五人制足球守门员基本技术

合集下载
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
五人制足球 守门员Fra Baidu bibliotek本技术
五人制足球 守门员基本技术
五人制足球守门员技术是根据五人制足 球的比赛特点发展出来的。 1.球门的大小:3x2米
2.场地的大小:宽度不超过22米 3.只能回传一次守门员 4.球门球用手扔球恢复比赛 5.有4秒的时间限制
五人制足球 守门员基本技术
守门员的基本素质要求:
1. 专注:不要受外界和自己情绪的影响,不要受丢球的 影响, 要习惯在比赛中被攻入许多球的事实 信心: 迅速摆脱不利因素的影响,充满信心面对新挑 战
守门员基本技术要求:
7. 防守角球(2-1-1站位法。区域防守,球发出后马 上转为人盯人防守)
五人制足球 守门员基本技术
守门员基本技术要求:
8. 任意球防守时组织人墙(开始区域防守,球发出 后马上转为人盯人防守)
五人制足球 守门员基本技术
守门员基本技术要求:
9. 点球和10米点球的防守
五人制足球 守门员基本技术
守门员基本技术要求:
10. 守门员的热身活动
领导魅力: 指挥,赞扬和鼓励 霸气: 是守门员生存的法则. 五人制足球比赛有时 射门多达几十次 。甚至要用身体去阻挡
2.
3. 4.
五人制足球 守门员基本技术
守门员基本技术要求:
1.用手接球的基本技术动作
五人制足球 守门员基本技术
守门员基本技术要求:
2.封住角度的基本技术动作
五人制足球 守门员基本技术
守门员基本技术要求:
3.快速发球恢复比赛
五人制足球 守门员基本技术
守门员基本技术要求:
4.移动,脚和腿的反应速度
五人制足球 守门员基本技术
守门员基本技术要求:
5. 救球。 倒地鱼跃救球,建议保持好姿态,不要太 快倒地救球
五人制足球 守门员基本技术
守门员基本技术要求:
6. 把球挡出界
五人制足球 守门员基本技术
相关文档
最新文档