教练的艺术与科学

最大的挑 战是什么？
目前这件事情 进展的怎么样？
为了实现这个愿 景，你认为最关 键的一点是什么？
还有呢？
还有呢？
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感谢大家的支持
The Art and Science of Coaching.
讲师：
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教练的艺术与科学
The Art and Science of Coaching.
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课程目录
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认识教练 01 有力发问 03
02 教练技术 04 教练思维
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01 认 识 教 练
认识教练——什么是教练
教练是客户的长期伙伴，通过创造性 地引发客户深度思考的教练过程，激 励客户最大化地提升自我认知与发掘 职业潜能。
更成功&更自由
教练思维——五大原则
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改 变 是不可避免的，
也是必然发生的
人们是OK
人 们 拥有 资源
每个选择都是
当下最好的选
择
每个行为的背后
都有积极正向的 动 机
教练场的情景展示
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还有哪些好的想 法会帮助到你呢?
我很好奇，假如 这些挑战都没有 了，你会看到项 目未来的愿景是 什么样的呢？
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03 有 力 发 问
有力发问——进步的底层逻辑
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探
问题 （P）
农业时代
索
告知
Coach
工业时代
信息化时代
思
考
要求
？
学习方式
启发 创新
自我认同
成果
成长模式（F）未来
告知
有力发问——价值观的逻辑层次
愿景
还有谁？
身份 价值 能力 行动
环境
成为谁？
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有力发问——发问技巧
探索式 Biblioteka Baidu发式
评价式
行动类 问题
展望式
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有力发问——发问示例
你怎么知道实现了想要的？
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你想要的是什么？
你如何持续做到？
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04 教 练 思 维
教练思维——人生四象限
更快乐&更幸福
生命更丰盛 we意义
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i--you关系
i--you意图
更健康
i 身体
未来——创造
教练技术——表达亲和的方式
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互动
回应 眼神
肢体
距离
语音语调
专注
自然
聆听
表情
教练技术——聆听的三个层级（三只耳朵）
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自我视角
评判
事 无视
关注对方
聆听
人 语音语调
全息式
结构引导
能量
教练技术——如何建立场域
柔顺剂 语言
回放关 键词
亲和
匹配
请求 许可
聆
听
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认识教练——如何进行教练等级认证
国际教练联合会
2500h教练咨询
500h教练咨询
IFC
100h教练咨询
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02 教 练 技 术
教练技术——成功导向的教练之箭
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建立亲和
帮助客户 确定“你想 要什么？”
建立合约
成果框架
思考“你如 何才能得 到？”
创造体验
本次教练对 你的核心价 值是什么？
行动计划
咨询价值
匹配柔顺 剂，建立 亲和场域
你想要的为 什么对你这 么重要？
确定并写下 “你的行动 第一步”
庆 祝
教练技术——神奇的大脑
哺乳脑
爬行脑
发育1亿年 24小时工作 控制动作如 “打” “跑”
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视觉脑
发育200--300万年 未来画面