最新《50米快速跑》说课稿PPT课件教学提纲
50米快速跑—加速跑(说课稿)人教版体育五年级上册
50米快速跑—加速跑（说课稿）一、教学背景本节课是《体育》课程的一堂课，适用于人教版体育五年级上册。
本节课的主要内容是50米快速跑—加速跑，是课程中必须掌握的一项技能。
本节课的教学目的是，通过本节课的学习，让学生掌握50米快速跑—加速跑的技能，提高学生的速度、协调性、力量和耐力。
二、教学内容分析1. 教学目标•知识目标：了解50米快速跑—加速跑的基本技能和注意事项；•能力目标：掌握加速跑的技能，让学生在比赛中获得更好的成绩；•情感目标：培养学生积极健康的生活态度，让学生在身体和心理上都得到锻炼。
2. 教学重点和难点•教学重点：教学50米快速跑—加速跑的基本技能和注意事项；•教学难点：让学生在短时间内快速提高速度和协调性。
3. 教学准备•教学课件；•教学标志方块；•计时器；•靶心；•绳子。
4. 教学方法•演示法；•示范法；•比赛法；•小组合作法。
三、教学步骤1. 热身运动本节课的热身运动是选择掷绳子。
学生将绳子扔到前面的靶心上，紧接着跑过去捡起来，扔到靶心上，如此反复，直到完成10次。
2. 技术讲解教师简要讲解50米快速跑—加速跑的基本技能和注意事项。
学生们需要注意的是：跑时双手、双腿配合要力度要均匀，头部应保持平衡，身体重心要下沉，同时注意呼吸的配合。
3. 示范演练让学生进行模拟训练，先分为小组，教师在每个小组旁边放置一块教学标志方块，让组员站在标志方块上。
然后由教师示范，提醒学生注意双手、双腿配合，注意头部平衡，身体重心要下沉，同时注意呼吸的配合，最后开始授课。
4. 活动训练在学生领会50米快速跑—加速跑的技巧后，教师可以组织学生进行逐渐加快的训练。
比如说，在学生掌握了50米快速跑—加速跑的技巧之后，教师可以设置一个计时器，进行定时计数，让学生在计时器的威压之下，逐渐加快自己的速度，提高自己的竞技水平。
5. 比赛评分课程的最后一节是比赛评分。
教师可以将学生分成不同的小组，进行竞赛，在比赛结束之后，教师可以对学生的表现和速度加以评价，对比赛的结果进行分析，让学生知道自己的优势和不足之处，以便在未来的学习中更加努力。
水平四(初中)体育《50米快速跑》说课课件
三、教材分析：
• 50米快速跑是水平四的教学内容之一。它在人们 日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价 值，也是每个人都具有的自然活动能力。每一个 正常的人其自身都已经具有一定能力和经验。本 课把50米快速跑作为教学内容目的在于让学生在 各种活动练习中进行合作探究，从而掌握一定体 育知识和技能，提高快速跑能力，并为学生终身 体育打下基础。
• 5、巡视、评价：在各项活动中，老师通过巡视、观察、 参与小组讨论，对学生活动行为给予纠正、鼓励；
• 6、游戏：通过游戏教学，激发学习热情，培养活动兴趣， —队列操练—— 热身活动——分组教学、活动——整理回 顾——下课回收器材。
• 九：教案（附后）
四、教学目标
•： • 1、通过学习，进一步明确途中跑的正确姿势； • 2、通过多种练习，80%以上学生养成良好的途中
跑姿势，做到不低头、不耸肩、蹬地有力、蹬摆 协调； • 3、体验合作互助的乐趣，发展速度、力量、灵敏 等素质； • 4、培养敢于尝试、积极进取、克服困难等良好心 理品质。
• 五、教学重难点： • 1、重点：轻松自然的途中跑 • 2、难点：蹬摆快速、协调
【水平四体育与健康教学设计】 50米快速跑
一、指导思想：
• 本课以“健康第一”为指导思想。在教学 中注重培养激发学生对体育运动的兴趣， 充分发挥学生主体作用，在教师的主导作 用下，学生通过各种活动练习在合作、探 究、体验中掌握一定体育知识和技能，有 效发展快速跑能力，为养成终身体育奠定 基础。
• 二、教学内容： • 50米快速跑（5—3途中跑练习）
七、教学方法：
• 1、语言激励：教师用言语煽情渲染学习情景，激励、感 染学生，激发学习活动兴趣；
• 2、讲解示范：教师对所教授内容进行精讲细练，让学生 对所学内容有个清晰的概念；
最新《50米快速跑》说课稿PPT课件教学提纲
七、教学程序：
根据人体运动 生理机能的变化规 律，本节课分为开 始、准备、基本、 结束四个部分来完 成。
1、开始部分 2分钟
为了把学生组织起来，使 他们明确课的内容、目标和 要求，认识快速跑，调动他 们学习的积极性，使他们精 神振奋，注意力集中，情绪 活动地开始一堂课的学习。 首先进行集合整队；师生问 好；宣布课内容、目标及要 求；安排见习生。
7、游戏法与比赛法：提高学生的学、体会：通过教师的启发和鼓励，学生 练习，亲身体会，充分发挥学生的主 体地位。
2、创新：让学生自己的技能得到提高 并增加了练习的趣味性。
3、自主学习法、合作学习法：让学生在 运动中体会学习方法和积极参与运动 的乐趣。
4、展示法、评价法 ：让学生直观地获 取更多的练习方法，发现问题，解决 问题，激发学生的学习和创新欲望， 更加促进学生进行练习。
6）、通过评价 （教师评价、学生 自评、学生互评）， 激发学生的学习热 情。学生体验成功 的乐趣，达到学习 效果。
4、结束部分 5分钟
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调 节心情，身体得到恢复，我首先通过 音乐跳慢华尔舞步和上、下肢抖动的 放松，接下来用概括性语言小结本课， 最后组织学生收回体育器材，师生再 见！
然后，通过奥运明星刘翔， 用激发性的语言启发学生对 跑的认识，激发学生学习的 兴趣。
2、准备部分 8分钟
我设计首先采用圆型 慢跑既起到热身作用，又 与教材快速跑相呼应，然 后编排关节活动操，在鲜 明的音乐节奏声中，学生 的身体由静到动，逐步活 动热身，同时让学生同伴 合作，激发学生的学习兴 趣，最后我设计踩尾巴进 行导入快速跑学习内容， 明显增加了趣味性。
4）、我设计了游戏，体现快速跑的作 用。把日常生活中学生喜欢的“石头、 剪子、布”的游戏引入课堂，既活跃 了体育课堂，提高学生奔跑能力，又 让体育课堂更加生活化，体现了趣味 性。
水平三(五年级)体育《50米快速跑》说课课件
• 组织要求：学生积极参加，气氛活跃。
• 组织队形：绕篮球场慢跑前后间隔一米。
•
设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新
鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参
与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。
此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学
习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。
实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。立 定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩 固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量 和弹跳力量的主要教材，主要是发方法，并能熟练的进行 跳跃。
二、注重学生的学习兴趣——学情分 析
本课的教学对象是五年级的学生，学生已有 较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动， 课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发 育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生 在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心 发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有 趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习 兴趣，提高他们的运动激情。
七、教学反思
在本课教学活动的实施中，我特别注重了学生学习兴趣的培 养，在课前我营造一个生动有趣的学习情景，把学生带到特定的 活动环境中去，让学生入景动情、明理知味，用情景来激发学生 对体育活动的兴趣，很浅意把新知容进了游戏中，让学生在， “玩中学，学中玩，玩中创”，使学生充分获得向上跳起的学习 体验，从而让学生由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地掌握 了立定跳远的动作方法突破重难点。使学生尽全力发挥了自己的 最高水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。最后的整理活动不 仅消除了疲劳，还让学生有种意犹未尽的感觉，达到学生爱体育， 想学好体育的目的。当然也有存在不足之处，时间分配的不是很 合理，如学生分组进行自主看图学习的讨论时间不足；教师点评 不足，如在分组进行跳远比赛时，教师没有及时给予优秀学生动 作点评等。在这堂课中，我深刻认识到要做好一位体育教师不但 要有满腔的热情，要给学生足够的展示自己机会，倡导自主、合 作、探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。
50米快速跑说课稿
50米快速跑说课稿一、说教材（一）作用与地位“50米快速跑”是小学体育教学中的一项基础技能训练，它对于发展学生的速度、力量、协调性等身体素质具有重要意义。
这一教学内容在新课程标准中占据着核心地位，是学生体育学习和身体锻炼的基本要求之一。
通过50米快速跑的教学，不仅能够提高学生的运动能力，还能培养他们勇敢、坚韧、协作等优良品质。
（二）主要内容本节课主要围绕以下三个方面进行教学：1. 50米快速跑的基本技术：包括起跑、途中跑、冲刺等环节的技术要领；2. 50米快速跑的训练方法：通过多种形式的练习，提高学生的速度和耐力；3. 50米快速跑的比赛规则：了解并掌握比赛中的基本规则，培养学生遵守比赛纪律的意识。
二、说教学目标（一）知识与技能目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术要领，提高起跑、途中跑、冲刺等环节的技能；2. 培养学生良好的运动习惯，提高速度、力量、协调性等身体素质；3. 让学生了解并遵守50米快速跑的比赛规则。
（二）过程与方法目标1. 通过分组练习、比赛等形式，培养学生团结协作、积极进取的精神风貌；2. 通过自主练习、互相评价等方式，提高学生的自主学习能力和运动技能水平。
（三）情感态度价值观目标1. 培养学生热爱体育、敢于挑战的精神，增强自信心；2. 培养学生遵守比赛规则、公平竞争的意识；3. 培养学生克服困难、勇于拼搏的品质。
三、说教学重难点（一）重点1. 50米快速跑的基本技术要领；2. 提高学生的速度和耐力。
（二）难点1. 起跑技术的掌握；2. 学生在训练中的安全防护。
四、说教法（一）启发法在教学过程中，我将以启发式的教学方法引导学生主动思考，例如在起跑技术的教学中，我会提出问题：“起跑时身体重心应该放在哪里？为什么？”让学生通过实践和思考，自己总结出正确的技术要领。
（二）问答法（三）差异化教学针对不同学生的身体素质和技术水平，我会采用差异化教学。
对于技术较好的学生，我会设计更具挑战性的训练任务，而对于技术稍差的学生，则侧重于基础技术的巩固。
50米快速跑PPT
• 快速跑是小学田径教学的主要教材,50米快速 • 跑深受学生的喜爱，并能培养学生拼搏进取，
吃苦耐劳的精神。
二、学情分析
五年级的学生
这个阶段的学生有着好奇好动的习惯，对 快速跑也有一定的认识，具备一定的奔跑 能力。
六、教学程序
• 1、准备部分 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 2、基本部分 • 3、结束部分
准备部分
• 课堂常规 • 1、集合、整队、清 点人数、检查服装、 师生问好，老师宣布 教学内容、加强安全 教育。
基本部分
• 1、老师讲解动作要领 • 2、开始练习 • 原地摆臂练习 • 原地跑的练习 • 上跑道练习
3、50米接力比赛
结束部分
• 播放轻音乐，做放松操 • 拍打上下肢 • 小结 • 回收器材 • 宣布下课
水平四(七年级)体育《50米快速跑》说课课件
五、重点和难点：
1、重点：发展快速跑能力。 2、难点：途中跑时不耸肩，体摇晃和后仰 、前倾不要过大。
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六、说教法、学法：
根据人体生理机能活动能力的规律、人 体动作形成规律、教材特点和学生实际情 况，我确定本课的教法、学法为：
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（一）教法：
1、语言、情景导入法： 诱导与激发学 生自觉主动的参与学习。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ7、游戏法与比赛法：提高学生的 学习兴趣，活跃课堂气氛。
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（二）、学法：
1、体会：通过教师的启发和鼓励，学生 练习，亲身体会，充分发挥学生的主 体地位。
2、创新：让学生自己的技能得到提高 并增加了练习的趣味性。
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3、自主学习法、合作学习法： 让学生在运动中体会学习方 法和积极参与运动的乐趣。
4、展示法、评价法 ：让学 生直观地获取更多的练习方 法，发现问题，解决问题， 激发学生的学习和创新欲望， 更加促进学生进行练习。
七年级 《50米快速跑》
说课稿
1
序
一堂体育课上得好不好，活不 活，主要决定于学生得兴趣和学习 动机。这就关键在于教师得导，这 个导就是指——体育课堂中的语言 艺术，也就是我常说的教师在课堂 上语言表达能力的艺术。
2
教材分析：
50米快速跑是初中年级田径教学的主要教 材是以最快的速度跑完规定距离的运动。发 展速度素质的教学内容，不仅要在最短的时 间内发挥出最高速度，而且还要维持这种速 度一直跑到终点。学习快速跑重点是发展学 生的快速跑能力，通过快速跑练习不仅可以 提高学生快速反应的能力，而且可以培养学 生勇往直前、拼搏向上、互爱互助、团结合 作的精神。初中快速跑教学要求学生在体验 快速跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣 ，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基 本技术与技能，要以积极进取的态度参与快 速跑的锻炼。
《50米快速跑》参考课件
两臂配合两腿快速有力地前后摆动。
加速跑的示意图
教学重点:起跑后身体慢慢抬起。 教学难点:蹬地有力，身体保持前倾。
中途跑
中途跑
动作方法:
跑时，后蹬腿的髋、膝、踝关节要尽可能的充分蹬直，完 成快速有力的后蹬，髋部前送。后蹬腿蹬离地面后，大腿 积极向前上方摆动，小腿随惯性折迭，并把同侧髋带出， 当大腿摆到最高点时，小腿几乎与后蹬腿平行。紧接着， 大腿积极下压，小腿随惯性向前摆动，落地时，脚尖正直， 用前脚掌做向下、向后的“扒地”动作。脚着地后，为了 减少着地时的支撑反作用力，膝关节随之微屈，迅速缓冲， 使身体重心很快前移并超过支撑点。
起跑
起跑动作要点
动作要点：后蹬充分、快速积极、两臂摆动配合好。 易犯错误: 1、起动时两脚蹬离起跑器。产生的原因是预备时臀部抬
得太高或太低，两脚未紧贴起跑器。
纠正方法：掌握“预备”时的动作要领，强调提臀稍高于 肩和两脚紧贴起跑器；起动时强调两臂与两脚配合作快速 前后摆动；平时多练习全蹲向上跳起的练习。
50米快速跑
WUSHIMIKUAISUPAO
50米跑是快速跑的全程跑
它包括：蹲踞式起跑、起跑后的加速跑以及途中跑和终点 冲刺跑等基本技术和技能。它对发展速度、灵敏协调、下 肢力量和速度耐力起到了重要作用，对培养学生刻苦锻炼 也起到了促进作用。
教学目标
1、学习蹲踞式起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点冲 刺跑基本动作，使学生逐步形成跑的正确姿势，提高跑的 速度。
2、抢跑。产生的原因是预备时身体重心过分前移或心理 过于紧张。
纠正方法:适省调整起跑预备资势:增强手指和臂的力量； 进行思想教育。
各就位
听到“各就位”口令后，从容的走或跑到起跑器前，屈体、 两手扶地，有力的腿在前，两脚依次蹬在起跑器上，后膝 跪在地面;两手拇指相对，其余四指并拢。虎口向前，撑 于起跑线后，两手约与肩同宽，两臂伸直，肩微前移稍超 过起跑线，颈部自然放松。
小学体育水平三《50m快速跑》ppt课件
2、技术技能基础 :
学生身体基本活动能力在一及三年级通过教学初步得 到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成
较正确的理解。
（三）教学目标的确定 :
• 根据教材的特点和学生的实际情况，确定本 课教学目标为：
• 1、认知目标：通过学习，使学生了解快速跑的基 本知识。 • 2、技能目标：通过学习，使80%以上的学生能初 步掌握快速跑的基本动作。 • 3、情感目标：通过学习，发扬学生团结协作的精 神，培养学生积极参与体育活动的 良好习惯。
五、说教学程序：
根据人体生理机能活动能力的变化规律， 即：上升——稳定——下降——恢复的规律， 结合课的学习任务，我把本节课的教学程序分 为： （一）常规与热身（大约8分钟） （二）情境导入与体验学习（大约12分钟） （三）拓展、巩固与提高（大约15分钟） （四）放松与恢复身心（大约5分钟）
课的流程：
感谢聆听！
用场地器材，严密组织，合理调动队伍，以
此来提高练习密度。
（2）教学方法 ：
• 运用情境、模仿、竞赛、游戏等多种方法和 手段进行课的教学，使学生在新奇中学，在 快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强 身体素质； • 为了更为合理地调节学生练习的运动强度和 练习密度，通过变换练习的组织形式，以此 激发学生学习的热情，及时评价，表典型树 榜样（如：从四列横队同向跑变成圆形放射 跑的练习。） • 同时，把音乐有机融合于体育教学，活跃气 氛，陶冶情操，提高体育教学效益。
说课课题: 《快速跑》
——主题式情境教学“小猫学本领”
东乡县荆公小学
汤佩连
★ 教学内容：
1、学习快速跑 2、游戏：踩气球
说课纲要:
◆说教材 ◆说教学设想
◆说教法与学法 ◆ 说场地与器材 ◆说教学程序
小学体育《50米快速跑》说课稿
小学体育《50米快速跑》说课稿一、说教材《50米快速跑》是小学体育教学中的重点内容，它具有极高的锻炼价值，对于发展学生的速度、力量、协调性等身体素质具有重要意义。
本教材在新课程标准和体育教学大纲中占据着重要地位，是小学阶段体育教学的核心内容之一。
本文教材主要包含以下几个方面：1. 理论知识：介绍50米快速跑的基本技术要领，如起跑、加速、途中跑和冲刺等。
2. 实践训练：通过分组练习、比赛等形式，让学生在实践中掌握50米快速跑的技巧。
3. 安全教育：强调在训练过程中要注意安全，预防运动损伤。
4. 情感教育：培养学生的团队精神、竞争意识和勇敢、自信的品质。
二、说教学目标学习本课，学生需要达到以下教学目标：1. 知识与技能：掌握50米快速跑的基本技术要领，能够独立完成起跑、加速、途中跑和冲刺等动作。
2. 过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，提高学生的速度、力量、协调性等身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育、积极参与的精神风貌，增强团队协作能力和竞争意识，培养勇敢、自信的品质。
三、说教学重难点本节课的教学重点是50米快速跑的基本技术要领，包括起跑、加速、途中跑和冲刺等。
教学难点在于如何让学生在短时间内掌握这些技术要领，并在实践中运用。
1. 起跑：要求学生掌握起跑动作的时机、力量和速度，确保起跑时的爆发力。
2. 加速：指导学生如何平稳过渡到加速阶段，提高加速过程中的速度。
3. 途中跑：培养学生保持较高速度的能力，注意动作的协调性和节奏感。
4. 冲刺：强调冲刺阶段的重要性，提高学生的冲刺速度和冲刺能力。
在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能掌握50米快速跑的技术要领。
同时，注重培养学生的安全意识，预防运动损伤。
四、说教法在教学《50米快速跑》这一课程时，我将采用以下几种教学方法，旨在提高教学效果，激发学生的学习兴趣，并突出我与其他教师教法的不同之处。
1. 启发法：- 我将通过提问的方式引导学生思考起跑、加速、途中跑和冲刺等各个阶段的技术要点，鼓励他们通过自己的观察和实践来发现答案。
小学体育50米快速跑课件
THANKS
02 50米快速跑技术要领
起跑技术
起跑姿势
采用蹲踞式起跑，双手撑地，两 腿分前后放置，前腿弯曲，后腿 伸直。重心放在前腿上，注意力 集中，听指令起跑。
起跑反应
听到起跑指令后，迅速蹬离起跑 器，双臂快速摆动，身体前倾， 逐渐加速。
加速跑技术
加速方式
起跑后，逐渐加快步频和步幅，调整 呼吸节奏，保持身体前倾姿势，逐渐 过渡到途中跑。
50米快速跑主要考察学生的速 度、爆发力和灵敏度等身体素 质。
50米快速跑的特点
01
02
03
高强度
50米快速跑是一项高强度 的运动，要求学生具备较 高的心肺功能和耐力。
瞬间爆发
学生需要在最短时间内发 挥最大的速度和力量，以 获得最佳成绩。
技术要求
正确的起跑姿势、快速的 步频和节奏、良好的身体 协调性等都是影响成绩的 关键因素。
学生应穿着舒适、合适的运动服装和鞋子，避免 因穿戴不适而造成意外伤害。
运动伤害预防
热身运动
在开始50米快速跑之前，应进行充分的热身运动，如拉伸、关节 活动等，以预防肌肉拉伤和关节扭伤。
适度训练
根据学生的体能状况，合理安排训练量和强度，避免过度疲劳和运 动损伤。
休息与恢复
保证学生有足够的休息时间，以便身体得到恢复，避免连续高强度 训练。
小学体育50米快速跑课 件
目录
Contents
• 50米快速跑简介 • 50米快速跑技术要领 • 50米快速跑训练方法 • 50米快速跑中的注意事项 • 50米快速跑的益处与挑战
01 50米快速跑简介
50米快速跑的定义
50米快速跑是一项短距离跑步 比赛项目，是小学体育课程中 的重要内容之一。
小学50米快速跑课件
• 引入与热身 • 基本技术与练习 • 专项训练与提高 • 游戏化教学模式探讨 • 拓展延伸：运动损伤防护知识普及 • 总结回顾与作业布置
01
引入与热身
课程介绍与目标
课程介绍
小学50米快速跑是一项基本的体 育运动项目，旨在发展学生的速 度、灵敏和协调等身体素质，提 高运动能力。
02
基本技术与练习
起跑姿势与技巧
正确的起跑姿 势
身体前倾，重心前移，双手撑地，双脚分开与肩同宽或略宽，膝盖微屈，目光 注视前方。
听到口令后的反 应
听到“预备”口令时，深吸一口气，做好起跑准备；听到“跑”的口令时，迅 速反应，抬起臀部，用力向前冲出。
加速跑动作要领
第一步要大
起跑后第一步要尽量跨大， 以便尽快达到最高速度。
简单处理方法和就医时机选择
肌肉拉伤 立即停止运动，进行冷敷，抬高受伤部位并适当加压包扎。
关节扭伤 立即停止运动，进行冷敷，并用绷带固定关节，以减少出 血和肿胀。若疼痛持续不减或关节活动受限，应及时就医。
骨折 立即停止运动，切勿移动受伤部位，进行固定并尽快就医。 在等待救援过程中，可对受伤部位进行冷敷以减轻疼痛。
冲刺及撞线技巧
冲刺时机
在接近终点时，要根据自己的体力情况选择冲刺时机，尽量 在终点前几步开始冲刺。
撞线动作
冲刺时要保持身体前倾，头部向前冲，撞线时要确保胸部和 腹部完全过线。
03
专项训练与提高
反应速度训练方法
起跑姿势训练
强调正确的起跑姿势，提高反应 速度。
听觉反应训练
利用哨声、口令等听觉刺激，训练 学生的快速反应能力。
安全注意事 项
02
03
水平三(五年级)体育《50米快速跑》说课课件
13
教学流程（三）学习新知 掌握要领
为了使本节课能够更好的达到预期的目标，并 有效的解决好重，难点。我设置了两个有效练 习。
1.踏大格子跑练习。 2.踏小格子跑练习。 通过两个练习使学生的运动强度达到本节课最
高，技术动作进一步规范。
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教学目标
1．认知目标：使90%的学生理解怎样才叫快 速跑，学会游戏“打龙尾”的游戏方法与规则。
2．技能目标：使85－90%的学生初步学会 快速跑的动作要领，促进学生的力量、速度、 协调性等素质的发展。
3．情感目标：激发学生寻求新知识的欲望， 培养学生克服困难、努力拼搏的意志品质，增 强学生的集体荣誉感。
运动损伤。
12Leabharlann 学流程（三）学习新知 掌握要领这个环节是本课的主体，学习快速跑，并且继续烘托 本节课的主线“想要消灭恶龙，我们就要有武器，武 器老师帮大家找到了，但是它没有能量了，现在我们 就把他充满能量吧”。在学生练习后返回的指定地点 放置四枚软排球，视为“能量球”。每次练习结束后 学生都碰触一下“能量球”来储存能量，动作越标准 储存的能量就越多。这样就激发起学生的兴趣来完成 枯燥的练习，并且大大的提高了练习的效率。
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根据学生的学习需求，把本节课处理成 五个环节。
（一）激情导入 准备身心 （二）热身运动 复习旧知 （三）学习新知 掌握要领 （四）愉悦身心 全面发展 （五）韵律活动 放松身心
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教学流程（一）激情导入 准备身心
为了激活学生学习兴趣，学生喜欢神话传说， 课的开始部分我创设了一个“消灭恶龙”的情 境，并贯穿课的始终。我是这样导入的“同学 们，据可靠消息，山的那一边有一条无恶不作 的恶龙，金龙使者委托我们同学把这条恶龙消 灭好吗？”这样的设计可以使学生在课的一开 始就热情高涨的想要参与到课中来。“接下来 我们一起来学习金龙使者的《金龙拍拍操》一 起为消灭恶龙做好准备”。此时，学生学习的 激情被点燃，学习以下内容便可水到渠成。
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（二）、学法：
1、体会：通过教师的启发和鼓励，学生 练习，亲身体会，充分发挥学生的主 体地位。
2、创新：让学生自己的技能得到提高 并增加了练习的趣味性。
3、自主学习法、合作学习法：让学生在 运动中体会学习方法和积极参与运动 的乐趣。
4、展示法、评价法 ：让学生直观地获 取更多的练习方法，发现问题，解决 问题，激发学生的学习和创新欲望， 更加促进学生进行练习。
4）、我设计了游戏，体现快速跑的作 用。把日常生活中学生喜欢的“石头、 剪子、布”的游戏引入课堂，既活跃 了体育课堂，提高学生奔跑能力，又 让体育课堂更加生活化，体现了趣味 性。
5）、传接球比赛：小学体育课堂重视 学生的全面发展，我设计了“传接 球比赛” 游戏，既发展学生的上肢 力量，又发展学生的下肢力量，体 现了趣味性、竟赛性，让学生达到 全面协调的发展。
6）、通过评价 （教师评价、学生 自评、学生互评）， 激发学生的学习热 情。学生体验成功 的乐趣，达到学习 效果。
4、结束部分 5分钟
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调 节心情，身体得到恢复，我首先通过 音乐跳慢华尔舞步和上、下肢抖动的 放松，接下来用概括性语言小结本课， 最后组织学生收回体育器材，师生再 见！
《50米快速跑》说课稿 PPT课件
一、指导思想：
本课以 “健康第一”为指导思想，根 据水平二四年级学生认知规律和身心特点 ， 力求提高学生积极参与活动，充分 发挥教师主导作用，突出学生的主体地位， 创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻 松、活泼中学习，掌握运动技能，从而提 高全面的身体素质。
五、重点和难点：
谢谢大家
此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！ 谢谢!
2、讲解法和示范法：使学生在头脑中 建立正确的动作表象，明确要领，激 发练习方法，学会练习。
3、体会、练习法：学生练习，体会动 作，加深学生对动作感知认识。
4、提示、自创法： 揭制学生依赖性和增 加趣味性。
5、纠正错误法： 在练习中针对学生出现的 问题及时地进行纠正。
6、表扬、鼓励法：增强学生的自信心和自豪 感，让学生体验成功和快乐的乐趣。
3、基本部分 25分钟
这是课堂的主体部分，通过学习，保 持学生的学习热情，发展学生的身 体素质，提高他们的运动能力。
1）、前脚掌跑。我首先设计让学生 玩绳子，用掌声控制节奏，既激发 学生学习兴趣，又达到锻炼前脚掌 跑的作用，达到提高前脚掌跑的效 果。
2）手臂前后摆。其次学习手臂前后摆 （手握空心拳、两臂弯曲前后摆），教
然后，通过奥运明星刘翔， 用激发性的语言启发学生对 跑的认识，激发学生学习的 兴趣。
2、准备部分 8分钟
我设计首先采用圆型 慢跑既起到热身作用，又 与教材快速跑相呼应，然 后编排关节活动操，在鲜 明的音乐节奏声中，学生 的身体由静到动，逐步活 动热身，同时让学生同伴 合作，激发学生的学习兴 趣，最后我设计踩尾巴进 行导入快速跑学习内容， 明显增加了趣味性。
根据教材特点和学生实际情况，我确定本 课的重点与难点： 重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。 难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩 带放松 ，摆臂自然。
六、说教法、学法：
根据人体生理机能活动能力的规律、人 体动作形成规律、教材特点和学生实际情 况，我确定本课的教法、学法为：
（一）教法：
1、语言、情景导入法： 诱导与激发学 生自觉主动的参与学习。
八、教学场地和器材：
田径场1个； 跳绳40根； 录音机1台； 塑料带20个 皮尺1个， 石灰5斤； 篮球4个； 小旗若干面.
九、教学效果预计:
教师指导、启发、点拨下，学生的积极性、 主动性得到充分发挥，学生体验了成功的 乐趣，课堂气氛活跃，学习效果较好。练 习密度：30%—35% ；平均心率： 125—135次/分.
七、教学程序：根据人体源自动 生理机能的变化规 律，本节课分为开 始、准备、基本、 结束四个部分来完 成。
1、开始部分 2分钟
为了把学生组织起来，使 他们明确课的内容、目标和 要求，认识快速跑，调动他 们学习的积极性，使他们精 神振奋，注意力集中，情绪 活动地开始一堂课的学习。 首先进行集合整队；师生问 好；宣布课内容、目标及要 求；安排见习生。
师示范动作后，用掌声指导学生练习，
接着学生展示、评价，激发学生的学习 兴趣，活跃课堂气氛，最后进行10米 中速跑练习，提高学习效果。
3）50米快速跑。我首先邀请学生演示动作， 教师再进行讲解示范，充分发挥教师主导 作用，突出学生的主体地位。然后，组织 指导学生练习（加速跑、自主合作学习、 50米快速跑），提高学生奔跑能力，达到 掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学 生展示评价，发现问题，解决问题，激发 学生的学习和创新欲望，更加促进学生进 行练习。学练中，我让学生在玩中思、在 思中学，在学中进步，从而达到快速跑的 最佳效果，使学生真正掌握快速跑的技术 动作。