焦虑症和恐惧症的表现和危害

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导语：焦虑和恐惧可能是一个敏感的字眼，但他却实实在在的存在我们生活之中，也可能就在我们周边的人群之中。他们可能长期遭受着来自外界巨大的压

焦虑和恐惧可能是一个敏感的字眼，但他却实实在在的存在我们生活之中，也可能就在我们周边的人群之中。他们可能长期遭受着来自外界巨大的压力，久而久之，就会产生焦虑症和恐惧症。那么什么是焦虑症和恐惧症以及治疗方法，下面我们就具体来了解一下。

表现：

1、身体不适症状：在焦虑症的早期通常伴有多种躯体症状，如心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，有的患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为严重。

2、情绪消极、烦躁：坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。在性格上比较内向、敏感，缺乏弹性，容易起疑心，贬低自己的能力。

3、过分担心、恐惧：焦虑情绪发作时，患者会产生一定的危险感，对任何事情都会感到疑虑、烦躁，过分恐惧，怀疑任何事都可能给自己带来灾难等，且70%的患者同时伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣，会出现情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意的情况。

焦虑症不及时治疗会造成哪些危害？

4、神经反应强烈：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作，患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

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