大学生体能测试合格标准(精华版)
大学生体测及格标准
大学生体测及格标准大学生体测是学校对学生身体素质进行考核的重要内容，通过体测可以了解学生的身体健康状况，促进学生的身体锻炼和健康发展。
大学生体测及格标准是根据学生的年龄、性别、身体素质等因素而定的，下面将详细介绍大学生体测及格标准的相关内容。
首先，大学生体测项目包括身高、体重、肺活量、50米短跑、立定跳远、引体向上、1000米长跑等多个项目。
其中，身高和体重是基本的身体指标，而肺活量、短跑、跳远、引体向上和长跑则能够较为全面地反映学生的身体素质和运动能力。
每个项目都有相应的及格标准，学生需要根据自己的实际情况进行合理的训练和备考。
其次，大学生体测及格标准是根据不同年龄和性别而定的。
一般来说，男生和女生的体测标准是不同的，因为男女生在身体素质和生理特点上存在差异。
比如，男生的肺活量和力量要求可能会更高一些，而女生的柔韧性和耐力要求可能会更高一些。
同时，不同年级的学生也会有不同的体测标准，因为随着年龄的增长，学生的身体素质和运动能力也会有所变化。
另外，大学生体测及格标准是为了促进学生的身体健康和全面发展而设定的。
体测并不是为了刻意区分学生的好坏，而是希望通过体测激发学生对身体健康的重视和对运动锻炼的热爱。
无论学生的体测成绩如何，都应该以积极的态度对待，通过体测结果找到自己的不足之处，制定合理的锻炼计划，提高自己的身体素质和运动能力。
最后，大学生体测及格标准是一个动态的过程，学生可以通过不断地锻炼和训练来提高自己的体测成绩。
在日常生活中，学生应该注意合理饮食，保证充足的睡眠，积极参加体育锻炼，提高自己的身体素质。
同时，学校也应该加强体育教育，为学生提供更多的锻炼机会和资源，让每个学生都能够享受到健康快乐的体育生活。
总之，大学生体测及格标准是学校对学生身体素质的考核标准，学生应该重视体测，根据自己的实际情况进行合理的训练和备考。
通过体测，学生可以了解自己的身体健康状况，促进身体健康和全面发展。
希望每位大学生都能够在体测中取得理想的成绩，享受健康快乐的大学生活。
大学生体测及格标准
大学生体测及格标准大学生体测是对学生身体素质的一次全面检测，也是大学生健康生活的重要组成部分。
通过体测，可以及时发现学生的身体健康状况，帮助学生进行健身锻炼，提高身体素质。
因此，大学生体测及格标准对于大学生来说是非常重要的。
那么，大学生体测及格标准是怎样的呢？首先，大学生体测及格标准包括身高、体重、肺活量、肌肉力量、柔韧性等多个方面。
具体来说，对于男生来说，一般标准是身高在170cm以上，体重在60kg左右，肺活量在3000ml以上，肌肉力量和柔韧性也要达到一定的标准。
而对于女生来说，一般标准是身高在160cm以上，体重在50kg左右，肺活量在2500ml以上，肌肉力量和柔韧性也要达到一定的标准。
这些标准是根据大学生的生理特点和健康状况而制定的，是科学合理的。
其次，大学生体测及格标准还包括了一些特殊项目，比如1000米长跑、引体向上、仰卧起坐等。
这些项目是对大学生体能和运动能力的一次全面检测，也是对大学生日常锻炼成果的一次检验。
通过这些项目的测试，可以更全面地了解学生的身体素质和运动能力，为学生的健康生活提供更科学的指导。
另外，大学生体测及格标准还包括了一些健康指标的测试，比如血压、心率、视力等。
这些指标是对学生身体健康状况的一次全面检测，也是对学生健康生活的一次提醒。
通过这些指标的测试，可以及时发现学生的健康问题，帮助学生及时采取相应的措施，保持身体健康。
总的来说，大学生体测及格标准是对大学生身体素质和健康状况的一次全面检测，是对学生健康生活的一次指导和提醒。
大学生应该重视体测，根据体测结果制定科学合理的健身锻炼计划，提高身体素质，保持身体健康。
只有身体健康才能更好地投入学习和生活，实现自己的人生目标。
希望每位大学生都能在体测中取得优异的成绩，保持身体健康，迎接美好的未来。
学生体质健康标准 50分合格
学生体质健康标准 50分合格
教育部印发的《高等学校体育工作基本标准》中规定，学生体质健康标准为50分是合格与不合格的分水岭。
具体来说，学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。
测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。
普通高等学校学生毕业时，测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
以上内容仅供参考，建议查阅《高等学校体育工作基本标准》原文件第四章“成绩评定”了解更多具体信息。
大学生体测标准成绩表
大学生体测标准成绩表大学生体测是学校对学生身体素质进行评估的一项重要内容，也是大学生健康成长的重要保障。
通过体测，学校可以全面了解学生的身体状况，及时发现健康问题，指导学生进行科学的健身锻炼，促进学生身心健康发展。
因此，了解大学生体测标准成绩表对于学生和学校来说都是非常重要的。
一、体测项目及标准。
1. 体重指数（BMI）。
体重指数是评估一个人体重是否适中的常用指标，计算公式为，BMI=体重（kg）/身高^2（m）。
一般来说，BMI在18.5-23.9之间属于正常范围，超过这个范围就需要引起重视了。
2. 1000米长跑。
1000米长跑是测试学生耐力和心肺功能的重要项目，成绩标准一般按照不同年龄和性别制定，一般来说，成绩越好越能体现学生的身体素质。
3. 50米短跑。
50米短跑是测试学生爆发力和速度的项目，同样需要根据不同年龄和性别制定相应的成绩标准。
4. 立定跳远。
立定跳远是测试学生爆发力和协调性的项目，成绩标准也会因年龄和性别而有所不同。
二、体测成绩的意义。
大学生体测成绩不仅仅是一张纸，更是对学生身体素质的客观反映。
通过体测成绩，学生可以了解自己的身体状况，发现不足，制定科学的健身计划，提高身体素质。
同时，学校也可以根据体测成绩，制定相应的体育教学计划，帮助学生提高身体素质，促进学生全面发展。
三、如何提高体测成绩。
1. 合理饮食。
合理的饮食结构对于身体素质的提高至关重要，学生应该多摄入蛋白质、维生素等营养物质，控制糖分和脂肪的摄入，保持身体健康。
2. 科学锻炼。
科学的锻炼可以帮助学生提高身体素质，包括有氧运动、力量训练等，可以根据个人的体测成绩制定相应的锻炼计划。
3. 注意休息。
充足的睡眠和适当的休息可以帮助学生恢复体能，保持身体健康。
四、结语。
大学生体测标准成绩表对于学生和学校来说都是非常重要的，它不仅能够客观反映学生的身体素质，也可以帮助学生和学校制定相应的健身计划和教学计划，促进学生全面发展。
全国大学生体测标准
全国大学生体测标准体育锻炼是大学生健康成长的重要组成部分，而体测作为对大学生身体素质的客观评价，对于促进学生健康成长和提高身体素质具有重要意义。
为了规范大学生体测工作，全国各地纷纷制定了相应的大学生体测标准，以便更好地指导大学生进行体育锻炼，提高身体素质。
本文将就全国大学生体测标准进行介绍和分析。
一、体测项目。
全国大学生体测项目一般包括身高、体重、肺活量、50米短跑、立定跳远、坐位体前屈等多个项目，这些项目既能全面反映大学生的身体素质，又能够在一定程度上指导大学生进行体育锻炼，提高身体素质水平。
二、体测标准。
不同学校和地区的体测标准可能会有所不同，但总体来说，大学生体测标准一般都是根据性别、年龄和身体指标来制定的。
以男生为例，一般要求身高、体重、肺活量、50米短跑、立定跳远、坐位体前屈等项目都要达到一定的标准才能合格。
而女生的体测标准也会有所不同，一般来说女生的体测标准会相对男生来说要低一些。
三、体测意义。
大学生体测标准的制定不仅仅是为了检验大学生的身体素质，更重要的是为了引导大学生进行科学的体育锻炼，提高身体素质水平。
通过体测，可以及时发现大学生身体素质的问题，针对性地进行体育锻炼，从而提高身体素质。
四、体测改革。
随着社会的发展和科技的进步，大学生体测标准也在不断改革和完善。
一些地区和学校开始探索新的体测标准，引入更科学、更全面的体测项目，以更好地反映大学生的身体素质。
同时，一些地区和学校也在不断完善体测标准的执行办法，提高体测工作的科学性和准确性。
五、体测指导。
大学生体测标准的制定不仅仅是为了检验大学生的身体素质，更重要的是为了引导大学生进行科学的体育锻炼，提高身体素质水平。
学校和社会应该加强对大学生体测的指导和管理，引导大学生进行科学的体育锻炼，提高身体素质水平。
六、结语。
大学生体测标准的制定和实施对于促进大学生健康成长和提高身体素质水平具有重要意义。
各地区和学校应该根据实际情况不断完善和改进体测标准，引导大学生进行科学的体育锻炼，提高身体素质水平。
大学生体能测试标准
《国家学生体质健康标准》实施办法《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）的实施工作在教育部、国家体育总局的领导下，由各级教育行政部门管理，体育部组织实施；它是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适用于普通高等学校的在校学生。
1．《标准》说明《标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
2．《标准》测试项目《标准》大学分为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项，如表：目为握力。
3．《标准》评分及相关《标准》各评价指标的得分之和为最后得分，满分为100分。
根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分~89分为良好，60分~74分为及格，59分及以下为不及格。
学生《标准》测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生、奖学金评选；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。
《标准》成绩不及格者，在本学年准予补测一次，补测仍不及格，则学年《标准》成绩为不及格。
普通高等学校学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定,若《标准》测试的成绩达不到50分者，按肄业处理。
学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。
注：高等职业学校、高等专科学校参照本样表执行。
学校签章年月日各项测评指标①身高标准体重身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。
它通过身高与体重一定的比例关系，反映人体的围度、宽度和厚度以及人体的密度。
身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。
它可以间接地反映人体的身体成分，其测量方法简便易行。
如果所测得的身高标准体重数值小于或大于同年龄段的身高标准体重的范围，就说明身体的匀称度欠佳，需要通过调整饮食结构或积极参加体育运动来增加肌肉组织和减少体内多余的脂肪。
大学生体能测试评分标准
大学生体能测试评分标准大学生体能测试评分标准近年来，随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们对健康的关注度也越来越高。
大学生是未来社会的中坚力量，因此大学生的身体素质尤其重要，大学体育课的体能测试也成为一种重要的检查方式。
那么，大学生体能测试评分标准是什么呢？一、测试的内容大学生体能测试的内容包括身体成分、肺活量、心肺功能、身体协调和柔韧性、力量和耐力等项目。
下面我们将逐一介绍每个项目的测试方法和评分标准。
身体成分：身体成分测试一般通过身高、体重等来评估。
肺活量：肺活量是指吸气或呼气的最大气量。
测试方法为站立或坐着，要求测试者通过呼吸方法来达到最大吸气或呼气的量。
评分标准根据年龄、性别、身高等因素来确定。
心肺功能：心肺功能通过心率和血压测量，评估心肺系统的健康状况。
测试者要求进行跑步、步行等运动，用心率计测量心率和血压，根据测试者年龄、性别和体力等级划分不同的评分。
身体协调和柔韧性：身体协调和柔韧性测试包括身体协调、柔韧性和平衡等，测试方法有纵跳、掷球、站立直腿前屈、坐位体前屈等。
评分标准根据年龄、性别、身高等因素来确定。
力量：力量测试包括下蹲跳、仰卧起坐、引体向上、俯卧撑等项目，测试方法是以单位时间内，完成相应的动作次数。
评分标准根据年龄、性别、身高等因素来确定。
耐力：耐力测试体验的是身体在长时间内维持持续活动的能力。
测试方法是长跑等有氧运动，根据不同年龄段、性别、运动水平等因素来评分。
二、评分标准大学生体能测试评分标准主要考虑年龄、性别、身高、体重等因素，不同项目下再区分评分级别。
常见的评分级别有优秀、良好、及格、不及格等等。
下面介绍几个基本标准。
1.肺活量测试评分标准肺活量测试通常通过年龄、性别和身高来判断评分，在肺活量测试中，优秀的标准一般为男性在5000毫升或以上，女性在3500毫升或以上。
2.心肺功能测试评分标准心肺功能测试通常通过心率和血压指标来评分。
优秀的标准是：年龄在20-24岁的男性静息心率在60-100次/分钟，女性在70-110次/分钟，运动后心率在140次/分钟以下，舒张压小于90mmHg。
大学生体能测试合格标准
大学生体能测试合格标准
一、身高体重
身高：按照不同年龄段和性别提供标准身高参考范围，主要评价学生的生长发育情况。
体重：结合身高，通过体质指数（BMI）来评价学生的营养状况。
二、肺活量
通过测量学生的肺活量，评估其呼吸系统功能。
通常使用肺活量计进行测试，记录学生的最大呼气量。
三、坐位体前屈
此项目主要测试学生的柔韧性。
学生坐在垫子上，双腿伸直，双手尽量向前伸直触碰脚尖。
根据手指触碰的位置来评估得分。
四、立定跳远
测试学生的下肢爆发力和协调性。
学生站立后，双脚并拢，然后尽力向前跳跃。
测量跳跃的最远距离，根据距离评估得分。
五、长跑（男生1000米，女生800米）
评估学生的耐力和心肺功能。
学生在规定的时间内完成长跑，按照完成时间评估得分。
六、50米短跑
此项目主要测试学生的速度和爆发力。
学生在50米的跑道上全力冲刺，按照完成时间评估得分。
注意：以上评估标准通常会根据不同的年龄段和性别进行划分，并且每个项目的得分也会根据测试结果进行分级，例如优秀、良好、
及格和不及格等。
体能测试的结果不仅可以反映学生的身体状况，还为学生提供了锻炼的方向和目标。
大学体测成绩标准
大学体测成绩标准一、身高体重身高男生：无不及格线，高分线一般为185cm以上。
女生：无不及格线，高分线一般为170cm以上。
体重男生：根据身高和体重的BMI指数评定，一般要求BMI在17.9-23.9之间为及格，17.9以下为不及格，23.9以上为超重。
女生：同样根据BMI指数评定，一般要求BMI在17.2-23.9之间为及格，17.2以下为不及格，23.9以上为超重。
二、肺活量男生：一般要求达到3100ml以上为及格，4300ml以上为优秀。
女生：一般要求达到2000ml以上为及格，3100ml以上为优秀。
三、长跑项目男生：一般为1000米，及格时间一般为4分30秒以内，优秀时间一般为3分30秒以内。
女生：一般为800米，及格时间一般为4分20秒以内，优秀时间一般为3分20秒以内。
四、50米短跑男生：及格时间一般为7.5秒以内，优秀时间一般为6.5秒以内。
女生：及格时间一般为8.0秒以内，优秀时间一般为7.0秒以内。
五、立定跳远男生：及格距离一般为2.30米以上，优秀距离一般为2.70米以上。
女生：及格距离一般为1.80米以上，优秀距离一般为2.10米以上。
六、引体向上/仰卧起坐男生：引体向上及格次数一般为1次以上，优秀次数一般为10次以上。
女生：仰卧起坐及格次数一般为25次以上，优秀次数一般为50次以上。
七、坐位体前屈男生：一般要求达到5cm以上为及格，15cm以上为优秀。
女生：一般要求达到10cm以上为及格，25cm以上为优秀。
以上即为大学体测成绩标准的主要内容，具体数值可能因不同学校、地区而有所差异。
请注意，体育测试是为了评估学生的身体状况，促进健康生活方式，而不是过分追求高分。
学生们应以科学的态度对待体测，积极参与体育锻炼，提高身体素质。
大学生体测标准
大学一年级～四年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
大学一年级～四年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
-可编辑修改-
-可编辑修改-
大学生体质健康测试评价指标
注：1000米/800米跑不及格者该学年《标准》成绩最高记为59分，成绩记为不及格。
握力体重指数=握力（Kg）÷体重（Kg）×100
肺活量体重指数=肺活量（ml）÷体重（Kg）
身高：173
体重：67kg 10
握力：34.9 52.08 14
肺活量:3880 57.9 15.6
立定跳远：165 12.8
800米：3’51’’23
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大学生国家体质健康测试评分标准.xls
项目等级单项得分100优秀9590良好85 80 78 76 74 72及格70 68 66 64 62 60 50 40不及格302010大学生国家体质健康测试评分标准肺活量（单位：毫升）50米跑（单位：秒）男生女生男生女生大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四5040514034003450 6.7 6.67.57.4 4920502033503400 6.8 6.77.67.5 4800490033003350 6.9 6.87.77.6 45504650315032007 6.987.9 43004400300030507.178.38.2 41804280290029507.37.28.58.4 40604160280028507.57.48.78.6 39404040270027507.77.68.98.8 38203920260026507.97.89.19 37003800250025508.189.39.2 35803680240024508.38.29.59.4 34603560230023508.58.49.79.6 33403440220022508.78.69.99.8 32203320210021508.98.810.110 31003200200020509.1910.310.2 29403030196020109.39.210.510.4 27802860192019709.59.410.710.6 26202690188019309.79.610.910.8 24602520184018909.99.811.111 230023501800185010.11011.311.2项目等级单项得分100优秀9590良好85 80 78 76 74 72及格70 68 66 64 62 60 50 40不及格302010大学生国家体质健康测试评分标准坐位体前屈（单位：厘米）立定跳远（单位：厘米）男生女生男生女生大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四24.925.125.826.327327520720823.123.32424.426827020120221.321.522.222.426326519519619.519.920.62125625818818917.718.21919.524825018118216.316.817.718.224424617817914.915.416.416.924024217517613.51415.115.623623817217312.112.613.814.323223416917010.711.212.5132282301661679.39.811.211.72242261631647.98.49.910.42202221601616.578.69.12162181571585.1 5.67.37.82122141541553.74.26 6.52082101511522.73.2 5.2 5.72032051461471.72.2 4.4 4.91982001411420.7 1.2 3.6 4.1193195136137-0.30.2 2.8 3.3188190131132 -1.3-0.82 2.5183185126127大学生国家体质健康测试评分标准引体向上一分钟仰卧起坐（单位：次）男生:1000m，女生:800m（单位：分·秒）等级单项得分100优秀9590良好85 80 78 76 74 72及格70 68 66 64 62 60 50 40不及格302010男生女生男生女生大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四192056573'17"3'15"3'18"3'16"181954553'22"3'20"3'24"3'22"171852533'27"3'25"3'30"3'28"161749503'34"3'32"3'37"3'35"151646473'42"3'40"3'44"3'42"44453'47"3'45"3'49"3'47"141542433'52"3'50"3'54"3'52"40413'57"3'55"3'59"3'57"131438394'02"4'00"4'04"4'02"36374'07"4'05"4'09"4'07"121334354'12"4'10"4'14"4'12"32334'17"4'15"4'19"4'17"111230314'22"4'20"4'24"4'22"28294'27"4'25"4'29"4'27"101126274'32"4'30"4'34"4'32"91024254'52"4'50"4'44"4'42"8922235'12"5'10"4'54"4'52"7820215'32"5'30"5'04"5'02"6718195'52"5'50"5'14"5'12"5616176'12"6'10"5'24"5'22"体重指数（ BMI）单项评分表（单位：千克/ 米2）等级单项大学大学备注得分男生女生正常10017.9~23.917.2~23.9体重指数（BMI）=体低体重80≤17.8≤17.1重（千克） / 身高2（米超重24.0~27.924.0~27.9 2 ）肥胖60≥28.0≥28.0单项指标与权重单项指标体重指数肺活量50米跑坐位体前立定跳远引体向上1000米跑（BMI）屈（男） /1 分钟（男） /800 米权重（%）1515201010仰卧起坐跑（女）1020（二）加分指标评分表引体向上、一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）耐力跑评分表（单位：分·秒）加分男生女生加分男生女生大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四101010131310-35"-35"-50"-50" 99912129-32"-32"-45"-45" 88811118-29"-29"-40"-40" 77710107-26"-26"-35"-35" 666996-23"-23"-30"-30" 555885-20"-20"-25"-25" 444774-16"-16"-20"-20" 333663-12"-12"-15"-15" 222442-8"-8"-10"-10"111221-4"-4"-5"-5"备注 : 1 、引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
大学生体测标准雀跃
大学生体测标准雀跃
身高体重：占总成绩的百分之十五，用体重指数（BMI）来衡量。
BMI的计算公式是体重（千克）除以身高的平方（米^2）。
一般情况下，这个项目都是满分，除非BMI超出正常范围。
肺活量：占总成绩的百分之十五。
对于大一、大二的学生来说，女生2000毫升及格，3400毫升满分；男生3100毫升及格，5040毫升满分。
对于大三、大四的学生，女生2100毫升及格，男生3200毫升及格。
坐位体前屈：占总成绩的百分之十。
测试时坐在垫子上两腿伸直，双手向前去推动浮标。
女生6厘米及格，25厘米满分；男生3.7厘米及格，24.9厘米满分。
立定跳远：占总成绩的百分之十。
女生151厘米及格，207厘米满分；男生208厘米及格，273厘米满分。
50米跑：占总成绩的百分之二十。
女生十秒三及格，七秒五满分；男生九秒一及格，六秒七满分。
长跑：占总成绩百分之二十。
女生八百米跑，四分三四及格，三分一八满分；男生一千米跑，四分三二及格，三分一七满分。
其他项目：占总成绩的百分之十。
女生一分钟仰卧起坐，26个及格，56个满分；男生引体向上，10个及格，19个满分。
请注意，具体的体测标准可能会因学校和年级的不同而有所差异。
此外，每个项目的及格和满分标准也可能会有所调整。
因此，建议参考所在学校和年级的具体体测标准来了解具体要求。
大学生体质健康测试都测些什么？有什么标准
大学生体质健康测试都测些什么？有什么标准1.身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。
女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。
2.肺活量，占总成绩的百分之十五。
女生2000毫升及格，3400满分。
男生则3100分及格，5040满分。
这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。
坐位体前屈，占百分之十。
测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。
每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。
女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。
似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。
立定跳远，占总成绩的百分之十。
女生151厘米及格，207满分。
男生，208及格，273满分。
也是每人跳两次取最好的成绩。
注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。
50米跑，占总成绩的百分之二十。
男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。
因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。
男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。
女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。
此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。
男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占总成绩的百分之十。
女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。
男生引体向上10个及格，19个满分。
女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。
随着体育教育的一步步展开，大学生体测已经成了必不可少的项目。
那么今天我们就来说说大学生体育测试都测些什么，标准又是怎样的。
（下面以大一的标准为例，每年测试项目相同，但是标准不同）。
大学生体测标准评分表2篇
大学生体测标准评分表大学生体测标准评分表第一篇：体测是大学生健康管理的重要组成部分，通过对学生身体各项指标的全面检测和评估，可以了解学生的身体状况，发现潜在的健康问题，并制定相应的改善措施。
下面是一份大学生体测标准评分表，以供参考：一、身高评分标准：男生175cm及以上：100分170cm-174.9cm：90分165cm-169.9cm：80分160cm-164.9cm：70分160cm以下：60分女生165cm及以上：100分160cm-164.9cm：90分155cm-159.9cm：80分150cm-154.9cm：70分150cm以下：60分二、体重评分标准：男生正常体重范围：100分超重（BMI 25-28）：90分肥胖（BMI＞28）：80分偏瘦（BMI＜18.5）：60分女生正常体重范围：100分超重（BMI 24-27）：90分肥胖（BMI＞27）：80分偏瘦（BMI＜17.8）：60分三、肺活量评分标准：男生3200ml及以上：100分3000ml-3199.9ml：90分2700ml-2999.9ml：80分2400ml-2699.9ml：70分2400ml以下：60分女生2300ml及以上：100分2100ml-2299.9ml：90分1900ml-2099.9ml：80分1600ml-1899.9ml：70分1600ml以下：60分四、引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）评分标准：男生18次及以上：100分13次-17.9次：90分8次-12.9次：80分3次-7.9次：70分3次以下：60分女生18次及以上：100分13次-17.9次：90分8次-12.9次：80分4次-7.9次：70分4次以下：60分五、50米跑评分标准：男生不超过7.5秒：100分7.6秒-8.4秒：90分8.5秒-9.4秒：80分9.5秒-10.4秒：70分10.5秒以上：60分女生不超过8.5秒：100分8.6秒-9.4秒：90分9.5秒-10.4秒：80分10.5秒-12.4秒：70分12.5秒以上：60分六、立定跳远评分标准：男生2.60米及以上：100分2.40米-2.59米：90分2.20米-2.39米：80分2.00米-2.19米：70分2.00米以下：60分女生2.00米及以上：100分1.80米-1.99米：90分1.60米-1.79米：80分1.40米-1.59米：70分1.40米以下：60分以上是大学生体测标准评分表的部分指标和评分标准。
国家学生体质健康评分标准(大学生)(2020年整理).pptx
6.9 6.8
7.0 6.9
7.1 7.0
7.3 7.2
7.5 7.4 7.7 7.6
7.9 7.8 8.1 8.0
8.3 8.2 8.5 8.4
8.7 8.6 8.9 8.8
9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1
9.0 9.2 9.4 9.6 9.8 10.0
大学男生评分标准
坐位体前屈
大一 大二
207
208
24.0 24.4
201
202
22.2 22.4
195
196
20.6 21.0
188
189
19.0 19.5
181
182
17.7 18.2
178
179
16.4 16.9
175
176
15.1 15.6
172
173
13.8 14.3
169
170
12.5 13.0
166
167
11.2 11.7
3.50 3.55
4.02 4.07
4.00 4.05
4.12 4.17
4.10 4.15
4.22 4.27
4.20 4.25
4.32 4.52 5.12 5.32 5.52 6.12
4.30 4.50 5.10 5.30 5.50 6.10
学海无 涯
等 级
单项 得分
优 100 秀 95
90 良 85 好 80
8.9 8.8
9.1 9.0
9.3 9.2
9.5 9.4
9.7 9.6
9.9 9.8
10.1 10.0
10.3 10.2
大学生体能测试标准
大学生体能测试标准大学生体能测试是对大学生身体素质进行科学评价和监测的重要手段，是大学生体育教学的重要内容之一。
体能测试的目的是为了了解大学生的身体素质水平，指导大学生进行科学的体育锻炼，提高身体素质。
下面将介绍大学生体能测试的标准及相关内容。
一、体能测试项目。
1. 体重指数（BMI），通过身高和体重的比例来评价身体的肥胖程度，BMI=体重（kg）/身高（m）^2。
2. 肺活量，通过肺活量测试来评价呼吸系统的功能状态，正常值男性为3000-5000ml，女性为2000-4000ml。
3. 50米短跑，评价运动员的爆发力和速度。
4. 坐位体前屈，评价躯干和下肢的柔韧性。
5. 立定跳远，评价下肢的爆发力和协调性。
6. 1000米长跑，评价心肺耐力和持久力。
7. 仰卧起坐，评价腹部肌肉力量和耐力。
二、体能测试标准。
1. 体重指数（BMI），正常范围为18.5-23.9，超重范围为24-27.9，肥胖范围为≥28。
2. 肺活量，男性大于3500ml，女性大于2500ml。
3. 50米短跑，男生在7-9秒之间，女生在8-10秒之间。
4. 坐位体前屈，男生大于等于10cm，女生大于等于5cm。
5. 立定跳远，男生大于等于2.5m，女生大于等于2.0m。
6. 1000米长跑，男生在4分30秒以内，女生在5分30秒以内。
7. 仰卧起坐，男生大于等于40个，女生大于等于30个。
三、体能测试注意事项。
1. 体能测试前需要进行充分的热身活动，避免受伤。
2. 在进行体能测试时，要听从测试人员的指挥，保持专注和全力以赴。
3. 测试后要及时补充水分，进行适当的放松活动，避免出现运动伤害。
4. 针对测试结果，制定科学的训练计划，有针对性地进行体育锻炼，提高身体素质水平。
四、体能测试的意义。
1. 体能测试可以客观地了解大学生的身体素质水平，为大学生的健康管理提供科学依据。
2. 体能测试可以激发大学生的锻炼积极性，促进大学生树立健康的生活方式和良好的体育锻炼习惯。
大学生体质国家健康标准评分细则
大学生体质国家健康标准评分细则
一、单项指标与权重
二、评分标准
（一）单项指标评分标准
表1-1．身高/体重指数（BMI）评分表（单位：千克/米2）评分标准
.
表1-3. 50米跑单项评分标准（单位：秒）
表1-4.坐位体前屈单项评分标准（单位：厘米）
表1-5. 立定跳远单项评分标准（单位：厘米）
表1-6.男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐单项评分标准（单位：次）
表1-7.耐力跑（男生1000米、女生800米）单项评分标准（单位：分·秒）
（二）加分指标评分标准
表2-1 男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐评分标准（单位：次）
注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
表2-2 男生1000米、女生800米跑评分标准（单位：分·秒）
注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。
大学生体测标准 大学体测标准评分表
大学生体测标准大学体测标准评分表大学生体质测试是各级高校培养学生身体素质成果的体现之一。
项目一般包括短跑、引体向上(一般适用于男子)、立定跳远(一般适用于女子)。
大学生体测标准评分表男生：女生：大学生体测项目有哪些1.身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。
女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。
2.肺活量，占总分的15%。
女生过2000 ml，满分3400。
男生3100分及格，5040分。
这一关很轻松，但似乎对男生的标准很高。
3.坐姿向前，占10%。
测试者坐在垫子上，双腿伸直，双手向前推动浮标。
每个人都可以测试两次，以获得最好的结果，但需要注意的是，测试时腿不能弯曲。
女生过6 cm，满分25，男生过3.7，满分24.9。
似乎每个人都能过，但是对于身体柔韧性协调性差的同学来说，满分似乎很难。
4.立定跳远，占总成绩的百分之十。
女生过151 cm，满分207。
男生，208及格，273满分。
还有，每个人跳两次才能得到最好的结果。
跳的时候注意不要踩到线。
规范的动作，准确的发力，可以跳得更远。
5.50米，占总成绩的20%。
男生五十米九秒过，满分六秒七，女生十秒三过，满分七秒五。
因为这是爆炸试验，所以试验结果精确到小数点。
6.男生跑1000米，女生跑800米，占总分的20%。
女生过800米四分34分，男生过1000米四分32分17分。
这个测试是长跑，属于耐力。
注意跑步后不要立即停下来或坐下。
你应该慢慢走动，这样你的身体会逐渐恢复。
7.男生引体向上，女生仰卧起坐一分钟，占总分的10%。
女生仰卧起坐一分钟26通56满分。
男生通过10个引体向上，得了19个满分。
女生的腰部可以放松，但是男生的引体向上似乎难度更大，需要臂力和全身的配合。
大学生体测评分标准
大学生体测评分标准大学生体测评分标准是根据大学生的身体素质和健康状况制定的一套评分标准，旨在促进大学生的身体健康，提高他们的体育锻炼意识和参与体育锻炼的积极性。
体测评分标准的制定对于大学生的身体素质提高和全面发展具有重要意义。
下面将介绍大学生体测评分标准的相关内容。
一、体测项目。
大学生体测项目主要包括身高、体重、肺活量、50米短跑、立定跳远、引体向上、1000米长跑等多个项目。
这些项目全面反映了大学生的身体素质和运动能力，是对大学生身体素质进行客观评价的重要依据。
二、评分标准。
1. 身高体重指数。
身高体重指数是评价身体肥胖程度的重要指标，通过身高和体重的比例来判断一个人是否超重或肥胖。
一般来说，身高体重指数在18.5-23.9之间为正常，超过24为超重，超过28为肥胖。
2. 肺活量。
肺活量是评价肺部功能和呼吸能力的重要指标，通常以升为单位进行测量。
不同性别和年龄段的大学生肺活量标准有所不同，但一般来说，肺活量越大，呼吸功能越好。
3. 50米短跑。
50米短跑是测试大学生爆发力和速度的重要项目，通常以秒为单位进行计时。
短跑成绩越好，代表大学生的爆发力和速度越强。
4. 立定跳远。
立定跳远是测试大学生爆发力和下肢肌肉力量的重要项目，通常以米为单位进行测量。
跳远成绩越好，代表大学生的爆发力和下肢肌肉力量越强。
5. 引体向上。
引体向上是测试大学生上肢肌肉力量和耐力的重要项目，通常以次数为单位进行计数。
引体向上次数越多，代表大学生的上肢肌肉力量和耐力越好。
6. 1000米长跑。
1000米长跑是测试大学生心肺耐力和持久力的重要项目，通常以分钟为单位进行计时。
长跑成绩越好，代表大学生的心肺耐力和持久力越强。
三、评分标准的意义。
大学生体测评分标准的制定和执行，有利于促进大学生的身体健康，提高他们的体育锻炼意识和参与体育锻炼的积极性。
通过体测评分，可以及时发现大学生的身体健康问题，引导他们进行科学的健身锻炼，提高身体素质，预防和减少各种疾病的发生。
本科生体测健康标准
本科生体测健康标准一、体测项目那些事儿咱大学生体测啊，项目可不少呢。
有身高体重测试，这就像是对咱身材的一个小摸底。
你想啊，每次站到那个仪器上，就好像在和它说：“嘿，看看我这一学期有没有变化。
”还有肺活量测试，深吸一口气，然后使劲儿吹，感觉自己就像个吹气小超人。
二、体测成绩的小秘密体测成绩可是和咱的健康息息相关的。
比如说50米跑，跑得快快的当然好啦。
要是能像一阵风一样，那体测成绩肯定加分不少。
还有坐位体前屈，这可考验咱们的柔韧性了。
有些同学轻轻松松就能推得老远，有些同学就只能望“前屈”兴叹啦。
体测成绩要是好呢，就说明咱身体倍儿棒，吃嘛嘛香。
要是不太理想，那可能就是在提醒咱，要多运动啦。
三、体测和健康的关系体测可不仅仅是为了一个成绩哦。
它其实是在关注我们的健康状况。
像引体向上或者仰卧起坐这种项目，能反映出咱们的肌肉力量。
如果这些项目做起来很吃力，可能就表示我们缺乏锻炼，肌肉力量不足。
而耐力跑呢，就考验我们的心肺功能啦。
每次跑完累得气喘吁吁的，但也能让我们知道自己的心肺功能到底咋样。
四、如何应对体测体测之前呢，咱可不能临时抱佛脚。
平时就要多运动。
可以去操场跑跑步，打打球。
要是担心坐位体前屈做不好，没事的时候就在宿舍拉伸拉伸。
饮食方面也得注意，不能老是吃那些垃圾食品。
多吃蔬菜水果，让身体充满能量。
体测虽然有时候会让我们觉得有点小压力，但它也是在督促我们关注自己的健康。
所以啊，咱们就把它当成一个让自己变得更健康的小挑战就好啦。