跳大绳教学设计

跳大绳教学设计

科目：体育

作者：高盼

日期：2013年4月1日

跳大绳（一）教学设计

班级：四年级七班 教师：高 盼 教学目标

1、复习基本队列知识，使学生巩固体育课课堂常规。

2、通过课堂教学，使学生基本掌握跳大绳的方法并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。

3.通过夸奖鼓励摇绳的学生，让学生学会感恩。 教学重点 原地起跳跳大绳 教学难点 克服学生对大绳的恐惧心理 教学过程 （一）准备部分：

1.队列训练 队列训练是我们复习教材的内容，课程要求要有一定的精神面貌，要有良好的身体姿态。

2.针对本课运动特点，原地活动踝关节、膝关节和腰部。

3.辅助练习

（1）将大绳平放于地面，学生左右双脚跳练习； （2）调整高度，加大难度进一步发展弹跳素质，激发学生学习兴趣。

（二）基本部分

1.跳左右摆动绳的练习本练习采用小组竞赛法，将学生分

四组进行比赛，每组出两名学生进行摆动跳绳，学生一次跳过大

2.跳绳练习将学生分成四组练习原地

起跳跳大绳。在练习中摇绳同学互相交换，尽

可能让摇绳好的学生进行摇绳，一次保证练习

学生的成功率。在此期间，教师巡回观察指导，鼓励学生勇敢的

去尝试练习。在此期间播放欢快的儿童音乐，增加学生的活跃氛

围，尽可能的让学生全身心的投入到学习跳大绳中来。

（三）结束部分

1.放松：针对本节课的跳跃性动作，教师配轻音乐，调整学

生的呼吸，配上一些简单的瑜伽动作让学生从运动疲劳中解放出

来。

2.集合整队，课后小结，并提出课后要求，让学生尝试跑进

跳大绳

3.收器材，下课，师生道别。