41走进青春

哎，因为脸上有小 痘痘，同学们都叫 我“美丽豆”
怎么我还不 长胡子啊？
怎么我还没 有长高啊？
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树 总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
有人说青春期是:”反抗期”、”危机期”、“烦恼 期”、“封闭期”、等等说法。可以是与父母沟通方 面的，
•小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸 美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。
•小滔的烦恼：在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想 和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做得特 别好，引起她们的注意……我这是怎么了？
你在青春期也有烦恼吗？那又是什么样的 烦恼呢？给大家说Fra Baidu bibliotek好吗？
我的发型这 么 酷，丽丽 会喜欢吗？
成长
成长的历程
“我的变化”
“我”现在与小学时在身体上和心理 上有哪些变化?
1、小学时的“我”：
2、现在的“我”：
3、你注意过自己成长过程中的这些变 化吗？你对这些变化是怎样看的？
这就是青春期的生理变化。青春 期是人生花季，这意味着我们正在长 大，开始从儿童向成年过渡，跨入青 春的大门，开始人生最美丽的一天， 是人的一生成长高峰期。
与同学人际关系的矛盾，
我渴望……,
我想，但是我不敢……
我有心事……
（三）成长不烦恼
如何来解决我们心中的烦恼， 让我们去享受青春的美好，去感受 成长的快乐？
富有理想，追求真理 朝气蓬勃，勇于探索
追求理想容易脱离现实，沉湎 于幻想
遇到挫折容易失去自信，悲观 失望
思维活跃，想象丰富
观察处理问题时，容易固执己见， 易走向片面
青春的梦， 她更像一道菜，色香味俱全，
只有细细地品尝，才能知道它的美味。
老师送给大家生的青春寄语
• 青春如火， • 热情奔放。 • 青春似歌， • 激情悠扬。 • 飞舞吧，青春！ • 燃烧吧，青春！
珍惜青春，生命更精彩！
青春期心理发展的特点：
（1）智力逐步发展到高峰期。 （2）自我意识增强，认识能力进一 步发展。 “成 人感”强烈。 （3）情绪和情感丰富而强烈、但不稳定，具有两极 性。 （4）性意识的觉醒与发展。
青春特别提醒:
1、饮食均衡：早餐要丰盛，餐要适 当，晚餐不过量。 2、适当的运动与休息。 3、良好的卫生习惯。 4、有疑问要询问。 5、在疾病要求医。
渴望独立，有“成人” 感
未能摆脱依赖，难以完全承 担自己行为责任
情感丰富，热情高涨 情绪波动较大，容易失去控制
珍惜友谊，渴望交际 感到孤独，不愿与人交往
心理自画像 看看你是否找到了自己的影子？
矛盾的青春期心理:
1、独立性和依赖性的矛盾。 2、成人感与幼稚感的矛盾， 3、开放性与封闭性的矛盾 4、渴求感与压抑感的矛盾
出主意：
解决心理矛盾的好方法：
1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 4、记日记 5、去郊外踏青
……………..
青春的梦
青春的梦， 像大海激起的浪花，那样美丽；
像巴金笔下的日出，那样奇妙；
像傍晚的火烧云，千变万化；
像海滩上的贝壳，千奇百怪。
看图思考：
1、从图中可以看出，人的生长高峰 期有几个？分别是什么时期 2、青春期是指哪个年龄阶段？它是从什么时 期到什么时期的过渡？
3、归纳出青春期的含义？
（一）青春悄悄来
1、什么是青春期？
是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生 中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关 键的发展阶段。
是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发 展阶段。
2、青春期身体变化 的三方面：
•身体外型的变化
如：身高、体重迅速增长
•身体内部器官的完善
如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年
•性机能的成熟
（二）、青春期的烦恼
青春烦恼有多少
小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的 身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没 有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。