足球守门员出击

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前言

守门员是足球场上最重要的位置，守门员水平的高低是决定一场比赛的重要因素之一.当代足球运动发展迅速，如果想成为一名优秀的守门员、不仅需要良好的身体素质做基础、更要求守门员有扎实的基本技术、和良好的比赛战术意识.

比赛中、守门员更多的是靠自身的战术意识合理地选位和预判、

出击化解各种险情.守门员要做好出击，最基本的要求便是大胆、果断、不犹豫，其次便是出击的时机和合理的技术动作.2

守门员出击的重要性

足球比赛中,守门员可以当半个球队用.对于守门员活动的范围越来越高，不仅要能抢断传中球和扑单刀球，还要做好最后一名后卫的职责、保护后卫身后的空档，破坏对手快速反击的来球.3守门员应对不同来球的出击

3.1

高空球的选位与出击

现在足球攻、防战术的演变,使各队都非常重视两翼的

突破,而且更加强调传中球的力量、时机和落点.这就要求守门员要不断提高抢断意识与应变能力,快速移动,加强观察、选位的能力,尽可能抢在进攻队员出脚之前将球截住.提高守门员的抢断水平,除了要求守门员在观察、选位方面给予更多的注意外,还应掌握前鱼跃扑球技术并加强侧蹬力.因为,当边路突破底线传中时,攻方队员总会有人插向第一门柱包抄射门,所以守门员要尽可能抢在对手前边将球截住或击出.在使用规则赋予他的有利条件，并在他的范围内没收传中球.减少进攻队员争抢的机会和防守队员失误的可能.合理的选位前提下，面对来球，守门员应先做好判断、在对球的运行路线作出判断后，守门员必须选择是站稳位置还是出击.他的决定取决于球的运行轨迹.速度.与球门的距离和与相邻队员的位置关系.如果认为具备安全的出击时间，则应果断快速的出击抢球的前点和高点.如不具备出击条件应合理的站稳位置.

冲球门来的高空球；守门员首先应该有十足的把握才出击.如果没有进攻球员的争抢，守门员应采取最稳妥的接球方式，把球抱入怀中.如果有争抢球员，应做好判断后果断快速的出击拿球或是拳击球，一定要把来球刚在头顶的前方，不可过顶，造成球直接进入球网.

两侧的传中高球；现代足球打法多变，边路传中是最常见也是最容易得分的情景.面对进攻球员的传中守门员首先要合理的选好自己的位置，选位适中，既不可站在门线上，也不可距球门距离太远.不站在门线上是为了抢占时机更好的抢断来球，距离球门不能太远是防止进攻球员偷袭之间射门或是误传至球门.其次，进攻球员的传中球如果是弧度大的高球，守门员比较容易处理，判断好球点，给同伴出击的呼应信号后，快速的出击拿球.现代足球传中技术更完善犀利，大都是传球速比较快的平快球，这对守门员来说有一定的难度，这就要求守门员的预判、反应和快速出击的能力.面对这种传中球守门员应更快速的抢前点高点，采用拳击破坏解围的方式去防守.3.2地面球的选位与出击

守门员应具备良好的洞悉比赛的意识、提前判断进攻球员的传球至防守球员身后时，守门员迅速判断她和对手与球的相对距离.

如果守门员通过判断，肯定能首先得到球，或最坏的情况是与对手同时触到球，应该毫不犹豫地快速出击，破坏解围或是鱼跃扑球抢断拦截对手的进攻.如果守门员没有把握拦截或破坏来球的情况时，不可盲目的出击.盲目的出击反而是帮助了进攻球员，因为，守门员一旦跑出了罚球区，相对就会变得很被动.所以，优秀的守门员还要沉得住气，除非有把握得到或是破坏球的情况下才能大胆出击.3.3单刀球的选位与出击

当对方球员突破防线与守门员形成1对1的情况时，守门员应在球与球门中间的连接线上站位，并在此连线上朝球的方向向前移动.向前移动的正确时机应是当球处于进攻者控制范围之外时.这里强调一下，球是往球门方向滚动的，所以说这一时间内守门员可以把被动出击变为主动出击，举个例子说明：“对方球员45°传球打本方最后一名防

Vol.28No.5

M ay 2012

赤峰学院学报（自然科学版）Journal of Chifeng University （Natural Science Edition ）第28卷第5期（上）

2012年5月论足球守门员出击

刘

燕

（陕西师范大学

体育学院，陕西西安

710062）

摘要：出击能力是守门员能力的重要内容之一，并且能够较好地反映守门员控制罚球区的防守能力。守门员要扩大防守范围，减轻防守压力，必须具备善于出击的能力.守门员在门前采取攻击性的出击，大范围封锁和控制罚球区的地面和空间，是稳固球门，瓦解对方进攻的有力武器，让守门员在罚球区域内化被动为主动.

关键词：足球守门员；出击；出击时机中图分类号：G843文献标识码：A

文章编号：1673-260X （2012）05-0188-02

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守球员身后，这名防守球员没能抢到球让球过去了，对方球员前插追这个球，这时守门员要必须出击来破坏这次进攻，守门员出击不能犹豫，但心里要判断用什么方式来抢这个球”.当球紧靠在进攻者的脚下，能随时起脚射门时，守门员则不应向前移动，但却要保持身体平衡，并处于随时都可出击准备扑球救球的姿势，如对方球员没有起脚射门，把球往前带时，脚离开球的一瞬间，这一瞬间就是守门员扑“单刀球”的最好时机.如果错过，对方球员脚又控制住球时，守门员在扑救就来不及了，对方球员可以用扣球，拨球，人球分过以至挑射的方法晃过守门员进球得分，对付“单刀球”提前作好准备最好的方法是，和防守队员保持15—20米左右的距离，这样球一旦过了防守队员，守门员就可以迅速出击来化解“单刀球”的险情，注意的是守门员不要怕出击，不要怕出击失误，要果断，要有士气，要喊出来，这样又能出击成功，又能从士气上压到对方球员，还能保护自己不被撞伤.出击出错了的话，不能往回撤更要狠和更准，发挥自己身体最大的能力，这样可以挽回出击失误带来的被进球.扑救“单刀球”应注意的几个问题：随机应变：当接近突破的对方球员的前锋时，要准确的判断对方球员的意图，是突还是射门，要判断清楚，然后根据对方球员的意图采取行动，合理的运用技术动作，不可过早的扑击.以免被突破.注意守门员的第二反映：当守门员扑击后脱手，应有第二反映，守门员采用连续追扑动作，马上将脱手的球扑住.

3.4角球的选位与出击

角球对防守对方球员来说是最危险的情况之一，对方球员射门得分的可能很大，因此，防守的守门员更要注意力集中.守门员在比赛中应随时了解攻守双方的状况，特别是对对方的进攻应有全面，准确的预见性，及时采取合理的行动.守门员在处理罚角球时，可把传中球在空中运行的距离路线分为三个段：第一段是判断阶段；第二阶段是球运行段；第三是守门员出击阶段.以下是这三个阶段的分析讲解：判断阶段是守门员判断传中球是高球还是低平球；球运行阶段是守门员判断好球的高度，在判断球是往球门方向飞行，还是往罚球弧方向飞行，判断完了决定能不能出击；出击阶段就是守门员决定出击了，就要像鹰抓兔子一样迅速出击抓住球，如选择不出击，就要站好位等待射门.一般来说球往罚球弧方向飞行的球出击要做好很多的准备，因为球在空中画了一个往外走的弧线，球在球门线中点平行线上的位子是球离球门最远的位置.如果守门员出击的话失误率会增高.像往球门方向踢出的弧线球和直线传到球门区中的球就好出击了，还有现代足球的发展，很多角球都是低平球罚到禁区里，这种球球速快，在罚球区内碰到谁都会改变球的路线，守门员对待这样的传球出击，一定要抢前点出击，这些都要和自己的经验和临场对阵对对方球员的了解.

3.5球突然落到没有防守球员离球门很近的进攻球员脚下的出击

这种情景非常危险，守门员应当果断快速的以封堵射门为目的的出击.守门员快速的出击封堵射门，扑球时将身体展开成最大的防守面积给持球队员造成威慑，使持球队员起脚射门仓促，将球射偏、射高.

4结论

足球守门员的合理出击、扩大活动区域范围,对破坏对方球员进攻节奏,鼓舞本方士气都有很大的作用.形成一对一局面时,守门员应主动出击,将球紧紧按在自己身体控制范围.传中球和角球守门员应主动快速地抢在攻方队员触球之前出击,抢球的第一落点,用正确方式接高球,把球紧紧抱住或把球击出，守门员应注意紧盯来球的路线.

在比赛中，优秀的守门员更多地是依靠自己的战术意识与经验去化解各种险情.阅读比赛的能力、观察、预判和合理的技术动作是守门员出击的重要前提.因此守门员不仅要经过长时间的技术磨练，更重要的是在实战比赛中积累更丰富的比赛经验.有了丰富的比赛经验，更利于守门员对比赛的判断形成正确的战术意识、做出坚决的出击行动.在比赛时充分发挥出个人的技术动作、战术意识，沉着冷静的、信心十足的应对各种状况，这是十分重要的.

优秀的守门员必定有良好的心理素质，这与自信心相辅相成.每次出击必然是建立在自信心的基础上.在紧张、激烈的比赛中，守门员要时刻保持清醒的头脑，完胜的自信心，才能对每次来球做出正确的判断和处理.优秀的守门员的心理素质体现在思维敏捷、出击果断、冷静沉着等方面.面对各种危急情况守门员要有“一夫当关、万夫莫开”的霸气，凭借自身的能力带领球队取得优异成绩.

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