用积极的心态对待生活和工作

用积极的心态对待工作和生活

——徐建华老师讲座有感

宿建丽

今天，我有幸聆听了徐建华老师的精彩讲座，感触颇多。徐建华老师是莱州双语学校的一名英语教师，小学高级教师,山东省特级教师、齐鲁名师建设工程人选、山东省教育科研先进个人、山东省小学英语远程研修课程开发专家，山东省小学英语骨干教师培训专家。先后在《人民教育》、《山东教育》、《创新教育》等省级以上正式刊物或报纸上发表文章50余篇。她每年撰写十几万字的教育随笔,多次应邀到省内各地市进行教师专业成长等方面的讲座。撰写的教育专著《生命对话》一书2007年由山东教育出版社出版,并被中华读书报评为2007年度全国百佳图书。

徐老师的现场讲座非常精彩，从她的讲座中，我感受到了她的豁达、积极，不以物喜，不以己悲。我很赞同她对待工作的一些小技巧，比如说把任务当作机会，把认为正确的事坚持下去，积极的对待每一天……我觉得这无论对于工作还是生活都很重要。

每个人一生都是在工作、学习和生活中度过的，对我们大多数人来说工作一般要占据人生三分之一的时间。如何让工作成为一件愉快的事呢？也就是说不仅让工作成为谋生的手段，同时也成为我们享受生活的一种载体？今天你快乐吗？你工作快乐吗？你是在快乐工作吗？每个人的回答是不尽相同的。但是：人生活在这个世上，不可能是一帆风顺的。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。人生不如意的事情十有八九。当我们受到了领导批评后，会思想低落；当我们在工作中遇到不顺心时，会精神不振；当我们辛苦工作却没有得到认可，会怅然若失……诸如此类的事情，让我们活的很累、活的很不开心、活的很不幸福。既然工作不能不干，生活也还是得继续下去，那就应该给自己减减压，让工作与生活都快乐起来！由于工作需要，徐老师下乡交流。面对恶劣的生活环境，她端正了自己的心态，积极对待自己，主动对待工作，热情对待他人，快乐的度过了每一天。

快乐是一种心态，是上帝赐予每一个人的礼物。如同阳光、水和空气一般，对每一个人都是公平的。它不分贫富贵贱，谁都能找到自己的快乐。只是很多人身在福中不知福，把快乐当作痛苦，根本不知道自己正拥有快乐，犹如无头的苍蝇四处乱撞，或者说骑着驴在使劲找着驴呢。生活永远都是充满矛盾的，每一天

都不可能是百分之百的“好”，总是一个问题解决了，新的问题又产生了，世界本身就是在矛盾交织中发展的。你可以快乐面对问题和压力，你也可以郁闷的对待问题和压力，这全看你个人的选择。快乐过是一天，烦恼过也是一天，为何不选择快乐呢？徐老师做到了，我们也要做到！

生活就是一面镜子，你笑他也笑，你哭她也哭，因此让我们用积极的心态去快乐的工作，收获美好的人生。

这样的境界谁都会说，但是做起来实属不易。对于教师工作来说，焦虑和平淡都不是好的心态。焦虑让人抑制，不能以更加积极的心态去面对，平淡的心理导致了教师的职业倦怠，成为中年教师进一步发展自己业务的瓶颈问题。

总之，心态决定一切，一个人能否成功，关键在于心态。成功人士与失败人士的区别往往就在于此，成功人士总是用积极的心态看问题，而失败人士总是用消极的心态面对人生。拿破仑就曾告诉我们：心态在很大程度上决定了我们人生的成败，我们怎样对待生活，生活就会怎样对待我们。我们怎样对待别人，别人就会怎样对待我们。