全民健身日趣味运动会方案
辽阳趣味运动会策划方案
辽阳趣味运动会策划方案1. 活动背景为了增强辽阳市民的身体素质，提倡健康生活方式，丰富市民的业余文化生活，辽阳市决定举办一场趣味运动会。
本文档将详细介绍辽阳趣味运动会的策划方案。
2. 活动目标•提倡健康生活方式，增加市民的运动量；•促进社区与市民之间的沟通和交流；•增强市民的团队合作意识。
3. 活动时间与地点•时间：2022年5月1日•地点：辽阳市体育中心4. 活动内容4.1 趣味运动项目•双腿同步赛跑：参赛选手双腿绑在一起进行短跑，增加趣味性；•跳绳接力赛：每个队伍安排若干队员进行跳绳接力，通过绳子传递的形式进行比赛；•袋鼠跳远：参赛选手穿上袋鼠服装进行跳远，通过模仿袋鼠的动作进行比赛。
4.2 亲子趣味挑战•父母背娃大赛：父母扛着自己的孩子进行短跑比赛，考验夫妻间的默契和合作；•宝宝爬行赛：宝宝与父母一起参与的项目，通过宝宝的爬行速度来评判比赛结果；•绑腿三人行：三人组队，将双腿绑在一起进行集体奔跑，考验队员的默契和协作能力。
4.3 参与方式•个人报名：市民可通过官方网站报名参赛；•团队报名：社区可组织团队统一报名参赛。
5. 活动组织5.1 组织架构•总指挥部：负责活动的整体策划和安排；•策划部：负责活动方案的制定；•宣传部：负责活动的宣传推广；•运营部：负责活动的具体组织和执行。
5.2 工作分工•总指挥部：负责协调各部门的工作，保证活动的顺利进行；•策划部：制定详细的活动方案，安排赛程和比赛规则；•宣传部：设计并制作活动海报、宣传册等宣传材料，利用各种渠道进行宣传推广；•运营部：负责场地布置、设备调配、参赛人员的注册和签到等工作。
6. 活动宣传•利用市民广播电视台进行宣传报道；•在社区、学校等公共场所张贴宣传海报；•在社交媒体平台上发布活动信息；•在辽阳市体育中心等场地进行前期宣传活动。
7. 活动保障•确保场地的安全和卫生；•准备足够的器材和设备；•配备专业的医疗人员，做好突发事件的应对工作。
趣味运动会活动策划方案范本（三篇）
趣味运动会活动策划方案范本活动名称：____年趣味运动会活动目的：1. 提倡全民健康理念，引导大众积极参与体育运动，增强体质；2. 通过趣味的运动项目，增强团队合作和沟通能力；3. 为市民提供一个健康、欢乐的交流平台，促进社区互动和人际关系。
活动形式：1. 时间：一天的活动，时间安排由早上9点至下午5点；2. 地点：选择一个适合举办体育活动的场地，如公园、体育场等；3. 参赛对象：面向全市市民、学校、企事业单位、社团等各群体；4. 参赛形式：分个人赛和团队赛两种形式，参赛选手可自由选择报名参加。
活动策划方案：一、活动准备阶段：1. 确定活动主题：以“快乐运动、健康生活”为主题，传达运动的乐趣和健康的重要性；2. 成立组织策划团队：由市体育局、社区组织、学校等相关单位共同组成，负责活动的具体策划和执行；3. 确定活动时间地点：选择一个方便市民参与的场地和合适的日期，提前与场地管理方进行沟通和预约。
二、活动宣传阶段：1. 制定宣传计划：确定宣传渠道和宣传方式，如海报、传单、新闻稿、社交媒体等；2. 设计宣传物料：制作宣传海报、传单、标语等，突出活动主题和吸引人眼球的元素；3. 多渠道宣传：通过市民广播、电视台、社交媒体、学校通讯等多种途径宣传活动，并鼓励市民通过口碑传播。
三、活动细节安排：1. 确定比赛项目：根据市民的爱好和兴趣，选择一些有趣的项目，如三脚跑、拔河比赛、扔沙包、足球射门等；2. 组织赛前培训：对于需要技术指导的项目，组织专业的教练进行培训，提升参赛者的水平；3. 安排比赛规则和时间表：确定每个项目的规则和比赛时间，确保比赛顺利进行并控制时间；4. 确定分组方式：根据参赛者的数量和年龄段，采取抽签或者按年龄、性别进行分组；5. 准备比赛场地和器材：对于需要专门场地和器材的项目，提前准备并确保设备的良好状态；6. 配备裁判和工作人员：以确保比赛公平公正，确保活动顺利进行。
四、活动执行阶段：1. 活动开场仪式：通过传统的开幕式，引导参赛者和观众进入运动会的氛围；2. 定时进行比赛项目：按照时间表安排各个比赛项目进行，确保比赛的顺利进行；3. 观众互动环节：通过设置观众参与的互动游戏，增加现场气氛，并为观众提供参与的机会；4. 举办友谊赛：邀请群众参与，增加友谊赛的趣味性和互动性；5. 配备急救人员：为了应对可能发生的意外情况，准备急救设备和专业人员，确保活动的安全。
趣味运动会流程方案(精选9篇)
趣味运动会流程方案(精选9篇)趣味运动会流程方案篇1一、指导思想。
为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。
本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。
二、活动主题。
强身健体，全员参与。
三、分组名单。
1、人员安排：__。
2、主持人：__。
3、裁判员：__。
4、记分员：__。
5、背景布置：__。
6、道具准备：工会小组长。
四、举办地点。
幼儿园东园大操场。
五、参加对象。
全体工会会员。
六、举办时间。
__月__日上午__点。
七、比赛方式。
1、以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。
30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。
如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
2、比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。
八、活动环节。
（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。
按1—4组的顺序展示。
1、运动员宣誓。
2、裁判员宣誓。
3、由__园长宣布比赛开始。
（二）比赛项目1、转呼啦圈吹气球：规则：每个小组各派四人参加。
每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2、骑慢车比赛：规则：每个小组各派四人参加。
自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
3、袋鼠跳接力：规则：每个小组各派四人参加。
每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
4、串珍珠：规则：每个小组各派四人参加。
比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
趣味运动会活动方案(精选15)
趣味运动会活动方案(精选15)一、活动背景随着社会经济的发展，人们生活节奏的加快，健康成为越来越受到关注的话题。
为了响应国家关于全面健身的号召，提高全民健康意识，同时增进各单位及员工之间的交流与合作，我们拟举办一场别开生面的趣味运动会。
此次运动会旨在倡导健康、快乐的生活方式，营造积极向上的社会氛围。
二、活动意义1. 提高全民健康意识，普及健康知识，引导大家积极参与体育锻炼，提高身体素质。
2. 增进各单位及员工之间的友谊与交流，增强团队协作精神，提升团队凝聚力。
3. 丰富员工文化生活，缓解工作压力，提高工作效率。
4. 培养员工积极向上的精神风貌，展示我国人民群众的精神风采。
三、活动名称“趣味运动会活动方案(精选15)”四、活动主题“快乐运动，健康生活，携手共进”活动主题旨在强调运动带给我们的快乐和健康，倡导大家携手共进，共同追求健康、快乐的生活。
通过举办各类趣味比赛，激发参与者对体育运动的热情，提高大家的团队协作能力，营造积极向上的社会氛围。
且细致。
五、活动简介（一）活动时间本次趣味运动会定于2023年5月20日（星期六）全天举行，分为上、下午两个比赛时段，以确保各比赛项目的顺利进行。
（二）活动地点活动地点选定在市体育中心运动场，该场地设施齐全，空间宽敞，适合举办各类体育活动，能够满足本次运动会各项比赛的需求。
（三）参赛对象本次趣味运动会面向全市各企事业单位、社会团体及市民个人开放，参赛对象无年龄限制，但要求参赛者具备一定的身体健康条件，能够适应比赛强度。
（四）奖励规则1. 个人赛奖项：根据比赛成绩，每个比赛项目设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，分别颁发奖品及荣誉证书。
2. 团队赛奖项：团队赛同样按照比赛成绩，设一等奖1队，二等奖2队，三等奖3队，颁发团队奖品及荣誉证书。
3. 优秀组织奖：对参与度高、组织有序的单位颁发优秀组织奖，以表彰其对本次活动的大力支持。
4. 参与奖：所有参赛者均可获得纪念品一份，以表彰其积极参与的精神。
(精选)趣味运动会方案范文集合5篇
趣味运动会方案范文集合5篇趣味运动会方案篇1为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实学校教育“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以快乐健身的方式，引导孩子与家长共同感受幸福生活，体味亲情，同时使孩子们在游戏中体验快乐，在运动中获得健康，在竞争中学会合作，促进全民健身、家庭健身活动的开展，营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围，特制订本活动方案。
一、主题：人人参与健身，个个拥有健康，阳光体育伴我一生。
二、比赛时间：初定于20__年5月29日(第13周周六)约半天。
三、比赛组织形式：以年级段为竞赛层次，设1-6年级六个组，各组分别比赛。
四、比赛项目：比赛分家庭组和学生组两类五、报名人数及报名规定：1.以班级为单位，每班每人都可参赛。
2.家庭组每班限报12户，且必须是本班学生及其父母。
每个家庭限报2个项目，同一项目每班限报三户，不得多报、不报。
3.未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。
每人限报2项，同一项目每班限报男女各1队，不得不报。
家庭组和学生组不得兼报。
4.填写时用“√”标记。
报名表一经上交，便不得修改、更换。
六、计分办法：所有项目直接分组决赛，无预赛，按时间、次数、数量多少排列名次。
录取前六名，分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中，名次并列，则得分相应平摊。
七、录取与奖励：根据团体总分多少排列年段内名次，如总分一致，则第一名多者名次列前，仍相等，则看第二名，以此类推。
根据团体总分高低录取各年级的前三名，二年级取前四名，分别发予奖状，以资鼓励。
八、号码分配：号码设置为4位数，第1位数字为年级代码，第2位数字为班级代码，第3.4位数字为顺序代码，01-35为男生，36开始为女生，各班按先男后女的次序依次报名。
如一(1)班第一位女生为1136。
九、比赛项目具体规则：学生组：1.齐头并进多人成一横排站于起跑线后，并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。
崇明体力趣味运动会策划
崇明体力趣味运动会策划一、背景介绍崇明是一个美丽的岛屿，拥有得天独厚的自然资源和绿色生态环境。
为了推动全民健身运动，提升岛上居民的生活质量，崇明决定举办一场体力趣味运动会，以增强居民的体质，丰富他们的业余生活，促进社区文化交流和深化居民间的感情。
二、运动会目标1. 提高居民的体质和身体素质。
2. 增加居民之间的交流和互动。
3. 增强居民的集体荣誉感和归属感。
4. 丰富居民的业余生活，增强社区文化。
三、运动会内容1. 开幕式开幕式是整个运动会的重要环节，将会展示岛上现有的文化和体育特色。
在开幕式上，可以邀请当地有名的文艺团队进行精彩的表演，同时展示崇明岛的特色元素。
2. 团体项目团体项目是增强居民之间交流和合作能力的重要环节。
可以策划一些团队游戏，比如拔河比赛、三人夹虾、接力赛等等，组织不同社区或单位之间的队伍进行比赛。
3. 个人项目个人项目是考验居民个体能力的环节。
可以设立一些跑步、游泳、自行车等项目，让居民积极参与其中，并为他们提供必要的培训和指导。
4. 亲子项目亲子项目是增强家庭亲子关系的环节。
可以组织一些亲子活动，如亲子跳绳比赛、亲子拔河比赛、亲子运动会等等。
5. 徒步活动崇明岛地势平坦，适合进行徒步活动。
可以设置不同的路线和难度等级，让居民可以选择适合自己的徒步线路，欣赏岛上的美景。
6. 创意项目为了增加趣味性和创新性，可以设计一些创意项目，如运用橡皮筋打乒乓球、利用塑料瓶进行滑翔比赛等等。
7. 闭幕式闭幕式是运动会的最后一环节，可以通过颁奖仪式表彰优胜者，并举办一场丰富多彩的晚会，以感谢和鼓励所有参与者的辛勤付出。
四、运动会组织与安排1. 筹备团队成立运动会筹备团队，由专业的体育教师、活动策划人员、志愿者等组成，负责整个运动会的策划、组织和安排。
2. 宣传推广在崇明岛的各社区、学校、咨询点、公园等地方张贴宣传海报，发布活动信息，并通过报纸、电视、互联网等媒体进行宣传推广，吸引更多居民参与。
健身趣味活动方案(最新)
方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。
以下是整理的健身趣味活动方案，欢迎阅读！【篇一】健身趣味活动方案为贯彻实施《全民健身计划纲要》，促进群众性体育运动的深入开展，以弘扬奥运精神、增强员工体质、营造和谐氛围、促进企业发展为目标，宣扬体育文化，展示运动员形象，增加团队凝聚力，丰富员工文化体育生活，按照工作安排，举办本次阳光体育趣味运动会。
现将有关事宜安排如下：一、运动会主题我健身、我快乐;好体魄、好生活。
二、活动时间、地点时间：地点：体育广场三、大会组织机构主办单位：体育局承办单位：河南易动体育文化有限公司协办单位：体育器材经销商四、比赛项目设臵本次运动会项目设臵：财源滚滚，旱地龙舟，动感五环，毛毛虫竞速，环环相扣，碰碰球，快乐大脚，海贝接珠，袋鼠运瓜，脚踏实地，绑腿跑，协力竞走。
五、报名方式1、参赛单位到大会组委会报名2、拨打热线电话0371-报名六、竞赛办法1、执行大会制定的趣味运动项目相关规则(详见项目具体说明)。
2、本次运动会个项目实行预决赛制，按照比赛成绩决定名次。
七、活动奖项设臵1、各单项均取前8名(报名队数不足8队的减1录取)，颁发相应奖品作为奖励。
根据名次按9、7、6、5、4、3、2、1计算团队积分。
2、依据团体总分取前8名颁发相应奖品作为奖励。
(如遇团体总分相等的，按第1名多者名次列前，依次类推)3、本次活动设臵体育道德风尚奖6名，颁发相应奖品作为奖励。
八、活动流程1、前期准备(1)悬挂活动横幅(2)布臵现场(3)准备道具(4)组织签到2、中期安排(1)运动会开幕式(2)各代表队入场仪式(3)领导致辞;(4)运动员代表宣誓(5)裁判员代表宣誓(6)领导宣布趣味运动会开始(7)各代表队退场(8)开幕式表演(9)各项目比赛开始(10)领导公布比赛结果，为获奖团队或优秀运动员颁发奖品;(11)运动会闭幕。
3、后期安排(1)各组成员拍照留念(2)工作人员清理现场(3)体育器材展览交流九、物品清单及费用1、物品详情请参照附件1《活动物品清单》。
运动会趣味项目活动策划
运动会趣味项目活动策划一、活动概述随着全民健身意识的增强，体育运动在人们的生活中扮演着越来越重要的角色。
为了激发员工的运动热情，提升团队合作能力，并加强员工之间的交流与互动，公司计划举办一次趣味运动会。
本次活动将以团队为单位，通过各种有趣的游戏和竞技项目，为员工们营造一个愉快、积极向上的运动氛围。
二、活动目标1. 提升员工的运动热情，培养良好的生活习惯；2. 加强团队合作能力，提高员工的沟通与协作能力；3. 增进员工之间的交流与互动，建立良好的人际关系；4. 丰富员工的业余生活，调动员工工作积极性。
三、活动内容1. 热身活动在活动开始前，组织一次热身活动，为员工们提供一个放松身心的机会。
可以选择瑜伽、广播操等形式，引导员工们进行热身运动，以减少运动中的受伤风险。
2. 竞技项目（1）跨水障碍在足球场上布置一些道具，比如水槽、救生圈等，设计一个障碍赛道。
员工们组成团队，通过贴身肢体接触，协作过水障碍，最快完成的团队获胜。
（2）拔河比赛在操场上设置一条绳子，员工分成两队，各站一边，通过拔河比赛来锻炼力量和团队合作能力。
最先将对方队伍拖出指定区域的队伍获胜。
（3）装备搬运在规定区域放置一些装备，员工们分成小组，通过接力的方式，将装备从起点运送到终点。
要求在运送过程中，不能掉落装备，掉落则需要回到起点重新开始。
最先完成任务的队伍获胜。
（4）飞镖射击在场地上搭建一个飞镖射击的区域，员工们分成小组，通过投掷飞镖，命中指定靶点，获取分数。
最终分数最高的队伍获胜。
（5）绳跳比赛在操场上规定一个绳跳区域，员工们分成两队，通过速度和技巧完成绳跳任务。
最先完成指定次数的队伍获胜。
3. 休息环节为了让员工们能够得到充分的休息，活动中设置一些放松的环节，例如放置休息区域，提供饮品和水果供员工们享用。
4. 颁奖典礼在活动结束后，举行一个颁奖典礼，对表现突出的队伍和个人进行表彰，激励员工们更加积极参与下一次的运动会，同时展示公司对员工们参与健身运动的重视。
全民健身日主题活动方案5篇
全民健身日主题活动方案5篇全民健身日主题活动方案1为了认真贯彻落实《__省全民健身计划(20_-20_)》文件精神，进一步倡导“健身是民生之需，健康使人民幸福”的科学理念，崇尚健康文明的生活方式，增强广大群众的身体素质，提升群众生活质量和幸福指数，在第_个全国“全民健身日”到来之际，经研究决定，在全县范围内开展以人为本、科学文明、内容丰富、贴近群众的全民健身活动。
为切实组织好我县20_年8月8日“全民健身日”相关活动，结合市体育局文件通知精神，特制定本方案：一、活动主题全民健身促健康、同心共筑中国梦。
二、时间地点本次活动时间初步确定为8月4日至8月10日，具体时间地点根据各乡镇、各体育协会实际情况自行安排。
各乡镇、体育协会要积极探索适合当地群众健身需要的体育活动和组织形式，根据自身特点，组织各具特色的全民健身活动，努力形成“一乡镇一特色”，“一协会一品牌。
三、活动内容1、“全民健身日”展演活动，不仅是一次展演活动，更是一次全民健身成果展示汇报，要以这次活动为契机，加强对全民健身活动和健身理念的宣传，大力营造全民健身浓厚氛围，吸引和引导更多的群众参与到全民健身行列中来，让全民健身理念深入人心，让全民健身成为广大群众的健康生活方式，推动我县全民健身活动蓬勃发展。
2、要切实加强对举办“全民健身日”活动的安全防范工作。
根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范预案，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，确保活动安全顺利举办。
四、活动要求1、就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民。
采取有效措施，为广大群众参与“全民健身日”活动提供良好条件和服务。
积极引导和鼓励各级、各类社会体育指导员为组织开展“全民健身日”活动提供科学健身指导和服务。
引导人民群众积极参与，倡导健康文明生活方式，积极营造全社会关心全民健身事业发展的舆论氛围。
2、今年是全国第10个“全民健身日”年，也是我县创建全国文明城市、全国全民健身示范城市的关键年，广泛开展全民健身活动，对我县创建全国文明城市有着积极的推动作用。
全民健身日活动方案
全民健身日活动方案全民健身日活动方案（精选10篇）为了确保活动有序有效开展，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。
我们该怎么去写活动方案呢？下面是小编收集整理的全民健身日活动方案（精选10篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
全民健身日活动方案篇1一年一度的全民健身日已经到了，让我们大家一起运动起来吧。
一、主办单位：xx市人民政府。
二、承办单位：xx市体育局、济川街道办、体育总会。
三、活动主题、理念、宣传口号以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题，倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念，营造“全民健身，共享全运”的舆论氛围。
宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活动时间：20xx年8月8日上午8：00五、活动地点：xx市体育中心六、活动内容：举办“体育彩-票助学、助贫、助残”、“全民健身大舞台”、“体质监测”、“科学健身指导”、“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。
七、具体活动安排：(一)在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩-票助学、助贫、助残”活动。
1、承办单位：办公室、体彩中心、群体科、济川街道办、体育舞蹈协会；2、参加人员：助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。
3、活动程序：(1)各表演队及引导员于8月7日15：30前到体育馆，按座位区域图就坐，先进行引导员的训练，各表演队再按节目单顺序进行走场，每个节目走场时间7分钟；(2)礼仪小姐4人8月8日上午7：00前到体育馆训练，各表演队伍上午7：30前到体育馆主席台前引导牌后整队，8：00举行助学、助贫、助残活动仪式，仪式后举行全民健身展示活动；(3)体育彩-票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序音乐起(万宝路)，节目主持人(一男一女)上场请各位领导上台参加活动仪式；有请xx市体育局局长恽志华先生主持捐助仪式；xx市委常委、宣传部长张xx宣布：20xx年xx市全民健身日活动开幕；(放奥林匹克进行曲音乐)音乐起(万宝路)节目主持人再次上场主持全民健身展示活动；节目主持人宣布活动结束。
“全民健身日趣味赛”实施方案 (2)
全民健身日趣味赛活动背景近年来，全民健身运动在我国得到了广大群众的广泛参与和支持。
为了进一步推动全民健身运动，增强大家的身体素质和健康意识，我们计划举办一场名为“全民健身日趣味赛”的活动。
活动目的1.增进社区居民之间的交流和友谊，促进社区凝聚力的提升。
2.提高居民的健康意识，鼓励大家积极参与体育运动。
3.打造一个轻松愉快的活动氛围，让居民能够在忙碌的生活中找到放松和娱乐的方式。
活动时间和地点活动将于全民健身日当天在社区的公共场所举办，时间为早上9点至下午5点。
活动形式1. 主题命名竞赛在活动前，我们将邀请居民参与一个主题命名竞赛。
居民可以根据自己的创意，提交一个有趣、富有创意的名称。
最后，我们将选出一个最受欢迎的名称，并将其作为本次活动的官方名字。
2. 健身项目比赛在活动当天，我们将设置各种健身项目的比赛，包括跑步、篮球、羽毛球等。
居民可以自由选择参加感兴趣的项目。
为了增加趣味性，我们将设置一些特别规则或限制，让比赛更具挑战性和娱乐性。
每个项目的前三名将获得奖品和荣誉证书。
3. 家庭组别比赛为了鼓励家庭共同参与健身活动，我们将设立家庭组别的比赛。
居民可以组队和自己的家人一起参加比赛，增加亲子互动的机会。
在家庭组别比赛中，我们将设置一些适合家庭参与的健身项目，例如家庭义务跑、家庭体操等。
每个家庭组别的前三名将获得奖品和家庭荣誉证书。
4. 互动游戏与娱乐节目除了健身比赛，我们还将安排一些互动游戏和娱乐节目，让参与者在比赛之余也能享受娱乐和放松的时刻。
互动游戏可以包括猜谜、抽奖等，而娱乐节目可以包括舞蹈表演、音乐演奏等。
这些活动将能够给参与者带来欢乐和快乐的体验。
5. 健身知识分享和推广为了更好地普及健身知识，我们将设置一个专门的区域，提供健身知识分享和推广的活动。
居民可以参加健身知识讲座、体验健身器材等，增加对健康生活的认识和了解。
6. 健身装备展示和销售在活动现场，我们还将设置一个健身装备的展示和销售区域。
幼儿园全民健身日：活力运动方案
幼儿园全民健身日：活力运动方案幼儿园全民健身日是一个重要的健康教育活动，旨在提倡幼儿身心健康，培养良好的生活习惯，促进全民健康意识的增强。
在这个特殊的日子里，幼儿园可以开展一系列活力运动方案，既使幼儿们在欢乐的氛围中享受运动的乐趣，又能培养他们的运动能力和团队合作精神。
在幼儿园全民健身日当天，可以安排丰富多彩的运动活动。
组织一场集体晨练，通过操操、游戏、体能训练等多种方式，让孩子们感受到运动的魅力。
可以设置多个运动项目的小站点，例如跳绳、爬绳、跳高、投掷等等，让每个孩子都能找到自己喜欢的项目进行参与。
再次，可以组织团队游戏，如接力赛、拔河比赛、橡皮筋游戏等，促进孩子们之间的合作与团队意识。
可以举办一场精彩的健康运动表演，让孩子们展示他们的运动才艺，激发他们对运动的热爱。
幼儿园全民健身日的活力运动方案不仅仅是为了丰富孩子们的活动内容，更是为了让他们从小树立健康的生活方式。
通过这些活动，可以培养孩子们的勇气、毅力和团队精神，增强他们的体质和免疫力，让他们在快乐中茁壮成长。
在运动活动结束后，可以组织一个简短的总结和回顾活动。
可以通过小组讨论、幼儿表演、老师点评等方式，让孩子们对这次运动活动有更全面、深刻和灵活的理解。
老师们也可以共享他们对孩子们参与运动活动的观察和理解，激励他们热爱运动，养成良好的生活习惯。
在幼儿园全民健身日这一天，我们应该为幼儿们精心策划一系列富有活力和乐趣的运动方案，让他们在快乐的氛围中享受运动的快乐，也能让他们在健康的环境下茁壮成长。
让我们通过这么一个特殊的日子，为我们的宝贝们打造一个快乐的、健康的童年！幼儿园全民健身日是一个充满活力和快乐的日子，通过丰富多彩的运动方案，让孩子们在健康的环境中享受快乐的童年。
在这个特殊的日子里，幼儿园可以运用创新的方法和活动，让孩子们在运动中感受快乐、培养团队合作精神和锻炼体魄。
集体晨练是这个特殊日子的重要活动之一。
通过早晨的集体晨练，可以使孩子们在欢快的音乐中，跳动着身体，感受运动的快乐。
【全民健身趣味运动会活动方案】趣味运动会活动策划
【全民健身趣味运动会活动方案】趣味运动会活动策划九、筹备组组长：xxx副组长：xxx成员：xxx十、裁判组裁判长：聘请学校有资质的体育老师裁判员：聘请学校有资质的体育老师十一、比赛项目1、趣味接力赛（每队4人）设置单项和团体奖项参赛队员：每队1人1）、手足情深比赛规则：参赛运动员一手握一足，另一手拿篮球，然后用单足跳的方式完成30米赛段。
参赛人员：每队1人（弯道）2）、我是乔丹比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成30米赛段。
行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
3）、30米背对背夹球跑（每队2人）规则：每队两人背对背夹球在起跑线后，发令后两人同时横向运动，保证球不落地到终点，若半路丢球，在掉球处夹好后继续比赛，每项比赛都以时间记成绩，用时少者名次列前，分单项成绩和接力成绩。
单人赛2、企鹅漫步比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位置继续。
3、趣味保龄球自由组队5人一组分单人成绩和团体成绩规则：每队每人一次机会，5米外用脚踢足球打矿泉水瓶，以击倒瓶为准，7人的累计成绩为本队成绩，按击倒多着名次列前。
4、一分钟踢毽子规则：计时1分钟；在直径2米的圆圈内，用一只脚或两只脚互相踢毽；以一分钟成功次数多者名次前列。
5、50米慢骑自行车规则：多人同时比赛，每人在自己的跑道上，比赛过程中脚着地的或离开自己跑道的直接算失败，以用时计算成绩，最后用时多着名次列前。
6、1分钟单人跳绳比赛规则：男女不限，1分钟内成功次数多的名次列前。
十二、活动预算1、参赛人员及所有工作人员统一着装，按每套运动服490元，面向全体职工共计48人，预计花费23520元。
2、奖品预计：一等奖10名，二等奖20名，三等奖30名；参与奖30名.合计奖品花费预计9500元3、需要活动器材篮球5个、排球15个，足球5个，毽子5个，跳绳5条，口令哨5个等；预计花费800元。
4、聘请裁判费用约5人，按每人200计算，预计1000元。
全民健身日趣味运动会方案
全民健身日趣味运动会方案一、活动目标1.增强全民健身意识，提高人们的体育锻炼兴趣与积极性。
2.促进社区居民之间的交流与互动，增强邻里关系。
3.传递健康生活方式的理念，弘扬全民健身精神。
二、活动时间和地点时间：全民健身日当天（每年的8月8日）地点：社区内空旷的广场或运动场地三、活动内容1.开幕式在活动正式开始之前进行一个简单而庄重的开幕式，由社区领导和相关嘉宾致辞，宣布活动开始，并由居民代表进行运动会会旗的升起。
开幕式可以伴随着一些音乐和舞蹈表演，增加气氛。
2.趣味运动项目2.1足球拖鞋大战参赛者穿着特制的巨大拖鞋，进行足球比赛，球场上充满了欢声笑语和不同寻常的足球动作，为参与者和观众带来乐趣。
2.2麦片举重参赛者以一袋麦片为重量，进行举重比赛，谁能举起的袋子最多，谁就是胜利者。
这项比赛不仅考验力量，也考验参赛者的稳定性和平衡感。
2.3番茄夹子接力赛比赛时，参赛者额头上夹着一只小夹子，夹子上有一颗生番茄。
参赛者必须全程保持夹子夹住番茄，通过接力的方式完成比赛。
这项赛事注重团队协作和纪律性。
2.4拔河比赛拔河比赛是一项团体竞技项目，参赛者分为两队，通过拉绳的方式进行比拼，争夺胜利。
这项比赛既有竞争性，又有趣味性。
2.5妙手争艳参赛者在规定的时间内用绳子系成各种花样，评委根据绳结的美观程度和创意性评分。
这项比赛注重参赛者的手部灵活性和创意思维。
2.6障碍跑步参赛者需要在设定的障碍物上进行跑步，例如跨过木桩、爬过绳网和翻过轮胎等。
参赛者们需要充分发挥自己的身体灵活性和反应能力，赢得比赛。
3.闭幕式活动结束后进行简单的闭幕仪式，表彰各个比赛项目的冠军，并颁发奖品和证书。
同时，对活动获得的成就和发现的问题进行总结，为下一次活动进行准备。
四、活动准备1.筹备物资根据比赛项目准备相应的器材和装备，例如巨型拖鞋、举重袋、番茄夹子、绳子等。
2.活动安全设立专门的赛道和领域，确保参赛者能够安全地参与比赛。
同时，为参赛者和观众提供安全的场地和观赛区域。
社区趣味运动会的活动方案
社区趣味运动会的活动方案社区趣味运动会的活动方案【篇1】为全面贯彻落实《全民健身计划纲要》，增强全民健身意识，进一步丰富广大人民群众的体育文化生活，丰富社区居民的业余文化生活，促进身心健康，增进社区居民的之间的了解和彼此之间的交流，促进和谐社区建设，zz社区将举办“社区第十三届趣味运动会”。
一、活动主题“社区总动员，欢乐无极限”二、指导思想坚持以人为本、因地制宜、注重实效。
以健身、娱乐为目，发扬团结互助精神，共创文明和谐家园。
三、参赛办法(一)参加对象：本社区的居民。
(二)参赛办法：社区居民可以直接到居委会报名、或者通过电话(82___7)、网络博客(___)等形式向居委会报名。
每个参赛选手可报三个参赛项目。
四、积分办法参赛选手赛完各项比赛后，以各项比赛的得分排列名次。
得分者为第一名，其次为第二名，如遇同分者则需再决胜负。
五、奖项设置各活动项目设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名，其余为参与奖。
遇成绩并列者，继续比赛，决出胜负。
六、活动时间20__年12月15日(星期天)下午1时七、活动地点zz社区文体活动广场八、参赛项目1、飞镖器材：镖盘、镖，投距2.80米。
参赛规则：①每人投5标，以得分之和计算总分，如遇得分相等，加赛决出高低。
②镖压线向高分靠。
不得踩投掷线。
2、跳绳器材：计数短绳参赛规则：计时1分钟，连续跳跃，中断可继续，以计数多者为胜。
3、左右手拍球器材：篮球比赛方法：选手在一个固定的圈子内拍球，如果人出圈子，则比赛结束。
计时1分钟，左右手交换拍球，球拍地弹起高度以膝盖高为标准，中断可继续，以拍球数量多者为胜。
4、踢毽子器材：毽子若干参赛规则：选手在一个固定的圈子内踢毽子，如果人出圈子，则比赛结束。
每踢一个毽子得1分，以1分钟内踢得总数计算总分。
按照得分多少排列名次。
如遇同分，并列排名或进行复赛。
5、套圈器材：小藤圈10只，矿泉水瓶15只。
参赛规则：每人5只圈，选手在规定距离向水瓶抛圈，第一排(5分);第二排(10分);第三排(20分)，按套中累计总分。
趣味运动会活动方案(四篇)
趣味运动会活动方案趣味运动会是一种不仅可以锻炼身体、增强体力的活动，而且还能够增进人际关系、促进团队合作的活动。
在这篇文章中，我将为大家提供一种趣味运动会活动方案。
活动名称：欢乐运动会活动目的：1. 锻炼身体，增强体质。
2. 增进团队合作，培养团队精神。
3. 提升运动技能，促进个人发展。
活动时间：一天活动地点：户外操场或室内体育馆活动人员：全体员工及其家属活动准备：1. 活动组织者提前和场地管理方联系，预定场地。
2. 准备必要的器材：绳子、铁饼、篮球、排球、足球、跳绳等。
3. 准备水、食物等必要的供应物品。
4. 定义活动规则，确保活动公平、公正。
活动内容：1. 开幕式：由公司高层领导发表开幕致辞，员工代表表演节目，拉开活动序幕。
2. 团体项目：(1) 平衡竞走：每个团队选出一名代表参加比赛，选手双脚绑绳子，尽可能在不摔倒的情况下快速通过终点线。
(2) 提篮比拼：每个团队选出一名代表参加比赛，选手手持篮子，从起点到终点尽量多地拾起散落的小球，到达终点时球数最多的团队获胜。
(3) 美人鱼游戏：每个团队选出三名代表参加比赛，选手双手绑绳子，只能用双腿在一定区域内移动，并完成指定动作，最先完成的团队获胜。
(4) 安全套传递：每个团队选出四名代表参加比赛，选手之间用嘴巴传递安全套，经过终点线后将安全套交给下一名选手，最后完成任务的团队获胜。
3. 个人项目：(1) 100米短跑：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在指定距离内全力奔跑，最先到达终点的选手获胜。
(2) 真心话大冒险：每个团队选出一名代表参加比赛，选手依次回答随机抽取的问题，回答得最真实、有趣的选手获胜。
(3) 篮球投篮比赛：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在指定时间内进行投篮练习，命中次数最多的选手获胜。
(4) 游泳比赛：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在规定距离内全力游泳，最先完成的选手获胜。
4. 闭幕式：(1) 颁发奖项：对在各个项目中表现出色的团队和个人进行表彰。
全民健身日主题活动方案
全民健身日主题活动方案•相关推荐全民健身日主题活动方案（通用13篇）为了确定活动的圆满进行，时常需要预先制定活动方案，一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。
那么制定活动方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的全民健身日主题活动方案（通用13篇），希望能够帮助到大家。
全民健身日主题活动方案1一、主题：“激情飞扬.舞动代家”、“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。
二、时间：20xx年8月8日上午9时。
三、组织机构：领导小组组长：杨军祥(党委副书记、主任)成员：领导小组下设办公室，杨军祥同导兼任办公室主任，成员有邵建国、葛立波、张忠、王辉、华新库、马一敏、申涛、崔小玲、张幸鸽。
四、活动内容：广场舞、健身舞展演比赛等。
五、形式与安排：以群众自愿参与，村上统一组织，中心集中举办的形式，于7月18日开始报名，8月2日对节目进行筛选，8月8日集中展演比赛。
六、开展和奖励：活动实行以奖代补形式。
在机关大门前设比赛场地、主席台;会标：代家三农发展服务中心20xx年全民健身日活动广场舞、健身舞展演赛。
组成评委团，制定标准。
评选一等奖1名，奖现金1000元;二等奖2名，各奖励800元;三等奖3名，各奖励500元;参与各奖200元。
评委团组成人员：中心领导2名、办公室主任3名、聘请专业及各界人士6名，共11人。
评定标准：一等奖：参与人数16人以上，且阵容整齐、节目精彩。
二等奖：参与人数12人以上，且阵容整齐，节目良好。
三等奖：参与人数12人以上，且阵容整齐，能完整演出。
此外，凡10人以上表演都给予参与奖奖励。
七、活动安排：总负责：杨军祥1、活动组织、会务：负责领导杨军祥，负责办公室：党政办、计生办。
主要工作：①活动安排筹划，负责同志：邵建国、申涛、崔小玲、张幸鸽。
②节目审选：负责同志：申涛、崔小玲、张幸鸽。
③会场布置：负责同志：党政办、计生协全体同志，(桌椅提供、挂会标)。
④会标、奖牌、评委座签制作：申涛、张幸鸽、郭少轩。
崇明区健康趣味运动会策划
崇明区健康趣味运动会策划第一部分：活动目的和背景介绍目的：通过举办崇明区健康趣味运动会，促进全民健康意识的普及与加强，提升居民身体素质，增强社区凝聚力，营造健康活力的社区氛围。
背景：健康是人们追求和追寻的重要目标之一，在现代社会，由于生活压力的增加和久坐不动的生活方式，越来越多的人有健康问题，如肥胖、缺乏锻炼、心理压力等。
为了调动居民关注自身健康的积极性，崇明区决定举办一场健康趣味运动会。
第二部分：活动内容和形式活动时间：2022年9月10日（周六）上午9:00-12:00活动地点：崇明区体育馆活动主题：健康运动，乐享生活内容和形式：1. 开幕式开幕式上将举行精彩的表演和舞蹈，展示健康运动的魅力，并由崇明区领导致辞。
开幕式结束后，进行游行仪式，各参赛代表队将进行展示，并进行主题宣传。
2. 趣味项目为了增加运动会的趣味性，我们设计了一系列的趣味项目，包括但不限于：（1）口香糖大赛：选手在一分钟内尽可能多地咀嚼口香糖，并在时间结束后展示咀嚼的口香糖数量。
（2）绳跳比赛：选手可以使用各种绳子进行绳跳比赛，同时比赛还可以设置多人同时绳跳的项目。
（3）障碍赛跑：选手需要穿过一系列设有障碍物的跑道，包括爬过墙、翻过桌子、爬过网等等。
（4）气球大战：选手通过用气球投掷攻击对方，当对方身上的气球被击爆时，算作对方被淘汰。
（5）扔沙包：选手需要站在一定距离投掷沙包，投掷到指定区域得分。
（6）接力比赛：设置不同的接力项目，如蛇形接力、绳子接力等，每个队伍选手依次完成。
（7）足球小将：通过控制足球传球、射门，选出最佳的足球小将。
以上趣味项目只是一部分，其他项目可以根据实际情况进行设计和调整。
3. 健身嘉年华在赛事期间，我们还将设置健康生活展区，展示健康食品、健身器材和健康生活方式，提供健康知识普及和健康体检服务。
此外，还将特邀体育明星进行现场演讲和互动，为居民提供健康指导和建议。
4. 颁奖仪式在运动会结束后，将举行颁奖仪式，对各项目获得前三名的个人和团队进行表彰和奖励。
幼儿园全民健身日：运动技能大比拼活动方案
幼儿园全民健身日：运动技能大比拼活动方案【幼儿园全民健身日：运动技能大比拼活动方案】全民健身日是一个重要的健康宣传日，为了提高幼儿园幼儿对健康的认识，鼓励他们参与体育运动，我们决定举办一场运动技能大比拼活动。
通过这个活动，幼儿可以学习各种运动技能，培养他们的运动能力，增强体质，同时也可以增进友谊，共同享受运动的乐趣。
以下是我们为幼儿园全民健身日准备的运动技能大比拼活动方案：一、活动目的1. 增强幼儿对健康和运动的认识，培养他们的健康意识。
2. 培养幼儿的运动技能，提高他们的体能水平。
3. 增进幼儿之间的友谊，促进团队合作精神。
二、活动内容1. 竞速比赛：设置短跑、跳远等项目，让幼儿一展风采，感受奔跑的快乐。
2. 技巧比拼：组织多种球类比赛，如篮球、足球、乒乓球等，培养幼儿的运球、传球、射门等技巧。
3. 智力运动：安排趣味性的益智游戏，如跳格子、跳皮筋等，锻炼幼儿的策略思维和反应能力。
三、活动流程1. 体能活动：进行热身运动，如慢跑、拉伸等，准备好身体。
2. 项目比赛：分组进行各项运动比赛，每个项目设置奖项，激励幼儿参与。
3. 集体活动：进行集体游戏，如拔河、送球等，增进团队合作精神。
4. 结营仪式：颁发奖品，为获奖幼儿颁发证书，并进行简单的结营仪式，全体幼儿合影留念。
四、活动要求1. 活动期间，所有幼儿需穿着舒适的运动服装和运动鞋，做好安全防护。
2. 活动中，老师需严格管理，确保活动的安全和秩序。
3. 活动结束后，需为所有参与活动的幼儿提供水和小食，保证他们得到充分的补充和休息。
五、活动意义通过这次运动技能大比拼活动，让幼儿在快乐的氛围中学会了基本的体育操纵技巧，增加了体育锻炼的兴趣，培养了他们的意志品质，也为他们的全面发展奠定了良好基础。
活动也加强了幼儿之间的友谊，增进了团队合作精神，是一次寓教于乐的健康体育活动。
通过举办这样的活动，能够培养幼儿热爱体育运动的兴趣，增加他们的体育技能，让幼儿在快乐的氛围中健康成长。
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全民健身日趣味运动会方案“全民健身日”阳光体育趣味运动活动方案为贯彻实施《全民健身计划纲要》，促进群众性体育运动的深入开展，以弘扬奥运精神、增强员工体质、营造和谐氛围、促进企业发展为目标，宣扬体育文化，展示运动员形象，增加团队凝聚力，丰富员工文化体育生活，按照工作安排，举办本次阳光体育趣味运动会。
现将有关事宜安排如下：一、运动会主题我健身、我快乐；好体魄、好生活。
二、活动时间、地点时间：2014年8月8日8:00地点：体育广场三、大会组织机构主办单位：体育局承办单位：河南易动体育文化有限公司协办单位：体育器材经销商四、比赛项目设置本次运动会项目设置：财源滚滚，旱地龙舟，动感五环，毛毛虫竞速，环环相扣，碰碰球，快乐大脚，海贝接珠，袋鼠运瓜，脚踏实地，绑腿跑，协力竞走。
五、报名方式1、参赛单位到大会组委会报名2、拨打热线电话0371- 报名六、竞赛办法1、执行大会制定的趣味运动项目相关规则（详见项目具体说明）。
2、本次运动会个项目实行预决赛制，按照比赛成绩决定名次。
七、活动奖项设置1、各单项均取前8名（报名队数不足8队的减1录取），颁发相应奖品作为奖励。
根据名次按9、7、6、5、4、3、2、1计算团队积分。
2、依据团体总分取前8名颁发相应奖品作为奖励。
（如遇团体总分相等的，按第1名多者名次列前，依次类推）3本次活动设置体育道德风尚奖6名，颁发相应奖品作为奖励。
八、活动流程1、前期准备（1）悬挂活动横幅（2）布置现场（3）准备道具（4）组织签到2、中期安排（1）运动会开幕式（2）各代表队入场仪式（3）领导致辞；（4）运动员代表宣誓（5）裁判员代表宣誓（6）领导宣布趣味运动会开始（7）各代表队退场（8）开幕式表演（9）各项目比赛开始（10）领导公布比赛结果，为获奖团队或优秀运动员颁发奖品；（11）运动会闭幕。
3、后期安排（1）各组成员拍照留念（2）工作人员清理现场（3）体育器材展览交流九、物品清单及费用１、物品详情请参照附件1《活动物品清单》。
２、费用分为物品费用、人员费用和项目管理费用，详情请参照附件2《费用清单》。
十、趣味运动会项目具体说明1.财源滚滚参赛人数：每队4人（男女各2人）比赛方法：4名队员双脚分别站于比赛器材内侧，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。
计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
2.旱地龙舟参赛人数：每队10人（男女各半）比赛方法：每组派10名队员。
赛程60米。
比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间5秒）。
裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时间5秒）。
计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止。
用时少者胜。
3．动感五环参赛人数：每队4人（男女各2人）比赛规则：2名队员立于比赛器材内，2名队员在外掌控方向，扶住比赛器材。
裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程为60米。
计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
4．毛毛虫竞速参赛人数：每队4人（男女各2人）比赛规则：比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手抓住固定把手立于起跑线后。
裁判员发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程60米。
计分：以器材全部通过终点线垂直面为计时结束，用时少者名次列前。
5. 环环相扣参赛人数：每队5人（男3人女2人）比赛规则：比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。
裁判发令后，1号队员首先出发，行进至终点并挂上2号队员的腰带，连接好后，两名队员共同起点行进与3号队员连接，连接好后共同向终点行进……依此类推。
赛程为30米，计分：以各参赛队中的所有队员全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
6．碰碰球参赛人数：每队1人比赛规则：在固定的区域内，2人对抗，被推出界线者为输。
计分：获胜者进入下一轮比赛。
7．快乐大脚参赛人数：每队1人比赛规则：比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进，赛程60米。
计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
8．海贝接珠参赛人数：每队4人（男女各2人）比赛规则：防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。
裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守队员，防守队员用海贝接住珍珠即可得1分,打在其他有效部位得－1分。
计分：2分钟一局，计时结束互换角色，积分多者胜。
9．袋鼠运瓜参赛人数：每队10人（男女各5人）比赛规则：每队10名队员, 一名队员为辅助队员，其余队员为运球队员。
裁判发令后，1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球；以此类推，最后一名队员将球放进球筐，返回原点继续接球，赛程为60米，计分：以参赛队员最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。
10．脚踏实地参赛人数：每队1人比赛规则：比赛开始前，参赛队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌。
计分：大鞋任意部位通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
11．绑腿跑参赛人数：每队N人（男女各半）比赛规则：比赛开始前，N名队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。
裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。
计分：以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
12．协力竞走参赛人数：每队4人（男女各2人）比赛方法：4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部）。
裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
十一、几点要求：1、运动会是一项集体活动，要求各直属部门领导带队，全体干部员工认真组织，积极参加。
2、参加竞赛的运动员必需是身体健康的职工。
3、参加人员在运动会期间应穿着运动服及运动鞋。
4、参加人员既要生动活泼，又要有组织守秩序。
5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动。
6、文明入场、离场，自备垃圾袋，离场时随身带走十二、其他本规程解释权属组委会附件1 活动物品清单项目内容数量金额（元）财源滚滚旱地龙舟动感五环毛毛虫竞速环环相扣碰碰球快乐大脚海贝接珠袋鼠运瓜脚踏实地绑腿跑协力竞走录像相关背景布及背景架音响、横幅及会场布置人字牌和锥形桶秒表喇叭或扩音器哨子或发令枪警戒线工作证和裁判证胶带充气泵和手打气筒器材运输合计附件2 费用清单一、工作人员费用项目内容数量单价（元/场）小计（元）播音员500.00元/人0.00主持人500.00元/人0.00裁判及工作人员300.00元/人0.00后勤和安保200.00元/人0.00礼仪200.00元/人0.00合计0.00 二、器材明细及费用项目内容数量单价（元/场）小计（元）财源滚滚0．00 0.00 旱地龙舟0．00 0.00 动感五环0．00 0.00 毛毛虫竞速0．00 0.00 环环相扣0．00 0.00碰碰球0．00 0.00快乐大脚0．00 0.00 海贝接珠0．00 0.00 袋鼠运瓜0．00 0.00 脚踏实地0．00 0.00绑腿跑0．00 0.00 协力竞走0．00 0.00 总计0.00三、项目管理费用项目内容数量单价（元/场）小计（元）1 0.000.00 执行方案细化前期组织1 0.00 0.00准备1 0.00 0.00 活动方案彩排合计四、配套设施费用项目内容数量单价（元小计（元）/场）录像相关0.000.00背景布及背景架0.00 0.00音响、横幅及会场布置0.00 0.00人字牌和锥形桶0.00 0.00 秒表0.00 0.00 喇叭或扩音器0.00 0.00哨子或发令枪0.00 0.00警戒线0.00 0.00工作证和裁判证0.00 0.00 胶带0.00 0.00充气泵和手打气筒0.00 0.00 器材运输0.00 0.00合计0.00 0.00五、合计费用项目内容合计金额（元）工作人员费用0.00器材费用0.00项目管理费用0.00配套设施费用0.00税费0.00合计费用0.00各费用根据当地实际收费为依据。