高一新生如何尽快适应高中生活
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2、独立意识
学生进入高中开始了寄宿制生活,一切事情需要自己独立处理。由于在家中学习、 做功课有父母督促,生活上有父母管理,一切不用自己动手以至于在新的环境中独立生 活能力很差,比如在军训期间有的学生连被子都不会叠,更不用说叠成“豆腐块” ; 有的学生带足够多的子,一天换一双,等到放假带回家让父母洗 ;晚上有些学生哭泣, 想家,夜不能寐甚至给父母打电话想退学。针对这种状况,班主任应该及时做好心理 辅导工作,帮助学生克服生活困难,增强独立生活能力。首先班主任在这段期间应该 多接触学生,多关心和安慰学生,了解学生生活所存在的困难和问题,给与及时的指 导和帮助。其次班主任应该让学生认识到新的班集体就是温暖的家,号召同学之间互 帮互助,这样让学生体会到在家的感觉,逐渐养成独立生活学习的习惯。
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中学生应养成五种意识
5、竞争意识
不想当将军的士兵,不是好士兵。 没有竞争意识的班级,将不会成为 优秀的班级。古曰:虎将底下无弱 兵。首先班主任应该有争优创先的 意识,通过自己的一言一行把自己 的竞争思想传达给学生。树立学生 中的先进典型,或者宿舍之间进行 比赛等总而言之在班级内部强化学 生形成拼搏向上,奋勇争先的意识 和良好班风。当然对于高一新生的 入学教育还远不止以上这些。不过 任何一种意识的培养都不是一朝一 夕的,还需要我们老师在平时工作 中,从细微之处入手,抓住学习生 活中点滴教育契机,帮助学生建立 良好的人生观和世界观,从而健康 快乐的渡过高中阶段
自我放纵的学生可能形成小团 体,对整个班级的学习氛围造 成不良影响。如果不能对这些 学生进行合理的教育引导,久 而久之,会使他们对生活失去 信心和兴趣,甚至对生活产生 扭曲的理解,影响他们的一生。
高中新生心理症状:自以为是学业自负
考入重点中学,确实不易,都需要有一定的实力,于是有些学生在 学习上出现了自负倾向。他们学习上非常自负,其实水平不见得多 强,能力不见得多高,往往眼高手低,自我感觉良好,殊不知自己 是“半瓶子醋”。 平时学习,浮躁懒惰,不深入,不系统,浅尝辄止;考试时,粗心 马虎,不认真,不仔细。对于这样的学生,如果不能及时地加以引 导,对于学生个人可能会难以提高成绩,对于班级可能会形成一股 不良的学风。
中学生应养成五种意识
1、吃苦意识
不吃苦的孩子永远长不大。现在绝大多数的学生都是“独生子”,部分孩子在家中 娇生惯养,养成依赖父母心理。马卡连柯说:“父母像牛马一样,忍受最大牺牲,娇 惯出来的孩子,不是社会的叛徒,就是家庭的暴君。炎炎烈日下的军训、学校紧张的 学习生活以及严格的纪律制度,使得部分学生经受不起这种苦,想家甚至有退学念头。 因此班主任应该首先充分利用开学初军训的教育契机,以班会形式,通过讲过去的长 征故事,观看现在日本和韩国的学生们吃苦训练的图片,让学生认识到军训是“苦其 心志“,吃苦是福。只有通过吃苦才能磨砺自己的意志,只有吃苦才能够为以后紧张 的学习和未来的竞争做好充分的身体条件准备。其次,班主任要发挥班内吃苦榜样学 生,号召全体同学向其学习,甩掉身上娇气的习惯。
中学生应养成五种意识
3、集体意识 高一新生来自四面八方不同地域,来自不同的学校,不同的家庭,组成了新的班集体。班主任要想建立一个有强 大凝聚力的班集体,那么学生必须有强烈的集体意识。然而部分学生由于受社会以及家庭的影响,集体意识淡薄, 对集体对他人漠不关心,只是关心自己,这种情况既不利于学生的发展,更不利于良好班风的形成。所以开学初 班主任老师就应该抓住各种教育契机,采取系列措施增强学生的集体意识和荣誉感。首先开好入学的第一个班会, 在班会中强调缘分把我们聚在一起,形成一个新的家庭,今后的日子里将要一起生活和学习,所以大家应该一起 珍惜这份缘,共同呵护我们的家,互帮互助,为我们的新家的建设贡献自己的一份力量。班主任要充分调动学生 的积极性、主动性,启发诱导学生参与班级管理,和各种班级活动,这样更能激发学生的集体主人翁意识。 4、纪律意识 升入重点中学的学生原来基本上都是班内的优秀生,老师对他们偏爱有加,有时候违反了纪律,总是由于成绩优 秀的原因对他们网开一面,造成部分学生心理往往有种优越感,认为自己只要成绩好就可以了,无视学校班级的 法规制度。同时学生毕竟还是处于青少年时期,自我约束力较差。因此开学初应该把培养学生的纪律意识当作中 心任务来抓。首先让学生熟悉学校的纪律制度,同时向学生表明态度:无论谁违反了学校纪律都会依照学校制度 接受应有的惩罚。其次召开专题班会,从学生个人,班级,学校的角度强调遵守纪律的必要性和重要性,还可以 列举其他的一些例子让学生明白纪律对集体的重要性。最后要引导学生通过协商约定的方式参与制定班规班纪。 当然制度是无情的,人是有情的。老师需要做好那些因违反纪律而受到处分的学生的后续工作,这样把外在的纪 律制度强迫性需要逐渐地内化成学生内在的需求。
高中新生心理症状:急功近利学业苛求
有些成绩优异的学生,往往会 有一种紧张急切情绪,会感到 压力大,负担重。尤其是实验 班的学生。 究其原因,我们会发现,家庭、 学校和学生自己的期望过于苛 求过于关注是造成这种心理的 主要原因。随着目标的转移, 相应地学习任务也增加了许多, 同时,随着学习阶段的提高和 教师的改变,相应地学习方法 也应该随之改变,但学生仍然 按照初中的学习方法来学习, 就导致了学习方法的不适应。
中学生该如何尽快适应高中生活呢?
3.学会合理宣泄不良情绪
富有感情的人才能坦诚地与别人交流,才会导致心灵的沟通。过分压制情绪非但不利于人与人之间的交流,而且 有害于身体健康。生活不可能一帆风顺,如果因为学习、生活、人际交往、青春烦恼等方面问题,感到焦虑、不 安、沮丧,受挫、孤独时,要学会及时地合理宣泄自己的不良情绪。找个朋友、亲人或老师一吐为快;通过一些 活动,如打扫卫生、唱歌、上操等;到空旷的地方大吼几声„„切忌以伤人(老师、同学、父母、朋友)、伤己或 既伤人又伤己的不合理途径,宣泄自身不良情绪。每位同学都可以找到既不伤害自己又不伤害他人的宣泄不良情 绪的好办法。 4.改变不良个性特征 不良的个性会给学习生活带来很大的负面影响。青少年时期性格的可塑性很强,因此学生可以积极改变不良个性 特征。在日常生活、学习和工作中,既要严格要求自己,又要避免对自己过分苛求,要学会疏导内心的不满和愤 怒;在讲原则的基础上学会灵活地处理问题,善于与人合作,通过向他人倾诉烦恼而取得谅解或理解;学习上要 虚心,有吃苦精神;要学会绕过生活的礁石,不钻牛角尖.使自己最终成为一个独立的、自信的、亲切的、稳定的、 诚实的、坚强的、活泼开朗的人。 5.尊敬老师团结同学 有礼貌、听老师的话、让老师放心关心同学、帮助同学、助人为乐、拾金不昧等
高一新生如何尽快适应 高中生活
组长:叶之凡 组员:徐国辉 赵文定 蔡晧明 李莲花 李秋玲
安全度过迷茫期
从初三到高一,无论是课程设置、高一学习计划、高一学习方法, 还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少高一新生及 家长由于对新学段缺乏认识或认识不足,不能根据高中学生生活的 新特点进行调整,做出适合自己的高一学习计划。
其次,长期处于这种焦虑中,会影响学生的性格发展,使他们处于 一种焦躁自卑的心理阴影中。这种焦虑失衡在绝大多数学生身上都 会发生,常见于成绩中上游的学生。
高中新生心理症状:自我放弃学业绝望
有些学生学习成绩差,失去学 习兴趣,对自己失去信心,或 者自我封闭,抑郁孤僻;或者 自我放纵,沉溺于玩乐、游戏、 交友等方面,荒废学业。更有 甚者,自我封闭的学生可能会 形成抑郁症。
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中学生该如何尽快适应高中生活呢?
1.客观地认识自我 首先要根据自己的情况,客观地分析心理不适应产生的原因。不能把责任都推御到别人身上或客观环境中去。在 新的学习环境下建立起一个现实的期望,要符合自己的实际能力和已有水平,要看到他人的优点自己的不足,扬 长避短,切勿好高务远、眼高手低。要不断发掘自身的潜力,看到自己的进步,在此基础上形成积极的自我意识, 做到自尊、自爱,对自己始终充满自信。 2.增进人际交往和沟通 对于成长中的中学生来说,人际交往和沟通能满足人归属与爱的需要,故而十分重要。要在新同学和老师前建立 良好的第一印象,优化个人形象,对人坦诚相待,学会合理控制自己的情绪。和父母和老师的关系比较紧张时, 首先要站在他们的角度来考虑,努力理解他们的苦心;当观点不一致时,应心平气和地向他们讲明自己的想法, 增进相互理解,使彼此间的感情融洽。切忌粗鲁、顶撞,那样会伤害父母和师长的自尊心。和同学的关系比较紧 张时,要凡事多从他人利益着想,自己有错时应主动承认并道歉,要包容同学的缺点,善意地提出意见。平时多 参加集体活动,和同学交往要落落大方,有礼有节,同时要把握好与异性交往的“度“,不要逾越。遇到矛盾和 冲突,要争取“化干戈为玉帛”。
结果上高中后手足无措,出现种种不适应,严重影响了学习质量。 高一新生如何平稳度过“过渡期”,成为不得不关心的话题。
高中新生心理症状:心理失衡学业焦虑
高一学生从初中到高中,经过了中考的遴选,走到一起的都是比较 有实力的,他们在自己的内心里都保持着自己在初中时的心理定位, 是班级乃至学校的佼佼者,是老师们的关注对象,是同学们的仰慕 对象。 然而,到了新的环境,强强相遇,他们的优势不再那么明显。老师 们关注的目光不再那么专一的集中在他的身上,自己在同学中也不 再显得那么优秀,有些也明显的感觉到自己不如其他同学,难免会 产生一种心理失衡,觉得自己不行了,产生出一种学习的焦虑。 如果不能正视这种焦虑,会带来很坏的影响。首先,如果长期在这 种焦虑中徘徊,必然导致心理压力过大,学习效率低下,成绩更加 不理想,更加焦虑,陷入一种恶性循环。