先天不足后天补房勇

血的概念
一、血的生成：中医理论认为：“中焦受气取汁、变化而赤，是谓血。”血主要是由中 焦水谷之精微物质加上营气在心、肺中化生而成。
二、血的生理功能：（一）维持人体脏腑、形体、九窍等组织、器官的生命活动；（二 ）机体的运动和感觉都须要血液的濡养；（三）血是机体精神活动之主要物质基础。
气血亏虚枯枝败叶
生命线不足怎么补？
五里:五里，指穴内气血场的履盖范围 如五里之广也.
鬼路:鬼，与天相对，指地部。路，道 路也。鬼路名意指穴内气血来自于地部。 本穴物质主要为脾土中所含水湿的气化之 气，气血物质是来自地部，故名鬼路。
生命线不足怎么补？
本穴属火:指本穴气血运行变化表现出的五行 属性。本穴气血的主要变化是脾土中的水湿气 化为气，此气性干燥，随中冲穴传来的热燥之 气直上天之天部，表现出火的炎上特征，故其 属火.
任脉-补血
任脉起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿 腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴）， 再上行到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉 之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣 穴），交于足阳明经。
督脉-补气
督脉起于小腹内胞宫，下出会阴部，向后行于 腰背正中至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项后 部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅 顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人 中，至上齿正中的龈交穴。
小指和肾
小指小指别小瞧 生殖泌尿照顾好
肾与膀胱
主要功能：贮尿、排尿
生理：
肾气充足，膀胱气化正常――贮尿、排尿正常。（开合有度）
病理：
肾气不足，膀胱气化不利，开合失度 小便失禁。
尿频、尿急、小便不利、甚至尿闭；遗尿、
肾与心
1、生理上――“心肾相交”、“水火既济” 2、病理上——“心肾不交”、“水火失济” 心火亢盛：失眠、心悸、多梦 肾水寒凝：心悸、水肿
三看：小手指。 小指对应心肾及泌尿生殖系统。同时对 应头痛，颈椎的问题找小指。
先天看什么？
小指不过三关，是先天的肾不好。 小指小短，女性妇科及生殖出现问题，男 性肾亏。 小指过三关，人逢绝处也通关。
先天看什么？
小指的粗大短：气血回流快，体质比 较好。但血气旺，肝火盛。
先天看什么？
小指的尖长细：气血回流慢，呼吸系统 问题，心脑血管问题。但头脑灵敏，思考 问题清晰。
肾的作用
肾藏精：精是构成人体的基本物质，也是人体各种机能活动的物质基础。精有先天之精与 后天之精；先天之精，禀受于父母；后天之精来源于饮食水谷之精气，由脾胃化生。先天之 精是产生生命构成人体的原始物质，后天之精是维持人体生长发育及生命活动的物质基础。 先天之精和后天之精的来源及作用特点虽然有异，但二者是相互依存、相互为用的。
肾的作用
肾主水：肾有调节体内水液代谢平衡的作用。水入胃，由脾上升于肺，经过肺的宣发、肃 降，调通水道，而汇集膀胱，通过肾阳的气化而清浊，清者上输于肺又输布全身；浊者排出 体外为尿。如肾阳不足，气化失常，则水液不能气化，而出现小便清长，夜尿频多；若水液 停留，可出现尿少、尿闭和水肿
肾的作用
肾主纳气：呼吸虽为肺所主，但吸入之气，必须有肾气摄纳作用的帮助，才能下归于肾， 所以：肺为气之主，肾为气之根，肺主出气，肾主纳气。肾气衰弱，就出现呼多吸少，喘促 气短等。
气血不畅怎么补
关元穴 ：在脐下3寸：主治疾病为：泌尿、生 殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿 道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿；此外，对神 经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不 顺、精力减退。此穴为任脉上的主要穴道之一 。
气血不畅怎么补
血海穴（属足太阴脾经之穴）是脾经所 生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血 之功能。还有引血归经，治疗血症之功效 ，刺破血海穴，可祛除人体内的淤血，并 促生新血。
气血不畅怎么补
食补疗法：补血 补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交
替选用： 血虚忌食物品：荸荠、大蒜；
气血不畅怎么补
相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露； 忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、槟榔、生萝卜等。
先天看什么？
第二看：掌中生命线 免疫功能的生命线 先天之本的生命线 生命力的生命线 弧度不超过中指指线
先天看什么？ 胎儿时期决定生命线的长短
先天看什么？
生命线起于食指与拇指之间,呈抛物线形,一直延伸到手 腕纹.
(一).生命线提示人的精力、体力、能力、健康和疾病 的状况.
生理意义: 1.表示一个人精力的强弱和个性的缓急. 2.表示一个人是否生大病或发生意外危险. 3.表示一个人的健康状况,即先天遗传素质和后天保养
生命线断裂怎么补？
饮食要清淡不要吃湿热重的食物（鱼虾 蟹羊肉等）和辣椒，花椒，酒等。
饮食调理：蒲公英 紫河车 马齿苋
生命线断裂怎么补？ 饮食调理：海带 紫菜 虾皮 牛奶
生命线断裂怎么补？
饮食调理：决明子 笋干 决明子30克放 在锅里炒黄然后加水适量煮沸，取水加蜂 蜜喝 糖尿病人不加蜂蜜
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先天看什么？
肾的作用
肾五行为水 四季为冬 肾为黑色 肾对应小指 肾为咸味 肾为收藏 肾时辰为酉 肾为北方 膀胱表里
先天看什么？
我们常说“掐人中”，这句话在人晕倒的 时候用的最多。位置： 鼻子下面上唇正中 央的那条沟。具有醒神开窍、调和阴阳、镇 静安神、解痉通脉等功用，历来被作为急救 首选之要穴应用于临床。
先天看什么？
肾的作用
肾主骨、生髓、通于脑：肾主藏精，精能生髓，髓藏于骨中，骨赖髓以充养，而髓通于脑 。脑为髓之海。若肾精虚少，骨髓化源不足，则骨骼失养，出现腰膝酸软，发育迟缓，髓海 空虚可出现头晕、耳鸣、健忘等。
肾的作用
肾开窍于耳及二阴，其华在发：肾精充足则耳聪，听觉灵敏，老年人肾气虚弱，故多耳聋 失聪。发为血之余，根源在于肾的精气，青壮年肾精充沛，故毛发光泽，老年人肾之精气虚 弱，故毛发变白容易脱落。
阴阳学理论
如在自然界有天地、日月、男女、上 下、外内、火水、昼夜、暑寒之分，前者 是阳，后者是阴。在人体中，有腹背、躯 干四肢、手心手背、五脏六腑、（五脏： 肝、心、肺、脾、肾；六腑：胆、胃、大 肠、小肠、膀胱、三焦。）
任督二脉
任督二脉就是身体上最重要的二条阴阳脉，任脉为阴，督脉为阳。一补气，一补血，相互 运行，让身体气血畅通，百病全消。
状况.
先天看什么？
1.生命线的粗细、长短、深浅 生命线长、粗、深提示身体健康,精力充沛,不
易患病,健康长寿的征兆. 生命线纤细、短、 浅意为体质柔弱,缺少活力.
先天看什么？
2.生命线的孤度大小 生命线起点靠近食指,生命线的孤度相
对就大,大鱼际的面积大,标志健康状况良 好抵抗力强.
生命线起点偏向拇指,生命线的孤度相 对就小,大鱼际的面积小,预示体弱多病, 易感冒等.
生命线断裂怎么补？
饮食调理：男性 人参 西洋参 女性 当 归。同时可以补枸杞，牛奶 海鱼 苹果 大枣（每日三枣 长生不老）西洋参 当归 枸杞煮水喝。每日3-5个苹果治疗肾结石 。要保持睡眠
生命线断裂怎么补？
饮食调理：水果 种子豆类 菌类 肉类 醉酒后不能喝茶喝醋，用生绿豆汁解酒 。喝酒前先喝奶。
先天不足后天补房勇
何为先天？
其实每一个人从出生到死亡，都有一份先天遗传的能量。这份能量陪你走过一生，但是好 多人不了解，不认知。导致这份能量过早的流失，人也就过早的死亡。认知自己的先天不足 ，可以通过后天来补，人的寿命的长短先天占了15%。
中医先天之本
中医学说认为“肾乃先天之本”。其义是说：肾阴、肾阳是全身阴阳的根本；五脏六腑的 阴阳都离不开肾阴、肾阳的给养；肾阴也叫“元阴”、“真阴”，是人体阴液的根本，对各 脏腑组织起着濡润、滋养的作用；肾阳也叫“元阳”、“真阳”，是人体阳气的根本，对各 脏腑组织有着温煦、推动的作用
气的概念
从人体生命的产生及形体的构成，各种生理功能、病理变化、精神活动等、无不用气的理 论加以阐述。 “人以天地之气生”“天地合气命之曰人。”“气和而生，津液相成，神部 自生”
概念一：构成人体和维持人体生命活动的精微物质。气有“元气、宗气、营气、卫气” 概念二：指脏腑组织的功能活动、如五脏之气、六腑之气、经络之气。
肾与肺
病理上： ①肾精气不足 摄纳无权，气浮于上，呼吸表浅 肺气久虚 久病及肾 肾不纳气，动则气喘 ②肺失宣降 通调水道失职 累及肾：尿少或水肿。 肾气化不利 水肿 影响肺之宣降：咳喘。
生命线短,多表示早期生命力旺盛,晚年 体弱多病. 生命线长,则表示一生的生 命力较均匀.
先天看什么？
生命线短的人在坎位的上部（肾区）截止， 会导致肾虚，肾炎，肾结石，肾癌，肾畸形 。
先天看什么？
生命线在震位（肝区）出现断裂，在 相对应的年龄发生肝部损伤。
先天看什么？
生命线在坎区下部断裂（子宫区）是 女性妇科的问题。
气与血
气血充盈枝繁叶茂
气与血
气是血液生成和运行的动力，血是气的物质基础和载体。气以推动、温熙为主，血以营养 、滋润为主，所以血到之处，气一定到，气到之处，血未必随。气和血无论在生理、病理上 都是互相联系，互相资生，互相影响的。
运行气血 濡养全身
中医说“气通血通，气滞血淤”，所谓“通则不痛，痛则不通”，经络通畅、气血运行正常 是人体健康的前提：————所以有“气滞血瘀为万病之源”一说，即一切疾病产生的根源 都可归结于气血循环不畅通。
先天看什么？
生命线长度可以反映一个人全身的生命信息.起 端代表头部: 起端多有链状纹,提示小时候营养不 良,体弱多病. 中端代表躯体: 中端多有阻力纹干 扰,提示中年多有疾病意外和压力干扰. 未端代表 腰腿下肢: 未端鱼尾纹提示晚年精力衰弱,体弱多 病.
先天看什么？
生命线基本可以将一个人一生的健康状 况表现出来.
膻中穴的主治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛心 悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆 、乳腺炎、缺乳症
• 咳喘病等。
气血不畅怎么补
涌泉穴 ：位于足前部凹陷处，足跟连线的前三 分之一处。 主治疾病：神经衰弱、精力减退、 倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕 眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍 、怕冷症、肾脏病、下肢瘫痪。
第一：可以看人中穴，人中是任督二脉的交汇处，也是气血运行的通道，人中穴是否畅通， 决定气与血，阴与阳平衡的状态。血为气之母，气为血之帅。气血畅通身体健康，人中穴可 以看出最近的身体变化和先天寿命的长短。
气与血
气血是构成生命与维持生命的基本物质气血关系十分密切，古代医书云：“气动则血行， 气滞则血淤”。表明气血之间相互依存，相互支持及相互作用的关系。旺盛的气血是身体组 织器官保持活力与健康的最重要的因素之一。
蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、
胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；
气血不畅怎么补
忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君 达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄
气血不畅怎么补
隐白穴（属足太阴脾经之穴）统血、止血 鼻子出血、月经量多可按摩或灸此穴。“太 阴根于隐白，名曰阴中之阴。”按摩此穴可 刺激脾经，促进气血源源不断的生化，是女 性补血的大穴。
气血不畅怎么补
食补疗法：补气 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、
先天看什么？
人中穴：长 深 宽 为气血运行通畅 人中穴：短 扁 平 为气血运行不畅 人中穴：子庭 寿宫
气血不畅怎么补
穴位按摩 足三里穴位于外膝眼下 四横指、胫骨边缘。 按摩足三里有调节机体 免疫力、增强抗病能力调理脾胃、补中益气通
经活络、疏风化湿扶正祛邪的作用
。
气血不畅怎么补
膻中穴：位置：在体前正中线，两乳头连线之 中点。
先天看什么？
生命线尾部出现散乱纹理，像撑开 的伞，大了表明老了腰腿痛，小的腿 疼。小孩出现表示缺钙。
先天看什么？
生命线内侧有护线是便秘的症 状。
生命线不足怎么补？
劳宫。劳，劳作也。宫，宫殿也。该穴名意指 心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为 气。本穴物质为中冲穴传来的高温干燥之气，行 至本穴后，此高温之气传热于脾土使脾土中的水 湿亦随之气化，穴内的地部脾土未受其气血之生 反而付出其湿，如人之劳作付出一般.