1_正确的读写姿势ppt

写字姿势儿歌
学写字，重姿势，眼离书，约一尺。 胸与桌，离一拳，手离笔端约一寸（3.3CM）。 认真做到三个一，保护视力一定行。
读 写 姿 势 正 确 的
头正
眼距笔尖25CM
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身直
胸距桌沿10CM
双脚自然平 放与肩同宽
脚平
纸杯训练活动
读书的正确姿势
• 孩子读书时，双手捧着书本， 书本上端稍抬高与桌面成45度 角，头稍向前倾，这易看清字 体，还能避免颈部肌肉紧张和 疲劳。把书竖直或平放在桌上 都是不正确的。
源自文库
读书姿势儿歌
读书时，要做到，脚放平，背挺直。 眼离书本约一尺，胸离桌子约一拳。 书本稍稍向外斜，条条要求牢牢记。 坚持天天都练习，保护视力一定行。
写 字 的
正 确 姿 势
• 写字时头比看书时要再 稍向前倾斜。两臂同时 放在桌面，并且长度要 相等，不能两臂一长、 一短，或单臂放在桌面， 这样都会使躯干不正而 形成畸形。