小学生冬季跳绳比赛方案完整版
小学冬季跳绳比赛规程
小学冬季跳绳比赛规程一、比赛背景小学冬季跳绳比赛是为了丰富学生的课余生活，提高学生的身体素质和跳绳技巧而举办的比赛。
本次比赛旨在培养学生的团队合作精神和竞争意识，激发学生对体育运动的积极性和兴趣。
二、比赛时间本次比赛预计在12月下旬举行，具体时间另行通知。
三、比赛地点比赛地点为学校操场或室内体育馆。
四、比赛项目1. 跳绳个人单人赛：学生单独进行比赛，在规定时间内挑战尽量多的跳绳技巧。
2. 跳绳个人多人赛：学生组成2-4人小组进行比赛，在规定时间内进行合作跳绳，创造出更多的跳绳技巧组合。
3. 跳绳接力赛：学生组成4人小队进行比赛，每人轮流完成规定的跳绳动作后传递接力棒，完成固定的距离。
五、比赛规则1. 跳绳单人赛（1）比赛时间为2分钟，学生可以自由选择跳绳动作进行比赛。
（2）每个动作完成后评委会进行评分，根据动作的难度和完成的效果给予相应的分数。
（3）根据最后得分确定胜负，得分高者获胜。
2. 跳绳个人多人赛（1）比赛时间为3分钟，学生需进行合作跳绳，创造出多种跳绳动作。
（2）每个跳绳动作完成后评委会进行评分，根据动作的难度和完成的效果给予相应的分数。
（3）根据最后得分确定胜负，得分高者获胜。
3. 跳绳接力赛（1）比赛为4人小队进行，每人轮流完成规定的跳绳动作后传递接力棒，完成固定的距离。
（2）接力棒传递时，传递者需进行正确的传递方式，传递者与接受者都需站在指定的区域内进行传递。
（3）完成接力后评委会根据时间和完成动作的正确性进行评分。
（4）根据最后得分和完成时间确定胜负，得分高者获胜。
六、参赛要求1. 参赛选手须为学校在册的小学生，年级不限。
2. 参赛选手需保持良好的体育素养和健康状况，无明显的体育受伤或疾病。
3. 参赛选手需经过专业人员的培训和指导，具备一定的跳绳技巧。
4. 参赛选手需要经过学校教师的推荐和审核，每个年级限报固定数量的名额。
七、比赛奖励1. 个人单人赛和个人多人赛按照每个年级设立不同的奖项，设立冠军、亚军、季军等奖项。
2024年小学冬季跳绳比赛活动方案
2024年小学冬季跳绳比赛活动方案活动方案：2024年小学冬季跳绳比赛一、比赛概述1.1 比赛名称：2024年小学冬季跳绳比赛1.2 主办单位：某某小学1.3 比赛时间：2024年12月下旬1.4 比赛地点：某某小学操场1.5 参赛对象：小学一年级至六年级学生1.6 比赛形式：个人项目、团体项目1.7 比赛内容：速度跳绳、单双跳、多人跳1.8 比赛规则：根据国家体育总局规定的跳绳竞赛规则进行比赛二、比赛目标2.1 促进学生体育锻炼跳绳是一项适合学生进行的全身运动，能够提高学生的体能素质和协调能力。
通过比赛，鼓励学生参与体育锻炼，增强他们的身体素质。
2.2 发掘跳绳人才比赛是选拔优秀跳绳选手的舞台，通过比赛可以发现潜在的跳绳人才，并为他们提供更好的发展机会。
同时，比赛也可以激发学生对跳绳运动的兴趣，培养跳绳的爱好者。
2.3 加强学校间交流比赛为学生提供了与其他学校学生交流的机会，增进了学生之间的友谊和团队精神。
学生可以通过比赛结交新朋友，拓宽自己的社交圈。
三、比赛组织3.1 组织机构为了保证比赛的顺利进行，将成立一个组委会负责比赛的筹备工作和具体的比赛执行工作。
组委会由学校领导、老师、家长代表和学生代表组成。
3.2 比赛分组按照年级和性别对参赛选手进行分组，在个人项目和团体项目中分别设立对应的组别，确保比赛的公平性。
3.3 赛事宣传比赛前将通过校园广播、宣传海报、班级通知等途径广泛宣传比赛，吸引更多学生参与。
同时，通过学校官方网站和社交媒体等渠道进行宣传，吸引家长和社会公众的关注。
四、比赛项目4.1 个人项目4.1.1 速度跳绳参赛选手在规定的时间内，尽可能多地完成跳绳动作的次数，最终由裁判员统计记录进行评分。
4.1.2 单双跳参赛选手在规定的时间内，用单脚或双脚交替进行跳绳动作，最终由裁判员根据动作的难度和完成的次数进行评分。
4.1.3 跳绳花样参赛选手自选跳绳动作和花样进行表演，最终由裁判员根据动作的难度、完成的精度和艺术性进行评分。
2024年小学冬锻跳绳活动方案
2024年小学冬锻跳绳活动方案____年小学冬季锻炼跳绳活动方案一、活动目的：1. 培养学生的跳绳兴趣，提高学生的体育素质；2. 增强学生的协调能力和耐力；3. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
二、活动时间和地点：时间：____年1月中旬至3月底地点：学校操场或体育馆三、活动对象：小学一至六年级全体学生。
四、活动内容：1. 组织跳绳教学：a. 活动前，邀请专业跳绳教练进行跳绳基本技术的讲解和示范；b. 活动中，根据学生的年级和水平，分成不同的教学组，进行系统的跳绳教学；c. 教学内容包括单人跳、双人跳、多人合作跳等不同形式和难度的跳绳动作。
2. 跳绳比赛：a. 分别组织小学一至三年级和四至六年级的跳绳比赛；b. 比赛项目设有单人跳、双人跳、多人合作跳等多个项目，学生可根据自己的喜好和能力进行选择；c. 设立奖项，以表扬优秀跳绳者。
3. 团队合作跳绳表演：a. 鼓励学生组织跳绳表演队，进行团队合作跳绳表演；b. 学生可自主选择音乐和动作，设计自己的表演节目；c. 每个年级选拔优秀的表演队进行展示，并评选出最佳表演队。
4. 跨年级交流赛：a. 在活动的最后阶段，组织跨年级的跳绳交流赛；b. 每个年级选派代表队进行比赛，促进学生之间的交流和合作。
五、活动组织形式：1. 学校组织：a. 学校成立活动组委会，负责活动的策划、组织和协调；b. 由各年级选派专门负责跳绳活动的班级代表参与组委会的工作；c. 安排专人负责活动的宣传和报道。
2. 教师组织：a. 每个班级安排专门负责跳绳活动的班主任教师；b. 教师负责组织学生参与跳绳教学和比赛，并提供必要的指导。
3. 学生自主参与：a. 鼓励学生自主组织跳绳队和表演队；b. 学生可以自愿参与跳绳教学、比赛和表演，并组织自己的训练活动。
六、安全保障措施：1. 指导教练：a. 邀请专业跳绳教练进行跳绳基本技术的指导和示范；b. 教练负责监督和指导学生的跳绳训练，确保他们的安全和正确的训练方法。
小学冬季锻练“迎元旦”跳绳比赛规程
小学冬季锻练“迎元旦”跳绳比赛规程一、比赛时间和地点1.比赛时间为元旦前的最后一周，具体时间由学校根据实际情况确定。
2.比赛地点为学校体育馆或操场。
二、比赛项目1.个人跳绳比赛：分为单人跳和双人跳两个项目。
2.团体跳绳比赛：一队由6名学生组成，比赛时所有队员必须同时跳，跳绳的形式可以是单人跳或双人跳。
三、比赛规则1.个人跳绳比赛规则：（1）单人跳：学生通过连续跳绳，尽量多地完成跳绳次数，最后以完成的次数作为成绩。
（2）双人跳：两名学生同时跳绳，通过合作完成跳绳次数，最后以完成的次数作为成绩。
2.团体跳绳比赛规则：（1）所有队员必须同时开始跳绳，并保持同步，每个队员都必须连续跳绳，队员之间不得相互干扰。
（2）团体跳绳的形式可以是单人跳或双人跳，由队员自行选择。
（3）比赛时间为2分钟，最终以完成的跳绳次数作为成绩。
四、参赛资格和报名1.参赛资格：所有小学生均有参赛资格。
2.报名：由各班级推选代表队员参加，每个班级限报名3名选手参加个人比赛和1支队伍参加团体比赛。
五、比赛过程1.开幕式：在比赛前举行开幕式，有校长或体育老师致辞，并进行奏国歌，宣布比赛正式开始。
2.个人比赛：分组比赛，每个班级的选手轮流上场进行跳绳，根据完成的跳绳次数记录成绩。
3.团体比赛：每队6名选手进行比赛，根据完成的跳绳次数记录成绩。
4.颁奖仪式：根据个人和团体比赛成绩，颁发奖状和奖品给获胜者。
六、比赛安全注意事项1.学生必须经过热身活动后才能参加跳绳比赛，避免受伤。
2.跳绳比赛时，学生应穿着适合运动的服装和鞋子，以免滑倒或摔倒。
3.跳绳过程中，学生应保持安静、集中注意力，不得互相干扰。
4.比赛期间，老师和监督人员要全程保持关注，及时发现问题并进行处理。
七、比赛评分标准1.个人比赛：根据完成的跳绳次数，按照不同档次进行评分，最终以分数进行排名。
2.团体比赛：根据完成的跳绳次数，以队伍平均每人完成的次数进行评分，最终以分数进行排名。
小学生冬季跳绳比赛方案策划方案
小学生冬季跳绳比赛方案策划方案方案一：跳绳技巧比赛1. 准备跳绳场地，分为多个跳绳区域。
2. 分为多个年级组别，每个年级组别设立三个奖项（冠军、亚军、季军）。
3. 比赛采用计时赛制，每个选手完成一定次数的跳绳，比较用时来确定名次。
4. 比赛中可以设立一些特殊技巧，如单脚跳、双人绳、速度跳等，选手可以根据自己的能力选择参加。
5. 考虑到小学生体力有限，比赛时间不宜过长，每个年级组别比赛时间在30分钟左右。
方案二：健身跳绳比赛1. 准备室内场地，设置跳绳区域。
2. 分为多个年级组别，每个年级组别设立三个奖项（冠军、亚军、季军）。
3. 比赛采用计时赛制，每个选手进行一段时间的跳绳，比较完成的跳绳次数来确定名次。
4. 比赛中可以设立一些健身项目，如连续跳绳、高强度跳绳等，选手可以根据自己的能力选择参加。
5. 考虑到小学生体力有限，比赛时间不宜过长，每个年级组别比赛时间在30分钟左右。
方案三：团队跳绳比赛1. 准备室内或室外场地，根据参赛队伍数量确定场地大小。
2. 参赛队伍为小学班级为单位，每个队伍由10-15名学生组成。
3. 比赛采用计时赛制，每个队伍进行一段时间的跳绳，比较完成的跳绳次数来确定名次。
4. 比赛中可以设立一些团队技巧，如合作跳绳、队列跳绳等，考察队伍之间的合作与默契。
5. 每个年级组别设立三个奖项（冠军、亚军、季军），以及团队合作奖。
注意事项：1. 比赛前要进行充分的热身运动，确保选手状态良好。
2. 安排专业教练进行比赛指导，确保比赛安全与规范。
3. 比赛结束后，可安排颁奖仪式，并给予优秀选手和队伍一定的奖励或奖品。
小学冬季跳绳比赛方案
小学冬季跳绳比赛方案小学冬季跳绳比赛方案8篇小学冬季跳绳比赛方案1一、比赛时间：20xx年12月二、比赛地点：学校操场三、参加对象：（一）单摇：1~~6年级（二）长绳：3~~6年级四、参加方法：（一）单摇：一——六年级班级全体学生（二）长绳：三、四、五、六年级20名学生（18跳2摇男女不限）五、比赛规则：（一）时间：1、单摇：1分钟。
2、长绳：2分钟（二）方法：1、单摇：比赛采用“单跳”，不能“双飞”其他动作不限。
运动员原地进行跳跃，腾空一次，绳过脚一次，计数为一，累计进行。
如果绳未过脚或绳停止后人从绳上跳过，此次无效，但绳已过脚后停止，则为有效。
2、长绳：两摇绳手间相距3米，“预备”时将绳摇起，裁判长“鸣哨”开始后，跳绳运动员方可开始跳绳，无论采取何种动作，只要人跑入绳中跳跃，长绳过双脚一次，再跑出长绳，则计数一次，累积进行。
绳未过脚，绳停止摇动后从绳上跳过均为无效。
在跳的过程中，运动员按照编号依次轮流进行。
六、录取方法：甲组一、二年级乙组三、四、五、六年级名次：班级累计次数高者名次列前，如遇次数相同看个人最高次数，高者为获胜班级。
如再相同，看个人下一个最高次数，依次类推。
计算公式：单摇平均数+2×双人次数+3×长绳次数=班级次数七、裁判工作：（一）数数裁判：x、五六年级各45名学生（待定）（二）统计裁判：x（三）学生裁判：x等小学冬季跳绳比赛方案2跳绳是民间的一项体育活动，深受大家的喜爱。
经常参加跳绳活动对身体有很多好处。
长久以来，把跳绳作为我校阳光活动的.一项体育特色来开展运动。
经校长室研究决定举行全校跳绳比赛，具体安排如下：一、比赛时间：20xx年12月底二、比赛地点：学校大操场第一比赛场地：二、四、五年级在培训中心操场。
第二比赛场地：一、三、六年级在大操场。
三、比赛顺序：高年级——中年级——低年级。
每轮两个班同时，从1班2班开始，以此类推。
四、比赛要求及方法：1、跳绳时间：1——6年级均为1分钟2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。
2023年小学冬季跳绳比赛活动方案
2023年小学冬季跳绳比赛活动方案一、活动背景和目的随着现代社会活动方式的变化，越来越多的孩子缺乏锻炼和运动，导致身体素质下降。
为了提高小学生的运动水平，增强身体素质，我校计划举办2023年小学冬季跳绳比赛活动。
通过比赛的形式，激发孩子们对跳绳运动的兴趣，培养团队合作精神，增强体质，促进健康成长。
二、具体方案1. 比赛时间和地点时间：2023年1月下旬地点：学校体育场2. 参赛人员本次比赛面向小学1-6年级的学生开放，每个年级选派10名代表队参赛，共60名学生参与比赛。
3. 比赛项目本次比赛设立以下项目：（1）速度跳绳：要求选手在规定时间内连续跳绳并计数，跳绳速度最快者为胜。
（2）技巧跳绳：选手根据自己的跳绳水平进行各种技巧动作的展示，评委给出综合评分。
（3）团队接力跳绳：每个年级派出一支队伍，按照轮换的方式完成跳绳接力赛，团队跳绳次数最多者为胜。
4. 赛制和规则（1）速度跳绳和技巧跳绳项目：选手将按照年级进行比赛，比赛分预赛和决赛两个阶段。
预赛采用单人赛制，每个年级各设立一个组，选手根据个人表现进行积分排名，前三名晋级决赛。
决赛采用积分制，决出每个年级的前三名。
（2）团队接力跳绳项目：按照年级进行比赛，每个年级组成一支队伍，每个队伍中的4名选手按照轮换的方式进行接力跳绳，跳绳次数最多者为胜。
5. 奖励办法根据比赛成绩和表现，设置奖项如下：（1）速度跳绳项目：每个年级分别设置前三名奖杯和奖牌。
（2）技巧跳绳项目：每个年级设置前三名奖杯和奖牌。
（3）团队接力跳绳项目：设置前三名奖杯和奖牌。
此外，还设置优秀组织奖、最佳风度奖等特别奖项。
6. 活动流程（1）准备阶段确定比赛时间和地点，协调相关人员配合，进行比赛规则的制定。
组织宣传活动，鼓励学生积极参与。
（2）选拔阶段每个年级已跳绳为基础，进行选手选拔工作，筛选出代表队成员。
选拔考察主要侧重个人技能和团队协作能力。
（3）培训阶段组织专门的跳绳培训班，培养选手的基本跳绳技巧和团队合作精神。
最新小学冬季跳绳比赛活动方案
文
小学冬季跳绳比赛活动方案
小学冬季跳绳比赛活动方案
小学冬季跳绳比赛活动方案
为确保事情或工作顺利开展，通常需要提前准备好一份方案，方案具有可操作性和可行性的特点。方案应该怎么制定呢？下面是小编精心整理的小学冬季跳绳比赛活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学冬季跳绳比赛活动方案1
一、活动目的：
在20xx新年即将到来之际，通过冬季跳绳活动的开展，增强同学与同学之间的团结力，起到冬季锻炼的作用，同时也检测各班大课间活动情况
注：跑跳时，必须采用双脚同起同落的方法，和立定跳远方式相同。不可使用左右脚交换的`跑跳方式。如有犯规，裁判则令其重返起点再开始。
五、六年级各班选24名同学进行比赛
2、竞赛方法与规则：
1、每队24人，2人摇绳，其余22人列队先后跳过长绳，以此循环，比赛以在三分钟内跳过长绳的人次数最多的为胜。
2、比赛时队员站位的先后位置不限，但比赛开始后队员不得随意调整位置。且不得退出比赛。
3、长绳可先摇好，裁判发令后开绐计时，第一人跳过后开始计数。
4、长绳被绊停后，停止计数，不停止计时；待被绊人回到原地重新跳过时连续计数
注：各班可以利用近期大课间时间加强练习。
五六年级各班选出五名口算优异的同学做跳绳小裁判。
小学冬季跳绳比赛活动方案2
跳绳是民间的一项体育活动，深受大家的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来，把跳绳作为我校阳光活动的一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛，具体安排如下：
一、在本校要广泛开展以跳绳、踢毽子为主要内容的群众性体锻活动，丰富学生冬季体锻内容。
1、各班班主任及有关任课教师要加强对学生“冬锻”宣传、教育、明确其意义。有组织地安排练习，并组织小型多样的练习。推动此项活动的深入开展。
2024年小学冬季跳绳比赛活动方案
2024年小学冬季跳绳比赛活动方案活动方案：____年小学冬季跳绳比赛一、活动背景和目的小学生跳绳是一项非常有益的运动项目，能够锻炼孩子的协调能力、爆发力和耐力。
为了促进小学生的全面发展，提高他们的体育素养，我们决定举办一场小学冬季跳绳比赛。
此次活动的目的是鼓励孩子们积极参与体育运动，培养他们的团队合作精神和竞争意识。
二、活动时间和地点1.活动时间：____年1月15日2.活动地点：各小学校体育馆或运动场三、活动规模和对象1.参赛规模：每所小学参赛队伍不超过3支，每支队伍不超过10人。
2.参赛对象：小学一到六年级的学生均可参加。
四、活动内容1.比赛项目：单人跳、双人对绳和团体接力。
每个项目分为男子组和女子组。
(1) 单人跳：参赛选手以个人形式进行跳绳，要求在规定时间内完成次数最多。
(2) 双人对绳：两名选手搭档进行跳绳，要求在规定时间内完成次数最多。
(3) 团体接力：每支队伍由6名选手组成，按顺序完成跳绳，要求在规定时间内完成次数最多。
2.裁判和计分方式：(1) 比赛将邀请专业的裁判负责评判，并根据跳绳的规则和技术要求进行评分。
(2) 评分方式：根据记录的跳绳次数进行评分，跳绳次数越多，得分越高。
(3) 排名规则：各项目根据每支队伍的最高分进行排名，总分最高的队伍获得冠军。
五、活动流程1.报名阶段：(1) 各小学组织学生自愿报名参加比赛，报名时间为2024年12月1日至12月15。
(2) 每所学校推选一名老师负责报名工作，并将参赛队伍名单和参赛选手信息报送到组委会。
2.赛前准备：(1) 组委会负责统计报名信息，编制比赛名单和抽签。
(2) 组委会准备跳绳器材、评分表和奖品。
3.比赛阶段：(1) 选手到达比赛场地后，根据比赛名单进行签到和入场准备。
(2) 根据抽签结果，确定比赛的先后顺序。
(3) 比赛正式开始，各支队伍依次进行单人跳、双人对绳和团体接力比赛。
(4) 裁判进行现场评分，记录每支队伍的最好成绩。
2024年小学生冬季跳绳比赛方案
2024年小学生冬季跳绳比赛方案标题：____年小学生冬季跳绳比赛方案一、比赛概述____年小学生冬季跳绳比赛是为了促进小学生健康成长、锻炼身体和培养团队合作精神而举办的活动。
本次比赛将邀请各个学校的小学生参赛，以展示他们在跳绳方面的才能和技巧，同时也为他们提供一个交流的平台。
二、比赛时间和地点1. 比赛时间：____年1月2. 比赛地点：各参赛学校选定的室内体育馆三、比赛内容和规则1. 比赛项目(1) 长绳跳：每个参赛选手必须使用正式比赛用的长绳进行跳绳，选手可以选择自己擅长的方式进行跳绳，例如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
(2) 短绳跳：每个参赛选手必须使用正式比赛用的短绳进行跳绳，选手可以选择自己擅长的方式进行跳绳，例如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 组别划分比赛根据参赛选手年级和性别进行不同组别划分，每个组别的参赛选手不超过20人。
3. 比赛规则(1) 报名规定：参赛选手须根据规定时间内报名，报名时需提供本人真实信息。
(2) 比赛方式：采用分组进行单人或团体比赛，选手可根据自己的喜好和能力参加单人比赛或团体比赛。
- 单人比赛：每个参赛选手有1分钟的时间进行跳绳表演，评分以技巧多样性、动作流畅性和创意程度为主要考量。
- 团体比赛：每个团队由3-5名选手组成，每个团队有2分钟的时间进行跳绳表演，评分以团队配合度、节奏感和创意程度为主要考量。
(3) 评分标准：评委根据选手的技巧、难度、连贯性、创新性和整体表现进行评分，最终得分由评委共同决定。
四、比赛准备1. 赛前培训为了保证比赛的顺利进行，组委会将组织参赛学校的教师进行跳绳指导培训，提高他们的教练水平和指导能力，并为选手提供规范的比赛规则和跳绳技巧的培训。
2. 比赛场地准备(1) 室内体育馆：比赛场地需为室内体育馆，确保参赛选手和观众的安全，同时提供良好的场地环境。
(2) 跳绳场地：比赛场地需铺设合适的地板，确保选手跳绳时不会滑倒或受伤。
3. 设备准备(1) 长绳：比赛所需的标准长绳及备用长绳，确保每个参赛选手都有足够的长绳供他们使用。
小学生冬季跳绳比赛策划书
小学生冬季跳绳比赛策划书学校生冬季跳绳竞赛策划书1导语：跳绳竞赛可以熬炼人的身体，也可以为生活增加青春和活力。
一、活动目的：为进一步激发同学的体育活动热忱，及同学冬季熬炼整体素养的提高，增进班级凝集力，提高同学的协作意识，我校继续开展全校性跳大绳竞赛。
二、活动时间：12月下旬三、活动地点：学校运动场四、参与人员：全校师生五、活动要求及安排：1、班主任会上予以传达，学校网站、空间面对同学和家长公示；2、班主任负责班级同学的组织和安全。
3、参赛班级做好竞赛预备，自备运动器材。
六、竞赛方法：1、万众齐心跳跳长绳，2班级6人参与，3班级8人参与，4班级10人参与，5班级12人参与，6班级14人参与，参与同学中男女比例不限。
另外班级同学2人摇绳，参与跳绳的同学排成一路纵队跳大绳。
2-4班级竞赛时间为1分钟，5-6班级竞赛时间为2分钟。
中途跳错不记数。
2、1班级跳单绳同学全体参与，每班两排站成四排，手持跳绳，哨声响起即可开始，时间为1分钟，以次数计成成果。
全班总次数除以人数，以每生平均数作为评比条件，决断优胜班级。
3、跳长绳，2-6班级各班没有参与“万众齐心跳”的同学需要参与跳大绳竞赛。
其中每班同学2人摇绳，全班同学跳绳跳“8”字，2-4班级竞赛时间为2分钟，5-6班级竞赛时间为3分钟。
中途跳错不记数七、录用与嘉奖：万众齐心跳与“8”字跳合计，算出班级总分。
总分班级第一设团体奖，颁发金杯。
八、安全措施：1、政教处负责活动的组织和协调；2、体育老师负责活动的实施安排，竞赛总裁判；3、总务处负责场地的安全检查；4、班主任负责班级同学的组织和安全。
学校生冬季跳绳竞赛策划书2为进一步活跃学校氛围，提高同学参加运动的积极性，提倡全民运动，加强同学体质，经学校讨论决断，我校将进行一次学校生跳绳竞赛，现将有关状况通知如下：一、活动目的：通过开展跳绳竞赛，丰富同学们的`课余生活,加强各班之间的沟通,提高同学的身体素养和预防疾病的技能,培育同学的爱好和爱好，加强班级的凝集力，培育同学团结协作的精神。
2023年小学冬锻跳绳活动方案
2023年小学冬锻跳绳活动方案一、活动目标通过冬锻跳绳活动，促进学生身心健康发展，培养学生锻炼的习惯，提高学生的跳绳技能和身体素质，增强学生的协调能力、耐力和意志力，同时培养学生团队合作意识和竞争意识。
二、活动内容1. 跳绳训练课每周开设2至3节跳绳训练课，每节课30分钟。
课程设置包括基本的跳绳技巧训练、跳绳操和跳绳游戏。
通过系统的训练，逐步提高学生的技术水平和身体素质。
2. 跳绳比赛设立小学冬锻跳绳比赛，分为班级组和个人组两个级别。
班级组每班派出5名代表进行比赛，个人组则是每个年级选拔出10名学生进行比赛。
比赛形式可以是单人单绳、双人双绳以及团体集体跳等项目。
通过比赛激发学生的竞技意识，提升他们的技术水平。
3. 跳绳表演每个班级组织一次跳绳表演，可以是传统的跳绳操，也可以是创意跳绳表演。
通过表演，培养学生的团队合作意识和舞台表演能力。
4. 跳绳健身操每周一次的晨间操可以选择跳绳健身操作为主题。
通过跳绳健身操，增强学生的体质和心肺功能，提高课间休息后的注意力和学习效果。
5. 跳绳社团活动设立跳绳社团，面向感兴趣的学生开展跳绳训练和交流活动。
社团可以定期进行比赛、展示和交流，促进学生之间的友谊和成长。
三、活动组织1. 活动时间根据学校的具体安排，将冬锻跳绳活动的时间安排在每周一、三或五的课间休息时间，确保学生能够有足够的时间进行锻炼和休息。
2. 活动场地跳绳训练和比赛可以在操场或者室内体育馆进行，确保场地的安全和空间的充足。
跳绳表演可以在学校礼堂或者大型活动场地进行。
3. 活动设备活动所需设备包括跳绳、音响设备、计时器等。
学校可以购置一定数量的跳绳作为学生体育用品的配置，并向学生借用。
4. 活动人员跳绳课的教师由学校体育教师负责，跳绳比赛和表演的裁判和工作人员由学校体育部门组织。
跳绳社团的指导老师由有经验和专长的教师负责。
四、活动评价通过对跳绳活动的评价，可以认识到学生的参与程度和活动效果，及时调整和改进活动方案。
小学生冬季跳绳比赛方案(二篇)
小学生冬季跳绳比赛方案一、活动目的:为进一步激发学生的体育活动热情，及学生冬季锻炼整体素质的提高，增进班级凝聚力，提高学生的协作意识，我校继续开展全校性跳大绳比赛。
二、活动时间:___月下旬三、活动地点:学校运动场四、参加人员:全校师生五、活动要求及安排:1.班主任会上予以传达，学校网站、qq空间面向学生和家长公示;2.班主任负责班级学生的___和安全。
3.参赛班级做好比赛准备，自备运动器材。
六、竞赛办法:1.万众齐心跳跳长绳，___年级___人参加，___年级___人参加，___年级___人参加，___年级___人参加，___年级___人参加，参加学生中男女比例不限。
另外班级学生___人摇绳，参加跳绳的学生排成一路纵队跳大绳。
___年级比赛时间为___分钟，___年级比赛时间为___分钟。
中途跳错不记数。
2.1年级跳单绳学生全体参加，每班两排站成四排，手持跳绳，哨声响起即可开始，时间为___分钟，以次数计成成绩。
全班总次数除以人数，以每生平均数作为评比条件，决定优胜班级。
3.跳长绳，___年级各班没有参加“万众齐心跳”的学生必须参加跳大绳比赛。
其中每班学生___人摇绳，全班学生跳绳跳“8”字，___年级比赛时间为___分钟，___年级比赛时间为___分钟。
中途跳错不记数七、录取与奖励:万众齐心跳与“8”字跳合计，算出班级总分。
总分年级第一设团体奖，颁发金杯。
八、安全措施:1.政教处负责活动的___和协调;2.体育教师负责活动的实施安排，比赛总裁判;3.总务处负责场地的安全检查;4.班主任负责班级学生的___和安全。
小学生冬季跳绳比赛方案（二）1.1 比赛目的小学生冬季跳绳比赛的目的是通过跳绳运动，促进小学生的身心健康发展，提高他们的运动技能和协调能力，培养他们的团队合作意识和竞争意识，营造积极向上的竞技氛围。
1.2 比赛宗旨比赛的宗旨是让小学生在比赛中享受运动的乐趣，提升他们的自信心和自我价值感，培养他们的团队意识和集体荣誉感，推广跳绳运动，倡导健康生活方式。
小学生冬季跳绳比赛规程
小学生冬季跳绳比赛规程一、赛事概况1.1 比赛名称：小学生冬季跳绳比赛。
1.2 比赛时间：冬季学期最后一个周末。
1.3 比赛地点：学校操场。
1.4 参赛对象：全校小学生均可报名参加。
1.5 组别划分：按照年级分为一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组和六年级组。
二、比赛项目2.1 速度跳绳：运动员在规定时间内连续跳绳，以完成的跳绳数目决定名次。
2.2 双人跳绳：两名队员同时跳绳，以完成的跳绳数目决定名次。
2.3 单人随机跳绳：运动员随机选择跳绳方式，以完成的跳绳数目决定名次。
2.4 团体大比拼：每个年级选派代表队参加，以完成的跳绳数目决定名次。
三、比赛规则3.1 速度跳绳规则：3.1.1 比赛时间为1分钟，所有参赛选手同时开始跳绳，时间结束后停止跳绳。
3.1.2 计分规则：每次成功跳绳计为1分，跳绳失误后需要重新开始计分。
3.1.3 选手跳绳过程中不得踩线或踩到绳子，否则该次计分无效。
3.1.4 比赛成绩按完成的跳绳数目从多到少排名，相同跳绳数目的选手按跳绳时间长短排名。
3.2 双人跳绳规则：3.2.1 比赛时间为1分钟，两名选手同时开始跳绳。
3.2.2 计分规则：每次成功跳绳计为1分，跳绳失误后需要重新开始计分。
3.2.3 选手跳绳过程中不得踩线或踩到绳子，否则该次计分无效。
3.2.4 比赛成绩按完成的跳绳数目从多到少排名，相同跳绳数目的选手按跳绳时间长短排名。
3.3 单人随机跳绳规则：3.3.1 比赛时间为1分钟，选手在规定时间内自选跳绳方式进行跳绳。
3.3.2 计分规则：根据选手所选跳绳方式的难易程度进行评分，评分标准由裁判长确定。
3.3.3 比赛成绩按评分从高到低排名。
3.4 团体大比拼规则：3.4.1 每个年级派出1支代表队参加团体大比拼。
3.4.2 比赛时间为2分钟，代表队中的每个队员依次进行跳绳，每个队员的跳绳次数计入团体最终成绩。
3.4.3 计分规则：每个队员每次成功跳绳计为1分，跳绳失误后需要重新开始计分。
2023年小学生冬季跳绳比赛方案
2023年小学生冬季跳绳比赛方案一、比赛基本信息1. 时间：2023年1月中旬2. 地点：XX市体育馆3. 参赛对象：小学生（一至六年级）4. 参赛人数：预计500人左右5. 比赛形式：个人赛和团体赛二、比赛项目1. 速度跳2. 单脚跳3. 双人跳4. 套索跳5. 创意组合三、比赛过程1. 报名阶段- 比赛公告：向各小学发放比赛通知，同时在媒体上发布比赛信息。
- 报名时间：约为一个月。
- 报名要求：根据个人和团体报名，提供学生姓名、性别、年级和跳绳项目种类等信息。
2. 热身和准备- 比赛前，组织专业教练为参赛选手提供热身活动和指导。
- 确保场地、设备和医疗急救措施的准备和完善。
3. 比赛规则- 速度跳：比赛者在一定时间内完成尽可能多的跳绳次数，计分以跳绳次数为准。
- 单脚跳：比赛者需用一个脚连续跳过跳绳，计分以时间和跳绳次数为准。
- 双人跳：两人同时跳绳，要求配合默契，计分以时间和跳绳次数为准。
- 套索跳：比赛者需在一定时间内完成连续跳跃并穿越套索的动作，计分以时间和动作完成情况为准。
- 创意组合：两人以上组成团队进行跳绳创意表演，计分以创意性和节奏感为准。
4. 奖项设置- 个人赛：根据各年级和项目设置相应奖项，如冠军、亚军、季军、优秀奖等。
- 团体赛：设立团体总分奖项和团体创意组合奖项。
5. 比赛安排- 比赛时间表：根据报名情况确定，并在比赛前发布。
每个项目设一个指定时间段。
- 比赛场地：根据赛事需求在体育馆内设立相应的比赛场地。
6. 裁判和评分- 裁判组：比赛设立专业裁判组，由资深教练和相关专业人员组成。
- 评分标准：根据不同项目设立相应的评分标准，包括完成动作的准确性、节奏感、难度和创意等。
7. 比赛过程- 每个项目前，裁判宣布规则和注意事项，并提醒选手保持公平竞争和友好互动的精神。
- 比赛结束后，根据各个项目的比赛结果进行颁奖仪式。
8. 安全措施- 安排医疗急救人员，做好比赛期间突发状况的处理措施。
小学冬锻跳绳活动方案
小学冬锻跳绳活动方案活动方案：小学冬锻跳绳一、活动目标1.促进小学生身体发育，提高体能素质；2.培养小学生团队合作意识和竞技精神；3.增强小学生的爱运动、勇于拼搏的意识。
二、活动内容1. 跳绳热身（10分钟）为了避免跳绳过程中的受伤风险，首先进行跳绳热身活动，可以进行踢踏、大步行走、扭动腰部等活动，准备身体。
2. 基础跳绳（20分钟）小学生进行基础跳绳练习，包括单人跳、双人跳、跳绳草编等。
通过反复练习，提高他们的跳绳技巧。
3. 分组竞技（30分钟）将小学生分为若干个小组，进行队间竞技，包括：- 跳绳接力：每个小组由4名学生组成，每人依次跳3次，跳完传棒。
- 绳上竞速：每组4名学生同时跳绳，时间最短的小组获胜。
- 十二字跳：每个小组由6名学生分成两行，每名学生同时跳绳。
限定每行跳绳的时间，跳完后交换位置，以最快时间完成任务。
4. 创意跳绳（30分钟）鼓励小学生进行创意跳绳表演，可以结合音乐、舞蹈等元素，展示自己的才艺。
5. 游戏形式（40分钟）创造一些有趣的跳绳游戏，如：- 蛇形跳绳：小学生手拉手排成一条直线，围成一个圆圈，一起跳绳，让小学生感受团队合作的力量。
- 跳绳足球：将小学生分为两队，以跳绳为球，进行足球比赛。
通过跳绳的方式，锻炼小学生的协调性和反应能力。
6. 活动总结（10分钟）将活动进行总结，让小学生分享他们在锻炼过程中的收获和体会。
三、活动准备1. 场地准备：找一块宽敞的操场或者体育馆作为活动场地，保证场地干净整洁，避免有杂物或者障碍物。
2. 跳绳准备：为每位小学生准备好跳绳工具，确保每个人都能方便地参与活动。
3. 分组准备：提前将小学生分为若干个小组，确保每个小组人数均衡，避免有学生被孤立。
4. 奖品准备：为活动设置奖品以增加小学生的积极性，奖品可以选择小礼品或者奖状等。
5. 安全准备：活动前要做好安全防护工作，确保小学生们在跳绳过程中不会出现摔倒或者扭伤等危险。
四、注意事项1. 活动中应注意安全，确保每个小学生都经过严格的热身活动，避免因跳绳而受伤。
2023年小学生冬季跳绳比赛方案
2023年小学生冬季跳绳比赛方案一、背景介绍：随着全民健身运动的兴起，越来越多的小学生开始参与体育运动。
跳绳作为一项简单而又有趣的运动项目，受到了许多小学生的喜爱。
为了鼓励小学生积极参与体育活动，并提升其身体素质和协调能力，我们计划举办2023年小学生冬季跳绳比赛。
二、比赛目标：1.激发小学生对体育运动的热爱，培养其积极参与体育活动的意识。
2.提升小学生的跳绳技能和身体素质，促进其身体健康发展。
3.增强小学生的团队合作意识和竞争意识，培养他们的勇气和毅力。
三、比赛形式：1.比赛时间：将在2023年冬季学期期末举行，具体时间提前公布。
2.比赛地点：学校体育馆或露天操场。
3.比赛项目：（1）单人项目：根据参赛选手年龄和水平的不同，分为多个组别，要求选手连续跳绳的次数达到一定要求。
（2）团体项目：每个班级组织一支团体队伍，队员人数不限，要求团队内队员之间的配合和协作。
4.比赛规则：（1）参赛选手需按规定时间到达比赛地点，比赛开始前进行热身运动。
（2）比赛时长：根据不同组别设立相应的比赛时间，每个选手需要在规定时间内进行跳绳，并记录连续跳绳次数。
（3）比赛评分：按照跳绳次数进行评分，连续跳绳次数越多得分越高，相同跳绳次数由裁判员进行抽签决定名次。
（4）比赛指导员将进行现场指导和裁判，确保比赛的公平和规范。
四、比赛准备：1.比赛场地：确保比赛场地平坦、无障碍物，并设立明显的起跳、落地区域。
2.器材准备：提供跳绳器材，并进行器材检查和保养。
同时准备纪录跳绳次数的记分牌和计时器。
3.裁判和工作人员：设立专门的裁判组和工作组，负责比赛的组织和管理。
4.宣传和报名：提前宣传比赛，鼓励小学生参与，并设立报名通道，规定报名时间和方式。
五、比赛流程：1.开幕式：正式开幕仪式，颁发参赛证书和奖牌。
2.个人比赛：按照组别进行分组，进行连续跳绳技能的比拼。
3.团体比赛：各班级组织一支团体队伍，进行团队之间的比拼。
六、比赛奖励：1.个人奖项：根据个人比赛结果，分别颁发冠军、亚军和季军奖。
小学生冬季跳绳比赛方案策划方案
珍 爱 生 命 安 全 出 行
安全教育儿歌
靠右行，靠边走， 交通法则要遵守。 自行车道，汽车 道，各行其道秩 序好，平平安安 最重要。
过马路，左右瞧， 大家要走人行道， 公路若无斑马线， 直行通道勿打闹。 远
红绿灯，像眼睛，一只绿来一只红， 红眼瞪你让你停，绿眼看你让你行， 如果你要不听话，警察叔叔来批评。 交通安全很重要，交通规则要牢记， 从小养成好习惯，不在路上玩游戏， 骑车更要守规矩，不能心急闯红灯， 转弯车速必减慢，抢行猛拐酿车祸， 天桥地道横行道，横穿马路离不了， 一慢二看三通过，莫与车辆去抢道， 乘车安全要注意，遵守秩序要排队， 手头不能出车窗，扶紧把手莫忘记。
义务教育人教版一年级《道德与法治》上册第四课安全教案
远离汽车不猛跑，迅速通行安全好。 红绿灯，像眼睛，一只绿来一只红，红眼瞪你让你停，绿眼看你让你行，如果你要不听话，警察叔叔来批评。 交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏，骑车更要守规矩，不能心急闯红灯，转弯车速必减慢，抢行 猛拐酿车祸，天桥地道横行道，横穿马路离不了，一慢二看三通过，莫与车辆去抢道，乘车安全要注意，遵守秩序要排队，手头不能 出车窗，扶紧把手莫忘记。 红绿灯，像眼睛，一只绿来一只红，红眼瞪你让你停，绿眼看你让你行，如果你要不听话，警察叔叔来批评。 义务教育人教版一年级《道德与法治》上册第四课安全教案 远离汽车不猛跑，迅速通行安全好。 交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏，骑车更要守规矩，不能心急闯红灯，转弯车速必减慢，抢行 猛拐酿车祸，天桥地道横行道，横穿马路离不了，一慢二看三通过，莫与车辆去抢道，乘车安全要注意，遵守秩序要排队，手头不能 出车窗，扶紧把手莫忘记。 交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏，骑车更要守规矩，不能心急闯红灯，转弯车速必减慢，抢行 猛拐酿车祸，天桥地道横行道，横穿马路离不了，一慢二看三通过，莫与车辆去抢道，乘车安全要注意，遵守秩序要排队，手头不能 出车窗，扶紧把手莫忘记。 交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏，骑车更要守规矩，不能心急闯红灯，转弯车速必减慢，抢行 猛拐酿车祸，天桥地道横行道，横穿马路离不了，一慢二看三通过，莫与车辆去抢道，乘车安全要注意，遵守秩序要排队，手头不能 出车窗，扶紧把手莫忘记。 红绿灯，像眼睛，一只绿来一只红，红眼瞪你让你停，绿眼看你让你行，如果你要不听话，警察叔叔来批评。 红绿灯，像眼睛，一只绿来一只红，红眼瞪你让你停，绿眼看你让你行，如果你要不听话，警察叔叔来批评。 红绿灯，像眼睛，一只绿来一只红，红眼瞪你让你停，绿眼看你让你行，如果你要不听话，警察叔叔来批评。 小学生课后上网查询各种交通标志，认识其内涵及作用是什么？ 二、说一说：小学生怎样做到文明乘车守秩序？ 交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏，骑车更要守规矩，不能心急闯红灯，转弯车速必减慢，抢行 猛拐酿车祸，天桥地道横行道，横穿马路离不了，一慢二看三通过，莫与车辆去抢道，乘车安全要注意，遵守秩序要排队，手头不能 出车窗，扶紧把手莫忘记。 红绿灯，像眼睛，一只绿来一只红，红眼瞪你让你停，绿眼看你让你行，如果你要不听话，警察叔叔来批评。 义务教育人教版一年级《道德与法治》上册第四课安全教案 交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏，骑车更要守规矩，不能心急闯红灯，转弯车速必减慢，抢行 猛拐酿车祸，天桥地道横行道，横穿马路离不了，一慢二看三通过，莫与车辆去抢道，乘车安全要注意，遵守秩序要排队，手头不能 出车窗，扶紧把手莫忘记。 远离汽车不猛跑，迅速通行安全好。 过马路，左右瞧，大家要走人行道，公路若无斑马线，直行通道勿打闹。 自行车道，汽车道，各行其道秩序好，平平安安最重要。 过马路，左右瞧，大家要走人行道，公路若无斑马线，直行通道勿打闹。 靠右行，靠边走，交通法则要遵守。 远离汽车不猛跑，迅速通行安全好。 过马路，左右瞧，大家要走人行道，公路若无斑马线，直行通道勿打闹。
小学生跳绳比赛方案小学生冬季跳绳比赛方案
小学生跳绳比赛方案小学生冬季跳绳比赛方案嘿，各位亲爱的朋友，你是否想过，一场小学冬季跳绳比赛，能带来多大的欢乐和活力？下面，就让我来为你详细介绍一下这场精彩的小学生冬季跳绳比赛方案吧！一、比赛主题：欢乐冬日，跳出活力冬日里，阳光明媚，孩子们的热情更加高涨。
我们的比赛主题就是“欢乐冬日，跳出活力”，旨在让孩子们在冬季里尽情地运动，跳出活力，跳出快乐！二、比赛时间：12月20日（星期五）下午2点选择这个时间，是因为这个时候孩子们已经完成了上午的学习任务，下午的阳光也正好，温度适宜，有利于孩子们发挥出最佳状态。
三、比赛地点：学校操场四、比赛分组为了确保比赛的公平公正，我们将比赛分为三个小组：1.低年级组（一、二年级）：以班级为单位报名，每班限报10人。
2.中年级组（三、四年级）：以班级为单位报名，每班限报10人。
3.高年级组（五、六年级）：以班级为单位报名，每班限报10人。
五、比赛项目1.个人赛：每个小组设置个人赛项目，包括单摇跳、双摇跳、交叉跳等，每个项目设置一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2.团体赛：每个小组设置团体赛项目，包括接力跳、蛇皮绳、大绳跳等，每个项目设置一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
六、比赛规则1.比赛开始前，选手需做好充分的热身准备，以避免运动损伤。
2.比赛过程中，选手必须遵守比赛规则，服从裁判的指挥。
3.个人赛项目，选手在规定时间内完成指定动作，以次数多少决定名次。
4.团体赛项目，选手在规定时间内完成指定动作，以团队总分决定名次。
5.比赛成绩将在比赛结束后公布，奖品将在比赛结束后颁发。
七、奖品设置1.个人赛：一等奖奖品为精美跳绳一个，二等奖奖品为跳绳一个，三等奖奖品为跳绳一个。
2.团体赛：一等奖奖品为精美奖杯一座，二等奖奖品为奖杯一座，三等奖奖品为奖杯一座。
3.优秀组织奖：授予组织工作出色的班级，奖品为奖状及奖品。
八、比赛筹备1.提前一个月，学校组织召开筹备会议，布置比赛相关事宜。
2024年小学冬锻跳绳活动方案
2024年小学冬锻跳绳活动方案一、活动目的和意义跳绳是一项简单易行、经济有效的体育运动，对儿童的身体发育和心理健康具有很大的好处。
通过跳绳锻炼，可以提高儿童的协调性、灵活性和耐力，增强其心肺功能和肌肉力量，培养儿童的毅力和团队合作精神。
因此，为了促进小学生在冬季健康成长，特制定以下跳绳活动方案。
二、活动时间和地点1. 活动时间：每周开展两次，每次45分钟。
2. 活动地点：校内的操场或室内体育馆。
三、活动内容和方法1. 活动准备：（1）分组：根据年级和班级将学生分成若干小组，每组6-8人。
（2）活动道具：准备足够的跳绳和计时器。
（3）活动指导员：指派老师担任活动指导员，负责组织和指导活动。
2. 活动内容：（1）跳绳热身：为了减少儿童的运动损伤，每次活动开始前，引导学生进行跳绳热身活动，包括慢跑、伸展等动作。
（2）基本跳绳技巧训练：根据学生的年龄和水平，在活动中逐步引导学生掌握基本的跳绳技巧，如单脚跳、交叉跳、前后交叉跳等。
（3）团队合作跳绳游戏：通过跳绳游戏，培养学生的团队协作精神和竞争意识，如双人跳、多人绳、轮流跳等。
（4）比赛和表演：定期组织跳绳比赛和表演活动，鼓励学生展示自己的技巧和成果。
（5）放松活动：每次活动结束前，进行一些放松活动，如拉伸、按摩等，促进学生身心的放松。
四、活动安排和计划1. 第一周活动安排：（1）活动目标：熟悉跳绳的基本动作和规则。
（2）活动内容：热身活动（10分钟）→基本动作训练（25分钟）→放松活动（10分钟）。
（3）活动计划：每个小组先进行热身活动，然后学习单脚跳和交叉跳的基本动作，最后进行放松活动。
2. 第二周活动安排：（1）活动目标：提高学生的跳绳技巧和灵活性。
（2）活动内容：热身活动（10分钟）→技巧训练（30分钟）→放松活动（5分钟）。
（3）活动计划：每个小组先进行热身活动，然后学习前后交叉跳和连续跳的技巧，最后进行放松活动。
3. 第三周活动安排：（1）活动目标：培养学生的团队合作精神和竞争意识。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学生冬季跳绳比赛方
案
集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]
小学生冬季跳绳比赛方案
一、活动目的：
为进一步激发学生的体育活动热情，及学生冬季锻炼整体素质的提高，增进班级凝聚力，提高学生的协作意识，我校继续开展全校性跳大绳比赛。
二、活动时间：
12月下旬
三、活动地点：
学校运动场
四、参加人员：
全校师生
五、活动要求及安排：
1.班主任会上予以传达，学校网站、qq空间面向学生和家长公示；
2.班主任负责班级学生的组织和安全。
3.参赛班级做好比赛准备，自备运动器材。
六、竞赛办法：
1. 万众齐心跳
跳长绳，2年级6人参加，3年级8人参加，4年级10人参加，5年级12人参加，6年级14人参加，参加学生中男女比例不限。
另外班级学生2人摇绳，参加跳绳的学生排成一路纵队跳大绳。
2-4年级比赛时间为1分钟，5-6年级比赛时间为2分钟。
中途跳错不记数。
2. 1年级跳单绳
学生全体参加，每班两排站成四排，手持跳绳，哨声响起即可开始，时间为1分钟，以次数计成成绩。
全班总次数除以人数，以每生平均数作为评比条件，决定优胜班级。
3. 跳长绳，2-6年级各班没有参加“万众齐心跳”的学生必须参加跳大绳比赛。
其中每班学生2人摇绳，全班学生跳绳跳“8”字，2-4年级比赛时间为2分钟，5-6年级比赛时间为3分钟。
中途跳错不记数
七、录取与奖励：
万众齐心跳与“8”字跳合计，算出班级总分。
总分年级第一设团体奖，颁发金杯。
八、安全措施：
1.政教处负责活动的组织和协调；
2.体育教师负责活动的实施安排，比赛总裁判；
3.总务处负责场地的安全检查；
4.班主任负责班级学生的组织和安全。