如何应对青春期

帮助孩子健康渡过青春期——如何让孩子快乐的学习

一．激发孩子热爱学习的兴趣

肯定的讲，爱学习的孩子除了有明确的理想和动力之外，多数是非常热爱学习的人，对学习有着非常强烈的兴趣，所以，在没有父母监督下一样取得好成绩。那些不爱学习的孩子或某一科成绩偏科的话，多数对学习不感兴趣。找到了孩子学习成绩差、不爱学习的原因，那就该有意识地主动培养孩子热爱学习的兴趣。

兴趣是内因，是最好的老师，任何一个领域的成功者都是对自己从事领域的事物产生浓厚的兴趣，通过努力、追求、坚持得到最后的成功。急于发现孩子要探索的东西，这就是兴趣的强大动力。例如，孩子如何很想玩儿pad里的游戏，但不肯写作业，可以和孩子来个约定，就是告诉孩子如果想玩游戏需解开密码，然而密码就是今天作业中一道题的答案，一般有志向的孩子都会义无反顾得去做作业了。只有孩子对学习感兴趣了，学习才能变成一件快乐而有意义的事情。只有兴趣被激发出来，思维感知才会活跃，注意力才会集中，才能主动克服学习中遇到一个又一个难题，并且不会感到鼓噪乏味，每当解决一个小问题，孩子会为自己取得的小成就而感到高兴，这样的小成就又会调动孩子的积极性，形成良性循环。如何刺激孩子的兴趣？经常对他提问题，让他试着解决，哪怕解决不好，也要给他鼓励，当他被肯定以后，就会主动寻找事情背后的真相或答案。兴趣的激发也需要父母的引导，希望在孩子哪些方面有建树时，就往哪个方向引导，不要强迫，要刺激他的好奇心，对一件事有好奇心才有积极性。没有笨孩子，只有懒孩子，想让孩子热爱学习，主动积极培养孩子对学习的兴趣，激发他对学习的热爱和潜能，这是根本。处处发现孩子的闪光之处，哪怕是微小的一件事，也要感觉到这件事的快乐和意义，积累小小的成就感，这样的话下次不用引导，他就会主动去做。

和孩子讨论一下最近自己读什么书，为什么这本书吸引自己，孩子会因此而感到好奇，想读这本书，读完后，可以和孩子一起讨论这

本书最吸引彼此的地方，目的是激起孩子爱读书的西工区。只要能对孩子的人生和心灵起到积极引导的作用就可以了。给孩子营造一个读书的环境，而是自己也要养成读书的习惯。想方设法让孩子对偏科的东西产生游戏一样的好奇心，把讨厌的一科的兴趣找出来，寓教于乐的形式把枯燥变成娱乐化。当发现孩子不爱学习的时候，不要采取强迫只会起反作用。

二、主动培养孩子的思维能力

为什么小学还很优秀到了中学的成绩就不如别人？从优秀到不优秀，不是智商的退化？没有，孩子还是原来的孩子，导致这种情况的真正原因是什么？如果孩子从小缺少思维能力的培养，在小学阶段，看不出有什么影响，但随着可也的增加，年龄的增长，孩子无法应对，就会出现成绩下滑的局面。面对这种情况，最慌乱的是父母。往往逼迫孩子学习，不停地报各种补习班，结果适得其反。一个没有独立思维能力的孩子，好比一个人失去两条腿一样，无法走路，没有很强的思维能力，就爱无法应对学习和工作上的所有变化。所以，从小培养孩子的思维能力次啊是教育孩子的关键，这是教给孩子如何解决问题的根本所在，也是一把开启所有问题的万能钥匙。如果不从思维上主动培养，孩子年龄渐长，功课渐多，就会难以应付。思考的过程比结局重要，父母一看孩子的作用错了，要教孩子如何思考怎样得出正确答案的方法，不要急于给出一个答案，让孩子机械的记住，这就等于让孩子失去了培养思维能力的时间和空间。不急于给孩子答案，让他自己去寻找事情对与错的真相，哪怕时间长一点，哪怕思考错了，都没有关系，下次遇到这样的问题，他就能试着用自己的方式去解决，知道遇到困难不是着急而是想办法。时间久了，思维能力就建立起来了。启发孩子该如何思考问题，解决问题，这是孩子成长的必备品。

孩子在学习上遇到了困难，要主动引导他找出原因，为什么现在的答案是错的？把问题抛给孩子，让他学会主动思考，哪怕他的回答很幼稚，没关系，重要的是他在思考。幼稚或错误都可以慢慢引导，每个人的成长都要经历太多的幼稚才能成熟，寻找答案的过程看似苦闷，其实很快乐，因为解开谜底的本身就是充满挑战与诱惑的过程，人对未知的事物都怀有好奇心。

三、对孩子因材施教

四、参与与激励很重要

五、有意识磨练孩子的品质

六、体育锻炼对成长的好处

如何帮助孩子安全度过青春期

南平市关工委阳光心理服务团陈卫东

一、什么是青春期

青春期是个体由童年向成人过渡的时期，指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期,泛指青春期的年龄男孩一般是13到16岁,女孩11到14岁。按照世界卫生组织的看法，我们现在把10—19岁这个年龄段称为青春期年龄段，随着孩子

的性成熟，女孩来月经，男孩开始遗精，就作为一个性生理成熟的标志。其主要特点是身心发展不平衡、成人感和半成熟现状之间的错综矛盾及这些矛盾所带来的心理和行为的特殊变化。

二、青春期的特点反应与表现

当孩子进入10岁左右，你的孩子就要到青春期了，因为青春期对每个孩子是不一样的年龄，这个跟遗传和孩子的健康状态、环境有关系。青春期的一些现象，主要还是女孩来月经，男孩有遗精，随之而来的有一些性的冲动，躁动不安，对异性感兴趣，有神秘感和好奇心，有的女孩可能就开始有单相思了，所以有这些现象的同学，在小学高年级，或在初中，不要惊慌，说明你长大了，很正常的进入了一个青春期，应该为自己达到了这样的季节感到欣慰，家长也要祝贺孩子，因为也是孩子人生历程上重要的阶段，从儿童走向青年人的开始。

青春期是一个人社会化的关键时期，这一阶段的首要任务是完成自我同一性，为进入成人期打下基础。具体来说，一个人进入青春期后，要经历自我认识、自我评价、自我调控的过程，进而重新确立自我.因此，会在物质上和精神上都要求独立，并挑战权威人物，比如父母和老师。青春期的心理反应各种各样，归结起来，都是自我意识觉醒的表现形式。处于青春期的孩子容易产生幻想和一些稀奇古怪的想法，开始有自己的秘密、自己交往的小圈子，需要有自主支配的时间和空间。有些孩子甚至会打架、骂人、逃课……青春期的孩子试图冲破约束和管教是正常的，甚至犯一些错误也是成长需要付出的代价。青春期是一个过度的、发展的、变化的、反抗的、负重的时期，其间一个人往往要遭遇到丧失、挫折、拒绝、迷恋于个人自己的感情和思想，不愿分担共享等等。青春期的主要心理表现是独立性增强、情绪两极化、心理上锁、心理向成熟过度、行为易冲动等特征。

三、和谐社会和良好家庭氛围是基石

青春期是人生中的必经阶段，随着身体智力的变化，社会成长的脆弱性和困惑、压力以及抑郁等各种原因会使有的人引发吸毒、酗酒、自杀现象的发生，这一切给家长带来了相当大的困惑，也是我们急需解决的问题，针对青春期的特点和表现，我们相互也必须作出调整。

我个人觉得应该从家长、孩子和社会环境三方面同时着手，下面我们就这一问题作进一步探讨与交流。

家长的自我心理调节

在青春期过程中家长是最为关键的人物，所以在这一期间家长的认知、行为与表现显得至关重要。因此，家长首先的自我心理调节是解决问题的第一步，主要从认知和自我情绪的调控两方面着手。由于惯性使然，青春期孩子的家庭教育可以从生活和心灵两方面入手。生活上，父母要注意培养孩子的自理能力，尤其初中以后，要让孩子养成处理自己生活琐事的能力，不能事事代劳。心灵上，要鼓励孩子交往同龄朋友，形成自己的朋友圈。要对孩子采取相对开放的态度，在大的原则问题上做一些规定，比如什么样的人不可交往、什么样的事情不可以做；而不是干涉细枝末节的行为。要学会倾听和尊重孩子的想法，听完孩子讲述之后可以谈自己的具体感受；切忌简单说教，凭空谈论是非对错。还有一点很重要，就是家长要学会“示弱”，为孩子创造超越家长的机会，比如向孩子学习电脑知识和时尚咨询等。对孩子做得好的地方，家长要及时的夸赞，且必须是真诚而由衷的。

其次，青春期是孩子生命曲线的又一个高峰期，在生理、心理上会发生很大变化，从而带来一些困惑和烦恼。作为家长，您应该了解哪些