倒计时100天,我不打鸡血,只想告诉你做些什么

倒计时100天，我不打鸡血，只想告诉你做些什么

这个春节，对于高三学生来说或许有着更加特别的意义。

好不容易有了更多的时间，但学校的网上教学和作业却一点不比平时少。明明有很多事情需要立刻马上去完成，却不知道从何开始。然而，距离高考的日子仍然不可避免地减少。

我不想营造过分的危机感，也不粉饰一戳就破的安逸。

我只想告诉你，这100天，你该做些什么？

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最怕你觉得自己懂了，其实并没有

不管是前100天，还是后100天，你的小目标并没有变，就是提分。

先要分析清楚，我的提分点到底在哪里？不是简简单单一句“回归基础”就能解释得了的，要衡量收获是否对得起投入的时间和精力。

如果基础薄弱，提升空间巨大，即便到了最后阶段，也值得投入时间。比如数学中的概率统计，你对各种概型还常常搞混，这时候盲目去刷压轴题去刷套卷，无异于放着低处的苹果不摘，只盯着高高的枝头蹦。

如果基础问题不大，后期的重点在于精细。

越到后面，很多同学会感觉，明明知识点都掌握了，总还是小错不断。比如英语完形填空，选这个词还是那个词，词义都懂，就觉得模棱两可。比如生物选择题，明明知识点都知道，总会遇到需要辨析的模糊点。

对这些细枝末节的知识点，很多同学在复习学习时总是习惯性略过，题目做错了往往也不在意，甚至归咎于题目出得不好。必须指出的是，这种态度是非常错误的。

要知道，对相当多同学来说，一轮复习已经建立起相对完整的知识体系，对于一个学科的知识脉络和核心已经基本清楚。在后期，如果基础知识没有太大的提分空间，这些“细枝末节”的问题就是拉开差距的关键。

对于基础基本过关的同学来说，在考试、作业、刷题的过程中，但凡遇到错题，务必分析清楚出错原因到底是什么。对于出错原因不清晰、不精确，无论是查词典也好、回课本原文也好、查资料也好、问老师也好，务必打破砂锅问到底。

最怕的是，你觉得都懂了，其实并没有。

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假如一小时后高考，你要复习什么？

从高一开始，从一轮复习开始，从二轮复习开始，你就不断积攒着各种复习资料。攒着不看，徒生灰尘罢了。可真要看，看也看不完，看了也没用。资料总是越攒越多，如果从来不进行筛选，从来不进行整理，攒到一定量之后，要么是看不完，要么是根本不会再翻。很多资料，对你来说就是一次性的。

更不必说，资料越攒越多，复习时间越来越紧。哪张卷子最有价值，哪张卷子看了也白看？不加筛选，只会事倍功半，浪费时间。

不妨站在考前复习的立场上。假如你有一个月时间，你打算复习什么？假如你有一周时间，你打算复习什么？假如你只有一天时间，你打算复习什么？假如距离考前只有一小时，你打算复习什么？

在有限的时间内，最有效的复习资料，必定是精华。既包括自己整理的方法本、错题本、积累本、素材本，也包括学校印发的各种总结归纳的材料。

是厚厚一叠好几百张的试卷，还是一本高度凝练的方法本？是三本必修再加若干选修都得背，还是概括归纳好的总结、图表和思维导图？是这里一题、那里一题的错题和笔记，还是汇总归类，总结好经验、教训和对策的错题本？

学校印发的高度概括的复习资料，自不必说。对于平日积攒下来的试卷、作业和练习，就需要提取出有价值的精华部分，避免后续复习时在低价值的部分浪费过多时间。

现在好好想想，假如只剩一小时，你打算复习什么？

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学习计划和时间安排，精确到分钟

从高三一开学，很多同学就觉得——时间不够。半年来，时间反而越来越紧。没时间是高三的常态，而且只会越来越没时间。

好在，越临近高考，可以自由支配的时间越来越多，很多老师也愿意让每个学生按自己的步调来走。

学生先要对自己的定位有一个清醒的认识，知道自己哪科薄弱哪科强，知道自己考场上如何分配时间，知道自己大概的分数段和名次。找准自己定位的更深层次的原因在于，最后的这个阶段自主复习比跟着大部队走更重要。

越到后期，老师能教给学生的约来越少，差距反而在学生身上。每个人对知识的掌握程度不同，薄弱科目不同，在加上时间有限，老师不太可能再统一地站在讲台上讲一些并非对所有人都有用的知识。哪个科目哪个模块需要多花时间，得学生自己去发力

按自己的步调走，也不是想怎么学就怎么学。比如有的学生物理突出语文薄弱，不是说物理就不花时间，而一门心思扑在语文上。时间一长，必然生疏。在最后阶段，要弥补这种生疏往往要花更多精力。

每个学科都有一个必须的、基本的投入时间。比如每天的归纳总结、错题分析，比如每周的限时训练、模拟考试，比如每天至少半小时的做题时间，这些时间仍然必不可少。经过一轮复习，你该知道，顾此失彼是大忌。

一方面要根据自己的实际情况，找到发力点，另一方面仍然要稳住大局，固强补弱。如何分配有限的时间，仍然需要事先的计划。按照每一周、每半月为周期，制定可量化的、可执行的计划，对自己的学习时间，进行细致到分钟的谋划。

定一个持续时间过长的计划没有意义。想想你寒暑假前定计划的雄心壮志吧。况且这个阶段，你的学习状况也不是一成不变的。

每天的计划安排必要细致到分钟。要知道，如果只计划到小时，你浪费时间也是以小时计的。计划细致到分钟，你会发现很多此前被无端浪费掉的宝贵时间。

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从有益的小目标中，得到可靠的小确幸

此前我们分别谈过很多关于心态和目标的问题。但心态和目标，实际上是一个问题的一体两面。

制定目标，既是为了激励，也是为了督促。没有目标，努力没有意义，为了完成任务学，为了父母学，为了老师学，稍遇挫折则动力不足。没有目标，不知道自己要投入多少精力、付出多少代价，逐渐变成机械劳动，或者单纯讨价还价。

焦虑、压力、慌张等负面情绪，往往来源于现实和认知的失调。因为目标和现实仍有距离，因为自我定位和境遇发生错位，负面情绪就会爆发。易言之，心态崩了。

既要有一个目标，又不能因为目标而背上心理包袱，影响心态。