拓展训练结绳技术

结绳技术又称结绳方法，是户外运动爱好者必须掌握的基本
技术之一，是指通过打结使绳索之间、绳索与其他装备之间互相
连接的方法。

在登山过程中，运动员互相保护、翻越障碍、攀登
岩石或冰雪峭壁、渡河等都离不开绳索。

绳索是登山过程中的最
重要技术装备之一。

绳索只有通过与运动员身体或其他物体相互
连接和固定时，才能起到辅助行进和保证安全的作用。

当运用结
犯技术将登山者与绳索连接在一起时，无论什么样的绳结，都必
须结实、易解、易调、不易滑脱，否则将直上海拓展训练接影响技术水平的发挥，甚至危及广外运动者的生命安全。

结绳技术是否运用得当，
直接影响绳索使用的质量和效果。

因此，每一个户外运动爱好者
都应熟练掌握结绳技术。

根据用途不同，绳结可分为固定纯结、接绳绳结、保护绳结
和操作绳结四种类型。

(一)固定绳结
固定绳结是将绳索一端直接固定于自然物体(人体、岩石、
帐篷等)上的结绳技术。

在固定绳结技术中用于结组的结绳法有
布林结和通过结。

结组是户外运动安全措施之一，在通过地形复
杂和危险地段时，户外运动者校体质、性别以及登山经验、技术
水平和处理突发事件的能力等，将体质强、弱不同者按适当比例
组合，编成势力相当的若干小组。

专门用于固定岩石和帐篷的结
绳法存牵引结和帐篷固定结。

另外还有专门用于与铁锁或制作蹬
脚支点的双套结。

这些绳结的打结方法如下：
1．布林结(义称织布结)
通过这种绳结可将绳索一端与自然物体固定在一起，有时也
用于结组中的胸绳连接。

在结组中前一人和最后一人一般都打布
林结。

布林结的打法如图2—4、图2—5、图2—6所示。

2．牵引结
通过这种绳结，在攀登或下降时，将绳索一端套在树干或凸
出的岩石(如峰尖)等其他物体上，依靠牵引
使之拉紧固定。

牵引结的打法如图2—7所示。

3．通过结
这种绳结适用于通过登山铁锁时作中间
环节的各种连接和固定。

这种结的打法简单，
比布林结快，而且不限于绳索的两头，绳中间
也可以打，即在结组时，中间的人及最前或最
后的人都可用此法进行打结，但使用时，必须配上铁锁和安全带这种结有简单的通过结和“8”字形通过结。

这两种结的打法如国2—8所示。