十八种氨基酸对人体的作用(精)

十八种氨基酸对人体的作用

一 . 甘氨酸 (GL Y

1、降低血液中的胆固醇浓度,防治高血压

2、降低血液中的血糖值,防治糖尿病

3、能防治血凝、血栓

4、提高肌肉活力,防止胃酸过多

5、甜味为砂糖的 0.8倍,对人体有补益等营养作用

二 . 亮氨酸(LEU

1、降低血液中的血糖值,对治疗头晕有作用

2、促进皮肤、伤口及骨头有愈合作用

3、如果缺乏时,会停止生长,体重减轻

三 . 蛋氨酸 (MET

1、参与胆碱的合成,具有去脂的功能,防治动脉硬化高血脂症

2、有提高肌肉活力的功能

3、促进皮肤蛋白质和胰岛素的合成

四 . 酪氨酸 (TYR

1、造肾上腺激素、甲状腺激素和黑色素的必需氨基酸

2、可防治老年痴呆症

3、促进新陈代谢,增进食欲

4、对治疗胃溃疡等慢性疾病、神经性炎症及发育不良等效果

5、与色素形成有关系,缺乏时会利白化症

五 . 组氨酸(HIS

1、参与血球蛋白合成,促进血液生成

2、产生组氨、促进血管扩张,增加血管壁的渗透性

3、医治胃病、十二指肠等有特效

4、促进腺体分泌,对过敏性疫病有效果

5、可治疗消化性溃疡、发育不良等症状

6、对治疗心功能不全、心绞痛、降低血压、哮喘及类风湿关节炎有效果六 . 苏氨酸(THR

人体必需,缺乏时会使人消瘦,甚至死亡

七 . 丙氨酸(ALA

1、能促进血液中酒精的代谢(分解作用增强肝功能,有保肝护肝作用

2、甜味为砂糖的 1.2倍

八 . 异亮氨酸 (ILE

1、能维持机体平衡,治疗精神障碍

2、有促进食欲的增加和抗贫血的作用

3、如果缺乏时,会出现体力衰竭,昏迷等症状

九 . 色氨酸(TRY

1、促进血红蛋白的合成

2、防治癞皮病

3、促进生长,增加食欲

4、甜味为砂糖的 35倍,配制生产的低塘食物等对糖尿病、肥胖病人食用较好

十 . 胱氨酸 (CYS

1、有治疗脂肪肝和解毒效果

2、治疗皮肤的损伤,对病后、产后脱发有疗效

十一 . 赖氨酸(LYB

1、参与结缔组织、微血管上皮细胞间质的形成,并保持正常的渗透性

2、可增加食欲,促进胃蛋白酶的分泌,增强免疫能力,改善发育迟缓,防止蛀牙,促进儿童生长

3、提高钙的吸收,促进骨骼生长

4、如果缺乏,会降低人的敏感性,妇女会停经,出现贫血、头晕、头昏和恶心等病状十二 . 天门冬氨酸(ASP

1、降代血氨,对肝有保护作用

2、对肌肉有保护作用,可治疗心绞痛,对心肌梗塞等有防治效果

3、增加鲜味,促进食欲

十三 . 缬氨酸(V AL

1、促使神经系统功能正常

2、如果缺乏时,会造成触觉敏感度特别提高,肌肉的共济运动失调

3、可作为肝昏迷的治疗药物

十四 . 苯丙氨酸(PHE

在机体内转变为酪氨酸,促进甲状腺素和肾和肾上腺素的合成

十五 . 脯氨酸 (PRO

对高血压有疗效作用

十六 . 丝氨酸 (SER

1、降低血液中的胆固醇浓度,防治高血压

2、是脑等组织中的丝氨酸磷脂的组成部分

3、结核细菌病有效果,可治疗肺病

十七 . 谷氨酸 (GLU

1、降低血氨,有解氨毒的作用

2、参与脑的蛋白和塘代谢,促进氧化,改善中枢神经活动,有维持和促进脑细胞功能的作用,促进智力的增加

3、对严重肝功能不全,肝昏迷,酸中毒,癫痫精神分裂症、神经衰弱等有治疗效果

4、对治疗胃溃疡、胃液缺乏、消化不良、食欲不振有效果

5、保护皮肤湿润,防治干裂,如配制的洗涤剂、化妆品,对皮肤、粘膜元刺激,适于幼儿及皮肤病患者使用 .

十八 . 精氨酸(ARG

1、降低血氨,促进体中尿素生成,治疗肝昏迷等

2、增加肌肉活力,保持性功能,对治疗精子减少症有作用