五年级心理健康教育
小学五年级心理健康教育教案20篇
小学五年级心理健康教育教案20篇
以下是20篇小学五年级心理健康教育教案：
1. 自尊心——如何培养孩子的正确自我意识
2. 社交能力——如何培养孩子之间的互动能力
3. 勇气——如何让孩子勇于面对困难
4. 情绪管理——如何正确处理和把握孩子的情绪
5. 同理心——如何培养孩子的同理心
6. 良好的行为习惯——如何培养孩子的良好行为习惯
7. 健康的生活方式——如何培养孩子保持健康的生活方式
8. 自由的表达——如何让孩子将想法自由的表达出来
9. 极尽善心——如何让孩子充满善心
10. 积极情绪——如何让孩子保持积极的情绪
11. 正确应对挫折——如何帮助孩子正确应对不同挫折
12. 放松心情——如何让孩子放松心情
13. 树立信心——如何让孩子树立自信
14. 改变观念——如何改变孩子的歪曲观念
15. 认知能力——如何培养孩子的认知能力
16. 自卑感——如何帮助孩子克服自卑感
17. 成就感——如何培养孩子的成就感
18. 保持平衡——如何帮助孩子保持心理平衡
19. 目标设定——如何帮助孩子设定有效目标
20. 正确处理斗争——如何教会孩子正确处理斗争。
五年级上册心理健康教育计划（五篇）
五年级上册心理健康教育计划一、指导思想以____为指导，深入____预防为主的卫生工作方针，坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康教育基本原则，通过多种传播途径和手段，在广大师生中深入开展健康教育工作，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，普及卫生科学知识，倡导文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的。
二、工作目标1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。
积极参加体育锻炼，增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。
注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、围绕重点疾病防治，进一步建立、健全健康教育网络，广泛开展形式多样的健康教育活动。
满足师生不断的自我保健需求的健康教育体系，提高维护健康的意识，掌握维护健康的知识、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，促进师生健康水平不断提高。
三、建立健全健康教育组织机构为加强对办事处的健康教育工作的领导，成立学校健康教育工作领导小组，负责健康教育工作的组织、领导和协调。
(一)加强心理健康教育2、专题的心理讲座结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理学知识和心理调试的方法的运用，增进学生对自我心理健康的关注，促进学生健全人格的形成，教育学生不仅要成材而且要成人。
3、开展心理咨询和心理辅导，加快心理档案建立4、各班级选择心理委员配合学校的心理健康教育工作心理委员要求有较好地人际关系、有进取心等特点地学生来承担，一班选两名(男女生各一名)，这些学生要观察实际情况并且及时地向学校地心理教育人员反映这些情况，有助于班级心理教育个别进行和集体进行，是心理工作人员和学生保持密切地联系，更有利于心理教育工作地更好地实施和顺利发展。
五年级心理健康教育教案(全册)
五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。
3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。
教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。
2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。
3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。
2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。
第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。
2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。
3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。
2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。
2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。
第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。
2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。
3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。
2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。
3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。
2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。
3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。
第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
培养学生正确认识自己，接受自己的能力。
1.2 教学内容：引导学生反思自己的优点和不足。
通过小组讨论，让学生从同伴的反馈中更好地认识自己。
教师分享关于自我认识的故事，引导学生思考。
1.3 教学活动：让学生准备一张纸，写下自己的优点和不足。
将学生分成小组，互相分享自己的优点和不足，并给予积极的反馈。
教师引导学生进行自我反思，分享自己的经验和看法。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解自己的情绪，学会表达和管理情绪。
培养学生积极应对情绪的能力。
2.2 教学内容：引导学生认识自己的情绪，并学会用适当的方式表达。
教授一些情绪管理的技巧，如深呼吸、放松等。
2.3 教学活动：让学生画一张表达自己情绪的画，可以是快乐的、生气的等。
让学生分享自己的情绪，并讨论如何处理这些情绪。
教师教授情绪管理的技巧，并引导学生进行实践。
3.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性，学会与人沟通和合作。
培养学生尊重他人、理解他人的能力。
3.2 教学内容：引导学生认识到与人相处的重要性，讨论与人沟通和合作的技巧。
教授学生如何尊重他人、理解他人的方法。
3.3 教学活动：让学生进行角色扮演，模拟与人沟通和合作的情境。
让学生分享自己在与人相处中的经验和感受。
教师引导学生思考如何改进自己的人际关系。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的存在，学会应对压力的方法。
培养学生积极应对压力的能力。
4.2 教学内容：引导学生认识到压力的存在，并讨论压力的影响。
教授学生应对压力的方法，如放松、寻求帮助等。
4.3 教学活动：让学生分享自己在面对压力时的感受和经历。
教师引导学生思考应对压力的方法，并进行实践。
第五章：培养积极心态5.1 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会培养积极心态。
培养学生面对困难时保持积极心态的能力。
5.2 教学内容：引导学生认识到积极心态的重要性，讨论如何培养积极心态。
五年级心理健康教案(精选6篇)
五年级心理健康教案（精选6篇）五年级心理健康教案1教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学手段：图片、课件教学过程：一、观察岛出示图片图中描述的是什么场景？小男孩要做什么？二、活动营活动一：我是小演员请把下列情境表演出来，并认真体会主人公的感受。
情境一：爸爸妈妈不在家的一天里，明明独自整理房间，洗衣服，独立完成作业，还自己解决了午餐。
情境二：爸爸妈妈不在身边，欣欣觉得有点孤单，就去找好朋友一起玩。
游戏的过程中两人闹了点矛盾，但很快和解了。
活动二：“小鬼当家”交流会全班分成四个小组，大家围绕自己“当家”的经历进行交流。
然后，每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。
爸爸妈妈不在家的原因：_____________________________________________________我的感受是：________________________________________________________________ 我的安排是：________________________________________________________________ 我遇到的问题有：____________________________________________________________ 我是这样解决的：____________________________________________________________ 我的收获是：________________________________________________________________三、分享屋爸爸妈妈有时候因为工作原因，可能会让我们独自在家。
要想让自己“当家”，请从这些方面做起吧！四、拓展园如果家人不在身边，你该如何“当家”管理和安排好自己的生活？评价一下自己“当家”的能力吧。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案第一章：理解自我1.1 教学目标让学生认识到每个人都有自己的独特性帮助学生理解自己的情感和需求培养学生自我接纳和自我欣赏的能力1.2 教学内容引导学生思考自己的特点和优势讨论如何正确看待自己的不足分享自我接纳和自我欣赏的方法1.3 教学活动学生自我介绍，分享自己的特点和优势小组讨论，讨论如何正确看待自己的不足教师分享自我接纳和自我欣赏的方法2.1 教学目标让学生了解与人交往的重要性帮助学生掌握与人交往的技巧2.2 教学内容讨论与人交往的重要性学习与人交往的技巧，如倾听、表达、尊重等分享建立良好人际关系的经验2.3 教学活动角色扮演，模拟真实的人际交往场景小组讨论，分享与人交往的技巧教师分享建立良好人际关系的经验第三章：学会调节情绪3.1 教学目标让学生了解自己的情绪变化帮助学生掌握调节情绪的方法培养学生积极面对情绪的能力3.2 教学内容讨论情绪的类型和变化学习调节情绪的方法，如深呼吸、运动、倾诉等分享积极面对情绪的经验3.3 教学活动学生分享自己的情绪变化和调节方法小组讨论，学习调节情绪的方法教师分享积极面对情绪的经验4.1 教学目标让学生认识到良好学习习惯的重要性培养学生自主学习的能力4.2 教学内容讨论良好学习习惯的重要性分享自主学习的经验4.3 教学活动学生分享自己的学习方法和经验教师分享自主学习的经验第五章：塑造积极心态5.1 教学目标让学生认识到积极心态的重要性帮助学生掌握保持积极心态的方法培养学生面对困难时积极应对的能力5.2 教学内容讨论积极心态的重要性学习保持积极心态的方法，如乐观思考、积极行动等分享面对困难时积极应对的经验5.3 教学活动学生分享自己的积极心态和应对方法小组讨论，学习保持积极心态的方法教师分享面对困难时积极应对的经验第六章：学会感恩6.1 教学目标让学生认识到感恩的重要性帮助学生学会发现生活中的美好培养学生积极向上的生活态度6.2 教学内容讨论感恩的意义分享积极向上的生活态度的经验6.3 教学活动学生分享自己感恩的经历和感悟教师分享积极向上的生活态度的经验第七章：面对压力7.1 教学目标让学生了解压力的来源帮助学生掌握应对压力的方法培养学生面对压力时的应对能力7.2 教学内容讨论压力的来源和影响学习应对压力的方法，如合理安排时间、寻求支持等分享面对压力时的应对经验7.3 教学活动学生分享自己面对压力的经历和应对方法小组讨论，学习应对压力的方法教师分享面对压力时的应对经验第八章：培养自信8.1 教学目标让学生认识到自信的重要性帮助学生学会建立自信的方法培养学生面对挑战时的自信态度8.2 教学内容讨论自信的意义学习建立自信的方法，如积极思考、自我肯定等分享面对挑战时的自信态度的经验8.3 教学活动学生分享自己建立自信的经历和感悟小组讨论，学习建立自信的方法教师分享面对挑战时的自信态度的经验9.1 教学目标让学生了解人格特质的重要性帮助学生掌握培养良好人格特质的方法培养学生积极向上的人格特质9.2 教学内容讨论人格特质的意义学习培养良好人格特质的方法，如诚实、善良、勇敢等分享积极向上的人格特质的例子9.3 教学活动学生分享自己具备的良好人格特质小组讨论，学习培养良好人格特质的方法教师分享积极向上的人格特质的例子第十章：理解生命的重要性10.1 教学目标让学生认识到生命的宝贵帮助学生理解生命的意义培养学生热爱生命的态度10.2 教学内容讨论生命的宝贵和意义学习热爱生命的方法，如珍惜时间、关爱他人等分享热爱生命的经验和感悟10.3 教学活动学生分享自己对生命的理解和感悟小组讨论，学习热爱生命的方法教师分享热爱生命的经验和感悟重点和难点解析：1. 第一章“理解自我”中，重点关注学生自我接纳和自我欣赏的能力的培养。
五年级全册心理健康教育PPT课件
目录 引言 认识情绪 管理情绪 建立自信 处理压力 培养积极心态 学习与成长 总结
引言
引言
什么是心理健康教育？ 为什么我们需要关注心理健康 ？
认识情绪
认识情绪
什么是情绪？ 不同的情绪有哪些？
管理情绪
管理情绪
如何面对不同的情绪？ 如何调节情绪？
建立自信
建立自信
自信的重要性 如何建立自？
处理压力
处理压力
压力对心理健康的影响 如何有效地应对压力？
培养积极心态
培养积极心态
积极心态的好处 如何培养积极心态？
学习与成长
学习与成长
学习对心理健康的作用 如何保持学习的动力？
总结
总结
心理健康的重要性 如何保持心理健康？
谢谢您的观 赏聆听
2024年五年级上册心理健康教育计划（3篇）
2024年五年级上册心理健康教育计划一、指导思想以____为引领，深入贯彻____所倡导的“预防为主”的卫生工作方针，坚持健康教育的基本原则，即政治思想性、科学性、群众性与艺术性并重。
我们将通过多元化的传播渠道和手段，在广大师生群体中深入实施健康教育工作，旨在培养学生形成对自身、社会及全民族健康有益的行为和习惯。
普及卫生科学知识，倡导文明、健康、科学的生活方式，以不断提升全体师生的卫生知识水平及自我保健能力，最终达到预防疾病、促进健康、提升生活与学习质量的目标。
二、工作目标1. 致力于促进学生身心的健康发展，确保学生拥有充沛的精力与愉悦的心情投入学习，并养成良好的卫生习惯。
鼓励学生积极参与体育锻炼，以增强体质。
2. 培养学生树立正确的饮食与卫生观念，强调饮食卫生的重要性，倡导定时定量、营养均衡的饮食习惯，避免偏食与暴饮暴食，使学生充分认识到不良饮食习惯的危害。
3. 围绕重点疾病的防治工作，进一步完善健康教育网络体系，广泛开展形式多样、内容丰富的健康教育活动。
三、建立健全健康教育组织机构为加强对健康教育工作的领导与指导，特成立学校健康教育工作领导小组，负责该项工作的组织、领导与协调工作。
（一）加强心理健康教育1. 定期开展心理讲座，结合学校的教育主题及学生的实际学习生活情况，传授心理学知识及心理调适方法，引导学生关注自我心理健康，促进学生健全人格的形成，实现全面发展。
2. 设立心理咨询与辅导机制，加快心理档案的建立与完善，为学生提供专业的心理支持与帮助。
3. 在各班级中选拔心理委员，协助学校开展心理健康教育工作。
心理委员应具备良好的人际关系与进取心，负责观察班级实际情况并及时向学校心理教育人员反馈，以促进班级心理教育的个性化与集体化进行。
4. 设立并全面开放心理阅览室与心理活动室，为学生提供自我心理教育的场所与资源，拓宽学生的阅读视野并激发其学习兴趣。
（二）加强生理健康教育1. 加大宣传力度，提高师生对生理健康的认识与重视。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案一、第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自我认识的重要性，学会从不同角度认识自己，培养自信心。
2. 教学内容：引导学生通过自我介绍、互评互议等方式，了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等特征，认识到自己的优点和不足，学会欣赏自己。
3. 教学活动：开展“我是独一无二的”主题活动，让学生展示自己的特长和才华，增强自信心。
二、第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响，学会调节情绪的方法，做情绪的主人。
2. 教学内容：介绍情绪的分类、情绪对身心健康的影响，教授情绪调节的方法，如深呼吸、积极思考、倾诉等。
3. 教学活动：组织“情绪万花筒”活动，让学生通过角色扮演、绘画等形式表达自己的情绪，学习情绪调节技巧。
三、第三章：人际交往2. 教学内容：教授与人沟通的基本原则，如尊重、倾听、表达等，学习解决人际冲突的方法。
3. 教学活动：开展“人际交往我能行”主题活动，让学生通过情景模拟、小组讨论等方式，提高人际沟通能力。
四、第四章：学习方法1. 教学目标：让学生掌握科学的学习方法，提高学习效率。
2. 教学内容：介绍学习计划的重要性，教授制定学习计划的方法，学习时间管理技巧，提高学习效率。
3. 教学活动：组织“学习方法大比拼”活动，让学生分享自己的学习方法，互相学习，共同进步。
五、第五章：心理健康素养2. 教学内容：介绍心理健康的基本概念，教授心理健康素养的培养方法，如保持乐观、积极面对困难等。
3. 教学活动：开展“心理健康手拉手”活动，让学生通过故事分享、心得交流等方式，提高心理健康素养。
六、第六章：压力管理1. 教学目标：让学生了解压力的来源，学会正确面对和应对压力，保持心理健康。
2. 教学内容：分析学生生活中常见的压力来源，教授压力缓解的方法，如放松训练、合理安排时间等。
3. 教学活动：进行“压力管理之旅”活动，让学生通过故事分享、讨论交流等方式，学会正确面对压力。
五年级心理健康教育教案20篇
五年级心理健康教育教案第一课我要学活动目标1、让学生了解主动、自觉学习的重要性。
2、明确学习目的，感受学习的乐趣。
3、制定争做“学习小主人的计划”。
活动准备1、学生预习学习内容，编排书中安排的小品。
2、教师准备教案。
活动过程一、导入，激发兴趣发新书后，老师曾要求同学们回去认真阅读第一课的内容并排演课本中的小品。
同学们想不想看这些小品呢？二、小品表演，感悟主动、自觉学习的重要性说明观看小品的要求：1、认真、仔细看，边看边思考四位同学各是什么样的学习态度。
2、边看小品思考，你自己与第几组小品中的同学学习态度较接近。
3、你觉得哪一组同学的学习态度值得你学习。
①请四组同学分别上前表演课本第1—2页的小品。
（四位同学不一样的学习态度，结果造成了他们取得了不一样的学习成绩）②看完小品，全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题，每组一个小组长，负责记录本组同学的发言。
最后每组派一个代表上台进行全班交流。
③教师总结：付出才有收获，小品中的第二组和第四组同学之所以能取得令人羡慕的成绩，之所以能得到教师和家长的表扬，正是因为他们付出了努力。
他们的这种做法值得我们学习。
三、明确学习目的1、看了上面的小品表演，同学们都知道了要向小品中的第二组和第四组同学那样积极、主动地学习。
那么，同学们，你们知道自己为什么要学习吗？同学们看书本第三页，找出促使你学习的主要原因，然后全班交流。
2、最后教师总结：指出正确学习目的应该是为了满足求知欲望、为了实现自己的理想，为了将来能够更好地生活。
只有明确了自己学习的重要目的，才能提起学习的兴趣，真正做到积极、主动学习。
四、学习竞赛，体验学习的乐趣1、按照书中第4—5页的安排，分别请学生做猜古诗、数数接力、单词接龙的比赛，教师对获胜的小组进行奖励。
2、游戏过后，学生交流游戏中的感受，然后写在书本第6页的相应空白处。
板书设计：1、我要学小品表演——活动坊——学习小竞赛——争做学习小主人计划教学反思：由于这节课采取了学生们感兴趣的小品表演和竞赛活动形式，绝大多数同学都能积极参与到课堂学习中来，整节课学习气氛浓厚，学生的学习积极性较高，课程的效果良好。
小学五年级心理健康教案(5篇)
小学五年级心理健康教案(5篇)学校五班级心理健康教案。
培育同学们的自主参加、合作探究、体验式学习肯定要充分的体现，当下一阶段的教学即将开头时，也是时候预备教案了，教案的优点在于学问图谱的系统化！怎么样才可以编写好教案呢？考虑到你的需求，我特意整理了“学校五班级心理健康教案”，为便利后续阅读，请你保藏本文。
学校五班级心理健康教案【篇1】一、教学目的：心情对人的学习和生活影响很大，教育同学要做心情的仆人，才能适应社会生活;学会掌握自己的心情，把握调控心情的方法，做一个欢乐的学校生。
二、教学预备预备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程1.导入五班级学校生还不能掌握自己的心情，而对交往过程中的纠纷、误会不擅长处理，表现为遇事简单冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。
老师应引导同学熟悉掌握心情的重要性，这样才能做一个令人喜爱的人。
我们每个人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会掌握自己的不良心情，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的心情，今日我们学习《做心情的仆人》这一课。
2.学文明理(1)读遍课文，让同学思索。
A关成的学习成果为什么退步了?B小花是怎么对待跳绳失利的?分组争论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议如何调控自己的不良心情呢?A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不肯定都是坏事。
3、活动明理(1)演一演建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要选择好女主角王小燕，以确保表演胜利。
谈论时，假如时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：王小燕爱生气好不好?为什么?生：不好，生气影响身体健康。
生：生气简单使人得病。
生：生气简单影响同学关系。
……学校五班级心理健康教案【篇2】1、预备若干盒印泥2、预备活动用图片。
3、预备一首小诗歌。
活动过程一、引题《西游记》里的美猴王孙悟空有一双火眼金睛，什么都瞒不过它的双眼。
当然，那是神话。
但是一个人的视力却是可以熬炼出来的，视力好，就是我们平常说的观看力量强，也就是看得清楚，看得精确，看得细致，看得完整。
五年级上册《心理健康》教案
五年级上册《心理健康》教案一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪，提高心理素质。
3. 引导学生掌握一些心理健康的基本知识，学会自我调适和心理疏导。
二、教学内容：1. 心理健康的基本概念：心理健康是什么，为什么重要。
2. 情绪管理：认识情绪，学会调整情绪，掌握一些情绪调节的方法。
4. 人际交往：学习与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
5. 心理素质的培养：培养学生的心理韧性、应对压力的能力等。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念、情绪管理等。
2. 案例分析法：通过案例让学生了解心理健康的重要性，学会自我调适。
3. 小组讨论法：引导学生就某一问题进行讨论，提高学生的人际交往能力。
4. 实践演练法：让学生学会一些基本的心理调节方法，提高自我认知能力。
四、教学准备：1. 教材：五年级上册《心理健康》教材。
2. 课件：与教学内容相关的课件。
3. 案例：挑选一些与教学内容相关的案例。
4. 教具：如情绪卡片、心理素质测试表等。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，了解学生的学习兴趣。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，了解学生的人际交往能力。
3. 课后作业：布置与教学内容相关的课后作业，检验学生的学习效果。
4. 心理素质测试：进行心理素质测试，了解学生的心理素质水平。
六、教学进度安排：第1周：心理健康的基本概念第2周：情绪管理第3周：自我认知第4周：人际交往第5周：心理素质的培养七、教学实践：1. 组织学生进行心理素质拓展活动，如团队合作游戏、自信心训练等。
2. 邀请心理专家进行讲座，让学生更深入地了解心理健康知识。
3. 开展心理健康知识竞赛，激发学生的学习兴趣。
八、教学反思：1. 反思教学方法是否适合学生，如有需要进行调整。
2. 关注学生的心理健康状况，及时发现并解决学生心理问题。
五年级心理健康教育教案大全
五年级心理健康教育教案大全第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
培养学生积极面对自我，勇于接受挑战的心态。
2. 教学内容：引导学生通过自我观察、自我评价等方式了解自己。
组织学生参与互动游戏，发现自己的优点和潜力。
3. 教学方法：小组讨论：让学生在小组内分享自己的优点和不足，互相鼓励。
游戏互动：设计有趣的游戏，让学生在游戏中认识到自己的潜能。
4. 教学步骤：导入：通过热身活动，让学生放松心情，进入课堂。
自我观察：让学生思考自己的优点和不足，写在纸上。
小组讨论：让学生在小组内分享自己的优点和不足，互相鼓励。
游戏互动：设计有趣的游戏，让学生在游戏中认识到自己的潜能。
总结：让学生谈谈对自我认识的理解和体会。
第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响。
培养学生学会调整情绪，做情绪的主人。
2. 教学内容：介绍不同类型的情绪及其影响。
教授学生调整情绪的方法，如深呼吸、心理暗示等。
3. 教学方法：情景模拟：让学生模拟不同情绪下的表现，增进对情绪的理解。
小组讨论：让学生分享调整情绪的方法，互相学习。
4. 教学步骤：导入：通过故事或图片，让学生了解情绪的多样性。
情景模拟：让学生模拟不同情绪下的表现，增进对情绪的理解。
小组讨论：让学生分享调整情绪的方法，互相学习。
总结：让学生谈谈对情绪管理的理解和体会。
第三章：人际交往1. 教学目标：让学生了解人际交往的重要性。
培养学生学会倾听、理解他人，提高人际沟通能力。
2. 教学内容：介绍人际交往的重要性。
教授学生倾听、理解他人的技巧。
3. 教学方法：角色扮演：让学生模拟人际交往场景，提高沟通能力。
小组讨论：让学生分享人际交往的心得，互相学习。
4. 教学步骤：导入：通过故事或图片，让学生了解人际交往的重要性。
角色扮演：让学生模拟人际交往场景，提高沟通能力。
小组讨论：让学生分享人际交往的心得，互相学习。
总结：让学生谈谈对人际交往的理解和体会。
2024版年度部编小学五年级上册全册心理健康教案
情绪认知与表达技巧训练
情绪识别
教授学生识别自己和他人的情绪， 了解情绪的种类和特点。
2024/2/3
情绪表达
训练学生用恰当的方式表达自己的 情绪，避免情绪压抑或过度发泄。
倾听与理解
培养学生倾听他人情绪的能力，懂 得换位思考，理解他人的感受。
9
积极情绪调节策略分享
呼吸调节法
教授学生通过深呼吸、冥想等方 式来平复情绪，缓解紧张和压力。
01
02
03
认知发展
小学生的认知发展处于具 体运算阶段，思维具有可 逆性，但抽象思维能力有 限。
2024/2/3
情感发展
小学生的情感逐渐丰富和 稳定，但情绪调节能力有 待提高。
社会性发展
小学生的自我意识逐渐增 强，开始关注自己在集体 中的地位和角色，同伴关 系变得越来越重要。
5
心理健康教育目标与任务
2024/2/3
23
校园欺凌现象及其危害认识
2024/2/3
校园欺凌现象
包括言语侮辱、身体攻击、网络欺 凌等多种形式。
危害认识
影响受害者身心健康，导致自卑、 抑郁等心理问题；破坏校园和谐氛 围，影响学生学习和成长。
24
预防校园欺凌措施和方法探讨
加强教育宣传
通过课堂教育、主题班会等形式，普 及校园欺凌的危害和预防知识。
18
05 家庭关系与亲子 沟通改善
2024/2/3
19
家庭关系对孩子成长影响分析
家庭氛围对孩子性格形成的影响
家庭氛围和谐、温暖，孩子性格相对开朗、乐观；家庭氛围紧张、冷漠，孩子可能变得内向、 孤僻。
父母教育方式对孩子心理发展的影响
父母采用民主、鼓励的教育方式，孩子自信心强、情绪稳定；父母过于严厉或溺爱，可能导 致孩子自卑、焦虑等心理问题。
五年级上下册心理健康教育全册教案与教学反思
五年级上下册心理健康教育全册教案与教学反思第一章：认识心理健康1.1 教学目标让学生了解心理健康的概念和重要性。
培养学生积极关注自身心理健康的意识。
1.2 教学内容介绍心理健康的定义和标准。
探讨心理健康与学习、生活的关系。
1.3 教学活动开展小组讨论，让学生分享对心理健康的理解。
设计心理健康自测题，帮助学生了解自己的心理健康状况。
1.4 教学反思反思教学方法的有效性，考虑是否需要进一步引导学生关注心理健康。
第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生掌握情绪管理的方法和技巧。
培养学生积极面对情绪波动的能力。
2.2 教学内容介绍情绪的类型和影响因素。
探讨有效的情绪管理策略，如深呼吸、放松训练等。
2.3 教学活动组织情绪管理小组活动，让学生实践情绪调节技巧。
引导学生进行情绪日记，记录自己的情绪变化和应对方法。
2.4 教学反思评估学生对情绪管理技巧的掌握程度，考虑如何进一步巩固学生的情绪管理能力。
3.1 教学目标让学生了解人际关系的概念和重要性。
培养学生建立和维护良好人际关系的技巧。
3.2 教学内容介绍人际关系的定义和影响因素。
探讨建立良好人际关系的技巧，如倾听、表达、合作等。
3.3 教学活动进行角色扮演活动，让学生实践良好人际关系的技巧。
组织小组讨论，让学生分享人际交往中的经验和困惑。
3.4 教学反思思考如何帮助学生更好地理解和应用人际关系的技巧。
第四章：应对压力4.1 教学目标让学生了解压力的概念和影响。
培养学生应对压力的方法和技巧。
4.2 教学内容介绍压力的定义和影响因素。
探讨应对压力的方法，如时间管理、放松训练等。
4.3 教学活动引导学生进行压力管理角色扮演活动。
组织小组讨论，让学生分享应对压力的经验和策略。
4.4 教学反思评估学生对应对压力方法和技巧的掌握程度，考虑如何进一步帮助学生应对压力。
第五章：培养自信5.1 教学目标让学生了解自信的概念和重要性。
培养学生培养自信的方法和技巧。
5.2 教学内容介绍自信的定义和影响因素。
五年级心理健康教案全册
五年级心理健康教案全册第一单元：认识自我第一课：独一无二的我一、教学目标1. 让学生认识到每个人都是独一无二的，都有自己的特点和价值。
2. 帮助学生发现自己的优点和特长，增强自信心。
二、教学重难点1. 重点- 引导学生发现自身独特之处。
- 使学生理解独特性与个人价值的关系。
2. 难点- 让学生从内心深处接受自己的独特性，尤其是那些自己认为不太好的方面。
三、教学方法讲授法、讨论法、活动法四、教学过程1. 导入（5分钟）- 教师展示一些不同类型的树叶（可以是实物或者图片），问学生：“同学们，你们看这些树叶有什么相同和不同之处呢？”引导学生回答出树叶虽然都是树叶，但形状、颜色、纹理等都有不同。
然后教师引出话题：“就像树叶一样，我们每个人也是独一无二的，今天我们就来聊聊独一无二的我。
”2. 主体活动（25分钟）- 自我描述（10分钟）- 给每位学生发一张纸，让他们写下自己的外貌特征、兴趣爱好、性格特点、擅长的事情以及不擅长的事情等。
- 写完后，请几位同学上台分享自己所写的内容。
- 优点大轰炸（15分钟）- 将学生分成小组，每组5 - 6人。
- 每个小组轮流，一位同学站在中间，其他小组成员说出这位同学的优点。
- 教师在各小组间巡视，鼓励学生积极参与，并引导学生发现他人平时没有注意到的优点。
3. 总结与作业（10分钟）- 教师总结：“今天我们一起发现了自己的独特之处，也看到了同学们眼中的自己的优点。
每个人都是独一无二的，都有自己的价值，希望同学们能够更加自信地面对生活。
”- 作业：让学生回家后把今天在课堂上发现的自己的优点告诉父母，并请父母再补充一些自己的优点。
第二课：我的情绪我做主一、教学目标1. 帮助学生认识常见的情绪，如高兴、悲伤、愤怒、害怕等。
2. 让学生了解情绪产生的原因，以及情绪对自己和他人的影响。
3. 引导学生掌握一些调节情绪的方法。
二、教学重难点1. 重点- 认识不同情绪及其表现。
- 掌握调节情绪的基本方法。
五年级心理健康教育教案大全
五年级心理健康教育教案大全第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，培养学生的自信心，提高自我认识能力。
2. 教学内容：引导学生通过自我观察、自我评价等方式，了解自己的特点和优势，认识到自己的价值和潜力。
3. 教学活动：开展“自我介绍”活动，让学生分享自己的兴趣爱好、特长等，互相了解。
第二章：情绪管理1. 教学目标：培养学生正确面对情绪，学会调节情绪的方法，做情绪的主人。
2. 教学内容：引导学生认识情绪的类型和影响，教授情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉等。
3. 教学活动：组织学生进行情绪角色扮演，模拟不同情境下的情绪表现，探讨如何正确应对。
第三章：人际交往1. 教学目标：培养学生学会与人沟通，处理人际关系，提高人际交往能力。
2. 教学内容：教授与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，引导学生学会尊重他人，处理冲突。
3. 教学活动：开展“人际交往情景剧”活动，让学生在角色扮演中学会有效沟通。
第四章：应对压力1. 教学目标：让学生了解压力来源，学会正确面对和应对压力，提高抗压能力。
2. 教学内容：分析学生面临的压力来源，教授压力应对的方法，如时间管理、放松训练等。
3. 教学活动：组织学生进行压力管理小组讨论，分享各自的压力应对策略。
第五章：网络安全1. 教学目标：培养学生具备网络安全意识，学会自我保护，避免上网成瘾。
2. 教学内容：引导学生了解网络安全知识，如个人信息保护、避免沉迷网络等，教授上网自律的方法。
3. 教学活动：开展网络安全知识竞赛，让学生在游戏中加深对网络安全的认识。
第六章：自尊与自爱1. 教学目标：让学生理解自尊与自爱的意义，培养积极健康的人际交往态度。
2. 教学内容：探讨自尊与自爱的概念，分析自尊自爱对个人成长的重要性，引导学生树立正确的自尊自爱观念。
3. 教学活动：组织学生进行小组讨论，分享对自尊与自爱的理解，进行自尊自爱主题的写作练习。
第七章：团队合作1. 教学目标：培养学生学会在团队中协作，提高团队意识和团队协作能力。
五年级心理健康课教案(精选5篇)
五年级心理健康课教案（精选5篇）小学五年级安全教育教案篇一报警，是发生侵害时被侵害人的首要反应，报警最快速的方式是打报警电话“110”。
报警电话“110”是公安机关为应付处置可能发生的紧急案情，为给群众提供安全保护服务，能迅速准确接受群众报案，掌握警情而设置的。
当自己受到罪犯侵害或发现别人受到不法侵害时，应做到：1.发现犯罪分子对他人实施侵害时，应悄悄到有电话处，打“110”电话报警。
打“110”报警电话，应如实讲明案情和案发时间、地点。
切忌谎报案情和随意拨打报警电话，否则要负法律责任。
2.当自己被犯罪分子纠缠，不能脱身或已被绑架、拐骗时，应不时给路遇的群众打手势、或直接告知自己被侵害，请他人打“110”电话报警。
3.自己在屋内被绑架或劫持不能脱身时，可先顺从歹徒，待抓住机会，如屋外有说话声、车铃声，隔壁房间里有人走动或有外人敲自己家门等，就可借助室内物体巧妙报警：如推倒柜橱、打碎花瓶、将物体砸向玻璃窗等。
巨大的声音必然会引起行人和邻居注意，从而达到报警的目的怎样向公安机关报案当遭到不法侵害后，应立即向公安机关报案，报案时应注意：1.向公安机关详细讲明案发的时间、地点，遭受不法侵害的程度。
2.尽可能描绘出歹徒的相貌、体态、口音、动作习惯、衣着等，以及歹徒是否留下作案工具等。
3.讲明发案时有无知情人、见证人，4.如是入室盗窃案件，切记要保护现场，不要乱翻动室内物品，以免毁坏了犯罪分子留下的有价值的罪证。
5.报案时一定要严肃认真，一是一、二是二，不可隐瞒情况，也不可虚报情况。
小学五年级安全教育教案篇二教学目标：1、使学生认识到劳动中注意安全的重要性。
2、学会正确使用常用的劳动工具，防范劳动造成的伤害。
3、树立学生热爱劳动，注意劳动安全、珍爱生命的意识。
教学过程：(一)活动一：“大话”劳动活动目的：1、通过猜谜语、角色扮演讲故事等交流活动，使学生了解认识劳动安全的重要性。
2、了解忽视劳动安全带来的严重后果，从而增强劳动安全意识。
2024年小学五年级心理健康教学工作计划样本（三篇）
2024年小学五年级心理健康教学工作计划样本一、指导思想：秉持我国教育方针之精髓，贯彻落实《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《中小学生心理健康教育指导纲要》以及《适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》等文件精神，坚持以人为本的原则。
结合学生心理与生理发展的独特规律，运用健康教育的理论体系与科学方法，致力于培养学生全面素质，推动其身心和谐发展。
二、目标和任务：1、目标：致力于全面提升学生的心理素质，塑造健全的人格特质，协助学生解决成长过程中的心理困惑，挖掘个体潜能，培养积极乐观、向上的心理素质，以适应未来社会对人才综合素质的高要求。
2、任务：依据学生心理特征，针对性地传授心理健康知识，开展心理辅导与咨询活动，助力学生构建心理健康意识，优化心理品质，强化心理适应力，预防并缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，富有理想、道德、文化及纪律的新一代。
三、主要内容：1、在健康教育课程及日常生活中，广泛普及心理健康知识，引导学生建立心理健康意识。
2、针对学生身心发展的个体差异，有序推进，设置分阶段的教育内容，具体包括：学习规划与策略学习技巧与方法考试心理调适创新意识培养拒绝不良诱惑应对生活挫折化解冲突策略情绪管理与调节团队合作精神嫉妒心理克服尊重他人意识社交能力提升合理使用零花钱责任感培养四、途径和方法：1、开展心理辅导课程。
2、强化课堂教学在心理健康教育中的核心作用，建议班主任老师在健康教育时段每月组织一到两次心理健康教育活动，发挥其在促进学生心理健康、提升心理素质方面的积极作用。
3、提供个性化心理辅导。
4、在日常教育教学活动中融入心理健康教育，寻找教育契机，重视教师人格魅力的示范作用，构建民主、平等、相互尊重的师生关系。
五、课时安排：每周安排一课时用于心理健康教育。
2024年小学五年级心理健康教学工作计划样本（二）一、指导思想依据《____深化教育改革全面推进素质教育的定》及教育部颁布的《____加强中小学心理健康教育的若干意见》，结合小学教育的特殊性质以及小学生心理发展的规律，我们将通过多样化途径，持续深入推进形式多样的心理健康教育活动与指导工作。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第1课.想法变变变教学目标：1.培养学生运用讨论，发言角色扮演的方式，通过合理和不合理的想法，让学生分辨两种想法。
2. 培养学生在客观、理性的示范中合理的去想。
3. 培养学生观察、比较、判断能力教学重点：引导学生辨别合理与不合理的想法。
教学难点：帮助学生改变自己思考问题的角度。
教学方法：多媒体课件展示、小组合作交流等教学过程：一、创设情境，导入新课。
1、师：同学们，小军很喜欢打球。
有一天下课时，一群孩子在操场上打篮球，小军希望参加，他兴冲冲跑过去，却没人理睬他，小军闷闷不乐……(播放课件)，板书课题。
2、问：如果你是小军，你的感觉是什么？为什么？问：看了课题，你还有什么问题？生自由提问，激发学习兴趣。
二、学习新知1、师：指导学生看书第二页。
学生自由看图，思考：如果你是小军，你的感觉是什么？为什么？生答，师多媒体课件出示书上的画面及相关资料。
2、为什么面对同样一件事，每个人的感受及情绪表现会不同？同桌讨论，得出结论。
（想法不同，情绪也会不同。
）3、小军的想法中有哪些是不合理的？小组讨论不合理的想法。
师：既然想法能影响我们的情绪，那么，不合理的想法就能引发不合理的情绪及行为反应。
相反，我们对事情有合理的想法，情绪的困扰也会比较少。
多媒体课件展示书中图片的画面{百度图片}师：你认为小军的想法合理吗？同桌讨论，代表汇报。
小组交流：是否还有其它合理的想法。
4、小组以“同学过生日，没请我，我很难过”为题，同学们纷纷扮演角色，表演情景剧。
学生们通过不同的表演说明要用合理的想法想问题，才会获得快乐，获得友谊。
三、自我评估师:这节课你收获了什么？生：边读句子，边用彩色笔给相应的表情图涂颜色。
四、小结：在以后的生活中，我们要学会用合理的想法看待事情，相信大家会找到属于自己的快乐！板书设计:1、想法变变变不合理的想法难过合理的想法快乐课后反思：第2课了解与尊重教学目标：1.帮助学生了解自己的价值观。
2.引导学生尊重他人的价值选择。
教学过程：一、准备活动：我的选择1.请学生回答下面的问题：现在由四件礼物，如果要送给你其中一件，你希望得到什么？让学生口头选择，并说说原因。
（1）送你健康的身体，你永远都不会生病。
（健康）（2）给你很多的钱，一辈子都用不完。
（财富）（3）给你聪明的头脑，能解决很多问题。
（智慧）（4）使所有的人都喜欢你，永远不会寂寞。
（友谊）2.教师发给学生每人一张纸，请学生在上面写上自己的名字。
3.教师将“健康.财富.智慧.友谊”写在黑板上。
4.教师请学生将填好的纸，贴在黑板上自己所选择的项目格中。
5.请学生自由发言，说说自己选择此项的原因。
6.让学生了解每件事在每个人心中的价值是不同的。
7.让学生接受每个人都有不同的选择的权利。
教师小结：即使是同班同学或最好的朋友，对事情的看法也是不同的，每个人的选择不同，每个选择都是好的，大家对于不同于自己的选择要学会尊重。
二、发展活动：面对大不同教师说明：每个人都有自己的想法，我们应该学会尊重别人不同的意见。
1.第二次选择（1）请学生想一想：在听了同学们的意见后，是不是觉得别人说得很有道理？如果可以改变，是否会有新的选择。
（2）请不改变选择的学生发表自己的想法。
（3）如果有新的选择写下来。
（4）请改变想法的学生说说自己改变的理由。
（5）请没有改变选择的学生说说自己没改变的理由。
2.请学生填写本子教师说明：1.因为环境.背景的不同，每个人都会有不同的价值观。
2.尊重不同的意见是每个人应具备的基本修养。
3.既要了解自己的价值观，也要尊重不同的价值观。
4.当我们的价值观改变后，我们的选择及做法也会有所不同。
三、巩固练习，检测反馈。
我们现在知道了哪些行为是尊重他人的表现，并且懂得了相互尊重在交往过程中会让双方心情愉悦，我们不仅要懂得道理，更重要的是生活中我们如何去把握，现在就让我们共同感受尊重与被尊重的快乐吧，看看遇到下列这些情形时，你会怎么做，小组合作表演第一组，在商店里买东西，跟售货员阿姨交谈第二组，晚饭已经准备好了，家人准备吃晚饭第三组，在商场里遇到外国友人，或在北京遇到外国朋友来参加奥运会的外国朋友教师总结:尊重他人不仅表现在我们的日常生活之中,在一些重大的场合更能体现中国小朋友的文明行为.总结：同学们表演的都很精彩，通过活动，我们再次感受到了，如果你学会了尊重，你就会成为一个受欢迎的人。
四、结束语通过今天的学习与活动,我们不仅学会了在生活中如何相互尊重,更重要的亲身体会到了在相互尊重所带来的快乐,课后反思：第3课朋友与我教学目标：1.帮助学生了解异性同学最欣赏的特质有哪些。
2.帮助学生产生自我改善的意愿，并制定改善计划。
教学过程：一、准备活动：我欣赏教师说明：我们会欣赏某些人，是因为这些人身上具有的某种特质吸引了我们。
现在请同学们用具体的词语写出你所欣赏的异性同学类型。
老师先来做一些提示：我欣赏开朗.活泼的女生；我欣赏大方.勇敢地男生。
1.请学生思考后填写黑板上的内容：（1）女生填写：我所欣赏的男生类型是¬¬¬——————————我不欣赏的男生类型是——————————（2）男生填写：我所欣赏的女生类型是——————————我不欣赏的女生类型是——————————2.填完后在小组内交流。
3.小组选代表，吧小组同学的意见在全班分享。
4.教师在全班将全班同学都认可的受欢迎的人的特质板书在黑板上。
教师小结：这些同学的心里话启迪我们要注意言行举止，凡事真诚善良.性情开朗.乐于助人的同学都是受别人喜欢的。
那些不符合学生规范的行为，如：撒谎.懒惰过分爱打扮等，无论男生.女生都是不受欢迎的。
二、发展活动：朋友眼里的我教师说明：我们知道了受欢迎和不受欢迎的同学的特质后，该如何做一个受人欣赏的人呢？你知道自己在异性好朋友眼里的形象是什么样子吗？现在让我们一起通过以下的活动来了解一下吧。
1.教师事先准备好纸条发给学生，每位学生5张。
2.教师说明：现在请大家想一想，自己在班里有哪些异性好朋友或者比较熟悉的异性同学，然后将你们对他们的看法写在纸条上，每张纸条写上你对一位同学的看法。
3.学生填写。
4.学生将写好的纸条送给对应的同学。
5.收到同学送给自己的纸条后，学生进行整理.归纳。
三、综合活动：我的改进计划1.请学生自愿在全班分享同学对自己的评价。
2.学生填写。
3.教师请学生思考：再看到同学对自己的评价后，你是否更加了解自己了呢？你身上还有那些不足？你愿意改进这些不足吗？你将如何改进这些不足来做一个更受大家欢迎的人？4.学生自由发言，教师适时引导。
5.学生填写6.学生自愿在全班分享自己的改进计划。
教师小结：希望全班同学都能自然.开朗.大方的交往，共同营造一个团结.健康.快乐的集体。
四、教师总结：1.针对板书的“受欢迎和不受欢迎的人”进行总结。
2.男女同学交往是非常正常的现象，不必忸怩.拘谨。
3.有人格魅力的同学受大家欢迎，但要善用自己的优势，尊重异性好朋友。
课后反思：第四课：悦纳自我教学目标：1.发现“每个人都是独一无二的”。
2.认识自己的优点，增进自我接纳。
3.发挥自身的优势，寻找自信的支撑点，做个最好的自己。
教学重点：让学生认识自己的优点，增进自我接纳，敢于在全体同学面前展示自己的风采。
教学准备：1.多媒体课件2.课前制作的展示作品教学过程：（一）看一看1.欣赏两张图片（课件）2.提问：他们长得怎么样？（手势引导）3.提问：长得高好呢？还是矮好？（学生各抒己见）（二）看故事《骆驼和羊》1.提问：你知道了什么？骆驼的长处和短处分别是什么？羊的长处和短处呢？2.小结：是啊！人和动物一样，每个人都有自己的长处和短处，千万不要拿自己的短处和别人的长处来比。
（三）说一说1.说一说自己身上的长处.（课件出示，引导学生表达）2.我们班里有些同学胆子小，回答问题声音不够洪亮，也不爱在人前表现自己，现在让我们为自己也为别人加加油吧！，师示范，生跟着做。
（师生共同完成手势加口号“相信自己，我是最棒的！”）（四）演一演学生台前表演自己最拿手的绝活。
（绕口令、跳绳、打算盘、剪、唱歌等等）小结：大家领略了同学们的拿手绝活，也分享了成功的喜悦，老师想说：你们真棒！（生一齐喊口号）（五）读一读（课件出示）名人名言：人必须有自信，这是成功的秘密能量加毅力可以征服一切用百倍的勇气战胜一切的不幸。
先相信自己，然后别人才会相信你。
自信不是相信自己强，而是相信自己可以变强。
（六）听故事《小征泽尔》导语：看来，人除了要有很强的本领，更要有自信才会成功啊！生活中，大家知道小蜗牛爬的很慢很慢，可不服输的它，不论黄鹂鸟怎么嘲笑它，凭着满满的自信和毅力终于在葡萄成熟时爬上了葡萄架。
想认识它吗？（七）歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》总结：每个人都是独立的个体，每个人身上都有独特的优点，认识自己的优点，寻找自信的支点，开发自身的潜能，在正确认识自己的基础上悦纳自己，我就是我。
课后反思：第5课学习百态教学目标：1.帮助学生认识个人的学习习惯。
2.引导学生了解信息处理的学习历程。
教学过程：一、准备活动：了解自己的学习习惯1.教师提问：各位同学，你们知道什么是学习习惯吗？2.在学习的过程中，每个人的学习习惯会有什么不同？3.教师请学生仔细看学生用书第18、19页的插图4.学生看后，教师请学生自由发言：从图中看到些什么？5.学生自由发言。
教师小结：刚才大家所看到的都属于学习习惯，人在学习的过程中，会因个人需求的不同，以及每个人对环境中的各种学习忍受度不同而养成不同的学习习惯。
虽然我们尊重每个人的习惯，不过当有些习惯对他人造成不良影响，或给别人带来不便时，我们就要调整自己的学习习惯，而且要从小开始培养良好的学习习惯。
二、发展活动：学习面面观教师说明：在准备活动中我们了解到每个人的学习习惯或多或少都有不同。
1.教师说明：学习习惯包括了下列各方面（1）生理面（2）社会面（3）情意面（4）环境面2.教师请学生翻开学生用书，请学生针对自己的学习习惯，进行自我反思，在每一组图中找出一张与自己情况相符合的图，在旁边打“√”1.生理感觉方面：（1）分享讨论：教师请学生自由分享个人在什么时间读书的效果最好？（2）学生自由发言。
（3）教师整理小结：选择有效的读书时间才能事半功倍。
4.社会性方面：（1）教师请学生就自己在本子上勾画的项目说出自己的感受及可能的发展方向，是继续还是改变？为什么？（2）教师结合发言内容，进行整理，并引导学生了解：每种完成作业的方式都有不同的效果，可依作业的性质，选择合适的方式。
5.个人情意方面：（1）教师根据平时对学生的了解，请那些平时做事能够坚持到底的学生，与同学分享个人能做到的原因或所使用的方法。
（2）教师整理学生所分享的内容，也提醒学生：别人的经验可以作为我们的参考，学习新事物时若经常半途而废，则一事无成。