专题10.3 生涯教育课：生涯彩虹图-高中学生心理健康教育系列课程 课件
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高一生涯发展教育
2020/6/22
1
请大家完成下面五个“我是谁”
我是......
我是......
我是......
我是......
我是......
我是......
2020/6/22
2
我是谁？
点击添加文本
点击添加文本 点击添加文本
点击添加文本
学生
2020/6/22
孩子 哥哥 XXX的
姐姐 好朋友
3
为了阐述生涯发展阶段与角色彼此间的相互影 响，著名的生涯规划大师舒伯创造性地描绘了一个 多重角色生涯发展的综合图形——“生涯彩虹图”。 生涯彩虹图将人的一生分为：子女、学生、休闲者、 公民、持家者等六个不同的角色，他们交互影响交 织出个人独特的生涯类型。
2020/6/22
7
1.01法则与0.99法则
2020/6/22
8
讨论与分享
1.未来十年在不同角色上，你想要完成的事情或目标： 学生： 休闲者： 工作者： 家庭： 2.为了达成这些目标，现在的你将做些什么？ 学生： 休闲者： 工作者： 家庭：
2020/6/22
9
15岁觉得学游泳难，放弃学游泳，到了20岁遇 到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会 耶”。
12
谢谢聆听！
2020/6/22
13
2020/6/22
4
生涯彩虹图
2020/6/22
wk.baidu.com
5
1.不同的色彩代表角色的幸福感程度。 2.每一个光谱中角色所对应的时间由你自己 来规划。 3.不同画笔的粗细代表角色的重要程度。 4.如果你对某一个角色尚未认识，或者还没 有规划，请用空白表示。
2020/6/22
6
• 1.某角色的颜色是 • 2.你对该角色的态度是 • 3.该角色所持续的时间是 • 4.该角色的重要程度是 • 5.空白区域的角色是 • 6.你对空白区角色的态度是
18岁觉得学英文很难，放弃学英文，28岁出现 了一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会 耶”。
——蔡康永
2020/6/22
10
今天我们做事的态度，
决定了我们明天所承担角色的精彩程度。
2020/6/22
11
一个人若是看不到未来，就掌握不住现在； 一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。
2020/6/22
2020/6/22
1
请大家完成下面五个“我是谁”
我是......
我是......
我是......
我是......
我是......
我是......
2020/6/22
2
我是谁？
点击添加文本
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学生
2020/6/22
孩子 哥哥 XXX的
姐姐 好朋友
3
为了阐述生涯发展阶段与角色彼此间的相互影 响，著名的生涯规划大师舒伯创造性地描绘了一个 多重角色生涯发展的综合图形——“生涯彩虹图”。 生涯彩虹图将人的一生分为：子女、学生、休闲者、 公民、持家者等六个不同的角色，他们交互影响交 织出个人独特的生涯类型。
2020/6/22
7
1.01法则与0.99法则
2020/6/22
8
讨论与分享
1.未来十年在不同角色上，你想要完成的事情或目标： 学生： 休闲者： 工作者： 家庭： 2.为了达成这些目标，现在的你将做些什么？ 学生： 休闲者： 工作者： 家庭：
2020/6/22
9
15岁觉得学游泳难，放弃学游泳，到了20岁遇 到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会 耶”。
12
谢谢聆听！
2020/6/22
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2020/6/22
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生涯彩虹图
2020/6/22
wk.baidu.com
5
1.不同的色彩代表角色的幸福感程度。 2.每一个光谱中角色所对应的时间由你自己 来规划。 3.不同画笔的粗细代表角色的重要程度。 4.如果你对某一个角色尚未认识，或者还没 有规划，请用空白表示。
2020/6/22
6
• 1.某角色的颜色是 • 2.你对该角色的态度是 • 3.该角色所持续的时间是 • 4.该角色的重要程度是 • 5.空白区域的角色是 • 6.你对空白区角色的态度是
18岁觉得学英文很难，放弃学英文，28岁出现 了一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会 耶”。
——蔡康永
2020/6/22
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今天我们做事的态度，
决定了我们明天所承担角色的精彩程度。
2020/6/22
11
一个人若是看不到未来，就掌握不住现在； 一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。
2020/6/22