七年级下册人教版政治提纲
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扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。所以说，自信者容易成功。
6、怎样培养自信的品质、唱响自信之歌？ （1）看到自己的进步与长处，这是自信的基础，要寻找“立体的我”； （2）增强信心和实力； （3）做自信的中国人。
第二单元 子目录
第三课 走向自立人生❶ 第三课 走向自立人生❷ 第四课 人生当自强❶ 第四课 人生当自强❷
第四课 人生当自强❶
1．什么是自强? P47 一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取，这就是自强。
自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长有巨大的作用。
2．自强精神的表现和作用有哪些? P48 (1)自强精神的表现 在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，
总目录
第一单元 做自尊自信的人 第二单元 做自立自强的人 第三单元 做意志坚强的人 第四单元 做知法守法用法的人
第一单元
子目录
第一课珍惜无价的自尊❶ 第一课珍惜无价的自尊❷ 第二课扬起自信的风帆❶ 第二课扬起自信的风帆 ❷
第一课 珍惜无价的自尊❶
1．自尊的含义P5 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状
第二课扬起自信的风帆❶
1．自信的含义和表现是什么? P20 自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现新追求
的目标，是一种我能行的态度。
2．什么是自负?什么是自卑? P21 (1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，
在本质上是其不自信或自信心不足的表现。 (2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自
刻使他感到沮丧，颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，，憎恨自己的 不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化自卑感。因此，不管是自负者还自卑者， 都是以自我为中心，这种心态使他们远离成功。
5、为什么说自信者容易成功呢? P24 因为自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干
6．怎样才能真正做到尊重他人? P15 尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 (1)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。 (2)尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人；其次，不做有损他人人格的事。
7、怎样培养自尊的品格？P12 维护自己的人格；自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；善于尊重他人。
第三课 走向自立人生❷
3．为什么要告别依赖（危害）? P40 (1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏
生活的责任感，造成人格的缺陷。 (2）只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生 活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
4．独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系? P41 (1)告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。 (2)我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能真正成为自立的人。
5．自主的含义及其重要性是什么? P42 (1)自主的含义 ：自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。 (2)自主的重要性 自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见．独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的
人．一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。
6．有了自立的意识后。怎样培养自己的自立能力? P43 (1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。 (2)培养自立能力也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践．才能逐步提高自立能力
3．为什么说知耻是自尊的重要表现? P6 (1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。 （2）知耻的人首先做到正确全面地看待自己．正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形
象的维护，是自我尊重的表现。
4．虚荣的含义P8 虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是自我认识模糊
己的消极的心态。
3．自负与自信的主要区别是什么? P23 自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能
达到。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不 会同别人过不去。
第二课扬起自信的风帆❷
4、为什么自负和自卑远离成功？P23-24 自负的目标是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招不能自拔挫折会即
第三课 走向自立人生❶
1．自立的含义是什么? P34 Βιβλιοθήκη Baidu立的含义就是自己的事情自己干。
2．自立的表现有哪些? P34 (1)自己的衣服自己洗。 (2)自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴。 (3)自己骑自行车上学。 (4)自己乘火车去外地亲戚家。 (5)自己去超市、书店，购买自己所需要的生活用品和文化用品。 (6)家里打扫卫生、饭后洗碗，由我负责。 (7)当东西丢了，我知道去哪里报失。 (8)当父母病了，我能陪他们去医院，还能在家里照顾他们。 (9)我是班干部，能够管理好自己负责的事情。 (10)当父母工作忙或外出时，我能够自己做饭，料理自己的生活。
陷入虚荣的误区，过分看重他人对自己的评价。
第一课 珍惜无价的自尊❷
5．为什么说尊重他人是自我的需要? P9 (1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护
他人的尊严。 (2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 尊重可以
使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效 应。
态。
2．为什么说自尊是快乐的? P5 (1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他
人的认可与欣赏。 (2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。当然，如果别人能欣赏我们的长处，而
且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。 (3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。
6、怎样培养自信的品质、唱响自信之歌？ （1）看到自己的进步与长处，这是自信的基础，要寻找“立体的我”； （2）增强信心和实力； （3）做自信的中国人。
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第三课 走向自立人生❶ 第三课 走向自立人生❷ 第四课 人生当自强❶ 第四课 人生当自强❷
第四课 人生当自强❶
1．什么是自强? P47 一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取，这就是自强。
自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长有巨大的作用。
2．自强精神的表现和作用有哪些? P48 (1)自强精神的表现 在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，
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第一单元 做自尊自信的人 第二单元 做自立自强的人 第三单元 做意志坚强的人 第四单元 做知法守法用法的人
第一单元
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第一课珍惜无价的自尊❶ 第一课珍惜无价的自尊❷ 第二课扬起自信的风帆❶ 第二课扬起自信的风帆 ❷
第一课 珍惜无价的自尊❶
1．自尊的含义P5 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状
第二课扬起自信的风帆❶
1．自信的含义和表现是什么? P20 自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现新追求
的目标，是一种我能行的态度。
2．什么是自负?什么是自卑? P21 (1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，
在本质上是其不自信或自信心不足的表现。 (2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自
刻使他感到沮丧，颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，，憎恨自己的 不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化自卑感。因此，不管是自负者还自卑者， 都是以自我为中心，这种心态使他们远离成功。
5、为什么说自信者容易成功呢? P24 因为自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干
6．怎样才能真正做到尊重他人? P15 尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 (1)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。 (2)尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人；其次，不做有损他人人格的事。
7、怎样培养自尊的品格？P12 维护自己的人格；自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；善于尊重他人。
第三课 走向自立人生❷
3．为什么要告别依赖（危害）? P40 (1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏
生活的责任感，造成人格的缺陷。 (2）只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生 活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
4．独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系? P41 (1)告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。 (2)我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能真正成为自立的人。
5．自主的含义及其重要性是什么? P42 (1)自主的含义 ：自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。 (2)自主的重要性 自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见．独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的
人．一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。
6．有了自立的意识后。怎样培养自己的自立能力? P43 (1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。 (2)培养自立能力也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践．才能逐步提高自立能力
3．为什么说知耻是自尊的重要表现? P6 (1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。 （2）知耻的人首先做到正确全面地看待自己．正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形
象的维护，是自我尊重的表现。
4．虚荣的含义P8 虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是自我认识模糊
己的消极的心态。
3．自负与自信的主要区别是什么? P23 自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能
达到。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不 会同别人过不去。
第二课扬起自信的风帆❷
4、为什么自负和自卑远离成功？P23-24 自负的目标是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招不能自拔挫折会即
第三课 走向自立人生❶
1．自立的含义是什么? P34 Βιβλιοθήκη Baidu立的含义就是自己的事情自己干。
2．自立的表现有哪些? P34 (1)自己的衣服自己洗。 (2)自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴。 (3)自己骑自行车上学。 (4)自己乘火车去外地亲戚家。 (5)自己去超市、书店，购买自己所需要的生活用品和文化用品。 (6)家里打扫卫生、饭后洗碗，由我负责。 (7)当东西丢了，我知道去哪里报失。 (8)当父母病了，我能陪他们去医院，还能在家里照顾他们。 (9)我是班干部，能够管理好自己负责的事情。 (10)当父母工作忙或外出时，我能够自己做饭，料理自己的生活。
陷入虚荣的误区，过分看重他人对自己的评价。
第一课 珍惜无价的自尊❷
5．为什么说尊重他人是自我的需要? P9 (1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护
他人的尊严。 (2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 尊重可以
使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效 应。
态。
2．为什么说自尊是快乐的? P5 (1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他
人的认可与欣赏。 (2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。当然，如果别人能欣赏我们的长处，而
且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。 (3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。