大学生心理健康教育期末考试题
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请在下面题目中任选2道题进行回答。
1、生命曲线
在纸上画一个坐标,横坐标表示年龄,纵坐标表示生活的满意度。回顾一下自己的成长经历,从中找出一些你认为对你具有重要影响的经历,并评价一下自己对这些事件的感受,然后在坐标上用一个点表示,并将事件简要的标注在点的旁边。将不同的点连成线,边看着线边反省。你对过往的人生历程满意吗?为什么?你在这张图表中得到了什么启示?
2、请为下面这位苦恼的同学回一封信,给他一些切实可行的建议:
心理咨询老师:
我是××大学一年级的学生。我也知道学习专业知识对自己今后有好处,但我却坚持不了多久,每次鼓足劲认真学习不到几天,就又懒散下来了。我知道一个人没有进取心是很难有所作为的,可是我是一个缺乏自制力的人,别人只要一叫我去打球或上网,我就会丢下手中的事情。我已经好多次因为这样做而影响到功课了。我知道只有行动才可能有所收获,可是我自己管不住自己,请问我该怎么办?
——一名苦恼的学生
3、结合实际谈谈同寝室同学之间应如何相处?
4、你如何看待大学生恋爱中的不文明现象?如果你失恋了,你如何调整自己的情绪和生活状态?