关于珍惜时间PPT
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主题班会：珍惜时间ppt(主题班会课件)
提倡同学们采用科学的时间管理方法，提 高时间利用效率，避免浪费时间。
培养自律意识
坚持不懈地努力
强调自律对于珍惜时间的重要性，鼓励同 学们培养自律意识，养成良好的生活习惯 和学习习惯。
鼓励同学们在未来的学习和生活中，坚持 不懈地努力，不断追求进步和发展，以实 现自己的目标和梦想。
THANKS
感谢观看
保持专注
在社交活动中保持专注，避免分心和浪费时间。
04
珍惜时间的名言警句分享
“时间就是金钱”
01
这句话强调了时间的珍贵和重要 性，时间就像金钱一样宝贵，一 旦浪费就再也无法挽回。
02
提醒我们要珍惜时间，合理安排 时间，让每一分每一秒都变得有 意义。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”
这句话表达了时间的珍贵和不可替代 性，一寸光阴就如同价值连城的黄金 ，而黄金却无法买到时间的流逝。
时间管理的方法
介绍了时间管理的技巧和方法，包括制定计划、 合理安排时间、避免拖延等，以帮助同学们更好 地管理时间。
珍惜时间的实例
通过分享一些成功人士珍惜时间的实例，激励同 学们以他们为榜样，学会更好地珍惜时间。
展望未来如何更好地珍惜时间
制定长远计划
提高时间利用效率
鼓励同学们制定长远的学习和生活计划， 明确自己的目标和方向，以便更好地安排 时间。
领导力强
科比·布莱恩特具有很强的领导力，他能够带领球队取得胜利并且激发队员们的斗志。他 善于与队员们沟通交流并且能够很好地协调队员之间的关系。
06
总结与展望：珍惜时间，成就未 来
总结本次班会内容要点
1 2 3
珍惜时间的重要性
阐述了时间对于个人成长和未来发展的重要性， 强调了珍惜时间对于提高学习效率和生活质量的 意义。
初中主题班会 珍惜时间,时间管理 课件 (30张PPT)
同学们，初中的学习生活对于我们来说是艰苦而富有挑战的生 活，别让人生当中的最美好的时光从你身边偷偷溜走，把时间利用 起来吧，做一个善用时间的强者，而不做浪费时间的恶人。昨天已 成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。
愿大家珍惜时间，持之以恒做时间的主人吧。
规划时间
友情提示：
如果你能比别人早 1 分钟进入教室 早 1 分钟进入学习状态 早 1 分钟完成作业 你一定会在竞争中先行一步！！
一分钟，把脏衣服扔进洗衣机 一分钟，把垃圾分类好扔掉 一分钟，背诵3个单词 一分钟，识记一首古诗 一分钟，完成一道选择题 一分钟，完成讨论任务 一分钟，上台展示你的学习成果 或者... ... 和朋友闲聊 打开手机开一局游戏
其实不经意间，时间正一分一秒地从我们身边 流逝。时间是不等人的，想挤出时间不容易， 但是失去时间却很容易。无论迎着多少无奈， 无论听着多少感慨，它从不因势而变、因人而 异。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不 是珍惜时间的典范。 请看名人珍惜时间的故事：
小故事大智慧
规划 04
时间
CONTENTS
规划时间
学习
中
午
时间线
保
上己
证
午的
良
按学
好
照科
的
早的 晨计
规计 划划
作 息
下 午 继 续 保 证 学 习 效 率
晚内 上容 回， 顾为 和明 总天 结打 一好 天基 的础 学 习
规划
安
划
排
好
好
自
自
己
一
天
谈一谈
你每天浪费多少时间？
统计
睡觉时间...... 上课时间...... 自学时间...... 日常事务时间...... 聊天时间....... 吃饭时间...... 不知道干什么了的时间......
珍惜时间把握今天珍惜时间主题班会PPT课件
Part 04
把握时间 做时间主人
把握时间 做时间的主人
想一想 我们怎样才能向时间要效率呢?
把握时间 做时间的主人
01
充分利用时间，特别是 零散时间
02
做事情有计划
03
学习要保持充足的睡眠， 要注意劳逸结合
把握时间 做时间的主人
04
做事情时集中注意力，克服上课说话、分神等坏毛病
方法一
做好预习，对课堂内 容有一定了解
这种情况下你会怎么做?
体会时间的价值
最佳选择
当然，每天不留分文地全数提领是最佳选择。
体会时间的价值
01
每天早上“时间银行” 总会为你在帐户里自动
存入86400秒
02
没有分秒可以结转到明 天，你也不能提前预支
片刻
体会时间的价值
时间是世界上哪样东西最长又是最短 的，最快又是最慢的 变局最能分割又是最广大的，最不受 重视又是最值得惋惜的
有一天晚上，某某躺在床上背白天读过的书。背着背着，突然看到东边的墙壁上通过 来一线亮光。
某某就是这样刻苦地学习，后来成了一个很有学问的人。
启示
凿壁偷光从凿壁借光的事例可看出，外因并不是决定性的因素，某某在极其艰难的条 件下，通过自己的努力学习和坚强毅力，终于一举成名。
由干家里很穷，所 以他是天必须干许 多活，挣钱生活， 只有晚上，他才能 坐下来安心读书
LOGO
把握今天
珍惜时间主题班会
讲述人：某某
日期：某某
方法二
认真做笔记，使自己 能够跟老师思路走
把握时间 做时间的主人
05
克服拖拉等坏毛病
方法
准备备忘录，写下当天 要做的事情，包括要交 的东西和作业
珍惜时间-高三主题班会PPT课件
03
合理安排学习和休息
学习计划的制定与执行
制定明确的学习计划
根据课程安排和自身情况，制定合理的学习计划，明确每天的学 习任务和时间安排。
严格执行计划
在学习过程中，要严格按照计划执行，避免拖延和浪费时间，提高 学习效率。
调整计划
根据学习进度和效果，适时调整学习计划，以适应变化，提高学习 效果。
休息和放松的重要性
珍惜时间-高三主题 班会ppt课件
目录
• 时间的重要性 • 管理时间的方法 • 合理安排学习和休息 • 时间管理的心态和习惯 • 高三阶段的时间管理建议 • 时间管理案例分享与启示
01
时间的重要性
时间对人生的影响
时间的稀缺性和不可逆性
时间是人类最宝贵的资源，每个人每 天都只有24小时，如何利用好时间是 影响人生成功和幸福的关键因素。
时间对个人成长的影响
时间对人际关系的影响
珍惜时间，合理安排与他人的交往， 能够建立良好的人际关系，提高社交 质量。
合理安排时间，能够提高学习、工作 效率，促进个人成长和职业发展。
高三阶段时间的特殊性
高三是人生中重要的转折点之 一，面临着高考的巨大压力和 挑战。
高三阶段的时间需要更加珍惜 和高效利用，为未来的大学和 职业发展打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
时间管理对个人成长的启示
总结词
时间管理对于个人成长具有重要意义，它不仅可以帮 助学生在学业上取得更好的成绩，还可以培养他们的 自律、计划和组织能力等。
详细描述
良好的时间管理能力是学生未来成功的关键因素之一 。通过合理地安排时间，学生可以更好地平衡学业、 社交和兴趣爱好等方面的需求，提高自己的学习效率 和生活质量。同时，时间管理也可以培养学生的自律 、计划和组织能力等重要素质，这些素质在未来的工 作和生活中都非常重要。因此，学生应该重视时间管 理，积极学习和实践时间管理的技巧和方法。
珍惜时间班会《珍惜时间-勤奋学习》PPT课件
06
珍惜时间和勤奋学习的案例分享
成功人士的时间管理案例
扎克伯格
Facebook创始人的时间管 理之道，如何平衡工作与 生活，以及高效决策的秘 诀。
巴菲特
价值投资大师的时间分配 原则，如何利用有限的时 间创造无限的价值。
奥巴马
美国前总统的时间安排， 如何应对繁忙的日程和重 要事务。
学习进步的勤奋故事
时间是实现梦想的必要条件，只有合理安排时间，才能逐步实现自 己的梦想。
时间是提升自我价值的途径
通过合理安排时间，我们可以不断提升自己的能力和素质，提高自 我价值。
时间对学业的影响
时间是学习的关键
01
时间是学习的核心要素，只有合理安排时间，才能提高学习效
率和学习成绩。
时间是拓展知识面的基础
02
时间是获取知识的关键，只有合理安排时间，才能不断拓展自
珍惜时间可以提升自我
珍惜时间的人更注重学习和成长， 不断充实自己，提升自己的能力
和素质。
通过合理安排时间，我们可以有 更多的机会接触新知识和技能，
拓展自己的视野和思维方式。
时间的珍贵使我们更加珍视每一 次学习和成长的机会，不断追求
进步和发展。
珍惜时间可以创造更多价值
珍惜时间的人通常更有目标和计划，能够更好地实现自己的梦想和目标。 时间的价值在于它不可再生，因此我们要充分利用每一分每一秒，创造更多的价值。
利用课间时间
利用课间休息时间复习课 堂上学到的知识，或与同 学讨论问题，加深理解和 记忆。
利用周末时间
合理安排周末时间，进行 系统性的学习和复习，有 助于巩固和提高学习效果。
04
勤奋学习的方法
制定明确的学习目标
总结词
《珍惜时间》主题班会PPT课件
有的作业都挤到一块儿，弄得焦头烂额； ➢ 原计划这个星期看一本书，可是过了一个月，这本书还没看完； ➢ 今天洗了澡，本来应该马上把衣服洗掉，可往往过了一星期，衣服还在盆子里动也没动； ➢ 原来三天之内要完成一项任务，可是过了两个星期还没做好……
【警戒】：如果你要把一件容易的事变得困难只要一直拖 延下去就可以了！ 【启示】：拖延是阻碍我们成功的大敌，是我们生命的无 形杀手！
减少干扰
01:作业分次完成的缺点：拖延是一种不良的习惯、拖延是没有行动力的表现、拖延是没有自信的 表现、拖延是力不从心的表现 02:养成一气呵成的习惯：我们要养成雷厉风行的做事风格，让自己成为一个有行动力和有执行力 的人。 03:管理好课桌 建立有效的学习环境： 1.尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情 2.学习中经常要用到的用品应容易取得 3.每一件物品应摆放在固定的位置 4.把各科的资料分好类 5.把不再需要的东西坚决扔掉
爱迪生的故事
爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得 来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使 原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。 爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明 白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一 意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明 了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千 余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出 了重大的贡献。
如果你的目标过多，那么 就每天优先完成最重要的 五个目标。最好把这五个
列一个优先顺序表。
不要太执着于完美
不要太执着于完美，你想 把每一件事都做得完美无 缺。但是，完美只能浪费 时间。在适当的时候放手
【警戒】：如果你要把一件容易的事变得困难只要一直拖 延下去就可以了！ 【启示】：拖延是阻碍我们成功的大敌，是我们生命的无 形杀手！
减少干扰
01:作业分次完成的缺点：拖延是一种不良的习惯、拖延是没有行动力的表现、拖延是没有自信的 表现、拖延是力不从心的表现 02:养成一气呵成的习惯：我们要养成雷厉风行的做事风格，让自己成为一个有行动力和有执行力 的人。 03:管理好课桌 建立有效的学习环境： 1.尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情 2.学习中经常要用到的用品应容易取得 3.每一件物品应摆放在固定的位置 4.把各科的资料分好类 5.把不再需要的东西坚决扔掉
爱迪生的故事
爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得 来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使 原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。 爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明 白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一 意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明 了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千 余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出 了重大的贡献。
如果你的目标过多，那么 就每天优先完成最重要的 五个目标。最好把这五个
列一个优先顺序表。
不要太执着于完美
不要太执着于完美，你想 把每一件事都做得完美无 缺。但是，完美只能浪费 时间。在适当的时候放手
珍惜时间 主题班会课件(共30张PPT)
如果你没能适当使用这些时间存款，
损失掉的只有你自己会承担。没有
回头重来，也不能预提明天，你必
须根据你所拥有的这些时间存款而
活在现在。你应该善加投资运用，
以换取最大的健康、快乐与成功。
时间总是不停地在运转，努力让每
个今天都有最佳收获。
2020/6/16
7
体会时间的价值
想要体会「一年」有多少价值，你可以去问一 个失败重修的学生。
珍惜时间 LOREM IPSUM DOLOR
执教人：秦婉茹
2
1
在我们的一生中，有很多事物是值 得我们去珍惜和认真对待的，请仔 细看下面五种事物：
理想、亲情、爱情、友谊、时间
现在请同学们拿出纸和笔，
在这五种事物中，迅速划去
一个你认为不是很重要的事
物，注意你只有一次选择的
机会，不可以后悔。依此类
推……
书的 兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，
特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉
猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重
要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但
20他20/6/16每天都要工作到深夜才肯罢休。
17
鲁迅的故事
•鲁迅的眼中，时间就如同生命。“美国 人说，时间就是金钱。但我想：时间就 是性命。倘若无端的 空耗别人的时间，
2020/6/16
2
珍惜时间 珍爱青春 贵在坚持
2020/6/16
3
最后我们来看看结 果。大部分同学留 下来的也许都是时 间，因为只要还有 时间，我们就有希 望去获取其他四样 我们认为重要的事 物。可是现实却是 最残酷的，我们恰 恰最留不住的就是 －－时间。
2020/6/16
珍惜时间主题PPT课件
学习如何放松和休息，保持身心健康
学会放松
通过冥想、深呼吸、瑜伽等技巧放松身心，缓 解压力和焦虑。
保证充足的睡眠
每晚保证7-9小时的睡眠，有助于恢复体力和提 高工作效率。
定期运动
定期进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，增强身体素质。
05
珍惜时间，提高生活和工作质 量
更好地平衡工作和生活
制定合理的时间表，将工作和生活的节奏保持 平衡。
以积极的态度面对生活中的挑战和机遇，提高自 己的自信心和成就感。
珍惜每一个当下，享受生活的美好和幸福时刻。
通过不断学习和成长，提高自己的综合素质和能 力水平。
THANKS
感谢观看
珍惜时间主题
contents
目录
• 珍惜时间的重要性 • 如何珍惜时间 • 时间的浪费带来的后果 • 珍惜时间的技巧和方法 • 珍惜时间，提高生活和工作质量
01
珍惜时间的重要性
时间是有限的资源
时间是一种不可逆的资源，一旦 失去，就再也无法回来。因此，
珍惜时间就是珍惜生命。
时间对于每个人来说都是平等的 ，每个人都只有24小时，但人与 人之间的差别却在于如何利用这
缺乏自信和动力
浪费时间会使个人感到失落和无助，失去自信和 动力。
3
降低创造力和创新力
浪费时间会使个人的创造力和创新力受到限制， 无法发挥潜在的能力。
影响人际关系和社会地位
社交能力下降
浪费时间会使个人社交能力下降，无法建立良好的人 际关系。
缺乏社会责任感
浪费时间会使个人缺乏社会责任感，无法为社会做出 贡献。
留出缓冲时间
在计划中留出一些缓冲时 间，以应对突发事件和延 误。
集中精力完成重要任务
珍惜时间主题PPT课件
挑战：时间管理不当
总结词
缺乏合理的时间规划，容易导致时间 浪费和效率低下。
详细描述
没有明确的时间计划，往往导致在时 间管理上出现混乱，无法合理安排工 作和生活。
解决方案
制定详细的日程表和计划，明确每天 要完成的任务和时间，养成规律的生 活习惯。
附加建议
合理安排工作和休息时间，避免过度 劳累和疲劳。
总结词
缺乏明确的目标和方向容易导致迷茫和无助 。
解决方案
制定明确的目标和计划，为工作和生活的方 向提供指导。
详细描述
没有明确的目标和方向，容易让人感到无所 适从，无法有效地利用时间和资源。
附加建议
定期回顾自己的目标和计划，根据实际情况 进行调整和修正。
感谢您的观看
THANKS
制定明确的目标和计 划，并为每个任务设 定优先级。
避免过度计划和行程 过紧，留出一些弹性 时间和缓冲时间。
合理分配时间，考虑 到每个任务的难度和 所需时间。
学会说“不”和拒绝无效的社交活动
学会拒绝那些不重要或不合适的 社交活动，避免浪费时间和人际关系之间取得平衡。
珍惜时间可以让我们更加注重与他人的交往和沟通，从而建立更好的人际关系和社交网络。
合理的时间安排可以让我们更好地平衡工作和生活，从而让我们更加有时间和精力去维护自 己的社交网络。
高效的时间管理可以让我们更好地掌控自己的时间和工作进度，从而让我们更加有时间和精 力去参加社交活动和与他人交往。
04
珍惜时间的挑战和解决方 案
不要让社交媒体或闲聊浪费时间 ，利用这些时间进行学习和自我
提升。
保持专注和集中注意力，避免浪费时间
排除干扰和分心，专注于当前 任务和目标。
使用番茄工作法或类似的时间 管理技巧来提高专注力和效率 。
珍惜时间主题班会PPT (2)
收获
同学们更加认识到珍惜时间的重要性，以及如何更好地利用时间。
同学们分享了很多关于珍惜时间的名言警句和故事，丰富了彼此的知识 储备。
总结本次班会的主要内容与收获
通过讨论和分享，同学们更加清晰地 认识到如何在日常生活中更好地珍惜 时间。
同学们掌握了一些实用的珍惜时间的 方法和技巧，有助于提高学习效率和 生活质量。
保持健康
养成良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食等 ，保持身体健康。
珍惜时间与工作效率提高
制定工作计划
合理规划工作时间，确保每天有足够的时间用于完成工作任务。
提高工作效率
采用有效的管理方法，如优先级排序、时间管理等，提高工作效率 。
保持专注
在工作中保持专注和耐心，避免拖延和浪费时间。
04
珍惜时间的意义与价 值
珍惜时间的人会更加注重时间的利用和管理，促进国家的繁荣。
05
珍惜时间的名言警句 分享
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”
• 这句名言表达了时间的珍贵和不可逆性。一寸光阴的价值等同 于一寸黄金，而黄金也无法买回已经流逝的光阴。提醒我们要 珍惜时间，不要虚度光阴，要充分利用时间实现自己的梦想和 目标。
06
总结与展望：共同践 行珍惜时间理念
总结本次班会的主要内容与收获
主要内容 介绍了珍惜时间的重要性，以及如何合理分配时间。
分享了一些关于珍惜时间的名言警句和故事。
总结本次班会的主要内容与收获
01
讨论了如何在日常生活中更好地 珍惜时间。
02
提供了珍惜时间的实用技巧和方 法。
总结本次班会的主要内容与收获
促进社会发展
珍惜时间的人会更加注重学习和创新，推动社会的发展。
增强社会竞争力
同学们更加认识到珍惜时间的重要性，以及如何更好地利用时间。
同学们分享了很多关于珍惜时间的名言警句和故事，丰富了彼此的知识 储备。
总结本次班会的主要内容与收获
通过讨论和分享，同学们更加清晰地 认识到如何在日常生活中更好地珍惜 时间。
同学们掌握了一些实用的珍惜时间的 方法和技巧，有助于提高学习效率和 生活质量。
保持健康
养成良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食等 ，保持身体健康。
珍惜时间与工作效率提高
制定工作计划
合理规划工作时间，确保每天有足够的时间用于完成工作任务。
提高工作效率
采用有效的管理方法，如优先级排序、时间管理等，提高工作效率 。
保持专注
在工作中保持专注和耐心，避免拖延和浪费时间。
04
珍惜时间的意义与价 值
珍惜时间的人会更加注重时间的利用和管理，促进国家的繁荣。
05
珍惜时间的名言警句 分享
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”
• 这句名言表达了时间的珍贵和不可逆性。一寸光阴的价值等同 于一寸黄金，而黄金也无法买回已经流逝的光阴。提醒我们要 珍惜时间，不要虚度光阴，要充分利用时间实现自己的梦想和 目标。
06
总结与展望：共同践 行珍惜时间理念
总结本次班会的主要内容与收获
主要内容 介绍了珍惜时间的重要性，以及如何合理分配时间。
分享了一些关于珍惜时间的名言警句和故事。
总结本次班会的主要内容与收获
01
讨论了如何在日常生活中更好地 珍惜时间。
02
提供了珍惜时间的实用技巧和方 法。
总结本次班会的主要内容与收获
促进社会发展
珍惜时间的人会更加注重学习和创新，推动社会的发展。
增强社会竞争力
珍惜时间把握今天珍惜时间主题班会PPT课件
Part 03
珍惜时间名言警句
珍惜时间名言警句
Part 04
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
做事情时集中注意力，克服上课说话、分神等坏毛病
04
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
LOGO
珍惜时间主题班会
ห้องสมุดไป่ตู้
LOGO
珍惜时间主题班会
前 言
一分钟我们可以做些什么?一分钟可以跑400米一分钟可以做20多个仰卧起坐一分钟可以---
Part 01
体会时间的价值
体会时间的价值
这种情况下你会怎么做?
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
我们一定要努力活在当下！
珍惜时间！
Part 02
凿壁偷光历史故事
时间就像种子，需要我们用心呵护。珍惜时间，就是在耕耘未来的花园。今天的付出，将换来明天的芬芳。时间就像种子，需要我们用心呵护。珍惜时间，就是在耕耘未来的花园。今天的付出，将换来明天的芬芳。
凿壁偷光历史故事
启 示
我们要学习凿壁借光的精神，而不能学习他的行为，他的行为本身是破坏公物
珍惜时间名言警句
珍惜时间名言警句
Part 04
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
做事情时集中注意力，克服上课说话、分神等坏毛病
04
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
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珍惜时间主题班会
ห้องสมุดไป่ตู้
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珍惜时间主题班会
前 言
一分钟我们可以做些什么?一分钟可以跑400米一分钟可以做20多个仰卧起坐一分钟可以---
Part 01
体会时间的价值
体会时间的价值
这种情况下你会怎么做?
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
我们一定要努力活在当下！
珍惜时间！
Part 02
凿壁偷光历史故事
时间就像种子，需要我们用心呵护。珍惜时间，就是在耕耘未来的花园。今天的付出，将换来明天的芬芳。时间就像种子，需要我们用心呵护。珍惜时间，就是在耕耘未来的花园。今天的付出，将换来明天的芬芳。
凿壁偷光历史故事
启 示
我们要学习凿壁借光的精神，而不能学习他的行为，他的行为本身是破坏公物
珍惜时间,把握今天 通用课件(共26张PPT) 九年级主题班会
珍惜时间还要避免拖延和浪费时间。学生应该养成良好的时间 管理习惯，不要将任务拖延到最后一刻，不要在无关紧要的事 情上浪费过多时间。要学会分清轻重缓急，合理安排时间，将 重要的任务放在优先处理的位置，以提高工作效率。
PART 2
2. 如何合理安排时间
合理安排时间可以提高工作效率，减少压力，使生活更加有条 理。通过有效的时间管理，我们可以更好地完成任务，提升自 己的学习成绩，同时还能有更多的时间去做自己喜欢的事情。
在课堂上要积极参与，提问问题、回答问题、与老师和同学进 行交流。通过与他人的互动，可以增加对知识的理解和应用， 同时也能培养自信和表达能力。此外，要认真听讲，做好课堂 笔记，不要错过重要的知识点和思路。
PART 4
4. 培养高效学习习惯
通过制定学习计划，可以合理安排每天的学习时间，分配好各 科目的学习内容和复习进度。可以使用时间管理工具，如番茄 工作法，来帮助提高学习效率。
学习过程中要学会做好笔记，可以帮助整理知识点，加深记忆。 要注意记录重点内容和关键信息，同时尽量用自己的话来总结 和归纳，有助于理解和记忆。
合理安排时间并不意味着要一直高强度地工作，适度的休息能 够帮助我们恢复精力，提高工作效率。在安排时间时，我们要 合理安排休息时间，避免过度劳累。可以利用休息时间进行放 松活动，如散步、听音乐等，பைடு நூலகம்提升自己的身心健康。
PART 3
3. 克服拖延症的方法
克服拖延症的第一步是设定明确的目标。确切地知道自己要完 成的任务，可以帮助我们更好地规划时间和资源。设定目标时， 要具体、可衡量和可实现。例如，不要将目标设定为“完成作 业”，而是将其细化为“在晚饭前完成数学作业的前两个练习 题”。这样的目标更具体，更容易衡量和实现。
《关于珍惜时间》PPT课件.ppt
珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其 多？日日待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正 懂得它的含义吗？大家也都听过寒号鸟的故事吧，寒号鸟不垒窝，不准备食物，一天一 天地混日子，每天夜里都哀求地喊着，可第二天，它又忘记垒窝，到处玩耍，得过且过， 最后冻饿而死。
带我飞
给我希望
我知道 我一直有双隐形的翅膀 带我飞 给我希望 我终于 （ 看到 ） 所有梦想都开花 追逐的年轻 歌声多嘹亮 我终于 翱翔 用心凝望不害怕 哪里会有风 就飞多远吧 隐形的翅膀 让梦恒久比天长 留一个 愿望 让自己想象
忘了有多久
你（ 哭着）对我说
再没听到你
童话里都是骗人的
对我说你最爱的故事 我不可能是你的王子
节约时间，也就是使一个人的有 限的生命，更加有效，而也就等 于延长了人的寿命。
“明日复明日，明日何其多；我生待明日，万事成蹉跎”，短短几 句诗，是先辈千曲百折、历经磨难的生活体验的结晶啊！古人有感 与此，于是有了“悬梁刺股”、“囊莹映雪”、“凿壁偷光”的勤 学佳话。现在我们条件优越了，不是更应珍惜今天、抓紧今天的分 分秒秒吗？
一起写我们的结局哭着王子亮了童话哭着童话翅膀我会张开双手晚风吹动着竹林月光拉长的身影萤火虫一闪闪满山飞舞的钱币天上银河在发光地上风铃织女星在远方古老浪漫的神话流水走过种下幸福在蔓延爱你永恒恋人手中春在漫步的种下了一朵朵青春的年少恋人怀中樱花草听见胸膛心在跳偷偷的在思念那是我们相爱的记号远方钟声再响起蛙鸣唱起摇篮曲白沙滩月弯弯爱你天上银河在发光地上来歌唱织女星在远方许下爱恋的愿望流水走过种下幸福在蔓延爱你永远恋人手中樱花草春在漫步的微笑种下了一朵朵青春的年少恋人樱花草听见胸膛心再跳偷偷的在思念那是我们相爱的味道来歌唱四季的变换不孤单樱花草微笑璀璨香甜的梦里风铃四季的变换不孤单璀璨怀中
珍惜时间(PPT32页)
珍惜时间（PPT32页)
珍惜时间的名言、谚语
• ★时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于 谋财害命的——鲁迅 ★ 一万年太久，只争朝夕。——毛泽东 ★子日：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”——孔子 ★你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命 的材料。 ——富兰克林 ★钉子是敲进去的，时间是挤出来的。 ★失去眼前的时间，就等于失去了所有的时间。
• 哥白尼写《天体运行》用了三十年，达尔文著 《物种起源》花去二十二年，歌德写《浮士德》 耗去六十年……他们的时间从何而来？正像鲁迅 先生所说，他们是把别人用来喝咖啡的时间都用 在了工作上。 浪费时间等于吸毒。不珍惜时间，会空度人生。 “黑发不知勤学早，老大方悔读书迟”的事实屡 见不鲜。晋平公问于师旷曰：“吾年七十，欲学， 恐已暮矣。”师旷曰：“何不秉烛乎？”晋平公 虽然：“亡羊补牢，为时未晚”，但为什么“年 七十”才“欲学”呢？这也许与他年轻时不珍惜 时间有关。
• 光阴似箭，真是逝者如斯夫啊。在你迷茫 的时候，它悄悄地从你迷茫的眼神中溜走 了；在你怨天尤人的时候，它又从你喋喋 不休中过去了。既然如此，你又何必在这 美好的时光中如此难过呢？你完全可以好 好享受一下这难得的清闲时光，因此请珍 惜这美好的时光哦。
• 朋友，时间之所以珍贵，因为它是不可或缺的， 也是不可代替的，更是不可积累的，你只能珍惜 利用它。 朋友，时间就是一切物质不断变化或发展所经历 的过程。好好珍惜这个过程，就拥有了一切！ 朋友，人生是时间的累积，时间是最大的财富， 你所不能做的，其实只是时间不够而已。 朋友，请珍惜时间，活出你的精彩。
• 一切节省，归根到底都归结为时间的节省。 ──马克思
• 利用时间是一个极其高级的规律。 恩格斯
• 浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的 时ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ是慢性自杀。列宁
珍惜时间的名言、谚语
• ★时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于 谋财害命的——鲁迅 ★ 一万年太久，只争朝夕。——毛泽东 ★子日：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”——孔子 ★你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命 的材料。 ——富兰克林 ★钉子是敲进去的，时间是挤出来的。 ★失去眼前的时间，就等于失去了所有的时间。
• 哥白尼写《天体运行》用了三十年，达尔文著 《物种起源》花去二十二年，歌德写《浮士德》 耗去六十年……他们的时间从何而来？正像鲁迅 先生所说，他们是把别人用来喝咖啡的时间都用 在了工作上。 浪费时间等于吸毒。不珍惜时间，会空度人生。 “黑发不知勤学早，老大方悔读书迟”的事实屡 见不鲜。晋平公问于师旷曰：“吾年七十，欲学， 恐已暮矣。”师旷曰：“何不秉烛乎？”晋平公 虽然：“亡羊补牢，为时未晚”，但为什么“年 七十”才“欲学”呢？这也许与他年轻时不珍惜 时间有关。
• 光阴似箭，真是逝者如斯夫啊。在你迷茫 的时候，它悄悄地从你迷茫的眼神中溜走 了；在你怨天尤人的时候，它又从你喋喋 不休中过去了。既然如此，你又何必在这 美好的时光中如此难过呢？你完全可以好 好享受一下这难得的清闲时光，因此请珍 惜这美好的时光哦。
• 朋友，时间之所以珍贵，因为它是不可或缺的， 也是不可代替的，更是不可积累的，你只能珍惜 利用它。 朋友，时间就是一切物质不断变化或发展所经历 的过程。好好珍惜这个过程，就拥有了一切！ 朋友，人生是时间的累积，时间是最大的财富， 你所不能做的，其实只是时间不够而已。 朋友，请珍惜时间，活出你的精彩。
• 一切节省，归根到底都归结为时间的节省。 ──马克思
• 利用时间是一个极其高级的规律。 恩格斯
• 浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的 时ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ是慢性自杀。列宁
珍惜时间班会《珍惜时间-勤奋学习》PPT
06
时间管理技巧
时间四象限法
总结词
时间四象限法是一种有效的时间管理工具，通过将任务按照重要性和紧急性进行分类，帮助我们合理安排时间 和优先级。
详细描述
时间四象限法将任务分为四个象限，分别是：重要且紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急。通过将 任务按照这四个象限进行分类，我们可以明确优先级，合理安排时间和精力，确保重要任务得到优先处理。
时间与家庭
合理安排时间，可以更好地陪伴家人，增进 家庭关系。
时间对学业的影响
01
02
03
时间管理
合理安排学习时间，可以 提高学习效率，更好地掌 握知识。
时间与成绩
珍惜时间，努力学习，可 以提高学业成绩。
时间与兴趣
合理安排时间，可以培养 自己的兴趣爱好，丰富课 余生活。
时间对未来的影响
时间与职业发展
番茄工作法
总结词
番茄工作法是一种时间管理方法，通过设定番茄钟和休息时间，提高工作效率和专注力。
详细描述
番茄工作法的原理是将工作时间划分为一段段25分钟的番茄时间，每个番茄时间结束后休息5分钟。 每完成四个番茄时间后，进行一个长时间的休息。通过这种方式，可以集中精力完成工作任务，提高 工作效率，同时避免过度疲劳和注意力分散。
04
勤奋学习的意义
勤奋学习可以提高知识水平
积累知识
通过不断地学习，我们可以积累 更多的知识，扩大自己的知识面 ，提高自己的综合素质。
深化理解
勤奋学习可以帮助我们更深入地 理解知识，从而更好地掌握和应 用所学内容。
勤奋学习可以培养好习惯
养成自律
勤奋学习需要高度的自律精神，这有 助于我们养成良好的学习习惯和生活 习惯。
珍惜时间主题班会辅导PPT演示课件
会
汇报人：XXX 日期：2020
名人名言
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
主 题 班 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。