中职学生人际交往心理的辅导方法
中职学生人际交往心理的辅导方法
中职学生人际交往心理的辅导方法1. 教师要树立个人魅力，运用好正式交往与非正式交往。
教师应以正确的态度与学生交往，建立民主的交往模式。
有个人魅力的老师，在学生心目中有着权威性，这种无形的个人权威使正式交往得以顺利进行。
非正式交往与正式交往相比较它有方便性和随意性，它一般不受时间、地点和人数的限制，在日常生活、工作和学校教育中占有非常重要的位置。
然而非正式交往也是在需要、情感、兴趣、爱好等方而较为接近或一致的基础上形成的，并且是在轻松和自然的情境中进行的，所以非正式交往的作用在很多时候比正式交往的作用更大、更明显。
在教育教学中既要重视师生间的正式交往, 也要对师生间的非正式交往引起足够的重视，这样才能恰当运用正式与非正式交往。
2. 营造民主环境，塑造积极个性，培养交往能力，促进人际交往。
教师的领导作风实际上决定着师生双方的交往模式。
因此，在学校教育中不仅要实行民主的领导方式，还需建立民主的交往模式。
中职生积极的个性是在民主的氛围中塑造的，其对中职生的人际交往有着积极的深远的影响。
中职生在民主交往模式中不但能激起其对所学科目的兴趣、热情，提高学习成绩，还能进一步促进他们个性的发展，更有利于他们的交往。
中职生的自我意识、自主性和创造性等品质都是在这种交往模式中发展起来的。
在对学生进行辅导时教师要从思想上真正信任学生、尊重学生、依靠学生，这是培养和增强学生自主性的关键。
中职生良好个性品质的核心和灵魂是他们的创造性，在民主交往模式中能不断地得以提高与发展。
在民主的交往模式中充分体现出班级气氛的民主、平等、和谐、活跃，学生得到教师的尊重、信任，他们畅所欲言，思维敏捷，敢于提出问题, 其思维能力、想象能力和创造性得到充分发展。
3. 正确对待各种非正式群体，促进中职生人际交往的发展。
中职生在学校进行的人际交往也包括学生与学生之间交往。
学生在校主要的任务是完成任务学业和学会做人，他们在完成教师规定的任务的同时而进行的互动、学生之间根据教师的倡议而进行的互帮互助和学习竞赛，这些都属于学生之间的正式交往。
中职学校学生的心理健康问题及对策
中职学校学生的心理健康问题及对策1. 引言1.1 背景介绍中职学校学生的心理健康问题日益引起人们的关注。
背景介绍部分将从中职学校学生心理健康问题的普遍性、严重性以及相关研究现状三个方面展开论述。
中职学校学生心理健康问题的普遍性不容忽视。
随着社会竞争的日益激烈，中职学校学生面临着来自学业、人际关系、职业规划等多方面的压力。
这些压力往往会对学生的心理健康造成不良影响，甚至导致严重的心理健康问题。
中职学校学生心理健康问题的严重性也不容忽视。
据统计，越来越多的中职学生出现焦虑、抑郁、自卑等心理问题，甚至出现了一些极端事件。
这些问题严重影响了学生的学习效果和身心健康，也给学校和家庭带来了诸多困扰。
目前关于中职学校学生心理健康问题的研究还比较有限，需要更深入的探讨和研究。
只有深入了解和解决中职学校学生心理健康问题，才能有效提升学生的综合素质和幸福感，为他们的健康成长提供更好的保障。
【以上为2000字内容】1.2 问题现状在中职学校中，学生的心理健康问题日益突出，给他们的成长和学习带来了一定困扰。
学校的学业压力过大是一个普遍存在的问题。
由于学校通常注重实践教育和职业技能培养，学生需要面对繁重的理论和实践课程，有时候需要长时间的加班和熬夜来完成作业和项目，造成他们的身心透支。
学生之间的人际关系问题也是一个常见的困扰。
在面对同学之间的竞争和合作关系时，有些学生可能会感到压力和不适，甚至出现人际冲突和孤立现象。
对于职业规划的困惑也是一个普遍存在的问题。
中职学校的学生往往面临着要选择职业和未来发展方向的重要决策，但由于缺乏相关指导和支持，导致他们感到茫然和无助。
这些问题的存在不仅影响学生的学业成绩和生活质量，更可能会对他们的心理健康造成负面影响。
解决中职学校学生的心理健康问题，已成为亟待解决的重要课题。
1.3 研究意义中职学校学生的心理健康问题是当前教育领域的一个重要课题。
虽然学业压力、人际关系问题和职业规划困惑在中职学校学生中普遍存在，但是这些问题往往被忽视或者轻视。
中职学生克服人际交往障碍的策略探索
中职学生克服人际交往障碍的策略探索随着社会的发展，人际交往越来越成为人们生活中必不可少的一部分。
然而，由于职业和性格等因素，有些中职学生在人际交往方面存在一定的困难。
因此，克服人际交往障碍成为这些学生非常重要的一项任务。
本文旨在探索一些克服人际交往障碍的策略，帮助中职学生提高人际交往能力。
一、了解自己的人际交往障碍在克服人际交往障碍之前，首先需要了解自己存在哪些人际交往障碍。
常见的人际交往障碍包括：社交恐惧症、过度自我意识、缺乏自信等。
了解自己的人际交往障碍可以帮助中职学生找到合适的解决方法，提高自己的人际交往能力。
二、增加自信自信是成功人士的一个重要特质。
同样，克服人际交往障碍也需要增加自信。
如何增加自信呢？一方面，可以通过学习、阅读等方式增加自己的知识面，提高自己的综合素质；另一方面，可以通过挑战自己、接受别人的建议等方式来增加自信。
三、学会交流人际交往最重要的就是交流。
要想成功地交流，需要注意以下几点：1.注重对方感受：在与别人交流时，尽量站在对方的角度考虑问题，关注对方的感受。
2.用简洁清晰的语言：语言简洁清晰可以更好地表达自己的意思，避免引起误解。
3.表现出自己的诚意：与别人交流时，要表现出自己的诚意，让别人感知到自己的真诚。
四、多参加社交活动社交活动是提高人际交往能力的重要途径。
在社交活动中，中职生可以结交新朋友、交流自己的想法和意见，增加自己的社交能力。
同时，社交活动也可以让中职生了解社会的风土人情，拓宽自己的视野。
五、寻求帮助当中职生发现自己存在较大的人际交往障碍时，可以向领导、老师、家长等寻求帮助。
他们可以给予适当的指导和帮助，帮助中职生克服人际交往障碍。
六、总结交流经验不断地总结、反思自己的交流经验可以帮助中职生进一步提高人际交往能力。
通过总结经验，中职生可以找到自己的不足之处，进一步提高自己的社交能力。
中职学生人际交往问题分析及对策
中职学生人际交往问题分析及对策一、案例基本情况学生罗某，男，22级中职生，自述4岁时父亲因车祸去世，从小跟随妈妈和外婆，妈妈之后改嫁，常年在外打工，其为留守儿童，仅管如此，其母与继父仍然很关心他，经常打电话嘘寒问暖，对其管理较严，他身体健康，外婆对他照顾也很周到。
罗某从初中开始与同学很少来往，没有一个好朋友，性格也内向；没有什么兴趣爱好，有什么想法都闷在心里，不向任何人说，到目前为止也没有什么很好的朋友；学习成绩中等偏下。
平时遵守校纪班规，可是胆小，不爱说话，也不爱主动与人交流，几乎不参与学校组织的文体活动，时常感到自己压力很大。
2022年9月进入中等职业学校学习。
进入中职后他觉得班级同学没有好的学习习惯，上课喜欢说话，学习行为和初中的环境差异太大。
特别是寝室同学，寝室里被搞得乱七八糟的，生活日用品、洗换的衣服乱放，未经自己许可就乱用他人物品，讨厌同学们乱开玩笑，背后骂人,有时主动找同学说话可他们总是一副爱理不理的态度像是排斥自己。
他说：“我不喜欢同学，感觉大家也不喜欢我，一到学校，我就感受到有压力，有时越想越心烦，觉得自己遇事老是不顺。
”有一次，同学都参加军训去了，自己不愿起床，留在寝室睡觉。
上午被班主任老师发现没有参加军训，也没有请假，去寝室找他，他不得不回到军训队伍中，走进班级的时候他觉得全班同学都在看着他，室友的脸上还带着幸灾乐祸的笑，感觉很没面子。
晚上入睡困难，上课时精力不集中，在课堂上总是会不自主的回忆初中的时光，不知道如何与同学相处？于是要求退学。
经过班主任、外婆和妈妈劝导留下来继续读书，但是一个月后该生情况并没有发生大的变化。
经过和学生沟通和平时表现，我将产生的原因作出如下分析：1、性格因素的影响：学生罗某性格内向、比较喜欢自己一个人独处；不喜欢主动和人交流，敏感多疑，容易将自己的情绪憋在心里无法排解。
2、家庭因素的影响：罗某从小就是“留守儿童”尽管妈妈经常打电话对他嘘寒问暖但是那种母爱父爱陪伴的缺失让其不愿意与人沟通，喜欢独处。
中职生人际交往的心理压力与有效心理辅导措施
中职生人际交往的心理压力与有效心理辅导措施作者：李越来源：《魅力中国》2018年第26期摘要：现代人普遍心理压力大，中职生同样如此，在心理压力的影响下，其人际交往往往容易出现问题，必须要进行适当辅导来缓解心理压力，本文由此展开分析，探讨了中职生人际交往中心理压力的来源，并提出了一些措施，希望能够缓解中职生的心理压力。
关键词：中职生；心理压力；人际交往弗洛伊德说，人伴随分娩而产生的基本焦虑，只有依靠他人才能得到缓解。
马洛斯也认为人需要归属于一定的社会团体，人际交往是人最基本的需求之一。
中职生是比较特殊的一个群体，在人际交往方面，表现出人际关系紧张，在与人交往的过程中表现为敏感，不善与人交流，根本原因是心理压力较大。
一、中职生在人际交往的心理压力来源首先，从社会层面来讲，虽然国家对职业教育非常重视，也在致力于改善职业教育环境。
但长久的观念使职业教育的认可度还不高，而职业教育中的中职的认可度又更低，相关调查中53%的中职生对读中职不满意，主要就是社会认同度低，这使得入读中职的学生，很大一部分都会被误解成“问题学生”。
在相关调查中只6%的学生认为受到了尊重，而这种缺乏关爱与尊重的环境使其心理压力过大，表现出没有信心、自卑、失落等等负面情绪。
其次，现在中职生的家庭环境在一定程度上比较复杂，现在中职生的父母是比较特殊的一代人，主要是80年代生人，这一代人生活、工作压力非常大，可能会疏于对孩子的管理。
而且这一代人离婚率也相对较高，家庭环境不和谐导致中职生幸福感弱，容易产生自卑、孤僻、嫉妒等心理问题，也很容易导致其“学坏”。
从学校层面上来讲，普遍存在教师抱怨学生不好教、不好管，学生抱怨学校不好、老师不好。
现在虽然已经为中职生打通进一步上升的通道，但中职是学生进入职场的第一站并没有变，但是中职生往往都不够成熟、适应能力较弱，在学校的生活学习中幸福感就很低。
而且从上文的角度来说，中职生本身基础就不是很好，在学习上的难度很大，没有合适科学的学习方法，进而学不进去，并使自己产生自卑、无能、无助等心理状况。
如何帮助中职生正确处理好人际关系
如何协助中职生准确处理好人际关系个人修养，培养准确的人生观、价值观。
下面从中职生人际交往中最主要的交往对象来谈谈中职生应如何和同学交往，和老师家长搞好关系，以及如何把握异性交往的尺度。
一、对待同学朋友—以诚相待，团结合作真诚待人，是我们中华民族几千年的优良传统。
真诚是良好人际关系的开端，在真诚的基础上才有合作。
在学校，同学间的交往都应是以平等互助为基础的学习合作的过程。
在与同学的交往中，学生才能知道他人的志向、脾气和生活环境。
在共同的活动中，学生最能彼此知道对方的长处与缺乏，并且在其间，为了目标的接近，大家会学会商量、等待和忍耐，学会退让和妥协，学会忠诚与守信，学会宽容、信任，学会说明和劝告，学会倾听和接纳，学会坚持和拒绝。
这些都是处理人际关系所必需的技能和态度。
二、对待家长教师——尊重理解，担负责任尊敬师长是中职生与父母老师交往最起码的要求。
尊重师长，认清自己的位置，明确自己的责任，才能接受教师和父母的教育，才能完成好自己的任务。
从而为中职生与老师和父母和谐相处打下良好的基础，为准确处理矛盾铺平道路。
学生在老师错怪自己时应采取准确的态度，包括：先让自己冷静下来，采取沉默态度，但不要逆来顺受；向老师表达真相，解释原因，消除误会也是准确的态度。
中职生随着年龄的增长，与父母之间的矛盾也增多了。
这个时期，中职生容易与父母发生看法上的不一致，从而导至矛盾、争吵，甚至出走。
有人说，这就是学生与家长之间不可逾越的“代沟”，其实，这样的“代沟”即使存有我们也能够用手、用心去把它填平。
比方：很多父母对子女晚上出去总不放心；有的父母干脆一直等到子女回家。
子女回家后还要盘问一番，唠叨几句。
对此，有些子女觉得父母管得太宽，认为干涉了自己的自由。
这种时候，假如能理解到父母的一片赤诚的爱心，再扪心自问：自己又有多少社会经验？也就能心平气和地对待父母了。
所以，要别人理解，首先就要理解别人。
其次，中职生要很好地分析一下，如自己与父母的分歧是非原则性的，并且自己确实是对的，那么能够推心置腹地与父母换看法，争取父母的理解，要相信“精诚所至，金石为开”。
中职心理课教案：主动交往收获友情
中职心理课教案：主动交往-收获友情一、教学目标1. 让学生理解主动交往的重要性，认识到通过主动交往可以收获友情。
2. 培养学生积极主动与人交往的态度和能力，提高人际沟通能力。
二、教学内容1. 主动交往的意义2. 收获友情的途径3. 主动交往的方法与技巧5. 实践演练：主动交往的场景模拟三、教学方法1. 讲授法：讲解主动交往的意义、收获友情的途径和方法。
2. 案例分析法：分析实际案例，引导学生理解主动交往的重要性。
3. 小组讨论法：分组讨论，分享彼此的经验和心得，互相学习。
4. 实践演练法：模拟实际场景，让学生亲身体验主动交往的过程。
四、教学准备1. 教学PPT：包含教学内容、案例、图片等。
2. 实践演练道具：如角色扮演道具、场景模拟物品等。
3. 教学视频或音频材料：用于辅助讲解和演示。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用图片、视频或音频材料引出主题，激发学生的兴趣。
2. 讲解主动交往的意义（10分钟）讲解主动交往的重要性，让学生认识到通过主动交往可以收获友情。
3. 案例分析（10分钟）分析实际案例，引导学生理解主动交往的重要性。
4. 小组讨论（10分钟）分组讨论，分享彼此的经验和心得，互相学习。
5. 讲解收获友情的途径和方法（10分钟）讲解如何通过主动交往收获友情，包括倾听、理解他人等方法。
6. 实践演练（15分钟）模拟实际场景，让学生亲身体验主动交往的过程。
7. 总结与反思（5分钟）让学生总结所学内容，反思自己在交往中的不足之处，并提出改进措施。
8. 课后作业（课后自主完成）让学生结合自己的生活实际，思考如何运用所学方法主动交往，收获友情。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在讨论、问答和实践活动中的参与情况，评估其对主动交往的兴趣和积极性。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括分享经验、倾听他人观点和互相学习的能力。
3. 实践演练：观察学生在模拟实践中的表现，评估其运用主动交往方法和技巧的能力。
中职生心理健康问题与教育举措
中职生心理健康问题与教育举措在素质教育的不断深入下，中职学校不仅要提升学生的专业技能和职业素养;同时还要对学生的心理健康教育加以重视，对中职学生的心理素质进行全面的分析，通过开展针对性的心理健康教育活动，提升中职学生的心理素养，促进中职学生心理健康发展。
本文分析了目前中职学生的心理健康问题，提出了中职学校开展心理健康教育的措施，以便强化中职学校的心理健康教育效率，增强中职学生的综合素养。
标签：中职学校;心理健康;问题;措施对于中职学生而言，普遍的年龄在十五岁到十八岁之间，其主要是中考失利或者基础比较薄弱的学生，这个阶段的学生正处在青春期，思想上比较叛逆，追求个性，希望展示自己的优势，并获取教师和学生的认可;同时行为上也很容易冲动，自控能力不强，因此在中職教学中，加强对学生的心理健康教育十分重要。
一、中职学生心理健康的问题（一）学习和交往上的心理问题很多中职学生是成绩不理想或者中考失利的学生，其在心理上存在一定的自卑感，加上大多数中职学生并没有养成良好的学习习惯，在中职学习的过程中就会出现力不从心的情况，如果教师的教学方式比较枯燥或者学习的内容具有一定的难度的话，就很容易导致学生对学习产生抵触心理和厌烦心理，不愿意积极探索和思考，缺少清晰的学习目标和方向，久而久之，就会造成焦虑、压抑、困惑等心理动态，这不仅影响了学习效率的提升;同时还会对学生的心理造成极大的影响，阻碍了学生全面发展。
其次，从交往方面来讲，中职学校为职业教育，主要是为社会和企业培养技能型和职业型人才，中职学生面临着各种人际交往和社会关系，但是根据相关的数据显示，93%的学生交往能力差，而只有6%的学生人际关系融洽，这就使得很多中职学生在公共场合存在紧张和恐惧的心理，缺少自信，不善于积极表达自己内心的想法，协作意识和分享意识较差。
（二）情绪波动比较大中职学生正处在心理和生理成长的关键时期，其自我认知逐渐增强，对事物也有了自身的见解和观点，寻求在生活和学习上的独立性，希望突破约束，展示出个性，经常以自我为中心，并且情绪波动也比较大，存在严重的逆反心理。
中职个案心理辅导方案
中职个案心理辅导方案一、背景与目标在中职教育阶段，学生面临着学业、职业规划、人际关系等多方面的压力和挑战，部分学生可能会出现心理问题。
为了帮助这些学生解决心理困扰，促进他们的心理健康发展，特制定本个案心理辅导方案。
本方案旨在通过专业的心理辅导，深入了解学生的心理状况，帮助其解决心理问题，提升心理调适能力，培养积极的心态，促进其身心健康成长和全面发展。
二、辅导对象＿____，男/女，＿____岁，＿____专业_____班学生。
三、问题表现（一）学习方面学习动力不足，缺乏明确的学习目标，上课注意力不集中，经常迟到早退，作业完成质量差，考试成绩不理想。
（二）情绪方面情绪波动较大，容易焦虑、抑郁，经常感到烦躁、压抑，对未来感到迷茫和无助。
（三）人际关系方面性格内向，不善与人交流，在班级中朋友较少，与同学关系紧张，经常发生冲突。
（四）家庭方面家庭经济条件较差，父母关系不和谐，经常吵架，对其关心和支持不足。
四、原因分析（一）个人因素学生自身缺乏自律性和自我管理能力，学习方法不当，没有养成良好的学习习惯。
性格内向、敏感，缺乏自信和人际交往技巧。
（二）家庭因素家庭环境不稳定，父母关系紧张，缺乏温暖和关爱，家庭教育方式不当，对学生的期望过高或过低。
（三）学校因素学校教育教学方式可能不适合学生的特点和需求，对学生的心理关注不够，缺乏针对性的心理辅导和支持。
（四）社会因素社会竞争压力大，对中职学生存在一定的偏见和误解，影响学生的自我认知和职业规划。
五、辅导策略（一）建立信任关系与学生进行多次深入的交谈，了解其内心想法和感受，表达对其的关心和支持，建立起良好的信任关系。
（二）认知调整帮助学生正确认识自己的问题，引导其树立正确的学习观、人生观和价值观，调整不合理的认知。
（三）情绪疏导通过倾听、倾诉、放松训练等方式，帮助学生宣泄不良情绪，缓解心理压力，学会情绪管理。
（四）行为训练制定学习计划和行为规范，培养学生良好的学习习惯和自律能力。
中职学生人际交往辅导方法
中职学生人际交往辅导方法
本文介绍了几种针对中职学生人际交往的辅导方法，帮助他们更好地与他人沟通和交往。
中职学生人际交往辅导方法包括以下几点:
1. 倾听和表达训练：辅导员可以通过组织小组讨论和角色扮演等活动，帮助学生学会倾听他人并表达自己的观点。
2. 社交技巧培训：辅导员可以针对中职学生的特点，开展社交技巧培训，如如何打招呼、如何维持谈话、如何处理冲突等。
3. 团队合作训练：辅导员可以组织学生进行团队合作活动，让他们学会合作和沟通的技巧，提高人际交往能力。
4. 心理辅导：对于一些性格内向或心理障碍的学生，辅导员可以进行心理辅导，帮助他们克服社交恐惧和焦虑。
5. 榜样引领：辅导员可以通过树立学生中的榜样，鼓励其他学生向榜样学习，提高人际交往能力。
- 1 -。
中职学生克服人际交往障碍的策略探索
中职学生克服人际交往障碍的策略探索人际交往是人与人之间互动的一种方式，对于正在成长中的中职学生来说，克服人际交往障碍是非常重要的一项技能。
本文将探讨中职学生克服人际交往障碍的策略。
中职学生可以通过提高自身的自信心来克服人际交往障碍。
自信心是与他人交往的基础，只有自信心充足的人才能够主动与他人进行交流。
中职学生可以通过自我认知，了解自身的优点和特长，从而增强自信心。
他们还可以参加一些社交活动，比如参加班级组织的活动或参加社会实践活动，通过与他人的互动，逐渐增强自己的自信心。
中职学生可以通过积极主动地与他人建立联系来克服人际交往障碍。
有时候，中职学生之间的人际交往会因为彼此不了解而出现障碍。
为了克服这个问题，中职学生可以主动与他人建立联系，向他人展示友善和真诚的态度。
他们可以主动向同学打招呼，主动参与班级讨论，争取与他人进行更深入的交流。
中职学生还可以主动参加一些兴趣小组，通过与志同道合的人一起讨论和探索，建立更深刻的人际关系。
中职学生可以通过提高自己的沟通技巧来克服人际交往障碍。
良好的沟通技巧是人际交往的关键，只有通过有效的沟通才能够让他人理解自己的意图和想法。
中职学生可以通过学习和实践来提高自己的沟通技巧。
他们可以多读一些关于沟通技巧的书籍，学习如何与他人进行有效的交流。
他们还可以参加一些公众演讲或辩论的活动，通过实践来提高自己的口头表达能力和理解能力。
中职学生可以通过关注他人的需求和感受来克服人际交往障碍。
人际交往是一个相互理解和支持的过程，只有关注他人的需求和感受，才能够建立良好的人际关系。
中职学生可以通过经常倾听他人的意见和感受，表达自己的理解和关心，建立起彼此的信任和友谊。
中职学生克服人际交往障碍的策略包括提高自信心、积极主动地与他人建立联系、提高沟通技巧以及关注他人的需求和感受。
通过以上策略的实践和不断的努力，中职学生可以逐渐克服人际交往障碍，建立起良好的人际关系，为自己的成长和发展创造更好的条件。
中职团体心理辅导方案
中职团体心理辅导方案一、方案名称“心灵护航，青春飞扬”中职生团体心理辅导方案二、辅导对象学校名称中职具体年级学生三、辅导目标1、帮助学生增强自我认知，了解自己的性格特点、兴趣爱好和优势劣势，提高自我接纳程度。
2、培养学生的团队合作精神和沟通能力，学会倾听、理解和尊重他人，提高人际交往能力。
3、引导学生正确应对学习和生活中的压力与挫折，培养积极乐观的心态和应对困难的能力。
4、促进学生的心理健康发展，提高心理素质，增强心理适应能力和心理韧性。
四、辅导时间和地点1、时间：具体时间，如每周五下午 4 点至 6 点，共持续 8 周2、地点：学校心理健康教育中心团体辅导室五、辅导团队1、领导者：领导者姓名，具备心理咨询师资质，有丰富的团体心理辅导经验。
2、助手：助手姓名 1、助手姓名 2，协助领导者组织活动、观察记录和处理突发情况。
六、辅导方法1、游戏活动法：通过设计各种有趣的游戏活动，让学生在参与中体验和学习。
2、讨论分享法：组织学生进行小组或全班讨论，分享自己的感受和经验，促进相互学习和成长。
3、角色扮演法：让学生扮演不同的角色，模拟真实情境，培养应对问题的能力。
4、案例分析法：通过分析实际案例，引导学生思考和解决问题。
七、辅导内容及安排第一周：相识与团队建立1、开场介绍领导者和助手进行自我介绍，向学生介绍团体心理辅导的目的、内容和规则。
2、破冰游戏：“大风吹”学生围成一个圆圈，领导者站在圆圈中间。
领导者说：“大风吹。
”学生问：“吹什么？”领导者说：“吹穿运动鞋的同学。
”则穿运动鞋的同学要迅速离开自己的位置，寻找新的座位。
没有找到座位的同学要进行自我介绍。
通过这个游戏，活跃气氛，打破陌生感。
3、团队组建将学生分成若干小组，每组 8-10 人。
每个小组选出组长，共同设计队名、队旗和队歌，并进行展示。
4、制定团队契约小组讨论并制定团队契约，包括尊重他人、保守秘密、积极参与等内容，每个成员签字承诺遵守。
第二周：自我认知1、“我的自画像”每个学生在纸上画出自己的自画像，并在旁边写上自己的优点、缺点、兴趣爱好等。
中职学生人际交往辅导方法
广东职业技术教育与研究2019年第5期1中职生心理发展特点青少年处于人生的矛盾期，主要表现为心理上追求独立，但在实际生活中还依赖于父母；渴望与人交往但是又觉得周围的人难以理解自己，封闭自我；在与人交往中容易感情用事，冲动行事但事后又追悔莫及。
笔者在一所中职院校从事心理工作，统计了最近三年的320人次心理辅导记录，人际关系占问题分类的46.56%。
而李爱华（2005）也表明中职生的心理问题日益增多，而人际关系问题是影响中职生心理健康的首要问题［1］。
学生的人际关系问题对学生的影响非常大。
它不仅影响到学生之间的交往，而且还会影响学生的学习甚至是日常生活。
受到人际关系困扰的学生，轻者表现为逃避造成人际关系破裂的人际圈，找其他宿舍和其他班级的学生或者教师交往，或者转移注意力到学习上借此逃避与人交往；严重的表现为食不下咽、失眠、焦虑不安、抑郁、无心学习，甚至想转学或者退学。
因此，如果学生能够形成正常有序的人际交往关系，对于学生的情绪调节和行为控制都有重大的意义。
2影响中职生人际关系的原因造成学生人际关系问题的因素很多。
从当事人的角度看，主要表现为：①自卑心理。
部分学生由于严重的自卑心理，不敢在学生面前表达自己，封闭自我，只与个别人说话。
在这种怯懦心态影响下，语言行为表现的有一些缓慢，其他对其不满。
②情绪控制能力较差。
笔者调查一些学生，询问他们为什么讨厌某个学生。
他们回复说因为她发脾气。
有一些学生以前未曾住校，一直与父母生活在一起，生活习性方面比较自我；突然间转变到住校的环境，难免遇到不如意的事情。
在这个时候，把和父母的相处模式带到校园中，对其身边的学生发脾气。
学生不满其乱发脾气或者觉得她是一个具有威胁性的人，可能造成当事人在宿舍遭受集体排斥。
③未承担自我责任。
除了发脾气之外，学生表达出来的第二个不喜欢的行为就是有部分学生在宿舍里不做好个人或者集体卫生。
有些学生认为宿舍集体卫生是别人的，自己在家里都不做卫生，凭什么自己在学校里要做卫生，或者以自己没有在宿舍造成垃圾找借口不好好做卫生。
一名职高女生人际交往的辅导案例牛子涵杨秀芳
一名职高女生人际交往的辅导案例牛子涵杨秀芳发布时间：2023-05-10T09:18:52.195Z 来源：《教学与研究》2023年5期作者：牛子涵杨秀芳[导读] 职高一年级学生，因无法融入朋友圈，突然大哭，不上课，要回家。
通过绘画、空椅子、角色交换等技术雄安容西容兴高级中学 071700河北省博野县职业技术教育中心 071300摘要：职高一年级学生，因无法融入朋友圈，突然大哭，不上课，要回家。
通过绘画、空椅子、角色交换等技术，引导其合理宣泄情绪，调整认知，使其学会接纳自己，接纳朋友。
通过辅导，该生调整心态，调整处事方式，最终适应生活，成为一名积极、乐观、努力向上的人。
个案概况C，16岁，职高一年级女生，班主任反馈C突然跑到办公室大哭，要回家。
C的父母都是农民，开着小型电焊厂，姐姐比其大5岁。
来访者资料收集与分析C与A 是同桌，A 、B、D来自同一所初中。
C觉得和他们是好朋友，但又处在他们圈子之外，非常压抑，因此C哭着要回家。
通过绘画、空椅子、角色交换，积极倾听与共情，发现了许多关键信息。
现整理如下：（一）来访者自述C积极上进，入学后选班干部时毛遂自荐。
A和C同桌，也毛遂自荐，最后，老师让C和A同时担任班干部。
C担任班长，A担任学习委员。
C在担任班长期间，管理严格，得罪了很多同学，很多同学都不理她。
A主动和C说话，使C非常感动。
C发现，A好学，热心、大度、自信，还很会来事。
她非常羡慕、喜欢A，于是把A当做朋友想融入其朋友圈。
但是C发现，当自己全身心对待A和她的朋友时，他们对自己却不那样好。
A对自己没有像对B、D那样好。
放假回来C带来好吃的，给她们一起分享。
但她发现，B带来了好吃的，A、B、D三个人吃，却没有自己的份。
B、D有时在A面前说C的坏话，不让A和C玩，这些事搅在一起，使C睡不好觉，她的头都要炸了。
（二）家庭原因分析C父母是农民开着小型电焊厂，父母宠爱她，姐姐关爱她，在家中C有一种优越感。
中职学生克服人际交往障碍的策略探索
中职学生克服人际交往障碍的策略探索随着社会的不断发展，人际交往已经渗透到了我们生活的方方面面。
无论是在工作、学习还是生活中，与人打交道都是必不可少的。
有些中职学生往往因为人际交往能力不足，而在社会中显得有些局促和不适应。
那么，中职学生该如何克服人际交往障碍呢？接下来，我们将对此进行一番探索和策略制定。
一、了解自己中职学生要克服人际交往障碍，就需要对自己有一个全面的了解。
这包括了对自己性格、兴趣爱好、优缺点等方面的认识。
只有明白了自己的特点，才能更好地与他人进行交流和互动。
如果一个学生是内向的性格，不善于表达自己的情感，那么在人际交往中就需要学会主动沟通，表达自己的想法和感受。
而对于外向的学生来说，可能需要学会更多地倾听和关注他人，不要总是以自己的感受为中心。
只有通过了解自己，才能更好地与他人建立联系。
二、学会沟通在人际交往中，沟通是非常重要的环节。
中职学生需要学会如何进行有效的沟通，才能更好地与周围的人交流和互动。
沟通不只是说出口，更重要的是倾听对方的意见和看法。
学会倾听，能够让对方感受到你的关注和重视，从而更愿意与你进行交流。
中职学生还需要学会选择合适的时机和方式进行沟通。
有些话题可能不适合在公共场合讨论，需要选择一个私密的环境进行交流。
只有在交流中懂得尊重和关心对方，才能更好地促进人际关系的发展。
三、建立自信自信是一个人在人际交往中非常重要的品质。
中职学生需要不断地建立自己的自信心，才能更好地与他人进行交往。
自信并不是一味地夸夸其谈，而是建立在对自己能力和价值的认可之上。
只有自己觉得自己足够优秀，才能获得他人的认可和尊重。
中职学生可以通过参加一些活动或者比赛，来提升自己的能力和信心。
也可以尝试一些新的事物，挑战自己的舒适区，从而更好地拓展自己的能力和视野。
只有有了自信，才能在人际交往中更加从容自如。
四、培养同理心在人际交往中，同理心是非常重要的品质。
中职学生需要学会站在他人的角度去看待问题，了解他人的感受和需求，才能更好地与他人建立联系。
中等职业技术学校学生的心理问题及对策-精品文档
中等职业技术学校学生的心理问题及对策中职生正值青春期，这段时期他们心理渐趋成熟，追求人格独立，但同时也是心理变化最激烈、心理冲突最多的时期。
中职学校的学生大多是应往届的初中毕业生，也有一部分是由于各种原因在初中就中途辍学的青少年。
他们大部分是九年义务教育阶段经常被忽视的教育弱势群体,由于在校成绩不理想、教师不重视，他们在校学习和生活中心理问题呈多发、易发、复杂性强等特点,是一个需要家庭、学校和社会特别关注的教育弱势群体。
一中职生的心理问题1.中职生的学习心理问题一是存在厌学心理，厌学的主要特征是对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学。
二是存在抗学心理,在学习上，中职生往往习惯于把考试的希望寄托在自己的小聪明上，或寄托在任课教师的一份复习资料上，或寄托在教师的“高抬贵手”与“慈悲心”上，他们对学习上的得失缺乏合理的归因，习惯于敷衍了事、得过且过。
中职生的学习表面上是轻松的，但事实上他们在学习方面的心理压力很大，特别是跟身边的大专同学相比，升学难、出路窄的压力常使他们感到前途渺茫，进而对学习产生较严重的恐惧和抗拒心理。
三是学习自卑感强，大部分中职生因为中考失利而没有顺利进入高中，成绩差是他们每个人心中的伤口，带着这个伤口来到一个陌生的城市，自然会有一种自卑感。
中职学生的自卑感比较强，他们很怕别人问“在哪里上学啊”“上的是什么学校"等敏感性问题。
2.中职生的感情心理问题中职学生的内心世界是五彩缤纷的，而情绪、情感最能体现他们内心世界的丰富多彩和复杂多变。
中职学生的情感心理问题主要表现在：情绪不稳定，情绪自控能力较差，社会性情感表现冷漠。
处于青年初期的中职学生易冲动、缺乏理智。
在日常生活中，不少中职学生情绪躁动不安，动不动就想哭,或大叫大喊、摔砸东西,与同学、朋友争论起来面红耳赤，甚至发生激烈的争执。
不少情感冷漠的中职学生对他人怀有戒心或敌意,对人对事的态度冷淡、漠不关心，对集体活动冷眼旁观、置身事外.3。
中职生人际交往主题班会
汇报人：可编辑 2023-12-13
目录
• 引言 • 中职生人际交往现状分析 • 中职生人际交往的技巧和方法 • 中职生人际交往的实践应用 • 中职生人际交往的案例分析 • 总结与展望
01
引言
主题班会的目的和背景
目的
通过主题班会，引导学生了解人 际交往的重要性，掌握有效的人 际交往技巧，建立良好的人际关 系。
培养信任与尊重
在人际交往中，中职生 应该尊重他人的意见和 感受，建立互信关系， 促进良好人际关系的形 成。
理性处理冲突
在面对人际冲突和矛盾 时，中职生应该保持冷 静、理性，采取积极、 建设性的方式进行处理 ，避免冲突升级。
06
总结与展望
总结本次主题班会的成果和收获
促进中职生人际交往能力提升
通过本次班会，学生们更加深入地了解了人际交往的重要性，掌握了有效沟通、建立良好 人际关系的方法和技巧。
• 鼓励学生积极参与社会实践：通过参与社会实践，学生可以更好地了解社会、 拓宽视野，提高人际交往能力。学校应鼓励学生积极参与各类社会实践活动， 如志愿服务、实习等。
• 注重培养学生的同理心和合作精神：同理心和合作精神是人际交往中的重要品 质。学校应注重培养学生的同理心，教育学生学会关心他人、理解他人的感受 ；同时，也要培养学生的合作精神，鼓励学生学会在团队中发挥自己的作用， 共同完成任务。
掌握有效的沟通技巧
积极肯定
肯定对方的观点和想法，增强彼 此的信任和理解。
避免冲突
在沟通中避免冲突和争吵，以平 和、理性的态度解决问题。
有效反馈
给予建设性的反馈和建议，促进 双方的共同进步。
建立良好的人际关系网络
拓展社交圈
中职学生心理辅导
中职学生心理辅导
中职学生心理辅导是指为中等职业学校的学生提供心理方面的帮助和支持。
中职学生正处于青春期，他们可能面临着学业压力、人际关系问题、职业规划困惑等各种挑战。
心理辅导旨在帮助他们解决这些问题，促进他们的健康成长和全面发展。
中职学生心理辅导的重点包括以下几个方面：
1. 学业压力管理：中职学生常常面临来自学习的压力，如考试焦虑、任务繁重等。
心理辅导可以帮助他们建立良好的学习习惯，提高学习效果，有效应对学业压力。
2. 情绪管理：青春期是情绪波动较为剧烈的时期，中职学生可能会出现情绪低落、焦虑、抑郁等问题。
心理辅导可以帮助他们认识自己的情绪并学会有效的情绪管理技巧，提升情绪调节能力。
3. 人际关系处理：中职学生与同学、老师以及家人之间的关系可能存在紧张、冲突等问题。
心理辅导可以帮助他们改善人际关系，提升沟通能力，培养合作意识和团队精神。
4. 职业规划辅导：中职学生在选择职业方向时可能存在迷茫和困惑。
心理辅导可以帮助他们了解自己的兴趣、优势和职业发展的方向，提供相关的职业规划指导和资源支持。
5. 心理健康教育：心理辅导还包括向中职学生提供心理健康教育，增强他们对心理健康的认知与重视，促进积极健康的
心理状态。
中职学生心理辅导可以通过多种形式进行，例如个别咨询、小组辅导、心理讲座等。
专业的心理辅导师会根据学生的具体情况，采用合适的方法和技巧进行辅导，帮助学生解决问题、提升能力，实现全面发展。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
中职学生人际交往心理的辅导方法
1.教师要树立个人魅力，运用好正式交往与非正式交往。
教师应以正确的态度与学生交往，建立民主的交往模式。
有个人魅力的老师，在学生心目中有着权威性，这种无形的个人权威使正式交往得
以顺利进行。
非正式交往与正式交往相比较它有方便性和随意性，
它一般不受时间、地点和人数的限制，在日常生活、工作和学校教
育中占有非常重要的位置。
然而非正式交往也是在需要、情感、兴趣、爱好等方面较为接近或一致的基础上形成的，并且是在轻松和
自然的情境中进行的，所以非正式交往的作用在很多时候比正式交
往的作用更大、更明显。
在教育教学中既要重视师生间的正式交往，也要对师生间的非正式交往引起足够的重视，这样才能恰当运用正
式与非正式交往。
2.营造民主环境，塑造积极个性，培养交往能力，促进人际交往。
教师的领导作风实际上决定着师生双方的交往模式。
因此，在学校
教育中不仅要实行民主的领导方式，还需建立民主的交往模式。
中
职生积极的个性是在民主的氛围中塑造的，其对中职生的人际交往
有着积极的深远的影响。
中职生在民主交往模式中不但能激起其对
所学科目的兴趣、热情，提高学习成绩，还能进一步促进他们个性
的发展，更有利于他们的交往。
中职生的自我意识、自主性和创造
性等品质都是在这种交往模式中发展起来的。
在对学生进行辅导时
教师要从思想上真正信任学生、尊重学生、依靠学生，这是培养和
增强学生自主性的关键。
中职生良好个性品质的核心和灵魂是他们
的创造性，在民主交往模式中能不断地得以提高与发展。
在民主的
交往模式中充分体现出班级气氛的民主、平等、和谐、活跃，学生
得到教师的尊重、信任，他们畅所欲言，思维敏捷，敢于提出问题，其思维能力、想象能力和创造性得到充分发展。
3.正确对待各种非正式群体，促进中职生人际交往的发展。
中职生在学校进行的人际交往也包括学生与学生之间交往。
学生在校主
要的任务是完成任务学业和学会做人，他们在完成教师规定的任务
的同时而进行的互动、学生之间根据教师的倡议而进行的互帮互助
和学习竞赛，这些都属于学生之间的正式交往。
除此之外学生之间
还较多地表现为非正式的交往，如课间、课外活动、宿舍生活区等
进行的交往，这种交往的结果就是在班级中形成了各种性质和形式
都不同的非正式群体。
教师应该正确对待学生中的各种非正式群体
及指导学生进行正确交往。
重视班级里亲社会型的小群体，有利于
班级的形成和发展。
群体之间的交往是群体成员信息沟通的重要场
所和情感的依托，因此教师应积极引导学生到这样的群体来，使他
们形成开放、乐观、团结互助等积极个性品质。
4.加强班级管理，班风良好才能促进良好的人际关系发展。
加强班级管理是建立良好班风的关键，学生之间的人际交往又是其中一
个重要的环节，班级非正式群体就是在班级的基础上建立发展起来的，教师应通过加强班级建设来引导，充分利用这些非正式群体促
进学生的积极交往。
因为舆论对一个集体，尤其是班集体很重要，
包括在班级非正式交往过程中如何引导学生形成正确的舆论，如何
选择交往的对象而形成正确的交往方式等。
所以教师应建立班级的
正确舆论环境，加强正面引导，建立各种合理规章制度，给出是非、善恶、美丑的标准让学生去遵守。
同时对在交往过程中涌现出的先进、好人好事更要给予宣传和表扬。
教师要维护正气，抵制歪风邪气，使班级风气积极向上，学生的非正式交往得以健康的发展。
在一个班级中，总会有个别中职生存在自己无法融入集体的感觉，他们渴望与人交往，却又害怕、不善于与人交往，他们自身具有交
往困难。
分析之，原因可归纳为受个体生理特点的影响与个体心理
特点影响两方面。
1.有些生理缺陷，或学生本人认为的生理缺陷，严重影响着学生的人际交往，如缺牙、身材矮小、伤痕等，这些与其他人不同的生
理特点，使他们感到自卑。
对于这样的学生，应该让他正确看待自
己的缺陷，一方面引导帮助他不要把缺陷夸大化，尽量通过修饰来
掩饰自己的缺陷;一方面引导他发掘自己的优点，与此同时，要依靠
班集体的力量，发扬团结友爱的精神，使其在同学们热情的帮助、
毫不嫌弃的交往中漠视自己的生理缺陷，将其看得淡然化。
2.对由个体心理特点影响而导致交往障碍的学生应针对不同心理特点进行相应的辅导：
(1)不良的个性心理品质。
如以自我为中心、自卑、妒忌、猜疑、偏激、报复心强等特点，这些心理自然就会影响到个体与他人的交往。
教师应根据不同心理设计出适合的教育辅导方案进行矫正。
(2)个人能力方面的缺陷的心理。
如言语表达能力差、缺乏交往
的技巧、不善交往等，这些学生生性怯懦，很少与人打交道，怕别
人看不起自己，所以常采取回避行为。
针对这些情况要进行如下辅导：
①深入了解学生情况，找出原因，取得学生父母的支持和配合。
②在学校里，教师应对这些学生给予更多关注，创造更多机会进行练习，特别注意保护他们的自尊心。
③鼓励并帮助他们多参加集
体活动，发挥集体的作用，教师和同学们多称赞、多倾听，以鼓励
他们在集体活动中发挥长处，肯定自己。
(3)曾经有过交往失败的经历，缺乏人际交往信任的心理。
在交
往中有的学生过于自信偏激，听不进别人的意见，不屑与人交往，
因而使人敬而远之。
对这样的学生，首先应让他们认识到自己交往
失败的原因，创设一些活动，让他在活动中看到自己的不足、别人
的长处，再教给他们人际交往的基本原则，如交往中的诚信等。
(4)嫉妒心理。
由于学生的认知面比较窄，思想不够成熟，考虑
问题不够全面长远，容易产生嫉妒心理。
这样的心理常常使他们不
能融洽地与别人相处，常常在心里不自觉地将别人与自己比较，而
影响了交往。
对这样的学生，教师在辅导时态度要坦白和诚实，用
动之以情、晓之以理的方法敞开心怀引导和纠正。
与此同时还要教
导学生正确看待别人的优点与进步，引导他们用别人的长处来完善
和弥补自己的不足，靠自己的努力和进步来换取别人的赞扬。