更年期,用这个方子帮你养心安神!

更年期，用这个方子帮你养心安神！

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朋友们，大家好！今天我们来聊聊：更年期一说到更年期，我估计大家的第一反应就是，这是女人独有的生理现象。其实这是不对的；我们要先纠正大家认识上的一个错误，男人也有更年期！

女性因为性格、生理等因素，情绪比较外漏，所以，在更年期这个问题是表现的更加明显，男性更加内敛一点，不喜欢表达自己的情绪，所以，大家都误以为只有女人才有更年期，其实男人也有。现在一般治疗女性更年期，西医都是采取服

用一些雌激素的方式来缓解症状，不过雌激素对人的副作用非常大，不建议使用激素进行治疗，而且更年期就是一个人的正常生理表现，如果一味的用激素来调节，反而适得其反。我们首先要搞清楚，人为什么会有更年期？其实，在几千年前我们的老祖宗已经说的很清楚了，《黄帝内经》开篇上古天真论，歧伯就对黄帝说了：女子七七（虚岁49），任脉虚，太冲脉衰，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。男子八八（虚岁64），天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。女人的生理周期是以7为单位，男人以8为单位，我们中国文化的核心其实就是阴阳，中医当然也一样，女人在49岁之前属阴，男人在64岁之前属阳，但是在过了这个年龄之后，男人、女人的阴阳就会转换，女人开始由阴转阳，男人由阳转阴，所以，大妈们越老越精神，广场舞跳的特欢快；而大爷们却变的很安静，遛遛鸟，下下棋；这就是因为阳主动，阴主静；当阴阳转换过程中的那几年，人就会表现的比较烦躁，这就是更年期的原因，所以，更年期是正常的生理阶段。

那么，既然更年期是正常的生理阶段，这个需要去治疗吗？原则上是不需要治疗的，不过如果有些人在更年期表现的特别严重，我们可以适当调理，今天给大家推荐一个特别好的治疗更年期的方子：甘麦大枣汤配方：甘草9克、小麦15

克、大枣10个（掰开）用法：水煎服，一日三次这个方子出自《金匮要略》，可以算作一个食疗的方子，甘草有补脾益气的作用，小麦甘凉，具有养心，益肾，除热，止渴的作用，大枣益气补血；3味药合在一起起的主要功能功效是：养心安神对于更年期出现的烦躁、失眠、潮热、神情恍惚都有很好的治疗效果！如果，你正被更年期的症状困扰，不妨试试这个食疗方，不要小看它，药虽少，效果一点都不差！好了，今天我们就先聊到这里！