体育专业

一、填空题：

1. 田径运动的投掷类项目有（）、（）、（）和（）。

2. 田径投掷类项目分为两类：一类是（）的投掷项目，例如（）和（）；一类是（）的项目，例如（）和（）。

3. 投掷类项目物体的抛射公式是（），运用公式分析田径投掷项目时，通常认为投掷的远度主要取决于器械（）和（）。

4. 影响投掷远度的因素有（）、（）、（）、（）。

5. 一般情况下投掷器械出手的一刹那间，可以形成（）、（）和（

）三个角度。

6. 投掷远度的主要技术阶段是（）。

二、名词解释：

1. 地斜角

2. 出手角

3. 器械仰角

4. 冲击角

5. 出手初速度

6. 工作距离

7. 最后用力：

8. 正确用力顺序

9. 出手角度10. 超越器械

三、选择题：

1. 投掷类项目不包括。（）

A. 铅球

B. 标枪

C. 短跑

D. 铁饼

2. 影响投掷类项目远度主要因素是。（）

A 握持器械 B. 助跑加速 C. 维持身体平衡 D. 最后用力

3. 在投掷项目中，最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是。（）

A. 增加工作距离，缩短用力时间，能增大出手初速度；

B．缩短工作距离，用力时间不变，也能增大出手初速度；

C．工作距离不变，增加用力时间，也能增大出手初速度；

D．同时增大工作距离和用力时间，不能增大出手初速度。

4. 投掷项目的用力顺序是。（）

A. 自下而上

B. 自上而下

C. 有中间到两端

D.有两端到中间

5. 决定投掷项目的主要因素是。（）

A. 出手角度

B. 出手初速度

C. 用力时间

D. 自身的力量

6. 投掷器械的出手高度与下列哪项无关。（）

A. 身高

B. 臂长

C. 助跑速度

D. 最后用力的技术动作

四、判断：

1. 投掷项目的预先加速阶段是主要的技术阶段。( )

2. 最后用力是投掷项目的主要阶段。( )

3 所用投掷类项目，出手高度越高越好。( )

4 在投掷铁饼和标枪时，气流对它的没有影响。( )

5. 投掷的远度主要取决于器械的出手出手初速度和器械的出手角度。( )

6. 投掷项目的助跑目的，是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。( )

7. 投掷项目中的超越器械是由于上体主动后仰而形成的。( )

8. 根据流体力学原理，顺风时投掷角度应加大，逆风时投掷角度应减小。( )

五、简答题:

1. 物体的抛射公式是什么？根据公式如何提高器械的远度？

2. 投掷项目的共同技术特点有哪些？

3. 决定投掷远度的因素有哪些？

4. 影响投掷出手速度的因素有哪些？

5. 简述投掷中超越器械的重要意义？如何完成超越器械？

6. 在投掷技术中，对最后用力有哪些要求？

7. 投掷运动最后用力过程中，要求左脚主动落地的意义是什么？

答案：

一、填空题：

1．推铅球掷标枪掷铁饼

2.较重球形器械推铅球掷链球较轻流线体器械掷标枪掷铁饼

3. S=V02sin2a/g

4.出手速度出手角度出手高度空气动力因素

5.出手角器械仰角冲击角

6.最后用力

二、名词解释：

1. 地斜角：器械出手点和落地点之间的连线与地面水平线的夹角。

2. 出手角：指器械重心移动轨迹与水平面的夹角。

3. 器械仰角：指器械中心轴线与水平面的夹角。

4. 冲击角：指器械中心轴线与器械中心移动轨迹之间的夹角。

5. 出手初速度：指器械出手时所获得的预先速度。

6. 工作距离：最后用力时器械所处的位置到出手点之间的距离。

7. 最后用力：是指在投掷运动中，当助跑（包括滑步和旋转）结束后，按由下肢到上肢的8. 正确用力顺序，通过投掷臂和手的动作，以最大的作用力和最快的速度将器械抛射出去这一动作过程。

9. 出手角度：投掷器械出手后飞行的方向与同侧水平面的夹角。

10. 超越器械：在投掷运动最后用力前，人体支撑点以最快的速度赶超到器械的前面，是器械远远在后面的身体姿势。

三、选择题：

1．C 2.D 3.C 4. A 5.B 6. B

四、判断题：

1.—

2.+

3.—

4.—

5. +

6. —

7.—

8.+

五、简答题：

1．（1）物体的抛射公式是：S=V02sin2a/g

S----器械飞行距离 V0 -----器械出手的初速度

a-----器械的出手角度 g-------重力加速度

（2）根据公式得出重力加速度（g）是一个常数，物体抛射的远度距离（S）主要取决于物体抛射的初速度（V0）和抛射的角度（a）。因此，当出手初速度不变，出手角度增大时，投掷的远度更远；当出手初速度增大，出手角度不变时，也能提高投掷的远度；适当增大出手初速度和出手角度时，同样也能提高投掷远度。

2．①握持器械②准备助跑③助跑或预先加速④最后用力

⑤器械出手后的身体平衡

3．①出手的初速度：根据斜抛运动原理，当出手角度一定时，出手速度越大，器械飞行的距离越远；

②适宜的出手角度:由于地斜角和空气阻力的影响，适宜的出手角度是30o4

5 o；

③出手高度：在初速度一定和出手角度适宜的情况下，增大出手高度时对增大投掷距离有一定影响；

④空气阻力：器械在飞进中所受空气阻力的作用，会直接影响器械飞行的远度。4．①作用于器械上的有效力量的大小。作用于器械上的有效力越大，器械获得初速度越大；

②作用于器械的距离和时间。在一定的距离中作用的时间越短越好；在一定时间内，作用的距离越长越好；

③正确而熟练的技术动作；

④良好而全面的身体素质。

5．①超越器械：是为了形成最后用力是的良好姿势，使最后用力时器械所处的位置到出手点有较长的做工距离；正确的超越器械动作，应在均匀加速的助跑中完成。

②在助跑的后阶段，身体的下肢要以更快的速度向前，赶超到器械的前面，并更加扭紧（或伸展），使器械落在身体后面，形成身体下肢在前，上体在后的倾斜姿势。

6．①助跑结束时左脚要主动落地（以右手为例）做稳固而有力的制动支撑，最后用力和助跑动作要紧密衔接，使其成为一个完整的动作，要有正确的用力顺序，即从右脚的蹬地开始，送髋、抬体、转体，最后通过手臂动作快速将器械掷出；

②要有最大的有效工作距离；

③要有正确的出手动作，以获得最大的出手速度和适宜的出手角度，器械出手后的身体平衡。

7．左脚主动落地要以缩短两脚着地的时间间隔，更快地形成两脚稳固的支撑，使助跑与最后用力紧密衔接，有利于及时进行投掷，两脚稳固的支撑能获得较大支撑反作用力，从而达到理想的用力效果，能更好形成“超越器械”的姿势，并有利于维持身体平衡。