腰椎间盘突出症护理

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腰椎间盘突出的护理PPT课件

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01
评估患者病情:了解患者的 症状、病史、生活习惯等
03
制定护理计划:包括药物治 疗、康复训练、饮食调理等
05
调整护理方案:根据患者病 情变化和护理效果,及时调 整护理方案
02
制定护理目标:缓解疼痛、 改善生活质量、预防复发等
04
实施护理措施:按照护理计 划进行护理操作,并定期评 估效果
护理效果评估
治疗方法:药物 2 治疗、物理治疗、 手术治疗等
药物治疗:消
3
炎镇痛药、肌
肉松弛剂等
物理治疗:牵
4
引、按摩、热
敷等
手术治疗:微
5
创手术、开放
手术等
预防措施
保持正确的坐姿和站姿 避免长时间久坐或久站 加强腰部肌肉锻炼 保持良好的生活习惯,避免吸烟、酗酒等不良习惯 保持适当的体重,避免肥胖 定期进行体检,及时发现和治疗腰椎间盘突出
3
腰椎间盘突出 的护理案例
典型案例分析
01
02
03
患者基本信息:性别、 年龄、职业、病史等
症状表现:疼痛程度、 持续时间、部位等
诊断方法:影像学检 查、体格检查等
04
05
06
护理措施:药物治疗、 物理治疗、康复训练等
护理效果:症状缓解、 生活质量改善等
护理建议:日常注意事 项、定期复查等
护理方案制定
疼痛缓解 程度
活动能力 改善程度
生活质量 提高程度
康复时间 缩短程度
复发率降 低程度
4
腰椎间盘突出 的护理建议
专业护理建议
01
保持正确的坐姿和站姿
03 加强腰部肌肉锻炼
05
定期进行腰部检查,及时 发现并治疗腰椎间盘突出

腰椎间盘突出的护理措施

腰椎间盘突出的护理措施

腰椎间盘突出的护理措施关键信息1、护理目标:缓解疼痛,促进康复,预防复发。

2、护理原则:个性化、综合性、阶段性。

3、护理措施分类:日常起居护理、运动护理、饮食护理、心理护理。

4、注意事项:避免剧烈运动、保持正确姿势、定期复查。

1、日常起居护理11 卧床休息患者发病初期应绝对卧床休息 3 周左右。

床垫不宜太软,以保持脊柱良好的支撑。

翻身时应保持身体呈一条直线,避免扭曲。

12 起床活动症状缓解后,可佩戴腰围逐渐起床活动。

起床动作应缓慢,先侧身,用手臂支撑身体坐起,再缓慢站立。

13 坐姿选择高度合适、有靠背的椅子,保持腰部挺直,双脚平放在地面。

避免长时间久坐,每隔 1 小时左右应起身活动。

14 站姿保持挺胸收腹,双眼平视前方,双脚分开与肩同宽。

避免弯腰驼背或身体倾斜。

15 行走抬头挺胸,步伐稳健,速度适中。

尽量避免行走时间过长,可适当休息。

2、运动护理21 康复训练症状缓解后,可在医生指导下进行康复训练,如五点支撑法、三点支撑法、飞燕式等。

训练应循序渐进,逐渐增加强度和时间。

22 腰部伸展运动站立位,双手向上伸直,然后缓慢向一侧弯腰,伸展对侧腰部肌肉,左右交替进行。

每次伸展保持 10-15 秒,重复 10 次。

23 游泳游泳是一种对腰椎间盘突出较为有益的运动,尤其是蛙泳。

每周游泳 2-3 次,每次 30 分钟左右。

3、饮食护理31 营养均衡保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。

多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。

32 控制体重避免过度肥胖,减轻腰部负担。

减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入。

33 补钙多食用富含钙的食物,如牛奶、豆制品、虾皮等。

必要时可补充钙剂。

4、心理护理41 情绪疏导患者因疾病可能产生焦虑、抑郁等情绪,应给予关心和安慰。

鼓励患者表达内心感受,帮助其缓解心理压力。

42 树立信心向患者介绍成功治疗的案例,增强其战胜疾病的信心。

引导患者积极配合护理和治疗。

5、注意事项51 避免剧烈运动如篮球、足球、快跑等,以免加重病情。

腰椎间盘突出症病人的护理

腰椎间盘突出症病人的护理

处理原则
非手术治疗 牵引、固定1 、推拿 手术治疗 分前路、前外侧及后路手术。
32
护理措施
一.术前护理
1. 心理护理 2. 疼痛护理 3. 术前训练 前路手术 —气管推移 后
路手术—俯卧位训练。 4. 功能锻炼
33
术后护理
一.颈部制动 二.密切观察脸色及呼吸情况 三.观察伤口出血 血压、伤口敷
起 床 活 动 时 需 戴 腰 围 ;
性 期 严 格 卧 硬 板 床 休 息 ,
息 与 体 位 :
3-
. 一 般 护 理
护 理 措 施
护理措施
病情观察
注意生命体征的变化
01
02
牵引是否有效
03
疼痛是否减轻
04
引流是否通畅


每牵足牵改减目
次引做引善轻的
1-2
时反重局对:
小 时
间 :
牵 引 力

部 循 环
神 经 根
增 加 椎
Hale Waihona Puke ●●三骨 盆 牵
. 治 疗
引配
:合
护 理 措 施
7—15kg
2W
2
, 每 天
和的间 水刺隙 ,肿激的 抬.或宽
次 高 压度
, 床 迫,
护理措施
治疗配合
二.理疗和推拿:
作用:缓解肌痉挛
3. 应用腰围:起保护的作用,但不宜久用 4. 引流的护理:注意保持引流通畅 5. 换药:及时换药,保持局部清洁
24
护 四 三
进及变注 下次 防作 时 . .
行心、意 ,数 肌用 间 指 治 .肺感事 循: 萎: : 导 疗
功染项 序每 缩增 手 腰 配

腰椎间盘突出症护理PPT课件

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培养兴趣爱好: 通过阅读、音乐、 运动等方式转移 注意力,减轻心 理压力
定期复查
01
04
复查注意事项:保持良 好的生活习惯,避免剧 烈运动和长时间站立
03
复查项目:包括影像学 检查、体格检查、功能 评估等
02
复查频率:根据病情和 医生建议,定期进行复 查
定期复查的重要性:了 解病情变化,及时调整 治疗方案
03
镇痛药:如曲马多等,用于缓解剧烈疼痛
04
抗抑郁药:如阿米替林等,用于缓解焦虑和抑郁情绪
05
营养神经药物:如甲钴胺等,用于营养神经,促进神经修复
康复训练
腰背肌训练: 增强腰背肌力 量,减轻腰椎 压力
腹肌训练:增 强腹部肌肉力 量,保持腰椎 稳定
拉伸训练:缓 解肌肉紧张, 改善腰椎活动 度
平衡训练:提 高身体平衡能 力,降低跌倒 风险
卧床休息的时间:根据病情 严重程度,一般需要卧床休 息2-4周
卧床休息的姿势:平躺或侧 卧,避免长时间保持同一姿 势
卧床休息期间的注意事项: 避免剧烈运动,保持良好的 生活习惯,如饮食、睡眠等
药物治疗
0 1 非甾体抗炎药:如布洛芬、阿司匹林等,用于缓解疼痛和炎症
02
肌肉松弛剂:如乙哌立松等,用于缓解肌肉紧张和痉挛
肌肉力量,提高腰椎
稳定性
加强腰部锻炼
1
腰部锻炼的重要性:预防腰椎间盘 突出症,增强腰部肌肉力量
2
腰部锻炼的方法:如仰卧起坐、俯 卧撑、瑜伽等
3
腰部锻炼的频率:每周至少进行 3-4次,每次持续30-60分钟
4
腰部锻炼的注意事项:避免过度运 动,注意保护腰部,避免腰部受凉
避免腰部损伤
保持正确的坐姿: 避免长时间保持 一个姿势,适当 调整坐姿

腰椎间盘突出症的日常护理

腰椎间盘突出症的日常护理

控制体重
保持健康的体重,避免因过重而增加腰椎负担。
定期检查
定期进行身体检查,及时发现并处理腰椎间盘突出症的并发症,如 腰椎管狭窄等。
健康生活方式
保持健康的生活方式,包括规律的作息、合理的饮食和适量的运动 ,有助于预防腰椎间盘突出症的复发。
05
心理护理与自我管理
情绪管理
保持乐观心态
01
积极面对疾病,避免过度焦虑和抑郁,可采取乐观的态度来减
仰卧起坐
仰卧位,双手交叉放于 胸前,慢慢坐起再躺下 ,重复进行。
倒走
选择安全的环境,倒走 锻炼腰部肌肉。
定期检查与筛查
年龄
对于40岁以上的人群,定期进行腰椎检查,及早发现潜在问题。
职业
长时间久坐或重体力劳动者,应定期进行腰椎检查,预防腰椎间盘 突出症的发生。
家族史
如有家族成员患有腰椎间盘突出症,应提高警惕,定期进行筛查。
瑜伽和太极
瑜伽和太极等轻度运动可以放松身 心,缓解疼痛,同时也有助于增强 腰部肌肉的力量。
饮食与营养
增加钙质摄入
钙是构成骨骼和牙齿的重要元素,对于腰椎间盘的维护也 有一定的帮助。应适当增加富含钙质的食物摄入,如牛奶 、豆腐等。
多摄入富含蛋白质的食物
蛋白质是肌肉和骨骼的重要组成成分,应多摄入富含蛋白 质的食物,如鱼、瘦肉、豆类等。
适当运动
选择适合自己的运动方式,如散步、游泳等,有助于增强腰部肌 肉力量和柔韧性。
家庭与社会支持
家人的关心与支持
家人应给予患者足够的关心和支持,帮助患者缓解心理压力和身 体不适。
寻求专业帮助
如有需要,可寻求医生或康复治疗师的帮助,获得专业的护理建议 。
参与社交活动
积极参与社交活动,与同病相怜的人交流经验,互相鼓励支持。

腰椎间盘突出症护理查房

腰椎间盘突出症护理查房

腰椎间盘突出症护理查房腰椎间盘突出症,听起来就有点可怕。

这种病常常让人感到腰疼,甚至腿部也会有放射痛。

护理查房在这个过程中,扮演了非常重要的角色,帮助病人减轻痛苦,提高生活质量。

下面就来聊聊腰椎间盘突出症的护理查房,看看我们应该怎么做。

一、病情评估1.1 观察症状在查房的时候,首先得观察病人的症状。

病人可能会说自己的腰部疼痛得厉害,有时甚至连走路都困难。

这时候,我们要认真记录病人的主诉,注意疼痛的部位、性质和程度,了解他们的日常活动受到了多大的影响。

比如,有些病人可能在弯腰时特别疼,而有些人则是在久坐后感到难受。

1.2 进行体格检查体格检查也是必不可少的环节。

我们需要仔细检查病人的腰部,看看有没有肿胀、变形等情况。

此外,还要注意病人的神经反射,测试一下他们的下肢力量和感觉。

如果发现有明显的神经损伤表现,比如腿部无力、感觉丧失等,要及时上报医生,必要时进行进一步检查。

二、制定护理计划2.1 缓解疼痛根据病人的具体情况,我们可以制定个性化的护理计划。

首先,缓解疼痛是重中之重。

可以通过热敷、理疗等方式来帮助病人缓解不适。

热敷可以放松肌肉,减轻疼痛,而理疗则能够改善血液循环,促进康复。

当然,药物治疗也是一个重要的手段,医嘱下适当使用止痛药,能让病人舒缓一些。

2.2 提供心理支持腰椎间盘突出症的病人常常会感到焦虑和沮丧,因此心理支持非常重要。

我们可以通过聊天、倾听病人的感受,来帮助他们缓解心理压力。

有时,简单的陪伴和鼓励,就能让病人感到温暖。

要让他们知道,康复是一个过程,保持积极的心态是很关键的。

2.3 教授自我管理除了直接的护理,教育病人如何进行自我管理也是护理查房的重要组成部分。

我们可以教他们一些简单的锻炼,比如适度的拉伸和核心肌群的训练,这些都有助于增强腰部的稳定性。

同时,还要提醒他们避免不良姿势,尽量减少久坐和重体力劳动,日常生活中注意保护好腰椎。

三、观察与评估效果3.1 定期复查护理查房的过程并不是一次性结束的,而是需要定期复查。

腰椎间盘突出的护理措施

腰椎间盘突出的护理措施

腰椎间盘突出的护理措施腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,会给患者带来不适和疼痛。

为了帮助患者更好地管理和缓解症状,以下是腰椎间盘突出的护理措施。

1. 休息与活动:在发作期间,患者应该保持充分的休息,避免过度活动。

卧床休息可以减轻脊柱压力,有助于缓解疼痛。

在床上,可以使用具有支撑性和适合脊柱曲度的床垫和枕头,以维护良好的脊柱姿势。

2. 热敷与冷敷:可以交替使用热敷和冷敷物来缓解疼痛。

热敷可帮助放松肌肉,增加血液循环,缓解炎症。

冷敷则有助于减轻肿胀,麻痹神经末梢,减少疼痛感。

患者可以在热水袋或冰袋上用一块干净的布包裹后,轻轻放置在受处疼痛的腰椎区域。

3. 合理的体位:在日常生活中,患者应该尽量避免长时间保持同一姿势,特别是长时间坐着或弯腰。

合理的体位可以减少对腰椎的压力,对外伤的恢复有重要作用。

当需要长时间坐着的时候,可以使用腰靠垫来支撑腰部,保持腰部曲度。

站立时,应该保持脊柱的直立姿势,避免驼背。

4. 适度的运动:虽然休息是治疗的重要部分,但适度的运动也是必要的。

锻炼可以增加腰椎周围肌肉的力量和灵活性,缓解腰椎的压力,并预防后续的损伤。

推荐患者进行低强度的体育活动,如散步、游泳、瑜伽等。

此外,特定的操纵和拉伸运动,比如俯卧撑、腹肌训练,也有助于加强腰部的支撑力。

5. 疼痛管理:如果患者出现严重的疼痛,可以考虑使用非处方药物来缓解症状。

常用的药物包括非类固醇消炎药(NSAIDs)、止痛药和肌松药。

然而,患者在使用这些药物之前应该咨询医生,以确定剂量和时间的安全范围。

6. 腰部支撑:穿戴腰围或腰带可以提供额外的支撑并减轻腰椎的负担。

腰带可以帮助维持腰部的稳定性,减少疼痛的感觉。

然而,长期依赖腰带可能会削弱腰部肌肉,所以应该避免过度依赖。

7. 减轻体重:如果患者超重或肥胖,减轻体重可以减少对腰椎的压力。

合理的饮食以及适量的运动是控制体重的有效方法之一,并有助于减轻腰椎间盘突出的症状。

8. 寻求专业帮助:如果患者的症状无法通过自我护理和管理缓解,应及时寻求专业医生的帮助。

腰椎间盘突出的护理措施

腰椎间盘突出的护理措施

如发现下肢肿胀、疼痛等症状,应及时就 医检查,排除下肢静脉血栓的可能。
05 注意事项
定期复查
定期进行腰椎间盘突出的复查, 了解病情进展情况,以便及时调
整治疗方案。
复查时,医生会进行体格检查和 必要的影像学检查,如X光、CT
或MRI等。
复查的频率应根据个人病情和治 疗方案而定,一般建议在治疗后 3个月、6个月和1年进行复查。
疼痛缓解方法
休息与体位
指导患者保持正确的体位 ,避免长时间久坐或站立 ,适当休息以减轻疼痛。
冷敷与热敷
在疼痛初期,使用冷敷缓 解疼痛和肿胀;后期可采 用热敷促进血液循环,缓 解肌肉紧张和疼痛。
物理治疗
如按摩、针灸、牵引等物 理治疗方法,有助于缓解 疼痛和改善局部血液循环 。
疼痛药物管理
药物选择
根据患者的疼痛程度和医生的建议,选择适当的止痛药物。
腰椎间盘突出护理措施
汇报人:XXX
202X-XX-XX
• 日常护理 • 疼痛护理 • 康复护理 • 并发症预防与护理 • 注意事项
01 日常护理
休息与活动
休息
保证充足的休息时间,避免过度 劳累,有助于缓解腰痛和减轻腰 椎负担。
活动
在疼痛缓解的情况下,适当进行 轻度活动,如散步、慢跑等,有 助于改善血液循环,缓解肌肉紧 张。
药物使用指导
指导患者正确使用药物,包括用药时间、剂量和注意事项等 ,确保药物疗效和安全性。
03 康复护理
康复锻炼
核心肌群训练
如平板支撑、仰卧起坐 等,增强腰部肌肉力量
,提高腰椎稳定性。
拉伸训练
如伸展、瑜伽等,缓解 腰部紧张,改善腰椎活
动度。
平衡训练
如单脚站立、波球训练 等,提高身体平衡能力

腰椎间盘突出护理查房【30页】

腰椎间盘突出护理查房【30页】

传统开放性手术。 显微外科椎间盘摘除术。 微创椎间盘摘除术。 植骨融合术。 人工椎间盘置换术。
八、护理诊断
慢性疼痛
与椎间盘突出 压迫神经、肌 肉痉挛及术后 切口疼痛有关。
躯体移动障碍
与疼痛、牵引 或手术有关。
焦虑
与腰部疼痛和 活动受限有关。
潜在并发症: 脑脊液漏、神 经根粘连等。
九、护理措施
非手术治疗/术前护理
痛,向下肢放射。 ➢ 直腿抬高试验及加强试验阳性。 ➢ 感觉、运动及反射功能减弱。
五、临床表现
腰椎为减轻神经根受压而引起的姿势性代偿畸形。
姿势性脊柱侧凸与缓解神经根受压的关系
(1)椎间盘突出在神经根腋 部时; (2)神经根所受压力可因脊 柱凸向健侧而缓解; (3)椎间盘突出在神经根外 侧时; (4)神经根所受压力可因脊 柱凸向患侧而缓解。
➢髓核化学溶解法。 ➢骨盆牵引:7~15kg,2周;间断
牵引法,每日2次,每次1~2h。 ➢手法治疗:推拿、按摩等。 ➢其他:热敷、针灸、低中频电疗。
七、处理原则
手术治疗:10%~20%。
手术指征:
手术类型:
诊断明确,经6~12周保守治疗无效,或保守治 疗过程中反复发作。 疼痛剧烈,处于强迫体位,影响工作和生活。 出现单根神经受累或马尾神经症状;括约肌功能 障碍,表现为肌肉瘫痪或出现直肠、膀胱症状。
游泳:在众多的体育运动项目 中,游泳运动较为适合腰椎间 盘突出症患者,是一种效果不 错的锻炼方法。
腰椎间盘突出运 动方法
引体向上:身体素质好的人 可以在单扛上做引体向上, 身体素质差点的人也可以双 手握着单扛两脚悬空吊一会 儿,手累了休息一会儿再做, 一天反复多次。
腰椎间盘突出锻炼方法
一.站立扭髋: 两脚分开与肩同宽,双手叉腰,两侧髋关节向左右两侧扭动,同时肩部也随 着向后微微倾斜,左右共做100次,每天 做2-3组。

腰椎间盘突出症护理常规

腰椎间盘突出症护理常规

腰椎间盘突出症护理常规
术前护理
1、执行外科手术前护理常规。

2、卧硬板床,可减轻体重对椎盘的压力。

3、佩戴腰围,加强对腰椎的保护和制动作用。

4、有效镇痛:遵医嘱给予镇痛剂,保证充足的睡眠。

术后护理
1、执行外科手术后护理常规。

2、观察患者下肢皮温、感觉及运动恢复情况,发现异常及时报告医生并处理。

3、体位护理:术后平卧,2小时后轴线翻身。

4、引流液为淡黄色液体,怀疑脑脊液外漏,应通知医生及时处理。

5、功能锻炼:指导患者进行四肢肌肉、关节的功能锻炼以防关节僵硬;指导患者直腿抬高锻炼以防神经根粘连;指导腰背肌功能锻炼,以增加腰背肌肌力,预防肌萎缩和增强脊柱稳定性;指导患者正确起床和下床活动,预防体位性低血压及肌无力。

参考文献:《临床疾病护理常规》2017年11月第1版拟定:脊柱外科审核:护理部修订日期:2020年月拟定日期:2020年月。

腰椎间盘突出症的中医护理

腰椎间盘突出症的中医护理

腰椎间盘突出症的中医护理腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病,给患者的生活和工作带来了极大的困扰。

中医护理作为一种独特的治疗方式,在缓解腰椎间盘突出症的症状、促进患者康复方面具有显著效果。

以下是针对腰椎间盘突出症的中医护理方法,希望能为患者提供有益的指导。

首先,在中医护理中,重视调养情志。

患者应保持心态平和,避免情绪波动过大,以免加重病情。

中医认为,情志不畅会导致气血运行不畅,进而加重腰椎间盘突出症的症状。

因此,患者需学会调整自己的情绪,培养乐观、豁达的心态。

其次,合理饮食是中医护理的重要环节。

患者应遵循“饮食有节,五味调和”的原则,多吃富含营养、易于消化的食物,如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。

同时,注意补充钙、磷、镁等矿物质,以增强骨骼的支撑力。

此外,避免过多食用辛辣、油腻、生冷的食物,以免加重病情。

在中医护理中,适当锻炼同样重要。

患者可根据自身情况,选择适合的锻炼项目,如太极拳、瑜伽、慢跑等。

锻炼时,注意动作要轻柔、缓慢,避免剧烈运动导致腰椎间盘突出症状加重。

此外,锻炼还可增强腰背部的肌肉力量,提高脊柱的稳定性。

中医护理中,针灸疗法具有较好的疗效。

针灸可通过刺激特定的穴位,调整人体的气血运行,缓解腰椎间盘突出症的症状。

在针灸治疗过程中,患者需保持放松的心态,配合医师的操作。

常见的针灸穴位有肾俞、大肠俞、秩边、委中等。

推拿按摩是中医护理的又一重要手段。

通过手法按摩,可以缓解腰部肌肉的紧张,改善局部血液循环,减轻疼痛。

在按摩过程中,按摩师需根据患者的具体情况,选取合适的穴位和手法。

按摩后,患者应适当休息,以利于病情的恢复。

此外,中医护理还强调“外治法”的应用。

患者可选用中医外敷、熏蒸等方法,如选用具有活血化瘀、消肿止痛作用的药物,贴于腰部患处。

这些外治法可缓解腰部疼痛,改善局部血液循环,有助于病情的恢复。

在中医护理过程中,患者还需注意以下几点:1. 保持良好的生活习惯,避免久坐、久站、弯腰等不良姿势。

腰椎间盘突出症护理业务学习

腰椎间盘突出症护理业务学习

患者与家庭的合作 教育与沟通
通过健康教育,让患者及其家属了解疾病及护理 知识。
良好的沟通有助于增强患者的依从性。
患者与家庭的合作 定期随访
建立患者的随访机制,及时调整护理方案。
关注患者的心理变化,提供必要的心理支持。
谢谢观看
如何识别腰椎间盘突出症? 临床表现
患者常出现腰部疼痛,下肢放射性疼痛、麻 木、无力等症状。
疼痛可能因咳嗽、打喷嚏或弯腰加重。
如何识别 间盘的突出情况。
X光检查可排除骨折、肿瘤等其他病因。
如何识别腰椎间盘突出症? 评估工具
采用疼痛评分表和功能评估问卷等工具,评 估患者的疼痛程度及日常生活影响。
进行适当的运动,如游泳、瑜伽等,增强腰 部肌肉力量。
柔韧性训练也有助于腰椎健康。
如何预防腰椎间盘突出症? 控制体重
保持健康的体重,减轻腰椎负担。
健康饮食和规律的锻炼是关键。
患者与家庭的合作
患者与家庭的合作 家庭护理
家庭成员应参与到患者的护理中,提供支持和帮 助。
家庭环境应适宜,减少对患者的影响。
腰椎间盘突出症的护理措施 心理支持
提供心理支持和健康教育,帮助患者树立信心, 积极配合治疗。
鼓励患者参加小组活动,减轻焦虑和抑郁情绪。
如何预防腰椎间盘突出症?
如何预防腰椎间盘突出症? 保持良好的姿势
注意坐姿、站姿和搬重物时的姿势,避免不 良习惯。
定期休息,避免长时间保持同一姿势。
如何预防腰椎间盘突出症? 加强锻炼
腰椎间盘突出症护理业务 学习
演讲人:
目录
1. 什么是腰椎间盘突出症? 2. 如何识别腰椎间盘突出症? 3. 腰椎间盘突出症的护理措施 4. 如何预防腰椎间盘突出症? 5. 患者与家庭的合作

腰椎间盘突出症护理

腰椎间盘突出症护理

腰椎间盘突出症护理
【主要护理问题】
1.疼痛
与疾病有关。

2.躯体移动障碍
与疼痛和疾病有关。

3.生活自理能力缺陷
与疼痛和活动受限有关。

【术前护理】
1.病人早期采用保守治疗。

2.可采用骨盆牵引治疗。

3.保守治疗无效并有神经根功能障碍时需手术治疗。

4.教会病人放松技巧以缓解疼痛,必要时遵医嘱给予止痛药有效控制疼痛。

5.加强巡视,及时满足病人生活需求。

【术后护理】
1.术后平卧6小时,压迫伤口止血,轴型翻身,防止脊柱扭转。

2.观察伤口引流同脊柱侧弯术后护理。

3.观察双下肢的感觉、活动,与术前作对比。

4.术后1周卧床期间进行直腿抬高锻炼,预防神经根粘连。

5.指导病人做腰背肌的锻炼。

6.单纯椎间盘切除的病人,术后3日即可下地佩戴支具行走。

7.经皮穿刺腰椎间盘化学溶解术术后平卧24小时。

注意观察病人是否有过敏反应,预防过敏性休克。

观察是否有神经根刺激征。

如病人出现腰臀部疼痛,应考虑为腰肌血肿,通知医生及时处理。

如无异常,病人3天即可出院。

8.健康教育卧硬板床休息,减少腰部疲劳;行走时要佩戴支具,以防发生意外(如腰扭伤);进行腰背肌锻炼;佩戴支具3个月;术后1个月门诊复查。

半年内不可提重物,不可急弯腰。

腰椎间盘突出症小讲课护理课件

腰椎间盘突出症小讲课护理课件
腰椎间盘突出症小讲课护理课件
目录
• 腰椎间盘突出症概述 • 腰椎间盘突出症的护理 • 腰椎间盘突出症的预防与保健 • 腰椎间盘突出症的康复训练 • 腰椎间盘突出症的饮食调理
腰椎间盘突出症概述
定义与分类
定义
分类
根据突出程度可分为膨隆型、突出型、 脱出型和游离型。
病因与病理
病因 病理
症状与体征
缓解症状
控制病情
适宜的饮食选择
高蛋白食物
富含钙的食物
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
如鱼、瘦肉、豆类等,提供身体所需 的蛋白质和能量。
如牛奶、豆腐等,有助于骨骼健康。
富含维生素的食物
如蔬菜、水果、全谷类等,有助于提 高免疫力。
不适宜的饮食禁忌
高脂肪食物
高糖食物 高盐食物
THANKS
康复训练的方法与步骤
核心肌群训练 如平板支撑、仰卧起坐等,可增强核 心肌群的力量和耐力。
拉伸训练
如腰部伸展、腿部拉伸等,有助于改 善肌肉柔韧性和关节活动范围。
有氧运动
如散步、慢跑等,可以提高心肺功能 和增强整体身体素质。
物理治疗
如按摩、温泉浴等,有助于缓解肌肉 紧张和疼痛。
康复训练的注意事项
量力而行
根据自身情况合理安排训练强度和时间,避 免过度疲劳和损伤。
持之以恒
康复训练需要长期坚持,不能半途而废,以 免影响效果。
配合医生指导
在进行康复训练前应咨询医生的意见,确保 训练的科学性和安全性。
注意保暖
在训练过程中应注意保暖,避免腰部受到寒 冷刺激。
腰椎间盘突出症的饮食调理
饮食调理的重要性
营养支持
腰椎间盘突出症的预防与保 健
预防措施

腰椎间盘突出日常怎么护理

腰椎间盘突出日常怎么护理

经验交流247腰椎间盘突出日常怎么护理刘琼芳成都天府新区人民医院骨科 四川成都 610213腰椎间盘突出对生活会造成严重影响,除了会造成疼痛问题之外,还会出现威胁生命的情况。

患有腰椎间盘突出的患者应当做好日常护理,具体如下:1、养成良好习惯腰椎间盘突出之后患者应当找出患上腰椎间盘突出的原因,从而纠正原来的不良习惯,养成良好习惯。

除了不良的睡姿和坐姿会引起腰椎间盘突出之外,抽烟、饮酒、肥胖等都会增加腰椎间盘突出的风险。

为此日常生活中应当采取健康的生活方式,戒除烟酒等不良习惯,在医生的指导下纠正不良睡姿和坐姿。

正确的站姿和坐姿可以帮助椎体稳固,减轻腰椎的压力。

同时现如今人们的生活方式和工作方式发生了很大的变化,长期坐在电脑前办公会增加腰椎的压力。

因此要避免久坐久站,充分缓解肌肉疲劳问题。

正确的行走姿态也是腰椎间盘突出的日常护理措施之一,建议患者在行走的时候上半身保持挺直的状态,双眼需要目视前方,充分保持身体平衡,身体重心上下左右移动的时候最好不要超过二点五厘米,如此一来才会让腰椎受到的压力最小,充分活动腰椎,强化腰椎附近的肌肉群,避免腰椎受伤。

患有腰椎间盘突出症的患者需要检查自身使用的床铺情况,为了尽快恢复腰椎的正常状态,需要选择适合的床铺,建议以平板床和硬板床为最佳选择。

在恢复期间,要保证在仰卧状态之中的时候以腰椎生理前凸为主,侧卧状态的时候则应当避免脊椎侧弯。

很多人的工作繁忙,工作方式特殊,稍不留神就会诱发腰椎间盘突出问题,因此建议选择科学合理的坐姿以及劳作方式。

比如在生活中经常会面对搬运重物的情况,为了避免伤及腰椎,建议在屈膝、屈筋的时候将腰部保持挺直,以防用力不当造成不必要的损伤。

通过良好的劳作方式使得身体在搬运重物的时候不需要大力伸展腰部,利用双手的力量握住重物伸展髋关节和膝关节,将重物办起来。

髋关节和膝关节相关的肌肉部位是臀大肌和股四头肌,这两个肌肉部位的最重要特点是力量强大、肌纤维长,具有工作效能大的特点。

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腰椎间盘突出症护理[概述] 是指因腰椎间盘变性、破裂后髓核突向后方或突到椎板内,致使相邻组织遭受刺激或压迫而出现的一系列临床症状。

以腰4-5、腰5-骶1间隙发病率最高,约占90%-96%。

一.腰椎间盘突出病因1.椎间盘退行性变2.外力的作用3.椎间盘自身解剖因素的弱点4.腰椎间盘突出症的诱发因素有:①突然的负重或闪腰是形成纤维环破裂的主要原因;②腰部外伤;③姿势不当;④腹压增高⑤受寒。

二. 临床分型1.膨出型:纤维环部分破裂,表层完整,髓核因压力而向椎管局限性膨出。

2.突出型:纤维环完全破裂,髓核突入椎管,仅有后纵韧带或一层纤维膜覆盖,表面高低不平。

3.脱出型:破裂、突出的椎间盘组织或碎块脱入椎管内或完全游离。

三.临床表现㈠疼痛:早期或较轻时为剧烈疼痛,或痛觉过敏;较重时为麻木。

疼痛原因主要是椎间盘突出的局部发生炎症反应,突出的椎间盘组织直接对神经根的压迫及受压神经根的缺血。

1.腰痛,最早出现的症状,由于髓核刺激,经窦椎神经而传导,表现为腰骶部的疼痛。

2.下肢疼痛,根据椎间盘突出的间隙而定。

⑴L2—3,L3—4椎间盘突出股神经疼痛。

股前区及小腿的前内侧疼痛。

⑵ L4—5,L5—S1椎间盘突出表现为坐骨神经疼痛,股后外侧及小腿的后侧或外侧以及足部疼痛。

㈡马尾神经损伤:大小便障碍,会阴区麻木。

㈢临床体征腰部活动受限:主要表现为前屈受限。

压痛及骶脊肌痉挛。

直腿抬高试验及加强试验:正常神经根有约4MM的滑动。

患者直腿抬高60°以内,如果出现坐骨神经痛或放射痛即为阳性。

再降低高度放射痛消失,背伸踝关节出现坐骨神经痛,即加强试验阳性。

神经系统表现为感觉减退、肌力下降、键反射减弱或消失。

⑴直腿抬高试验(Lasegue征)患者取仰卧位,检查者站于患者右侧,一手握患者踝关节上方,一手置于患者大腿前方保持膝关节伸直,然后将下肢徐徐抬高。

一般直腿抬高45度受限并出现下肢放射痛即阳性,但应于健腿相比。

腰椎间盘突出症患者该试验阳性率可达87%,但该试验阴性不能排除腰椎间盘突出症及椎管狭窄的存在。

⑵直腿抬高加强试验(Bragard征)在直腿抬高试验到阳性的高度,将下肢稍降低使疼痛消失,再将踝关节用力背曲,如又引起放射性下肢痛即为阳性。

⑶屈髋伸膝试验(征)患者仰卧,曲髋屈膝90度,徐徐将膝伸直,如出现下肢放射性疼痛即为阳性。

⑷仰卧挺腹试验患者仰卧,双上肢置于身旁,以枕部及两足跟为着力点,做抬臀挺腹动作使臀部和腰背部离开床面,出现下肢放射痛即为阳性。

若疼痛不明显,可在此动作下瞩患者咳嗽,如出现下肢放射性疼痛亦为阳性。

㈣特殊检查X线平片、 X 线造影、 CT和MRI出现异常改变。

四.非手术疗法1.卧床休息卧床休息是腰间盘突出症患者可以采用的一种十分简单,但又较为有效的措施,卧床休息是非手术疗法的基础。

2.牵引疗法牵引疗法是腰间盘突出症患者常用疗法之一。

3.腰围和支持带主要目的是制动,可使受损的腰椎间盘获得局部充分休息,为患者机体恢复创造良好的条件。

4.推拿疗法推拿疗法是祖国医学的组成部分,具有方法简便,舒适有效,并发症少等优点,已被作为腰间盘突出症的综合疗法之一。

5.针灸疗法包括体针疗法、耳针疗法、电针疗法等。

针灸疗法用于治疗腰间盘突出症具有疗效好,不需特殊设备。

易于掌握等优点。

6.封闭疗法封闭疗法是一种快速而有效的治疗腰间盘突出症的方法。

由于它安全可靠、操作简便,疗效肯定,所以是治疗腰间盘突出症较好的一种非手术疗法。

7.物理治疗包括磁疗、电疗、红外线照射、热疗等方法,和推拿、针灸等治疗目的基本相同。

就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。

通过理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛,作为腰突症的配合治疗。

四.手术治疗[术前护理]㈠评估要点⒈患者的心理活动及自理能力及安全(防跌倒、坠床、压疮)。

⒉评估患者全身状况;女性者要注意是否在月经期。

⒊各项术前检查结果。

⒋术前准备是否完善。

㈡心理护理因腰腿痛症状反复发作,病程长。

患者易出现焦虑、痛苦、烦躁、怨恨及迫切的心理反应,渴望通过手术尽快解决病痛,对手术期望值较高,又表现出对手术的恐惧,担心术中损伤神经导致瘫痪或疾病复发。

针对患者的心理状态,予以正确的疏导解释,及时将术后的各项护理要点,特别是康复锻炼的方法和重要性,向患者详细说明和示范,给予一定的支持和鼓励,增强战胜疾病的信心,以良好的心态配合各种治疗和护理。

㈢术前检查做好各项检查,了解患者全身情况,是否有心脏病、高血压、糖尿病等严重全身疾病,如有异常给予相应的治疗,使各项指标接近正常,减少术后并发症发生。

㈣体位准备术前3~5天,指导患者在床上练习大小便,防止术后卧床期间因体位改变而发生尿潴留或便秘。

㈤皮肤准备术前3天嘱患者洗澡清洁全身,活动不便的病人认真擦洗手术部位,术前1天备皮、消毒,注意勿损伤皮肤。

[术后护理]㈠评估要点1.手术经过、手术名称、术中失血、输血、输液情况。

2.患者的生命体征、血氧饱和度、心率和尿量等情况。

3.患者疼痛的评分,患者的心理状况。

⒋体温动态的评估、伤口周围敷料有无渗出。

⒌引流管的妥善固定及引流液的量、性质、颜色等情况。

⒍评估患者双下肢运动。

㈡生命体征观察因手术创伤较大,术后易发生血容量不足致低血压,密切注意生命体征的变化,保持呼吸道通畅,测量体温,心电监护仪12 h连续监测心率、呼吸、血压、血氧饱和度的变化,每30-60min记录1次。

全麻给予氧气吸入,氧流量1-2L/min。

同时记录尿量。

发现异常立即报告医生。

㈢疼痛的护理患者术后麻醉作用消失后,感觉开始恢复,切口疼痛逐渐加剧,表现呻吟、出汗、辗转不安、不敢移动身体、不敢用力咳嗽,此时要针对患者手术的情况做出相应解释、劝慰,并细心检查排除加剧伤口疼痛的其他原因,必要时给予镇痛剂,以解除痛苦,保持睡眠充足,使病人精神愉快,情绪稳定。

镇痛药物最好在麻醉作用已过且患者能自解小便的情况下使用,两次镇痛剂使用间隔时间≥6h。

㈣切口引流管的护理观察伤口敷料外观有无渗血及脱落或移位,伤口有无红肿、缝线周围情况。

术后一般需在硬膜外放置负压引流管,观察并准确记录引出液的色、质、量。

保持引流通畅,防止引流管扭曲、受压、滑出。

引流量第1天应<400ml,第3天应<50ml即可拔除引流管,一般术后48~72小时拔管。

若引流量大,色淡,且患者出现恶心、呕吐、头痛等症状,应警惕脑脊液漏,及时报告医生。

㈤体位护理术后仰卧硬板床4~6小时,以减轻切口疼痛和术后出血,以后则以手术方法不同可以侧卧位或俯卧位。

翻身按摩受压部位,必要时加铺气垫床,避免压疮发生,翻身时保持脊柱平直勿屈曲、扭转、避免拖、拉、推等动作。

㈥饮食护理术后6h后指导患者吃清淡易消化、高维生素、半流质饮食,少食多餐,如新鲜蔬果、鸡汤、稀饭等。

禁食甜食及产气性食物,防止腹胀不适。

康复期应督促患者进食高蛋白、高热量、富含维生素和钙质的食物,如瘦肉、鱼、牛奶、豆制品、虾皮等,保证患者机体对营养的全面需求,以增强抵抗力和组织的修复能力。

可适当多食动物肝、肾及核桃,枸杞子等食物。

禁烟酒。

常用食疗方:⑴杜仲猪脊骨汤 [功效] 补肝肾,强腰膝。

[处方] 猪脊骨(脊髓、脊椎同用)500 g,杜仲30 g,陈皮、红枣各适量。

[用法] 将猪脊骨斩块、洗净;杜仲、陈皮、红枣(去核)洗净。

把全部用料一齐放入沙锅内,用文火煨煮2~3 h,至猪脊肉熟烂为度,调味即可。

随量饮用。

⑵当归生地黄鳝汤 [功效] 养血祛风。

[处方] 黄鳝1条,当归12 g,生地黄15 g,桑寄生15 g,桂枝9 g,红枣15 g。

[用法] 将黄鳝去鳃、肠杂洗净。

当归、生地黄、红枣(去核)、桂枝、桑寄生洗净。

把全部用料一齐放入沙锅内,加清水适量,用文火煨煮2h,调味即可。

随量饮用。

㈥尿潴留及便秘的护理了解患者产生尿潴留的原因,给予心理安慰,给患者创造良好排便环境,让病人听流水声及用温水冲洗会阴部,必要时用穴位按摩排尿或导尿解除尿潴留。

指导病人掌握床上大便方法,术后3天禁食辛辣及糖较高的食物,多食富含粗纤维蔬菜、水果。

顺结肠走向按摩腹部,每晨空腹饮淡盐水1杯。

必要时用缓泻剂灌肠解除便秘。

㈦脊髓神经功能的观察术后72h内严密观察患者双下肢感觉运动、深浅反射,因术中脊髓的牵拉及血肿的压迫可导致术后神经根水肿,出现肢体酸胀不适等症状,严重者可给予地塞米松10mg-20mg加入5%葡萄糖注射液500ml静脉滴注,以减轻神经根水肿,减轻症状。

术后恢复期也要观察患者双下肢感觉及运动,肌力是否改善,神经反射是否对称,有无病理反射,注意有无刺痛,麻木或下肢移动困难等症状。

㈧并发症的观察和护理⒈脑脊液漏及硬膜外血肿由多种原因引起,如锐利的骨刺、手术时硬膜外损伤。

表现为恶心、呕吐和头痛等,伤口负压引流量大,色淡。

予去枕平卧,伤口局部用1kg沙袋压迫,同时减轻引流球负压。

遵医嘱静脉输注林格液。

应仔细观察患者双下肢、马鞍区及会阴部的感觉,肌力和运动,如术后数小时至1天内切口处胀痛,双下肢及会阴部疼痛、麻木、无力、排尿困难,症状呈进行性加重,即应考虑到发生硬膜外血肿,应及时报告医生,必要时探查伤口,行裂口缝合或修补硬膜。

否则神经功能的恢复将受到影响。

⒉椎间隙感染腰椎间隙感染是手术后最严重的并发症。

主要表现为:原有的神经痛和腰腿痛症状消失,1-2周后出现腰腿抽筋样疼痛,腹部胀痛,不能翻身,体温升高,白细胞升高,应引起注意。

椎间隙感染原因主要与医源性及患者自身抵抗力有关,一旦发生,既给治疗带来困难,也给患者增添痛苦及经济负担。

护理上应做到:①加强术前皮肤准备,术前预防性使用抗生素;②术后严密观察生命指征,如体温变化等;③术后保持切口干燥,污染敷料及时更换;④及时协助完成相关检查,如细菌培养、血常规等;⑤保持切口引流管通畅,使用有效抗生素;⑥对症治疗的同时,安慰患者,增强信心。

3.神经根粘连患者多发生于术后1-2周,表现为平卧时直腿抬高小于30°,且有牵拉痛。

五.健康教育㈠向患者说明术后功能锻炼对恢复背肌的功能及防止神经根粘连的重要性。

因为虽然手术摘除了突出的髓核,解除了对神经根的压迫的粘连,但受压后(尤其是病程较长者)所出现的神经根症状以及腰腿部功能恢复,仍需一个较长的过程,而手术又不可避免的引起不同程度的神经根粘连,进行功能锻炼对防止神经根粘连,增加疗效起着重要作用,科学合理的功能锻炼,可促进损伤组织的修复,使肌肉恢复平衡状态,改善肌肉萎缩,肌力下降等病理现象,有利于纠正不良姿势。

功能锻炼的原则:先少量活动,以后逐渐增加运动量,以锻炼后身体无明显不适为度、持之以恒。

㈡直腿抬高锻炼早期的直腿抬高练习是防止术后神经根粘连的有效措施,术后第二天即可协助病人做直腿抬高,抬高从30度开始,维持5s左右,每次抬腿10次-15次,每天可进行多次,为了避免下肢活动过度牵拉神经根,应将活动范围限制在1m以内。

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