小学_自信心团体心理辅导活动方案精选.
小学心理辅导团体活动方案7篇
小学心理辅导团体活动方案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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团体辅导增强自信策划书3篇
团体辅导增强自信策划书3篇篇一团体辅导增强自信策划书一、活动主题“自信飞扬，快乐成长”二、活动背景及目的随着社会的发展和进步，人们面临的挑战和竞争也越来越多，自信成为了一个人成功的重要因素之一。
然而，在现实生活中，很多人存在着自信心不足的问题，这给他们的学习、工作和生活带来了一定的影响。
为了帮助同学们增强自信心，提高自我认知和情绪管理能力，我们决定举办一次以“团体辅导增强自信”为主题的活动。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体对象]六、活动内容1. 自我介绍：在团体辅导开始时，让每个成员进行自我介绍，介绍自己的姓名、爱好、优点等。
通过自我介绍，让成员之间相互认识，打破陌生感。
2. 自信游戏：设计一些有趣的自信游戏，如“自信大冒险”、“自信拼图”等。
让成员在游戏中体验成功的喜悦，增强自信心。
3. 优点轰炸：让每个成员写出自己的优点，然后将纸条收集起来，随机抽取一张，让其他成员读出该成员的优点。
通过这种方式，让成员们认识到自己的优点和长处，增强自信心。
4. 自我肯定：让成员们写下自己的优点和长处，以及自己曾经取得的成功经验。
然后，让成员们大声读出自己写的内容，以增强自我肯定感。
5. 团体分享：在活动结束前，让成员们分享自己在活动中的感受和收获。
鼓励成员们表达自己的想法和感受，促进成员之间的交流和互动。
七、活动准备1. 提前申请活动场地，并进行布置。
2. 准备活动所需的道具和材料，如纸张、笔、气球等。
3. 邀请专业的心理咨询师或团体辅导老师担任活动指导。
4. 提前通知活动参与者，确保他们能够按时参加活动。
八、活动评估1. 在活动结束后，通过问卷调查的方式了解成员对活动的满意度和收获。
2. 观察成员在活动中的表现和变化，评估活动的效果。
3. 收集成员的反馈意见和建议，为下一次活动改进提供参考。
九、注意事项1. 活动过程中要关注成员的情绪变化，及时给予支持和鼓励。
2. 尊重成员的隐私和个人空间，不强迫成员参与活动。
小学团体心理辅导方案
小学团体心理辅导方案一、团体心理辅导方案名称团体心理辅导方案：快乐成长二、团体心理辅导目标1. 帮助学生建立积极的自我认知，提高自信心和自尊心。
2. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
3. 提高学生的情绪管理能力和应对压力的能力。
4. 培养学生的人际交往能力和社交技巧。
5. 提高学生的学习兴趣和学业成绩。
三、团体心理辅导对象小学三年级至五年级学生四、团体心理辅导时间每周一次，每次1小时，共8次五、团体心理辅导内容1. 自我认知：通过自我介绍、自我评价等活动，帮助学生建立积极的自我认知，提高自信心和自尊心。
2. 团队合作：通过团队游戏、小组讨论等活动，培养学生的团队合作精神和沟通能力。
3. 情绪管理：通过情绪认知、情绪表达等活动，提高学生的情绪管理能力和应对压力的能力。
4. 人际交往：通过角色扮演、社交技巧训练等活动，培养学生的人际交往能力和社交技巧。
5. 学习兴趣：通过学习方法指导、学习成果分享等活动，提高学生的学习兴趣和学业成绩。
六、团体心理辅导流程1. 开场：通过自我介绍、热身游戏等活动，营造轻松愉快的氛围。
2. 主题讲解：针对本次活动的主题，进行讲解和分享。
3. 活动环节：通过游戏、讨论、角色扮演等活动，让学生参与其中，体验和感受。
4. 总结反馈：对本次活动的主题进行总结，让学生分享自己的收获和感悟。
5. 结束：通过放松游戏等活动，让学生放松身心，结束本次团体心理辅导。
七、团体心理辅导效果评估1. 观察学生的参与程度和互动情况，评估学生的团队合作精神和沟通能力。
2. 通过问卷调查、访谈等方式，了解学生的情绪管理能力和应对压力的能力。
3. 通过观察和访谈，了解学生的人际交往能力和社交技巧。
4. 通过观察和访谈，了解学生的学习兴趣和学业成绩。
八、团体心理辅导注意事项1. 尊重学生，关注每个学生的需求和感受。
2. 保持轻松愉快的氛围，让学生感到安全和舒适。
3. 注重过程，鼓励学生积极参与和体验。
小学生心理健康教育团辅活动方案（通用21篇）
小学生心理健康教育团辅活动方案（通用21篇）小学生心理健康教育团辅篇1内容：我安全，我健康，我快乐主题班会活动目的：1、学习校园安全知识，认识安全警示牌，对学生进行安全教育，防患于未然。
2、通过这次主题班会，引导学生学习生活安全知识，尤其在校园，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。
教学重点：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。
掌握自救方法，提高自护能力。
认识安全的必要性，树立安全意识；增强安全的责任感。
活动准备：安全知识活动过程：一、谈话导入，明确主题我们的生命只有一次，我们每个人都希望自己能健康快乐的生活，可是在我身边，危险无处不在，安全隐患时刻威胁着我们的生命安全。
为了让自己和身边的人健康快乐的生活，我们必须时刻注意安全！我们今天的班会主题是我安全，我健康，我快乐二、学习安全知识同学们清晨，当我迈着轻快的步伐来到学校。
我们知道新的一天开始了。
作为学生，我们更多时间都是在校园里度过的，但是在上下学的路上，在家里也不能掉以轻心。
安全小组讨论上下楼应注意什么？课间活动应注意什么？教室内活动应怎样注意安全？上体育课应注意哪些安全事项？在饮食、就餐方面注意哪些安全事项?在交通安全注意哪些事项？1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园；不在楼梯、走廊上打闹、挤搡；上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行。
要做到“轻声慢步靠右行”。
2、体育课体育运动安全：在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。
老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。
在做器械运动时要检查好器械，不随意投掷器材。
3、集体活动安全：班级、年级组织的户外活动、要遵守纪律，一切行动听指挥。
4、同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。
若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要大打出手。
若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻求学校的帮助。
小学团体心理辅导方案
小学团体心理辅导方案一、方案背景在小学阶段，孩子们正处于身心发展的关键时期，他们可能会面临各种心理挑战，如学习压力、人际关系困扰、情绪管理困难等。
为了促进小学生的心理健康发展，提高他们的心理素质和应对能力，特制定本小学团体心理辅导方案。
二、辅导目标1、帮助学生增强自我认知，了解自己的优点和不足，提高自信心。
2、培养学生的情绪管理能力，学会正确表达和调节自己的情绪。
3、提升学生的人际交往技巧，学会与他人友好相处，建立良好的人际关系。
4、增强学生的团队合作意识和能力，培养集体荣誉感。
5、培养学生应对挫折和困难的能力，提高心理韧性。
三、辅导对象具体年级全体学生四、辅导时间具体时间段，每周X次，每次X分钟。
五、辅导地点学校心理咨询室或宽敞的教室六、辅导方法1、游戏活动：通过各种有趣的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。
2、小组讨论：组织学生分组讨论，促进学生之间的交流和思想碰撞。
3、角色扮演：让学生扮演不同的角色，体验不同的情境和感受，从而提高应对能力。
4、故事分享：讲述有关心理健康的故事，引导学生从中汲取智慧和力量。
七、辅导内容及安排（一）第一阶段：认识自我（具体课时）1、开场介绍（5 分钟）辅导老师自我介绍，简要介绍团体心理辅导的目的和流程。
强调活动的规则和纪律，如尊重他人、保守秘密等。
2、热身游戏：“大风吹”（10 分钟）学生们围成一个圆圈坐下。
辅导老师站在圆圈中央，说出某个特征，如“穿运动鞋的同学”，具有该特征的同学要迅速起身换位，辅导老师也参与其中抢位置。
没有抢到位置的同学进行自我介绍，并分享一个自己的优点。
3、主题活动：“我的自画像”（20 分钟）给每个学生发一张纸和彩笔。
让学生画出自己的样子，可以是写实的，也可以是抽象的，并在旁边写下自己的名字、年龄、兴趣爱好、优点和梦想。
邀请学生自愿展示自己的自画像，并向大家介绍自己。
4、小组讨论：“我眼中的自己和他人眼中的我”（15 分钟）将学生分成若干小组，每组 4-6 人。
2024年小学生团体心理辅导活动方案
2024年小学生团体心理辅导活动方案一、活动目标:1.培养小学生的自信心和自尊心；2.帮助小学生认识自己的情绪, 学会正确表达和处理情绪；3.提高小学生的社交能力, 培养良好的人际关系；4.增强小学生的适应能力和应对压力的能力；5.促进小学生的心理健康发展，预防和减少心理问题的发生。
二、活动内容:1.心理学知识讲座通过专业心理讲师进行心理学知识讲解, 包括情绪管理、人际关系、自信心培养等内容, 给小学生提供理论支持和知识基础。
2.情绪管理工作坊通过情绪管理工作坊, 帮助小学生认识自己的情绪, 学会正确表达和处理情绪。
工作坊可以包括情绪识别游戏、情绪绘画、情绪日记等活动, 帮助小学生了解各种情绪表现形式, 并学会合理地发泄和处理情绪。
3.自信心培养活动通过小组合作活动、角色扮演、个人表演等形式, 帮助小学生充分认识自己的优点和潜力, 增强自信心。
同时, 通过分享成功经验和鼓励性话语的运用, 引导小学生树立积极的自我形象。
4.社交技巧培训通过游戏、角色扮演等形式, 培养小学生的交际能力和社交技巧。
例如, 进行问候礼仪的练习、小组合作活动、与陌生人进行交流等, 以提高小学生的社交能力和人际沟通能力。
5.压力管理训练通过冥想练习、放松训练等活动, 帮助小学生学会放松身心, 减轻压力。
以及通过理解和掌握问题解决的基本原则和方法, 帮助小学生学会正确应对压力和困难。
6.心理健康故事分享邀请心理学专业人士、青年心理志愿者等分享心理健康的故事和经验, 借助现实案例向小学生宣传心理健康知识, 引导和鼓励他们积极面对困难和挑战。
7.家庭亲子活动邀请家长参与孩子的心理辅导活动, 通过亲子游戏、亲子讲座等活动, 帮助家长更好地了解孩子的心理需求, 提供更全面的支持和帮助。
8.心理支持热线建立一个心理支持热线, 为小学生提供心理咨询和支持。
由专业心理辅导师和志愿者提供支持, 通过电话或在线咨询的方式, 解答学生和家长的心理问题。
小学生团体心理辅导活动方案
小学生团体心理辅导活动方案一、活动背景随着社会的发展，小学生面临着越来越多的心理压力，如学习压力、人际关系压力等。
为了帮助小学生更好地应对这些压力，提高他们的心理健康水平，学校决定开展团体心理辅导活动。
二、活动目标1. 增进小学生对心理健康的认识，提高他们的心理素质。
2. 帮助小学生建立良好的人际关系，学会与人沟通和合作。
3. 培养小学生的自我调节能力，使他们能够更好地应对生活中的压力和挑战。
4. 为小学生提供一个安全、温馨的环境，让他们在活动中感受到关爱和支持。
三、活动对象本活动面向全校小学生，特别是面临较大心理压力的学生。
四、活动时间建议活动每周进行一次，每次活动时间为60分钟。
具体时间可以根据学校的课程安排和学生的实际情况进行调整。
五、活动内容1. 主题讲座：请专业心理咨询师为学生讲解心理健康知识，帮助他们了解自己的心理特点，学会如何调整自己的情绪。
2. 小组讨论：将学生分成若干小组，让他们围绕某个话题展开讨论，分享自己的经验和感受。
通过小组讨论，学生可以学会倾听他人的意见，增强同理心。
3. 角色扮演：设计一些情景剧，让学生扮演不同的角色，体验不同角色在面对问题时的心理状态。
通过角色扮演，学生可以更好地理解他人的情感，提高自己的人际交往能力。
4. 心理测试：为学生提供一些简单的心理测试题目，让他们了解自己的心理状况。
通过心理测试，学生可以发现自己的优势和不足，为自己制定合适的心理调适策略。
5. 心理咨询：设立专门的心理咨询室，为有需要的学生提供一对一的心理咨询服务。
教师可以作为学生的引路人，引导他们找到解决问题的方法。
6. 心理小贴士：编写一份心理小贴士手册，内容包括如何调整心态、如何处理人际关系等方面的建议。
鼓励学生在日常生活中运用这些方法，提高自己的心理素质。
六、活动组织与管理1. 学校成立心理辅导活动小组，负责活动的策划、组织和实施。
小组成员包括教师、心理咨询师和志愿者等。
2. 制定详细的活动计划和时间表，确保活动顺利进行。
2024年小学团体心理辅导活动方案
2024年小学团体心理辅导活动方案____年小学团体心理辅导活动方案活动目标1. 提高小学生的自我认知和自信心，培养积极向上的心态。
2. 帮助小学生解决日常生活中的心理困扰，增强情绪调节能力。
3. 培养小学生的人际交往能力，增强集体意识和合作精神。
4. 培养小学生的问题解决能力和适应能力，提升他们应对困难的能力。
活动内容1. 自我认识与自信心培养- 通过游戏、互动讨论等形式，帮助小学生认识自己的优点、兴趣爱好和潜力，增强自我认知。
- 给予小学生肯定和鼓励，提高他们的自信心。
- 借助故事、讲座等方式，向小学生介绍成功人士的成长故事，激发他们的积极向上心态。
2. 情绪管理与心理疏导- 介绍情绪的基本认知和分类，帮助小学生了解不同情绪对心理和身体的影响。
- 引导小学生学会表达自己的情绪，通过绘画、写作、角色扮演等方式，让他们学会有效地宣泄和管理情绪。
- 教授小学生简单的放松技巧，如深呼吸、放松冥想等，帮助他们缓解压力和焦虑。
3. 人际交往与集体意识培养- 通过团队合作游戏、角色扮演等方式，培养小学生的团体意识和合作精神。
- 鼓励小学生主动参与集体活动，培养他们的交际能力。
- 组织小学生进行互助学习，鼓励他们相互支持、分享知识和经验。
4. 解决问题与适应能力培养- 引导小学生学会从多个角度思考问题，培养他们的解决问题的能力。
- 模拟真实生活情境，鼓励小学生找到适应困境的方法。
- 给予小学生鼓励和支持，帮助他们从失败和挫折中汲取教训，并及时调整心态。
活动安排1. 活动开展前- 确定主题和目标，制定活动计划和细化实施方案。
- 发布宣传资料，组织宣传活动，吸引小学生和家长的关注和参与。
- 设立活动筹备小组，明确每个小组成员的职责和任务。
- 与学校、班级相关人员进行沟通和协调，确保活动的顺利进行。
2. 活动具体实施- 活动形式包括讲座、游戏、角色扮演、小组讨论、互动绘画等。
- 按照活动计划依次进行活动，确保每个环节的顺利进行和互动交流的开展。
小学生心理健康教育团体辅导活动方案范文（通用10篇）
小学生心理健康教育团体辅导活动方案小学生心理健康教育团体辅导活动方案范文（通用10篇）为了保障活动顺利、圆满进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。
那么你有了解过活动方案吗？下面是小编为大家收集的小学生心理健康教育团体辅导活动方案范文（通用10篇），希望对大家有所帮助。
小学生心理健康教育团体辅导活动方案1一、指导思想良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。
本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。
为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。
活动主题：“真诚交往，和谐相处”。
二、活动目的1、以“真诚交往，和谐相处”为主题，开展活动，提高全体学生的心理素质，引导学生发现和感受身边的幸福，懂得回应幸福，使学生珍惜所拥有的幸福，学会热爱生活，提升学生感受幸福的水平与创造幸福的能力。
通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴，与人和睦相处，进而促进学生人格的健全发展，创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。
2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；4、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，即磨炼出素质。
5、通过生命教育，使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，领悟生命的价值和意义，树立正确的人生观和价值观。
三、活动对象全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。
小学_自信心团体心理辅导活动方案
小学_自信心团体心理辅导活动方案第一篇：小学_自信心团体心理辅导活动方案自信心团体心理辅导活动方案一、辅导名称自信心团体心理辅导二、辅导目标通过辅导，帮助参与者在活动中发现自己更多的优点和长处，更客观地认识自我、悦纳自我，找寻自信的依据，建立理性的自信系统，最终达到摆脱自卑的束缚，掌握提高自信心的方法，提升自我确定感。
三、团体规模70人四、团体成员招募方式在校学生自愿报名、根据报名情况筛选五、辅导教师六、团体辅导时间2016年10月12日14：30-15：50七、活动地点白鹿小学操场八、活动方案（一）分组&建立团体规范1.抽签，按照扑克牌组合在一幅的是一小组（2人），按照黑红两个花色分成两个大组。
否则要接受惩罚（唱首歌）。
2.这就是我活动方法：①要求成员在事先准备好的卡片上写出自己的特点（必须含有优点）。
②将成员的卡片混在一起，任意挑选一张，领导者大声朗读，请其他成员猜猜这是谁。
3.优点轰炸活动方法：⑴成员围成圆圈，依次有一名成员坐在圆圈中，其他成员轮番对其进行赞美。
要求赞美要真诚、要客观、实事求是。
⑵成员分享讨论：①大家的赞美属实吗？②大家称赞的优点你都发现了吗？③此时此刻的体会和感受是什么？ 4.星光灿烂活动方法：①请同学们欣赏凡·高的画《星光灿烂》，并谈谈自己的感受。
②组织者说明，这是凡·高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。
画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。
人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方-4 怎样才能提高自信心？活动总结此次团体咨询活动通过一些团体游戏，使同学们促进彼此的友谊，大大加强对彼此的信任，从而形成团队凝聚力。
此外，通过游戏的方式放松学生们的心情，在小事情上得到启发，重新审视自己，净化自己的心灵。
通过团体咨询活动，老师们对心理咨询有了新的认识，对自身和学生的心理健康有了更多的关注，认为心理健康教育是对以往德育工作的进一步补充，为班主任工作开辟了新的渠道，为以后学校的心理健康教育工作积累了不可或缺的经验。
小学自信心心理辅导活动方案
小学自信心心理辅导活动方案自信心是一个人身心健康发展的重要组成部分，对于小学生而言尤为重要。
因此，开展小学自信心心理辅导活动可以帮助他们建立良好的自信心，提升其综合素质和面对困难的能力。
本文将就小学自信心心理辅导活动方案进行探讨。
一、了解学生需求与特点在开展小学自信心心理辅导活动之前，必须充分了解学生的需求与特点。
首先，小学生正处于人格形成和认知发展阶段，存在着不确定性和易受外界影响的特点。
其次，由于各个年级的发展水平有差异，需要针对不同年级进行差异化辅导。
因此，在设计活动方案时应充分考虑到以上问题，并结合实际情况设置合适的目标和内容。
二、培养积极的思维方式1. 鼓励积极表达通过鼓励学生积极表达内心感受、宣泄压力以及分享成功经验等方式来建立他们正确看待自我的态度。
2. 培养乐观情绪通过引导学生从积极角度看待问题，培养他们的乐观情绪。
可以采用故事分享、正面思考和积极心理暗示等方法来增强学生对自己能力的认知。
3. 培养学生解决问题的能力引导学生通过找出问题、分析原因、制定计划、解决困难等步骤来培养他们解决问题的能力。
可以通过游戏模拟和角色扮演等方式让学生在实践中锻炼自己。
三、促进良好的人际交往1. 培养合作精神组织小组活动或项目，让学生在协作中体验到团队合作所带来的成就感。
同时，还可以通过鼓励竞争、激发个人潜力来增加学生与他人之间共同发展的机会。
2. 善于倾听与表达通过引导学生运用适当姿势与语言表达多样化情绪，给予别人尊重而真诚接纳每一个不同意见，提高孩子有效沟通表达技能的能力。
3. 提供集体活动机会开展一些集体活动如班级文艺汇演和户外拓展活动等，在这些活动中促进学生的互动与交流，并通过鼓励表演和分享自己的才艺来增加学生对自己的肯定感。
四、建立积极认同感1. 渗透正面教育利用班会、课前五分钟等时间，给学生传递公平正义的思维方式和言行习惯。
从而让所有学生深入了解到优点凸显与个体特长展示能够得到周围人群以及社会整体的认同。
小学生心理团体辅导方案
小学生心理团体辅导方案小学生心理团体辅导方案（通用21篇）为了确保事情或工作科学有序进行，通常需要提前准备好一份方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。
方案的格式和要求是什么样的呢？以下是店铺为大家收集的小学生心理团体辅导方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学生心理团体辅导方案篇1一、指导思想苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生，提倡“以人为本”，让健康的心理植根于学生的心灵。
通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。
培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，追求向上，不畏艰难的健全人格。
使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
二、活动内容1、心理健康图片展2、心理健康讲座（外聘讲师）3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座（汤凯）5、5月7日—31日各年级心理健康教育三、心理健康教育的途径：1、全面渗透在学校教育的全过程中，利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。
2、举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径（心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、），对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。
4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议：1、要开朗、热情、善解人意。
2、要掌握一定的辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。
3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的`知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。
让他们把真实的感受、想法表达出来。
进而给予点拨、启发和引导。
4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。
小学生心理健康团体辅导活动方案（精选18篇）
小学生心理健康团体辅导活动方案小学生心理健康团体辅导活动方案（精选18篇）为保证活动高起点、高质量、高水平开展，通常需要提前准备好一份活动方案，一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。
那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？下面是小编收集整理的小学生心理健康团体辅导活动方案，希望能够帮助到大家。
小学生心理健康团体辅导活动方案篇1一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自己和悦纳自己，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程(一)导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待B、小花是怎样对待跳绳失利的分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢A、宣泄法。
B、转移法。
C、将心比心。
D、挫折不必须都是坏事。
3、活动明理师：王小燕爱生气好不好为什么生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
……议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：之后，丁丁怎样做的成功了没有生：在龟爷爷的'帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你明白丁丁是个什么样的孩子生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
“提高自信心”团体心理活动策划方案
“提高自信心”团体心理活动策划方案
活动名称：提高自信心
活动目的：通过团体心理活动，帮助参与者提高自信心，增强自我价值感和自我肯定.培养积极的自我形象，以提升个人的心理健康.
活动方案：
1 .预备活动：
a.欢迎致辞：主持人简单介绍活动目的和规则，以及活动具体安排.
b.冰破活动：参赛者互相介绍自己，分享自己的自信心起源、自信心的优点和不足.
2 .活动一：自我认识和自我肯定
a.自我认识绘画：参赛者分成小组，每组用画笔和颜料自由绘制自己的形象，可以通过表情、动作、服装等方式来表达自己的特点和个性.
b.自我肯定小组分享：每个小组选出一名代表，分享自己绘制的形象，并讲述自己对自己的肯定和自信.
3 .活动二：挑战自我
a.个人表演：参赛者可以自由选择自己喜欢的方式进行个人表演，可以是歌曲、舞蹈、讲故事等等.鼓励参赛者展示自己的才艺和特长,增强自信心.
b.小组评审：每个小组评选出本组最佳表演，然后整体评选出最佳表演奖项，以增加参与者的成就感和认可感。
4 .活动三：团队互助
a.互帮互助游戏：参赛者分成小蛆，进行一系列团队游戏，鼓励互相协作、互相支持，以培养团队精神和互助意识.
b∙小组反思：每个小组讨论游戏过程中的互助经验，分享感悟和学到的东西.
5 .活动总结:
a.；舌动回顾：回顽整个;舌动过程，总结活动的收获和体会。
b∙自我承诺：参赛者向大家承诺在日常生活中继续努力提高自己的自信心,并举一些具体的例子.
c.结语：主持人进行忌结,并向参与者致以感谢和祝福。
备注：本;舌动方案仅供参考，具体实施时可以根据实际情况进行适当调整和修改.。
小学的团体心理辅导方案
小学的团体心理辅导方案一、方案背景在小学阶段，孩子们正处于身心发展的关键时期，面临着学习、社交、家庭等多方面的压力和挑战。
为了促进小学生的心理健康发展，提高他们的心理素质和应对问题的能力，有必要开展团体心理辅导活动。
二、方案目标1、帮助学生增强自我认知，了解自己的优点和不足，提高自信心。
2、培养学生的情绪管理能力，学会正确表达和调节情绪。
3、提高学生的人际交往能力，学会与他人友好相处、合作与分享。
4、增强学生的应对挫折的能力，培养坚韧的意志品质。
三、参与人员具体年级全体学生四、辅导时间具体时间，每次辅导时间为时长五、辅导地点学校心理健康活动室或宽敞的教室六、辅导团队由学校心理健康教师、班主任以及部分经过培训的志愿者教师组成。
七、辅导内容及活动安排（一）自我认知主题1、“我的自画像”让学生通过画画的方式描绘出自己的形象，并在旁边写上自己的特点、爱好等，然后在小组内分享，让大家互相了解。
2、“优点大轰炸”将学生分成小组，每个成员轮流说出自己的优点，其他成员进行补充和肯定，帮助学生发现自己更多的闪光点。
（二）情绪管理主题1、“情绪脸谱”展示各种不同的情绪脸谱图片，让学生识别并说出对应的情绪名称，然后分享自己在什么情况下会有这些情绪。
2、“情绪调节魔法盒”教给学生一些情绪调节的方法，如深呼吸、积极的自我暗示、运动等，并让他们在实际生活中运用。
（三）人际交往主题1、“合作拼图”将一幅拼图分成若干块，让小组合作完成拼图，培养学生的合作精神和沟通能力。
2、“角色扮演”设定一些社交场景，如同学之间发生冲突、向老师请教问题等，让学生进行角色扮演，学会正确的交往方式。
（四）挫折应对主题1、“挫折故事会”请学生分享自己遇到过的挫折经历，以及是如何克服的，从中吸取经验和教训。
2、“不倒翁挑战”让学生尝试推倒不倒翁，体会挫折的感觉，然后讨论如何像不倒翁一样在挫折面前保持坚韧。
八、辅导方法1、游戏法通过各种有趣的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。
小学生团体心理辅导活动方案
小学生团体心理辅导活动方案第1篇小学生团体心理辅导活动方案一、背景与目的随着社会的发展，小学生心理问题日益凸显，为提高小学生心理素质，增强其心理应对能力，预防和解决心理问题，特制定本团体心理辅导活动方案。
本次活动旨在帮助小学生建立积极的人际关系，提升自我认识，培养良好的心理品质，促进其身心健康发展。
二、活动对象与时间1. 对象：在校小学生，以班级为单位；2. 时间：每学期进行一次，每次活动为期两周，每周一次，每次活动时间为90分钟。
三、活动内容与方法1. 活动内容：（1）主题活动一：认识自我，建立自信目的：帮助小学生正确认识自我，树立自信心。
方法：通过心理游戏、小组讨论、自我介绍等形式，引导学生认识到每个人的独特性，学会欣赏自己的优点，增强自信心。
（2）主题活动二：学会沟通，建立良好人际关系目的：培养学生良好的沟通技巧，提高人际交往能力。
方法：运用角色扮演、情景模拟等方法，让学生学会倾听、表达、同理心等沟通技巧，建立和谐的人际关系。
（3）主题活动三：情绪管理，提升心理素质目的：帮助学生掌握情绪管理方法，提高心理素质。
方法：通过心理讲座、小组分享、情绪调适练习等方式，让学生了解情绪的类型、产生原因及调节方法，提升心理素质。
2. 活动方法：（1）小组讨论：引导学生积极参与，充分表达自己的观点，培养合作精神；（2）心理游戏：激发学生兴趣，提高参与度，寓教于乐；（3）情景模拟：让学生在实际情境中体验、感悟，提升心理应对能力；（4）情绪调适练习：帮助学生掌握情绪调节方法，提高心理素质。
四、活动组织与实施1. 活动组织：（1）成立活动领导小组，负责活动的策划、组织、实施及总结；（2）制定详细活动方案，明确活动目标、内容、方法、时间等；（3）召开班主任会议，传达活动方案，组织教师参加培训，提高教师心理辅导能力；（4）各班级按照活动方案，开展相关活动。
2. 活动实施：（1）提前通知学生活动时间、地点、内容，确保学生按时参加；（2）活动过程中，教师全程参与，关注学生动态，及时给予指导和反馈；（3）活动结束后，组织学生进行总结、分享，巩固活动成果；（4）对活动效果进行评估，总结经验教训，不断优化活动方案。
小学生团体心理辅导方案（精选3篇）
小学生团体心理辅导方案（精选3篇）小学生团体心理辅导方案篇1一、教学目标：通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。
二、活动对象：二(3)班学生三、活动过程：活动一：棒打薄情郎目标：成员了解和记住彼此的名字，促进了解方法：围圈就座，选一人手执报纸卷成的'“棒子”，指导者喊出一位成员的名字，被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由被叫者给与当头一棒，“棒打薄情郎”，反复做，直到大家熟悉彼此的名字。
活动二：积极赋义目标：探索自我，认识自我，从别人的积极反馈中了解自己的优点方法：围成圈坐好，由中间的同学说出自己的一个缺点，其余学生对这一的不好的性格特征进行积极赋义，如：胆小——不会做坏事情;喜欢哭鼻子——能认识到自己错了┄┄活动三：一钻到底目标：利用团体的力量寻找自卑的根源，克服自卑，树立自信。
方法：开展一钻到底的游戏，通过集体的力量战胜自卑心理。
活动四：优点轰炸目标：寻找自信的支点，开发自身的潜能，在认识自我的基础上悦纳自我。
方法：小组成员轮流坐到中央，其他成员从他身上找特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方。
小学生团体心理辅导方案篇2辅导目的：通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。
辅导者：l、心理辅导员(要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担)。
2、要有一位助手配合。
辅导场地：活动室要相对大一点。
器材准备：l、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。
2、奖品(练习本、笔若干)抽奖纸条若干张。
3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。
辅导过程：一、跟我一起做(约2分钟)师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。
不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。
小学生团体心理辅导活动方案范文
小学生团体心理辅导活动方案范文标题：小学生团体心理辅导活动方案一、活动目标：通过团体心理辅导活动，帮助小学生建立积极的心态，提升自信心，增强情绪管理能力，培养良好的人际关系。
二、活动内容：1.身体放松活动：引导学生通过深呼吸、放松肌肉等方式，放松身体的紧张与压力，缓解焦虑情绪。
2.情绪表达活动：鼓励学生用绘画、写作、剪纸等方式表达自己的情绪，分享自己的感受，增强情绪的认知与表达能力。
3.团队合作活动：通过团队拓展训练、游戏等活动，加强学生的合作意识与团队意识，培养团队合作能力。
4.自我认知活动：通过游戏、故事、角色扮演等方式，帮助学生认识自己的优点、特长和不足之处，培养自信心。
5.情绪管理活动：通过情境模拟、故事分享等活动，教导学生如何有效管理自己的情绪，转化负面情绪为积极能量。
6.社交技巧培训：通过角色扮演、模拟面试等活动，教导学生与他人进行良好的交流与沟通，培养良好的人际关系能力。
三、活动安排：1.活动形式：小组讨论、游戏、角色扮演等多种形式结合。
2.活动时间：每次活动持续1小时，每周开展一次，共计10次。
3.活动地点：学校教室或心理辅导室等适合开展心理活动的地方。
四、活动评估：1.采用问卷调查的方式对学生的心理状况进行评估，在活动开始前、中间和结束时分别进行一次评估，以了解学生的心理变化。
2.观察学生在活动中的积极参与程度、情绪表达能力以及与他人的互动情况，进行综合评估。
3.与学生的家长进行沟通，了解学生在家庭环境中的心理状况，以便更好地对学生进行辅导和支持。
五、活动总结与反馈：1.活动结束后，组织学生进行活动总结，鼓励他们分享自己在活动中的成长与收获。
2.收集学生及家长的反馈意见，根据反馈情况进行活动的改进和优化。
3.制作活动总结报告，向学校和参与活动的学生家长反馈活动效果和学生心理状况的变化。
小学生团体心理辅导活动方案
小学生团体心理辅导活动方案【活动目的】本活动旨在通过团体心理辅导，帮助小学生认识自我，增强团队合作意识，提升情绪管理能力，以及培养积极乐观的生活态度。
【活动对象】小学三至六年级学生【活动时间】2024年5月20日 14:00-16:00【活动地点】学校多功能教室【活动准备】1. 心理辅导老师1-2名，负责活动的引导和监督。
2. 活动所需材料：彩色笔、纸张、音乐播放设备、游戏道具等。
3. 活动场地布置，营造温馨、安全的环境。
【活动流程】1. 开场介绍（14:00-14:10）- 心理辅导老师介绍活动目的和流程。
- 鼓励学生积极参与，建立信任感。
2. 热身活动（14:10-14:30）- 通过“名字接龙”等简单游戏，让学生相互认识，打破陌生感。
3. 自我认识环节（14:30-15:00）- 引导学生通过绘画、写作等形式表达自己的特点和感受。
- 分享环节，鼓励学生勇敢表达自己。
4. 情绪管理训练（15:00-15:30）- 通过情景模拟，教授学生识别和管理自己的情绪。
- 角色扮演，让学生实践情绪调节技巧。
5. 团队合作游戏（15:30-15:50）- 设计团队合作游戏，如“盲人方阵”、“信任背摔”等，增强团队协作能力。
6. 总结分享（15:50-16:00）- 学生分享活动感受和收获。
- 心理辅导老师总结活动要点，鼓励学生将所学应用到日常生活中。
【注意事项】1. 确保活动过程中学生的安全。
2. 尊重每个学生的个性和隐私，避免强迫分享。
3. 活动结束后，收集学生反馈，以便不断优化活动内容。
【结束语】通过本次团体心理辅导活动，我们希望每位学生都能在自我认识、情绪管理和团队合作方面有所收获，培养健康的心理状态和积极的社交能力。
期待大家在未来的学习和生活中，能够运用今天学到的知识和技能，不断成长和进步。
谢谢大家的积极参与，我们下次活动再见！。
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自信心团体心理辅导活动方案
一、辅导名称
自信心团体心理辅导
二、辅导目标
通过辅导，帮助参与者在活动中发现自己更多的优点和长处，更客观地认识自我、悦纳自我，找寻自信的依据，建立理性的自信系统，最终达到摆脱自卑的束缚，掌握提高自信心的方法，提升自我确定感。
三、团体规模
70人
四、团体成员招募方式
在校学生自愿报名、根据报名情况筛选
五、辅导教师
郭志荣、崔丽娇
六、团体辅导时间
2016年10月12日14：30-15：50
七、活动地点
白鹿小学操场
八、活动方案
（一）分组&建立团体规范
1.抽签，按照扑克牌组合在一幅的是一小组（2人），按照黑
红两个花色分成两个大组，。
2.先由小组头脑风暴，共同探讨团体规范，并在规定5分钟内
尽可能多的写出团体契约要点，并记录下来。
3.小组派出代表发言，并强调保密、守时、不可身体攻击等原
则，鼓励成员提出自己的建议。
4.最后用黑白粗白板笔把团体规范写在大白纸上，每位成员签
下自己的名字。
准备：扑克牌纸、笔
时间：10分钟
（二）我知我心
活动目标：促进成员熟悉，营造良好团体气氛；促使成员客观认识自我，发现自身的优点和长处；建立团体规则，增强团体凝聚力。
1.我的位置
活动方法：
要求成员排成一列，站在场地中间，按照领导者指令迅速找准自己的位置。
如：按身高由高到低排序，按性别组合，按班级组合……。
行动迟疑、缓慢者要说明原因，接受惩罚(讲个笑话)。
2.敞开心扉
活动方法：
①成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈成员作自我介绍。
要求介绍中必须包括自己的特点、优点。
然后互换角色。
②内圈成员按顺时针移动一个位置，重复上述环节。
3.我是谁
活动方法：
⑴要求成员在事先准备好的卡片上完成下列句子。
①父母眼中的我：_________________________。
②朋友眼中的我：_________________________。
③老师眼中的我：_________________________。
④同学眼中的我：_________________________。
⑤我眼中的我：_________________________。
⑵成员间交流、分享，并讨论哪个句子最难完成？为什么？
4.目光炯炯
活动方法:
①成员两人一组，相对而立。
要求目光直视对方一分钟。
②向对方大声说出自己的特点、优点三遍。
要求一次比一次声音大。
③成员交流参与该练习的感受和体会。
（三）寻找自信
活动目标：帮助成员进行自我探索，通过客观评价自己的优点，增强自信体验，进一步增强团体凝聚力。
1.嘴巴、手指不一样
活动方法：
成员在引导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。
要求速度快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则要接受惩罚（唱首歌）。
2.这就是我
活动方法：
①要求成员在事先准备好的卡片上写出自己的特点（必须含有优点）。
②将成员的卡片混在一起，任意挑选一张，领导者大声朗读，请其他成员猜猜这是谁。
3.优点轰炸
活动方法：
⑴成员围成圆圈，依次有一名成员坐在圆圈中，其他成员轮番对其进行赞美。
要求赞美要真诚、要客观、实事求是。
⑵成员分享讨论：
①大家的赞美属实吗？
②大家称赞的优点你都发现了吗？
③此时此刻的体会和感受是什么？
4.星光灿烂
活动方法：
①请同学们欣赏凡·高的画《星光灿烂》，并谈谈自己的感受。
②组织者说明，这是凡·高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。
画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。
人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方面出色就可能成为有用的人。
（四）相信我能行
活动目标：帮助成员进一步悦纳自我；学会肯定和拒绝，增强自信心。
1.相互帮助
活动方法：
成员分成两人一组。
其中一人用纱巾蒙住眼睛，背起另一成员。
在其指引下，绕过障碍，达到终点。
2.肯定与拒绝练习
活动方法：
①成员两人一组，其中一人向对方提出某种要求，努力让对方接受，另一成员则坚持予以拒绝。
完成后互换角色。
时间2分钟。
②成员分享练习中的体会和感受，并分享如何才能坚持自己的观点和立场。
3.小象的故事
活动方法：
①领导者向成员讲述“小象的故事”。
有一只小象，从小被一根不太粗的链子锁住，经过无数次的努力都不能挣脱链子。
长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它却不再努力。
②引导成员分享通过这个故事得到的启示。
八、团体讨论
自己通常会在什么情况下丧失信心？
怎样才能提高自信心？
活动总结
此次团体咨询活动通过一些团体游戏，使同学们促进彼此的友谊，大大加强对彼此的信任，从而形成团队凝聚力。
此外，通过游戏的方式放松学生们的心情，在小事情上得到启发，重新审视自己，净化自己的心灵。
通过团体咨询活动，老师们对心理咨询有了新的认识，对自身和学生的心理健康有了更多的关注，认为心理健康教育是对以往德育工作的进一步补充，为班主任工作开辟了新的渠道，为以后学校的心理健康教育工作积累了不可或缺的经验。
中学生的心理健康教育是学校、家庭和社会教育不可忽视的一个问题。
为促进学校德育工作的发展，进一步为学生的身心发展创造一个恰当的心理健康教育环境，我校心理健康教育工作拟从做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作、加强学生的适应性教育、加强学生青春期性心理教育、注意过重学习压力给学生造成的心理影响、人际关系对学生心理的影响等方面来进行教育和引导。
综合教研组
2014年12月4日最新文件仅供参考已改成word文本。
方便更改。