《珍惜时间,把握今天》_PPT优秀课件
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《珍惜时间,把握今天》PPT(完美版)
《珍惜时间，把握今天》PPT
节目六 名人名言
盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁 月不待人-------晋·陶渊明
生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等 于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀-------鲁迅
凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都 是利用时间的能手，也都是在大量时间中投入大 量劳动的人--------华罗庚
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不 知勤学早，白首方悔读书迟。--------颜真卿
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请同学们谈一谈看过 这些故事的感想？ 同学们知道一些关于珍惜 时间的名人名言吗？
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珍惜时间的名人名言
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，
白首方悔读书迟。
——颜真卿
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珍惜时间的名人名言
时不可及，日不可留。 ——《墨子》
圣人不贵尺之璧，而重寸之阴，时难得而易 失也。 ——《淮南子》
及时当勉励，岁月不待人。 ——（陶渊明）
莫等闲白了少年头，空悲切。——（岳飞）
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爱迪生的故事
“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。” 爱迪生常对助手 说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的 事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的 空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。 过了好半天，他问:“容量多少? ”他没听见回答，转头看见 助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字 伏在桌上计算。他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间 呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交 给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容 量。”助手立刻读出了数字。爱迪生 说:“这是多么容易的测 量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去 算，那岂不是白白地浪费时间吗?” 助手的脸红了。
主题班会：珍惜时间,把握今天
04 把握今天，成就未来
珍惜今天，成就梦想
01
梦想是激励我们前进的动力， 只有珍惜今天，才能让梦想成 为现实。
02
不要把希望寄托在明天，因为 明天可能永远不会到来。
03
要把时间和精力放在今天，把 握每一个机会去追求自己的梦 想。
做好今天，奠定未来
今天是我们能够控制和把握的，只有 做好今天，才能奠定未来。
制定合理的计划
将时间分配到不同的任务和活动上，确保时间的利用最大化。
优先级排序
根据任务的紧急程度和重要性，合理安排时间顺序。
避免拖延
及时开始并完成各项任务，避免时间的浪费。
设定目标并坚持执行
设定明确的目标
制定可实现、具体、明确的目标，以便更好地指导 时间分配。
制定实施计划
为实现目标，制定详细的实施计划，包括时间表、 步骤和措施。
Байду номын сангаас
05 案例分享
成功人士的时间管理案例
乔布斯
苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）以极简主义的时间管理著称，他尽量减少自 己的时间表，只专注于几个重要的事情。他相信，如果足够热爱自己的工作，就能在有限 的时间内完成更多的事情。
科比
美国职业篮球运动员科比·布莱恩特（Kobe Bryant）以早出晚归、利用每一分钟训练的态 度闻名。他曾说：“我见过洛杉矶每个清晨的太阳。”这句话体现了他的勤奋和对时间的 珍视。
，逐一完成，并且会适时休息以保持精力充沛。
06 班会总结与行动计划
总结班会内容及收获
认识到时间管理的重要 性
时间管理是成功的关键，通过合理分配时间 ，可以提高学习效率和工作成果。
学习时间管理技巧
班会介绍了多种时间管理技巧，如番茄工作 法、时间块法等，有助于我们更好地管理时 间。
把握当下珍惜时间时间管理班会全文PPT
经统计可知，损坏水土保持设施总占地面积为1.7903m2。 （3）对建设施工过程中散落于影响区的碎石、建筑材料及其他采取及时进行清理；
学习效率自测
讨论、自查平时还有哪些浪费时间的现象?你浪费时间吗？？
6、上课了或晚自习，你是否需要大概5分钟左右的时间才能进入听课状态或 做自己的功课呢? 7、你是否经常会把本该当天做的事情留到明天再做呢? 8、早读时，当老师或者课代要求大家自由朗读,你是否会认真的读书并有意 识的完成点背诵任务呢? 9、你是否规定并限制自己每个星期玩手机上网的时间? 10、你是否有抄作业的坏习惯?
✓ 时间是我们最重要的资产，每一分每一秒失去之后再也不会回头。 ✓ 世界上最奢侈最爱你的人是肯花时间陪你的人。时间会沉淀一切喧嚣，时间也会展现一切真实。 ✓ 如果你没能适当使用这些时间，损失掉的只有你自己会承担。 ✓ 没有回头重来，也不能预支明天，你必须根据你所拥有的这些时间而活在现在。 ✓ 你应该善加运用，以换取最大的成功。时间总是不停地在运转，努力让每个今天都有最佳收获!
根据合同条款的要求，在监理工程师的监督和指导下施工，并如实地向监理工程师汇报工程进度和质量情况。 1 施工机具的规格和布置与吊装方案是否一致并便利操作；
体会时间的价值
✓ 时间是世界上哪样东西最长又是最短的，最快又是最慢的，变局最能分割又是最广大的，最不 受重视又是最值得惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一 切伟大的东西生命不绝。
五、注意测压测气管的预埋（D15铁管，呈"几"字型） 1.1.5方案重要指标
体会时间的价值
想像有一家银行每天早上都在你的帐户里存入86400元， 可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间， 银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。这种情况下你 会怎么做? 最佳选择：当然，每天不留分文地全数提领是最佳选择。
珍惜时间 把握当下PPT课件
6
算时间
一天的时间到底有多少分多少 秒？
86400 秒
7
想象有一家银行每天早上都在你的 帐户里存入＄86,400，可是每天的 帐户余额都不能结转到明天，一到 结算时间，银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？
每天早上「时间银行」总会为你在帐户 里自动存入86400秒；一到晚上，她也 会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注 销，没有分秒可以结转到明天，你也不 能提前预支片刻。
1
2
珍惜时间 把握当下
-----八年级2班 主题班会
3
班会目标
1、帮助学生认识到时间的重要 性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的时间观念，学会合 理安排时间。
3、提高学生珍惜时间、利用时间、 合理制定计划的能力。
4
生活中的我们是怎样对待 一分一秒的呢？你觉得一 分钟是长还是短呢？
5
“感”时间
22
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
23
19
小窍门之三
学会统筹方法 同时做几件事
20
各抒己见
边写作业边看电视 算不算是统筹时间？
21
学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
算时间
一天的时间到底有多少分多少 秒？
86400 秒
7
想象有一家银行每天早上都在你的 帐户里存入＄86,400，可是每天的 帐户余额都不能结转到明天，一到 结算时间，银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？
每天早上「时间银行」总会为你在帐户 里自动存入86400秒；一到晚上，她也 会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注 销，没有分秒可以结转到明天，你也不 能提前预支片刻。
1
2
珍惜时间 把握当下
-----八年级2班 主题班会
3
班会目标
1、帮助学生认识到时间的重要 性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的时间观念，学会合 理安排时间。
3、提高学生珍惜时间、利用时间、 合理制定计划的能力。
4
生活中的我们是怎样对待 一分一秒的呢？你觉得一 分钟是长还是短呢？
5
“感”时间
22
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
23
19
小窍门之三
学会统筹方法 同时做几件事
20
各抒己见
边写作业边看电视 算不算是统筹时间？
21
学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
珍惜时间 把握今天的ppt
校园教育珍惜时间主题班会
宣讲人：某某某 时间;20XX.XX
些无血无肉的书时，常常一如既往地没有表情，却依旧 复制着浏览的动作。有始，有终。 有时走在路上常 常会想起自己印象很深刻的话，却分辨不清它的源头的 地理位置，然后才会猛然发觉自己大脑里的东西是多么 杂乱。 曾经在路上漫步时，想起海子的从此不再提 及过去，痛苦抑或幸福，生不带来，死不带世界去上。有査一海家生奇怪的银行，它给每个人都开 最终令人惋惜地用一首充满他所有温暖的《了个面账朝户大，海每春天都往大家的账户上存入同样 暖的花 可开以》触摸去到吊铁唁路他的逝，如同梦呓般的语言数目，的是资否金就，真令你当天用完。不准把余额记
珍惜时间的名人名言
爱迪生 的故事
爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修 得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导， 才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明 大王”。 爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去 试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这 方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一 个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿 机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对 改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。
珍惜时间的名人名言
白头翁 的故事
有一只“好看的小鸟”，它有尖尖的嘴﹑细细的脚﹑一头乌黑浓密
的头发，它想学一套不平凡的本领，可不平凡的本领是什么呢？
有一天小鸟在树上玩，树顶上传来一阵“咔咔咔”的声音，原
来是喜鹊在造房子，小鸟想
这可能是不平凡的本领，它飞到喜
鹊面前说：“喜鹊大哥，请教我造房子吧！”喜鹊说：“可以，但是
宣讲人：某某某 时间;20XX.XX
些无血无肉的书时，常常一如既往地没有表情，却依旧 复制着浏览的动作。有始，有终。 有时走在路上常 常会想起自己印象很深刻的话，却分辨不清它的源头的 地理位置，然后才会猛然发觉自己大脑里的东西是多么 杂乱。 曾经在路上漫步时，想起海子的从此不再提 及过去，痛苦抑或幸福，生不带来，死不带世界去上。有査一海家生奇怪的银行，它给每个人都开 最终令人惋惜地用一首充满他所有温暖的《了个面账朝户大，海每春天都往大家的账户上存入同样 暖的花 可开以》触摸去到吊铁唁路他的逝，如同梦呓般的语言数目，的是资否金就，真令你当天用完。不准把余额记
珍惜时间的名人名言
爱迪生 的故事
爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修 得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导， 才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明 大王”。 爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去 试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这 方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一 个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿 机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对 改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。
珍惜时间的名人名言
白头翁 的故事
有一只“好看的小鸟”，它有尖尖的嘴﹑细细的脚﹑一头乌黑浓密
的头发，它想学一套不平凡的本领，可不平凡的本领是什么呢？
有一天小鸟在树上玩，树顶上传来一阵“咔咔咔”的声音，原
来是喜鹊在造房子，小鸟想
这可能是不平凡的本领，它飞到喜
鹊面前说：“喜鹊大哥，请教我造房子吧！”喜鹊说：“可以，但是
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看到这些，大家 在想些什么？
或许有人认为这离我们很远， 但是如果我们今天不努力，这将会 是我们将来的真实写照！
• 看到这些你还有时间玩乐吗？ • 你还有理由迟到吗？ • 你还有理由上课睡觉吗？ • 你还有理由不完成作业吗？
•看到这些，我们还 有理由懈怠吗？
• 稍微起的早点，我们说辛苦
• 稍微累一点，我们说坚持不住
2. Today does not walk , will have to run tomorrow .
今日不走,明天要跑。
3. Only has compared to the others early, diligently , can feel the successful taste.
只有比别人更早、更勤 奋地努力，才能尝到成 功的滋味。
5. 勿将今天的事拖到明天
Not matter of the today will drag tomorrow.
谢谢您的聆听！
1.此刻打盹，你将做梦； 而此刻学习，你将圆梦。
This moment will nap, you will have a dream; But this moment study, you will interpret a dream.
2. Today does not walk , will have to run tomorrow .
鲁迅说过：“节省时间，也就是使 一个人的有限生命更加有效，即等于 延长了生命。”
劳动量－无效劳动量 效率＝
时间
一步一脚印
珍惜时间 珍惜青春
备用工具&资料
美国哈佛大学是一所世界著名的学府， 建校以来它培养出了许多名人。他们中有33 位诺贝尔奖获得者、7位美国总统以及各行 各业的职业精英。究竟是什么使哈佛成为精 英的摇篮？哈佛学子接受了什么样的精神和 理念？这些问题吸引着成千上万的人去探求 其中的原因。 哈佛图书馆墙上的20条训言似乎已经给出了 答案。短短数语，引发深思，给人启示。这 里我们选择了其中的几条供大家鉴赏。
珍惜时间主题PPT课件
学习如何放松和休息，保持身心健康
学会放松
通过冥想、深呼吸、瑜伽等技巧放松身心，缓 解压力和焦虑。
保证充足的睡眠
每晚保证7-9小时的睡眠，有助于恢复体力和提 高工作效率。
定期运动
定期进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，增强身体素质。
05
珍惜时间，提高生活和工作质 量
更好地平衡工作和生活
制定合理的时间表，将工作和生活的节奏保持 平衡。
以积极的态度面对生活中的挑战和机遇，提高自 己的自信心和成就感。
珍惜每一个当下，享受生活的美好和幸福时刻。
通过不断学习和成长，提高自己的综合素质和能 力水平。
THANKS
感谢观看
珍惜时间主题
contents
目录
• 珍惜时间的重要性 • 如何珍惜时间 • 时间的浪费带来的后果 • 珍惜时间的技巧和方法 • 珍惜时间，提高生活和工作质量
01
珍惜时间的重要性
时间是有限的资源
时间是一种不可逆的资源，一旦 失去，就再也无法回来。因此，
珍惜时间就是珍惜生命。
时间对于每个人来说都是平等的 ，每个人都只有24小时，但人与 人之间的差别却在于如何利用这
缺乏自信和动力
浪费时间会使个人感到失落和无助，失去自信和 动力。
3
降低创造力和创新力
浪费时间会使个人的创造力和创新力受到限制， 无法发挥潜在的能力。
影响人际关系和社会地位
社交能力下降
浪费时间会使个人社交能力下降，无法建立良好的人 际关系。
缺乏社会责任感
浪费时间会使个人缺乏社会责任感，无法为社会做出 贡献。
留出缓冲时间
在计划中留出一些缓冲时 间，以应对突发事件和延 误。
集中精力完成重要任务
珍惜时间,把握今天_PPT
初三的学习生活对于我们 来说是艰苦而有富有挑战 的生活，别让人生当中的 最美好的时光从你的身边 偷偷溜走，把时间利用起 来吧，做一个善用时间的 强者，而不做浪费时间的 恶人。
珍惜时间，把握今天_PPT
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1. 能简述 家的含 义、家 庭关系 的确立 方式、 家庭的 功能； 2. 能总结 中华文 化中“ 家”的 意味； 3. 能明确 “孝” 是中国 家庭文 化中重 要的精 神内涵 ，能举 例如何 孝亲敬 长。 4．学习书本知识更重要，只有学好更 多的知 识，才 能为社 会作出 更大的 贡献 5．实践更重要，没有实践经验，书本 知识学 再多也 没有用 ，青少 年要勇 于探索 和实践 ； 6．空谈的人都是有智慧的人，实干的 都是些 头脑不 灵活的 人，实 干不如 巧干； 7．青少年是祖国的未来，热爱劳动、 奉献社 会是大 学毕业 以后的 事； 8.我们要树立和增强危机意识和防范 意识。 面对不 太平的 世界， 我们要 对危害 国家利 益、威 胁国家 生存和 发展的 行为时 刻保持 警惕；
珍惜时间，把握今天_PPT
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爱迪生的故事
“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。” 爱迪生常对助手 说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的 事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的 空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。 过了好半天，他问:“容量多少? ”他没听见回答，转头看见 助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字 伏在桌上计算。他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间 呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交 给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容 量。”助手立刻读出了数字。爱迪生 说:“这是多么容易的测 量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去 算，那岂不是白白地浪费时间吗?” 助手的脸红了。
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1. 能简述 家的含 义、家 庭关系 的确立 方式、 家庭的 功能； 2. 能总结 中华文 化中“ 家”的 意味； 3. 能明确 “孝” 是中国 家庭文 化中重 要的精 神内涵 ，能举 例如何 孝亲敬 长。 4．学习书本知识更重要，只有学好更 多的知 识，才 能为社 会作出 更大的 贡献 5．实践更重要，没有实践经验，书本 知识学 再多也 没有用 ，青少 年要勇 于探索 和实践 ； 6．空谈的人都是有智慧的人，实干的 都是些 头脑不 灵活的 人，实 干不如 巧干； 7．青少年是祖国的未来，热爱劳动、 奉献社 会是大 学毕业 以后的 事； 8.我们要树立和增强危机意识和防范 意识。 面对不 太平的 世界， 我们要 对危害 国家利 益、威 胁国家 生存和 发展的 行为时 刻保持 警惕；
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爱迪生的故事
“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。” 爱迪生常对助手 说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的 事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的 空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。 过了好半天，他问:“容量多少? ”他没听见回答，转头看见 助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字 伏在桌上计算。他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间 呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交 给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容 量。”助手立刻读出了数字。爱迪生 说:“这是多么容易的测 量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去 算，那岂不是白白地浪费时间吗?” 助手的脸红了。
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挑战：时间管理不当
总结词
缺乏合理的时间规划，容易导致时间 浪费和效率低下。
详细描述
没有明确的时间计划，往往导致在时 间管理上出现混乱，无法合理安排工 作和生活。
解决方案
制定详细的日程表和计划，明确每天 要完成的任务和时间，养成规律的生 活习惯。
附加建议
合理安排工作和休息时间，避免过度 劳累和疲劳。
总结词
缺乏明确的目标和方向容易导致迷茫和无助 。
解决方案
制定明确的目标和计划，为工作和生活的方 向提供指导。
详细描述
没有明确的目标和方向，容易让人感到无所 适从，无法有效地利用时间和资源。
附加建议
定期回顾自己的目标和计划，根据实际情况 进行调整和修正。
感谢您的观看
THANKS
制定明确的目标和计 划，并为每个任务设 定优先级。
避免过度计划和行程 过紧，留出一些弹性 时间和缓冲时间。
合理分配时间，考虑 到每个任务的难度和 所需时间。
学会说“不”和拒绝无效的社交活动
学会拒绝那些不重要或不合适的 社交活动，避免浪费时间和人际关系之间取得平衡。
珍惜时间可以让我们更加注重与他人的交往和沟通，从而建立更好的人际关系和社交网络。
合理的时间安排可以让我们更好地平衡工作和生活，从而让我们更加有时间和精力去维护自 己的社交网络。
高效的时间管理可以让我们更好地掌控自己的时间和工作进度，从而让我们更加有时间和精 力去参加社交活动和与他人交往。
04
珍惜时间的挑战和解决方 案
不要让社交媒体或闲聊浪费时间 ，利用这些时间进行学习和自我
提升。
保持专注和集中注意力，避免浪费时间
排除干扰和分心，专注于当前 任务和目标。
使用番茄工作法或类似的时间 管理技巧来提高专注力和效率 。
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珍惜时间主题
目 录
• 珍惜时间的重要性 • 如何珍惜时间 • 时间的浪费带来的后果 • 珍惜时间的具体方法 • 珍惜时间对社会的影响 • 珍惜时间的案例分析
01
珍惜时间的重要性
时间是有限的资源
时间是一种不可逆的资源，一旦 失去，就再也无法回来。因此，
珍惜时间就是珍惜生命。
时间对于每个人来说都是平等的 ，每个人都只有24小时，但人与 人之间的差别却在于如何利用这
学会高效工作和休息
提高工作效率
采用高效的工作方法和技术，如分段工作、使用工具等，能够提高 工作效率，减少无效时间。
合理安排休息
在工作过程中，要合理安排休息时间，避免长时间劳累导致效率下 降。
培养健康的生活习惯
保持健康的身体和良好的心态，有助于提高工作效率和减少时间浪 费。
保持积极的态度和心态
积极面对挑战
在面对邀请或请求时，要明确自己的原则和价值观，不要为了迎 合他人而违背自己的意愿。
学会合理地拒绝
在拒绝邀请或请求时，要表达得体并说明原因，以避免伤害他人的 感情。
学会委婉地拒绝
在拒绝邀请或请求时，可以采取委婉的方式，以避免直接冲突或伤 害他人的自尊心。
03
时间的浪费带来的后果
错过重要的机会和挑战
感谢观看
在珍惜时间的过程中，会遇到各种挑战和困难，要保持积 极的态度和心态，勇于面对并克服它们。
01
自我激励和鼓励
在努力珍惜时间的过程中，要学会自我 激励和鼓励自己，保持积极向上的心态 。
02
03
培养正面思维
尽量避免负面的思维和情绪，培养正 面思维和积极的心态，能够让自己更 加珍惜时间并取得更好的成果。
05
马云始终秉持着珍惜时间的观念，他强调要把时间用在刀刃上，高效利
目 录
• 珍惜时间的重要性 • 如何珍惜时间 • 时间的浪费带来的后果 • 珍惜时间的具体方法 • 珍惜时间对社会的影响 • 珍惜时间的案例分析
01
珍惜时间的重要性
时间是有限的资源
时间是一种不可逆的资源，一旦 失去，就再也无法回来。因此，
珍惜时间就是珍惜生命。
时间对于每个人来说都是平等的 ，每个人都只有24小时，但人与 人之间的差别却在于如何利用这
学会高效工作和休息
提高工作效率
采用高效的工作方法和技术，如分段工作、使用工具等，能够提高 工作效率，减少无效时间。
合理安排休息
在工作过程中，要合理安排休息时间，避免长时间劳累导致效率下 降。
培养健康的生活习惯
保持健康的身体和良好的心态，有助于提高工作效率和减少时间浪 费。
保持积极的态度和心态
积极面对挑战
在面对邀请或请求时，要明确自己的原则和价值观，不要为了迎 合他人而违背自己的意愿。
学会合理地拒绝
在拒绝邀请或请求时，要表达得体并说明原因，以避免伤害他人的 感情。
学会委婉地拒绝
在拒绝邀请或请求时，可以采取委婉的方式，以避免直接冲突或伤 害他人的自尊心。
03
时间的浪费带来的后果
错过重要的机会和挑战
感谢观看
在珍惜时间的过程中，会遇到各种挑战和困难，要保持积 极的态度和心态，勇于面对并克服它们。
01
自我激励和鼓励
在努力珍惜时间的过程中，要学会自我 激励和鼓励自己，保持积极向上的心态 。
02
03
培养正面思维
尽量避免负面的思维和情绪，培养正 面思维和积极的心态，能够让自己更 加珍惜时间并取得更好的成果。
05
马云始终秉持着珍惜时间的观念，他强调要把时间用在刀刃上，高效利
珍惜时间把握今天主题班会 课件(共26张PPT)
珍惜时间名言警句
莫等闲白了少年头，空悲切。——岳飞 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。——罗懋登 时间，就象海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。——鲁 迅 放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚
PART 04
把握时间 做时间的主人
Seize time and be th一天晚上，匡衡躺在床上背白天读过的书。背着背 着，突然看到东边的墙壁上通过来一线亮光。他嚯地站 起来，走到墙壁边一看，原来从壁缝里通过来的是邻居 的'灯光。于是，匡衡想了一个办法:他拿了一把小刀，把 墙缝挖大了一些。这样，通过来的光亮也大了，他就凑 着透进来的灯光，读起书来。 匡衡就是这样刻苦地学习，后来成了一个很有学问的人。
主讲人：XXX
时间：2023.12.10
一分钟甚至几十秒中确定的 ➢ 一分钟可以…
目录 CONETNTS
01 体会时间的价值 Experience the value of time
02 珍惜时间小故事 Tre a s u re Time Sto r y
03 珍惜时间名言警句 Cherish time aphorism
04 把握时间 做时间的主人 Seize time and be the master of time
体会时间的价值
想像有一家银行每天早上都在你的帐户里存 入86400元，可是每天的帐户余额都不能结 转到明天，一到结算时间，银行就会把你当 日未用尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做?
体会时间的价值
最佳选择
当然，每天不留分文地 全数提领是最佳选择。
体会时间的价值
你可能不知道，其实我们每个人都有这 样的一个银行，她的名字是“时间”。每 天早上“时间银行”总会为你在帐户里自 动存入86400秒;一到晚上，她也会自动把 你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒 可以结转到明天，你也不能提前预支片刻。
(完整版)珍惜时间主题班会ppt课件
每个人的时间都是有限的，我们 无法增加或减少一天中的时间，
因此时间是非常宝贵的。
时间影响人生价值
时间是衡量人生价值的重要标准之 一，我们可以通过合理利用时间来 提高自己的生活质量和实现自己的 人生目标。
时间是成长的见证
时间是不断前进的，我们可以通过 时间的流逝来见证自己的成长和进 步，不断追求更好的自己。
。
感谢您的观看
THANKS
优先级排序法
总结词
一种根据任务的重要性和紧急性对任务进行优先级排序的方法。
详细描述
优先级排序法是一种根据任务的重要性和紧急性对任务进行优先级排序的方法。重要任务是指对实现 目标有重大影响的任务，紧急任务是指需要立即处理的任务。通过将任务按照重要性和紧急性进行排 序，可以优先处理重要且紧急的任务，从而提高工作效率和质量。
珍惜时间可以培养我们的各种能力，如沟通能力、组织能力等。
时间对未来的影响
时间是规划未来的基础
01
珍惜时间可以让我们更好地规划未来，为未来打下坚实的基础
。
时间是实现目标的保障
02
只有珍惜时间，才能更好地实现自己的目标，创造美好的未来
。
时间是积累经验的途径
03
珍惜时间可以让我们积累更多的经验，为未来的发展提供支持
拖延不仅会降低效率，还 可能导致压力和焦虑。了 解拖延的负面影响，有助 于增强珍惜时间的意识。
制定可行的计划
将大任务分解为小目标， 逐步完成，以减少拖延的 倾向。
设定里程碑和奖励
设定里程碑以监测进度， 同时设定奖励以激励自己 克服拖延。
高效利用碎片时间
• 识别碎片时间：在日常活动中，找到一些零散的时间段，如等车、排队 或休息时间。
。
因此时间是非常宝贵的。
时间影响人生价值
时间是衡量人生价值的重要标准之 一，我们可以通过合理利用时间来 提高自己的生活质量和实现自己的 人生目标。
时间是成长的见证
时间是不断前进的，我们可以通过 时间的流逝来见证自己的成长和进 步，不断追求更好的自己。
。
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优先级排序法
总结词
一种根据任务的重要性和紧急性对任务进行优先级排序的方法。
详细描述
优先级排序法是一种根据任务的重要性和紧急性对任务进行优先级排序的方法。重要任务是指对实现 目标有重大影响的任务，紧急任务是指需要立即处理的任务。通过将任务按照重要性和紧急性进行排 序，可以优先处理重要且紧急的任务，从而提高工作效率和质量。
珍惜时间可以培养我们的各种能力，如沟通能力、组织能力等。
时间对未来的影响
时间是规划未来的基础
01
珍惜时间可以让我们更好地规划未来，为未来打下坚实的基础
。
时间是实现目标的保障
02
只有珍惜时间，才能更好地实现自己的目标，创造美好的未来
。
时间是积累经验的途径
03
珍惜时间可以让我们积累更多的经验，为未来的发展提供支持
拖延不仅会降低效率，还 可能导致压力和焦虑。了 解拖延的负面影响，有助 于增强珍惜时间的意识。
制定可行的计划
将大任务分解为小目标， 逐步完成，以减少拖延的 倾向。
设定里程碑和奖励
设定里程碑以监测进度， 同时设定奖励以激励自己 克服拖延。
高效利用碎片时间
• 识别碎片时间：在日常活动中，找到一些零散的时间段，如等车、排队 或休息时间。
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珍惜时间把握现在ppt素材
账，不准预支和超支。如果用不完第二天就
自行作废。请问，这家银行每天给我们存入
的到底是什么？
旷的安全地带时，目光却呆滞地看着眼前的这一切：这 个、这个地方，这、这是我们以往那充满欢声笑语的学 校吗？这是我们以前那美丽而富有文明哲学的学校吗？ 教学大楼的错位，实训大楼的垮塌整个学校一片狼藉， 弥散着紧张压抑的气氛。似乎每个人心中都出现一个焦 略的念头，以后我们还会在这美丽的地方学习吗？ 历经家门走过无数的楼房瓦房，为何以前的温馨已不复 存在？为何这条路走的如此漫长？美丽的家园已成了硝 烟，而那剩下的只
一分钟我们可以做些什么？
一分钟我们可以做些什么？
一分钟在生产上可以发挥多大的作用？ 一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。 一分钟，太阳能水泵可以抽水380吨。 一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。 一分钟，大炮能发射80发炮弹。 一分钟，一台大和面机和面200斤。 一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。
如何安排和管理时间？
问题思考
请你将大石块、小石子、沙子三 样东西同时都装在一个杯子里， 而且还要装的最多。应该怎么装 呢？
如何安排和管理时间？
珍惜时间首先体现 为合理安排时间。
合理安排时间要考 虑自己的实际情况。
合理安排时间要考虑 自己的实际情况。
如何安排和管理时间？
1、珍惜时间首先体现为合理安排时间。
造房子很辛苦，你能做到吗？”小鸟爽快地答应了喜鹊，小鸟说“这
还不容易？”前几天，它很勤快，过了几天它想：“每天都要叼树枝，
而且要一根一根地叼，太累了！”于是它拍拍翅膀飞走了，不干了。
如何安排 和管理时间
如何安排和管理时间？
自修课上，李丽翻开语文书看了起来。 看着看着，突然想到下节课就要上数学 课了，老师要求提前预习，熟悉一下数 学公式，于是她翻开了数学课本。这时， 她听到同桌正在读外语，马上想到外语 作业，于是又急急忙忙地翻开了外语课 本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下 课铃响时，李丽还在冥思苦想。
自行作废。请问，这家银行每天给我们存入
的到底是什么？
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一分钟我们可以做些什么？
一分钟我们可以做些什么？
一分钟在生产上可以发挥多大的作用？ 一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。 一分钟，太阳能水泵可以抽水380吨。 一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。 一分钟，大炮能发射80发炮弹。 一分钟，一台大和面机和面200斤。 一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。
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造房子很辛苦，你能做到吗？”小鸟爽快地答应了喜鹊，小鸟说“这
还不容易？”前几天，它很勤快，过了几天它想：“每天都要叼树枝，
而且要一根一根地叼，太累了！”于是它拍拍翅膀飞走了，不干了。
如何安排 和管理时间
如何安排和管理时间？
自修课上，李丽翻开语文书看了起来。 看着看着，突然想到下节课就要上数学 课了，老师要求提前预习，熟悉一下数 学公式，于是她翻开了数学课本。这时， 她听到同桌正在读外语，马上想到外语 作业，于是又急急忙忙地翻开了外语课 本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下 课铃响时，李丽还在冥思苦想。
把握当下珍惜时间时间管理PPT
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体会时间的价值
➢ 一分钟：想要体会“一分钟”有多少价值，你可以去问 一个错过火车的旅人。
➢ 一秒钟：想要体会“一秒钟”有多少价值，你可以去问 一个死里逃生的幸运儿
学习效率自测
讨论、自查平时还有哪些浪费时间的现象?你浪费时间吗？？
1、自习课上，你是否因为借东西，找东西而浪费了不少时间? 2、自习课上，你是否时而翻翻这本书，时而翻翻那本书，不知道该看什么? 3、你是否经常在上课铃声响完后才去找这节课所需的课本资料呢? 4、课堂上，你是不是经常会走神、发呆、趴台? 5、听课时，你是否常因老师讲到的某个话题,而和其他同学没完没了的争论 一些跟上课毫无关联的内容，耽误老师的上课时间呢?
➢ 一毫秒：想要体会“一毫秒”有多少价值，你可以去问 一个错失金牌的运动员。
我们一定要努力活在当下! 珍惜时间!!!
3居.3住.4区通与过公连寓接商件业，服幕务墙区的道平路面系轴统线独与立建设筑置物，的互外不平干面扰轴。线距离的允许偏差应控制在2mm 以内。 割 3.6炬.1点1砼火养前护应：检浇查注连完接成处后和，各应气及阀时的清严理密现性场；，严清禁除将桩点头燃浮的浆割，炬待挂砼在强工度件达上5或Mp放a时在，地凿面除上桩；头严浮禁浆使砼用，氧凿气除吹浮灰浆、砼取时暖，。要注意不要震坏桩身砼，地面以下的护筒最好是浇注砼后马上拨出
体会时间的价值
✓ 时间是世界上哪样东西最长又是最短的，最快又是最慢的，变局最能分割又是最广大的，最不 受重视又是最值得惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一 切伟大的东西生命不绝。
珍惜时间把握今天 课件-高一上学期第一次月考总结提升主题班会
拥有自己的学习方法
在学校里，总能看到一些学生在很用功地学习，但是成绩却不理想； 还有一些学生每天又玩又闹，积极参加学校的活动，但是成绩却很好。 这是什么原因呢？这是学习方法的正确与否决定的。
较之初中阶段，高中阶段学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时 期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要 逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，要根据自己的条件，及 高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的 特点，自己主动探寻一套行之有效的学习方法。
例如：我下次的班级目标，年级目标是什么？下次考试我要超越班级里的 那位同学？
我们可以为自己的学习计划出量化目标。
例如，本次考试成绩不理想，下次考试的目标是摆脱落后的名次提高成绩， 那么在制定目标的时候就应该把各种因素（比如，计划、时间、身体、听 讲、做题、作业、优科、弱科等）考虑周全，给自己制定下次进步的名次、 超越的对手、在规定时间内要解决的问题等。计划目标时，既要考虑到自 身的特点，又要考虑到现实的情况和时间的限制；制定的目标不要过高或 过低，因为制定一个自己努力跳一下就可以实现的目标更有利于自身的不 断进步。目标被分解后,就要保证每天、每项都完成，即使完不成，也要尽 快做好弥补。就这样，你的量化目标就会逐步实现!实现后，再用同样的办 法计划出下一次的量化目标，久而久之，你就会感到收获的喜悦和成功的 快乐，满怀信心地驱使自己逐渐达到最终的奋斗目标。
在高考前自主学习时间高达425天，相当于多学习了1年多！！！
做到体系式碎片化学习：碎片化学习的时间 与内容也需要相对固定，否则会使学习知识很零散， 不便于识记积累，导致效率低下。从实用目标出发， 你可以先分解出实现这个目标所需的知识，再将其 具体计划到相对固定的时间段去进行。有了碎片化 学习的体系后，你就随时可以实现碎片化输入、体 系化积累。
珍惜时间把握今天
珍惜时间把握今天
时间是一种无形的财富，它是我们生命中最宝贵的资源之一。
每个人都有24小时的时间，但是有些人能够充分利用时间，取得成功，而有些人却浪费时间，一事无成。
因此，珍惜时间，把握今天，是我们每个人都应该做的事情。
珍惜时间意味着要有计划地安排自己的时间。
我们应该制定一个合理的时间表，将时间分配给各种活动，包括工作、学习、娱乐和休息等。
这样可以避免时间的浪费，提高效率，让我们的生活更加充实和有意义。
珍惜时间也意味着要有目标地生活。
我们应该明确自己的目标和追求，然后制定计划，努力实现它们。
这样可以让我们的生活更加有方向和动力，不会浪费时间在无意义的事情上。
珍惜时间也意味着要学会拒绝。
我们应该学会拒绝那些浪费时间的事情，比如无意义的社交活动、无聊的电视节目等。
只有拒绝这些事情，才能有更多的时间去做有意义的事情。
珍惜时间也意味着要享受当下。
我们应该学会珍惜眼前的一切，享受当下的美好。
不要总是想着未来，而忽略了现在的美好。
只有珍惜当下，才能让我们的生活更加充实和有意义。
珍惜时间，把握今天，是我们每个人都应该做的事情。
只有珍惜时间，才能让我们的生活更加充实和有意义，才能让我们的人生更加
精彩。
让我们一起珍惜时间，把握今天，创造美好的未来。
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1. 否定商 品经济 的存在 ，否定 市场及 价值规 律对经 济的调 节作用 。 2.自 由 贸 易 原 则； 成员间 权利与 义务的 综合平 衡；市 场准入 ，通过 谈判逐 步实现 贸易自 由化。 3.公 平 竞 争 原 则； 反对不 公正的 贸易手 段，尤 其倾销 和补贴 等方式 。 4.透 明 度 原 则 ；各 成员应 公正、 合理、 统一地 实施上 述的有 关法规 、条例 、判决 和决定 。 5.成 为 世 界 上 经济 增长速 度最快 的国家 ，创造 了世界 经济增 长史上 的新奇 迹。 6.社 会 生 产 力 高速 发展， 人民生 活发生 翻天覆 地的变 化。 7.从 总 体 上 已 达到 小康水 平，并 朝着全 面建设 小康社 会的新 目标迈 进。
及时当勉励，岁月不待人。 ——（陶渊明）
莫等闲白了少年头，空悲切。——（岳飞）
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
—— 明朝（罗懋登）
珍惜时间的名人名言
光景不总还
是有的。
—— 鲁迅
你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时
间是组成生命的材料.
——鲁迅
凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利用时间 的能手，也都是在大量时间中投入大量劳动的人。
——华罗庚
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，
白首方悔读书迟。
——颜真卿
珍惜时间的名人名言
时不可及，日不可留。 ——《墨子》
圣人不贵尺之璧，而重寸之阴，时难得而易 失也。 ——《淮南子》
《珍惜时间，把握今天》_PPT优秀课 件
珍惜时间，把握今天
《珍惜时间，把握今天》_PPT优秀课 件
世界上有一个奇怪的银行，它给每个人 都开了个账户，每天都往大家的账户上 存入同样数目的资金，令你当天用完， 不准把余额记账。不准预支和超支。如 果用不完第二天就自行作废。请问，这 个银行每天给我们存入的到底是什么？
爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间， 多做事情啊!”
故事二
节目三
小品
《明天做》
«今日歌»
今日复今日，今日何其少！ 今日又不为，此事何时了？ 人生百年几今日，今日不为真可惜。 若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。 为君聊赋今日诗，努力请从今日始！
«明日歌» 明日复明日，明日何其多。 我生待明日，万事成蹉跎。 世人若被明日累，春去秋来老将至。 朝看水东流，暮看日西坠。 百年明日能几何？请君听我明日歌。
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不 知勤学早，白首方悔读书迟。--------颜真卿
请同学们谈一谈看过 这些故事的感想？
同学们知道一些关于珍惜 时间的名人名言吗？
珍惜时间的名人名言
一切节省，归根到底都归结为时间的节省。
──马克思
利用时间是一个极其高级的规律。──恩格斯
合理安排时间，就等于节约时间。──培根
爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教 导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅 解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长 大后成为举世闻名的“发明大王”。
爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一 下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己 这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西 州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、 电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪 生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重 大的贡献。
节目一
朗诵诗歌《时间》
时间
不经意间，时间正一分一秒地从我们身边 流逝。 时间是不等人的。 想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。 无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨， 它从不因势而变，因人而异。 凡是在事业上取得成功的人，没有一个不 是珍惜时间的典范。
节目二
讲故事
故事一
爱迪生的故事
爱迪生的故事
今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人 。
──歌德
今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。 ──裴斯泰洛齐
浪费时间是一桩大罪过。
──卢梭
珍惜时间的名人名言
盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
——陶渊明
生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命； 浪费自己的时间，等于慢性自杀。
——李大钊
珍惜时间的名人名言
必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，
不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们
应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事
情。
——斯宾塞
一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦
呀！
——但丁
名人名言
光景不待人，须臾发成丝。 ——李白 时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还
是有的。 —— 鲁迅 你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时
间是组成生命的材料. －－富兰克林 放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士
比亚
初三的学习生活对于我们 来说是艰苦而有富有挑战 的生活，别让人生当中的 最美好的时光从你的身边 偷偷溜走，把时间利用起 来吧，做一个善用时间的 强者，而不做浪费时间的 恶人。
——富兰克林
放弃时间的人，时间也放弃他。
——莎士比亚
珍惜时间的名人名言
大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。岂可
逸游荒醉？生无益于时，死无闻于后，是自弃
也。
——晋（陶侃）
节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有 效，而也就等于延长了人的寿命。 ——鲁 迅
我以为世间最可贵的就是“今”，最易丧失得也是 “今”。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。
节目五
视频《汶川地震》
节目六 名人名言
盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁 月不待人-------晋·陶渊明
生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等 于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀-------鲁迅
凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都 是利用时间的能手，也都是在大量时间中投入大 量劳动的人--------华罗庚
爱迪生的故事
“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。” 爱迪生常对助手 说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的 事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的 空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。 过了好半天，他问:“容量多少? ”他没听见回答，转头看见 助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字 伏在桌上计算。他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间 呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交 给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容 量。”助手立刻读出了数字。爱迪生 说:“这是多么容易的测 量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去 算，那岂不是白白地浪费时间吗?” 助手的脸红了。