女性基础体温表(正反面)
基础体温BBT(图解)
基础体温BBT（图解）基础体温(BBT)的记录是测定卵巢功能的一种方法。
正常女性体内温度的平衡，是受神经--内分泌系统通过控制全身代谢活动来维持的。
卵巢周期性的分泌雌激素和黄体素，可在基础体温的变化上反映出来。
由于体温调节中枢对黄体素的作用非常敏感，当排卵后，卵泡形成黄体，分泌黄体素并作用于丘脑体温调节中枢，使基础体温上升到一定水平，一般在37℃～37。
2℃，并持续14天。
故黄体期较卵泡期的基础体温高，称作高温相。
而在排卵前（卵泡期）的基础体温仍维持在36.4℃～36.6℃之间，称作低温相。
排卵时基础体温突然下降，排卵后体温又急剧上升，有排卵月经周期的基础体温呈由低到高的“双相型”，但其高，低温差必须在0.5℃以上。
而无排卵性月经周期的基础体温为“单相型”，既在整个月经周期内无高温相期，体温波动在36.4℃～36.6℃之间。
但约有20%的单相周期，用其它方法又均证实是有排卵的。
如未破裂卵泡黄素化综合征（简称为LUFS)是不排卵的，然而基础体温却呈双相型。
故不能单凭基础体温确定是否排卵，更不能以BBT判定排卵时间，因为排卵既可发生在低温相的最后三天，也可发生在高温相的最初三天。
共有六天的可能。
BBT双相曲线,只能表示成熟的卵泡已经黄素化，提示卵巢有排卵和黄体形成，因血中孕酮值达12.7nmol/L(4ng/ml)就有致热作用，故基础体温上升。
因而并不能认为“绝对”的发生了排卵,只要是孕酮升高，BBT也就成为双相。
因此BBT不具有完全准确的可*性。
基础体温除可诊断有无排卵时作为参考，还用于：A：黄体功能不全的基础体温：1，高温相持续时间短于10天。
2，高温相虽可持续14天，但高，低温差＜0.5℃。
3,排卵后的高温相体温呈逐渐上升与逐渐下降。
B：诊断早孕：基础体温高温相持续20天以上者，可诊断早孕。
C：诊断子宫内膜异位症：在“月经期”基础体温仍不降低，且伴痛经者。
可疑为此症。
成熟女性基础体温呈双相，一般认为表示有正常的排卵。
备孕必备：最全最细的女性基础体温表(可直接打印)
月经周期：_________年_____月______日~_________年_____月______日 共计：_________天基础体温表备忘月经日期天数月经日期………■痛经…………❤同房…………☆排卵弱阳…………★排卵强阳…………♦着床痛…………●感冒…………○犯困…………△早早孕试纸(无)…………▲早早孕试纸(有) 基础体温表月经周期：_________年_____月______日~_________年_____月______日 共计：_________天121符号记录天数月经日期符号说明36.336.236.136体温78910112345617181920211213141516272829303122232425263839404132333435364748495042434445463736.936.836.736.636.536.437.537.437.337.237.13789101112345671819202122131415161728293031322324252627464738394041423334353637484950434445体温37.537.437.337.237.13736.936.836.736.636.536.436.336.236.136符号记录符号说明………■痛经…………❤同房…………☆排卵弱阳…………★排卵强阳…………♦着床痛…………●感冒…………○犯困…………△早早孕试纸(无)…………▲早早孕试纸(有) 1213141516备忘基础体温表月经周期：_________年_____月______日~_________年_____月______日 共计：_________天天数12345678910112223242526171819202140413233343536272829303147484950424344454637383936.336.236.136符号记录体温37.537.437.337.237.13736.936.836.736.636.536.4符号说明………■痛经…………❤同房…………☆排卵弱阳…………★排卵强阳…………♦着床痛…………●感冒…………○犯困…………△早早孕试纸(无)…………▲早早孕试纸(有) 备忘。
很全的基础体温表,可记录试纸同房详细情况
姓名： 年龄： 日期：201 年 月 日
32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45
图中对应天数
。
、弱弱阳、白板。
、弱弱阳、白板。
1、体温应于每日清晨睡醒尚未起床活动时进行测量，数据用●标注图中对应天数 2、在月经/同房栏，用★标明当天是否月经，用▲标明当天是否同房。 说明： 3、从月经周期第一天开始测量（以月经见红第一天为周期的开始） 4、在排卵试纸栏目内记录排卵试纸的测试结果 如:强阳、阳、弱阳、弱弱阳、白板。 5、在早孕试纸栏目内记录早孕试纸的测试结果 如:强阳、阳、弱阳、弱弱阳、白板。
基础体温表
▲同房 ★月经 ●体温
37.8 37.6 37.4 37.2 37.0 36.8 36.6 36.4 36.2 36.0 35.8 35.6 35.4 35.2
月经周期 天数 月经/同房 排卵试纸 早孕试纸 日期
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6
பைடு நூலகம்
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很全的基础体温表,可记录月经周期详细情况
9 10 11 12பைடு நூலகம்13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35
注：每天清晨醒后，立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数，并记录在特制的表格上。也可以在腋下测量，但一般腋下温度不如口腔温度稳定；测量体温前严禁起床，大 小便、进食、说话等；应记录有无影响基础体温的诸多因素，如：感冒、失眠、饮酒、服药、情绪等。遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯、饮酒过度、晚睡晚 起等情况，往往容易影响基础体温，在测量时要注意，同时注意要特别标记说明。
日 月经周期 1 体温 5 4 38. 3 2 1 0 9 8 7 6 37. 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 36. 5 4 3 2 1 0 9 8 35. 7 6 5 经血量 色泽 白带 量 拉丝 性交 腹痛 乳涨 药物 体重 备注
女 性 基 础 体 温 表
2 3 4 5 6 7 8
年
月
基础体温 表格
基础体温曲线图
月
测定基础体温可以了解有无黄体及黄体功能，从而了解有无排卵及估计排卵日期。
请按说明及医嘱正确执行下列各项： 1．置备一根体温表，掌握读表方法，务求精确。
2．将温度表放于床侧，每晚临睡前将水银柱挥低至35℃以下。
3．每晨醒后，即刻测量口中体温5分钟。
如能于每晨固定时间（5时~7时）测温更佳。
测温前严禁起床、大小便、吸烟、进食、谈话等，测量后将体温记入本表内。
4．如有性生活，应于表内注明。
5．感冒、饮酒、迟睡、失眠等等情形，往往影响体温，应注明，以作参考。
6．周期中如有短暂之下腹隐痛，阴道点滴渗血，白带突增，或其他异常情况，均应注明。
7．检查、治疗、服药开始及停止日期，应于备注注明。
8．每一月经周期使用一表格，自表格左侧开始记载，并以×表经期开始，若无周期即连续记载。
图表用下列方式记载：●表示体温
◎ 表示是有性生活，注明时间
×表示经期，量多时“ ×”，量少时“×”
↑表示治疗、服药开始↓表示停止治疗或停药 [键入文档的引述或关注点的摘要。
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请使用“绘图工具”选项卡更改引言文本框的格式。
]。
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基础体温测定表
姓名：年龄：诊断：月经史：
基础体温测定法说明
基础体温表测定方法
1、置备一摄氏体温表（以水银体温计为准），掌握读表方法，务求精确；
2、将温度表放于床旁，每晚临睡前将水银柱挥低；
3、每晨醒后，即刻测量口中（舌下）体温5min，如能于每晨固定时间（5-7时）测温更佳。
测温前严禁起床，大小便，吸烟，进食，谈话等，测量后将体温记入表内；
4、如有性生活，应于表内注明，在当日体温点以“○”表明；
5、感冒、饮酒、迟睡、失眠等情形，往往影响体温，应于备注项内写明，以作参考；
6、周期中如有缩短、下腹隐痛，阴道点滴渗血，白带突增，性欲增强或其他异常情况。
均应于备注项内注明；
7、检查、治疗、服药开始停止日期，应于备注项内注明；
8、每一月经周期使用一表格，自表格之左侧开始记载，并以X表示经期开始，前页表格图表用下列方式记载。
→表示经期；量多时以“”。