体育概论考研知识总结

1、广义体育：是指以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。

2、狭义体育：是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。

3、竞技体育：指为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异的运动成绩而进行的科学的、系统的训练和竞赛。

4、体育娱乐：是指以休闲、娱乐、发展兴趣爱好、培养审美能力而进行的身体活动。

5、体育科学：是研究体育现象，揭示体育内部和外部规律的一个有系统的学科群。

6、体育科学体系：组成体育科学的许多学科之间，存在着内在的、本质的联系，从而构成了一个有秩序的体系，称之为“体育科学体系”。

7、体质：指人的质量，它是遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。

8、运动技术：是指那些能充分发挥人体机能潜力的、合理有效的完成动作的方法。

9、体育体制：体育体制是体育工作的组织制度，是实现体育事业目标的组织保证，具体指体育组织的机构设置、组织形态、权限划分和权力运行等方面的体系和制度。体育体制的核心是体育的机构设置、权力分配以及运行机制。

10、体育手段：是人们为了强身祛病，娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。

11、身体练习：是构成体育手段的各种具体动作，它是人们为了增强体质、娱乐身心或提高运动技术水平而专门采用的身体活动。

12、国际体育：是指国家之间进行的双边或多边的，以竞技运动为主体的一系列体育文化交往活动。

13、身体姿势：是指身体和身体的各个部分在动作过程中所处的状态和位置。包括动作的开始，进行过程中和结束姿势。

14、动作力量：是身体移动时对外部物质对象所产生的物理作用。

15、动作节奏：动作的节奏是动作的快慢、用力的大小、肌肉收缩与舒张与时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

1、体育学的产生于发展阶段

（1））初步形成阶段（2）引进与移植

（3）探索与终结阶段(4）挫折与停顿阶

（5）发展与丰富阶段

2、体育概论具有哪些特点？

（1）宏观性和普遍性（2）概括性或抽象性

（3）综合性（4）应用性（5）创新性

3、体育概论课程学习的意义。

（1）更新体育观念（2）促进学科建设

（3）指导体育教学和体育改革实践

4、体育的多种属性。

①健身性②教育性③文化性④竞赛性

⑤技能性⑥娱乐性⑦社会性

5、学习体育概论要求。

⑴坚持百家争鸣学术方针

⑵坚持以马克思主义唯物辩证法和唯物史观分析问题

⑶坚持理论与实践结合

(4)坚持不断创新发展的观点

1、体育的健身功能

（1）提高人体心血管系统技能水平

（2）调试和保持心理健康

（3）提高呼吸系统技能水平

（4）促进骨骼和肌肉的生长发育

（5）延年益寿、提高生活质量

2、体育的教育功能

（1）教育基本的生活能力

（2）传授体育的文化知识

（3）教导社会规律、促进人的社会化

（4）开张民族主义和爱国主义教育

3、游戏要具备娱乐性要具备哪些条件？

（1）游戏是一种自由活动

（2）游戏是非日常性、非生产性的活动

（3）游戏有一定的竞争性、对抗性和不确定性

4、体育的经济功能

（1）体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点（2）体育产业发展有利于优化产业结构

（3）体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位

5、体育的政治功能

（1）提高国家威望、振奋民族精神

（2）表民国家政治立场、为交服务

（3）呈现安定祥和的社会环境

1、确定体育目的的依据

（1）社会发展水平

（2）体育自由的特点与体育本身所具有的功能

（3）人们的体育需求

2、体育目的与目标的特点

目的：①主观性②预见性③概括性

目标: ①具体性②明晰性③系统性

3、我国的体育目标

⑴增强体质、增进健康

⑵丰富社会文化生活

⑶提高运动技术水平

4.我国的体育目

增强体质、增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展。

5.实现我国体育目的、目标的要求

⑴坚持中国特色的发展方向

⑵坚持以人为本的基本理念

⑶跟据社会整体发展要需求

⑷国际化与本土化相结合

(5)普及与提高相结合

1、体育运动技术动作质量和效果的评定

⑴体育运动技术动作的准确性

⑵体育运动的协调性

⑶体育运动动作的力量性

⑷体育运动技术动作的经济性

⑸体育运动技术的弹性

2、体育基本手段

①体育教学②体育锻炼

③体育游戏④体育运动训练⑤体育竞赛

3、体育运动项目的特点

⑴历史性和发展性

⑵国际性和民族性

⑶地域性

4、体育运动项目的起源

⑴起源于生产劳动实践

⑵起源于军事防卫实践

⑶起源于日常生活技能

⑷起源于娱乐或其他文化活动活动

⑸起源于模仿动物的动作

5、体育运动项目分类

1.健身类

2.健美类

3.休闲娱乐类

4.挑战类(冒险类)

5.竞技类

6.电子竞技类

6、身体运动都包括什么？

（身体姿势、动作的轨迹、动作的时间、动作的速度、动作的效率、动作的力量、动作的节奏、）

（1）身体姿势：是指身体和身体的各个部分在做动作过程中所处的状态和位置。

(2)身体运动轨迹：是指身体重心或身体某一部分的重心，或身体某一点在运动所移动的路线。

(3)身体运动时间：是指完成身体运动所持续的时间。

(4)身体运动速率：是指单位时间内某一动作的重复次数，也称频率。