健康养生策划书

策

划 书

机电工程学院团委 2015年4月10日

机电工程学院第一届健康养生知识大赛

目录

一．【活动背景】 (2)

二．【活动目的】 (2)

三．【活动名称】 (3)

四．【活动时间】 (3)

五．【活动地点】 (3)

六．【主办单位】 (3)

七．【承办单位】 (3)

八【活动口号】 (3)

九．【活动对象】 (3)

十．【活动流程】 (4)

十一.【注意事项】 (5)

十二.【奖品设置】 (6)

十三.【奖项设置】 (6)

附： (7)

一．书面通知： (7)

第一届健康养生知识大赛书面通知 (7)

二. 关卡地图： (9)

兰州交通大学机电工程学院

第一届健康养生知识大赛

一．【活动背景】

随着时代前进的脚步，生活节奏的加速，越来越多的人只顾埋头苦干，在提高生活质量的同时，却疏忽了自己的身体健康。追求品味本无错，错的是过度投入的时间和精力。疾病和衰老，是不可抗拒的自然规律。但掌握一定的健康常识，遵循正确的养生指南，能有效提高自身的免疫能力，减缓并避免疾病的发生，还能始终让自己保持愉悦的心情去处理繁杂琐事。这是对自己身体的负责，同时也是对家人、对朋友的负责。所以对于年轻人来说，健康养生显得格外重要。

二．【活动目的】

1.扩大学生知识面，增长一定的生活常识，加强学生对健康的意识。

2.提高每位同学的身体健康，使他们延年益寿，康健无疾。

3.提高康复效率。在患病后的康复过程中，通过养生可加快康复速度，降低治疗时间。

4.加强公众健康水平，提高公众满意度，促进社会和谐。

5.减少社会相关开支，间接提升社会资源利用率。

兰州交通大学机电工程学院第一届健康养生知识大赛四．【活动时间】

2015年4月17日—2015年4月26日五．【活动地点】

兰州交通大学图书馆门前

六．【主办单位】

机电工程学院团委学生会

七．【承办单位】

机电工程学院团委学生会生活部

八【活动口号】

传递健康身体，品味高档人生，我的健康我做主。九．【活动对象】

机电工程学院2014级全体大一新生

（一）宣传期:

在校园和宿舍以张贴海报及利用学校的LED显示屏对本次活动进行展示、分发宣传单的形式让大一的同学首先对本活动有所了解。同时，我部人员将亲力亲为，积极与各班级沟通，通过各班委的协助加大宣传力度，以此来调动同学们的积极性。

（二）准备期：

1.在经历前期宣传之后，我部将于2015年4月17日在学校图书馆门前、朝阳餐厅拐角处、百苑餐厅门前三处设立报名点，配专人值班，逾期一周。为学生提供咨询、解答疑问及报名平台，确保每位同学对此次活动充分了解。

2.在报名工作结束之后，将利用一天时间对活动所需的资料进行分类整合，参赛选手四人一组（可视报名人数做出调整），以组为单位进行比赛，然后作出详细规划。

3.我部门将会联系宣传部、外联部等部门积极配合好我部工作，另外在活动宣传期间，准备好比赛用品及奖品。

（三）比赛期：

1.此次活动正式比赛将于2015年4月26日（星期日）举办，八点正式开始。活动四人一组（可视报名人数做出调整），以小组形式参赛，参赛组需为自己的小组起一个名字，以团队形式挑战比赛。

2.比赛分为四个模块：第一个模块为“小试牛刀”：出题组将会分别给每个小组出互不相同的10道题目（难度系数较低），每道题目答题时间不超过15秒，每答对一题加1

分，打错或放弃不加分。第二个模块为“丛林冒险”：在本模块中，我部人员设计了一条丛林探险路，总共15个关卡，即15道题，以地图形式呈现给参赛人员及观众。参赛小组通过投掷骰子的方式从第一关开始闯关选题并作答，每答对一题加2分（难度系数中等），打错或放弃不加分。到达终点所用投掷次数最少的一组（允许并列）额外加2分。第三个模块为“先声夺人”：此轮题目为抢答题，出题组将题目宣读完毕，选手思考五秒钟，待主持人说出抢答开始，选手开始抢答。总共15道题，答对一题加2分，打错倒扣1分。第四个模块为“背水一战”：本轮挑战中，工作人员将会为每组推出一个气球展，总共20个气球。题目序号（题目难度系数不一，差距应较大）将置于气球内部，参赛小组可随机刺中任一气球，取出题号并作答，总共有十次机会。每答对一题加3分，打错或放弃不加分。

3.本次比赛总分100分，按照最终成绩以降序进行排序，评选出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，另选出优秀奖一名，最佳团队合作奖一名。

4.活动最后进行现场反馈，将第四个比赛模块中所剩的气球再次展出，随机挑选现场观众，刺破气球进行答题，答对者获得小礼品一份，每人仅限一道题。

5.本次活动以公平、公正为原则，在观众的监督下实行，杜绝弄虚作假，确保比赛的真实性与可靠性。

（四）颁奖：

对评出的获奖小组给予奖品及颁发院级奖状，另外把获奖小组名单公布在学院专栏。十一.【注意事项】

1.工作人员必须维持好现场秩序,以免影响比赛的顺利进行。

2.参赛选手须遵守参赛规则，不得与其他小组起冲突，发生争执。

3.活动举办结束之后，工作人员打扫清理垃圾，维护环境。

十二.【奖品设置】

一等奖：奖励价值50元的生活物品及院团委盖章的奖状。

二等奖：奖励价值30元的生活物品及院团委盖章的奖状。

三等奖：奖励价值20元的生活物品及院团委盖章的奖状。

优秀奖：奖励价值20元的生活物品及院团委盖章的奖状。

最佳团队合作奖：奖励价值20元的生活物品及院团委盖章的奖状。

十三.【奖项设置】

奖品：一等奖 50元×1=50元

二等奖 30元×2=60元

三等奖 20元×3=60元

优秀奖 20元×1=20元

最佳团队合作奖 20元×1=20元

奖状 8×1=8元

用水 20元

宣传海报 50元

气球 30元

其他 10元

共计：328元