第二章心理学流派(行为主义)

得起来越不听话，越来越任性，越来越不讲道理，越来越霸道，越来
越胡搅蛮缠，任何一件事情，对别的孩子，也许是天经地义，顺现成
章的，便一到儿子这里，便都成了问题．放学回家，一直看电视、玩
游戏，不做作业，常常要大人流着泪求他，求勉强去做；不爱吃饭，
小时候，经常是奶奶唱个歌，爷爷跳个舞地哄着吃。已经上四年级，
原因都是在学校学习失败或惩罚不当引 起恐惧后，进而对整个学校情境也产生 恐惧所致。
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2.新行为主义的代表：斯金纳(B.F.Skinner)
• 在第二次世界大战期间 曾参与美军秘密作战计 划，采用操作性条件反 射的方法训练鸽子，用 以控制飞弹与鱼雷。 1945年任印第安纳大学 心理系教授和系主任， 1948年返回哈佛大学任 心理学教授，直到1974 年退休。
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斯金纳箱
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观点：操作性条件反射
• 人的行为不仅受环境制约，也受强化作用的影 响。华生等人只研究了S---R之间的联系，而没 有进一步深入考察行为后果反过来会对行为本 身产生什么影响。行为后果实际上可以反过来 成为行为的一个刺激，即S—R—S 。行为后果 对行为本身具有重要影响，它将这种影响称为 强化。 机体的行为分为两种：
晚上起来小便，还要爷爷抱着去。稍有不顺心，就大哭大叫，或者拿
不吃饭作威胁，或者将自己关在卫生间不出来，最后只好全家人求他
，只要他安静，只要他吃饭，只要他出来，什么愿望都满足他。
•
为什么孩子会变成这样？请试用斯金钠的Байду номын сангаас化理论分析？
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评价及后期发展
• 被称为“没有心理的心理学” • 将人的心理等同于动物的心理，“比白
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* 实验3：后来的研究还表明，儿童即使没 有看到侵犯行为受奖励也会去模仿它，也 就是说，作为角色榜样的行为起了作用。
在一个研究中，研究者让儿童分别观察不同成 人的表现，这些成人或者挨着充气娃娃安静地 坐着，或者攻击充气娃娃。对这两类成人都不 给予任何奖励或惩罚。
结果发现，看到成人攻击充气娃娃的儿童比起 那些没有看到侵犯性行为的儿童，后来的行为 更富于侵犯性。
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三个步骤：
• 学会放松 • 建立焦虑事件层级 • 实施脱敏
★多用于治疗各种恐怖症、焦虑症、强迫症及 其他某些不良行为。
★每次脱敏的时间不能过长，一般为30分钟左右。 每次脱敏的事件也不能过多，最多不超过4个。治疗 中，不能操之过急，一定要确认一个事件已经不再 产生紧张才能进行下一事件的脱敏。同时，为巩固 疗效，还需来访者做一些家庭作业。
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建立焦虑事件层级
• 放松后，咨询师与来访者共同设计焦虑事 件层级表。先确定出零的事件（分值为0 ）和最为焦虑的事件（分值为100）。
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考试焦虑事件层级表
编号
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
焦虑程度
10 20 30 40 50 60 70 80 90
事件 老师宣布一周后数学测验 考试前三天想到数学测验 考试前一天晚上想到数学测验 在去学校的路上想到数学测验 考试前20分钟在试场外等候 进入试场,坐在座位上 老师发下数学试卷 看试卷题目,想着不能进行的考试 开始作答
•
一位母亲沮丧地在咨询室里，诉说着心中的苦恼与不解；儿子怎
么会变成了这样！他不听话起来，可以把全家人都气得泪流满面，不
知拿他怎么办。儿子是整个家庭唯一的第三代，他一降生，就被当作
小皇帝、命根子，所有人的爱心全部集于一身，吃最好的，穿最好的
，上学进的是收费最高的贵族学校。他头脑里只要有任何要求，不管
它多么怪诞、多么不合情理，全家人都会想方设法满足。结果儿子变
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根据这些实验结果，
班得出： 个体的行为是在观察他人的行为及其
后果的基础上获得的。 学习是一种既符合信息加工理论，也
符合强化理论的过程。
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表 什么是社会学习的好榜样？
特征
为什么起作用？
卓越
受人喜欢和尊敬（榜 样受人喜欢，被别人 尊重）
卓越的成人（家长或教师）的行为或者是同龄对手 （好朋友）的行为，要比随机的成人或儿童的行为更 可能被模仿。
• （3）准备工作。让来访者靠坐在沙发上，尽量 坐得舒服，轻轻地闭上眼睛；
• （4）实施步骤：来访者坐定后，治疗者告诉来 访者：
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• 你的脚趾、脚、小腿、大腿、臀部、腰部 、胸部、你的双手、双臂、脖子、下巴、 你的眼睛，最后，你的额头，全部处于放 松状态。
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腹式呼吸
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一、行为主义流派
– 行为主义（behaviorism）
• 人物：华生；斯金纳 • 观点：反对研究意识，主张研究行为；反对内省
，主张用实验方法。
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1.踌躇满志的树旗人：华生
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华生：教育万能论
“ 给我一打健康的婴儿，并在我自己设定的特殊环境 中养育他们，那么我愿意担保，可以随意挑选其中 一个婴儿，把他训练成为我所选定的任何一个专家 ——医生、律师、艺术家、小偷，而不管他的才能 、嗜好、倾向、能力、天资和他祖先的种族。不过 ，请注意，当我从事这一实验时，我要亲自决定这 些孩子的培养方法和环境。”
☺ 各种强化时间表的作用各不相同。一般固定间隔 的强化，作用最小；变动比率的强化，作用最大。
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操作性条件反射
• 斯金纳与大白鼠：强化对反应的选择． • 强化时程表 • 行为的结果决定下一次的行为 • 它的原理应用于学校，军队，监狱，工厂
，政府以及整个社会．
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案例:孩子是如何被宠坏的？
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分析：
分不在高，及格就行，学不在深，作 弊则灵，斯是教室，惟吾闲情，小说传 的快，杂志翻的勤，琢磨下象棋，寻思 打扑克，可以打瞌睡、写情书，无书声 之乱耳，无复习之苦心，心中曰：“ 混 张文凭 ”。
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恐惧性条件反射的形成
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应用
• 经典条件作用所建立的刺激—反应联结, 可以用以解释教育上很多现象。如学校恐 惧症和教室恐惧症。
应答性行为——刺激型条件反射
操作性行为——操作性条件反射
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斯通过大量实验，发现控制行为的因素主要有三种：
第一，正强化，即某一行为如果带来使行为者感到愉快和
满足的东西，如食物、金钱、赞誉、爱等，行为者就会
倾向于重复该行为；
增加反应概率
第二，负强化，当某种刺激在有机体环境中消失时，反应 概率会增加。即某一行为如果会消除使行为者感到不快 和厌恶的东西，如消除噪声、严寒、酷热、电击、责骂 等，行为者也会倾向于重复该行为；
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实施脱敏
• 在实施时,先从最轻一级的焦虑事件开始, 然后由弱到强,逐级脱敏,直至严重一级的 焦虑事件脱敏成功,这一阶段方可结束。
• 系统脱敏可分为两种：一是想像系统脱敏 ；一是现实系统脱敏。
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如考试焦虑症患者
♣ 由治疗者做口头描述，让来访者进行想像，从等级层次
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研究结果
★ 那些看到成人的侵犯行为受到奖励的儿 童，比控制组的儿童对充气娃娃表现出更 多的侵犯行为；
★ 而那些看到成人的侵犯行为受到惩罚的 儿童，比控制组的儿童有更少的侵犯行为 。
★也就是说，儿童的行为是通过观察而习 得的，尽管他们自己并没有主动参与。
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* 实验2：但这是否意味着，看到榜样受到 奖励的儿童比看到榜样受惩罚的儿童习得 更多的攻击性行为呢？
第三，惩罚，即如果某一行为会带来令行为者不快的东西 或者会取消令行为者愉快的东西，行为者就会倾向于终 止或避免该行为。
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著名的强化时间表
连续性强化：每次行为都受到强化 间断性强化：部分行为受到强化
• 间断性强化
固定间隔（按月工资） 变动间隔（不定期奖励） 固定比率（计件工资） 变动比率（彩票、赌博等）
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• 观察学习的理论告诉我们，榜样在形成 学生良好行为习惯上的重要作用。
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注意：模仿的潜力
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• 社会学习的最终目标是教会学生自我调节，使之 具有控制自己行为的能力。其实就是维果茨基所 说的内化。
• 它指的是儿童通过观察事件的发生，或者观察更 具备专门技术的人操作一项任务，然后将他们看 到的变成自身的一部分。内化就是社会学习的含 义。它教学生吸收他们所看到的——不仅包括学 业上的知识，而且包括各种各样的期望行为—— 然后将它们变成自己的。你的学生不会永远从你 的或者其他成人的视角看问题。他们必须学会如 何从自己的视角看问题，而且是越早越好。社会 学习能够帮助他们做到这一点。
儿童更可能模仿受人尊敬的教师或者是朋友的行为 ，而不可能模仿陌生人或者他不喜欢的行为。
类似（个体认为榜样 与自己很相似是很关 键的）
强化（所观察到的榜 样行为的结果）
家长和好朋友更可能作为榜样的角色，是因为正在 学习的个体感觉他们与自己有一定的类似。
如果榜样的行为得到奖励时，个体更可能模仿榜样 的行为。
♫ 在当今仍然大有用武之地，现在普遍用于 戒烟、戒酒、戒毒的厌恶疗法，用于心理 治疗的系统脱敏法都以行为主义为基础。
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后期发展
班杜拉的社会学习理论
S—O—R
替代性强化
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班杜拉：攻击性观察学习的实验
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班杜拉：攻击性观察学习的实验
*实验1：儿童观看成人三种攻击性行为的电影后，精确 再现攻击性行为的情况。
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• 班杜拉在这两组儿童看完电影回到游戏室时，以提供糖 果作为奖励，要求儿童尽可能地回想起榜样的行为，并 付诸行动。
结果表明，这两组儿童在模仿攻击性行为方面没有任 何差异，即都能同样精确地显示出榜样的即攻击性行 为的顺序。
这说明，榜样行为所得到的不同结果，只是影响到儿 童模仿的表现，而对学习几乎没有什么影响。因为在 榜样受到惩罚的条件下，儿童同样也习得了这种行为 反应，只不过没有同样地表现出来罢了。
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咨询的技术——行为疗法
• 系统脱敏法、厌恶疗法 • 冲击疗法、行为逆造法 • 消退疗法、示范疗法 • 代币奖励法、自我管理法 • 生物反馈疗法、思维阻断法等
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系统脱敏法(systematic desensitization
therapy)
基本思想：教给个体某种放松技术，然后 从最轻的相关焦虑事件开始，并逐级递增 ，向个体呈现他所感到威协的客体。同时 指导个体放松，从而使个体不再对客体感 到恐惧，直至最后使个体完全“脱敏”。 由于这种技术包括了脱敏程序的连累积累 ，所以称系统脱敏法。
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放松训练
♫ 丹田呼吸放松法、腹式呼吸放松法、想像 放松法、深呼吸放松法和肌肉放松法等。
♫ 肌肉放松法，也叫循序渐进紧张放松法。
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训练方法：
• （1）环境要求。房间要求安静整洁，陈设简单 ，光线柔和，周围没有躁音和干扰；
• （2）声音要求。治疗者在训练时，说话声音要 低沉、轻柔、安详和愉快，吐字要清楚，发音 要准确；
中最轻的焦虑事件开始。如从考前一周的事件想起。事 先指示来访者感到紧张后就竖起食指示意一下。
♣ 治疗者发现示意后就让来访者停止想像，并报告刚体验
到的焦虑程度值。对一个事件是否完成了脱敏可以从两 个指标判断，一个是来访者保持想像的时间，如果想像 时间超过30秒而无示意，意味着来访者不太紧张，可让 他停止想像，报告焦虑值。另一个指标是他所报告的焦 虑值。
鼠大一点的东西”． • 将人看成是一个消极地受刺激与强化操
纵控制的被动者；
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行为主义的生命力
♫ 它对心理学研究方法的突破，可以说行为 主义是心理学史上最彻底的实验取向，它 使心理学无可辩驳地成为一门实验科学；
♫ 从行为之前的刺激与行为之后的强化来控 制人的行为，具有明确的操作性；
★程序一：让儿童观看成人电影，影片中成人的行为 具有很高的侵犯性，对充气娃娃拳打脚踢，还朝充气 娃娃扔东西。 ★程序二：这部电影有三种不同的结局，每组儿童观 看的是其中一个结局的影片版本。第一组，那些成人 因为他们的侵犯性行为得到奖励；第二组，成人被惩 罚；第三组（控制组），影片没有成人受奖励还是惩 罚的结局。 ★程序三：看完电影后，让儿童和BOBO这个充气娃娃 玩。