遇见未知的自己的自己经典语录
《遇见未知的自己》里摘录的好句子
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我们地思想总是在过去和未来，但是我们地身体和呼吸却永远是在当下地.
亲爱地，外面没有别人，只有你自己.
“我们人所有受苦地根源就是来息于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们地东西！”
“死亡来临地时候，会把所有不能代表真正地我们地东西席卷一空，而真正地你，是不会随时间、甚至死亡而改变地.”
“如果你不断重复做某件事，在生理学上来说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定地关系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很悲惨痛苦......那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合.这就变成了你地一个情绪模式.”
“你知道吗？天底下只有三种事：老天地事，你地事，他人地事.”
“痛苦是你创造出来地，因为那个是你对事情地解释.”
“臣服地好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争地时候，事情往往会有意想不到地转机出现，你才发现原来地挣扎真地是白费力气.”
“亲爱地，外面没有别人，所有地外在事物都是你内在投射出来地结果.”
“凡是你抗拒地，都会持续.”
“我们不知道一切地问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己地心境，所有地外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变.”
记得，每个发生在你身上地事件都是一个礼物，只是有地礼物包装得很难看，让我们心怀怨恨或是心存恐惧.所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物.如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹地外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造地礼物！文档来自于网络搜索
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《遇见未知的自己》-读书笔记
《遇见未知的自己》-读书笔记1、人类所有的受苦的根源是来自不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
2、为什么常常不快乐？失落了真实的自己。
3、快乐取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情景或事物不存在了，你的快乐也就随之消失了；而喜悦不同，它是由内而外的绽放，从你内心深处油然而生。
所以你一旦拥有它，外界是夺不走的。
4、父母也是人，他们有他们自己的限制。
但你要相信，在过去的每一刻，你的父母已经尽他们所能地在扮演他们的角色。
他们也许不是最好的父母，但他们所知有限，资源也有限。
在诸多限制下，你所得到的的已经是他们尽力之后的结果了。
5、忙碌、忙碌，每个人都很忙碌；追求、追求，每个人都在追求。
6、死亡来临的时候，会把所有不能代表真正我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随着时间甚至死亡而改变。
7、我们在世界上扮演的种种角色会遮盖我们的真我，还有，我们如何扮演自己的角色，会影响别人和我们之间的互动。
8、任何能丢弃自己不实的身份认同，而且不被自己的思想、情绪、身体所限制和阻碍的人，都能展示出真我的特质。
9、孩子的负面情绪会勾起父母自己内在压抑隐藏了多年的痛，所以会不顾一切的劝慰、转移甚至恐吓的方式，让孩子停止表达负面情绪，但是，这样一来，父母等于在重蹈覆辙，让孩子也和他们童年时一样，无法好好表达自己的情绪，因而造成创伤。
10、不仅是所有眼见的物质，连看不见的声音、思想、意念、情感，都是某种特定振动频率的能量。
11、所以如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他产生共鸣，而且被他吸引过来，同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么就难怪会有倒霉的事发生在他身上。
12、我们因与自己的生命源头没有了联结，失去了能量来源，所以不停地向外求取，以获得能量，更糟糕的是，和我们的同胞——争夺能量。
13、如果你不断重复做某种事情，从生理角度来说，我们某些神经细胞之间就建立起长期且固定的联系，比如，你每天生气，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线盒整合，这就变成了你的一个情绪模式。
《遇见未知的自己》摘抄
《遇见未知的自己》摘抄亲爱的，外面没有别人，只有自己。
所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。
当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。
看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。
不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。
先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是，有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。
所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。
如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。
1、因为我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！2、人类追求的东西，像权力、财富、健康，最终目的还是在追求喜悦与内心的和平。
3、死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间甚至死亡而改变的。
4、我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但是实际上，我们是一个自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。
5、性格倾向×外在环境×各种教育×生活事件×前世业力（如果你信的话）=人生模式6、天底下只有三种事：老天的事，我的事，他人的事。
7、受苦有两种。
一种是无知的、无明的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在抱怨、抗拒寻个痛苦。
这样的受苦不能让你成长。
另外一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚、好像要爆炸似的愤怒，你不逃避、不抱怨，你全然地去经历它。
让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来，用不批评不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。
这样的受苦，是你走出人生模式、茁壮成长的契机。
8、我们人会受苦的最大原因，就是抗拒事实。
9、所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。
《遇见未知的自己》经典语录
《遇见未知的自己》经典语录张德芬《遇见未知的自己》经典语录篇一1、我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀比、追求那些不能代表我们的东西。
2、每个父母也是人，他们有他们自己的限制。
但是你要相信，在过去的每一刻，你的父母都已经尽他们所能地在扮演好他们的角色。
他们也许不是最好的父母，但是他们所知有限，资源也有限。
在诸多限制下，你所得到的已经是他们尽力之后的结果了。
3、我们从小到大，都有一个意识，那个意识在你小时候有记忆以来，就一直存在，陪着你上学、读书、结婚、做事。
所以，有一个东西，在我们里面是一直没有变的。
尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验都一直在改变，但是我们仍然保有一个基本的内在真我的感觉。
4、这个内在真我不会随你的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以观察人生百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。
5、所以如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。
同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了。
6、现代的社会像个杀戮战场，每个人都在用不同的方式试着夺取别人的能量，想控制他人、用权力凌驾他人、获得别人的关注、认可、喜爱，或是证明自己是对的、好的、高人一等的，不一而足。
7、大约一百年前，我们伟大的心理学家发现了人类的潜意识。
它控制了我们的思想、感觉、行为以及对人、事物的反应，还有我们的人际关系和做决定的过程。
8、它是一个看不见的世界，但是主宰着我们外在的世界。
我们的意识、自我的了解、思考、理性、判断、感情都是从潜意识来的。
我们在意识层面对自己的一切的认知、喜好，只是占了我们自己全貌的1%而已。
潜意识是非常强大的力量，它对我们的自我有完全的影响，而它的99%是我们所不知道的。
9、如果你不断重复做某件事，在生理学上来说，我们某些神经和细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很凄惨痛苦……那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合，这就变成了你的一个情绪模式。
遇见未知的自己摘抄好词好句
遇见未知的自己摘抄好词好句
1. “当你开始接纳那个不一样的自己，你会发现这个世界也变得不一样了。
”
2. “成长，就是在不断地接纳自己的过程中，和那个不一样的自己和解。
”
3. “有时候，我们需要离开熟悉的环境，才能发现自己的另一面。
”
4. “你以为你已经认识自己，其实你只是认识了那个被社会所塑造的自己。
”
5. “只有当你勇敢地探索未知的自己，才能发现更多可能性和潜力。
”
6. “每个人都有其独特的价值和意义，只有当我们摒弃成见和偏见，才能真正发现自己和他人的美。
”
7. “自我认知是我们追求自我完善的关键，只有当我们了解自己，才能更好地与他人相处。
”
8. “发现自己的不足并不可怕，可怕的是不去努力改变。
”
9. “我们每个人都是独一无二的存在，只有当我们发现自己的特点和优势，才能找到自己的位置。
”
10. “人生的旅途就是不断探索自己的过程，在这个过程中，我们也会遇到许多意想不到的惊喜。
”。
《遇见未知的自己》里摘录的好句子
本书经典语录：
我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸却永远是在当下的。
亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
“我们人所有受苦的根源就是来息于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！”“死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间、甚至死亡而改变的。
”“如果你不断重复做某件事，在生理学上来说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很悲惨痛苦。
那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。
这就变成了你的一个情绪模式。
”“你知道吗？天底下只有三种事：老天的事，你的事，他人的事。
”“痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。
”“臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力
气。
”“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
”“凡是你抗拒的，都会持续。
”“我们不知道一切的问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
”记得，每个发生在
你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨恨或是心存恐惧。
所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。
如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物！。
遇见未知的自己语录
遇见未知的自己语录
遇见未知的自己，是一种探索内心深处的旅程。
在这个旅程中，我们可能会发现自己拥有着意想不到的潜能和能力。
这种遇见，可
以是对自己过去的反思，也可以是对未来的期许。
它是一种勇敢面
对内心的勇气，是对自己内在世界的探索和发现。
在面对未知的自己时，我们可能会感到困惑和不安，因为我们
不知道会发现什么，也不知道会面对什么样的挑战。
然而，正是这
种未知，激发了我们内心的求知欲和探索欲。
它让我们不断地学习
和成长，不断地突破自己的局限，不断地追求更好的自己。
遇见未知的自己，也意味着要接纳自己内心的种种情感和矛盾。
我们可能会发现自己有着不同的情绪和想法，有时候甚至会对自己
感到困惑和失望。
然而，正是这种种种情感和矛盾构成了我们丰富
多彩的内心世界，也让我们更加深刻地理解自己。
在这个过程中，我们需要学会接纳自己的不完美，学会宽容和
爱护自己。
我们需要学会坦然面对自己的弱点和缺陷，同时也要珍
视自己的优点和特质。
遇见未知的自己，是一场关于自我认识和成
长的旅程，它让我们更加真实地面对自己，也让我们更加勇敢地迎
接未来的挑战。
总之，遇见未知的自己是一种深刻的体验，它让我们更加深刻地认识自己，也让我们更加坚定地走向未来。
这个过程可能会充满挑战和困惑，但也会让我们收获成长和智慧。
让我们勇敢地面对内心的未知，勇敢地追寻真实的自己。
《遇见未知的自己》佳句摘抄
《遇见未知的自己》佳句摘抄以下是一些来自《遇见未知的自己》的佳句摘抄：1．快乐是需要外在条件的，而内在的心境是苦乐皆有的。
2．我们自己总是在做决定，在大多数时候，我们甚至意识不到这个过程。
3．我们的思想总是在过去和未来之间，所以我们的身体也跟着这样。
4．快乐和喜悦是两回事。
快乐是外在的东西，而喜悦是由内而生的。
5．所有的问题都是自己的问题，一旦解决了，问题就不存在了。
6．最好的解决方式就是完全接受自己的情绪，然后试着用喜悦的心情来转化它。
7．我们对外界的要求其实是我们自己内心的投射。
8．人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
9．所有的人和事都是你内在的投射，当外界变动的时候，你内在的能量也会跟着变化。
10．当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。
11．情绪就像一个能量场，当负面情绪出现的时候，我们不能压抑它或者否认它，而应该去正视它、接受它。
12．我们常常会听到有人说“我很想快乐”，或者“我努力快乐”，其实真正的意思是“我想得到快乐”，而不是“我正在快乐”。
13．我们总是喜欢把责任推到别人身上，却很少内省自己。
14．我们所认为的敌人其实只是我们自己的阴影。
15．我们来到这个世界上就是要学习怎么样去爱、怎么样去宽容、怎么样去喜悦、怎么样去臣服。
16．世界就像一面镜子，我们看到的是自己内心世界的投影。
17．所有的人事物都是你内在的投射，就像一面镜子一样反映出你自己的内心世界。
18．我们的身体和思想是互相联系的，当身体和思想处于放松和和谐的状态时，我们就会感到快乐和安宁。
19．我们来到这个世界上就是要学习怎么样去爱、怎么样去宽容、怎么样去喜悦、怎么样去臣服。
20．我们不能控制所有事情的结果，但我们可以控制自己对事情的态度。
遇见未知的自己金句摘抄
遇见未知的自己金句摘抄
1. “真正的成长，就是不断遇见未知的自己。
”比如说，当你尝试新的运动，一开始可能笨手笨脚的，但慢慢你会发现自己竟然能做到以前想都不敢想的动作，这就是在遇见那个更强大的自己呀！
2. “别害怕未知，那是遇见未知的自己的必经之路。
”就像走进一个黑暗的洞穴，开始会恐惧，但当你勇敢前行，你会惊叹于里面隐藏的奇妙景象，而这就是未知的自己在向你招手。
3. “每一次挑战都是遇见未知的自己的契机。
”你看啊，那次演讲比赛前，你紧张得要命，可当你站在台上，尽情发挥后，你是不是看到了一个充满自信和魅力的自己？
4. “探索内心深处，才能真正遇见未知的自己。
”好比挖掘宝藏，深挖下去，才会发现那些被你忽视的珍贵自我。
5. “当你改变时，就是在和未知的自己相遇。
”想想你决定改变某个习惯的时候，过程中你是不是对自己有了新的认识和发现？
6. “未知并不可怕，那是遇见未知的自己的邀请函。
”就如同收到一封神秘信件，虽然有些忐忑，但打开后可能是惊喜满满的自我之旅啊！
7. “敢于突破舒适区，才能遇见更好的未知的自己。
”不是有句话说“不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀”，这不就是在遇见未知的自己吗？
8. “生活中的不确定，正是遇见未知的自己的最佳时机。
”就好像迷路时，反而可能发现从未见过的美景，那就是未知的自己展露的一角。
9. “只有拥抱未知，才能和真正的自己相遇。
”像勇敢地跳入大海，去探寻未知的领域，才会邂逅那个充满无限可能的自己。
我觉得啊，遇见未知的自己就是一场精彩绝伦的冒险，能让我们不断发掘自己的潜力，变得越来越好，我们都应该积极去遇见那个更好的自己呀！。
重遇未知的自己经典语录
重遇未知的自己经典语录
1、真正的自由，是不怕自己，不怕跌倒，勇往直前。
2、突破自我，让自己不断进步，把每一天都过得有意义，并不容易，但也是值得的。
3、改变自己的历史，开放心扉，重新认识自己，勇敢的走出舒适圈。
4、意志是给自己的一条路，看到就要走，只有抛弃一切，才能突破自我。
5、成功不是靠别人给你的，而是自己去创造，靠自己去改变，就会重遇更美的未知的自己。
6、只有经历过才懂得，只有走过路才能改变，只有去追求才能获得，所以要勇于追求重遇自己。
7、每一次挑战，每一次成功，甚至从出发到返回，都是一份精彩，都是重遇未知自己的珍贵经历。
8、不畏惧，挑战自我，只有这样才能展现更多潜能，重新认识自己，让人生更精彩。
9、不要怕暂时的挫败，要勇敢的接受，不要怕自己，要重遇未知的自己，勇敢的走过去，也许会发现新的天地。
10、放下之前的自己，勇敢的走出路，重新认识自己，就能重遇未知的自己。
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遇见未知的自己书摘及思考读书摘录读书感想读书笔记
遇见未知的自己书摘及思考1、金句：我们追求的到底是什么？什么是世界上所有人都想要的东西？爱、喜悦、和平。
思考：爱、喜悦、和平五个字几乎涵盖了我们想要的所有，权利、财富、健康的最终目的是为了喜悦与内心的和平。
快乐是短暂的，因为快乐是有外而内发生的，一旦外在事物消失了，快乐就消失了，而喜悦是发自内心的，内心深处油然而生的，一旦拥有了它，外界是夺不走的，所以我们每个人追求的，就是为了寻求喜悦和内心的和平。
2、金句：死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间甚至死亡而改变的。
思考：我们常常会被外在蒙蔽了真实的自我，潜意识里那个真实的自我，因为外在的限制一直被压抑着，我们如何去释放真实的自我，找到自己存在的意义呢？1、金句：如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸引过来。
思考：吸引力法则我们都了解，但是很多时候我们自己却不太容易做到，特别是当我们处于低谷的时候，因为情绪的低落我们会关注那些不好的事情，然后持续关注持续低落形成恶性循环，却没有注意到反向的好的事物。
2、金句：我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。
思考：我们的潜意识是被社会长期驯化的产物，“真我”被死死的压在心里最底层的部分，如何将“真我”释放出来，得到真正的愉悦，是我们持续要研习的课题。
1、金句：现实的冲击下，我们产生了幻觉，误以为我和我的身体与这个世界是分离的。
为了寻找自我感，我们就发展出了小我，在这个世界上抓取所有我们能抓取到的东西，好证明自己的存在。
因为小我是如此虚幻、脆弱，所以它需要更多地抓取、获得，才能延续它脆弱的生命。
思考：因为内心的紧张和不安定感，我们不断追求金钱、权力、快乐，试图通过达到某种程度的人生来给自己一个确定感，证明自己存在的价值，这是自然的现象，我们不需要过分的去谴责某一种生活方式。
遇见未知的自己经典语录欣赏
遇见未知的自己经典语录欣赏别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。
我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。
你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。
”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。
凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。
我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。
什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。
什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。
困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。
但内在力量强大的人可以不受苦。
亲爱的，外面没有别人，只有自己。
痛苦是来自于你对事物的解释。
所有的人，事物，都是你内在的投射。
当外界有任何东西触动你时，记得，要往内看。
看看自己哪里的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。
不要浪费能量在那些外在的不可改变，不可抗拒的东西上。
先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。
只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西凡是你抗拒的，都会持续。
不要期待一个人会出现在你的生命中，满足你所有的心理需求，从此你就不再寂寞了。
没有这回事。
记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。
所以，它可以使一个灾难，也可以是一个礼物。
如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。
遇见未知的自己读书心得精美短句
遇见未知的自己读书心得精美短句1. 《遇见未知的自己》就像一把心灵的钥匙，打开了我内心深处那扇紧闭的门。
就像我之前一直觉得生活无聊透顶，读了这本书后，才发现是自己把心锁起来了，原来生活可以这么丰富多彩。
2. 读《遇见未知的自己》，我感觉像是在和一位智慧老友对话，它一句句点醒着我。
有一次我和朋友吵架，我突然想起书中说的要接纳他人，我就主动和解了，真的很神奇。
3. 这本书就像一面镜子，让我看到了自己隐藏的模样。
我总以为自己很坚强，可书里的话就像镜子照出了我内心的脆弱，我才知道我一直在伪装。
4. 《遇见未知的自己》如同一场心灵的冒险，我在其中探索着未知的自己。
就像在一个神秘的森林里，每一页都是新的发现，每一章都是新的挑战。
5. 读这本书的时候，我仿佛在黑暗中看到了曙光。
以前我对未来迷茫极了，就像在黑暗里乱撞，读了书后，我有了方向，像看到了曙光般兴奋。
6. 《遇见未知的自己》是心灵的指南针，指引我找到真正的自己。
当我在选择职业纠结时，书里的理念就像指南针，让我选择了内心真正渴望的方向。
7. 这本书就像一阵清风，吹散了我心中的阴霾。
我之前因为失恋心情低落，读了这本书，就像清风拂过，那些烦恼一下子就淡了许多。
8. 读《遇见未知的自己》就像踏上了自我发现的旅程，我在途中收获满满。
好比我去旅游，每到一个地方都有新的收获，读书也是这样。
9. 它像一位心灵导师，默默教导着我成长。
我遇到困难想退缩的时候，就想起书里说的要勇敢面对，就像导师在耳边鼓励我。
10. 《遇见未知的自己》像一颗智慧的种子，在我心里生根发芽。
我以前很浮躁，读了书后，内心的平静就像种子发芽后的成长。
11. 这本书就像一个宝藏，里面全是关于自我认知的宝贝。
我每读一段就像发现了一个宝贝，越读越觉得珍贵。
12. 读《遇见未知的自己》，我好像在和自己的灵魂对话。
有一回我独自思考人生意义时，感觉书中的话就是灵魂的回应。
13. 它如同一场及时雨，滋润了我干涸的心灵。
遇见未知的自己片段摘抄
遇见未知的自己片段摘抄
1.如果你不断重复做某件事，在生理学上说,我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系。
比方说,如果你每天都很生气,感到挫折，每天都很悲惨痛那么,你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。
这就变成了你的一个情绪模式。
2.死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷-空，而真正的你，是不会随着时间甚至死亡而改变的,这个内在的真我不会随着你的身体而生,也不会随着死亡而消失。
它可以观察人世百态，欣赏日出月落,云起云灭,而岁月的流转,环境的变迁，都不会改变它。
3.所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子-样地反映你的内在。
当外境有任何东西触动你的时候,记得，要往内看。
看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有调整好。
4.我们不知道一切的问题都是出在自己身上,只要改变了自己，改变自己的心境，所有的处境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
5.记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨恨或是心存恐惧。
所以,它可以是一个灾难,也可以是-一个礼物。
如果你能带着信心，给它一-点时间,耐心,细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。
遇见未知的自己
遇见未知的自己遇见未知的自己，是一种勇敢的探索，也是一种心灵的觉醒。
在这个快节奏的时代，我们常常忙碌于各种事务，忽略了内心深处的声音。
而真正的成长，是从遇见未知的自己开始的。
当我们愿意面对自己，去了解自己的内心世界时，我们会发现，原来自己还有许多未曾发掘的潜能和智慧。
那个未知的自己，就像一座宝藏，等待着我们去挖掘。
每一次的自我探索，都会让我们更加了解自己，更加明确自己的人生目标。
在这个过程中，我们会遇到挑战和困难。
因为我们习惯于舒适区，不愿意突破自己的界限。
但只有勇敢地去面对这些挑战，我们才能真正地成长。
每一次的挑战，都会让我们变得更加坚强，更加成熟。
同时，我们还需要学会接纳自己。
每个人都有自己的优点和不足，我们要学会欣赏自己的长处，同时也要接受自己的不足。
只有真正地接纳自己，我们才能在成长的道路上越走越远。
此外，培养良好的心态也是非常重要的。
在面对困难时，我们要保持积极乐观的心态，相信自己有能力战胜一切。
心态决定成败，一个良好的心态会让我们在成长的道路上更加从容。
遇见未知的自己，还需要我们学会与他人沟通和合作。
人是社会性的动物，没有人能够孤立地存在。
与他人沟通交流，不仅能帮助我们更好地了解自己，还能让我们结识到更多的朋友，共同成长。
在成长的道路上，我们还需要不断地学习。
知识是成长的基石，只有不断地学习，我们才能充实自己，让自己变得更加优秀。
学习不仅仅是课本上的知识，还包括生活中的技能和经验。
最后，遇见未知的自己，还要有坚定的信念。
信念是我们成长的指引，只有拥有坚定的信念，我们才能在成长的道路上永不迷失。
信念可以是我们的人生目标，也可以是我们信仰的价值观。
总之，遇见未知的自己，是一个漫长而有趣的过程。
在这个过程中，我们需要勇敢地面对挑战，学会接纳自己，培养良好的心态，与他人沟通交流，不断地学习，并坚定自己的信念。
只有这样，我们才能真正地成长，成为更好的自己。
让我们一起努力，遇见那个未知的自己，共同书写精彩的人生篇章。
遇见未知的自己
遇见未知的自己经典语句摘录：1.我们人所有受苦的根源就是来自于比清楚自己是谁，而盲目地去攀附。
追求那些不能代表我们的东西！2.为什么我们常常不快乐？因为我们失落了真实的自己。
3.死亡来领的时候，被把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间，甚至死亡而改变的。
4.如果你不断重复做某件事情，在生理学上来讲，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很悲惨痛苦…….那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。
这就变成了你的一个情绪模式。
5.性格倾向*外在环境*各种教育*生活事件*前世业力（如果你信的话）=人生模式6.跟你的身体对话，倾听你身体的讯息。
7.如果我们习惯与注意自己身体的感受，时时安抚照顾它的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生。
8.天底下只有三种事：老天的事，你的事，他人的事。
9.凡是你抗拒的，都会持续。
10.我们不知道一切的问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
11.亲爱的，外边没有别人，所有的外在事物都是你呢你在投射出来的结果。
这是一本很特别的书，仅仅看一遍是不会吸收很好的，它值得反复的阅读、咀嚼和吸收。
你会发现，他已经在慢慢的净化着心灵、抵挡着浮躁、悲观和欲望。
一直以来只是着重于励志、决策、管理等等书籍、，追求着这种角色扮演的被认同感，从来不曾真正停下脚步问自己内心里真正的感受，真正想要的是什么？抑或我们都不是那么了解自己，而又自以为那么了解自己，所以在潜意识中误解、沉沦，离真我越走越远。
而这本书将心灵的思考，人生的哲学都融入到一个小说故事里后，引领着我们渐入佳境、深入浅出的对自己的心灵进行了深刻的探索。
也让我蓦然惊醒，问自己：我离我的真我到底有多远的距离？我真正渴望的是什么？我们每个人经历了多年对外界信息的过滤，我们留下的思想都是我们自己想要的，从来没有考虑过它的真实性，我们被自己的意识欺骗，认为这就是自己了，而忽略了自己真正的本心，所以有些事迟早会被按照我们的思路发生，只因为我们需要那种感觉，我们也就创造了我们自己的世界。
遇见未知的自己摘抄
遇见未知的自己摘抄1. “亲爱的，外面没有别人，只有自己。
”例子：你知道吗？很多时候我们总在抱怨外界的种种，可仔细想想，亲爱的，外面没有别人，只有自己呀！难道不是我们自己的心态决定了一切吗？就像一面镜子，你对它笑，它也对你笑啊。
2. “我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。
”例子：想想看啊，我们常常思绪飘到过去的遗憾或者未来的担忧中，但是啊，我们的身体和呼吸却永远是在当下的呀！这不就像是心在远方，而脚却要踏实地踩在此时此地吗？3. “凡是你抗拒的，都会持续。
”例子：哎呀呀，真的是这样呢，凡是你抗拒的，都会持续哦！比如说你讨厌下雨，一直抱怨，那雨好像就一直不停呢，这多神奇呀！4. “臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。
”例子：哇塞，臣服真的有这么大的好处呢！当你真的接纳了当下，不再无谓地抗争，事情常常会有意想不到的转机出现呀！这就好像你一直推一扇门推不开，当你不推了，门却自己开了，之前的挣扎不就是白费力气了嘛！5. “让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的看法，和围绕着这个事件所编造的‘故事’。
”例子：可不是嘛，让我们心理上受苦的，不是事情本身呀！而是我们对事件的看法和编造的“故事”呢！就像同样一件事，有人觉得是灾难，有人却觉得是机遇，这差别多大呀！6. “当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。
”例子：嘿呀，真的是这样哦！当你真心渴望一样东西的时候，你散发的那种能量振动频率可厉害啦！全宇宙都会联合起来帮你得到呢！就像你特别想吃蛋糕，然后就真的有人给你送来了，多神奇呀！7. “每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳，你会享受到它内在蕴含着的丰盛美好，而且是为你量身打造的礼物。
遇见未知的自己
遇见未知的自己——湖州禾众誉德大众进口汽车周梦骏我是我吗，还是我是另一个我。
有时候时常会问自己这样的问题。
对，现在我是这样的自己，那下一秒呢，是否依旧是这样的自己，还是会遇到一个更好的或者更糟糕的自己。
但是人生总要向着阳光生活，所以一切都会朝着阳光的一面发展，衍生。
遇见一个未知的自己，彷徨、迷茫，最终的那个自己优雅，成熟。
让岁月的洗礼让这颗阳光的心更加坚定，从容。
观想你已经得到你想要的东西的最佳时机是在早晨将醒未醒之际，晚上将睡未睡之时，因为那个时候你与你的潜意识最接近。
当你在抱怨现实不公时，不妨潜意识的问问自己，是因为现实太残酷，还是自己不够坚定，勇敢前行。
力量是掌握在自己手中的。
当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种震动频率，然后全世界都会配合你去得到那样东西。
关键是看你的内在磁场够不够强大去吸引你想要的那样东西。
有人说近朱者赤近墨者黑，那反问自己是朱者或是赤者，是大环境影响了你，还是你的小宇宙在感染周遭的人？所有的人、事、物都是你内在的投影，就像一面镜子一样的反映自己的内在。
当外境有任何东西触动你的时候，记得一样要往内看。
看看自己内在的对应点，看看自己有哪些阴影没有整理好。
不要浪费时间在外在不可改变的东西上。
当然，人总是要时不时的回头看看自己，感谢当年的年少轻狂，血气方刚，孜孜不倦造就这样一个雏形，这是一块璞玉，需要更加用心的去雕琢，去磨练。
磨练的过程肯定是痛苦的，每天发生在你身上的事情不计其数。
其实每天发生的事情都是上帝给的一份礼物，有些礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。
所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。
如果你能带着信心，给它一点儿时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳，你会享受到它的内在蕴含着丰盛，美好，而且是精心为你量身打造的礼物。
每天以正面的姿态去面对你的人生，上帝创造我们必有他的道理所在。
人生的意义在于肩负起自己的使命，活出自己的价值。
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张德芬《遇见未知的自己》经典语录
1.我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。
我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。
你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。
”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。
——张德芬《遇见未知的自己》
2.亲爱的，外面没有别人，只有自己。
——张德芬《遇见未知的自己》
3.凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。
——张德芬《遇见未知的自己》
4.我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。
——张德芬《遇见未知的自己》
5.痛苦是来自于你对事物的解释。
——张德芬《遇见未知的自己》
6.所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。
只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
——张德芬《遇见未知的自己》
7.亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
——张德芬《遇见未知的自己》
8.记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。
所以，它可以使一个灾难，也可以是一个礼物。
如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。
——张德芬《遇见未知的自己》
9.你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。
这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。
——张德芬《遇见未知的自己》
10.所有的人，事物，都是你内在的投射。
当外界有任何东西触动你时，记得，要往内看。
看看自己哪里的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。
不要浪费能量在
那些外在的不可改变，不可抗拒的东西上。
现在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力
去应付外在可以改变的部分。
——张德芬《遇见未知的自己》
11.爱、喜悦、和平。
除此以外别无所求。
——张德芬《遇见未知的自己》
12.恐惧，愤怒，悲伤都是生命能量的自然流动，它们会来，就一定会走。
——张德芬《遇见未知的自己》
13.看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头面临悲欢离合喜怒哀乐唯有抱持关照内心
并惜福感恩的心态一切的真相才会自动还原水落石出
——张德芬《遇见未知的自己》
14.你怎样扮演你的角色，会影响到我的扮演方式。
——张德芬《遇见未知的自己》
15.比方说你常常有不被爱的感受的话，你就写：我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，
我全心地接受这种感受，并且放下对它的需要。
看见它，接纳它，然后放下对它的需要。
——张德芬《遇见未知的自己》
16.快乐是由外在事物引发的，那么一旦那个令你快乐的情境和事物不存在了，快乐也
随之消失了。
而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生，是外界夺不走的。
——张德芬《遇见未知的自己》
17.我们每个人不都是天天在演戏？扮演好员工、好朋友、好国民、好子女、好媳妇、
好女婿、好父母，甚至好人！然而在戏份中，有多少是我们心甘情愿演出的？为了演好这些
人生大戏的不同角色，我们每个人都要因地因时地戴上一些面具，难道这就是我们看不见真
我的原因之一？
——张德芬《遇见未知的自己》
18.我们在世界上扮演的种种角色会遮盖了我们的真我。
我们如何扮演自己的角色，会
影响别人和我们之间的互动！
——张德芬《遇见未知的自己》
蓝音久儿 2014年8月20日收集整理。