大学体育活动方案
大学生体育趣味游戏活动方案优秀3篇
大学生体育趣味游戏活动方案优秀3篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学校园体育比赛活动方案
大学校园体育比赛活动方案
一、活动目的
通过举办大学校园体育比赛活动，促进学生身心健康，增强团队合作意识，提高体育竞技水平，丰富校园文化生活，增强校园凝聚力和向心力。
二、活动时间与地点
活动时间：每学期结业前一周活动地点：学校体育场馆及室外场地
三、参赛项目
1.篮球比赛
2.足球比赛
3.排球比赛
4.田径比赛
5.游泳比赛
四、组织形式
1.分学院组织代表队，遴选出优秀队员参赛。
2.制定详细的赛程和比赛规则，确保比赛公平公正。
3.设置裁判组，保障比赛的秩序和正常进行。
4.设置观众席，吸引更多师生观赛，营造浓厚的比赛氛围。
五、奖励政策
1.优秀参赛队伍将获得奖杯和奖金。
2.优秀运动员将获得个人荣誉证书和奖金。
3.最佳观众将获得小奖品。
六、活动宣传
1.制作海报、横幅，张贴在校园各角落。
2.在校园广播、校园电视上播放比赛信息。
3.利用社交平台和学校官方网站宣传比赛相关信息。
七、安全保障措施
1.确保比赛场地安全，设置警示标志。
2.配备专业医护人员，应急处置突发事件。
3.保障食品安全，提供充足的饮用水。
八、活动总结
1.比赛结束后组织总结会议，传达表彰获奖队伍，总结经验和不足之处。
2.收集校园师生对活动的意见和建议，为下一次比赛活动改进完善做准
备。
以上是关于大学校园体育比赛活动方案的整体设计，希望能够得到大家的支持
和参与，让体育比赛活动成为展现大学生活活力和风采的重要形式。
2024年活动方案大学体育活动方案
2024年活动方案大学体育活动方案
2024年大学体育活动方案旨在更好地促进学生身心健康，提升校园体育氛围，激发学生体育热情，增强团队合作能力，培养学生的领导力和协作精神。
下面是具体方案：
一、增设多元化的体育课程：
为了满足学生不同的体育需求，将增设更多元的体育课程，如瑜伽、击剑、攀岩等，让学生有更多的选择机会，培养学生的兴趣爱好，提高其身体素质。
二、举办更多体育赛事和活动：
开展更多形式多样的体育比赛和活动，如篮球、足球、羽毛球比赛等，旨在激发学生参与体育运动的热情，增强学生的体育竞技能力。
三、建立体育文化节：
举办体育文化节，组织体育知识讲座、体育艺术表演等活动，提高学生对体育的认识和了解，培养学生对体育文化的兴趣。
四、加强体育设施建设：
增加体育场馆和器材投入，提高体育设施的利用率，保障学生进行体育活动的条件，为学生提供更好的体育锻炼环境。
五、推广健康生活方式：
开展健康跑步等活动，倡导健康的饮食习惯和生活方式，引导学生养成良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质。
综上所述，2024年大学体育活动方案将全面加强学生体育锻炼，促进学生身心健康发展，为学生的全面发展注入强劲动力。
通过这些
活动，我们相信学生们将更加积极地参与体育活动，享受体育带来的快乐与收获。
大学生体育锻炼活动策划方案
大学生体育锻炼活动策划方案•相关推荐大学生体育锻炼活动策划方案（通用10篇）为了确保活动能有条不紊地开展，时常需要预先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
我们应该怎么制定活动方案呢？下面是小编帮大家整理的大学生体育锻炼活动策划方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
大学生体育锻炼活动策划方案篇1一、活动背景本次趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。
二、活动目的四月的暖风已经吹来，春天的脚步已悄然而至，在这没好的季节里，举办一次别开生面的趣味运动会再好不过了。
本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。
本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。
在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
三、活动介绍趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。
另一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力。
促进各部门的合作与默契，加强组织内部的凝聚力，培养成员团队合作精神。
四、活动时间×年×月×号17：00——19：00五、活动地点学校足球场六、活动对象人文信息管理学院全体学生七、活动流程策划（一）前期准备宣传（1）宣传部设计和制作宣传海报与幕布，并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。
（2）通过各班宣传，使更多的同学了解本次活动。
1、人员准备参与活动人员：运动员、统筹活动的志愿者、负责联络各方面成员的志愿者、购买物品的志愿者、布置和清理会场的志愿者、执行活动的志愿者、活动裁判。
大学活动体育策划案
一、活动背景随着我国高等教育的普及和体育事业的蓬勃发展，大学校园成为了体育活动的重要场所。
为了丰富大学生的校园生活，提高学生的身体素质，培养团队协作精神，我校拟举办一场大型的体育活动。
本次活动的宗旨是“健康、快乐、团结、进步”，旨在为广大师生提供一个展示自我、锻炼身体、增进友谊的平台。
二、活动主题“青春飞扬，活力校园——XX大学首届体育文化节”三、活动目标1. 提高大学生身体素质，培养良好的运动习惯。
2. 增进同学之间的友谊，增强班级凝聚力。
3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
4. 推动我校体育事业的发展，提高学校知名度。
四、活动时间2023年10月15日至10月31日五、活动地点学校操场、体育馆、篮球场、羽毛球场等六、活动内容1. 开幕式- 时间：10月15日上午9:00- 地点：学校操场- 内容：校领导致辞、运动员代表宣誓、裁判员宣誓、升国旗、开幕式表演（舞蹈、武术、健美操等）2. 田径比赛- 时间：10月15日-16日- 地点：学校操场- 项目：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳远、跳高、铅球、铁饼等3. 球类比赛- 时间：10月17日-18日- 地点：体育馆、篮球场- 项目：篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等4. 趣味运动会- 时间：10月19日- 地点：学校操场- 项目：拔河、接力跑、趣味投篮、三人制篮球赛等5. 体育知识竞赛- 时间：10月20日- 地点：图书馆报告厅- 内容：体育知识问答、趣味体育游戏等6. 闭幕式- 时间：10月31日下午4:00- 地点：学校操场- 内容：颁奖仪式、优秀运动员表彰、闭幕式表演（合唱、舞蹈等）七、活动组织1. 组织机构- 主办单位：校团委、体育学院- 承办单位：各学院学生会、体育社团- 协办单位：各班级、各部门2. 工作人员- 活动筹备组：负责活动策划、宣传、场地布置等工作。
- 活动执行组：负责比赛组织、裁判工作、安全保障等工作。
大学趣味体育活动方案
大学趣味体育活动方案一、活动背景为丰富大学生的课余生活，提高同学们的团队协作能力，培养积极向上的精神风貌，我校决定举办一场别开生面的趣味体育活动。
本次活动旨在营造一个充满活力、健康向上的校园氛围，让同学们在轻松愉快的氛围中，体验体育的魅力。
二、活动主题“快乐运动，健康同行”三、活动时间2023年10月15日四、活动地点学校操场五、活动对象全校在校大学生六、活动内容1.活动项目设置（1）趣味接力赛：分为男女混合接力、女子接力、男子接力三个项目。
（2）拔河比赛：分为男女混合队、女子队、男子队三个项目。
（3）集体跳绳：分为男女混合队、女子队、男子队三个项目。
（4）足球射门：分为男女混合队、女子队、男子队三个项目。
（5）篮球接力：分为男女混合队、女子队、男子队三个项目。
（6）趣味运动会：设立10个趣味项目，如踢毽子、扔沙包、跳绳、摸石头过河等。
2.活动流程（1）活动前期准备：宣传、报名、分组、培训。
（2）活动当天：签到、热身、比赛、颁奖。
七、活动组织1.主办单位：校体育部2.承办单位：各院系学生会3.协办单位：校团委、校学生会八、活动筹备1.宣传阶段（1）制作宣传海报、活动日程表，在校内张贴。
（2）利用校园广播、公众号、官方网站等平台进行宣传。
（3）组织各院系学生会进行宣传，确保活动通知到位。
2.报名阶段（1）设立报名处，接受同学们的报名。
（2）各院系学生会收集报名信息，整理后提交给校体育部。
3.分组阶段（1）根据报名情况，将参赛选手分为若干小组。
（2）校体育部安排教练对参赛选手进行培训。
4.活动前期准备（1）布置活动场地，设置比赛器材。
（2）安排裁判员、志愿者等工作人员。
（3）对参赛选手进行安全培训，确保活动顺利进行。
九、活动奖励1.设立一等奖、二等奖、三等奖，分别给予奖金及荣誉证书。
2.对表现突出的个人和团队进行表彰。
3.活动结束后，对优秀组织者、优秀裁判员、优秀志愿者等进行表彰。
十、活动预期效果2.丰富同学们的课余生活，增强体质，提高健康水平。
体育运动活动方案(必备3篇)
体育运动活动方案（必备3篇）1.体育运动活动方案第1篇根据教育部《高等学校体育工作基本标准》（教体艺〔2014〕4号）和《国家学生体质健康标准（2014年修订）》（教体艺〔2014〕号）等精神，进一步提升全校学生身体素质，引导和帮助大学生积极参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，现就关于开展秋季学期阳光体育运动的有关事宜通知如下：一、工作安排1、运动时间：从10月10日开始，每周一～周五，由院系自行挑选时间开展体育运动（遇法定假日休息），每人每天运动时间累计不少于一小时。
2、运动地点：由院系自行确定，可在军工操场、奥列霍夫广场、南体育场等地进行。
3、运动形式：由院系自行确定，建议采取广播体操、跑步、徒步、瑜伽等健身效果较强的形式，也可每周选出一天组织娱乐性的活动4、运动组织：以院系为主导，根据实际情况以班级、寝室和兴趣小组为基本单位进行运动。
班干部及寝室长应积极参与，发挥带动作用。
5、人员范围：组织2016级本科生参加运动，鼓励提倡高年级学生自愿开展各具形式的锻炼。
6、特殊情况：如遇雨雪、雾霾等恶劣天气，由院系自行决定当天是否暂停运动，决定结果及时向校学生会相关工作人员报告。
7、考勤检查：由院系自行制定考勤检查方案，校学生会定期监督抽查院系学生会检查工作和运动组织情况。
二、工作要求1、各院系（部）要高度重视并认真开展阳光体育运动的'宣传、动员和组织工作，以此为契机学生促进良好行为习惯养成。
2、各院系（部）要精心组织，周密安排，落实责任，严格考勤，加强管理，以保证本院系学生的积极参与。
尤其是要关注那些体育不达标者、体质较弱和缺乏运动习惯的学生，引导和帮助他们形成良好健身习惯。
各院系（部）在工作的过程中要注意发挥学生会、团委、学生社团和班团组织的作用，积极探索行之有效的工作模式，努力建立巩固活动成效的长效机制。
三、报送要求1、各院系制定《开展秋季学期阳光体育运动方案》，于9月0日11：00前报送学工处。
大学校园体育活动策划书(七篇)
大学校园体育活动策划书一、活动背景我国体育事业的蓬勃发展，以及我国在国际体育事业上取得的丰硕成果。
为此，大众化的体育运动在我国普遍开展，尤其是大学生的体育生活更为精彩!二、活动目的1、提高同学们对运动的热情2、增强同学们对羽毛球知识的了解3、锻炼同学们的身体4、增进同学们之间的认识和了解三、活动对象09数学与应用数学____班全体同学四、活动安排活动时间:201____年____月____日下午(待定)活动地点:南门羽毛球场(待定)五、活动形式班级羽毛球男女混双打六、活动流程赛前准备1,活动当日前确定场地并购买羽毛球，奖品，准备好球拍。
2，准备适当的应急用品，如创可贴等，以防处理突发伤害。
3，赛前一个星期内组织本班同学报名参加此次活动，要求每个寝室至少有两名同学参加比赛。
4，比赛分组要求随机且公正。
男生女生分别进行号码抽取,抽取的号码条形式如“A”--“B”,男生女生分别从各自的号码堆中抽取，其中A表示自己的小组号，B表示将迎战的小组号。
抽到相同号码的组成一个小组。
采取现场抽号现场宣布的形式。
比赛流程1，比赛分两场同时进行，每场陪两名裁判人员，比赛顺序原则上按小组组号顺序进行。
2，第一轮为初选，采取一次淘汰制，初选全部进行完后有各获胜方再次进行抽签决定分组方式与比赛顺序，依次类推。
3,比赛具体规则详见《09数学与应用数学班级羽毛球比赛规则》。
4，比赛结束后颁发一，二，三等奖奖品与奖状。
赛后安排1，全体同学合影留念。
2，安排人员打扫场地卫生。
七、活动细则:1.参加活动的同学要着装得体，文明比赛，爱惜场地设施及比赛道具。
2.要求每位同学必须准时到场，如遇特殊情况，及时到组织部登记，以便比赛顺利进行，各部门默契配合，相互协助。
b.在比赛过程中，同学们需快速、井然有序的进行，保持赛场卫生;c.活动如遇天气、场地等因素的影响需要作改变，则另行通知;八，活动负责人员安排活动负责人:陈如云曹子健陆志活动宣传:孙凌许玉婷活动物品采购:梁秋菊许艳艳活动照片采集:陈子莹突发事情处理:程磊任福祥九，活动预算羽毛球:____元奖品:____元其他:____元总计:____元大学校园体育活动策划书（二）一、活动宗旨：丰富同学们的课外娱乐生活，提高大家的综合素质，培养积极向上的进取精神。
大学体育趣味活动教案
一、活动目标1. 培养学生团队合作精神，提高团队协作能力。
2. 锻炼学生的速度、耐力和协调性。
3. 增强学生间的沟通与交流，增进友谊。
4. 丰富学生的课余生活，提高学生的体育锻炼兴趣。
二、活动准备1. 场地：400米标准田径场2. 器材：接力棒若干、秒表一个、口哨一个3. 人员：学生分成若干个小组，每组人数相等三、活动过程（一）热身活动1. 教师带领学生进行慢跑，让学生充分活动身体。
2. 进行简单的拉伸运动，如肩部、腰部、腿部等。
3. 进行原地跳跃，提高学生的兴奋度。
（二）接力跑比赛1. 各小组在起点排队，每组第一棒选手手持接力棒。
2. 教师吹哨，比赛开始，第一棒选手跑至接力区，将接力棒传给第二棒选手。
3. 依次类推，每个选手完成自己的任务后，将接力棒传给下一位选手。
4. 每组选手全部完成接力任务后，记录所用时间。
5. 比赛过程中，教师负责计时和维持秩序。
（三）趣味接力跑游戏1. 教师宣布游戏规则，如：每个选手需完成一定的障碍跑、跳绳、踢毽子等任务。
2. 各小组按照游戏规则，依次完成接力任务。
3. 教师计时，记录每组完成游戏的时间。
4. 比赛结束后，教师公布成绩，评选出优胜小组。
（四）总结与放松1. 教师对本次活动进行总结，表扬表现优秀的学生和团队。
2. 学生进行简单的拉伸运动，放松身体。
3. 教师带领学生进行慢跑，恢复体力。
四、活动反思1. 通过本次活动，学生们充分体验了团队合作的重要性，培养了团队精神。
2. 活动过程中，学生们积极参与，锻炼了速度、耐力和协调性。
3. 教师在活动中注重引导学生沟通与交流，增进了学生间的友谊。
4. 活动结束后，学生们纷纷表示对体育活动的喜爱，提高了体育锻炼的兴趣。
五、注意事项1. 活动前，教师应检查场地和器材，确保安全。
2. 教师在活动过程中，要关注学生的身体状况，防止运动损伤。
3. 活动结束后，教师要及时回收器材，保持场地整洁。
大学生体育课活动教案及反思
教学对象：大学生体育课学生教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技能，包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学重点：1. 篮球基本技能的掌握。
2. 团队协作和竞争意识的培养。
教学难点：1. 篮球基本技能的熟练运用。
2. 在比赛中灵活运用战术。
教学过程：一、准备活动（10分钟）1. 热身跑：慢跑800米，让学生充分活动开身体。
2. 拉伸运动：进行全身拉伸，预防运动损伤。
二、基本技能训练（30分钟）1. 运球训练：- 教师示范正确运球动作。
- 学生跟随教师动作进行练习。
- 教师巡回指导，纠正错误动作。
2. 传球训练：- 教师讲解传球的基本技巧。
- 学生进行两人一组传球练习。
- 教师巡回指导，纠正传球不准确、力量不足等问题。
3. 投篮训练：- 教师讲解投篮的基本技巧。
- 学生进行原地投篮练习。
- 教师巡回指导，纠正投篮动作不规范、力量不足等问题。
三、团队配合训练（20分钟）1. 两人一组进行进攻与防守练习。
2. 教师讲解团队配合的基本原则。
3. 学生分组进行比赛，提高团队协作能力。
四、总结与放松（10分钟）1. 教师总结本次课程的主要内容，强调注意事项。
2. 学生进行全身放松运动，缓解运动后的疲劳。
教学反思：本次篮球课的教学目标基本达成，学生在基本技能训练中积极参与，动作掌握程度较好。
以下是教学反思：1. 在基本技能训练过程中，教师应注重个别指导，针对学生的具体问题进行纠正，提高训练效果。
2. 在团队配合训练中，教师应引导学生关注团队协作的重要性，培养他们的团队精神。
3. 在教学过程中，教师应注重激发学生的学习兴趣，使他们在轻松愉快的氛围中学习篮球技能。
4. 教师在讲解动作技巧时，应结合实际案例，让学生更容易理解和掌握。
5. 在教学过程中，教师应关注学生的身体状况，防止运动损伤的发生。
6. 在课后，教师应组织学生进行总结，让他们分享学习心得，提高教学效果。
大学体育活动游戏方案（精选14篇）
大学体育活动游戏方案大学体育活动游戏方案（精选14篇）为了确保活动扎实开展，往往需要预先制定好活动方案，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。
活动方案要怎么制定呢？下面是小编为大家收集的大学体育活动游戏方案，欢迎大家分享。
大学体育活动游戏方案篇1一、活动主题激情五月，阳光体育。
二、活动目的为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互交流，相互学习的平台，我专业组织开展“激情五月”体育活动。
通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。
鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。
三、活动单位活动参与者；药学五班四、活动流程第一阶段：前期准备1、购买简单的体育用品，如毽子绳，羽毛球等。
2、由班级中爱好晚上运动的同学带动寝室的人晚上出去运动。
第二阶段：活动开展每天晚上8点以后，在班群里呼吁大家出去运动，想要玩什么的，一起找人组团。
比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。
五、活动意义推进同学的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐班级环境。
六、活动中应注意的问题和细节1、如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知；2、活动时注意安全，由各班体委维护安全秩序。
大学体育活动游戏方案篇2一、活动名称社团篮球赛二、活动简介本活动宗旨在于丰富沧州职业技术学院各校学生的课余文化生活，增强学生的身体素质，以保证学生在学习之余，其体魄能得到强健，其精神能得到振奋。
并且本活动以促进新老会员以及各协会之间友谊为目标，进一步推进职院社团联合会的建设，为协会的宣传奠定一定的基础，也为发掘各协会体育篮球方面的人才提供了一次非常好的契机，是不可多得的一次良机。
三、活动时间按照往常的时间安排，本赛事时间初步定于：10月底至11月中旬的周末（即周六、周日）全天进行，但最终时间结合天气及不可抗力因素决定，最终敲定时间以社团联合会通知为准。
大学体育集体活动策划书
一、活动背景随着我国高等教育的不断发展，大学生体质健康问题日益受到关注。
为了丰富校园文化生活，提高大学生身体素质，增强团队协作能力，培养积极向上的精神风貌，我校决定举办一次大学体育集体活动。
本次活动的目的是通过丰富多彩的体育项目，激发同学们的体育热情，营造健康向上的校园氛围。
二、活动主题“活力青春，健康同行”三、活动目标1. 提高大学生身体素质，培养良好的运动习惯；2. 增强班级、学院之间的团队协作精神；3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围；4. 增进师生之间的感情，促进学校体育工作的开展。
四、活动时间2022年10月15日（星期六）上午8:00-12:00五、活动地点学校操场及体育场馆六、活动对象全校师生七、活动内容1. 开幕式：介绍活动背景、目的及意义，宣布活动正式开始。
2. 团体项目：（1）拔河比赛：以班级为单位，分为男子组和女子组，每组10人。
（2）接力跑：以班级为单位，每班10人，男女各5人。
（3）篮球比赛：以班级为单位，男女各5人。
3. 个人项目：（1）跳绳比赛：以班级为单位，每班5人。
（2）羽毛球比赛：以班级为单位，每班5人。
4. 闭幕式：颁发奖品，总结活动成果，宣布活动圆满结束。
八、活动流程1. 8:00-8:30 开幕式2. 8:30-9:30 拔河比赛（男子组）3. 9:30-10:30 拔河比赛（女子组）4. 10:30-11:30 接力跑比赛5. 11:30-12:00 篮球比赛6. 12:00-13:00 个人项目比赛7. 13:00-13:30 闭幕式九、活动组织1. 活动领导小组：组长：校长副组长：副校长、体育处处长、团委书记成员：各学院院长、辅导员、体育教师2. 活动执行小组：组长：体育处处长副组长：团委书记、各学院团委书记成员：各学院学生会体育部、各班级体育委员3. 活动筹备小组：组长：体育处副处长副组长：团委副书记、各学院团委副书记成员：各学院学生会体育部、各班级体育委员十、经费预算1. 活动场地租赁费：1000元2. 奖品购置费：2000元3. 宣传材料制作费：500元4. 活动用品购置费：1000元5. 其他费用：500元总计：5000元十一、活动宣传1. 通过校园广播、宣传栏、海报等形式进行广泛宣传；2. 邀请校报、校刊、校园电视台等媒体进行报道；3. 利用学校官方网站、微信公众号等新媒体平台进行宣传。
大学校园体育活动设计方案
大学校园体育活动设计方案•相关推荐三、策划主办单位浙江工商大学财会学院学生会体育部四、参赛对象财会学院全体学生五、比赛日程(1)动员部署阶段：3月26日--4月6日(2)正式比赛阶段：4月7日全天，4月8日上午(3)颁奖仪式：4月8日上午六、比赛规则基本遵照标准乒乓球赛的比赛规则七、奖项设置(1)男、女单打冠、亚、季军(2)男、女双打冠、亚、季军(3)混双冠、亚、季军大学校园体育活动设计方案2一、比赛宗旨：振国球雄风展财会魅力二、比赛时间：4月7日全天，4月8日上午三、比赛地点：浙江工商大学下沙校区体育馆二楼乒乓球室四、主办单位：浙江工商大学财会学院学生会体育部五、参赛对象：财会学院全体学生六、规则细则：(一)参赛方式及报名方法以班级为单位组建代表队，每班限报：男、女单打各二名，混双、男双、女双各一支。
填好报名表，并在4月5日之前交至体育部。
(二)比赛规则1.每局比赛为十一分制，采取三局两胜制。
2.比赛的得分方式及基本规则参照国际乒联的最新规则。
3.胜者积一分，负者不得分，弃权按对方获胜记分。
4.任何队员场上出现暴力事件、干扰技术台工作，不服从裁判判决、辱骂裁判及对手等有悖体育道德的行为，经裁判警告后仍不停止者，取消该队员的参赛资格。
(三)赛程男、女单打分为上下半区，避免同一班级的队员出现在同一半区，混双、男双、女双不做分区。
各区(半区)内实行淘汰赛制。
(四)抽签时间、地点及方式暂定于4月6日在学院办公室抽签，每班由体委代表选手抽签。
(五)颁奖仪式4月8日上午注：各班级和参赛队员若有不甚明白之处，可联系本次赛事的负责人大学校园体育活动设计方案3一、活动引言：趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
二、活动意义：一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。
大学生体育活动策划方案
大学生体育活动策划方案•相关推荐大学生体育活动策划方案（通用9篇）为了确保活动有序有力开展，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。
制定活动方案需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的大学生体育活动策划方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
大学生体育活动策划方案篇1一、活动目的：响应学院示范性院校的建设，四川省“阳光体育”运动的号召，弘扬奥林匹克精神；丰富全院学生的第二课堂，推动我院体育事业的发展。
二、主办单位：院团委、学生会三、承办单位：院学生会体育部四、协办单位：院学生会各部、各系体育部五、比赛要求：友谊第一，比赛第二；尊重并服从裁判的判定六、报名时间：即日起至4月9日七、比赛时间：4月14日（星期三）下午八、比赛地点：四教广场九、报名方式及相关事宜：1、各系以班级为单位参加比赛，每班至多组2支队伍，每支队伍限报一个项目。
由各系体育部组织本系各班报名，每队注明队长姓名及其联系方式；每队可为队伍取名（字数不超过5个字，不能起怪异名字）；各队人数根据报名参加的项目确定。
各系体育部统计好本系报名情况后在4月9日之前将报名表交至院学生会体育部（4119）。
2、各参赛队队员必须遵守比赛规则，服从裁判及组委会的判罚，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排、裁定，如出现不服从裁判判罚或不尊重对手行为，直接取消该队比赛资格，成绩计零。
3、参赛队员必须身体健康，无心脏病等突发性疾病，并在学生处购买了个人人身保险。
4、报名时间：即日起至4月9日5、报名地点：各系体育部十、比赛项目及规则策划：1、拔河比赛：以班级为单位，每队15人，男生10人，女生5人，比赛采用三局两胜制，胜者进入下一轮（两队一组进行比赛，赛前抽签划分小组，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮）。
2、绳子诱惑力：每队6人，男女各三人，比赛时对立而站，从各自的方向依次跳入（第一名起跳开始计时）；当所有队员都进入绳子中并跳上3圈为完成一个轮回（中途如有队员跳死则从第一名开始重新来过且不停表），计时停止；比赛时间以完成用时最短者获胜；比赛若用时超过6分钟都仍然未完成一个轮回则直接淘汰。
大学体育小游戏活动方案
制作精美的活动海报，张贴在学校的宣传栏、教学楼、宿舍楼下等显眼位置。
利用学校官方微博、微信公众号发布活动信息，包括活动时间、地点、游戏项目、奖励等内容，吸引同学们的关注。
发动学生会干部在班级群里宣传活动，鼓励同学们积极组队参加。
2. 物资准备。
购买游戏所需的物资，如跳绳、气球、篮球、足球、排球、运动手环、运动毛巾、解压小玩具、运动帽、运动背包等。
准备活动现场所需的设备，如音响、麦克风等，确保活动现场有良好的音响效果。
安排工作人员提前布置活动场地，包括设置起点、终点、小站点，划定游戏区域等。
# （二）活动当天流程。
1. 上午。
[X]点 [X]点：活动开幕式。
主持人介绍活动目的、流程和游戏规则。
邀请学校领导致辞，宣布活动正式开始。
[X]点 [X]点：接力大作战游戏环节。
[X]点 [X]点：颁奖典礼。
主持人宣布各个游戏项目的获奖队伍名单。
邀请学校领导为获奖队伍颁发奖品，并合影留念。
[X]点 [X]点：活动闭幕式。
主持人对活动进行总结，感谢同学们的积极参与和工作人员的辛勤付出。
# （三）活动后续阶段。
1. 清理活动现场。
工作人员组织同学们清理活动现场，将垃圾清理干净，归还借用的设备。
各队伍按照事先抽签确定的顺序依次进行比赛。
工作人员负责记录每个队伍的比赛用时。
[X]点 [X]点：气球大混战游戏环节。
各队伍派出队员上场进行游戏。
工作人员在游戏过程中维持秩序，确保队员们的安全。
2. 下午。
[X]点 [X]点：超级大挪移游戏环节。
各队伍全员参与游戏。
工作人员统计每个队伍运进球的数量。
2. 遵守规则。
2023年大学体育策划活动方案(通用5篇)
2023年大学体育策划活动方案（通用5篇）大学体育策划活动方案11、活动背景亚运在即，作为朝气蓬勃的现代大学生，应当走在时代的前头，起带头作用。
在宣传亚运方面，作为第__届亚运会志愿者主力军的我们，肩负着“宣传亚运，弘扬运动”的光辉使命，我们不遗余力。
因此，在还有一个月就来临的广州亚运会前夕，我们以“创新争优，服务亚运”为主题开展高分子122班班级体育节，作为第八期“活力在基层”主题团日活动的校内活动。
2、活动主题体育盛会迎亚运，3、活动目的篮球是最受学生欢迎和对抗性强的体育运动项目之一，开展篮球比赛不仅可以丰富支部成员的课余生活，增强支部成员的身体素质，为今后的学习工作打下身体基础，而且能加强本支部成员的团队精神，促进支部成员之间的友谊。
而羽毛球是除篮球以外最受广大学子欢迎的课余消遣运动，其对抗性和娱乐性绝不比篮球差。
因此，本支部决定创新地结合这两项运动，开展一个支部体育节，做到“创新争优，服务亚运”。
4、活动形式1)“宿舍杯”篮球赛2)羽毛球赛5、前期准备1) 召开班会，商量相关事宜，选出工作人员，决定比赛时间负责人：吴俊凯、刘向昭2) 分组抽签，安排赛程负责人：杨阳3) 准备比赛用品，借好场地负责人：龚柳青4) 购买奖品负责人：刘诣超、陈冰、陈沛圻6、活动内容1）“宿舍杯”篮球赛从高分子092团支部里选出3名工作人员，其余剩下的分为a、b、c、d4队，每队7人（自愿组队）。
抽签决定分组，采用淘汰赛制，a对b，c对d。
胜出的两支队伍争夺冠亚军，输了的两支争夺季军。
每场比赛分两节，每节打15分钟，中场休息2分钟。
为安全起见，各球员赛前务必将指甲剪干净，不可以佩戴可能伤害到自己或者队员的装备和物品，如手表、首饰等，否则不得上场。
比赛后，双方队长和裁判员应到工作人员处核对比赛结果，并当场签名。
比赛全程，服从裁判，尊重裁判，遵守比赛规则，裁判员所做的决定是最终的'，不能漠视或者被争辩。
如有违反，将给与相应处罚。
大学生个人体育锻炼计划范文(3篇)
大学生个人体育锻炼计划范文（3篇）大学生个人体育锻炼计划范文（3篇）大学生个人体育锻炼计划范文篇1 星期一6:30(1)慢跑2500～4000m(有氧训练，改善心血管系统，增强耐力)(2)拉伸活动 (提高柔韧性，加速体能恢复)17:30(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑 15个/组 3组引体向上视个人能力(上肢)仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌) 双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢) 俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力) 力量练习结束后注意拉伸星期二休息也可以安排喜爱的体育活动(强度不要太大)星期三重复星期一训练内容星期四17:30(1)无氧训练(运动前充分热身)：30m加速跑 2组+50m加速跑 2组+100m加速跑 2组+200m短跑 3组(2)有氧训练：慢跑20xxm(3)运动结束后放松并拉伸肌肉星期五安排喜爱的体育活动(如篮球、排球、乒乓球等)星期六17:30(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑 15个/组 3组引体向上视个人能力(上肢)仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌)双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢)俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力)力量练习结束后注意拉伸星期日充分休息不要进行过于剧烈活动，充分恢复不知道是否符合你的意思有具体要求可以提出来该计划休息与锻炼交替、各种练习内容、方法、手段交替有助于防止局部过度疲劳导致运动伤病大学生个人体育锻炼计划范文篇2 周一早上进行体育锻炼颠球发十个球，休息三分钟、休息四分钟颈椎疼跳韵律操两套操周二下午变速跑。
200米中速跑+100米慢跑+100米中速跑+100米慢跑+100米快跑+100米慢跑，5分钟一次。
休息5分钟。
进行五组用鼻子呼吸。
慢跑时，运动强度较低，吸入氧气可以满足肌肉的需要，肌肉活动所需要的能量由有氧代谢来保证。
当转入快跑后，人体内对氧气的需要量大大增加，这时由于心肝功能的限制，不能全部满足运动对氧气的需求，就需部分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量。
大学生体育活动策划书(精选9篇)
大学生体育活动策划书(精选9篇)大学生体育活动策划书1前言：为了进一步丰富校园文化生活，激发师生的体育兴趣，引导鼓励师生走出寝室、走出家门，锻炼身体，传播健康第一的理念。
以体育活动为载体，为师生沟通交流提供舞台，以公平竞争、团结合作拼搏进取为宗旨，以健康、快乐、文明为目标，培养师生的体育道德，用激烈的竞争氛围，愉悦的活动氛围拉近师生的友谊，让师生树立新的体育理念和养成健康科学的锻炼方法，养成终身锻炼的好习惯，使体育成为我校师生健康的生活方式。
一、活动主题运动健康娱乐二、活动口号运动总动员，健康你我他！三、活动时间4月24日—4月26日四、活动地点绣山篮球场五、组织单位主办单位：毕节学院体委、毕节学院团委、毕节学院体育学院承办单位：毕节学院体育学院团总支协办单位：大学生篮球协会、大学生足球协会、大学生排球协会、大学生乒乓球协会、大学生羽毛球协会、大学生武术协会、大学生跆拳道协会、大学生健身协会、大学生户外运动协会、大学生考研协会六、活动安排及奖项设置（一）、团体活动1、三人篮球街霸（限报5人）规则：淘汰制，抽签进行两两PK。
甲组：体育学院以班为单位自行组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间：4月24日至4月26日奖项设置：甲乙组分别取前三名2、拔河（10男5女）规则：淘汰制，抽签进行两两PK。
甲组：体育学院以班为单位组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间：4月24日下午奖项设置：甲乙组分别取前三名3、接力折返跑（10男5女）规则：三支队伍同时开始，以时间计算成绩，时间短获胜。
甲组：体育学院以班为单位组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间：4月24日下午奖项设置：甲乙组分别取前三名4、呼啦圈过山车（10男10女）规则：三支队伍同时开始，以时间计算成绩，时间短获胜。
甲组：体育学院以班为单位组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间：4月24日下午奖项设置：甲乙组分别取前三名（二）、个人活动1、自行车慢骑规则：在规定的赛道内，不许定车，不许压线。
大学生体育实施活动策划方案五篇(最新)
大学生体育实施活动方案1一、活动背景与意义为关爱年级女同学，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风采，全面活跃年级课余文化生活，在女同学节到来之即，结合年级实际情况，体育系20--级特举办“女同学节，我们一起度过”主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动;同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女同学之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。
二、活动主题女同学节，我们一起度过三、活动对象体育系20--级全体学生四、活动时间20--年3月7日晚19：00—21：00五、活动地点田径馆六、活动具体内容(一)辅导员讲话并宣布活动开始(二)全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男同学送上为女同学准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日(三)女同学自我介绍，才艺展示1.年级34名女同学用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风采。
自我介绍内容包括：姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。
也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队(个人1分钟，团体根据人数，最多不超过10分钟)2.男同学做评委，评出人气的个人及团队(个人前三名，团队两名)。
(四)我的愿望我实现——幸运大抽奖1.说出你的愿望或祝福”。
由一、二、三班男同学代表给四、五班每一位女同学发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字;2.请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。
3.将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。
(五)年级拔河大赛，团队意识的培养1.一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛，一至三班为一组别，四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名;2.混合比赛(男女混合比赛)：男女自由结合成四组，每组男同学10人，女同学5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。
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大学体育活动方案
1
大学体育活动方案
【篇一：大学体育活动策划书】
策
主办：
承办：１２级班委划书级创新实验班
在这里有奇思与妙想在飘逸,也有我们拼搏、奋斗的努力；在这里有智慧与灵性在飞扬,也有我们团结、进取的创意；在这里有实践与真理在融合,也有我们深邃、幽远的启迪；在这里有关怀与友情在闪烁,也有我们年轻、热情的足迹；
在这里有一片天空任我们翱翔
在这里有一片草原任我们驰骋
这是一方尽显青年大学生本色的大舞台
含弘光大继往开来
在我们大家同心耕耘的这片绿地上
就此身、此时、此地的信念
我们种植着关心与爱戴
传播着感悟与希望
厚德博学笃行至善
我们扬帆起航
活动简介
一、活动目的：
为了更好地推动我班的体育文化建设，促进班级的交流，体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌，同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，展现青春活力，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。
特举办此次团体意识性的比赛。
活动期间，我们准备一些相关的热身活动，主要有羽毛球赛，篮球赛，乒乓球赛等素质拓展训练活动，经过这些活动以促进和增强个人及组织（团队）的系列优势，经过游戏，培养团队意识、领导技能、组织能力、创新精神，增进成员友谊。
让学生在活动过程中感受集体的魅力，感受彼此之间的友谊，更让学生对自身有个全面的了解，得到一些启示等，分别从几个方面来锻炼当地学生的能力，使之有新的感悟与提升。
就现实的意义而言，刚考完试，带领同学们出门透透空气，活动活动身体，加强体育锻炼，实现自身抵抗力的提高，为全心全意的学习打下坚实基础。
二、活动形式：篮球赛，跳绳，羽毛球赛，乒乓球赛
三、活动时间：待定（大概在5月22日周三上午体育课星期天下午）
四、活动地点：第二体育场第四体育场
五、参加对象：级创新实验班所有同学
活动过程：
（一）篮球赛：根据参赛的人数来确定，可打全场，也可打半场。
（二）游戏时间：四十分钟左右
需要场地：第二体育场
需要道具：篮球一个一桶矿泉水
活动细则：
1；比赛采用2*20分钟模式，半场休息时间为10分钟。
2.比赛不加时，如遇两队结束时得分相等，以罚球定胜负，此时男女得分都按正规比赛计算，第一轮每队出五名队员（含两名女队员），每人罚一球，如还未分出胜负，则下面轮次每轮出一名队员，直到分出胜负。
3.比赛过程中要尊重对手与裁判，不得出现暴力冲突。
4.其它规则与正规篮球比赛相同。
5负责在一旁监督，以防止暴力事件的发生。
2、活动项目名称：羽毛球赛
（1）比赛场地：第二体育场
（2）器材设备：比赛羽毛球球拍班级准备
（3）羽毛球比赛细则：
一、比赛全程实行淘汰制，参赛队员进行抽签分组。
每组最终决出2队参加决赛。
期间，能够复活一组参加晋级赛（按比分多少决定）。
对抗组：a——b c——d e——f
二、参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，在比赛开始时，迟到 15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3：0处理
三、挑选场地或发球权：
任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在自由协商的前提下，确定挑选场地和首发球权。
四、局数和分数：
1．每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。
2．混双打11分为一局，先得11分的一方胜该局。