职场女性如何塑造个人形象
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而呈现出来的结果。就像自然四季有不同的色彩一 样，人的身体色特征也与大自然的色调相吻合。 上个世纪 80 年代初，美国一位叫卡洛尔· 杰
克逊的女士，通过对四万多人肤色、头发、瞳孔的
观察和分析，研究并创立了生命的“四季色彩理
论”，将五彩缤纷的颜色按基调的不同进行冷暖划 分，进而形成四组色彩群，即春、秋(暖色系)和夏、 冬(冷色系)，每一个“季型”都有一组适合自己的 色彩群，这些色彩像生命的密码一样有序且有规律 地排列，形成每个人终身享用的色谱。
你也想成为美丽的职业女性，那就跟我们一起来学 习一下她的气质穿衣法吧! 杨澜“职业装最佳模特”的称号可不是浪得虚
名，她的“气质穿衣法”的高明之处，就在于能表
现出人的气质，既有职业女性的端庄优雅，又有年
轻女性该有的活力与潮流。她的衣服并没有很特殊 的设计，但是穿在她身上却非常得体，光彩耀人。 注意事项
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3.近似色相配 指两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙红 或紫红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等，永远 是典雅的象征。
4.纯度低的颜色搭配
纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调，使 得人与人之间增加了和谐亲切之感，从而有助于形 成协同合作的格局。还可以利用低纯度色彩易于搭 配的特点，将有限的衣物搭配出丰富的组合。同时， 低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感，目前休闲装大 都借用这种色彩语言，这也适合职业女性，更易受
有种小家碧玉的小女人味，可塑造优雅型。 衣着打扮就是一个人的品味，直接反映出人们 的审美与阅历。得体的打扮，反映出思维敏捷;胡 穿乱戴，反映出思维混乱;不修边幅，反映出自由 散漫;过分修饰，又体现出矫揉造作之感。从形象
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学上讲，着装风格是一个人内在心灵的写照，是性 格的外在延续和个性的表达方式。也有很多人不太 注意服饰的搭配，自认为穿衣戴帽是个人行为，持 有无所谓的态度，但这样就会缺少一定的个人气 场，如多加注意，着装风格一定会有很大改观。
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找准属于你的色彩 衣服穿在身上好不好看，很重要的一个因素是 衣服颜色适不适合自己。生活中，很多人平时喜欢 的、常用的颜色，恰恰是最不适合自己的。如果挑 选了不适合自己肤色(或说风格)的衣服，那么就会
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显得很难看，不和谐。虽然是花费了很多钱买了一 件自己梦想好久的高档衣服，最终却发现买错了颜 色。若是买了拿着好看、穿着不好看的衣服，那可 就会后悔莫及了。
人体是有颜色的，颜色有与生俱来的，也有人
工附着的。我们体内与生俱来就有着决定我们是什 么颜色的色素，它们分别是：核黄素——呈黄色; 血色素——呈红色;黑色素——呈茶色。核黄素和 血色素决定了一个人肤色的冷暖，而肤色的深浅明 暗是黑色素在发生作用。我们的眼珠、毛发和唇部 等身体色特征，也都是因体内的这三种色素的组合
一印象？在重要、关键的场合，又应该如何包装自 己？ 正确选择服饰
很多人都有过这样的经历，花了很多钱买的衣
服，没穿几次就压箱底了，因为总感觉不是很适合
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自己。你是否也遇见过这样尴尬的问题?其实这都 是因为你没能深刻地认识自己。 首先，要了解自己的身形。人的体形根据轮廓
补色配合。指两个相对的颜色的配合，形成鲜
明对比，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相 配能形成鲜明的对比，具有激情而时尚感极强，要 注意面积分配，搭配合理会收到较好的效果，显得 更加精神而时尚;但搭配不好也会出现俗艳的效 果，所以要注意的是：明度、纯度要在一定的范围 之内运用。黑白搭配是永远的经典。
以将人们的视线，由你的劣势部位，转移到你的优 势部位。还有，身材高的人可穿长裙，显得潇洒飘 逸;个矮的人穿短裙，显得精神干练。个矮的人也 不要留长发，那样会有头重脚轻的感觉。
再次，各类服装比例适宜。找出自己所需各类
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服装比例，不要样式雷同过多的衣服。要学会善于 理财、理智购物。把买衣服的钱花在最合理的地方， 这样也会节省开支。如：一名职业女性，要计算出 你和休闲的时间比例，还需考虑到你要参加聚会、 饭局、出游、约会、运动等等，这样你就要置办不 同种类的服装，就不会到时候又觉得缺一件衣服。
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当然，我们并不是说肤色为冷色调的人就一定 要穿冷色调，但至少要明白哪一种颜色或哪一种明 度(颜色的明亮程度)更适合你。适合你的颜色会令 你神采奕奕，皮肤细腻;反之，就会显得无精打采， 好像生病或很疲惫似的。如果哪一天，你的朋友告 诉你，说你今天看起来很精神，你一定要到镜子前
美丽的人生需要用心灵来打理，一身得体的打
扮，会给人留下良好的整体印象，也是开启成功大
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门的钥匙。让我们开始用服饰的无声语言来展示自 己的独特风采吧!
色感的性质柔和文静，是服饰美最常表现方法
之一，给人美观大方、和谐统一的印象，也是职业
女性的首选。 2.对比色搭配 强烈色配合。指两个相隔较远的颜色相配，醒 目亮眼，朝气蓬勃，富于个。在进行服饰色彩搭配 时应先衡量一下，你是为了突出哪个部分的衣饰，
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不要把沉着色彩，如将深褐色、深紫色与黑色搭配， 这样会和黑色呈现“抢色”的后果，令整套服装没 有重点，而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏 暗无色。
职业女性最重要的是要表现出理性的智慧。杨 澜的着装风格被很多人所欣赏，知性中透出秀丽。
杨澜作为职业女性的典范，她的成就有目共睹，她
那令人沉醉的气质，是一个中国职业女性对自己内
在修养的成功展示：美丽、聪慧、优雅、知性。她
的穿着永远澄静淡雅，丝毫没有张扬的锋芒。如果
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看看自己穿的衣服是什么颜色，这个颜色很可能就 是适合你的颜色。 服装色彩是服装感观的第一印象，它有极强的 吸引力，若想让其在着装上得到淋漓尽致的发挥， 必须充分了解色彩的特性。恰到好处地运用色彩的
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观感，不但可以修正、掩饰身材的不足，而且能强 调突出你的优点。下面我们介绍几种色彩搭配法。 1.协调色搭配
不同，一般分为： H(上下同宽，腰际线不明显);S(身
形圆润、腰肢突出);X(身形扁平，腰肢突出);A(又
称梨形，上瘦下胖，臀大于肩);T(又称倒三角形， 肩宽臀细);O(身形圆润，腰肢不明显，腹部肉多)。 根据形象设计原理，最适合的、看起来最美的，一 定是与自己体形轮廓相似的服饰。除此之外，了解 自己身材比例对穿衣效果也有帮助。如，自己的腿 长还是短，腰肢粗还是细等。
形象的塑造如同对产品进行包装，包装的好坏 影响着产品给人的印象及品牌效应；同样，人也需 要设计和包装，一个人的形象体现其内在修养，甚 至影响着发展前途。尤其是作为一名职业女性，更 要根据事业的性质和特点，塑造出自己良好的个人 形象。你的形象体现了你在别人心目中的价值及作
用，是你职业生涯中的第二个自我，影响着他人对 你的直接看法。我们要学会把别人对自己的看法变 成机会，运用服饰外表的无声语言进行述说，告诉 对方：“我是谁？我能做什么？什么使我与众不 同？我怎样为你的目标市场创造价值？„„”那 么，如何进行自我形象设计，给对方留下完美的第
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到他人的重视和信赖。 了解适合的着装风格 适合的着装风格，是根据一个人的面部特征、 身体特征、性格特征、职业、爱好、场合等分析她 的款式风格。女士款型分为自然型、优雅型、浪漫
型、古典型、戏剧型、前卫型、前卫少女型和前卫 少年型八大款。 风格款式的分析方法有三种：轮廓分析法——
依据人体的骨骼轮廓线(面部、五官、身材)读取人
的线条特征，分为直线型、中间型和曲线型;量感
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分析法——依据人体的骨量感的比例读取人的特 征，分为大量感、小量感和中量感;个人风格款式 形容词读取法——从她身上感觉是偏成熟还是偏 年青，是精致、小女人还是迷人等。运用轮廓和感 量分析法得出每个人的体型是属于哪一种类型?例 如：她有一个身材苗条而且有明显曲线的身型，很
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其次，了解自身的优点。要客观地认识自己， 至少找出自身的三个优点，这样就可以用视线转移 法来调整自身的不足。如：有的人腰部很粗，不如 不在腰部做任何处理，而把亮点放在你自身比较靓 丽的位置上，像胸部比较美可佩带胸针等其他饰 物，或颈部也可以佩带丝巾之类的饰物，这样就可
而呈现出来的结果。就像自然四季有不同的色彩一 样，人的身体色特征也与大自然的色调相吻合。 上个世纪 80 年代初，美国一位叫卡洛尔· 杰
克逊的女士，通过对四万多人肤色、头发、瞳孔的
观察和分析，研究并创立了生命的“四季色彩理
论”，将五彩缤纷的颜色按基调的不同进行冷暖划 分，进而形成四组色彩群，即春、秋(暖色系)和夏、 冬(冷色系)，每一个“季型”都有一组适合自己的 色彩群，这些色彩像生命的密码一样有序且有规律 地排列，形成每个人终身享用的色谱。
你也想成为美丽的职业女性，那就跟我们一起来学 习一下她的气质穿衣法吧! 杨澜“职业装最佳模特”的称号可不是浪得虚
名，她的“气质穿衣法”的高明之处，就在于能表
现出人的气质，既有职业女性的端庄优雅，又有年
轻女性该有的活力与潮流。她的衣服并没有很特殊 的设计，但是穿在她身上却非常得体，光彩耀人。 注意事项
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4.纯度低的颜色搭配
纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调，使 得人与人之间增加了和谐亲切之感，从而有助于形 成协同合作的格局。还可以利用低纯度色彩易于搭 配的特点，将有限的衣物搭配出丰富的组合。同时， 低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感，目前休闲装大 都借用这种色彩语言，这也适合职业女性，更易受
有种小家碧玉的小女人味，可塑造优雅型。 衣着打扮就是一个人的品味，直接反映出人们 的审美与阅历。得体的打扮，反映出思维敏捷;胡 穿乱戴，反映出思维混乱;不修边幅，反映出自由 散漫;过分修饰，又体现出矫揉造作之感。从形象
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找准属于你的色彩 衣服穿在身上好不好看，很重要的一个因素是 衣服颜色适不适合自己。生活中，很多人平时喜欢 的、常用的颜色，恰恰是最不适合自己的。如果挑 选了不适合自己肤色(或说风格)的衣服，那么就会
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不同，一般分为： H(上下同宽，腰际线不明显);S(身
形圆润、腰肢突出);X(身形扁平，腰肢突出);A(又
称梨形，上瘦下胖，臀大于肩);T(又称倒三角形， 肩宽臀细);O(身形圆润，腰肢不明显，腹部肉多)。 根据形象设计原理，最适合的、看起来最美的，一 定是与自己体形轮廓相似的服饰。除此之外，了解 自己身材比例对穿衣效果也有帮助。如，自己的腿 长还是短，腰肢粗还是细等。
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的线条特征，分为直线型、中间型和曲线型;量感
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