身高与车架尺寸

自行车选择标准

一部山地车是否骑的舒适，是否轻巧易控，能承受多高的强度，能用多长的时间，能否升级等，关键就是看车架了。

车架大致分为两种：硬尾车架、全避震车架（软尾车架）简单说下车架大小的选择：一般根据身高选择车架，一定要选择适合自己的车架，这一点是非常重要的！车架与身高参考数据：15寸-155-165 14寸-150-16017寸-165-175 16寸-160-17019寸-175-185 18寸-170-18021寸-185-195 20寸-180-190因为每个人的身体比例都不一样，腿长臂长不同，教大家一个最简单最实用的实际测量方法：穿着你的鞋，跨着车架站立在车架上管，双脚与肩同宽，胯部与车架上管应有5—6厘米左右的距离；若上管接近或挨着胯部就是车架大了，若上管离胯部太远就说明车架小了。

喜欢越野的车友就要选小一些，胯部与车架上管应有6—10厘米左右的距离,。

这样操控性好，安全性高，因为越野是比较危险的，所以车架要小一些，硬尾车架骑起来更省力，更轻巧，价格低廉，2000左右的架子就不错了。

硬尾车，顾名思义，没有后减震功能，但大部分都有减震前叉。

几年前，要在这两者中做出选择还很简单：人们通常都会购买硬尾山地车。

现在，随着后减震技术的发展，到底是购买硬尾山地车还是全减震山地车就很难抉择了。

尽管全减震山地车改进了很多，但硬尾山地车技术也在发展。

选择硬尾山地车还是全减震山地车取决于您打算骑车做什么——您打算参加越野竞赛，还是进行全山地越野或是平稳的大自然探索旅程？凭经验来说，您打算穿越的地形对技术性要求越高，您就可能需要一辆硬尾山地车。

硬尾山地车是非公路地形、单行道及竞赛的理想选择。

它比全减震山地车更轻、更耐用且更便宜。

更轻是因为车架上的零件更少，更耐用是因为它没有枢轴或后减震需要保养。

这意味着它需要较少的维修保养费，所以用起来比较便宜，最初购买的价格也较低。

基于这些原因，硬尾山地车一直是许多越野竞赛者的选择。

无论您是山地车的新手还是经验丰富的老手，硬尾山地车都是很不错的场地赛自行车。

山地车尺寸知识解析

图为崔克车架
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大家一看就明白，C-T值肯定比C-C值大，而这个值除以2.54，就是车架的尺寸（英寸）。现在问题来了，有的厂家用C-T，有的厂家用C-C，这就麻烦了，搞得我们新手是一头雾水。不过这还不是最重要的，因为车架尺寸还有个最重要的参数是上管长度和把立的长度，当然，要初学者懂这个多也有点费劲，好在立管长度和上管长度有个对应，不会太离谱，因为初学者搞清楚立管长度和身高（重要的是腿长）的关系也还不错，对于山地车来说，车架尺寸基本不会选错。回到刚才那个问题，由于厂家对尺寸的定义（有的用C-C，有的用 C-T），造成了选择的麻烦，那么，我们从实践出发了。我具体量了一下美利达公爵18寸和美利达勇士16寸的立管长度（CT值），18寸和16寸是美利达的叫法，我们就是看看厂家用的是C-T 还是C-C。 18寸公爵立管长(C-T值) 46CM 上管长 55CM 16寸勇士立管长(C-T值) 41CM 上管长 52CMห้องสมุดไป่ตู้
计算方法
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我估计以上这些东西不知道搞迷糊了多少车友！但现在看来，对于美利达等品牌的整车来说，C-T值还是应用广泛些。因此，我认为，车架尺寸害死人，在没说清楚是C-T或者是C-C的时候，你根据网上的公式和车商的尺寸对比，估计要祸害一大批初学者，而有的网友解答别人的提问说，你适合什么什么尺寸的车，估计会不会是误导呢？好了，通过以上的实例，相信很多车友对于车架尺寸有个大概的了解了，现在我总结出两个简便的方法来帮助你选择山地车的车架尺寸。首先一点，你不要相信厂家的标注尺寸，那只能作为一个区别车架大小的参考，至于适不适合你，还是要用以下的方法比较选择。
整体成车重量
• 整体成车重量 • 将具有相同规格配备的29、 27.5、26寸同级车款之重量相比较，你可以发现明显的差异。一如预期，26寸版本较27.5略轻，而相比29寸的轻量许多。静态的重量对于骑乘有确实的影响，愈轻量化愈能帮助您爬坡更快速，骑乘更有力。

公路车山地车自行车车架与身高尺寸的计算图解[宝典]

公路车山地车自行车车架与身高尺寸的计算图解[宝典] 公路车山地车自行车车架与身高尺寸的计算图解
一:简单的图示可以明确您所需的山地车尺寸的正确性和舒适性，所以选择一
个合适的车架是至关重要的。

车架作为整个车子的骨架，最大程度地决定、影响了你骑行姿势 1. 二:公式计算适当力度，测量书本顶部至地面的距离:间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的测量大腿长度测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚 i i 2. 测量身长姿势与步骤t1 相同，测量锁骨之间 V字槽底部至书本上端的距离:t
3. 测量臂长水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离a a
4. 测量肩宽直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s s
你所适合的曲柄长度: 上管有效长度就是第一张图中公路车山地车公路车根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸:以上尺寸每个测量三次，取平均值把立长度 x架尺寸架尺寸,4; ,(,山地, i X 0.67 [i*0.67-11.0(x,t+a8 ;)(et/2+x] - etcms,的effective top t ube length)) “ o X 0.394”) (英寸) (车架。

计算自行车架尺寸的公式讲解

在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式，供大家参考使用。

1. 测量大腿长度i此主题相关图片如下：测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：i2. 测量身长t此主题相关图片如下：姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离：t3. 测量臂长a此主题相关图片如下：水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离4. 测量肩宽s此主题相关图片如下：直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s以上尺寸每个测量三次，取平均值根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：公路车架尺寸＝i*0.67（cm）山地车架尺寸＝(i*0.67-11.0)*0.394（英寸）把立长度＝[(t+a)/2+x]-et公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length（车架上管有效长度就是第一张图中的“o”）你所适合的曲柄长度：腿长范围（cm）曲柄长度65cm - 70cm 165mm71cm - 76cm 170mm79cm - 81cm 172.5mm82cm - 90cm 175mm弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）肩宽范围s 把宽cm38cm 38 - 4039cm 4040cm 4041cm 40 – 4242cm 4243cm 42 – 4444cm 4445cm 4446cm 44 - 46挑选合适尺寸的山地车一切的起点，首先就是得有一辆合适自身的自行车。

这里，“合适”非常重要！因为这里的自行车是作为运动器材，与人的身体健康息息相关，不得马虎。

有一句话是这么说的，合适的运动是健康，不合适的运动是找死，就是这个道理。

把自行车作为通勤工具的人可能没这意识，确实，想想自己小时候，照样能骑父亲的28大扛，但这里的自行车不是代步工具，所以是不同的。

自行车架尺寸计算公式

度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式供大家参考使用。

1. 测量大腿长度i此主题相关图片如下：测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：i2. 测量身长t此主题相关图片如下：姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离：t3. 测量臂长a此主题相关图片如下：水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离4. 测量肩宽s此主题相关图片如下：直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s以上尺寸每个测量三次，取平均值根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：公路车架尺寸＝i*0.67（cm）山地车架尺寸＝(i*0.67-11.0)*0.394（英寸）把立长度＝[(t+a)/2+x]-et公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length（车架上管有效长度就是第一张图中的“o”）你所适合的曲柄长度：腿长范围（cm）曲柄长度65cm - 70cm 165mm71cm - 76cm 170mm79cm - 81cm 172.5mm82cm - 90cm 175mm弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）肩宽范围s 把宽cm38cm 38 - 4039cm 4040cm 4041cm 40 – 4242cm 4243cm 42 – 4444cm 4445cm 4446cm 44 - 46挑选合适尺寸的山地车一切的起点，首先就是得有一辆合适自身的自行车。

这里，“合适”非常重要！因为这里的自行车是作为运动器材，与人的身体健康息息相关，不得马虎。

有一句话是这么说的，合适的运动是健康，不合适的运动是找死，就是这个道理。

把自行车作为通勤工具的人可能没这意识，确实，想想自己小时候，照样能骑父亲的28大扛，但这里的自行车不是代步工具，所以是不同的。

怎样选择公路车架

发表于 2012-3-2 20:27:22 |只看该作者|倒序浏览本帖最后由军仔于 2012-3-2 20:35 编辑最简单的选择-----品牌车架尺寸与身高对照关系:捷安特 GIANT15寸:152-170CM17寸:165-180CM19寸:173-185CM21寸:185CM以上美丽达 Merida14寸:150-165CM16寸:160-175CM18寸:170-185CM20寸:185CM以上以下是专业的两种选择方法:教你怎样选择适合自己使用的车架，把立的长度，把横的宽度，以及曲柄的长度（贴图表示）参加自行车运动，最重要的器材莫过于您的坐骑——自行车了。

车架作为整个车子的骨架，最大程度地决定、影响了你骑行姿势的正确性和舒适性，所以选择一个合适的车架是至关重要的。

在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式，供大家参考使用。

1. 测量大腿长度i测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：i2. 测量身长t姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离：t 3. 测量臂长a水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离4. 测量肩宽s直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s以上尺寸每个测量三次，取平均值根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：公路车架尺寸＝iX0.67（cm）山地车架尺寸＝(iX0.67-11.0)X0.394（英寸）把立长度＝[(t+a)/2+x]=et公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length（车架上管有效长度）你所适合的曲柄长度：腿长范围（cm）曲柄长度65cm - 70cm 165mm71cm - 76cm 170mm79cm - 81cm 172.5mm82cm - 90cm 175mm弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）肩宽范围s 把宽cm38cm 38 - 4039cm 4040cm 4041cm 40 – 4242cm 4243cm 42 – 4444cm 4445cm 4446cm 44 - 46-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------另外一篇相关的贴子:车架尺寸的问题，对于我等业余爱好者，想把这个问题搞清楚还是很困难的，这是有位车友的相关探讨,很有实用性,如果有选车架尺寸的疑惑,可以借鉴一下!首先，我简单说下车架尺寸的重要性。

车架尺寸选择技巧

车架尺寸选择技巧对山地车来说，车架是个很重要的参数。

车架选择的好坏，直接影响山地车的性能、骑行的舒适度、运动的健康与伤害。

车架的选择主要是由骑行者的身高和用途决定，身高越高，就要选择越大的车架。

对用途来说，越适合越野或者追求速度，就要选择在适合自己身高的范围的较小车架。

对长途骑行或追求舒适来说，就要选择适合自己身高较大的车架。

举个例子来说，180cm的升高可以选择CT长度在460mm—550mm的车架。

可是到底该选哪个呢？如果用来越野：越野时，会遇到很对土坡，小坑。

车子颠簸震动较大。

小车架将座管调低，骑行者在车上就会有较大的活动空间来调整身体与车的协调性，减少运动伤害，以不至于震动过大伤到自己，比如裆部。

在越野时地形的复杂有时会使骑行者难以控制车子的平衡，这时选用较小的车架可以用脚着地控制平衡，以不至于摔车。

较小的车架还具有良好的操控性、机动灵活性，对于越野来说，小车架是个很重要的选择。

如果是用来追求速度：小车架将座管调高，使身体相对地面越趋近平行，腿相对腰部的角度也就越小。

骑行者腿部，腰部，全身的力量发挥也就越越充分，还可以有效的减少风的阻力。

就像公路赛的配置一样，骑行时整个人都是趴在车上的，全身力量可以有效发挥，也可以有效减小风阻。

但是需要提醒的是这种姿势长时间运动会出现运动伤害，导致腰肌劳损。

一般只有比赛才这样配置，因为比赛只追求速度，是不考虑运动伤害的。

以上的两种运动方式都需要选择较小的车架，也就是说身高180cm，车子主要用来越野或追求速度，就选择CT长度460mm的小车架。

对于长途骑行来说，舒适与健康是很重要的。

这就需要骑行者选择较大的车架，这样骑行时身体自然前倾，调整座管可以找到最佳的舒适度。

不会产生运动伤害。

也就是说身高180cm，车子主要用来长途骑行，就选择CT长度550mm的大车架。

如果我大部分一般骑行，偶尔越野该怎么选车架？如果身高180cm，可以选择ct长度500mm左右的车架。

[单车知识] 身高自行车尺寸对照

43cm 42 44
以上比较专业————————繁琐
懒得用公式计算,直观一点
闲人达法：车架与身高尺寸的基本对照
美利达（车架） Merida
14寸:160CM以下
16寸:160-175CM
18寸:170-185CM
20寸:185CM以上
环球（车架） UCC
71cm - 76cm 170mm
79cm - 81cm 172.5mm
82cm - 90cm 175mm
{弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）
肩宽范围s 把宽cm
38cm 38 40
39cm 40
40cm 40
41cm 40 42
42cm 42
自行车运动，最重要的器材莫过于您的坐骑自行车了
车架作为整个车子的主体，最大程度地决定影响了你骑行姿势的正确性和舒适性，所以选择一个合适的车架是至关重要的
我在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式，供大家参考使用
1. 测量大腿长度
测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助身体直立，两脚间隔约十公分用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
2. 测量身长
姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离
3. 测量臂长a
水平站立，平伸手臂掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离
4. 测量肩宽直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度
以上尺寸每个测量三次，取平均值
根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：
15寸:160CM以下

如何选择适合自己的车架尺寸

如何选择适合自己的车架尺寸山地车架尺寸和身高对照表（参考）15/16 寸：适合身高：150cm-165cm ；17/18 寸：适合身高：165cm-175cm ；19/20 寸：适合身高：175cm-185cm ；21/22 寸：适合身高：185cm-195cm ；15”/17”/19”/21”:为亚洲人设计车型16”/18”/20”/22”:为欧洲人设计车型您可按照以上建议数据作为参考，选择适合自己的型号！测量方法这几天在帮朋友配车，第一个问题就是车架尺寸的问题，对于我等业余爱好者，想把这个问题搞清楚还是很困难的，在网上学习了几天，把自己的体会说出来，希望对部分人有帮助，首先，我简单说下车架尺寸的重要性。

车架尺寸定要适合你的身材。

如果偏大或过小，都会影响你的骑行姿势，导致你骑车要比别人费劲，并且长时间还可能会导致运动伤害。

但是，这也不是绝对的，比如如果你经常上山下坡，那么车架尺寸就应该偏小点，如果你只用于平路骑行，那么车架尺寸稍大点也没关系。

但是，车架尺寸选择的经验应该是”宁小勿大“。

对于我们业余爱好者来说，不可能去量身订做一个车车，也不可能利用复杂的公式去换算什么，但是车架尺寸的几个重要参数还是要掌握的。

首先是立管长度，有 C-C 值（五通中心到立管与上管交接处的长度），C-T 值（五通中心到立管顶端的长度），如图（可点击看大图）（C-C 和寸）。

烦了，搞得我们新手是一头雾水。

不过这还不是最重要的，因为车架尺寸还有个最重要的参数是上管长度和把立的长度，当然，要初学者懂这个多也有点费劲，好在立管长度和上管长度有个对应，不会太离谱，因为初学者搞清楚立管长度和身高（重要的是腿长）的关系也还不错，对于山地车来说，车架尺寸基本不会选错。

有的用 C-T ），造成了选择的麻烦，那么，我们从实践出发了。

长度（ C-T 值），18 寸和 16 寸是美利达的叫法，我们就是看看厂家用的是 C-T 还是 C-C 。

自行车配件尺寸标准

以下是自行车部分配件尺寸标准：车架：公路车桶轴车架前叉规格一般是100×12，其中100指前叉开档为100mm，桶轴杆的直径为12mm；车架规格一般是142×12，其中142指后叉开档142mm，桶轴杆的直径为12mm。

山地车桶轴车架根据后开档的不同，常见的规格有142×12规格，148×12规格（BOOST规格）。

前叉：山地车桶轴前叉根据开档和桶轴杆的不同，常见规格有100×15规格，110×15规格（BOOST规格），110×20规格。

立管尺寸：身高在145~160cm 之间，立管尺寸为16英寸；身高在160~175cm之间，立管尺寸为18.5英寸；身高在160~170cm之间，轮径尺寸为26寸；身高在170~180cm之间，轮径尺寸为26寸；身高在175~180cm之间，轮径尺寸为700c；身高在180~190cm之间，轮径尺寸为700c。

15.5的车架子和17的骑行感受

15.5的车架子和17的骑行感受
15.5、17指的是车架尺寸，一般选车都是按照车架尺寸走的，然后轮径是根据用途选的；标准体型下身高145cm到165cm适合骑15.5寸的单车，165cm到178cm适合骑17寸的车，165到178是新规格的17寸车架适用范围，老款17寸对应的身高范围是165到175cm,也有的厂商定义160到170的。

车架大小的区别。

17寸中管更高，上管更长，跨高更高。

15.5寸车架适合175到185CM身高的人士骑行，17寸适合165～175CM 身高人士骑行。

如果原本该骑17寸的人士骑在15.5寸山地车上，会把四肢拉得很开，对于转弯等的操控会弯差，易摔倒；且因过度拉伸四肢，会造成手臂、肩颈等部位疼痛。

相反，如果身高该骑15.5寸，实际使用17寸，整个四肢会感觉被压缩，舒展不开，达不到运动效果，根据自己的身材去选择适合自己的尺寸，如果盲目的去挑选，不合适不说，骑着还不舒服，不要盲目挑选。

公路车尺码选择标准

公路车尺码选择标准主要取决于个人的身高和骑行习惯。

一般来说，较大的车架可以提供更好的稳定性和舒适性，而较小的车架则更适合城市道路和需要快速反应的情况。

以下是选择公路车尺码的一些建议：
身高在160-170cm之间：可以选择车架尺寸为45-50cm的公路车。

身高在170-180cm之间：可以选择车架尺寸为50-55cm的公路车。

身高在180-190cm之间：可以选择车架尺寸为55-60cm的公路车。

身高在190-200cm之间：可以选择车架尺寸为60-65cm的公路车。

此外，还需要考虑骑行姿势和习惯。

如果喜欢平把和舒适的骑行姿势，可以选择较大的车架；如果喜欢燕把和灵活的骑行姿势，可以选择较小的车架。

最后，建议在购买前试骑一下不同尺码的公路车，以找到最适合自己的尺码。

品牌车架尺寸与身高对照关系

最简单的选择-----品牌车架尺寸与身高对照关系:捷安特 GIANT15寸:152-170CM17寸:165-180CM19寸:173-185CM21寸:185CM以上美丽达 Merida14寸:150-165CM16寸:160-175CM18寸:170-185CM20寸:185CM以上以下是专业的两种选择方法:教你怎样选择适合自己使用的车架，把立的长度，把横的宽度，以及曲柄的长度（贴图表示）参加自行车运动，最重要的器材莫过于您的坐骑——自行车了。

车架作为整个车子的骨架，最大程度地决定、影响了你骑行姿势的正确性和舒适性，所以选择一个合适的车架是至关重要的。

在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式，供大家参考使用。

1. 测量大腿长度i测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：i2. 测量身长t姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离：t3. 测量臂长a水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离4. 测量肩宽s直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s以上尺寸每个测量三次，取平均值根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：公路车架尺寸＝iX0.67（cm）山地车架尺寸＝(iX0.67-11.0)X0.394（英寸）把立长度＝[(t+a)/2+x]=et 公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length（车架上管有效长度）你所适合的曲柄长度：腿长范围（cm）曲柄长度65cm - 70cm 165mm71cm - 76cm 170mm79cm - 81cm 172.5mm82cm - 90cm 175mm弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）肩宽范围s 把宽cm38cm 38 - 4039cm 4040cm 4041cm 40 – 4242cm 4243cm 42 – 4444cm 4445cm 4446cm 44 - 46-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------另外一篇相关的贴子:车架尺寸的问题，对于我等业余爱好者，想把这个问题搞清楚还是很困难的，这是有位车友的相关探讨,很有实用性,如果有选车架尺寸的疑惑,可以借鉴一下!首先，我简单说下车架尺寸的重要性。

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山地车尺寸知识解析

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最新品牌车架尺寸与身高对照关系

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