老年高血压护理
老年高血压病的临床现代研究及护理
老年高血压病的临床现代研究及护理老年高血压病是一种常见的心血管疾病，随着我国人口老龄化的加剧，老年高血压病的患病率也逐渐上升。
这种疾病给患者的身体健康和生活质量带来了严重影响，因此临床现代研究及护理对于老年高血压病患者的治疗和康复具有极其重要的意义。
一、老年高血压病的临床现代研究1. 高血压病的病因研究老年高血压病的病因研究是临床研究的核心之一，有效地识别和控制病因对于治疗老年高血压病至关重要。
目前，学者们已经发现高血压病的病因是多方面的，包括遗传、生活方式、饮食习惯、精神压力等多种因素综合作用所致。
2. 药物治疗研究随着医学的发展，针对老年高血压病的药物治疗也得到了不断地创新和改进。
目前，针对老年高血压病的药物主要包括钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、利尿剂等。
这些药物治疗研究的不断深入，为老年高血压病的临床治疗提供了更多的选择。
3. 靶向治疗的研究靶向治疗是当今临床医学研究的热点之一，针对老年高血压病的靶向治疗也备受关注。
血管紧张素II受体拮抗剂、新型利尿剂等针对性强、效果显著的药物正在不断涌现，为老年高血压病的治疗提供了新的思路和方法。
4. 并发症的研究老年高血压病容易导致多种并发症，如心脏病、脑血管疾病、肾脏疾病等。
这些并发症对患者的健康造成了极大的威胁，并发症的研究也成为了临床现代研究的重要方向之一。
二、老年高血压病的护理1. 生活方式干预生活方式干预是老年高血压病护理的重要内容之一。
通过合理的饮食、适当的运动、充足的休息等方式，可以有效地控制老年高血压病的病情，提高患者的生活质量。
2. 药物治疗护理药物治疗是老年高血压病的主要治疗手段，因此药物治疗护理显得尤为重要。
护理人员需要根据患者的病情和药物治疗方案，严格控制药物的用量和用药时间，监测患者的用药效果和不良反应，确保患者能够按时按量地服用药物。
3. 并发症护理并发症是老年高血压病的一大难题，护理人员需要根据患者的并发症情况，制定科学的护理方案，积极地进行护理干预，及时发现并处理各种并发症，降低并发症对患者健康的不良影响。
老年性高血压护理常规
老年性高血压护理常规【观察要点】1.密切观察老年患者的心率、血压、脉搏、呼吸变化。
做好血压监测。
2.对血压急剧增高的患者应注意有无头痛、头晕、恶心、呕吐症状及瞳孔变化情况。
3.观察尿量及外周血管灌注情况，评估出入量是否平衡。
4.观察用药效果及不良反应，有无并发症发生。
【护理措施】1.急性期绝对卧床休息或半卧位，减少搬动患者，教会患者缓慢改变体位。
2.高血压急症时给予吸氧，保持呼吸道通畅，开放静脉通道。
3.多食含维生素、蛋白质的食物，避免胆固醇食物；以清淡、无刺激的食物为宜，忌烟酒。
适当控制食量和总热量，控制钠盐及动物脂肪的摄入。
4.注意保暖，室内保持一定的温度，洗澡时避免受凉。
5.注意安全，患者意识不清时加床栏，抽搐时用牙垫。
6.避免屏气或用力排便。
7.根据患者不同的性格特点给予指导，训练自我控制的能力，避免各种导致精神紧张的因素。
8.合并脑出血时监测血压、脉搏、心率、心律、神志等变化，记出入量，保证出入量平衡。
去除造成血压升高的因素（紧张、焦虑、兴奋、疼痛、劳累等）。
【健康指导】1.讲解有关高血压病的知识，指导患者合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。
2.向患者或家属说明高血压病需坚持长期规则治疗和保健护理的重要性，保持血压接近正常水平，防止对脏器的进一步损害。
3.提高患者的社会适应能力，保持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。
4.注意饮食控制与调节，减少钠盐、动物脂肪的摄入，忌烟酒。
5.保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。
6.嘱患者按时服药，适当参与活动。
7.高血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应及时就医。
老人高血压护理员工作总结
老人高血压护理员工作总结
作为一名老人高血压护理员，我深知这项工作的重要性和挑战。
在过去的一段
时间里，我积累了一些经验和体会，现在我想分享一下我的工作总结。
首先，了解老人高血压的特点和护理需求是至关重要的。
高血压是一种常见的
慢性疾病，老年人是高血压患者的主要群体。
他们需要定期测量血压、控制饮食、合理运动、规律服药等。
因此，作为护理员，我们需要对高血压的相关知识有所了解，以便更好地为老人提供护理服务。
其次，与老人建立良好的沟通和信任关系也是非常重要的。
老年人往往面临生
活孤独和身体不适的问题，他们需要有人倾听和关心。
在工作中，我尽量与老人建立亲近的关系，关心他们的生活和健康状况，耐心倾听他们的抱怨和需求，这样可以更好地了解他们的实际需求，提供更贴心的护理服务。
另外，及时发现和处理老人高血压的突发情况也是我们工作中的重要任务。
老
人高血压患者常常会出现头晕、胸闷、心悸等症状，甚至还会发生高血压危象。
作为护理员，我们需要及时观察老人的身体状况，一旦发现异常情况，要及时采取相应的措施，如测量血压、安排就医等，以保障老人的健康和安全。
最后，我认为作为一名老人高血压护理员，要时刻保持学习和进步的态度。
医
学知识更新换代，护理技术不断发展，我们需要不断学习新知识、新技术，提高自身的专业水平，以更好地为老人提供高质量的护理服务。
总的来说，老人高血压护理员的工作是一项充满挑战和责任的工作。
通过自身
的努力和不断的学习，我相信我可以更好地为老人提供更加专业和贴心的护理服务。
希望我的工作总结能够对同行们有所启发和帮助。
老年高血压患者的护理培训
老年高血压的发病机制涉及多个 方面，包括动脉硬化、血管弹性 降低、自主神经功能失调、肾脏 功能减退等。
流行病学特点
01
发病率
老年高血压的发病率随年龄增长而升高，是老年人最常 见的慢性疾病之一。
02
地域差异
不同地域和种族的老年高血压发病率存在一定差异，可 能与遗传、饮食、生活习惯等因素有关。
戒烟限酒等健康习惯培养
戒烟
吸烟可使交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加，从而使血压升高。患者应积极戒烟，同时 避免吸入二手烟。
限酒
饮酒量与血压水平呈线性相关，尤其与收缩压相关性更强。建议患者避免过量饮酒，男性 每日酒精摄入量不应超过25克，女性不应超过15克。
健康习惯培养
鼓励患者培养健康的生活习惯，如保持心情愉悦、适当进行户外活动、定期检测血压等。
07 并发症预防与处理策略
心脑血管疾病风险降低措施
控制血压
定期监测血压，遵医嘱按时服药，保 持血压在正常水平，以降低心脑血管 疾病风险。
适量运动
根据身体状况选择适合的运动方式， 如散步、太极拳等，每周进行至少 150分钟的中等强度有氧运动。
健康饮食
采用低盐、低脂、低糖的饮食，多摄 入富含钾、镁、钙等微量元素及优质 蛋白质的食物，如海带、紫菜、芹菜 、菠菜、花生等。
02 护理评估与诊断
病史采集与体格检查
询问患者高血压病史 、家族史、用药史等 相关信息。
进行全面的体格检查 ，包括心、肺、肝、 肾等重要器官的功能 评估。
测量患者的身高、体 重、腰围等，计算 BMI指数。
实验室检查及辅助检查
常规血液检查
了解患者红细胞、白细 胞、血小板等指标。
尿液检查
检测尿蛋白、尿糖等指 标，评估肾功能。
老年高血压的社区护理干预措施与效果评价
老年高血压的社区护理干预措施与效果评价随着我国人口老龄化的加剧，老年高血压患者数量逐年增加，给社会和家庭带来了沉重的负担。
高血压是一种常见的慢性疾病，长期得不到有效控制会导致心、脑、肾等严重并发症，严重影响老年人的生活质量。
因此，加强老年高血压的社区护理干预显得尤为重要。
本文将对老年高血压的社区护理干预措施与效果进行评价。
一、老年高血压的社区护理干预措施1. 健康教育：社区护理人员应定期开展高血压健康教育讲座，向老年人普及高血压的病因、发病机制、预防措施和治疗方法等知识，提高老年人对高血压的认识和自我管理能力。
2. 生活方式干预：指导老年人养成良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
饮食方面应遵循低盐、低脂、高纤维的原则，适量补充钙、钾等矿物质。
3. 药物管理：社区护理人员应协助医生对老年高血压患者进行药物管理，确保患者按时、按量、按医嘱服药，注意药物的副作用及相互作用，提高治疗依从性。
4. 定期随访：社区护理人员应定期对老年高血压患者进行随访，了解患者的病情、治疗效果和生活中遇到的问题，及时给予指导和帮助。
5. 并发症预防与护理：针对高血压并发症，如心脏病、脑卒中、肾功能损害等，社区护理人员应做好相关预防工作，及时发现并处理并发症，降低病死率。
6. 心理干预：老年高血压患者往往存在焦虑、抑郁等心理问题，社区护理人员应关注患者的心理状况，提供心理支持和关爱，帮助患者树立战胜疾病的信心。
二、老年高血压的社区护理干预效果评价1. 血压控制情况：通过定期随访，观察老年高血压患者血压的控制情况，评估护理干预对血压的影响。
2. 生活质量：采用专门设计的生活质量评估量表，对老年高血压患者的生活质量进行评价，包括身体健康、心理健康、社会功能等方面。
3. 治疗依从性：通过问卷调查或访谈的方式，了解老年高血压患者对治疗措施的依从性，评估护理干预对治疗依从性的影响。
4. 并发症发生率：观察并记录老年高血压患者在护理干预期间并发症的发生情况，评估护理干预对并发症的预防效果。
高血压的社区护理措施有哪些
高血压的社区护理措施有哪些高血压是一种常见的慢性疾病，随着人口老龄化和生活方式的改变，其发病率不断上升。
社区护理作为高血压管理的重要环节，对于控制病情、减少并发症具有重要意义。
本文将从以下几个方面介绍高血压的社区护理措施。
一、健康教育1. 开展高血压知识讲座：社区护士可以定期在社区举办高血压知识讲座，向患者及家属传授高血压的病因、病状、并发症、治疗方法及生活调护等方面的知识。
2. 个性化健康教育：针对高血压患者的年龄、性别、文化程度、生活习惯等个体差异，制定个性化的健康教育计划，明确患者在饮食、运动、服药等方面的具体要求。
3. 定期随访：社区护士要定期对高血压患者进行电话随访或预约上门回访，了解患者的病情、服药情况和生活习惯，及时发现并解决患者在治疗过程中遇到的问题。
二、生活方式干预1. 戒烟限酒：向患者讲解吸烟、饮酒对高血压的不良影响，鼓励患者戒烟限酒，改善生活习惯。
2. 合理饮食：指导患者遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，多吃新鲜蔬菜和水果，控制钠盐摄入，逐步降至世界卫生组织推荐的每人每日食盐6g的要求。
3. 适量运动：鼓励患者参加适宜的体育活动，如步行、快走、慢跑、游泳、太极拳等，每周至少3次，每次持续30分钟左右。
4. 控制体重：针对肥胖患者，指导其控制饮食、增加运动，降低体重，以降低血压。
5. 充足睡眠：建议患者每晚保证7-8小时睡眠，避免熬夜、劳累。
6. 心理调适：帮助患者树立积极的生活态度，调整心理状态，减轻精神压力。
三、药物管理1. 遵医嘱服药：指导患者按照医生的处方正确服用降压药物，不得随意更改药物剂量或停药。
2. 药物教育：向患者讲解各类降压药物的名称、作用、副作用及服药注意事项，提高患者的药物知识水平。
3. 定期监测血压：教会患者及家属在家中测量血压的方法，定期监测血压，及时发现血压波动，便于调整治疗方案。
四、紧急情况处理1. 高血压急症的识别：教会患者及家属识别高血压急症的表现，如剧烈头痛、恶心、呕吐、视力模糊等，及时采取措施。
老年高血压患者的个性化护理成果评价
老年高血压患者的个性化护理成果评价老年高血压是一种常见的慢性疾病，随着人口老龄化的加剧，老年高血压患者数量也在不断增加。
针对老年高血压患者的护理工作显得尤为重要，而个性化护理成果评价则是评估护理工作的重要方式之一。
个性化护理成果评价不仅能够客观评价老年高血压患者护理的效果，还能够发现护理工作中存在的问题，为后续的护理工作提供参考和改进。
一、老年高血压的护理特点老年高血压患者因为年龄的增长和身体的衰老，通常伴随着多种慢性疾病的共存，比如糖尿病、心脏病、脑血管疾病等。
老年高血压患者的护理工作需要针对性地进行个性化护理。
老年高血压患者可能存在认知能力下降、心理状态不稳定等问题，需要护理人员做好心理护理工作。
二、个性化护理成果评价的内容1.生活方式改变的评价：包括饮食、运动、戒烟酒等方面的改变，这些改变对老年高血压患者的健康状况有着重要的影响。
2.药物治疗的评价：包括对患者用药是否规范、剂量是否合适、药物不良反应的情况等方面进行评价。
3.血压控制的评价：包括对患者血压控制情况的评价，是否达到了理想的控制目标。
4.并发症的评价：包括对患者是否出现了高血压并发症的评价，如心脏病、脑血管疾病等。
5.心理状态的评价：包括对患者心理状态的评价，是否出现了焦虑、抑郁等情况。
1.定期随访：通过定期随访患者，了解他们的生活方式改变情况、用药情况、血压控制情况等。
2.问卷调查：可以通过设计问卷，了解患者的心理状态、生活方式改变情况等，从而客观评价护理成果。
3.体征监测：通过对患者的生命体征进行监测，比如血压、血糖、心率等，评价护理成果。
4.心理评估：可以借助专业的心理评估工具，对患者的心理状态进行评估，了解他们的心理健康状况。
通过个性化护理成果评价，可以客观评价护理工作的效果，也可以及时发现护理工作中存在的问题，为后续的护理工作提供改进的方向。
个性化护理成果评价还可以帮助护理人员了解患者的具体情况，制定更加科学和有效的个性化护理计划，提高护理工作的质量和水平。
高血压患者护理总结
高血压患者护理总结
高血压患者是一类常见的慢性病患者，对他们进行有效的护理
是十分重要的。
以下是对高血压患者护理的总结：
1. 合理的饮食控制：高血压患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮
食原则，增加蔬菜水果的摄入，限制高脂肪和高胆固醇食物的摄入。
2. 定期测量血压：高血压患者应定期测量血压，记录每次测量
的数值，以及时间和日期。
这有助于掌握血压的变化趋势，及时调
整治疗方案。
3. 规律的运动：适度的有氧运动对高血压患者非常有益。
患者
可选择散步、慢跑、游泳等运动方式，每天坚持30分钟以上的运动。
4. 合理药物治疗：高血压患者的药物治疗应遵循医生的建议，
按时按量服用药物，并定期复诊，及时调整用药方案。
5. 心理支持和教育：高血压患者需要得到心理支持和教育，理
解疾病的原因和治疗原则，积极面对疾病，保持良好的心态。
6. 避免精神压力和焦虑：高血压患者应尽量避免过度劳累和精
神压力，保持心情愉快，避免焦虑和紧张情绪的产生。
7. 戒烟限酒：高血压患者应坚决戒烟，限制酒精摄入，尽量避
免烟酒对血压的不良影响。
总之，高血压患者护理需要综合多方面的措施，包括饮食控制、运动、药物治疗等，同时也要注重心理支持和心理健康的维护。
护
理人员应与患者建立良好的沟通和信任，共同制定个性化的护理方案，帮助患者控制血压，提高生活质量。
高血压老年患者的护理措施
高血压老年患者的护理措施1. 引言1.1 高血压老年患者的护理意义高血压是一种常见的慢性病，特别是在老年人群中更加普遍。
高血压老年患者的护理意义非常重要，因为这些患者往往伴随着其他多种慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，护理得当可以有效控制血压，降低并发症的发生，提高生活质量。
高血压老年患者护理工作涉及到多个方面，包括监测血压情况、合理饮食、适量运动、定期复诊和药物治疗管理等。
通过综合护理措施，可以有效控制高血压老年患者的病情，延缓疾病进程，减轻患者的痛苦。
对于高血压老年患者的护理工作需要引起足够重视，不仅可以提高患者的生活质量，还可以减少医疗资源的浪费，对社会健康事业具有积极的促进作用。
在护理工作中，医护人员需要加强与患者的沟通，了解患者的需求和意愿，制定个性化的护理方案，提供全方位的护理服务。
只有这样，才能真正做到高血压老年患者的全面护理，为他们的身体健康和心理健康提供更好的保障。
2. 正文2.1 监测血压情况监测血压是高血压老年患者护理中至关重要的一环。
通过定期监测血压情况，可以及时发现高血压的波动和变化，从而采取有效的措施进行干预。
对于老年人来说，血压的监测尤为重要，因为他们往往存在其他慢性疾病和合并症，高血压可能会对这些疾病产生严重影响。
监测血压的方法有多种，包括家庭自测和定期到医院进行检测。
家庭自测是老年患者及其家属可以掌握的简单方法，通过血压计定期自行测量血压。
在家庭自测的基础上，老年患者还应定期到医院进行专业检测，以确保数据的准确性和及时性。
在监测血压时，老年患者需注意以下几点：应选择合适的时间进行测量，避免在进食、运动或情绪激动后测量；应保持心情舒畅，避免焦虑和紧张影响测量结果；应注意测量姿势和方法，保证数据的准确性。
监测血压是高血压老年患者护理的基础和重要环节，只有及时了解血压情况，才能对病情作出合理调整和控制。
老年患者及其家属应重视血压监测，并积极配合医护人员进行相关工作，以保障患者的健康和生活质量。
高血压病病人的护理常规
高血压病病人的护理常规痛、胸闷等症状时应及时就医。
4.提供相关的营养知识和健康教育，帮助患者掌握自我管理的能力，提高生活质量。
5.建议患者定期进行体检，及时发现问题并进行治疗。
6.与医生密切配合，遵循医嘱，及时调整治疗方案。
7.对于老年高血压患者，还需要注意防止跌倒和骨折等意外伤害。
在护理评估方面，我们需要询问患者是否有原发性高血压的危险因素，评估其血压、脉搏、心率、呼吸等指标，并了解血压的波动范围，同时还要询问患者是否有头痛、胸闷、恶心等症状以及对疾病的认识、用药史及对治疗的依从性。
在护理措施方面，我们需要执行心血管内科病人一般护理常规，保持舒适体位，床头抬高15-30度，鼓励病人参加力所能及的工作和体力活动。
此外，宜食低盐、低脂、低胆固醇、清淡易消化饮食，限制钠盐摄入，一般每日摄入食盐量以不超过6克为宜，适当补充蛋白质，多吃蔬菜、水果，摄入适量的钾、钙、镁，肥胖者需控制体重，减少总热量得摄入。
在处理高血压危象时，我们需要注意观察意识、血压、心率变化，绝对卧床休息，抬高床头30-45度，尽可能减少搬动，给予持续吸氧4-5L/min，遵医嘱给予速效降压、镇静、脱水等治疗。
同时，使用硝普钠应注意现用现配及滴速的调节，调节给药速度，缓慢降压，当血压稳定后，遵医嘱给予其它降压药。
在健康指导方面，我们需要指导患者调整和纠正不良生活方式，如避免高脂肪、高胆固醇、高盐饮食，避免剧烈活动、避免便秘，控制情绪，避免过度激动和精神高度紧张，戒烟酒等。
同时，我们还要嘱病人坚持服药，定期复查，教会患者及其家属测量血压，交待患者如出现血压急剧上升、头痛、胸闷等症状时应及时就医，提供相关的营养知识和健康教育，帮助患者掌握自我管理的能力，提高生活质量。
最后，对于老年高血压患者，还需要注意防止跌倒和骨折等意外伤害。
老年人常见疾病的护理
老年人常见疾病的护理随着年龄的增长，老年人的身体逐渐衰退，容易患上各种疾病。
为了帮助老年人更好地应对这些疾病，本文将介绍一些常见的老年人常见疾病的护理方法。
一、高血压高血压是一种常见的慢性疾病，常常表现为血压升高、头晕、头痛等症状。
对于高血压的老年人，护理方法包括：1.饮食调整：高血压患者应该控制盐的摄入量，少吃腌制品和含盐量高的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
同时，控制体重、戒烟限酒、适量运动也有助于降低血压。
2.保持心情愉快：高血压与情绪波动、紧张、焦虑等因素有关，因此老年人在日常生活中应尽量保持心情愉快，避免情绪波动。
3.定期监测血压：高血压患者应定期监测血压，根据医生的建议调整药物剂量和种类。
二、糖尿病糖尿病是一种常见的代谢性疾病，常常表现为血糖升高、多饮多食多尿等症状。
对于糖尿病的老年人，护理方法包括：1.控制饮食：糖尿病患者应控制饮食，少吃高糖、高脂肪、高盐等食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等低糖食物。
2.适量运动：糖尿病患者应适量运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制血糖水平。
3.定期监测血糖：糖尿病患者应定期监测血糖，根据医生的建议调整药物剂量和种类。
同时，定期去医院进行相关检查，以便及时发现并发症。
三、老年痴呆症老年痴呆症是一种常见的神经系统退行性疾病，常常表现为记忆力下降、智力减退、情绪异常等症状。
对于老年痴呆症的老年人，护理方法包括：1.保持规律的作息时间：老年痴呆症患者应保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。
2.鼓励多交流：老年痴呆症患者可能会出现语言和行为障碍，家属应多与患者交流，帮助患者恢复记忆和理解能力。
3.家庭护理：家属应关注患者的卫生情况，保持衣物的干净整洁，定期给患者洗澡和更换衣物。
同时，要注意患者的安全问题，避免意外发生。
4.预防并发症：老年痴呆症患者可能会出现多种并发症，如尿路感染、褥疮等。
家属应定期给患者翻身、拍背，预防并发症的发生。
总之，老年人常见疾病的护理需要从饮食、作息、情绪、药物等多个方面入手。
如何做好老年高血压患者的心理护理
如何做好老年高血压患者的心理护理高血压是世界上危害最重的疾病之一，我国是高血压患病率较高的国家，随着我国人民生活水平的不断提高，人均寿命的不断延长，老年高血压患病人数急剧增加，由于老年高血压患者属于高危人群，与脑卒中，心肌梗死，心力衰竭，肾功能不全有密切关系，所以加强老年高血压病的预防，对防止心、脑、肾并发症尤为重要。
如何做好老年高血压患者的心理护理，让我们一起看看吧1.做好健康宣教由于老年人思想比较固执，保守，所以帮助老年人树立战胜疾病的信心，要耐心细致地向患者进行宣教，使其帮助他们正确认识高血压的危害及防治的重大意义[1]。
老年人的高血压有明显的特点，单纯性收缩期高血压较多见，脉压差较大，血压波动较大，尤其收缩压随着情绪变化而波动较明显。
因此，除适当服用镇静药外，还要做好病人的心理护理，向病人讲解情绪与疾病的关系，告诉病人如情绪激动，尤其是生气和愤怒时可以诱发血压升高，嘱病人应保持情绪放松，稳定，对能引起不快的人或事可采取回避的应对方法，病人家属对病人也应给予理解、宽容和安慰，使病人保持良好的心态和稳定的情绪。
随着医学的发展，使高血压的治疗模式发生了很大的变化，对高血压治疗的目的不仅仅是血压降到正常水平，更要注重靶器官，提高生活质量。
根据中国高血压治疗指南建议老年高血压降压目标应 140/90mmHg，对高血压合并糖尿病者应130/80mmHg，此外，对老年人单纯收缩期高血压应避免舒张压过度下降及脉压过大。
老年人容易发生体位性低血压，站立时较卧位下降20mmHg，有些人容易发生晕厥，所以老年人卧位起床时动作不宜过大，一般先慢慢坐起后再站立，久病卧床者也不要突然站立过久，需要慢慢适应。
2.老年高血压病人的护理2.1贴心、呵护患者老年患者进入人生的后期阶段，在走过漫长的人生后，晚年生活往往较为丰富或者孤独，与个人性格存在联系，现在我国多数老年人无子女照料，医护人员需要自心理层面给予患者安慰，使患者体会到来自他人关爱，从而实现心理上的满足。
高血压老年患者的护理措施
高血压老年患者的护理措施高血压是指血压持续升高，伴随有一定程度的器官和组织损害。
高血压患者是一个需要长期护理的群体，老年高血压患者尤其需要注意。
以下将介绍高血压老年患者的护理措施。
一、控制血压高血压的主要问题就是血压升高，因此控制血压是最主要的护理措施。
护理人员应当协助患者定期测量血压，一旦发现血压升高应该及时采取措施。
对于老年患者来说，血压过高或过低都会对身体造成极大的损伤，因此控制血压应该考虑到患者的年龄、基础疾病等因素。
二、合理饮食高血压的饮食管理是很重要的一部分。
老年患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，同时应保证足够的蛋白质、钙质和维生素的摄入。
护理人员应当根据每位患者的饮食需求，制定出适合他们的营养计划，并监督其执行情况。
三、保持良好的心理状态老年患者往往会因为身体状况、家庭、财务等多方面压力而出现情绪波动。
护理人员应当通过交谈、疏导等方式帮助患者缓解紧张情绪，减少精神压力，保持良好的心理状态。
四、适当的运动适当的运动可以减轻老年患者的工作和生活压力，帮助他们保持身体健康。
护理人员应该选定适合老年患者的运动方式，如瑜伽、太极拳等柔性运动，改善血压，增强心血管功能。
五、定期体检老年高血压患者容易由于血压升高引发多种并发症，定期体检能及时发现和治疗这些并发症。
体检内容应该包括测量血压、心电图、血脂等项目。
对于老年高血压患者，还应该关注肾功能，定期检测肝、肾功能，及时发现异常情况并采取措施。
六、定期复诊老年高血压患者应定期前往医院就诊，接受专业医生的治疗和指导。
医生会根据患者的实际情况，调整药物剂量或更换适合的药物，同时还会指导患者正确使用药物。
高血压护理科普小常识
高血压护理科普小常识高血压，也称为“血压升高症”，是一种常见的慢性病，常见于中老年人群体。
高血压是指在血压持续升高的状态下，对心脏、血管等造成不同程度的损害，严重时会引发心脑血管疾病，威胁患者的生命安全。
因此，对高血压的护理十分重要。
一、饮食护理高血压患者需要注意饮食，避免食用高脂肪、高糖、高盐、高胆固醇等食物。
应适当增加蔬菜、水果、粗粮等含纤维素食物的摄入，调整饮食结构，避免过度饮食和暴饮暴食。
二、运动护理适当的运动可以帮助控制血压，增加心肺功能，提高身体免疫力。
高血压患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、骑车、游泳等，坚持适度的运动，不过度激烈，以免加重病情。
三、心理护理高血压患者需要保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑和情绪波动。
可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松身心，缓解压力和疲劳。
四、药物治疗高血压患者应根据医生的处方，按时服用药物。
同时，还需要了解常用的降压药物的作用和副作用，如利尿剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂等。
在使用药物治疗期间，要定期检查血压和药物副作用，遵医嘱服药。
五、定期检查高血压患者需要定期复诊，检查血压、心脏、肾功能等指标，及时调整治疗方案。
同时，需要注意自我监测血压，了解自己的病情变化，及时就医。
六、遵守生活规律高血压患者需要保持规律的生活方式，避免熬夜、饮酒、吸烟等不良习惯。
可以适当进行瑜伽、太极拳等放松身心的活动，保持良好的生活习惯。
高血压的护理需要综合考虑多种因素，包括饮食、运动、心理等方面。
高血压患者需要养成良好的生活习惯，定期检查，遵医嘱治疗，保持乐观的心态，才能有效控制病情，预防并发症，提高生活质量。
临床路径护理在老年高血压患者中的应用
临床路径护理在老年高血压患者中的应用临床路径护理是指在特定临床情况下，根据患者的病情和治疗需要，制定一种标准化的、多学科的临床管理计划，其中包括对患者的诊断、治疗、护理和康复等全程过程的管理。
在老年高血压患者中，临床路径护理的应用可以提高护理质量、降低费用、缩短住院时间和减少并发症的发生。
本文将从老年高血压的特点、临床路径护理的意义和应用以及临床路径护理在老年高血压患者中的具体应用等方面进行介绍。
一、老年高血压的特点随着人口老龄化的不断加剧，老年高血压患者的数量也在逐渐增加。
老年高血压患者常常伴有多种慢性疾病，如糖尿病、心脏病、脑血管疾病等，这些疾病对患者的生活质量和长期预后都会产生不利影响。
老年高血压患者的心血管系统、肾脏、神经系统等器官功能逐渐下降，药物治疗不良反应的风险也相对增加。
老年高血压患者对临床护理的需求更为复杂和特殊。
三、临床路径护理在老年高血压患者中的应用1. 早期干预临床路径护理旨在通过早期干预，尽早发现和干预高血压患者的病情，阻断疾病的发展。
护理人员应在患者入院后第一时间进行全面评估，包括生命体征、病史、体征检查等，为医生提供准确的临床数据，指导医生及时制定治疗方案并进行干预措施。
2. 个性化的护理方案老年高血压患者常常有着不同程度的合并症和并发症，对治疗的反应也各不相同。
临床路径护理要求制定个性化的护理方案，根据患者的具体情况和需求，制定相应的治疗和管理措施。
针对既往病史中可能存在的糖尿病、心脏病、脑血管疾病等合并症，需要进行相应的药物管理和康复护理，以降低并发症的发生和发展。
3. 定期随访和评估临床路径护理要求对患者进行定期随访和评估，核查病情变化和治疗效果，及时调整治疗方案，以保证患者的治疗效果和康复质量。
老年高血压患者的身体状况、生活方式、饮食习惯等均可能随时间发生改变，因此护理人员应密切关注患者的生活状态，并定期进行随访和评估，发现问题及时解决。
4. 康复护理老年高血压患者常伴有多种并发症，可能需要长期的康复护理。
老年人高血压及并发症护理的几个要点
老年人高血压及并发症护理的几个要点高血压是最常见的老年慢性病之一。
老年高血压是如此普遍，人们甚至一度认为，随着年龄增长，老年人发生高血压是正常的生理现象。
高血压本身没有明显症状，但长期的高血压会引起一系列并发症，如脑卒中、冠心病、肾脏损伤等，这些并发症会对老年人的健康造成损害，严重威胁老年人的生命安全，影响老年人的生活质量。
本文将根据老年人高血压的常见并发症，梳理其护理工作中的要点。
一、老年高血压的发病原因要有效对老年高血压进行预防和护理，首先应当了解老年高血压的发病原因。
可导致老年人高血压的因素如下：1、年龄：随着年龄增长，人的血管会逐渐失去弹性，发生动脉硬化，对血液的压力增加，导致高血压发生。
2、饮食：摄入过多的盐、糖、脂肪等不健康的食物，缺乏膳食纤维、维生素等营养素，都可能导致血压升高。
3、肥胖：肥胖会使心脏和血管承受过重的负担，增加高血压的风险。
4、饮酒：过量饮酒会导致血压升高，甚至引发高血压危象。
5、吸烟：吸烟会使血管收缩，导致血压升高，并加速动脉硬化的进程。
6、缺乏运动：缺乏运动会导致身体机能下降，血管变得僵硬，导致血压升高。
7、其他不良生活习惯：偏食、压力过大等不良的生活习惯也可能诱发老年高血压。
8、遗传因素：有高血压家族史的人，发生老年高血压的概率更高。
9、其他疾病：如糖尿病、高脂血症、肾脏疾病等也会导致老年高血压的发生和加重。
不良的生活习惯也是导致其他慢性疾病发生或发作的原因，老年人在日常生活中应注意饮食健康、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态，以预防老年高血压的发生，对于已患有慢性疾病的老年人，保持良好的生活习惯能够降低脑卒中等严重疾病发生的风险，提升生活质量，保障生命安全。
尤其是高血压发病风险较高的人群，更应当注意生活习惯，做好高血压的防控，防患于未然。
二、老年高血压的并发症高血压会对身体各个系统产生不同程度的影响，导致的并发症涉及多个组织和器官，危害严重。
老年高血压可引起的并发症包括：1、心血管疾病：高血压会导致心脏和血管的损伤，使心脏负荷增加、心肌耗氧增加，进而增加心脏疾病的发生率，如冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常等。
老年高血压的护理及健康教育
老年高血压的护理及健康教育哎呀，老年高血压这事儿，真是让人头疼。
身边不少长辈都在跟这“高血压”作斗争。
你想啊，平常吃点好吃的，喝点小酒，结果最后都成了“血压高”的罪魁祸首。
真是让人哭笑不得。
不过别担心，今天咱们就来聊聊，怎么护理和教育这些长辈们，让他们的血压稳稳当当，别再冒尖了。
日常生活中的饮食可真是个大问题。
很多人听到“高血压”就想，哎呀，那是不是得吃点啥都不能放盐？盐是要控，但咱不能让食物变得没有味道。
想象一下，天天吃清水煮菜，真是让人提不起劲。
可以试试用点儿香料啊，柠檬汁啊，来调调味，既健康又美味，绝对能让舌尖跳舞。
多吃点新鲜蔬菜，水果，这些都是降压的好帮手。
比如说，西红柿、黄瓜、菠菜，都是好东西，大家可以把它们当做日常零食。
嘿，不要小看水果，香蕉可是个小明星，含钾高，对血压特有好处。
再说运动，运动真是个好法子，动起来，心情自然好。
可老年人运动可得注意，别一上来就去跑马拉松，直接给自己整出个大伤。
慢慢来，散步是个好主意，阳光明媚的时候，带着心爱的狗狗，或者跟朋友聊聊天，轻松又自在。
每次半小时就好，循序渐进，时间长了，身体也会慢慢跟上，心肺功能增强，血压也就乖乖地听话。
情绪管理也很重要。
哎，生活中难免有些烦心事，长辈们有时候不太会处理这些情绪。
建议多聊聊，没事的时候，围坐一起，讲讲故事，分享点开心的事儿，别让负面情绪积压在心里。
幽默感可不能少，笑一笑十年少，真不是白说的。
长辈们聊起年轻时的趣事，简直乐开了花，那种笑声，绝对是对健康的最好滋补。
药物管理也是个重要环节。
对了，长辈们有时候老是忘记吃药，咱可以帮他们准备一个小药箱，分好时间，写上“今天该吃啥”，贴在显眼的地方。
这样一来，记得吃药就容易多了。
可千万别让他们随意停药，或者私自调整剂量。
高血压是个慢性病，得持之以恒，才能让血压稳定下来。
然后，定期测量血压。
哎呀，家里要有个血压计，随时监测，心里也有底。
每天早上起床后，最好先空腹测测，数据记下来，定期给医生看看，让专业人士来把关。
老年高血压的护理ppt(完整版)
老年高血压可能导致患者生活质量下 降，如活动受限、社交障碍、心理压 力等。
并发症
老年高血压若不及时治疗，可能导致 多种严重并发症，如脑卒中、心肌梗 死、心力衰竭、肾功能不全等。
02
护理评估与诊断
病史采集与体格检查
询问患者高血压病史、家族史、 用药史等相关信息。
测量患者的身高、体重、腰围等 ，计算BMI指数，评估患者肥胖
06
家庭护理指导
家庭环境优化建议
1 2
保持室内安静、整洁
减少噪音和杂乱环境对老年高血压患者的刺激， 有利于保持心情平静和血压稳定。
室内温度适宜
保持房间温度稳定，避免过冷或过热对患者造成 不适，一般建议室内温度维持在22-26℃。
3
光线柔和
避免强烈光线刺激，选择柔和的照明方式，如使 用暖色调灯光，有助于营造舒适的环境。
运动锻炼计划制定
有氧运动
力量训练
如散步、慢跑、游泳等，每周进行至少150 分钟中等强度的有氧运动。
如举重、俯卧撑等，每周进行2-3次力量训 练，增强肌肉力量。
柔韧性训练
运动注意事项
如瑜伽、太极等，提高身体柔韧性，缓解 肌肉紧张。
避免剧烈运动，避免在极端天气条件下运 动，运动时应适量饮水。
心理干预策略
药物种类及作用机制
利尿剂
通过排钠利尿，减少血容量，从而降 低血压。
β受体阻滞剂
通过抑制心肌收缩力、减慢心率，降 低心输出量，从而降低血压。
钙通道阻滞剂
通过抑制钙离子进入血管平滑肌细胞 ，使血管扩张，从而降低血压。
ACEI/ARB类药物
通过抑制血管紧张素转化酶或血管紧 张素受体，阻断血管紧张素Ⅱ的生成 或作用，从而降低血压。
老年高血压病的临床现代研究及护理
老年高血压病的临床现代研究及护理高血压是一种常见的慢性疾病，在老年人群中尤为突出。
老年高血压病对患者的生活质量和健康状况造成了严重影响。
为了更好地管理和护理老年高血压患者，临床研究的持续进展和护理工作的深入开展显得尤为重要。
本文将从临床现代研究和护理两个方面探讨老年高血压病的管理。
一、临床现代研究1. 高血压病的发病机制高血压病是一种以动脉血压持续升高为主要特征的慢性疾病。
在老年人群中，高血压病的发病机制主要包括动脉硬化、血管内皮功能异常、肾小球滤过率下降等多种因素。
近年来的研究表明，高血压病的发病机制还与遗传因素、环境因素等密切相关。
2. 高血压病的诊断和评估老年高血压病的诊断和评估需要综合考虑患者的年龄、身体状况、疾病史、家族病史等因素。
传统的血压测量和临床症状判断已经不能满足对老年高血压病的准确诊断和评估需求。
现代研究利用血液生化指标、心血管影像学技术、遗传学分析等手段，对老年高血压病进行全面评估，以便更准确地制定治疗方案。
3. 高血压病的治疗策略老年高血压病的治疗策略主要包括药物治疗、非药物治疗和手术治疗。
目前，针对老年高血压病的治疗方案越来越多样化，个体化治疗成为了当前研究的热点。
一些新型的降压药物、介入治疗技术以及物理疗法等都为老年高血压病的治疗提供了新的思路。
预后评估是指对患者接受治疗后的疗效进行综合评价，以及预测患者未来发展的疾病进程和生存期。
老年高血压病的预后评估通常包括心血管事件的发生率、生活质量的改善情况、并发症的发生情况等指标。
通过预后评估，可为临床医生制定更科学、合理的治疗计划提供依据。
二、护理工作1. 定期监测血压和生活习惯对于老年高血压患者，定期监测血压是非常重要的，可借助血压计在家中进行测量，也可以到医院定期复诊。
了解患者的生活习惯，如饮食、运动、吸烟饮酒等，有助于评估疾病的进展和制定相应的护理方案。
2. 合理饮食和运动指导在饮食方面，建议老年高血压患者低盐低脂饮食，多摄入蔬菜水果和粗粮，限制高脂肪、高糖和高胆固醇食物的摄入。
老年高血压患者的护理
Kario K, et al. J Cardiovasc Pharmacol. 2003;41 (Suppl 1):S61-6.
——常见血压昼夜节律异常
• 临床研究显示，老年高血压患者血压昼 夜节律异常的发生率高，表现为夜间血 压下降幅度不足10%(非杓型)或超过 20%(超杓型)，使心脑肾等靶器官损害的 危险性显著增加。 • 老年高血压患者非杓型血压发生率可高 达60%以上。与年轻患者相比，老年人 靶器官损害程度与血压的昼夜节律更为 密切。
高血压的新定义
高血压是一个由许多病因引起的 处于不断进展状态的心血管综合征， 可导致心脏和血管功能与结构的改 变。
——2005年ASH（美国高血压学会）
什么是“白大衣”高血压
• 有些病人仅在医院医生诊病时血压升高，而由病人自 己或家属在家测量血压或用自动装置记录24小时血压 则属于正常血压，这种高血压称为“白大衣高血
RR
12 10 8 6
基线血压(mmHg)与总心血管事件 发病的相对危险(RR)
7.9
%
11.8
4.8 4.1 2.5 3.2
4 1.6 2 1 2.1
0 SBP <110 DBP <75
1107521
1208011
1308513
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
140905
150954
1601002
1701053
180110-
血压波动类型
1、杓型血压
夜间血压下降
10% - 20%
2、非杓型血压
< 10%
3、超杓型血压
> 20%
4、反杓型血压
夜间血压高于 白天血压 5%
老年高血压患者的心脑血管事件 发生风险增加
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目录摘要： (2)关词键： (2)第1章引言 (2)1.1老年高血压护理的目的和意义 (2)第2章老年高血压的特点 (2)2.1 老年高血压的定义 (2)2.2 老年高血压的临床特点 (3)第3章干预护理影响的实例 (4)第4章老年高血压的干预护理 (5)3.1 一般护理 (5)3.2心理护理 (6)3.3 用药指导 (6)3.4 健康教育 (6)第5章小结 (7)参考文献 (7)摘要：目的研究干预护理对老年高血压病的影响。
方法应用问卷调查法的方法，结合具体实例的统计结果和理论分析方法对老年高血压病的特点进行分析制定干预方案。
结论加强以控制血压为重点的慢性病防治是预防心血管疾病，改善老年人健康水平最重要的公共卫生措施，而仅仅规范用药是难以到达这个目的的，至少效果不佳，若有护理干预加之辅佐，则会取得事半功倍的效果。
关词键：老年；高血压；指导；干预护理；第1章引言高血压，是老年人最常见的心血管病，发病率高，并发症多，若不及时治疗常导致中风冠心病心肌梗死及心力衰竭，并可并发和促进脑肾等靶器官的损害，甚至致残或猝死，严重影响老年人的健康长寿及生活质量。
因此应充分了解老年高血压患者的特点，并根据其个性特点给予相应的干预护理。
1.1老年高血压护理的目的和意义我国高血压病患病率明显上升，我国高血压病患病率明显上升，据全国三次大规模高血压普查，我国65岁以上老年人中35％有高血压，其中67.4％的患者血压没有得到较好的控制[1]。
疗养院的疗养对象大部分是老年人，其中不乏高血压病患者，甚至不少患有严重的心、脑、肾并发症。
因此，针对老年高血压病疗养员的特点，如何利用现有的有限的资源，加强高血压病的护理特别是老年高血压病人的护理是一项长期重要的任务。
高血压是老年人最常见的疾病，是导致老年人充血性心力衰竭、脑卒中、冠心病、肾功能衰竭、主动脉病的发病率和病死率升高的主要危险因素之一，严重影响老年人的生活质量。
试验表明老年患者与年青患者一样,控制高血压能够有效地减低心血管和脑血管意外的发病率。
虽然现在有不少降血压的药物已经在市面上流通，但是鉴于老年人身体素质的特殊性，还是要对老年心脏病患者进行特殊的对待和护理。
有效地干预护理，特别是有系统理论的护理，对于降低老年人高血压等疾病的严重程度是很有帮助的。
第2章老年高血压的特点2.1 老年高血压的定义根据1999年WHO/ISH高血压防治指南，年龄在60岁以上、血压持续或3次以上非同日坐位血压收缩压(SBP)≥140mmHg和(或)舒张压(DBP)≥90mmHg，可定义为老年高血压。
若收缩压(SBP)≥140mmHg，舒张压(DBP)＜90mmHg，则定义为老年单纯收缩期高血压（老年ISH）。
该病分2型：（1）单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg，舒张压＜90mmHg；（2）混合性高血压收缩压》≥40mmHg，舒张压≥90mmHg[2]。
血压水平的定义和分类具体如表1所示。
表1 血压水平的定义和分类（WHO/ISH，1999年）随着年龄增长，高血压的患病率和血压升高幅度增加。
在年龄<60岁的人群中，27%的人患有高血压（SBP≥140mmHg和(或)DBP≥90mmHg），其中20%为2级高血压（未治疗时SBP≥160mmHg或DBP≥100mmHg）。
在80岁左右的人群中，75%患有高血压，其中60%为2级高血压。
在年龄≥80岁的人群中，高血压的患病率高达90%以上。
据2002年卫生部组织的全国居民27万人营养与健康状况调查资料显示，我国60岁及以上老年人群高血压的患病率为49%。
即约每2位老年人中就有1人患有高血压[3]。
2.2 老年高血压的临床特点2.2.1收缩期高血压多收缩期高血压占老年高血压病人的46%～65%。
这是因为老年人动脉硬化严重，当大动脉硬化严重时，其弹性降低、顺应性减退，则收缩压明显升高，从而发生老年收缩期高血压病。
2.2.2血压波动性大血压波动性大主要指收缩压波动性大。
这是因为老年人压力感受器调节血压的敏感性降低，易受内外环境、季节、情绪、体位等因素的影响而致血压突然升高，然后又很快下降，波动性很大。
因此，对老年人不能仅凭一次偶然测得的血压值超过正常（除非很高）即诊断为高血压病。
2.2.3并发症多且严重老年高血压病症状不明显，容易被忽视而得不到及时诊断合理治疗，而且因老年人生理上的老化，常合并较严重或严重的动脉硬化，进而导致靶器官受损，故心、脑、肾并发症多。
2.2.4易出现体位性低血压老年高血压患者常因于卧位起立时出现头晕、眼花，甚至晕厥，这是由于体位性低血压所致，其发生原因是由于老年人的主动脉弓和颈动脉窦的反应性随增龄而降低，而使体位变化或服药后应有的代偿性心率增快和反射性血管收缩能力减弱所造成。
2.2.5可出现假性高血压有的老年人由于肱动脉高度硬化，造成血压计袖袋内空气至相当高度仍不能阻断动脉血流，致使袖袋间接测压的读数比动脉插管直接测压的读数高出10～100mmHg。
这种收缩压增高是一种假象，故称假性高血压。
临床上如不注意把假性高血压识别出来，盲目使用大量降压药，可导致血压过低以至昏厥及脑梗塞等。
2.2.6晨峰高血压现象老年晨峰高血压是指血压从深夜的低谷水平逐渐上升，在凌晨清醒后的一段时间内迅速达到较高水平，这一现象称为晨峰高血压或血压晨浪(blood pressure morning surge)。
第3章干预护理影响的实例为发现干预护理对老年高血压影响性的大小，在我实习的医院给曾有过这样一组数据：将符合条件的病例随机分为：①常规治疗组，其中男性30例，女性10例，年龄（60±8）岁，病程（14±10）年，收缩压（160±9）mmHg，舒张压（98±17）mmHg；②护理干预组，男性30例，女性10例，年龄（60±5）岁，病程（15±11）年，收缩压（160±10）mmHg，舒张压（97±16）mmHg。
两组均有专科医生根据患者的血压情况制定个体化治疗方案，应用利尿剂=β-受体阻滞剂、转换酶抑制剂和钙拮抗剂。
两组人手一份“高血压防治知识手册”自学。
对护理干预组按上述方法进行干预措施。
对结果进行统计：①血压变化的比较两组干预前收缩压及舒张压水平无显著差异；而3年后护理干预组的收缩压及舒张压明显低于常规治疗组，差异具有显著性，见表2。
两组高血压控制率、健康教育达标率、不良饮食习惯改变率、心脑血管并发症发病率的比较，见表3。
表3 心脑血管并发症发病率的比较（%）第4章老年高血压的干预护理上述数据结果表明，护理干预组干预3年后高血压控制率、健康教育达标率、不良饮食习惯改变率较常规治疗组明显升高而心脑血管并发症的发病率明显低于常规治疗组,3年后护理干预组的收缩压及舒张压明显低于常规治疗组，差异有显著性。
老年高血压治疗主要在于预防心力衰竭和脑血管意外的发生。
老年人高血压的主要治疗目的是降低外周血管阻力，进步心脏排血量，保护肾功能。
随着科技的进步和医疗事业的不断发展，医疗工作者们已经研发了很多很有疗效的针对高血压患者的药物，20世纪90年代高血压治疗取得了重大进展，老年高血压患者经过有效降压治疗心脑血管并发症的发生率和病死率显著减少。
虽然药物治疗是抑制或者治愈老年高血压患者的基本和主要手段，但是干预护理也是必不可少的有效措施。
护理干预有利于降低高血压患者的血压水平，在常规降压药物治疗基础上结合老年高血压病疗养员的特点，通过认知干预、健康教育、行为干预、心理干预等综合性干预手段可以帮助疗养员了解疾病知识，正确面对疾病，在享受疗养服务的同时使躯体相关症状得到改善，达到预期效果。
3.1 一般护理3.1.1 保证合理的休息及睡眠避免劳累，提倡适当的体育活动，许多临床经验证明应增强老人的自我照顾能力，以提高他们的生活质量。
避免长期坐、卧，尤其对心率偏快的轻度高血压患者，进行有氧代谢运动效果较好，如骑自行车、跑步、做体操及打太极拳等，但需注意劳逸结合，避免长时间的剧烈活动，对自主神经功能紊乱者可适当使用镇静剂。
严重高血压患者应卧床休息，高血压危象者则应绝对卧床，并需住院治疗观察。
3.1.2饮食合理提倡四少一多，即少油、糖、盐、热量，多运动。
戒烟酒、浓茶、以喝少量清淡绿茶为宜。
多吃新鲜蔬菜和水果。
多吃含钾、钙、镁多的食物，如橘子、香蕉、牛奶、谷类、豆类、绿叶蔬菜、海产品等。
1日3餐遵循“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的原则。
适当增加膳食纤维摄入如蔬菜，可防便秘。
另外还需要补充足够的必须维生素。
可向患者及家属介绍一些高血压患者宜食的食疗验方，如：冬瓜、南瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜等瓜果、芹菜、洋葱、番茄、核桃、海带、紫菜、菠菜、胡萝卜等富含维生素和微量元素的高钾低钠食品，以保护血管、降低血压。
3.1.3日常保健高血压患者要学会调适压力,舒缓心情,寓情于乐,可放松心情;平时可适度自我按摩,放松心境。
高血压注意控制体质量,防止血脂过高。
同时由社区医护人员对老年高血压患者定期体检，监测血压，每月为患者监测血压2～4次，并建立健康档案，掌握健康全面资料，发现患者康复过程中出现问题给予及时纠正和正确护理。
3.2心理护理3.2.1心理疏导患者多表现为易激动、焦虑及抑郁等心理特点,而精神紧张、情绪激动、不良刺激等因素均与本病密切相关。
因此,对待患者应耐心、亲切、和蔼、周到。
根据患者特点,有针对性地进行心理疏导。
同时,让患者了解控制血压的重要性,帮助其训练自我控制的能力。
3.2.2减轻压力，保持心理平衡长期的抑郁或情绪激动,急剧而强烈的精神创伤可使交感-肾上腺素活性增加,血压升高,因此,指导患者学会自我调节,减轻精神压力,避免情绪激动、紧张等不良刺激,保持健康的心理状态。
护理人员要了解老年患者的性格特征及有关社会心理因素进行心理疏导，教会患者训练自我控制能力,对于易激动的老年患者做好家属工作,减少不良刺激,保证患者有安静舒适的休养环境。
3.2.3 指导患者使用放松技术:如缓慢呼吸、音乐治疗等。
综上所述，护士必须了解高血压新的诊断标准及降压目标,指导患者合理用药,对其进行健康指导,加强心理护理,从各个方面综合的干预指导，从而提高老年高血压患者的生活质量[4]。
3.3 用药指导高血压常用药有利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙拮抗剂和α受体阻滞剂的等。
应根据病情和医生的指导采用单独或联合用药。
对于老年收缩期高血压，首选药物应是钙拮抗剂；其次可选用血管紧张素转换酶抑制剂；对没有糖尿病、肾脏病及代谢性疾病的肥胖患者，可选用小剂量利尿药等。
注意观察药物副作用如血管紧张素转换酶抑制剂可引起刺激性干咳等不良反应；还应注意降压治疗应从小剂量开始，按医嘱调整剂量，不可自行增减剂量或换药，而且不宜在临睡前服降压药。