情侣从热恋期过渡到平淡期,如何相处才算合适

情侣从热恋期过渡到平淡期，如何相处才算合适

一开始在感情中情侣之间你侬我侬，大家对彼此都十分依赖，都感觉到对方非常爱自己。为此总是很多话题去聊，拥有很多活动。随着热恋期的退却，好像感觉一切都变了。你和TA总是会因为一些鸡毛蒜皮的事情吵架，你会发现两个人之间好像有了很多难以磨合的点。在爱情的平淡期，你不清楚还能如何与对方相处，总感觉爱情很不是滋味，对吗？

一、过了热恋期，男人该如何保持你们的长期关系

热恋期时，她对你百般依赖，百般温柔，但是相处时间长了之后，你们的感情渐渐进入了平淡期，发现当初的激情已经退却了，你们之间会出现越来越多的矛盾，吵架的次数也逐渐增多，你以为这就是爱情的平淡期，其实那是因为你不懂得经营你们的爱情，想在长期关系里保持稳定、和谐，需要一些技巧。

懂得保持自己的框架。当初她对你百般依赖，百般温柔，为什么现在经常抱怨你的不好，甚至对你而言相对呢？作为男人，你就懂得保持自己的框架，疏导女人的情绪，女人总喜欢以挑战你的框架来确认她在你心目中的地位，一旦你妥协，那她就会不断的再次挑战你的容忍度，所以一开始你应该懂得控制你的框架，让对方知道做什么事情的错的，她不能超越你的底线，这样往往会减少双方之间的矛盾，让你们的关心更加和谐地发展。

奖惩机制让感情和谐发展。保持自己的框架还是不够的，懂得因框架建立奖惩机制，这样可以避免对方不停地犯错，影响双方之间的感情。对方做错时候就要惩罚对方，而如果你对她好行为的回应是不按套路出牌的，这样会增加对方的投入，增加你们之间的激情，例如她送你礼物时候你不需要每次都装作很开心的样子，而是有时候奖励，有时候无视，或者甚至是惩罚，这样往往会增加她下次送礼物时候对你的投入，让对方更爱你。

懂得引导对方投入。很多男人爱对方，所以什么事情都迁就着对方，自己不断地投入。但在长期关系中，如果对方没有投入，她的爱体验就越弱，她离开你没有任何成本，当她找到比你更加优秀的男人很容易就会转身离开，所以懂得引导对方投入，例如当你生病时候，引导她煮粥、买药给你吃，当她为你花了时间，金钱和精力时候，往往她会合理化自己很爱你，从而增加对你的投入，促进你们之间的感情发展。

二、热恋期过后，女人该如何维持长期关系？

在感情的平淡期，情侣开始慢慢的暴露双方的缺点，开始觉得难以忍受对方，开始争吵，开始觉得对方其实并没有那么爱自己，开始闹分手。其实这是因为双方不懂得怎么去维持长期关系的原因。要怎么去维持才能成就一段美好的感情呢？

珍惜对方的心意而非看中成果。相处中的平等有多重要？这能减少你们相处之间的摩擦，生活是由一件件小事组成的，尤其是家庭生活中，都是柴米油盐鸡毛蒜皮的小事，而很多感情，都是在这些鸡毛蒜皮的小事中慢慢消磨殆尽。就如你满心欢喜的去研究了一个新菜式，花费了一整个下午的时间，就想要得到他的一个好评，一个赞美，结果他和你说这怎么这么丑，这么难吃？你满怀的期待被一盆冷水浇透，冰凉渗骨，然后你会在心里暗暗发誓：以后再也不做这种愚蠢的事情了。他却在认为你矫情，他只是在说一句实话而已，他只看到成果，而忽略你的满腔热情和背后的心意。

懂得去承认错误。两人相处中生活有不少摩擦，如果有事情做错了，无论是哪一方，都不要为了面子，而矫情不去承认错误。适当的撒娇是可以，但是不能一直用撒娇来逃避不去承担错误，毕竟只有一方每次都认错，也会觉得委屈，觉得累。他可以包容你，但是你别拿他的包容来作为你的武器，这样只会把对方推得越来越远。其实大家退一步，承认自己的错误是最好做法。而且在事情过去之后，记住不要拿一件事情说来说去，这样会让他本来愧疚的心理，慢慢淡去，让

他在那件事上产生了就是这样的想法。

适当的吃醋是种小情趣。在爱情里，适当的有点小醋意，甚至可以调节两人的亲密关系，但是，或许是因为一些后天的遇到的见到的一些背叛，让自己会患得患失，不太相信真情，那就会影响到二人的关系，猜疑，误解，嫉妒，吃醋导致对方很累，很无奈。女性朋友们，还是要树立自信，及时调整自己的心态，不要让那种无端的行为影响到爱情。要维持好这段关系应该在一些小事吃一点小醋，让对方感受到你的感情。可以两个人一起去一个陌生的地方游玩，让新鲜感提起来，然后对方和别人说多点话可以来个小吃醋，但这种吃醋不要太多，不然会变成作了。

不要忽略相处中的沟通。长期关系最重要是沟通。要是在长期关系沟通得不好，接收不良很容易会走向破裂，在伴侣抱怨，发泄负面情绪时，你选择了无视，忽略。在对方关怀你也置之不理，觉得自己工作很累懒的和对方沟通，这样你们的关系迟早会破裂。交流中其实可以了解一个人，也可以了解对方想法，良好的交流会让你们，心情舒畅，持续地、交互式地自我表露，而且往往乐在其中。不良好的交流也可以让你们在吵闹中也可以了解对方在意的地方和看法，虽伴随着不愉快，但也为你们以后相处打下基础。

三、想在热恋期过后保持爱情温度可以这么做

热恋期过后感情是否如一，关键看你会不会保持爱情温度。热恋期是因为双方对彼此都不是很了解，为了获得对方好感，会注意自己的个人形象，做什么事情都有些不好意思,说话也是仔细斟酌过的,双方都在尽力掩藏自身的缺点，都在表现自己好的一面，能引起共同性，吸引到对方的一面。

但好的一面总是有限的。热恋期过后就是你们的磨合期，而在磨合过程中，有些问题可能双方都不愿意改变，因此产生矛盾、争吵，到最后当初的新鲜感没了，吸引力没了，感情也没了，于是爱情就此止步。所以想保持爱情温度，就要

从这几方面入手：

保持新鲜感，提高吸引力。新鲜感也是吸引力的一种。著名情感专家康纳说过：“恋爱中的新鲜感是非常重要的，不按套路出牌，不时为对方带来惊喜，这样就会增加对方的投入，让对方更爱你。”

你们每次约会是不是都在逛街、吃饭、看电影？别让你们的恋爱模式固定了，不定时给你们的约会增添新活动，开发更多的约会地点，比如繁华市区深处的特色小店，充满浪漫气氛的湖边餐厅，远离喧嚣的农家小馆。带她体验不一样的约会方式：共同去冒险、一起去学习一项新技能等等。最重要的是，让你们共同感受到生活的乐趣，让双方觉得有你之后的生活更精彩。新鲜感不是和不同的人体验相同的生活，而是和同样的人共同探索未知的世界。

了解对方，学会站在对方角度思考。争吵可是影响爱情温度的重要原因。过了热恋期的情侣，难免会发生矛盾，继而引发争吵。但是互相埋怨对方，都不肯为对方让步，让小问题吵成大问题，这对于你们的感情一点好处都没有。你想和对方走得更远，要学会站在对方角度思考，因为这样才会做到相互包容、相互理解，问题才会被解决。但是站在对方角度思考的前提是你了解对方，你如果不了解她，那么就不会知道问题的根源在哪里，她为什么是这种态度，理由是什么，那么问题也就无从解决了。

感情始终会从热恋期发展到平淡期，很多之前没有留意的问题会逐渐爆发。或许会因此而吵架，感情的温度随之降低，所以有的情侣很难去适应爱情平淡期。当然，这也是两人的相处方式不对所造成的，那些之所以能持续长时间恋爱的情侣，他们用对了相处技巧，在相处过程中让你们的感情越来越稳固。其实你们也可以让爱情的期限不断延长，只要你们懂得了如何去相处就足够了。