十二经络快速记忆法

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十二经络快速记忆的方法口诀

十二经络快速记忆的方法口诀

十二经络快速记忆的方法口诀
首先,我们来了解一下十二经络的名称和位置。

十二经络分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手厥阴心包经、手少阳小肠经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肝经、足厥阴肾经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

这些经络分布在人体的各个部位,沿着特定的走向。

接下来,我们将介绍十二经络快速记忆的方法口诀。

这个口诀是根据经络的名称和位置特点设计的,通过简单的语言和韵律感强的句子,帮助大家更容易地记忆十二经络的名称和走向。

手太阴肺经,从大拇指上延,至鱼际下端藏。

手阳明大肠经,从食指上延,至鼻翼两侧藏。

手少阴心经,从小指上延,至腋下藏。

手厥阴心包经,从中指上延,至心下藏。

手少阳小肠经,从小指外侧延,至耳后藏。

手太阳小肠经,从小指内侧延,至耳前藏。

足太阴脾经,从大脚趾上延,至脐下藏。

足阳明胃经,从第二趾上延,至鼻孔两侧藏。

足少阴肝经,从第四趾上延,至阴器藏。

足厥阴肾经,从大脚趾下延,至心下藏。

足少阳胆经,从小脚趾上延,至眉头藏。

足太阳膀胱经,从小脚趾下延,至头顶藏。

通过这个口诀,我们可以轻松地记忆十二经络的名称和走向,而且这种记忆方法具有鲜明的特色,容易让人记住。

当然,记忆只是第一步,更重要的是要理解经络的作用和相互关系,这样才能更好地运用中医知识。

总之,十二经络是中医学习的基础,掌握好经络的名称和走向对于学习中医理论和临床实践都非常重要。

希望通过本文介绍的十二经络快速记忆的方法口诀,能够帮助大家更轻松地掌握这一知识点,为将来的学习和实践打下坚实的基础。

十二经脉简明记忆法

十二经脉简明记忆法

十二经脉简明记忆法
手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经
手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经
手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经
记忆上面这个表,首先找出特征:
特征1:左边两个都就是“手”,右边两个都就是“肢”
手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经
手少阴心经-------手太阳小肠经-------肢太阳膀胱经----足少阴肾经
手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经
手三阴经从胸跑手,手三阳经从手走头,肢三阳经三步走足,肢三阴经从肢跑胸肺小
胃脾心小肠,膀胱肾包焦胆肝
特征2:每两个相连的都互为表里
例如,肺为里,大肠为表中
特征3:第一个跟第四个,第二个跟第三个,经的名称相同
例如,第一个太阴,第四个必然就是太阴;第二个就是阳明,第三个也必然就是阳明最后结合,前缘,中线,后缘,内侧,外侧,流注表如下:
干净为里,在内侧
腑为表,在外侧
第一行的在前缘
第二行的在后缘
第三行的在中缘
上肢内侧上肢外侧下肢外侧下肢内侧
前缘:手太阴肺经-------手阳明大肠经-------肢阳明胃经-------肢太阴脾经后缘:手少阴心经-------手太阳小肠经-------肢太阳膀胱经----足少阴肾经中线:手厥阴心包
经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经
(脏走手)(手走头)(头走足)(足走脏)。

十二经络穴位快速记忆的方法口诀

十二经络穴位快速记忆的方法口诀

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十二经络快速记忆的方法

十二经络快速记忆的方法

十二经络快速记忆的方法十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。

12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。

13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。

14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

十二经络快速记忆的口诀 1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。

寅时睡得熟,色红精气足;“肺朝百脉。

”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。

12经络简单记忆法

12经络简单记忆法

12经络简单记忆法十二经络又称为“正经”,指人体十二经及其脉络,那么,对于这些经络我们要如何去记忆呢?下面店铺整理了12经络简单记忆法,欢迎大家的阅读!关于12经络简单记忆法十二经络,经络分类名,指十二经及其脉络。

《灵枢·本输》:“凡刺之道,必通十二经络之所终始。

”十二经脉是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。

包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),也称为“正经”。

一首先记住,十二经脉为;手三阴经,手三阳经。

足三阴经,足三阳经。

二伸出左手掌,掌心朝面。

指尖朝上 ;食指,中指,无名指,小指,依次代表手三阴经。

手三阳经,足三阳经,足三阴经。

三每个手指的三个指节分别代表三条经脉,从指尖往指根数,食指---手太阴肺经《第一指节》,手少阴心经〈第二指节〉,手厥阴心包经〈第三指节〉;中指--手阳明大肠经〈第一指节〉,手太阳小肠经〈第二指节〉,手少阳三焦经〈第三指节〉;无名指--- 足阳明胃经〈第一指节〉,足抬阳膀胱经〈第二指节〉,足少阳胆经〈第三指节〉;小指---足太阴脾经〈第一指节〉,足少阴肾经〈第二指节〉,足蕨阴肝经〈第三指节〉肝经。

四十二经脉的走向次序为;从食指的第一指节到中指的第一指节到无名指第一指节到小指第一指节;再到食指第二指节---到中指第二指节---到无名指第二指节---到小指第二指节;再到食指第三指节---中指第三指节---无名指第三指节---小指第三指节,又到食指第一指十二经脉走向速记歌肺大胃脾心小肠胱肾包焦胆肝连手起太阴走阳明两阳相连续两阴诸阳汇头阴胸腹阴阳交接手足端肝经肝脏、眼、生殖器、神经、筋膜肾经生殖、泌尿系统、腰、脑、耳、骨骼系统脾经肺经呼吸系统、甲状腺、皮肤胃经胃、乳腺、膝关节胆经胆囊、胆道、神经、微血管、呼吸膀胱经脊椎、泌尿、生殖系统、关节大肠经结肠、直肠、上呼吸道(副鼻窦、咽喉为主) 颜面下部皮肤、口腔三焦经淋巴系统、炎症小肠经十二指肠、空肠、回肠、肩关节心包经心脏、血管心经心脏、血管、大脑、神志【手太阴肺经】寅时(3点至5点)—肺经旺。

经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀

经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀

经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀十二经脉是人体经络系统的主体,具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征,你了解自己的十二经络吗?下面由小编给你带来关于十二经络快速记忆的方法口诀,希望对你有帮助!十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛;淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控由肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经,距离不远两指空分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生;四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前,三指距离到经由口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛;曲张平血低血压,风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。

12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。

13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。

14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

人体十二经络快速记忆法

人体十二经络快速记忆法

人体十二经络快速记忆法学习针灸,经络的学习至关重要,对于初学者来说,穴位的记忆是让人头疼的事!学习讲究方法,才能事半功倍。

下面由店铺给你带来关于人体十二经络快速记忆法,希望对你有帮助!人体十二经络快速记忆法足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,气大关小膀中白,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取还有附分在三行,魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门穴,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承山相次长,飞扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门,京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。

足少阴肾经穴歌足少阴肾二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立,阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直,步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕手厥阴心包经穴歌心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输大陵,劳宫中冲中指尽。

手少阳三焦经穴歌少阳三焦所从经,二十三穴起关冲,液门中渚阳池立,外关支沟会宗逢,三阳络入四渎内,注入天井清冷中,消泺臑会肩髎穴,天髎天牖经翳风,瘛脉颅息角耳门,和髎上行丝竹空。

足少阳胆经穴歌足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢,听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘,率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神至,阳白临泣开目窗,正营承灵脑空是,风池肩井渊腋长,辄筋曰月京门乡,带脉五枢维道续,居髎环跳市中渎,阳关阳陵复阳交,外丘光明阳辅高,悬钟丘墟足临泣,地五侠溪窍阴闭。

足厥阴肝经穴歌足厥阴经一十四,大敦行间太冲是,中封蠡沟伴中都,膝关曲泉阴包次,五里阴廉上急脉,章门过后期门至。

任脉穴歌任脉中行二十四,会阴潜伏二阴间,曲骨之前中极在,关元石门气海边,阴交神阙水分处,下脘建里中脘前,上脘巨阙连鸠尾,中庭膻中玉堂联,紫宫华盖循璇玑,天突廉泉承浆端。

督脉穴歌督脉行脉之中行,二十八穴始长强,腰俞阳关入命门,悬枢脊中中枢长,筋缩至阳归灵台,神道身柱陶道开,大椎哑门连风府,脑户强间后顶排,百会前顶通囟会,上星神庭素髎对,水沟兑端在唇上,龈交上齿缝之内。

十二经络穴歌诀歌诀

十二经络穴歌诀歌诀

十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环. (一)手太阴肺经经穴歌(共11穴)手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经血歌(共20穴)手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。

(三)足阳明胃经(45穴)四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,,天枢外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内廷厉兑穴,大趾中趾之端中。

(四)组太阴脾经(21)穴足太阴穴脾中州,隐白在足大趾头,大都太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏谷地机阴陵泉,血海萁门沖门开,府舍腹结大横排,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。

(五)手少阴心经(9穴)九穴心经手少阴,极泉青灵少海深,灵道通里阴隙穴,神门少府少冲寻。

(六)手太阳小肠经(19穴)手太阳穴一十九,少泽前谷后溪数,腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘,肩贞臑腧接天宗,髎外秉风曲垣首,肩外腧连肩中腧,天窗乃与天容偶,锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。

(七)足太阳膀胱经(67穴)足太阳穴六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差,五处寸半上承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋旁,大杼夹脊第一行,直下风门肺腧长,又厥阴腧与心腧,督腧膈腧俱一行,肝胆脾胃接三焦,肾腧气海大肠乡,关元小肠到膀胱,中臂白环仔细量,上髎次髎中复下,一空二空骶后当,会阳阴尾骨外取,附分夹脊第二行,魄户膏肓神堂走,譩譆膈关魂门当,阳纲意舍乃胃仓,盲门志室续胞盲,二十一椎秩边场,承扶臀横纹中央,殷门浮隙委阳到,委中合阳承筋乡,承山飞扬踝跗阳,昆仑仆参申脉忙,金门京骨束骨接,通谷至阴小趾旁。

十二经络快速记忆的方法口诀

十二经络快速记忆的方法口诀

十二经络快速记忆的方法口诀十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。

12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。

13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。

14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

十二经络快速记忆的口诀1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。

寅时睡得熟,色红精气足;“肺朝百脉。

”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。

十二经络顺口溜快速记忆口诀

十二经络顺口溜快速记忆口诀

十二经络顺口溜快速记忆口诀十二经络顺口溜快速记忆口诀 1疲劳透支找脾经精力不足找肾经容易感冒拍肺经人要无病肠要净求生必须通胃经心烦心痛找心经吸收不好小肠经颈肩腰背膀胱经失眠多梦找心包奇难杂症找三焦废物积滞找胆经情志抑郁找肝经人生关键任督通三焦通,百脉通经络通,全身通!十二经络顺口溜快速记忆口诀 2手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。

足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。

手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。

手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。

十二经络顺口溜快速记忆口诀 3手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线:此一经起于中府,终于少商。

手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线:此一经起于商阳,终于迎香。

十二经络顺口溜快速记忆口诀 4四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线:此一经起于头维,终于历兑。

十二经络大脑快速记忆的方法

十二经络大脑快速记忆的方法

十二经络大脑快速记忆的方法
以下是十二经络大脑快速记忆的方法:
1. 了解十二经络的顺序:十二经络按照手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经的顺序排列。

记住这个顺序对于记忆经络的名称和走向非常有帮助。

2. 口诀记忆:可以借助口诀来记忆经络的顺序和名称。

例如,“肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝乡”可以帮助记忆手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阴脾经、足阳明胃经等经络的名称。

3. 图像记忆:将经络的走向画成图像,然后通过图像来记忆。

可以将每个经络想象成一个简单的图形,然后将这些图形组合在一起形成一幅完整的图像。

4. 关联记忆:将经络与一些相关的词语或图像联系起来,以便更好地记忆。

例如,手少阳三焦经可以与“水壶”联系起来,因为三焦经与水液代谢有关,而水壶是用来盛水的。

5. 重复练习:重复练习是记忆的关键。

经常重复练习十二经络的名称和走向,直到它们自然而然地出现在脑海中。

以上方法仅供参考,可以根据自己的喜好和实际情况选择适合自己的方法来记忆十二经络。

十二经络快速记忆口诀

十二经络快速记忆口诀

十二经络快速记忆口诀以下是五个符合要求的口诀:口诀一:十二经络要记清,一肺二大肠先行。

三胃四脾接着来,五心六小肠跟紧。

七膀八肾不能忘,九心包十三焦靓。

十一胆来十二肝,顺序记牢不混乱。

想象经络像小火车,一节一节有次序,这样记来很轻松,小朋友们都能懂。

口诀二:小朋友们听我言,十二经络记心间。

一是那肺经最前,二为大肠来相连。

胃经就是第三位,脾经随后紧相连。

心经五号别忘掉,小肠六号在后面。

膀胱七号肾八号,九号心包别弄乱。

三焦十号要记好,十一胆经十二肝。

每天念上好多遍,经络知识记全全。

口诀三:来跟我学十二经,一肺开始记分明。

二大肠像小卫兵,三胃能把食物盛。

四脾帮忙运化精,五心重要像红星。

六小肠工作忙不停,七膀如同储水亭。

八肾好似过滤器,九心包像保护衣。

十三焦道路通,十一胆勇敢行,十二肝要常安宁。

口诀四:十二经络不难记,一先有肺来呼吸。

二是大肠排垃圾,三胃消化靠自己。

四脾让咱有力气,五心活力在这里。

六小肠营养吸,七膀储存水液里。

八肾精力它给予,九心包护心没问题。

十三焦通全身,十一胆经有勇气,十二肝来要珍惜。

口诀五:小朋友们快快来,十二经络记心怀。

一呀就是肺经在,二呢大肠跑出来。

三是胃经别发呆,四是脾经跟上来。

五颗心呀闪闪亮,六小肠呀也很棒。

七是膀胱装水忙,八肾健康身体强。

九心包呀护心脏,十是三焦路通畅。

十一胆经有胆量,十二肝经保健康。

巧记十二经络最好的方法

巧记十二经络最好的方法

巧记十二经络最好的方法巧记十二经络最好的方法1. 理解经络的基本概念•经络是中医理论中的重要概念,它是人体内气血运行的通道。

•十二经络是指十二条主要经脉,分布于人体四肢百骸之间。

2. 掌握经络的具体路径•人体有十二条经络,分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手太阳小肠经、手少阴心经、足少阴肾经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经、手厥阴肝经、足厥阴肝经。

•每条经络都有自己独特的路径,连接着特定的脏腑器官。

3. 利用关联法记忆经络的路径•关联法是记忆经络路径的常用方法。

•可以将每条经络的名称与与之相对应的身体部位、器官等进行关联,通过联想记忆实现记忆路径。

4. 创造联想图记忆经络的路径•制作一张经络路径的联想图可以帮助记忆。

•以身体为基准,在纸上画出身体的轮廓,并用颜色标注不同的经络路径,同时在轮廓相对应的位置添加相应的名称,形成一张图示。

5. 制作缩略词记忆经络的名称•将每条经络的名称缩写成一个简短的词组或单词。

•制作一个对应表格,将经络的名称和相应的缩略词对应起来,通过词组或单词的联想记忆来记忆经络名称。

6. 利用古诗词记忆经络的路径•将经络路径与古诗词相对应,通过朗诵古诗词的方式记忆经络路径。

•选择与经络名称相对应的古诗词,通过反复学习和背诵,将经络路径深深印在脑海中。

7. 制作歌曲记忆经络的路径•创作一首歌曲,将每条经络的名称和路径编进歌词中。

•通过歌曲的旋律和歌词的重复记忆,将经络的名称和路径牢记于心。

8. 利用图像记忆经络的路径•制作一套经络路径的图像卡片。

•每张卡片上绘制一条经络的路径,以及路径沿线对应的重要穴位和器官。

通过反复观看和回忆卡片上的内容,记忆经络路径。

9. 利用联想故事记忆经络的路径•将每条经络的名称进行联想,构造一个有趣的故事。

•故事情节中包含与经络名称相对应的关键词,通过讲故事的方式记忆经络的路径。

10. 利用学习工具记忆经络的路径•利用电子学习工具或手机应用程序记忆经络路径。

十二经络快速记忆法

十二经络快速记忆法

十二经络快速记忆法!
2016-09-06 并不hy摘自红杏林学院阅 185 转 37
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十二经络原穴络穴输血表
十二经络走向口诀
非大胃,比心小,光剩包,三单干(故事:包青天非大胃,胃比心还小,因其铁面无私,最后光剩下了他
一个人,展昭、王朝、马汉三个都单干去了)
(肺大胃脾心小胱肾包三胆肝)
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
●大合偏三渊缺肺(故事:大河偏了三米,导致深渊缺了肺)
(大肠经:合谷、偏历、三间;肺经:太渊、列缺、太渊)
●冲丰陷胃脾白公(故事:冲锋陷阵,饿了胃脾,白攻了)
(胃经:冲阳、丰隆、陷谷;脾经:太白、公孙、太白)
●小腕正后神通心(故事:上官小腕在皇后武则天正后面,神奇的通了她的心思)
(小肠经:腕骨、支正、后溪;心经:神门、通里、神门)
●京飞束膀肾溪钟(故事:鲸鱼飞到树旁边,肾太大,吸住了钟表)
(膀胱经:京骨、飞扬、束骨;肾经:太溪、大钟、太溪)
●焦阳外渚包陵内(故事:骄阳在外面煮包子,包子里面熟了)
(三焦经:阳池、外关、中渚;心包经:大陵、内关、大陵)
●胆墟光临肝冲蠡(故事:勾践卧薪尝胆,虚度光阴,临了,肝胆想照冲了范蠡)
(胆经:丘墟、光明、足临泣;肝经:太冲、蠡沟、太冲)
如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!。

十二经络最好记的方法

十二经络最好记的方法

十二经络最好记的方法
十二经络是中医经络学的基础,也是中医诊断和治疗的重要依据。

记忆十二经络可以帮助我们更好地理解中医理论和实践,提高诊断和治疗的准确性。

以下是记忆十二经络的方法:
1. 分类记忆法:将十二经络分为手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。

将它们分为三个大类:手足太阴阳明、手足少阴阳明、手足厥阴少阳,再分别记忆。

2. 联想记忆法:将经络与具体的形象联系起来,形成联想。

如手太阴肺经,可以想象为人体呼吸的起点,手阳明大肠经可以想象为排泄废物的通道等等。

3. 故事记忆法:将经络串联成一个故事,让它们有一个连贯的逻辑顺序。

如手太阴肺经起始于中焦,贯穿胸腹,以手厥阴心包经的起点作为终点,形成一个完整的故事。

4. 画图记忆法:将经络画成图形,形象化地记忆。

如手太阴肺经可以画成一个从手指开始,贯穿胸腹,以手腕为结束的弧形图。

以上是几种记忆十二经络的方法,可以根据自己的喜好和习惯选择适合自己的方
法进行记忆。

十二经络快速记忆的方法-生活类

十二经络快速记忆的方法-生活类

十二经络快速记忆的方法-生活类关键信息项:1、十二经络的名称2、快速记忆的具体方法3、记忆方法的适用场景4、记忆效果的评估方式11 十二经络的概述十二经络是中医理论中的重要组成部分,包括手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。

111 十二经络的作用十二经络连接着人体的各个脏腑、组织和器官,通过气血的运行,维持着身体的正常生理功能。

了解十二经络对于保持健康、预防疾病以及进行中医调理都具有重要意义。

112 记忆十二经络的重要性能够帮助人们更好地理解中医养生知识,为自我保健提供指导。

同时,对于从事中医相关工作或学习的人员来说,是必备的基础知识。

12 快速记忆的方法121 口诀记忆法编写一套简洁易记的口诀,将十二经络的名称串联起来。

例如:“肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝详”。

通过反复诵读口诀,加深记忆。

122 图像联想记忆法将每条经络与一个具体的图像进行联想,形成生动的画面。

比如,将手太阴肺经想象成一棵长满白色花朵的树,代表着肺部的清新和呼吸的顺畅。

123 故事记忆法构建一个与十二经络相关的故事,将经络名称融入其中。

比如,讲述一个勇士在身体中探险,依次经过各个经络所代表的区域,与不同的“器官卫士”交流合作。

124 分类记忆法按照经络所属的手足、阴阳进行分类,先记住大类,再逐步细分记忆具体的经络。

例如,先记住手经和足经,再分别记住手三阴、手三阳、足三阴、足三阳所包含的经络。

13 记忆方法的适用场景131 日常生活保健在日常的养生保健中,通过快速记忆十二经络,能够根据经络的运行时间和特点,合理安排作息和饮食,促进身体的健康。

132 中医学习与考试对于中医专业的学生或参加相关考试的人员,快速准确地记忆十二经络有助于提高学习效率和考试成绩。

133 健康讲座与交流在向他人普及中医健康知识时,能够清晰地阐述十二经络的概念和作用,增强交流效果。

十二经络顺口溜快速记忆法

十二经络顺口溜快速记忆法

十二经络顺口溜快速记忆法《十二经络顺口溜快速记忆法》顺口溜一:手太阴肺经先,肺脏功能它来传。

就像那空气小邮差,把氧送到身体间。

拇指内侧它开端,沿着胳膊往上攀。

中府云门天府连,侠白尺泽孔最全。

列缺经渠太渊站,鱼际少商在指尖。

肺经若是有了难,咳嗽气喘呼吸艰。

这经络啊像条线,一路畅通才舒坦。

顺口溜二:二是手阳明大肠,传导糟粕它最忙。

食指桡侧起始样,好比那垃圾小货仓。

商阳二间和三间,合谷阳溪往上赶。

偏历温溜下廉乡,上廉手三里也长。

曲池肘髎手五里,臂臑肩髃巨骨旁。

迎香一到鼻子畅,大肠经通身体棒。

它就像个运输网,把脏东西都清光。

顺口溜三:足阳明胃经三,消化食物它领衔。

承泣四白巨髎脸,地仓大迎颊车添。

下关头维到额前,水谷精微它来搬。

人迎气舍和缺盆,气户库房屋翳连。

膺窗乳中乳根全,不容承满梁门间。

关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨环。

水道归来气冲边,髀关伏兔阴市显。

梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口沿。

下巨虚到丰隆站,解溪冲阳陷谷巅。

内庭厉兑在趾尖,胃经就像大食堂。

顺口溜四:足太阴脾经四,脾脏养护它司职。

隐白大趾内侧始,像个小卫士尽职。

大都太白公孙值,商丘三阴交也知。

漏谷地机阴陵泉,血海箕门大腿至。

冲门府舍腹结连,大横腹哀食窦期。

天溪胸乡周荣毕,大包一到经络齐。

脾经就像营养师,气血运化它维持。

顺口溜五:手少阴心经五,心脏健康它守护。

极泉腋窝里面住,就像心的小总部。

青灵少海灵道孤,通里阴郄神门入。

少府少冲小指处,心经通畅心舒服。

它如同那电力路,把能量送到各处。

要是心经有了堵,心烦失眠没好处。

顺口溜六:手太阳小肠经,排行老六要记清。

小指外侧起少泽,就像个小小启明星。

前谷后溪腕骨迎,阳谷养老支正行。

小海肩贞臑俞并,天宗秉风曲垣停。

肩外俞连肩中俞,天窗天容缺盆萦。

颧髎听宫耳朵灵,小肠经通消化宁。

像那阳光照胃肠,食物消化有力量。

顺口溜七:足太阳膀胱经,七数它来占得名。

睛明穴在眼内角,就像窗户擦得明。

攒竹眉冲曲差领,五处承光通天庭。

络却玉枕天柱挺,大杼风门肺俞宁。

十二经络快速记忆法

十二经络快速记忆法

十二经络快速记忆法人体的学位很多,穴位名词之间看起来又毫无关联,如果靠强背硬记来记忆,没几天可能又忘记了。

下面由小编给你带来关于十二经络快速记忆法,希望对你有帮助!十二经络快速记忆法1、经络穴位数传统针灸学的核心理论为“经络学说”。

“经络学说”的主要内容是“经络”和“腧穴”理论。

十二经脉和奇经八脉是经络系统的主要组成部分(不是全部)。

经穴是指分布于十二经脉及任、督两脉上的腧穴,共有361个。

尽管我一再反复向大家灌输我的“人身无处是穴,人身处处是穴”观念,但我认为一个从事针灸的人若能记住传统针灸里每一个腧穴所在的经脉、其所处的位置、作用等等,对我们肯定是大有好处的,至少你不会找错地方。

遗憾的是,无论是大学里还是民间的很多针灸人,不仅无法记住这些,甚至于连这十四条经上各自有多少个穴的数也记不住。

但我深信,假如你看过此文后,不消十分钟,对每一条经上的穴位数你一定会终生不忘。

请先记住人有十二经脉和奇经八脉,也就是二十(20) 的概念。

任脉的穴位很好记,一年有十二个月,二十四个节气,任脉有24个穴;督脉的穴位更好记,你联想一下天上的二十八星宿,故督脉有28个穴;这样的话:任脉有:24个穴;督脉有:28个穴。

现在我们来看看手上的六条经脉:手三阴经为:手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。

其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数,也是古时的至尊数,就是9。

另一个是手太阴肺经的穴位数为20-9=11。

这样的话:手少阴心经有:9个穴;手厥阴心包经有:9个穴;手太阴肺经有:11个穴。

手三阳经为:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。

其中大肠经有20个穴位;小肠是大肠的弟弟,少一个,就是19个;三焦经既然有一个“三”字,就是23个穴位。

这样的话:手阳明大肠经有:20个穴;手太阳小肠经有:19个穴;手少阳三焦经有:23个穴。

再来看看足上的六条经脉:足三阳经为:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。

你只要记住4567就行了。

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十二经络快速记忆法!
十二经络原穴络穴输血表
十二经络走向口诀
非大胃,比心小,光剩包,三单干(故事:包青天非大胃,胃比心还小,因其铁面无私,最后光剩下了他
一个人,展昭、王朝、马汉三个都单干去了)
(肺大胃脾心小胱肾包三胆肝)
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
●大合偏三渊缺肺(故事:大河偏了三米,导致深渊缺了肺)
(大肠经:合谷、偏历、三间;肺经:太渊、列缺、太渊)
●冲丰陷胃脾白公(故事:冲锋陷阵,饿了胃脾,白攻了)
(胃经:冲阳、丰隆、陷谷;脾经:太白、公孙、太白)
●小腕正后神通心(故事:上官小腕在皇后武则天正后面,神奇的通了她的心思)
(小肠经:腕骨、支正、后溪;心经:神门、通里、神门)
●京飞束膀肾溪钟(故事:鲸鱼飞到树旁边,肾太大,吸住了钟表)
(膀胱经:京骨、飞扬、束骨;肾经:太溪、大钟、太溪)
●焦阳外渚包陵内(故事:骄阳在外面煮包子,包子里面熟了)
(三焦经:阳池、外关、中渚;心包经:大陵、内关、大陵)
●胆墟光临肝冲蠡(故事:勾践卧薪尝胆,虚度光阴,临了,肝胆想照冲了范蠡)
(胆经:丘墟、光明、足临泣;肝经:太冲、蠡沟、太冲)。

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