作为长期性便秘者,我亲身体验的有效治疗便秘的一些方子~
中药土方治疗便秘的秘方
中药土方治疗便秘的秘方便秘是一种常见的消化系统问题，给患者带来不适和痛苦。
中医药学认为，便秘是由体内湿气和瘀血所致，可以通过中药土方进行治疗。
中药土方已有数千年的历史，其中经验丰富的方剂可以有效缓解便秘症状。
本文将介绍几种中药土方治疗便秘的秘方，并提供详细的制作方法。
一、芦荟山楂汤芦荟山楂汤是一种古老而有效的中药土方，用于治疗便秘和促进肠道健康。
它的成分包括芦荟和山楂，两者具有清热解毒、润肠通便的功效。
制作方法：1. 准备新鲜芦荟叶400克和干山楂50克。
2. 将芦荟叶洗净切碎，山楂切成小块。
3. 将芦荟叶和山楂放入煮锅中，添加适量清水。
4. 用中小火煮沸后改用小火煮20分钟，直到芦荟叶完全溶解。
5. 煮好的芦荟山楂汤可以直接饮用，每天早晨饮用一杯。
二、蜂蜜枣泥蜂蜜枣泥是一种简单而又美味的中药土方，它以枣为主要成分，可以帮助肠道保持湿润，促进排便。
制作方法：1. 准备适量的红枣和蜂蜜。
2. 将红枣洗净，去除核，放入碗中。
3. 用擀面杖搅碎红枣，直到变成泥状。
4. 加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
5. 将蜂蜜枣泥每天早晨空腹吃一勺。
三、山药煮鸡蛋山药煮鸡蛋是一种适用于便秘患者的中药土方，它能够促进肠道蠕动，增加胃肠道的湿润性。
制作方法：1. 准备一根中等粗细的山药和鸡蛋。
2. 将山药削去外皮，切成小块。
3. 将鸡蛋放入开水中煮7-10分钟，煮熟后取出。
4. 将山药放入煮锅中，加入适量清水，煮沸。
5. 待水开后加入煮熟的鸡蛋，继续煮10分钟。
6. 将山药煮鸡蛋每天早晚各食用一次。
中药土方治疗便秘的秘方已经被广泛应用，对于一些轻度和中度便秘的患者效果显著。
然而，对于严重便秘或长期便秘的患者，建议咨询中医医生，进行全面的中医诊断和治疗。
在使用中药土方治疗便秘时，还需要结合良好的生活习惯和饮食调理。
增加膳食纤维的摄入，保持足够的水分摄入，多食用富含蔬果的食物，不吃油腻和辛辣食物，适量运动等都有助于缓解便秘症状。
20种治便秘的中药方
20种治便秘的中药方1. 大承气汤：大黄10克，枳实10克，芒硝10克，厚朴10克，杏仁10克，泻心汤方10克。
2. 枳术丸：枳实15克，白术10克，芒硝10克。
3. 沉香泻肚汤：沉香6克，木通6克，芒硝6克，大黄3克。
4. 芒硝泻法：芒硝8克，生姜10克，泽泻10克。
5. 小承气汤：大黄10克，枳实10克，泻心汤方3克，厚朴6克，杏仁6克。
6. 芍药甘草汤：当归6克，白芍6克，甘草6克，生地6克，泽泻6克。
7. 橘皮汤：橘皮10克，茯苓10克，白术10克，甘草6克，大枣10枚，水煎服。
8. 芎归汤：当归10克，白芍10克，川芎10克，泽泻10克，大枣10枚，水煎服。
9. 地黄汤：地黄6克，当归6克，白芍6克，甘草6克，泽泻6克，大枣10枚，水煎服。
10. 当归芍药散：当归6克，白芍6克，泽泻10克，水煎服。
11. 大黄甘草汤：大黄10克，甘草3克，水煎服。
12. 法半夏汤：半夏10克，泽泻10克，芡实10克，茯苓10克。
13. 桃仁承气汤：桃仁10克，大黄10克，枳实10克，厚朴10克，杏仁10克。
14. 换药承气汤：当归10克，白芍10克，川芎10克，泽泻10克，大黄6克。
15. 三黄泻毒汤：黄连10克，黄芩10克，黄柏10克，泽泻10克，大黄10克，芒硝10克。
16. 厚朴大黄汤：厚朴10克，大黄10克，芒硝10克，枳实10克。
17. 逍遥丸：当归10克，白芍10克，川芎10克，泽泻10克，大黄10克，芒硝10克。
18. 甘草大黄汤：甘草10克，大黄10克，水煎服。
19. 橘核丸：枳实10克，橘核10克，泽泻10克，厚朴10克。
20. 杜仲茯苓汤：杜仲10克，茯苓10克，泽泻10克，大黄10克。
治疗便秘的中药方有很多种，以上列举了其中的20种常用方剂及其克数和用法，但具体使用哪种需要根据患者病情、年龄、身体状况等情况综合考虑，建议在医生的指导下使用。
治便秘13种土方法
治便秘13种土方法便秘是一种常见的消化系统问题，给人们的生活带来了很多不便。
如果长期便秘不治，会导致肠道内毒素堆积，引发各种疾病。
因此，治疗便秘是非常重要的。
除了药物治疗外，我们还可以尝试一些土方法来缓解便秘问题。
首先，多喝水是治疗便秘的基本方法之一。
充足的水分能够软化大便，促进肠道蠕动，有利于排便。
每天喝8杯水是最佳的饮水量，但也要根据自己的实际情况来调整。
其次，多食用富含膳食纤维的食物也是治疗便秘的有效方法。
膳食纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，使大便更容易排出。
常见的富含膳食纤维的食物有燕麦、水果、蔬菜、全麦食品等。
除此之外，适量运动也可以帮助缓解便秘问题。
适当的运动可以刺激肠道蠕动，促进大便排出。
每天进行30分钟的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，都可以起到缓解便秘的作用。
此外，定时排便也是治疗便秘的重要方法。
养成定时排便的习惯，有助于训练肠道规律蠕动，减少便秘的发生。
另外，多食用发酵食品也能够帮助改善便秘问题。
发酵食品中含有丰富的益生菌，可以促进肠道菌群平衡，增强肠道蠕动能力，有利于排便。
此外，按摩腹部也是缓解便秘的有效方法。
通过适当的腹部按摩，可以刺激肠道蠕动，促进排便。
除了以上方法，还可以尝试食用一些中草药来缓解便秘。
如芦荟、大黄、枸杞子等，都有一定的通便效果。
此外，保持心情愉快也对缓解便秘有一定的帮助。
情绪紧张、压力大会影响肠道蠕动，导致便秘。
因此，保持心情愉快，放松心情也是缓解便秘的重要方法。
另外，避免长时间憋便也是治疗便秘的关键。
长时间憋便会导致肠道蠕动功能减弱，使大便更加干燥，更难排出。
除此之外，避免过度用力排便也是治疗便秘的重要方法。
过度用力容易导致肛裂、痔疮等问题，加重便秘的症状。
最后，保持良好的生活习惯也是缓解便秘的关键。
规律作息、饮食均衡、不熬夜等都对缓解便秘有一定的帮助。
综上所述，治疗便秘有很多土方法可供选择。
在日常生活中，我们可以结合多种方法，从饮食、运动、生活习惯等多个方面入手，来缓解便秘问题。
治疗便秘的方法
治疗便秘的方法便秘是指排便困难或者排便次数过少，大便干燥或者硬化。
便秘是一种常见的消化系统问题，影响了很多人的生活质量。
以下是一些常见的治疗便秘的方法：1. 饮食调整：增加膳食纤维的摄入是治疗便秘的关键。
膳食纤维可以帮助增加大肠的水分含量，软化大便，促进肠道蠕动。
膳食纤维丰富的食物包括水果、蔬菜、全谷类食品、瘦肉和豆类。
此外，要饮水充足，每天至少要喝8杯水。
2. 建立定期排便习惯：养成定时排便的习惯非常重要。
每天在固定的时间段进行排便，帮助肠道建立规律的蠕动。
如果有便意时不要忽略或抑制，及时排便。
3. 适量运动：增加体育锻炼可以刺激肠道蠕动和消化系统功能。
适合治疗便秘的运动包括散步、慢跑、游泳等有规律动作的运动。
每天至少进行30分钟的中等强度运动。
4. 避免长时间坐着：长时间坐着会增加腹压，抑制肠道蠕动，导致便秘。
避免长时间久坐，需要经常起身活动。
5. 中药治疗：中药治疗便秘的方法有很多。
常用的中药包括大黄、芒硝、枳壳等。
但是应该在医生指导下使用，遵循临床用药的规范剂量。
6. 药物治疗：如果饮食调整和生活习惯改变无效，医生可能会建议使用药物治疗。
这些药物可以促进肠道蠕动或者增加大便的水分含量，从而缓解便秘症状。
不过药物治疗只适合短期使用，长期使用可能会产生依赖性。
7. 针灸治疗：针灸是一种传统中医治疗方法，可以通过刺激特定的穴位来调整身体的功能。
针灸可以有效地促进肠道蠕动，缓解便秘。
需要寻找专业的针灸师进行治疗。
8. 心理治疗：有些人的便秘是由于心理因素引起的，如压力、焦虑或抑郁。
心理治疗可以帮助改善这些心理问题，从而缓解便秘。
总之，治疗便秘的方法有很多种，需要根据个人情况选择适合自己的方法。
如果便秘持续时间过长或者伴随有其他严重症状，应及时咨询医生。
一分钟消除便秘的5偏方，让你每天拉的顺畅
一分钟消除便秘的5偏方，让你每天拉的顺畅便秘是一种常见的复杂症状，不算作疾病一列。
主要包含的是排便次数少、排便量少、排便费力和粪便干结等。
一般认为每周排便次数少于4次，间隔超过3天不排便，就可以称之为便秘。
由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。
长期便秘会导致一些肠类疾病，甚至引发肠癌。
下面小编列出的5个偏方，会让你摆脱便秘，排出毒素，一身轻松！1. 瑜伽法我们都知道，瑜伽可以有效促进肠胃的蠕动，使身体内部的器官运作更加协调。
坐在床上，保持上身正直，坐在床上两腿伸开伸直至最大限度（能感觉到微微疼痛），双手撑在身侧，保持上身挺直，然后身体未向前倾，保持3-5分钟，感觉到大腿紧绷之后，吐气回正。
2. 按摩穴位法两手中指按压两侧迎香穴（鼻孔两侧凹陷处）5-10分钟，出现酸痛为止，可刺激大肠，治便秘和大便困难。
或者取仰卧位或半坐位，在脐周处沿肠道运动方向顺时针旋转按摩，深度以1-3cm为宜，每次15-20分钟，可在便前20分钟左右或者餐后2小时内进行。
3. 饮食法可以适当地吃一些绿色蔬菜和水果来缓解便秘，比如青菜、芹菜、韭菜、奇异果等。
尤其是苦瓜，对于治疗便秘有很好的效果，切忌吃油腻的食物。
5. 泡火麻茶便秘时最常用的一味药就是火麻，有润肠通便的效果。
火麻可当药可当食物，没有副作用，长期便秘患者可以将其泡作茶长期饮用。
还有就是有一个黄香仁贴，调理肠胃，特别棒，对于长时间便秘，顽固性排便困难的人效果极好4. 运动法便秘患者可以在饭后的一小时与家人外出散步，或者在家跳绳，促进肠道的蠕动，使便秘现象得到缓解。
中医治疗便秘偏方
中医治疗便秘偏方中医治疗便秘偏方1.生甘草治疗便秘取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。
服用方法就是每天1剂。
这个秘方是专门治疗婴幼儿的便秘，效果十分的好，一般用药半个月就可以有效改善。
2.胖大海便秘的治疗首先我们要准备胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。
3.蒲公英治疗便秘取蒲公英干品或鲜品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服药困难者，可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
4.桑椹子治疗便秘准备桑椹子适量，然后加入水500毫升，放在火上煎煮，快要完成之时加入适量的冰糖，服用为每天1次， 5天为1个疗程。
5.决明子治疗便秘取决明子20克，放置茶杯内，以白开水冲浸，如泡茶叶一样， 20分钟后，水渐成淡黄色，香味四溢，即可饮用，喝完药液后，再加1次开水泡饮。
6.白术散治疗便秘取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。
此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。
7.芍甘汤加味治便秘取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。
这个秘方可以治疗由于各种原因导致的便秘，而且效果十分明显，尤其适合由久病体弱的引起的成人便秘，但适不适合孕妇。
8.连翘治疗便秘取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。
小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。
持续服用1～2周，即可停服。
便秘的饮食调理鲜土豆汁300克鲜土豆去皮切碎，用干净的纱布包好挤汁，饭前服用1~2汤匙，每日2~3次，适用于习惯性便秘。
五仁粳米粥将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，与粳米100克，加水煮粥。
服用时加少许白糖，每日早晚服用。
8个治便秘偏方 让排便困难户无往不利
8个治便秘偏方让排便困难户无往不利-->生活中，我们损别人的时候常常会说：看你那一脸便秘的表情。
便秘的表情并不是每个人都能脑补出，但便秘的痛苦相必很多人都有所体会。
排便费力、好几天没有便意这些都是便秘，对于很多排便困难户来说，便秘令其苦不堪言，给生活和工作带来了极大的困扰。
长期便秘还会导致很多肛肠疾病、胃肠神经紊乱、结肠癌，甚至诱发中风等心脑血管疾病。
届此，本文给大家介绍8款治便秘偏方，让排便困难户们无往不"利"。
偏方一：润肠增液香蜜茶我们都知道便秘是因为大肠水分不足，使得大便秘结不通，而香蜜茶便可有效增液润肠。
具体配方如下：配方：蜂蜜65g，香油35ml用法：将香油兑入蜂蜜中，加沸水调服。
每日早晚各服一次。
功效：香蜜茶是一款非常好的食疗方，能润肠增液，滑肠通便，主治血虚便秘，证件大便干燥、努挣难下、面色无华等，对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。
偏方二：补血助便葱白阿胶饮葱白阿胶饮主要用于气血虚型便秘，常喝可以益气养血，润肠通便。
具体配方如下：配方：葱白2根，阿胶10g。
用法：用水煎葱白，待葱白熟后放入阿胶烊化，然后温服。
每日一次，连服数日。
功效：主治便秘，尤其是气血虚型便秘，有发汗解表、养气补血之功效。
对腹痛、大便艰涩、难以排出等症具有极好的疗效。
偏方三：顺气行滞决明润肠茶我们都知道决明子泡水可以减肥助便，所以便秘的朋友亦可以多喝决明子茶。
具体配方如下：配方：草决明30g用法：将草决明炒至适度，然后碾碎，用沸水冲泡5~10分钟，代茶饮。
每日一剂，服用时间不拘时，温服。
功效：决明润肠茶可顺气行滞，主治便秘，对胸胁满闷同样具有良效。
偏方四：益气润肠之土豆蜜汁蜂蜜是宝，吃好可从头治到脚，蜂蜜配土豆可有效益气润肠，对于气虚型便秘具有极好的良效。
具体内容如下：配方：新鲜土豆、蜂蜜各适量。
用法：将土豆洗净切碎后，加开水捣烂，用洁净纱布绞汁，加蜂蜜。
每日早晚空腹服下半茶杯，连服半个月左右。
治便秘13种土方法
治便秘13种土方法便秘是指排便次数减少，大便干结，排便费力，常伴有腹胀、腹痛等症状。
长期便秘不仅影响身体健康，还会影响情绪和生活质量。
在日常生活中，我们可以通过一些简单的土方法来治疗便秘，以下就为大家介绍13种土方法。
1. 饮水，每天饮水量要足够，保持身体水分充足，有利于软化大便，促进排便。
2. 饮食调理，多食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于增加排便次数，缓解便秘。
3. 运动，适当的运动可以促进肠道蠕动，增强肠道蠕动功能，有助于排便。
4. 调整生活作息，保持规律的生活作息，培养良好的排便习惯，有助于预防便秘。
5. 蜂蜜水，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
6. 红枣泡水，红枣具有润肠通便的作用，可以用红枣泡水喝，有助于缓解便秘。
7. 蜂蜜橄榄油，将蜂蜜和橄榄油混合，每天空腹食用，有助于润肠通便。
8. 酸奶，酸奶中含有益生菌，可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘情况。
9. 蜂蜜姜茶，将蜂蜜和姜片泡水喝，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
10. 芝麻粥，将芝麻炒熟磨成粉，加入粥中食用，有助于润肠通便。
11. 青梅泡水，青梅具有润肠通便的作用，可以用青梅泡水喝，有助于缓解便秘。
12. 芦荟汁，芦荟具有润肠通便的作用，可以饮用芦荟汁，有助于改善便秘情况。
13. 豆浆蜂蜜，将豆浆和蜂蜜混合，每天空腹食用，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
以上就是13种土方法治便秘的介绍，希望对大家有所帮助。
在日常生活中，我们可以根据自己的实际情况选择合适的方法来治疗便秘，同时也要注意饮食和生活习惯的调理，预防便秘的发生。
祝大家健康快乐！。
治便秘偏方 6大偏方助你解除便秘缠身
治便秘偏方6大偏方助你解除便秘缠身
便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，今天就给大家介绍6大偏方助你解除便秘缠身。
一、早上空腹先吃一颗苹果
苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。
但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠苹果清肠排便效果不会太明显。
二、空腹喝凉牛奶
空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。
所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。
三、按摩腹部
基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，不过可不是随便按就好，营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向，以顺时针的方向画圈按摩每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点，因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每天睡觉前按压个10下帮
肠道作运动。
四、在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类
全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果，而且它无法被消化酵素所分解，会在肠道
中发挥扫把的功效，增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。
顽固性便秘怎么治疗方法偏方
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顽固性便秘怎么治疗应多食含纤维素高的蔬菜与水果。
蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。
锻练身体，如散步、慢跑、勤翻身等。
如作腹部按摩可从右下腹开始向上、向左，再向下顺时针方向按摩，每天2～3次，每次10～20回，甚有效果。
便秘可为某种疾病的症状，要及时治疗痔疮等肛周疾病，警惕结肠癌。
使用泻剂的原则是交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。
不用或少用易引起便秘的药物，如可待因、铁剂、铝剂、钙剂等。
顽固性便秘的治疗偏方方1：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。
适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。
方2：蜂蜜2～3羹匙，芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2～3羹匙，兑开水(温凉均可)200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。
方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。
方4：蜂蜜250克，皂角30克，先将皂角研为细末，蜂蜜放入砂锅中用微火煎，待浓缩后加入皂角末，熬至能成丸时即可，将其搓制成小手指般粗、长约5厘米的栓剂，待冷变硬塞入肛门，有润肠通便功效，适用于大便秘结。
方5：蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次。
最适用于青少年便秘者。
方6：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙，适用于习惯性便秘。
方7：蜂蜜、香蕉适量，将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日数次。
最适用于老年人及习惯性便秘者。
方8：蜂蜜30克，温开水100毫升，将其调匀制成灌肠液，必要时予以灌肠，可用于顽固性便秘。
治疗便秘的7个中医处方，让你从此告别便秘问题
治疗便秘的7个中医处方，让你从此告别便秘问题便秘的表现及原因便秘是指大便排泄困难或超过3到4天以上未能便解者，可能与肠道分泌功能不足，过度吸收水分，局部膜神经功能的等有关。
主要表现：便秘，便结、排便困难，伴有腹胀、腹痛，肛门胀痛、便血或黏液，甚至脱肛等。
中医认为，便秘是由于胃肠燥热、心情郁闷、气血不足。
单纯便秘有以下两种情况：一时性便秘即为急性秘，多属阳实；习惯性便秘称为慢性便秘，或虚或实，或为虚实夹杂证。
处方1加味理胃承气汤党参60g，杏仁、芒硝(后溶)各15g，大黄、甘草各7g；加水600ml后，煎后取药汁200到300ml，分成2次口服。
通常在煎服2到3剂后能使大便变软。
病情较重者，须加党参60g，杏仁10g，芒硝(后溶)7g，大黄、甘草各5g，续服3到5剂，并巩固其临床疗效。
能益气通便；主要防治老年性便秘，已经治疗85例，多于煎服2到3剂后奏效。
处方2芍草枳实汤生白芍30g，生甘草20g，枳实15g；将上药加水1500ml，以温火煎至400ml，分2次口服，每日服1剂。
能敛阴生津、行气和中；主治各种类型便秘。
此方治疗95例，包括习惯性便秘54例、晚期癌肿患者16例、脑血管意外后遗症14例、原因不明便秘者11例；疗效观察显示煎服1剂即可生效者59例、2剂能生效者33例、3剂生效者3例，总有效率达100%。
处方3白术煎生白术60g，生地黄30g，升麻3g；每剂水煎2次，取药汁分服，每日1剂。
能补气益阴、润肠通便；主用于防治各类便秘。
此方治疗妇产科术后便秘50例，总有效率约为92%；治疗21例习惯性便秘，有16例于服药第2日即可排出软便，临床总有效率为76%。
处方4三仁通便煎加减黄芪15g，桃仁、瓜蒌仁、火麻仁、肉苁蓉、苍术、当归、白芍各12g，生地黄、槟榔、炒莱子各1g，炙甘草6g；每剂水煎2次，每日早、晚2次分服，每日1剂。
能宣降肺气、润肠通便；主治习惯性便秘。
以此方治疗64例，服后次日即可排便者51例，连服3剂后开始排便者12例，总有效率可达98%。
中药治疗便秘的土方药方
中药治疗便秘的土方药方字数限制已合并层级，总字数较多，不再设定1500字的具体限制。
以下是关于中药治疗便秘的土方药方的文章：便秘是指大便排出困难或减少次数的情况，给患者带来许多困扰。
中药作为一种传统疗法，有着丰富的土方药方来治疗便秘。
这些土方药方不仅疗效确切，而且对身体无任何不良影响。
下面我们来介绍几种常见的中药土方药方来治疗便秘。
1. 麦芽汤麦芽汤是一种非常古老的中药土方，具有温和的通便作用。
制作方法如下：取适量麦芽，用清水洗净后放入锅中加水煎煮，直到水变为浅黄色。
麦芽汤具有健脾益气、通便润肠的功效，适用于便秘症状较轻的患者。
2. 大黄芦荟汤大黄芦荟汤是一种常用于治疗便秘的中药配方。
制作方法如下：取适量大黄、芦荟，将其洗净后切割成小块，加水煮沸后慢慢煮熟，可以加入适量冰糖调味。
大黄具有润肠通便的作用，芦荟则有清热解毒的功效，两者的搭配可提高通便效果。
3. 橄榄油蜂蜜橄榄油蜂蜜是一种简单而有效的土方药方。
制作方法如下：取适量橄榄油和蜂蜜混合均匀，每天早晨空腹时饮用。
橄榄油富含单不饱和脂肪酸，具有润肠通便的作用；而蜂蜜则具有滋润肠道的作用，两者结合可起到缓解便秘的效果。
4. 枸杞蜂蜜汤枸杞蜂蜜汤可以通过滋阴养血、活血通便的作用来缓解便秘。
制作方法如下：取适量枸杞和蜂蜜，加入适量的水中煮沸一段时间，待汤汁浓缩后即可饮用。
枸杞蜂蜜汤不仅通便，还可养血补益，适用于便秘伴有贫血的患者。
5. 苡仁粥苡仁粥是一种传统的中药土方，可养肠润肠、通便润燥。
制作方法如下：将适量苡仁洗净后浸泡2小时，再加入适量的清水煮沸，并慢慢煮熟成粥状。
苡仁粥不仅有通便的作用，还富含蛋白质和多种维生素，对促进肠胃健康有益。
以上是几种常用的中药土方药方来治疗便秘。
在使用中药治疗便秘时，应根据个人情况选择合适的药方，并注意适量使用，避免过量。
此外，为了保证疗效，最好在专业医师的指导下使用中药。
总之，中药治疗便秘的土方药方具有疗效确切且对身体无不良影响的特点。
治便秘13种土方法
治便秘13种土方法
便秘是一种常见的消化问题，可以通过一些简单的土方法来缓解。
下面是13种治便秘的土方法：
1. 多喝水：保持身体充足的水分有助于软化大便，促进肠蠕动。
2. 多吃蔬果：蔬菜和水果富含膳食纤维，可帮助促进肠道蠕动，预防便秘。
3. 增加植物油摄入：植物油有助于润滑肠道，缓解便秘。
4. 定时排便：养成每天定时排便的习惯，让肠道有规律地进行排便。
5. 运动：适度的运动可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘问题。
6. 加入蜂蜜：每天早上空腹喝一杯温水加蜂蜜，有助于刺激肠道蠕动。
7. 使用开塞露：开塞露是一种常见的便秘治疗方法，可以促进肠道排便。
8. 坚持按摩腹部：按摩腹部可以刺激肠道蠕动，缓解便秘。
9. 饮用芦荟汁：芦荟汁具有润肠通便的功效，可以帮助改善便秘问题。
10. 按摩足部：按摩足部的特定穴位可以刺激肠道蠕动，有助
于缓解便秘。
11. 饮用温水：早上起床后喝一杯温水，可以帮助刺激肠蠕动，预防便秘。
12. 增加膳食纤维摄入：增加膳食纤维的摄入量可以改善肠道
蠕动，预防便秘。
13. 饮用绿茶：绿茶中的咖啡因和茶多酚有助于刺激肠道蠕动，促进排便。
中药土方舒缓便秘问题的中药配方
中药土方舒缓便秘问题的中药配方便秘是指排便时间延迟，排便次数减少，粪便量减少或排便困难。
中药土方是指利用中草药材制成的药方，适用于中药治疗。
中药土方对于舒缓便秘问题有着显著的疗效。
在本文中，我们将介绍几种常用的中药土方舒缓便秘问题的中药配方。
1. 大黄芒硝丸配方：- 大黄 10克- 甘草 6克- 芒硝 6克- 羧酸钙 5克制作方法：将大黄、甘草、芒硝、羧酸钙一同研碎，制成细末，加入适量的蜂蜜调成丸剂。
每次服用3-5克，每日2次。
2. 厚朴解滞丸配方：- 厚朴 10克- 枳壳 6克- 木香 6克- 茯苓 5克- 大黄 3克制作方法：将以上药材研碎，调和均匀，制成丸剂。
每次服用3-5克，每日2次。
3. 决明子蜜丸配方：- 决明子 10克- 蜂蜜适量制作方法：将决明子炒熟研碎，加入适量的蜂蜜调成丸剂。
每次服用3-5克，每日2次。
4. 枸杞莲肉汤配方：- 枸杞子 10克- 红枣 10克- 莲肉 50克将枸杞子、红枣先煮15分钟，再加入莲肉煮30分钟即可。
每日餐后服用。
5. 六神丸配方：- 当归 10克- 河蚌 10克- 槟榔 6克- 芒硝 6克- 大黄 3克制作方法：将以上药材研碎，调和均匀，制成丸剂。
每次服用3-5克，每日2次。
6. 麻仁丸配方：- 麻仁 10克- 甘草 6克- 枳壳 6克将以上药材研碎，调和均匀，制成丸剂。
每次服用3-5克，每日2次。
中药土方舒缓便秘问题的中药配方可以根据个体情况调整剂量和服用次数。
在服用过程中，应遵循医嘱，并注意可能出现的药物不良反应。
如果便秘问题持续存在，请及时就医。
中药土方治疗便秘的神奇方剂
中药土方治疗便秘的神奇方剂在现代生活中，便秘已经成为了一个普遍的问题。
由于饮食习惯不当、缺乏运动以及长期处于高压力的状态下，许多人都会遭遇便秘的困扰。
然而，传统中药土方却被广泛应用于治愈便秘，并展现出了其独特的功效和神奇的疗效。
便秘是由于排便不畅或排便节奏失调引起的一系列症状，如大便干燥、排便困难、排便次数减少等。
传统中药土方治疗便秘具有很高的疗效，并且已经在临床实践中广泛应用。
以下是一些经典的中药土方治疗便秘的神奇方剂：1. 大黄陈皮汤成分：大黄、陈皮、芒硝，各适量。
方法：将大黄、陈皮和芒硝混合，研磨成细末，每次服用3-5克，每日2次，温开水送服。
作用：大黄具有泻下通便的作用，而陈皮和芒硝则有助于促进肠道蠕动和增加大肠的蠕动力，从而达到治疗便秘的效果。
2. 橘红汤成分：橘红、白芷、蜜糖，各适量。
方法：将橘红和白芷研磨成细末，加入适量的蜜糖调和，每次服用3-5克，每日2次，温开水送服。
作用：橘红具有活血化瘀的作用，而白芷则有助于消除腹胀和促进肠道蠕动，进而缓解便秘的症状。
3. 三黄片成分：黄芪、黄连、黄柏，各适量。
方法：将黄芪、黄连、黄柏研磨成细末，每次服用3-5克，每日2次，温开水送服。
作用：三黄片具有调和气血、活血化瘀的作用，可以改善肠道蠕动和促进排便，对便秘有一定疗效。
总之，传统中药土方治疗便秘的神奇方剂已经被广泛应用，并证明了其独特的药效和疗效。
然而，在使用中药土方治疗便秘时，仍需注意以下几点：1. 个体差异：不同个体对中药土方的反应可能有所差异，有些人可能对某些中药成分过敏或有不良反应。
因此，在使用中药土方前，最好咨询专业医生的建议。
2. 适量服用：中药土方应适量服用，不要过量。
过量使用中药可能引起其他不良反应或副作用。
3. 长期应用：中药土方治疗便秘应长期坚持，疗程应根据个体情况而定，并在医生的指导下进行调整。
中药土方治疗便秘的神奇方剂在临床实践中显示出其重要价值，但仍需遵循专业医生的指导和监督。
治疗便秘的11个有效偏方2长期“便秘”通便妙法
治疗便秘的11个有效偏方2长期“便秘”通便妙法你还在为每天便秘而烦恼吗?不用急，今天小编就为你推荐11个有效治疗便秘的便秘偏方，经试验过，非常有效哦。
1、西梅汁很多医生都会向有便秘的病人推荐使用天然西梅汁，尤其是不宜服用药物的孕妇、婴幼儿、老人等。
天然西梅汁中含有丰富的水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力，增加排便次数。
同时西梅汁可以在体内合成天然木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用，而且帮助软化肠道内的排泄物。
因此，西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。
2、韭菜汁韭菜叶或根适量，捣汁一杯，温开水略加绍兴黄酒冲服，主治习惯性便秘。
或者把生韭菜洗干净，然后切成小段儿，加些盐和香油拌匀，生吃。
通便效果也很好!3、胖大海取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。
4、冰糖炖香蕉这是广东民间验方，香蕉2只冰糖适量，将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。
每日服2次，连服数日。
可清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。
适用于虚弱病人的便秘。
5、冬瓜瓤冬瓜瓤500克，麻油15毫升。
冬瓜瓤水煎取汁300毫升，冲麻油服之，主治便秘，老年性便秘。
6、蒲公英鲜蒲公英全草或干品全草60—90克，水煎至50一100毫升，每日l剂顿服，药煎好后，可加适量白糖或蜂蜜以调味，用于小儿便秘。
7、生甘草取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。
每日1剂。
本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。
8、白水煮玉米用白水煮玉米来吃，通便效果很好!因为都是粗纤维，促进肠道蠕动!增加排便量!9、米醋早上空腹用半杯温热水，加白米醋(陈醋也可)一勺，蜂蜜一勺调匀就好。
(如果便秘严重可以适当加重分量)，我试了很有效。
有效缓解便秘的9个方法
有效缓解便秘的9个方法大家好，今天我想和大家分享一些有效缓解便秘的方法。
便秘是很多人都会经历的问题，它不仅让我们感到不适，还可能造成肠道疾病的发生。
因此，为了保持身体健康，我们应该重视缓解便秘。
1.增加饮水量饮水量不足是导致便秘的主要原因之一。
大部分人每天只喝不到1升的水，而正常人每天需要饮用2升甚至更多的水。
为了缓解便秘，我们应该多喝水，尤其是醒来后和运动后。
2.摄入足够的膳食纤维膳食纤维是维持肠道健康的必要元素，能促进肠胃蠕动，减缓食物通过消化道的时间。
豆类、谷类、水果和蔬菜都是膳食纤维的良好来源。
如果无法获得足够的膳食纤维，可以考虑服用膳食纤维补充剂。
3.避免过度使用泻药泻药可以缓解便秘，但它们也会对肠道产生负面影响。
滥用泻药可能会导致胃痛、腹泻和肠道功能损伤。
所以，使用泻药应该在医生的指导下进行，并避免长期使用。
4.进行适量的运动运动可以促进肠道蠕动，有助于消化食物和排便。
对于那些长时间坐着的人来说，适当的休闲运动如散步，也能起到缓解便秘的作用。
5.充分利用解便时间当我们感到需要用厕所时，应该尽快去上厕所，而不是忍着。
长时间憋便能使便秘加重，而容易上厕所能帮助我们养成健康的排便习惯。
6.保持规律的生活方式规律的生活方式对身体健康很有帮助。
睡眠充足、规律的饮食和运动习惯、减少精神压力等都能对便秘产生正面作用。
7.避免暴饮暴食暴饮暴食会导致肠道负担过重，对肠道健康造成不良影响。
所以我们应该控制饮食，吃得少而多餐，让肠道有时间消化食物、吸收养分，并减少便秘的发生。
8.改变坐姿坐着的时间长了容易让肠道受到压迫，影响肠道蠕动。
尝试改变坐姿，如使用软垫、提高椅子、使腰部得到支撑，都能缓解肠道压力，减少便秘。
另外，尽量不要用马桶阅读书刊，也要改变上厕所的坐姿，保持膝盖高于臀部。
9.寻求医生帮助如果以上方法不能有效缓解便秘，或者出现便血等异常情况，就需要到医生那里寻求帮助。
医生会根据个人情况推荐合适的治疗方案。
中医治疗便秘的中药方剂大全
中医治疗便秘的中药方剂大全便秘是常见的消化系统疾病，中医认为其主要与脾胃功能失调、气血不足、津液亏损等因素有关。
治疗便秘的中药方剂众多，根据病因病机的不同，可以选用不同的方剂进行治疗。
以下是一些常用的中医治疗便秘的中药方剂：1. 麻子仁丸：适用于热结便秘，方中包含麻子仁、枳实、厚朴、大黄等药物，具有清热润肠、通便的作用。
2. 增液承气汤：适用于阴虚肠燥引起的便秘，方剂中包含生地黄、玄参、麦冬、知母等，具有滋阴增液、清热通便的功效。
3. 润肠通便汤：适用于津亏肠燥型便秘，方中药物有当归、生地、桃仁、火麻仁等，具有养血润燥、润肠通便的作用。
4. 六味地黄丸：适用于肾阴虚引起的便秘，方中包含熟地黄、山茱萸、山药、泽泻等，具有补肾滋阴、润肠通便的功效。
5. 大黄附子汤：适用于寒实便秘，方中药物有大黄、附子、细辛等，具有温阳散寒、通便的作用。
6. 四君子汤：适用于脾胃虚弱引起的便秘，方中药物有人参、白术、茯苓、甘草等，具有健脾益气、调和脾胃的作用。
7. 理中丸：适用于脾胃虚寒型便秘，方中药物有干姜、人参、白术、甘草等，具有温中健脾、调和脾胃的功效。
8. 五仁丸：适用于血虚肠燥型便秘，方中药物有桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁等，具有养血润燥、润肠通便的作用。
9. 调胃承气汤：适用于气滞便秘，方中药物有木香、枳实、厚朴、大黄等，具有行气导滞、通便的作用。
10. 益气润肠汤：适用于气虚肠燥型便秘，方中药物有黄芪、当归、白术、火麻仁等，具有益气养血、润肠通便的功效。
以上方剂均需在中医师的指导下使用，以确保安全有效。
同时，治疗便秘还应配合适当的饮食调整和生活习惯改善，以达到更好的治疗效果。
治疗便秘的相关偏方
治疗便秘的相关偏方便秘是日常生活中常见的问题，经常便秘会让你食欲下降、长斑、腹胀，那么，有什么偏方可以治疗便秘呢?现在就由店铺来跟你讲一讲治疗便秘的食疗方吧!治疗便秘的偏方1、蜂蜜治便秘这个偏方可能很多人都知道，但是真正用上的人可能就很少了。
蜂蜜中含有的果糖很多，这些果糖就具有通便的功效，每天喝一点就可以起到治疗便秘的作用，如果能在睡前喝则最好。
2、葱治便秘把葱洗净，捣碎，弄成饼状，可以用干净的纱布包起来，然后贴在肚脐上，热水袋装入开始，然后熨葱饼，让葱饼变温。
用这个方法要注意避免烫伤。
3、香蕉治便秘香蕉皮剥开，涂上一些蜂蜜，即可食用，最好在每天早上空腹的时候吃，然后在喝一些温开水。
要注意空腹吃香蕉会胃痛的人，不要用这个方法。
4、黑芝麻、核桃仁治便秘取30克的黑芝麻和核桃仁，捣碎，然后用开水冲服，每天一次，空腹食用。
5、生甘草治便秘取2克的生甘草，用开水冲泡，可以治疗婴幼儿便秘，每天一剂就可以，坚持用1-2周可以防止复发。
6、冰糖炖香蕉香蕉2根，去皮，加冰糖隔水蒸，每天服用2次，坚持服用几天，能起到清热解毒，润肠除燥的功效，虚弱病人便秘可以用这个偏方。
7、土豆治便秘土豆洗净后捣烂，挤出土豆汁，然后加入适量的蜂蜜，每天早上空腹的食用吃。
8、蜜枣玫瑰茶治便秘玫瑰和蜜枣冲入沸水，泡茶喝可以治便秘，当不宜常饮。
9、按压迎香穴按压穴位也可以治疗便秘，这个穴位就是迎香穴，迎香穴在我们鼻子两旁，鼻孔两边凹陷的地方，每次按摩5-10分钟，可以刺激大肠。
10、酸奶治便秘经常便秘的人可以喝酸奶，可以直接喝，也可以煎酸奶倒入瓶子里，加入适量的蜂蜜和绿茶粉末，每天一两次，空腹的时候饮用。
便秘的相关原因1.肠道过敏肠道过敏，较常见是表现为腹泻腹胀，但是也可以表校为大便干燥、便秘。
这可能是过敏即影响消化，又影响肠蠕动功能导致。
2.肠道菌群失调，有益菌减少我们每个人的肠道中，都会有大量的细菌，数量庞大到称为菌群，总数有几十万亿个，是人体细胞数量的十倍。
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作为长期性便秘者，我亲身体验的有效治疗便秘的一些方子~
∙便秘很多年了，而且非常严重，也深知便秘的痛苦，便秘厉害的时候一连十多天都不大便。
看了很多中医西医，喝了很多中药西药，自己也搜集尝试了很多治疗便秘的方子，便秘的情况已经好转很多。
下面我把觉得有用的方法罗列下来，希望能帮助那些便秘的人~
先说便秘比较严重的时候怎么办，我是便秘最厉害的时候13天没有大便，最后实在没办法去
看了中医，中医给我开了个方子，喝了后立马就见效了。
这个方子是：大黄2两，枳实半两（麸炒去瓤），芒硝1两半，厚朴4两（去皮）
用大约5升的水煮，煮掉3升，空腹服下。
医生建议我这个方子除了非常严重的时候用，不要多用，因为这个喝多会导致身体很虚
∙
2012-06-10 20:26:35 共馋主义的猫酱
西药：酚肽双醋酚丁，这个是泻药；聚乙二醇4000、乳果糖、莫沙比利，这个是通便药。
这些药不可以经常吃，吃多了就会形成依赖性，而且对身体副作用很大。
∙
2012-06-10 20:26:50 共馋主义的猫酱
便秘不是特别严重的，几天大不出来，而且大便很硬而且成球的，可以喝蜂蜜+麻仁润肠丸，效果很好。
但是，是药的话建议不要常喝。
∙
2012-06-10 20:27:47 共馋主义的猫酱
番泻叶
15克番泻叶用80度的水，300毫升加盖浸泡一个小时后服用。
（搬运工：这个性凉，不太推荐常吃）
米醋
米醋30毫升(约两大勺)，蜂蜜两勺，搅拌3-5倍的水，每餐后饮用。
这个便秘严重的话加大剂量。
糙米、食物纤维
多食用糙米和胚牙精米以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；我平时工作也忙，吃饭也不规律，这些东西不可能经常吃到，后来在网上搜到有卖粗粮粉的，我买的是禾良神，五谷杂粮粉也可以，这个就更简便了，直接温水冲开就能喝了，效果也不错。
此外，多吃根菜类和海藻类食物，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。
蜂蜜+甘蔗汁
蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。
这个得坚持喝，一两天肯定效果不大。
2012-06-10 20:28:06 共馋主义的猫酱
还有两个中药方子，有点麻烦，适合在家的人用。
1，黄耆30克当归15克白芷3克通草6克
用七孔猪蹄1对，水5升，煮汤时吹去浮油，代水煎药。
煎至300毫升，热服。
我在网上查了查，这个方子还可以治疗产妇少乳或无乳。
2，附子15克干姜6克葱白四根
用水3升煮，煮到两升，去掉滓，等变温再服
轻度便秘的，可以用以下方法治疗或者防止便秘，效果都不错。
早起一杯冷开水
早上起床后就喝冷开水。
早上起床后喝2～3杯冷开水。
这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。
便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。
饭后吃梨
梨能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨。
揉腹部
揉腹的具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水300～500毫升。
站立，两脚与肩同宽，身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。
沿顺时针方向反复按摩30～50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。
刚开始可能效果不大，只要坚持此法，10天后均可见效。
坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。
多喝西梅汁
西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。
同时，由于西梅汁能够促进排便排毒，港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。
魔芋粉+蜂蜜
把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜（蜂蜜分凉性和热性）调制，每天早晨空腹两勺。
这个得坚持一段时间，才有效果。
便秘最根本的原因还是自己生活饮食不规律造成的，所以我后来也比较注重养生的东西，慢慢的调理自己的身体，便秘情况也好转很多。
以上的方法可能治标不治本，良好的生活习惯跟饮食习惯才是治疗便秘的根本原因啊。
冬天少吃火锅麻辣烫的，太油腻也会上火便秘。
喝金银花跟菊花也对治疗便秘有一定效果
紫菜30G,香油20g，混合吃下去，很快就会见效，不伤脾胃，
多吃点木耳，清肠效果明显
起床后空腹喝冰牛奶，如果觉得太冰了，喝完后可以再喝一杯热水暖一暖胃，冷热交替刺激肠胃。
太极木耳糊的做法：黑木耳+银耳，黑糖+枸杞+红枣，先用一碗水煮好枸杞黑糖和红枣，煮好再和黑白木耳用榨汁机打。
没有黑糖可以用红糖代替。
冬天的晚上热乎乎的喝一碗，补血又清肠。
早上燕麦（即食干的）+白煮蛋+葡萄干可以帮助排BB加排毒。