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另有民间传说：包粽子其实是暗示屈原是
被绑着扔到水里害死的，并不是自杀的。
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在划龙船时，又多有唱歌助兴的龙船歌流传。如湖北秭归划龙船时，
有完整的唱腔，词曲根据当地民歌与号子融汇而成，唱歌声雄浑壮美，
扣人心弦，即“举揖而相和之”之遗风。又如广东南雄县的龙船歌，是 在四月龙船下水后唱到端午时止，表现内容十分广泛。
赛
龙
舟
篇
吃粽子 “ 粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上， 出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。”这 是旧时流行甚广的一首描写过端午节的民谣。端午节吃粽子， 古往今来，中国各地都一样。现今各地的粽子，一般都用箬 壳包糯米，但内含的花色则各有千秋，著名的有桂圆粽、肉 粽、水晶粽、莲蓉粽、蜜饯粽、板栗粽、咸蛋粽等等。
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传说端午节是为了纪念战国时代楚国诗人屈原，他在 五月初五这天投汨罗江自尽殉国。屈平，字原，通常称为 屈原，又自云名正则，号灵均，汉族，战国末期楚国丹阳 人，楚武王熊通之子屈瑕的后代。屈原虽忠事楚怀王，却 屡遭排挤，怀王死后又因顷襄王听信谗言而被流放，最终 投汨罗江而死。
春秋时吴国忠臣伍子胥含冤而死之后，化为涛神，世 人哀而祭之，故有端午节。伍子胥名员，楚国人，父兄均 为楚王所杀。子胥本为忠良，视死如归，在死前对邻舍人 说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴都之东门上，以看 越国军队入城灭吴”，便自刎而死，夫差令取子胥之尸体 装在皮革里于五月五日投入大江。
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没在意。在我毫不知情，手脚混乱地向前挪了几步后， 教官喊停了。婷婷，你顺拐了。啊！我惊呼一声，脸微 微泛红。下次一定注意。就在我有些放松的时候，教官 的一句话让我僵在了原地，现在一排一排的练习！一会 千万不要出错啊，这么多人看着呢。第二排准备！我忙 回过神来，做好准备。先迈左脚对吧，对，是左脚。张 婷婷，不要紧张，加油！随着教官的一声齐步走，我们 迈出了步子。刚开始还好，可我越走越最紧张，手脚也 开始不受大脑控制，结果又顺拐了。我看着身前大家笑 得凌乱，咬了咬嘴唇。教官走到
姓祭奠屈原的说法。话说当年屈原投身汨
罗江之后，Байду номын сангаас姓莫不感叹哀伤，空有抱负
的屈子就这样离开了楚国，实乃国家损失。
所以百姓为免让鱼虾侵蚀屈子，就纷纷将
米粮投入江中，希望鱼虾只顾吃这些米粮
而不损伤屈子肉身。 而后，据古书记载，
是屈原托梦百姓说，米粮投入江中实则被
江中的蛟龙所食，如果用艾叶包裹，再绑
以五色绳，则可以免遭蛟龙吞食；这才有 了后来的粽子。[5]
） 又 称 “ 角 黍 ” 、 “ 筒 粽 ” ， 是 端
zong zi 2010 12
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博学笃志，切问近思 此八字，是收放心的工夫。
神闲气静，智深勇沉 此八字，是干大事的本领。
简
民
由 来
介 篇
俗篇
篇
篇基 本 简 介
端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节等。端午节起源于中国，最 初是我国人们以祛病防疫的节日，后来传说爱国诗人屈原在这一天死去，也同时成了中国汉 族人民纪念屈原的传统节日，以围绕才华横溢、遗世独立的楚国大夫屈原而展开，传播至华 夏各地，民俗文化共享，屈原之名人尽皆知，追怀华夏民族的高洁情怀。但部分地区也有纪 念伍子胥、曹娥等说，且吴越之地以龙舟竞渡在此日举行部落图腾祭祀的习俗更是早于春秋 很久。端午节有吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，喝雄黄酒的习俗。“端午”为国家 法定节假日之一，被列入世界非物质文化遗产名录。
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朝要直的实 上而午粽
鲜浸到实物 文成节子
、 日
糯 米
现 在
物 粽
粽 子
年
化 积
。 传
汉 族
（
本 及 东 南 亚 诸 国 。
、 洗 粽 叶 、 包 粽 子 ， 这 种 风 俗 也 流 传 到
的 每 年 农 历 五 月 初 五 ， 中 国 百 姓 家 家 都
。 早 在 春 秋 时 期 就 已 经 出 现 “ 筒 棕 ” ，
记 包 黍 沈 流 ，
楚 湘 旧 俗 ，
。
。，
把刚才的尴尬、难堪都抛之脑后了。打开糖纸，把糖放 入嘴中，细细地品着，尝出了安慰、鼓励、相信。谢谢， 你的糖很好吃又开始练习了。我看着迎面走来的人，也 顺拐了，没有笑。再看看他的神情，一脸坦然，心中不 由一愣，又恍然大悟。我应该向他学习，坦然面对。流 汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队，为顺拐这件小事值得 落泪吗？那你也太不坚强了。这么一点小挫折都不能承 受，以后遇到大困难了该怎么办？继续流眼泪吗？不， 流泪没用，只是博得了别人的同情，可你自己过不去的 那道坎依然在那，不会自己向
鼓 钻进耳朵，脸一下涨红了。我一定要努力，争取下次不
骄 顺拐。休息了，我坐在地上，郁闷地看着地，玩着小石
子。婷婷，没事了，来吃糖。谢谢。感激地看看她。大
家围坐在一起聊天，说笑间
劣
龙 舟 争 渡 ，
佳 话 年 年 说 。
红 丝 缠 臂 ，
赢 得 儿 童 ，
一 洗 些 魂 离 别
谁 挽 汨 罗 千 丈
缅 怀 忠 节 。
， 据 考 证 ， 这 是 目 前 发 现 的 世 界 上 最 早
月 ， 江 西 德 安 县 宋 代 古 墓 出 土 了 两 个
淀 最 深 厚 的 传 统 食 品 ， 深 受 人 们 的 喜 爱 。
说 是 为 纪 念 屈 原 而 流 传 的 ， 是 中 国 历 史
的 传 统 节 日 食 品 ， 由 粽 叶 包 裹 糯 米 蒸 制
我旁边，又让我单独走了几步，没顺拐。我看着他，有
端午 点委屈。他拍拍我的肩膀，这不走得挺好的嘛，别紧张。
我点点头，不知为何，眼眶有些湿，一滴泪落下。婷婷，
搴 别哭，没事，你刚才不也没顺拐吗？我看着她，扯嘴笑 旗 了笑，抹了抹眼泪，心里还是有些难受。后面传来教官 捶 的声音，第二排有什么问题？顺拐了，一个响亮的男声
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史籍记载
西汉把粽子做为最早出现的端午时食，应属“枭羹”。《史记》“孝武本纪”注引如淳言：
“汉使东郡送枭，五月五日为枭羹以赐百官。以恶鸟，故食之”。大约因为枭不易捕捉，所以
吃枭羹的习俗并没有持续下来。锉是端午的主角－粽子，在稍晚的东汉就已出现。一直要到晋
朝，粽子才成为端午的应节食品。
从南北朝以后，民间开始有粽子，源自百