心理游戏活动策划书
心理趣味活动策划书3篇
心理趣味活动策划书3篇篇一心理趣味活动策划书一、活动主题“阳光心态，健康成长”二、活动背景当代大学生普遍面临着学习、就业、人际关系等方面的压力，容易出现心理问题。
为了提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康发展，我们决定举办一场心理趣味活动。
三、活动目的1. 宣传和普及心理健康知识，提高大学生的心理健康意识。
2. 增强大学生的心理素质，培养积极向上的心态。
3. 促进大学生之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象[具体对象]七、活动准备1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 制作宣传海报、宣传单页等宣传材料，进行活动宣传。
3. 准备活动所需的道具、奖品等物资。
4. 联系心理咨询师或心理专家，为活动提供专业支持。
5. 对工作人员进行培训，确保活动的顺利进行。
八、活动内容1. 心有灵犀：两人一组，一方根据词语比划，另一方猜测词语。
在规定时间内猜对最多词语的小组获胜。
2. 无敌风火轮：利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
在规定时间内到达终点的小组获胜。
3. 加速：参赛队员后面的人左手抬起前面的人的左腿，右手搭在前面的人的右肩形成小火车，一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
在规定时间内到达终点的小组获胜。
4. 踩气球：左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。
5. 心理讲座：邀请心理咨询师或心理专家为大学生举办一场心理健康讲座，普及心理健康知识，解答大学生的心理困惑。
6. 团体辅导：组织大学生开展团体辅导活动，通过游戏、讨论等方式，增强大学生的团队合作意识和沟通能力。
7. 心理电影赏析：组织大学生观看一部与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》《美丽心灵》等，引导大学生关注心理健康，提高自我认知和情绪管理能力。
心理团体游戏活动策划书3篇
心理团体游戏活动策划书3篇篇一心理团体游戏活动策划书一、活动主题“探索自我，成长心灵”二、活动目的通过团体游戏活动，帮助参与者增强自我认知、提高人际交往能力、培养团队合作精神，促进心理健康。
三、活动对象[具体参与人群]四、活动时间与地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动安排1. 开场热身（10 分钟）通过简单的游戏或活动，让参与者互相认识，打破隔阂，营造轻松愉快的氛围。
2. 主题游戏（40 分钟）设计一系列与心理成长相关的游戏，如“自我介绍接力”、“心有灵犀”等，让参与者在游戏中体验和探索自己的内心世界，增强自我意识和沟通能力。
3. 小组讨论（30 分钟）将参与者分成小组，围绕某个心理主题进行讨论。
引导小组成员分享自己的感受和经验，互相支持和启发，促进团队合作和心理成长。
5. 结束活动（5 分钟）用轻松的方式结束活动，如颁发小礼品或进行简单的放松练习。
六、活动准备1. 确定活动场地，检查并确保场地安全。
2. 准备所需的游戏道具和材料，如卡片、绳子、眼罩等。
3. 邀请专业心理咨询师或心理辅导老师参与活动，提供指导和支持。
4. 宣传活动，吸引参与者报名。
5. 准备食物和饮料，确保参与者在活动期间有足够的能量。
七、注意事项1. 活动前向参与者介绍活动的目的和流程，确保他们了解活动的性质和要求。
2. 尊重每个参与者的意见和感受，营造安全、包容的氛围。
3. 注意活动中的安全问题，如避免激烈的身体接触和使用危险道具。
4. 活动结束后，提供相关的心理支持和资源，帮助参与者进一步探索和成长。
八、活动评估1. 通过参与者的反馈问卷了解他们对活动的评价和建议。
2. 观察参与者在活动中的表现和情绪变化，评估活动对他们心理成长的影响。
篇二心理团体游戏活动策划书一、活动主题“探索自我，成长心灵”二、活动目的通过团体游戏活动，帮助参与者更好地了解自己，增强自我认知和自我接纳，提高心理健康水平。
三、活动对象[具体参与人群]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动安排1. 开场介绍（10 分钟）主持人介绍活动目的和流程引导参与者进行简单的自我介绍和互动2. 团体游戏活动（60 分钟）游戏一：“大风吹”目的：促进成员之间的交流与互动，增强团队合作意识玩法：大家围成一圈，主持人说“大风吹”，成员问“吹什么”，主持人说“吹所有戴帽子的人”，所有戴帽子的人就需要互换位置，没有找到位置的人要表演一个节目。
沙盘心理活动 策划书3篇
沙盘心理活动策划书3篇篇一沙盘心理活动策划书一、活动主题探索内心世界，促进心灵成长二、活动背景沙盘游戏是一种非语言的心理治疗方法，通过在沙盘中自由创作和表达，帮助参与者深入了解自己的内心世界，释放情感，解决问题，促进个人成长。
本次活动旨在为参与者提供一个安全、自由、包容的环境，让他们在沙盘游戏中探索自我，提升心理素质。
三、活动目标1. 帮助参与者了解自己的内心世界，增强自我认知。
2. 提供一个安全、自由、包容的环境，让参与者释放情感，缓解压力。
3. 促进参与者之间的沟通和交流，增强人际关系。
4. 培养参与者的创造力和想象力，提升心理素质。
四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]五、活动对象[适合参与的人群]六、活动准备1. 准备足够的沙盘、沙子、玩具等材料。
2. 安排专业的心理咨询师或沙盘治疗师进行指导。
3. 布置活动场地，营造温馨、舒适的氛围。
4. 提前宣传活动，吸引参与者报名。
七、活动流程1. 签到入场参与者在活动开始前签到，领取活动资料和入场券。
2. 活动介绍主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，让参与者对活动有初步的了解。
3. 分组根据参与者的人数和情况，将其分成若干小组，每组[具体人数]人。
4. 沙盘游戏（1）每组参与者在心理咨询师或沙盘治疗师的指导下，选择自己喜欢的玩具，在沙盘中自由创作和表达。
（2）参与者可以根据自己的内心感受和想法，在沙盘中构建一个场景或故事。
（3）心理咨询师或沙盘治疗师会在一旁观察和记录参与者的表现，必要时进行引导和提问。
5. 分享与讨论（1）每组参与者在完成沙盘游戏后，轮流分享自己的作品和感受。
（2）其他参与者可以提问、发表意见或提供建议。
（2）参与者填写活动反馈表，对活动进行评价和建议。
（3）主持人宣布活动结束，参与者有序离场。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 沙盘、沙子、玩具等材料费用：[X]元3. 心理咨询师或沙盘治疗师费用：[X]元4. 活动宣传费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、注意事项1. 活动过程中，心理咨询师或沙盘治疗师要保持中立和客观，尊重参与者的隐私和感受。
心理互动活动策划书3篇
心理互动活动策划书3篇篇一心理互动活动策划书一、活动主题“探索内心，互动成长”二、活动目的通过各种心理互动游戏和活动，帮助参与者更好地了解自己的内心世界，增强自我认知和人际交往能力，促进心理健康。
三、活动对象[具体参与人群]四、活动时间和地点1. 时间：[活动开展时间]2. 地点：[详细活动地点]五、活动内容1. 心理测试与评估通过专业的心理测试工具和问卷，对参与者进行心理评估，了解他们的心理状态和需求。
2. 主题讲座邀请心理学专家或心理咨询师进行主题讲座，介绍心理健康知识和应对压力的方法。
3. 团体活动设计各种团体活动，如团队建设游戏、角色扮演、小组讨论等，促进参与者之间的互动和交流，增强团队合作精神。
4. 心理互动游戏设置一系列有趣的心理互动游戏，如心理拼图、沙盘游戏、情感表达等，让参与者在游戏中放松心情，释放压力，探索内心世界。
5. 一对一咨询提供一对一的心理咨询服务，让参与者有机会与专业心理咨询师深入交流，解决个人心理问题。
6. 分享与交流组织参与者分享自己的感受和体验，促进彼此之间的理解和共鸣。
六、活动流程1. 开场致辞：介绍活动目的和流程2. 心理测试与评估：进行专业的心理测试和评估3. 主题讲座：聆听心理学专家的讲座4. 团体活动：参与有趣的团队活动5. 心理互动游戏：体验各种心理互动游戏6. 午餐与休息：自由交流和休息7. 一对一咨询：与专业心理咨询师进行深入交流8. 分享与交流：分享活动感受和体验七、活动宣传1. 社交媒体宣传：利用、微博等社交媒体平台发布活动信息和宣传海报，吸引更多人关注和参与。
2. 海报宣传：在学校、社区、企业等场所张贴活动海报，提高活动知名度。
3. 口碑宣传：通过邀请已参与者的推荐和分享，扩大活动影响力。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 活动材料费用：[X]元4. 工作人员费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、注意事项1. 活动现场要保持安全和秩序，确保参与者的人身安全。
心理互动活动策划书3篇
心理互动活动策划书3篇篇一《心理互动活动策划书》一、活动主题“心灵之约，互动成长”二、活动目的通过一系列丰富多彩的心理互动活动，促进参与者之间的沟通与交流，增强团队凝聚力，提升参与者的心理素质和心理健康水平，营造积极向上、和谐友爱的氛围。
三、活动主体[具体参与活动的人群，如学校学生、企业员工等]四、活动时间[具体活动时间，包括开始时间和结束时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 组建活动策划小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 确定活动的形式和内容，包括心理游戏、团队合作项目、心理讲座等。
3. 准备活动所需的道具和物资，如游戏道具、奖品、宣传资料等。
4. 对活动场地进行布置和装饰，营造温馨、舒适的活动氛围。
5. 邀请专业的心理咨询师或心理专家担任活动指导或嘉宾。
6. 进行活动宣传，通过海报、传单、社交媒体等渠道向参与者宣传活动信息，吸引更多人参与。
七、活动内容1. 心理游戏环节“心有灵犀”猜词游戏：将参与者分成若干小组，每组两人，一人通过动作或语言描述给出一个词语，另一人猜出词语。
通过这个游戏培养团队成员之间的默契和沟通能力。
“盲人方阵”团队合作游戏：参与者蒙上眼睛，在规定时间内用绳子围成一个最大的正方形。
通过这个游戏增强团队成员的协作意识和信任度。
“情绪拼图”心理测试游戏：让参与者通过选择图片来表达自己的情绪状态，然后通过小组讨论分享彼此的情绪体验，帮助参与者更好地了解自己的情绪。
2. 团队合作项目“团队建设挑战”：设计一系列具有挑战性的团队任务，如搭建高塔、完成拼图等，要求团队成员共同合作完成。
通过这个项目培养团队成员的创新思维、解决问题能力和团队协作精神。
“户外拓展训练”：组织参与者进行户外拓展训练，如攀岩、绳索挑战等，锻炼参与者的身体素质和心理素质，增强团队凝聚力。
3. 心理讲座“心理健康知识讲座”：邀请专业的心理咨询师或心理专家进行心理健康知识讲座，介绍心理健康的重要性、常见的心理问题及应对方法等，提高参与者的心理健康意识。
趣味心理比赛策划书3篇
趣味心理比赛策划书3篇篇一《趣味心理比赛策划书》一、活动主题“探索心灵奥秘，展现趣味心理”二、活动目的通过举办趣味心理比赛，提高同学们对心理健康的关注和兴趣，增强心理知识的普及，同时培养团队合作精神和竞争意识，丰富校园文化生活。
三、活动对象全体在校学生四、活动时间及地点[具体时间]、[具体地点]五、活动安排（一）前期宣传1. 制作宣传海报，张贴在学校宣传栏等显著位置。
2. 利用学校广播、公众号等渠道进行宣传推广。
（二）比赛流程1. 团队组建：参赛选手自由组队，每队[X]人。
2. 比赛环节心理知识问答：设置一系列与心理相关的问题，各队进行抢答。
心理案例分析：给出一些实际的心理案例，各队进行分析和讨论，并给出解决方案。
趣味心理游戏：如心理拼图、心理迷宫等，考验团队的协作和应变能力。
（三）奖项设置根据比赛总成绩，评选出一等奖[X]名、二等奖[X]名、三等奖[X]名，并颁发荣誉证书和奖品。
六、活动预算1. 宣传费用：[X]元。
2. 奖品费用：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
七、活动组织与人员安排1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 安排主持人、评委、计分员等工作人员。
八、注意事项1. 确保比赛场地的安全和秩序。
2. 严格遵守比赛规则，保证比赛的公平公正。
3. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
策划人：[姓名][具体日期]篇二《趣味心理比赛策划书》一、活动主题“探索心灵奥秘，展现趣味心理”二、活动目的通过举办趣味心理比赛，激发同学们对心理学的兴趣，提高同学们的心理素质和团队合作能力，同时营造一个积极向上、充满活力的校园氛围。
三、活动对象全体在校学生四、活动时间及地点[具体活动时间][具体活动地点]五、活动安排（一）前期宣传1. 制作宣传海报，张贴在学校宣传栏、教学楼等显著位置。
2. 利用学校官方网站、公众号等平台发布活动通知。
3. 组织志愿者在校园内发放活动宣传单。
（二）比赛内容1. 心理知识问答：设置一系列与心理学相关的问题，参赛选手进行抢答。
心理小游戏活动策划书
心理小游戏活动策划书活动名称：心理小游戏活动一、活动目的与意义心理小游戏活动旨在通过一系列有趣、刺激的游戏，让参与者在游玩中了解自己的心理特点和潜能，增强自我认知和自我意识，促进心理健康的发展。
通过活动的过程，参与者将能够更好地了解自己的情绪、性格、信念和动机，并学会应对挑战、解决问题和与他人合作。
同时，活动还将为参与者提供一个积极的交流和分享的平台，促进心理沟通和情感交流。
二、活动策划1. 活动时间和地点活动将于2022年5月份举行，选定一个宽敞的户外场地进行。
2. 参与人员活动对象为年龄在15-30岁之间的青年群体，每场活动参与人数不超过50人。
3. 活动内容（1）心理测试游戏：通过一系列心理测试游戏，参与者将了解自己的性格特点、情绪管理能力、人际关系等方面的信息，增加对自己的了解和认识。
（2）团队合作游戏：通过一些团队合作游戏，参与者将学会协作、沟通和解决问题，增强团队意识和合作能力。
（3）情感交流游戏：通过一些情感交流游戏，参与者将有机会与他人分享自己的情感和经验，增进彼此之间的了解和信任。
（4）思维挑战游戏：通过一些思维挑战游戏，参与者将锻炼自己的逻辑思维能力、问题解决能力和创新能力。
4. 活动流程（1）报到签到：参与者在活动开始前进行报到和签到，领取活动手册和相关材料。
（2）心理测试游戏：参与者进行一系列心理测试游戏，了解自己的心理特点和潜能。
（3）团队合作游戏：参与者分成小组进行团队合作游戏，学会协作、沟通和解决问题。
（4）情感交流游戏：参与者进行一些情感交流游戏，与他人分享自己的情感和经验。
（5）思维挑战游戏：参与者进行一些思维挑战游戏，锻炼自己的思维能力和创新能力。
（6）总结分享：参与者进行总结分享，回顾活动中的感受和收获，并对自己的心理成长做出规划和展望。
三、活动宣传与招募参与者1. 宣传方式（1）线上宣传：通过社交媒体平台、心理健康网站等推广活动信息和报名链接。
（2）线下宣传：制作活动海报、传单，定期在高校、社区、心理机构等地进行宣传和张贴。
心理游戏活动策划书范本
心理游戏活动策划书范本尊敬的活动策划者：感谢你选择了我来为你提供心理游戏活动策划书的范本。
以下是一个针对心理游戏活动的策划书范本，希望能对你的活动策划有所帮助。
活动名称：心理游戏之探索内心活动目的：通过心理游戏的方式，让参与者能够深入探索自己的内心世界，提高自我认知和解决问题的能力，以达到心理健康和人际关系改善的目标。
活动时间：预计活动时长为2小时。
活动地点：选择一个安静舒适的室内场地，确保参与者能够放松和专注。
活动人数：建议活动的参与人数在10-15人之间，以便于参与者之间的互动和讨论。
活动流程：1. 活动开场- 欢迎参与者并简单介绍活动的目的和流程。
- 介绍主题：探索内心。
2. 心理游戏：谜题解密- 准备一系列谜题和解密任务，要求参与者在限定的时间内找到答案。
- 谜题的难度可以逐渐增加，以激发参与者的思考和解决问题的能力。
- 在游戏过程中，观察参与者的表现和沟通方式，以发现他们的个人特点和优势。
3. 分组讨论- 参与者根据他们在谜题解密中的表现和观察者的反馈，被分成小组。
- 每个小组讨论自己的解题过程，分享彼此的观点和方法。
- 讨论结束后，每个小组选择一位代表，向其他小组汇报讨论结果，并展示他们的答案和解题思路。
4. 内心世界探索- 引导参与者闭上眼睛，深呼吸，放松身心。
- 播放一段舒缓的音乐，让参与者放松并集中注意力于内心的感受和想法。
- 让参与者回想一段重要的经历，让他们记录下自己的感受和观察。
- 鼓励参与者互相分享自己的经历和感受，并提供支持和鼓励。
5. 结束活动- 回顾活动内容和参与者的体验。
- 感谢参与者的积极参与和分享。
- 提供参与者进一步获取帮助和资源的渠道。
活动准备：- 确保活动场地的安全和舒适性。
- 要求参与者提前报名，以便为每个人准备适当数量的材料和道具。
- 准备谜题和解密任务的材料。
- 确保活动所需设备的正常运作，如音乐播放器和投影设备。
活动宣传：- 宣传活动的目的和受益。
心理活动策划书15篇_1
心理活动策划书15篇心理活动策划书1一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门二、活动时间：____-12-2(初定)三、活动地点：美人城(初定四、参加人员：__班全体同学等五、活动计划：为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们__班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。
具体活动计划如下：1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。
(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。
)3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
六、活动的目的及好处：透过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。
真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
心理活动策划书2一、活动背景为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。
为配合我校心理文化节的开展，我楼栋组织部分同学参加心理营地的培训活动。
心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下心理励志游戏项目。
二、活动目的以“宣传心理健康理念，普及心理健康知识”为目标，通过开展心理健康宣传活动，帮助学生树立正确的健康观，了解和掌握保持健康的方法和心理调节方式，促进大学生的全面发展。
创造真诚友善的团体氛围，以便成员能认识自己，体验归属感亲密感，阳光生活，发挥潜能，促进成长。
心理趣味活动方案策划书(优秀12篇)
心理趣味活动方案策划书(优秀12篇)心理趣味活动方案策划书篇1一、指导思想在上级教育思想的指导下，以“尊重学生，服务学生，发展学生”为指导，以提高学生心理素质为目标，做好学校的心理健康教育工作，从而更好服务学生，促进全体学生心理健康发展。
二、主要工作和措施(一)、做好学生日常的心理咨询服务。
1、做好学生日常的心理咨询服务工作，每天开放心理咨询室，做好学生和教师的来访接待和咨询工作。
对于问题较明显的学生，坚持个案的跟踪，及时与家庭联系。
(心理咨询室开放时间：上午：8:00-11:00下午2:30-5:30，心理辅导老师有吉老师老师、政教主任及各班主任)咨询途径：(1)学生自愿前往咨询或团体咨询(2)班主任老师推荐(3)辅导老师访谈2、设立“心灵之窗”信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。
3、本学期开设一期“心灵之声”广播，对全校学生进行心理辅导知识讲座。
4 、开设心理咨询网站,随时向学生开放。
(二)、开设心理辅导讲座。
本学年，主要通过书籍和网络来充实心理健康教育的相关知识，结合青春健康教育、人际交往、学习焦虑、压力行为习惯等内容，通过多媒体教学，开设心理辅导讲座,积极为学生提供知识指导和帮助。
(三)、认真做好心理咨询室来访者的记录工作。
但对咨询案例的情况要进行保密，不得任意传播，以免给学生带来的心理压力。
(四)心理辅导老师要认真学习心理健康教育的相关知识，在缺少专业书籍的情况下，主要通过网络等媒体来充实相关知识，为做好心理咨询工作打下坚实的知识基础。
(五)加强同兄弟学校心理健康教育者的联系，为自己做充电准备。
心理趣味活动方案策划书篇2一、活动主题绘人生蓝图圆青春梦想二、活动时间__年5月20日三、活动地点待定四、参于人员____级_班全体同学，倪导师，张辅导员五、前期策划准备1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。
心理活动策划书(15篇)
心理活动策划书(15篇)心理活动策划书1一、活动目的及意义1、加深班级成员了解程度，增强班级的团队合作能力和班级凝聚力，增进同学间的友谊。
2、通过游戏丰富同学们的课余生活，同时提升心理品质，提高心理素质，缓解同学们的心理压力。
二、活动主题本活动以“释放青春激情，用热情换回流年，让梦想没有终点，we are family”为主题。
三、活动时间、地点时间：20__年5月15日下午2:00——4:00 地点：正大广场四、参加对象政法学院20__级公共管理系全体学生共82人五、活动具体流程1、前期准备过程5月08日结合同学意见及老师建议，修改并完成策划。
5月12日根据策划，准备活动所需的物品2、活动具体进程1、20__年5月15日下午2点活动正式开始，1点半集合同学共同前往正大广场。
2、主持人致开篇词，概述活动内容、活动流程、游戏规则。
3、游戏展开：根据到场同学人数，合理进行分组，例如到场70人则自由结合分为7组。
①钱币搭配开始时，将大家的顺序打乱，使大家围成一个圈，给每个男生和女生赋与不同的钱币价值（如男生五角，女生一元）。
主持人将随意的说出一些金额值，大家必须按其所说进行自由搭配，经自由搭配后的小组的总价值必须与主持人所说相符，否则淘汰，将接受“惩罚”；同时，落单的同学也将接受“惩罚”。
目标：放松大家经过赛跑后的紧张感，并调动同学玩游戏的积极性，为整场活动的气氛奠定了良好基础。
鼓励大家主动伸出手，与他人接触，促使同学相互之间熟悉。
②解开千千结由小组组长组织好小组成员，并围成一个圈。
确认自己左右手拉的是哪两边位同学，在支持人叫开始后松手，在圈内自由走动，主持人叫停，每个人定位不动，伸手拉先前在自己左右手的同学的手，从而形成了许多的结或扣，在不能松手的前提下，解开这些结。
目标：旨在培养大家的协商能力和合作设法解决难题的能力。
③捆绑行动以小组为单位组队，站成一排，用绳子将同学的相邻的两条腿捆在一起，在同一起跑线同时出发，向指定终点前进，中途不可有人掉队，小组成员到达后进行计时。
心理趣味活动策划书3篇
心理趣味活动策划书3篇篇一《心理趣味活动策划书》一、活动主题“探索心灵奥秘，畅享趣味时光”二、活动目的1. 增强参与者的心理健康意识，提高对自身心理状态的关注度。
2. 通过趣味活动的形式，缓解参与者的压力，促进身心放松。
3. 培养参与者的团队合作精神和沟通能力。
4. 营造积极向上、轻松愉快的活动氛围，增进参与者之间的友谊和情感交流。
三、活动主体[具体参与活动的人群，如学校学生、企业员工等]四、活动时间[具体活动时间，包括开始时间和结束时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 确定活动场地，确保场地安全、整洁、舒适，能够满足活动的需求。
2. 准备活动所需的道具，如心理测试问卷、拼图、气球、绳子、纸笔等。
3. 邀请专业的心理咨询师或心理辅导老师担任活动指导，确保活动的专业性和有效性。
4. 宣传活动，通过海报、传单、社交媒体等渠道向参与者宣传活动的内容、目的和时间地点，吸引更多的人参与。
5. 安排工作人员，负责活动的组织、协调、安全保障等工作。
七、活动流程1. 开场致辞（10 分钟）主持人介绍活动的目的、流程和注意事项。
邀请心理咨询师或心理辅导老师进行简短的心理健康知识讲解，引导参与者关注自身心理状态。
2. 心理测试（20 分钟）发放心理测试问卷，让参与者根据自己的实际情况进行填写。
心理咨询师或心理辅导老师对测试结果进行简单分析和解读，帮助参与者了解自己的心理特点和潜在问题。
3. 趣味游戏环节（40 分钟）拼图比赛：将参与者分成若干小组，每组发放一幅拼图，在规定时间内完成拼图任务，用时最短的小组获胜。
通过这个游戏培养团队合作精神和观察力。
气球大战：将参与者分成两组，每组人员用绳子将自己的脚绑在一起，然后互相踩对方的气球，气球剩余最多的小组获胜。
这个游戏可以增强团队成员之间的默契和协作能力，同时也能释放压力。
心理绘画：提供纸笔，让参与者根据自己的想象或感受进行绘画创作。
绘画结束后，邀请参与者分享自己的作品和创作思路，促进情感交流和表达能力的提升。
沙盘心理活动 策划书3篇
沙盘心理活动策划书3篇篇一沙盘心理活动策划书一、活动主题探索心灵，沙盘世界二、活动目的1. 帮助参与者了解自己的内心世界，增强自我认知。
2. 促进团队成员之间的沟通与合作，提升团队凝聚力。
3. 提供一个安全、受保护的环境，让参与者自由表达情感和体验。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体参与人员]六、活动流程1. 开场介绍（10 分钟）介绍活动的目的和流程。
引导参与者进行放松，进入沙盘游戏状态。
2. 沙盘制作（60 分钟）让参与者自由选择沙具，在沙盘中创造一个场景。
观察参与者的选择和摆放方式，了解其内心世界。
鼓励参与者分享自己的创作过程和感受。
3. 主题讨论（60 分钟）根据沙盘场景，引导参与者进行主题讨论。
探索场景中所反映的问题、情感和冲突。
促进参与者之间的互动和交流。
邀请每个参与者分享自己在活动中的体验和收获。
5. 活动结束（10 分钟）提供资源和支持，鼓励参与者继续探索自我成长。
七、活动准备1. 采购沙具（[X]元）提前准备各种类型的沙具，如人物、动物、植物、建筑等，以满足参与者的创作需求。
2. 购买或制作沙盘（[X]元）根据预算选择合适的沙盘，可以购买标准沙盘或自制沙盘。
3. 其他物资（[X]元）准备记录表、纸笔、计时器等活动所需的物资。
八、注意事项1. 确保活动场地安全，无安全隐患。
2. 尊重每个参与者的隐私和感受，不强迫或评判他们的创作。
3. 活动结束后，及时清理和整理活动场地。
[策划人][策划日期]篇二沙盘心理活动策划书一、活动主题心灵花园二、活动目的通过沙盘游戏的方式，帮助参与者了解自己的内心世界，促进心理健康。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体参与人员]六、活动流程1. 开场：主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
2. 分组：将参与者分成若干小组，每组[X]人。
3. 介绍沙盘游戏：向参与者介绍沙盘游戏的基本原理和操作方法。
沙盘心理活动 策划书3篇
沙盘心理活动策划书3篇篇一《沙盘心理活动策划书》一、活动主题探索内心世界，开启心灵之旅二、活动目的1. 帮助参与者更好地了解自己的内心世界，探索潜意识。
2. 提供一个安全、放松的环境，让参与者能够自由地表达情感和想法。
3. 增强团队合作意识和沟通能力。
4. 缓解压力，促进心理健康。
三、活动主体[具体参与人员范围]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 准备沙盘及各种沙盘道具，确保道具齐全、完好。
2. 安排专业的沙盘心理辅导师进行指导和讲解。
3. 布置活动场地，营造温馨、舒适的氛围。
4. 提前通知参与人员活动时间、地点和注意事项。
七、活动流程1. 开场介绍（10 分钟）主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
引导参与者放松身心，进入活动状态。
2. 沙盘基础知识讲解（20 分钟）沙盘心理辅导师讲解沙盘的起源、发展和基本原理。
介绍沙盘制作的方法和技巧。
3. 个人沙盘创作（60 分钟）参与者在沙盘上自由创作，表达自己的内心世界。
辅导师在旁边观察和引导，不进行任何干扰和评价。
参与者完成沙盘创作后，分享自己的创作想法和感受。
4. 小组讨论（30 分钟）将参与者分成小组，进行小组讨论。
讨论内容围绕个人沙盘创作中的主题、情感和体验展开。
每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论的结果。
参与者分享自己在活动中的收获和体会。
主持人宣布活动结束。
八、活动预算1. 沙盘及道具费用：[X]元。
2. 场地布置费用：[X]元。
3. 专业辅导师费用：[X]元。
4. 其他费用：[X]元。
总预算：[X]元。
九、注意事项1. 尊重参与者的隐私和创作成果，不进行任何形式的泄露。
2. 活动过程中，辅导师要关注参与者的情绪变化，及时给予支持和帮助。
3. 参与者要遵守活动规则，保持安静、有序地进行活动。
4. 如遇特殊情况，如参与者身体不适或情绪异常，应及时停止活动并进行处理。
[策划人姓名][具体日期]篇二《沙盘心理活动策划书》一、活动主题探索内心世界，开启心灵之旅二、活动目的1. 帮助参与者更好地了解自己的内心世界，探索潜意识。
心理趣味活动策划书3篇
心理趣味活动策划书3篇篇一《心理趣味活动策划书》一、活动主题“探索心灵奥秘，促进心理健康”二、活动目的通过一系列有趣的心理活动，帮助参与者更好地了解自己的内心世界，提高心理健康意识，增强心理调适能力，促进人际交往，丰富校园文化生活。
三、活动对象全体师生四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理学专家，举办心理健康知识讲座，介绍心理健康的概念、标准、影响因素等，普及心理健康知识，提高参与者的心理健康意识。
2. 心理测试与评估通过心理测试量表，对参与者的心理健康状况进行测试与评估，帮助参与者了解自己的心理特点和潜在问题，为后续的心理辅导和干预提供依据。
3. 心理咨询与辅导设置心理咨询台，为参与者提供心理咨询与辅导服务，帮助参与者解决心理困惑和问题，提高心理调适能力。
4. 心理游戏与拓展训练组织心理游戏和拓展训练活动，如团队合作游戏、沟通技巧训练、情绪管理训练等，帮助参与者增强团队合作意识，提高沟通能力和情绪管理能力。
5. 心理健康主题展览举办心理健康主题展览，展示心理健康知识、心理咨询案例、心理调适方法等，通过图片、文字、视频等形式，向参与者传递心理健康信息，提高参与者的心理健康意识。
6. 心理健康征文比赛举办心理健康征文比赛，鼓励参与者以文字形式表达自己对心理健康的理解和感悟，分享自己的心理健康经验和故事，提高参与者的心理健康意识和写作能力。
七、活动组织与实施1. 成立活动领导小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 制定详细的活动方案，明确活动的主题、目的、内容、时间、地点、参与对象等。
3. 做好活动的宣传工作，通过海报、传单、校园广播、网络等渠道，向师生宣传活动的意义和内容，提高师生的参与度。
4. 做好活动的准备工作，包括场地布置、物资采购、人员安排等。
5. 活动期间，要做好安全保障工作，确保参与者的人身安全和财产安全。
八、活动预算1. 讲座费用：[X]元2. 心理测试与评估费用：[X]元3. 心理咨询与辅导费用：[X]元4. 心理游戏与拓展训练费用：[X]元5. 心理健康主题展览费用：[X]元6. 心理健康征文比赛费用：[X]元7. 宣传费用：[X]元8. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动要注重参与者的体验和感受，避免过于形式化和功利化。
心理游戏活动策划书10篇
心理游戏活动策划书10篇心理游戏活动策划书1活动目的：____活动地点：____活动对象：____活动时间：____活动项目：____1，快乐传真⒈将参与者分成若干组，每组至少五人，依次站好。
⒉第一个人从主持人手中抽一个纸条来决定该组传真的内容，然后用肢体语言来向其他成员表达，有最后一位成员讲出他所看到的内容。
⒊小组成员只能用肢体语言来传达，不能有语言交流。
⒋速度最快的一组获胜。
道具：纸条2，踩汽球游戏规则⒈每人左右脚上均捆绑三至四个汽球。
⒉游戏者互相踩对方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少。
⒊在规定的时间内，脚上留下的汽球最多者获胜。
道具：汽球，绳3，亲密无间游戏规则⒈两人一组进行游戏。
⒉参与者背靠背将汽球夹住，从起点跑向终点再跑回起点，最快的一组获胜。
⒊游戏中不能将汽球夹破，夹破为输;中途汽球掉落的，游戏者需在掉落汽球的地方重新将气球夹住，再继续游戏。
道具：汽球，绳4，我说你画游戏规则⒈两人一组，可以若干组一起进行游戏。
⒉一个人充当“传达者”，一人为“倾听者”。
⒊主持人给传达者看一幅图，传达者传达自己所看到的内容给没看画画的倾听者，倾听者根据听到的内容画画。
⒋在规定的时间内看谁的画与原图最相符。
道具：纸、笔、原图活动注意：注意自身的安全即可心理游戏活动策划书2一、活动主题：沟通理解关爱心理和谐健康二、活动时间：____年10月14日三、活动地点：兰州市第十六中学四、活动目的：1、通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们宣传精神卫生的重要性，普及心理健康知识，提高心理健康意识，引导广大同学关注精神卫生、保持心理健康与身体健康协调统一，并现场咨询和解答同学们的心理健康问题。
2、通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，正确引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，营造良好、和谐的校园气氛。
五、宣传：透视心灵关注成长六、活动内容：1、心理讲座：（1）“爸爸妈妈，我想对你说……”主要针对初中生亲子关系进行讲座，旨在使学生与父母交流更加和谐。
团队心理游戏方案策划书3篇
团队心理游戏方案策划书3篇篇一《团队心理游戏方案策划书》一、活动主题增强团队凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 帮助团队成员更好地了解彼此，增强团队凝聚力。
2. 通过游戏体验，提升团队成员的沟通、协作和解决问题的能力。
3. 缓解工作压力，增强团队成员的归属感和幸福感。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、参与人员[团队名称]全体成员六、活动安排1. 开场致辞（5 分钟）由团队负责人介绍活动目的和流程，欢迎大家参加本次团队心理游戏活动。
2. 团队建设（30 分钟）（1）分组：将团队成员分成若干小组，每组[X]人。
（2）自我介绍：小组成员相互认识，介绍自己的姓名、职业、兴趣爱好等。
（3）团队命名：每个小组为自己的团队取一个富有创意的名字。
3. 游戏环节（90 分钟）（1）游戏一：“盲人方阵”游戏规则：小组全体成员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
在这个过程中，小组成员需要相互配合，通过语言沟通和手势引导，完成任务。
游戏目的：培养团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
（2）游戏二：“接力拼图”游戏规则：每个小组会得到一块拼图，小组成员需要在规定时间内将拼图完成。
完成后，将拼图传递给下一个小组，继续完成下一块拼图。
所有小组完成的拼图将组成一个完整的图案。
游戏目的：培养团队成员的团队合作精神和竞争意识。
（3）游戏三：“心有灵犀”游戏规则：每个小组的成员分成两组，一组为表演者，一组为猜测者。
表演者通过语言和动作描述一个词语或短语，猜测者则需要根据表演者的描述猜出正确的答案。
在规定时间内，猜对最多词语或短语的小组获胜。
游戏目的：培养团队成员的沟通能力、表达能力和理解能力。
（1）小组成员分享在游戏中的体验和感受，包括团队合作、沟通、领导等方面的收获和不足。
5. 结束活动（5 分钟）团队负责人宣布本次团队心理游戏活动结束，感谢大家的参与和支持。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 游戏道具费用：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 餐饮费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动前确保场地安全，检查游戏道具是否完好。
社团心理活动策划书3篇
社团心理活动策划书3篇篇一《社团心理活动策划书》一、活动背景在当今快节奏的社会中，大学生面临着各种压力和挑战，心理健康问题日益凸显。
为了提高社团成员的心理素质，增强团队凝聚力，我们特举办此次社团心理活动。
二、活动目的1. 帮助成员了解心理健康知识，提高自我认知和情绪管理能力。
2. 促进成员之间的沟通与交流，增强团队合作精神。
3. 通过有趣的活动，缓解成员的学习和生活压力，营造轻松愉快的氛围。
三、活动主题“心灵之旅，携手共进”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点社团活动中心六、活动对象社团全体成员七、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师为成员讲解心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法。
2. 团队建设游戏（1）“盲人方阵”：成员们分成小组，蒙上眼睛，通过相互配合完成指定任务，培养团队协作和沟通能力。
（2）“信任背摔”：一名成员站在高处，背向团队成员倒下，其他成员在下方用手接住，增强团队成员之间的信任。
3. 心理绘画成员们通过绘画的方式表达自己的内心感受和情绪，心理咨询师进行现场分析和指导。
4. 分享与交流组织成员分享自己在活动中的收获和体会，促进成员之间的相互学习和成长。
八、活动组织与安排1. 活动筹备阶段（1）确定活动主题、时间、地点和参与人员。
（2）邀请专业心理咨询师，并准备讲座资料。
（3）采购活动所需的道具和材料。
2. 活动实施阶段（1）按照活动流程依次开展各项活动。
（2）安排专人负责活动的组织和协调，确保活动的顺利进行。
（3）心理咨询师全程参与活动，为成员提供专业的指导和帮助。
九、活动预算1. 心理咨询师费用：[X]元2. 讲座资料印刷费：[X]元3. 道具和材料采购费：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、注意事项1. 活动现场要保持秩序，确保成员的安全。
2. 心理咨询师要尊重成员的隐私，保护成员的个人信息。
3. 活动结束后，要及时清理活动现场，保持环境整洁。
心理趣味运动策划书3篇
心理趣味运动策划书3篇篇一心理趣味运动策划书一、活动主题“释放压力，快乐生活”二、活动目的1. 帮助参与者释放压力，放松身心。
2. 增强参与者之间的团队合作和沟通能力。
3. 提高参与者的心理素质和心理健康水平。
4. 营造积极向上的团队氛围，促进参与者的心理健康和全面发展。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体参与人员]五、活动内容1. 团队建设游戏通过一些有趣的团队建设游戏，如接力比赛、拔河比赛等，让参与者更好地融入团队，增强团队合作意识。
2. 心理拓展训练设置一些心理拓展训练项目，如信任背摔、盲人方阵等，帮助参与者挑战自我，提高心理素质。
3. 心理趣味运动设置一些有趣的心理趣味运动项目，如气球大战、心理投篮等，让参与者在轻松愉快的氛围中释放压力，提高心理健康水平。
4. 心理讲座邀请专业心理咨询师进行心理讲座，介绍心理健康知识和心理调适方法，帮助参与者更好地维护心理健康。
六、活动流程1. 签到入场：参与者在活动现场签到，领取活动资料和号码牌。
2. 开场致辞：主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
3. 团队建设游戏：进行团队建设游戏，增强团队合作意识。
4. 心理拓展训练：进行心理拓展训练，挑战自我，提高心理素质。
5. 心理趣味运动：进行心理趣味运动，释放压力，提高心理健康水平。
6. 心理讲座：邀请专业心理咨询师进行心理讲座，介绍心理健康知识和心理调适方法。
7. 颁奖仪式：对活动中的优秀团队和个人进行颁奖。
七、活动注意事项1. 活动现场要保持安全和秩序，避免发生意外事故。
2. 活动过程中要尊重参与者的意愿和感受，不得强迫或变相强迫参与者参加某项活动。
3. 活动结束后要做好清理工作，保持活动现场的整洁和卫生。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[场地金额]2. 活动道具费用：[道具金额]3. 奖品费用：[奖品金额]4. 心理讲座费用：[讲座金额]5. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈问卷了解他们对活动的满意度和收获。
心理趣味活动策划书3篇
心理趣味活动策划书3篇篇一《心理趣味活动策划书》一、活动主题“探索自我，释放压力”二、活动目的通过一系列有趣的心理活动，帮助参与者更好地了解自己的内心世界，释放压力，增强心理素质，提高心理健康水平。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、参与人员[具体参与人员]六、活动内容1. 心理测试通过专业的心理测试问卷，帮助参与者了解自己的性格特点、兴趣爱好、职业倾向等方面的信息，为个人发展提供参考。
2. 团体辅导组织参与者进行团体辅导活动，通过互动游戏、角色扮演等方式，帮助参与者增强沟通能力、团队协作能力和自信心。
3. 艺术治疗提供绘画、音乐、手工等艺术治疗活动，让参与者在创作中表达自己的情感和想法，缓解压力，放松身心。
4. 讲座与分享邀请专业心理咨询师或心理健康专家进行讲座，分享心理健康知识和应对压力的方法，同时鼓励参与者分享自己的经验和感受。
5. 户外拓展安排户外拓展活动，如徒步、野餐、团队游戏等，让参与者在自然环境中放松心情，增强体质，培养团队精神。
七、活动流程1. 签到入场：活动开始前 30 分钟，参与者签到入场，领取活动资料和小礼品。
2. 开场致辞：主持人介绍活动背景、目的和流程，欢迎参与者的到来。
3. 心理测试：参与者进行心理测试，填写问卷并提交。
4. 团体辅导：分组进行团体辅导活动，每个小组由一名专业心理咨询师带领。
5. 艺术治疗：参与者选择自己感兴趣的艺术治疗项目，如绘画、音乐、手工等，进行创作和表达。
6. 讲座与分享：听取专业心理咨询师或心理健康专家的讲座，分享心理健康知识和应对压力的方法，同时邀请参与者分享自己的经验和感受。
7. 户外拓展：前往户外拓展场地，进行徒步、野餐、团队游戏等活动。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 活动材料费用：[X]元3. 专家讲座费用：[X]元4. 小礼品费用：[X]元5. 餐饮费用：[X]元6. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动前需提前了解参与者的身体状况，如有特殊情况需提前告知。
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心理游戏活动策划书
一、活动背景：为宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。
现开展“踩气球” “生死与共“ “同舟共济” “信任背摔”四个心理励志游戏。
二、活动主题：关注心灵，促进身心健康。
三、活动对象：以本协会成员为主。
四、活动目的：加强各成员之间交流，丰富课余生活。
五、活动地点：操场田径场
六、活动时间：2010年
七、活动材料:奖品（本子） 7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表（可用手机）护垫（体育器材室）2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋。
八、活动安排：
1、主持人
2、物品管理
3、物品购买
4、游戏场地选择
5、游戏结束主持人宣布获奖名单
6、工作人员收拾场地
九、游戏
（1）踩气球
道具：气球若干（不少于200个）人数：30人（具体人数可以以情况而定）
方法：两人为一组，组员全部进入到一个规定的区域内，两人三腿，每组系5只气球，互踩其他组的气球，最后还未破气球组获胜。
（在游戏中，一旦该组的气球全被踩破就被淘汰，就要退场不能再踩其他组的气球。
）（可男女合作，或两男两女）
流程：1、气球的打气
2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球
3、游戏规则宣读(主持人)
4、登记获奖人员
5、现场拍照
6、调动气氛人员
（2）.生死与共
道具：不少于报纸10张
人数：约20人
方法：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。
各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。
助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。
流程：1、游戏规则宣读(主持人)
2、托两组（严平肖振华、梁峰胡颖相机随行）
3、登记获奖人员（秘书部吴丽芳安排一人员）
4、参赛人员一人一个棒棒糖（秘书部吴丽芳安排人发放）
5、秩序维持（组织部）
（3）.同舟共济
道具：硬纸箱 6块
人数：不定（不少于6人）
方法：两人为一组，主持人讲解游戏规则，先每组站在各自纸板上，手里拿着一张纸板当架桥用，每组组员脚不能粘地，架桥式的走到目的地，先到者获胜。
（粘地组就被淘汰出局）
流程：①参赛人员一人一个棒棒糖（秘书部吴丽芳安排人发放）
②托一组（胡颖吴梦瑶相机随行）
③登记获奖人员（秘书部吴丽芳安排一人员）
④游戏规则宣读(主持人)
（4）信任背摔
道具：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。