十二经络及所经主要穴位

十二经络及所经主要穴位
2009-09-26 11:2
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一手太阴肺经（3：00—5：00）
分布在胸部的上方，上肢的掌面挠侧和手掌面鱼际及拇指的挠侧。

起于中府止于少商。

联系：肺大肠胃
通过：喉咙
主经穴位：中府云门尺泽孔最列缺鱼际少商（左右各11穴）
二手少阴心经（11：00—13：00）
分布在腋下，上肢掌面和小指的挠侧端。

起于极泉止于少冲。

联系：心小肠
痛过：眼咽
主经穴位：极泉少海阴郗神门少府少冲（左右各9穴）
三手厥阴心包经（19：00—21：00）
分布在乳旁，上肢掌面中间及中指末端。

起于天池止于中冲。

联系：心三焦
通过：
主经穴位：天池曲泽间使内关大陵劳宫中冲。

（左右各9穴）
四足太阴脾经（9：00—11：00）
分布在足大趾内踝，下肢内侧，腹胸部第三侧线。

起于隐白止于大包。

联系：心脾胃
通过：舌根舌下咽
主经穴位：隐白太白公孙商丘三阴交血海阴陵泉萁门冲门大包。

（左右各21穴）
五足少阴肾经（17：00—19：00）
分布在足心内踝后跟腱前缘，下肢内侧后缘，腹部，胸部。

起于涌泉止于俞府。

联系：膀胱心肝肺
通过：喉舌
主经穴位：涌泉太溪复溜阴谷幽门神府俞府。

（左右各27穴）
六足厥阴肝经（1：00—3：00）
分布在下肢内侧及胸腹部。

起于大墩止于期门。

联系：肝胆肺胃
通过：喉目口唇
主经穴位：大墩太冲中府懿沟曲泉章门期门。

（左右各14穴）
七手阳明大肠经（5：00—7：00）
分布在上肢外侧的前缘，颈部，头面部。

起于商丘止于迎香。

联系：大肠肺
通过：鼻下齿口唇
主经穴位：商丘合谷阳溪手三里曲池臂孺肩渝巨骨天鼎抚突迎香。

（左右各20穴）
八手太阴小肠经（13：00—15：00）
分布在指，掌尺侧，上肢背面的尺侧缘，肩胛及面部。

起于少泽止于听宫。

联系：心小肠胃
通过：眼耳
主经穴位：少泽后溪腕骨支正肩贞天宗秉风曲恒听宫。

（左右各19穴）
九手少阴三焦经（21：00—23：00）
分布在无名指外侧，手掌第四掌指关节尺侧，上肢背面中间，背部，颈部，耳翼后缘，眉毛外端。

起于
关冲止于丝竹空。

联系：三焦心包
通过：头耳目
主经穴位：关冲支沟肩髎天髎翳风角孙耳门丝竹空。

（左右各23穴）
十足阳明胃经（7：00—9：00）
分布在头面部，颈部，下肢的前外侧面。

起于承泣止于厉兑。

联系：脾胃
通过：鼻上齿龈口唇喉咙
主经穴位：承泣四白巨髎气户梁门天枢大巨水道归来气冲上巨虚下巨虚内庭厉兑。

（左右各45穴）
十一足太阳膀胱经（15：00—17：00）
分布在眼眶，头项背腰部的脊柱两侧，下肢后外侧及小指末端。

起于睛明止于至阴。

联系：膀胱肾
通过：眼耳脑
主经穴位：睛明攒竹眉冲大抒风门承府殷门搞盲昆仑至阴。

（左右各67穴）
十二足少阴胆经（23：00—1：00）
分布在目外临，颞部，耳后，肩部，协肋，下肢外侧，膝外侧外踝的前下方，足第四趾端等。

起于童子髎止于足窍阴。

联系：胆肝
通过：耳目
主经穴位：童子髎听会天冲浮白风池肩井京门维道居髎中渎膝阳关阳陵泉足窍阴。

（左右各44穴）
附：督脉：起于长强止于龈交
主经穴位：长强腰俞命门中枢至阳神道哑门强间百会素髎兑端龈交任脉：起于会阴止于承浆
主经穴位：会阴关元气海下脘中脘上脘檀中华盖天突承浆。