九种必需氨基酸

人体九种必须氨基酸的功效及作用！

赖氨酸( 65 )

作用：促进胃蛋白酶分泌,促进钙的吸收及在人体内的积累,调节中枢神经及大脑神经。

功效：显著增加食欲，治疗贫血,加速儿童骨骼生长和智力发育、增强记忆、防止骨质增生和骨质疏松；抑制重症高血压，预防血栓，利尿、调节代谢平衡，有助于消除某些不孕症。

蛋氨酸( 27 )

作用：转甲基解毒，调节体内含硫化合物代谢。

功效：防治脂肪肝引起的严重肝病，防止肝纤维化，肝硬化坏死；治疗生长缓慢或不增加体重；治疗胃溃疡，肾脏肿大。

缬氨酸( 54 )

作用：必需氨基酸，促进肝细胞功能，防止红核细胞变性。

功效：预防肝炎，使乙肝阳性转阴，治疗肝功能衰竭，加快创伤愈合，改善中枢神经。

苏氨酸( 40 )

作用：参与脂肪代谢，促进肝细胞功能。

功效：预防肝炎，使乙肝阳性转阴，防止出现脂肪肝。

色氨酸( 12 )

作用：大脑与睡眠生化机制间信息往来的神经传导。

功效：促进睡眠；减低对疼痛的敏感度；作为一种无药性的兴奋剂；缓解偏头痛；缓和焦躁及紧张情绪；减轻因酒精引起的人体反应失调

症状，并有助于控制酒精中毒。

苯丙氨酸( 95 )

作用：对人体蛋白质合成过程起重要作用。

功效：改善睡眠及肌肉萎缩，延缓衰老，营养、解毒，降低饥饿感；提高性欲；改善记忆力，提高思维的敏捷度；消除抑郁情绪；天然兴奋剂。

组氨酸( 27 )

作用：影响自主神经。

功效：治疗心绞痛，心机能不全，扩张血管，降低血压，治疗类风湿关节炎，治疗植物神经性消化道溃疡，治疗贫血，改善睡眠及肌肉萎缩，延缓衰老,治疗尿毒症。

亮氨酸( 85 )

作用：刺激红、白血球的增加，必需氨基酸。

功效：生血、消除贫血，治疗小儿突发性高血糖症，治疗头晕，治疗神经障碍。

异亮氨酸( 52 )

作用：调节中枢神经、大脑,调节肌肉、蛋白质代谢。

功效：促进身体生长和智力发育，治疗神经障碍，改善偏食、厌食，治疗贫血。