声音嘶哑偏方

声音嘶哑的偏方一

组成：金针菜(黄花菜)50克，蜂蜜适量。

制用法：将金针菜加水一碗煮熟，调入蜂蜜，含在口中浸漱咽喉片刻，徐徐咽下。每日分3次服。

功效：可清热利咽，用治声带劳累引起的声音嘶哑。

声音嘶哑的偏方二

组成：川贝母、葶苈子、山豆根各10克。

制用法：煎水约200毫升，早晚分服。

功效：适用于咳嗽音哑、发热、黄痰、气促、咽喉肿痛等症。

声音嘶哑的偏方三

组成：生鸡蛋一个，白糖10克。

制用法：将鸡蛋破入碗中，加白糖调匀，用适量开水冲沏，每晚睡前服用。

功效：可滋阴润燥，用治声音嘶哑。

声音嘶哑的偏方四

组成：麦门冬、胖大海、青果各10克。

制用法：以滚开水浸泡10~15分钟，待温后不拘次数频频润喉。

功效：适用于声带发音劳累引起的声音嘶哑。



声音嘶哑的偏方五

组成：茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。

制用法：先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次。

功效：可清热宣肺利咽，用治外感引起的声音嘶哑。

声音嘶哑的偏方六

组成：冰糖50克，梨2个。

制用法：将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。

功效：可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。

声音嘶哑的偏方七

组成：胖大海5枚，冰糖适量。

制用法：将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。每天上、下午各1次。

功效：可清热、解毒、润肺，用治干咳音哑、咽干喉痛及扁桃体炎、牙龈肿痛等。

声音嘶哑的偏方八

组成：花生米60克，冰糖少许。

制用法：加水煮熟，每天1次吃完。

功效：可润肺利咽，用治外感引起的失音


6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。


多吃些青菜、水果，多饮水

一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷

紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。



养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。



可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
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（一）起居调养法
经常锻炼身体，增强身体抵抗力，同时，应注意气候变化，及时增减衣服，小心着凉，以免上呼吸道感染，导致咽喉疾病加重而声音嘶哑。少食辣椒、芥末、烟酒等刺激性食品，以防口腔、咽喉粘膜受到刺激发生炎症。避免大声喊叫或说话过多而加重喉部肌肉，特别是声带的疲劳。
（二）药物调养法
常用偏方：
（1）珍珠母30克，南沙参12克，太子参12克，玄参12克，生地12克，天冬12克，麦冬12克，黄芩9克，象贝母9克，胖大海9克，枣子肉6克，千层纸3克。水煎服，每日1剂，分2次服用。
（2）生地15克，玄参9克，诃子9克，丹参9克，丹皮9克，桔梗6克，桑叶9克，蝉衣3克，麦冬9克，薄荷5克，甘草3克，参须9克，蜂蜜30克。先将参须蒸出汁备用。再将生地、玄参、诃子、丹参、丹皮、桔梗、桑叶、麦冬、甘草先用水泡30分钟。煮开后再煎30分钟。煎2次，并将2次药液混合至300～350毫升，再加薄荷与药汁同煎。药罐可用湿牛皮纸封住，稍留小孔，煮沸3分钟，取汁弃薄荷渣，对参须汁和蜂蜜，搅匀即可。每次取10毫升含于口中，使药液浸润于咽部，缓缓咽下。每日数次，不拘时服。
（三）针灸调养法
1．针刺法
常用穴：扶突、天鼎、天突、太渊、列缺、鱼际、太溪、照海。上穴每选3～5个，毫针刺以补法，留针30分钟，每隔10分钟行针1次，免灸，隔日1次，不拘疗程。
2．穴位注射法
用维生素B12100毫升注入天突穴，隔日1次，10次为1疗程。
3．耳针法
耳部咽喉、肺、气管、颈、肾，每次3～5穴，毫针刺以平针法，左右耳轮换针刺，10次为1疗程，也可用上穴压丸治疗。
（四）足穴按摩调养法
取喉颈（足背大拇趾根部第二足趾连接处）、扁桃腺（拇趾第一趾间关节趾伸肌腱两侧处）、淋巴腺（外踝尖前凹陷处），分别按摩5

分钟，每天按摩3次，10天为1疗程。
（五）湿敷调养法
方用：玉蝴蝶10克，桔梗10克，薄荷10克，白芷6克，射干6克。将上药加水煎煮后去渣取汁，将洁净纱布浸泡于药汁中，取出敷于神阙穴、肺俞穴，每日1次。
（六）饮食调养法
声音嘶哑病人宜多吃蔬菜水果，少吃辛辣等刺激性食品，忌烟酒，同时进行饮食调理，大有益处。
（1）杏仁6克，用水煎，代茶饮之，每日1剂。
（2）柿饼3个，冰糖适量。将柿饼洗净，每个切4块，碟装，加冰糖、清水少许，隔水蒸至柿饼软即可，随量食用。
（3）胖大海3个，蜂蜜15克。将胖大海洗净，放入杯内，加入蜂蜜，以开水冲之，加盖，闷3～4分钟后，开盖，用勺拌匀即成，代茶饮之。