辅食添加原则

荐：豆腐泥、米粉、水果泥等。 • 8~12个月：可以适当给宝宝尝试半流质的食物了，该阶段是训练咀嚼吞咽的好机会，并适当的增
加进食次数。推荐：猪肝泥、烂肉沫、烂面条等。 • 12个月之后的饮食建议 • 度过婴儿期后，成人能吃的东西宝宝基本也什么太多忌讳，但在烹饪方法上需要注意，尽量用蒸
煮的方式处理食材。进食的频率可以保持在每天3次左右，不需要过于的频繁。在此期间，妈妈 们可以着手教自己的孩子使用最基本的餐具了，帮他们尽早的学会吃饭的技能。
辅食添加时间
• 婴儿时期宝宝的辅食对照表 • 1~3个月：该阶段主只能喂牛奶或奶粉，不可随意喂辅食。 • 4~6个月：大部分孩子会在这个阶段开始添加辅食，妈妈们要一种一种的进行尝试，把握速度。
宝宝每日进食的次数不用太多，一到两次即可。推荐:蛋黄泥、对应阶段的米粉、蔬菜泥等等。 • 6~8个月：如果之前辅食的进展比较少顺利，可以考虑添加种类，不过喂食次数仍不宜太多。推
●选原味米粉
不要担心宝宝不吃，就给他选择有味道的米粉，比如果味、香草味的米粉并不适合首次接触米粉的宝宝。宝宝 出生时，味蕾就已经发育成熟，对食物的味道非常敏感，而此时宝宝能分泌更多的唾液淀粉酶，能wenku.baidu.com将米粉中 的淀粉分解成微甜的麦芽糖，他会吃得津津有味。如果一开始就尝试味道比较重的食物，会使使味蕾感知能力 下降，易出现厌食、偏食现象。（田中小农系列米粉天然原味，不添加蔗糖、盐、味精、香精、防腐剂）
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●选强化铁米粉
母乳中铁含量比较低，纯母乳喂养的宝宝难从外界获得充足的铁元素。宝宝出生后的6个月内所利用的铁均来 自胎儿时期的储备，很多宝宝在半岁后易出现缺铁性贫血，多是饮食中铁含量不足引起。所以，选择一款强化 铁米粉是很重要的（如田中小农胚芽米精）。
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宝宝辅食添加就选田中小农
辅食添加原则
为什么田中小农米精更适合
什么是辅食
辅食是指主食之外的食物，对均衡宝宝营养的一些辅助 食物。刚出生的小婴儿主食当然是母乳了，但是随着宝 宝的成长，光靠奶汁提供的营养已经不能满足生长发育 的需求，这时候，妈妈们应该给宝宝添加一些额外的食 品了。一般来说，宝宝长到四个月左右就可以开始添加 乳品之外的食物了。
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●选配料简单的
首次吃米粉的宝宝，还不能消化原料过于复杂的米粉。最好选择配料表首位为大米的，不添加白砂糖的米粉。 而配料表中有某某蔬菜、肉、鱼这类的米粉可以等到7、8个月时才尝试，以免引起消化不良。（如田中小农 胚芽米精，原味高铁适合宝贝首次添加）
●可先米精再米粉
市面上以大米为原料做成分的辅食除了米粉还有米精（如田中小农米精），米精和米粉最大区别是增加了酶解 的过程，利用淀粉酶、蛋白酶、植酸酶分别将大分子的淀粉、蛋白质、麸质水解为小分子结构，利于宝宝消化 吸收，非常容易冲调为细腻的糊状（加在奶里也能稀松吸）。4个月就开始添加辅食的宝宝，可以首选米精， 更好适应与消化吸收。
辅食添加原则
让田中小农告诉您辅食添加的原则:每次只添加一种新食物,由 少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进。从一种富铁泥糊状食 物开始,如强化铁的婴儿米粉、肉泥等,逐渐增加食物种类,逐渐 过渡到半固体或固体食物,如烂面、肉来、碎菜、水果粒等。田 中小农辅食提示您注意:每引入一种新的食物应适应2-3天,密切 观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应,适应一种食物后再 添加其他新的食物。