心理健康概论

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心理是人脑的机能,是人脑对内在心理活动的反应。(2分)

人们能够知觉自己的情绪,但是不能觉察他人的情绪。

当人能正确使用“我”这个词时,就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。

角色认同是指社会个体在社会结构和社会环境的基础上,通过互动行为针对某一特定的社会地位来构建适于角色的特定认同。

心理健康指的是有良好的身体,反映一个人的身体没有疾病,能够适应各种生活环境的要求。

诱发婚姻恐惧的主观因素主要有人格因素和认知因素。

健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。

焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种非正常的情绪反应。

一个理性的人可以没有情绪。

情绪与认知有关。同样的事情,从不同角度理解,心情就会变得不一样。

()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。

转移注意力

“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康,想哭就应该哭出来。这是()的情绪调控方法。

合理宣泄情绪

人的(),脑具有不同程度的可塑性。

一生中

心理过程包括()。

认识过程、情感过程、意志过程

()是克服焦虑的必要前提。

自信

直接影响活动效率,使活动得以顺利完成的个性心理特征是()。

能力

人脑对已有表象进行加工改造,创造出新形象的过程称为()。

想象

心境是一种()。

持续的情绪状态

多种能力的完美结合就是()。

才能

青春期女孩与异性有关的心理特点,不包括()。

月经初潮

关于本教材中涉及的“心理问题”的叙述错误的是()。

心理问题就是“心理不正常”,就是“有病”

情绪可以促使一个人全力以赴达到自己的目标,这是()。

情绪的动机功能

关于如何应对心理障碍的叙述,不正确的是()。

药物治疗至症状完全消除了,可停药

关于压力的特性的叙述,不正确的是()。

压力越大,工作绩效水平越好

有抗压态度的人都能够“抗压”,即能够有效地处理应激物。抗压态度不包括()。

妥协

马斯洛认为需要的最高层次为()。

自我实现

人脑对事物整体的反映,指的心理活动过程是()。

知觉

当知觉的条件在一定范围内发生变化时,知觉的映象仍保持相对不变,这是知觉的()。

恒常性

认为心理学的三项使命是:咨询心理障碍、使人们的生活更加丰富充实、发现并培养有天赋的人。这种心理咨询的取向是()。

积极心理学取向

主要用在救急或了解一般的信息,特别是当个体遭遇到心理危机时,使用的心理咨询方式是(),被称之为“生命线”。

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