美味寿司制作全过程(图解)

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寿司堪称健康食品,其做法说简单也简单说复杂也复杂。有道是“巧妇难为无米之炊”,第一步就是准备材料。所需材料如下:

寿司米

寿司醋(由白醋,白糖,盐调配成)

大张海苔

鸡蛋(摊成蛋皮)

烟熏三文鱼(条块状的用来做寿司卷,薄片状的用来做握寿司)

黄瓜

胡萝卜

蟹柳丝

鱼仔

寿司酱油

芥末

小贴士:关于寿司米

最好是用专门的寿司米,如果买不到的话也可以用平时吃的大米来代替。现在是新大米上市的时节用新大米来做也可以的,因为新大米有很好的粘性,做寿司就是需要米有粘性。

寿司制作必不可少的寿司米

包寿司所需的大张海苔

其它材料全家福

第二步:寿司饭的制作

寿司的关键是寿司饭,寿司饭的关键是寿司米与白醋,白糖及盐的比例,醋多了饭太酸少了饭会变硬。制作的时候最好用一个量杯来测量一下,比例是:4份寿司米:1份白醋:1份白糖,盐1小匙。配好具体的比例后就可以开始制作了。

1、将配好比例的寿司米淘干净放入电饭煲里煮

2、调配寿司醋:将配好比例的白醋、白糖、盐放入一个玻璃碗里,用筷子不停地搅拌,直至糖完全溶解液体变得澄清为止。

小贴士:关于寿司醋

个人经验我一般是做一次寿司拌一次寿司醋,一来新拌的醋比较新鲜,二来比较容易掌握比例,三来拌多了用不掉也没有地方来存放

经搅拌变得澄清寿司醋

其它准备工作:

1、将鸡蛋打匀加点盐,在平底锅里摊里蛋皮,最好是将蛋皮摊成长方形的,这样包卷起来比较容易

2、将块状的烟熏三文鱼切成条状(用来包卷),将薄片状的三文鱼切成长方形(用来做握寿司)

3、将黄瓜、胡萝卜、蟹柳丝切成条状

摊成长方形的蛋皮

切成条块状和薄片状的烟熏三文鱼

黄瓜丝胡萝卜丝蟹柳丝

接下来就是拌饭工作罗

电饭煲将寿司米煮熟后趁饭还热的时候舀出放入一个大点的容器里,将调好的寿司醋倒入米中,用饭勺搅拌均匀,使每粒米都能浸到寿司醋,这样米就不会变硬了。

把饭放在一旁让它冷却。切记一定要等饭完全凉透以后才可以包卷,否则米还热时包,米的热量会使海苔变软,海苔一软就会产生韧性,刀会不容易切开而且吃口也会不好。

将寿司醋均匀地倒入米中,将饭搅拌均匀

准备工作都完成以后就开始开始制作罗~~~

小贴士:

1、取张一张海苔,仔细地观察一下海苔,你就会发现海苔有两面,一面是光光的很平滑,一面毛毛的很粗糙,记住要在毛毛的那一面上铺饭。还能看到海苔有丝缕,要顺着海苔丝缕来包,一般海苔上会有帮助切割的刀印,可以根据辅助刀印来确定海苔摆放的位置。

2、放一盆清水在旁边,每次取饭的时候将双手用清水打湿后再取饭,否则饭会粘手的。

寿司卷的制作过程:

1、在砧板上放上寿司竹帘,竹帘上放上海苔,就可以开始铺饭了。

海苔的摆放位置

2、用湿手取饭,将饭平整地铺在海苔上,在头上留出1-2厘米不要铺饭,放几粒米在留空处,用来封口。

铺好的海苔,注意在头上放几粒米

在饭上铺上一块蛋皮,蛋皮上放上材料(三文鱼、黄瓜丝、胡萝卜丝、蟹柳丝等)。内芯是放三文鱼的寿司卷

内芯是黄瓜胡萝卜蟹柳丝的寿司卷

4、卷起海苔,用寿司竹帘将卷压实压紧,形成卷卷了,好开心啊!

接下来就要切了罗!

小贴士:

记得要把刀磨磨快,快刀切出的卷卷才会好看

切卷时候要在刀上抹点水(防粘),按照海苔上刀印垂直切开就行了切好就完工罗!

将切好的卷在摆在盘子上,在卷上涂上点鱼仔就可以吃罗

期待中的效果图来罗

小贴士:

做好的寿司卷最好马上就吃,放久的话海苔遇空气会变软,口感就不好了。将切好的卷在摆在盘子上,红的绿的黄的,颜色多好看啊,食欲大增啊!

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