大学生就业准备与择业技巧精品PPT课件
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大学生就业指导
一、综合素质的准备
➢ 1、思想道德素质：爱国、有大局意识、服务他人意识、 敬业奉献、吃苦耐劳、诚实守信等
➢ 2、专业素质：既专又博 ➢ 3、文化素质：人文素养和科学素养 ➢ 4、身心素质：健康的体魄和良好的心理素质
大学生就业指导
二、能力的准备
➢ 1、适应能力：适应各种环境、适应社会 ➢ 2、开拓创新能力：敢想、善于观察分析 ➢ 3、实际动手能力：
大学生就业指导
3、就业信息的处理 对收集到的信息结合自己的实际进行可信
度、可用度分析。是否真实？是否适用于自己 的择业需要？
慎防求职陷阱！
大学生就业指导
（二）关于求职材料
1、求职材料的准备 就业推荐表 个人简历 自荐信 证明材料
大学生就业指导
简历制作
为什么你的简历投出却石沉大海? 你是否知道什么样的简历备受青睐? 你是否知道什么叫“十秒钟简历”? 你是否知道在简历中如何突出你的“卖点”?
大学生就业指导
5、要不要去招聘会看看？ 一定去一次。
大学生就业指导
➢6、什么时间开始有招聘信息？ ➢今年11、12月开始。
大学生就业指导
7、就业中常见的心理障碍 （1）焦虑 （2）怯懦 （3）孤傲 （4）冷漠 （5）问题行为 （6）躯体化症状
大学生就业指导
（三）择业心理问题的自我调试
➢ 1、自我静思法 ➢ 2、自我转化法 ➢ 3、自我适度宣泄法 ➢ 4、自我慰籍法 ➢ 5、松弛练习法 ➢ 6、理性情绪法
大学生就业指导
成长中的公司用人标准
成长中的公司最想聘用的人才： 1.有吃苦耐劳和开拓精神。 2.有较强的沟通能力。 3.冷静、自信、应变能力强。 4.有协作精神和协调能力。 5.读写能力强。
大学生就业指导
企业最想聘用的员工
➢ 有强烈的责任心 ➢ 有不断学习的能力 ➢ 有较强的创新能力 ➢ 有团队协作精神 ➢ 有沟通技巧 ➢ 肯吃苦、脚踏实地
地区，盲目涌向沿海和中心城市就业；求安稳、 怕艰苦，盲目追求“高层职位”；忽视自身特 长、盲目攀比，盲目追求“热门职业”；过高 估计自己，孤芳自赏，盲目乐观 （3）依赖心理 （4）急于求成，急功近利心理
大学wk.baidu.com就业指导
➢2、心态。态度决定一切。 ➢错误的态度： ➢（1）被动消极等待。 ➢（2）焦虑、悲观。 ➢正确的态度：充满自信，积极主
（2）大学生必考之证：英语四、六级；计算机 等级考试
（3）大学生选考之证：食品检验师、国家营养 师、内审员、普通话等级证书、秘书资格证、 报关员、导游证、物流管理师、人力资源师、 教师资格证、托福、雅思、GRE等
大学生就业指导
三、大学生择业心理调试
就业中良好的心理素质体现在：一是能客观评价 自己，有良好的就业心态；二是能正确认识社会，寻 找自己的最佳位置；三是主动转换角色，适应社会需 要。
（一）如何具备良好的就业心理素质
1、树立正确的人生观、世界观和职业价值观 2、确定合适的职业目标，不盲目与人攀比 3、扩大交往，培养良好的人际沟通能力 4、正确面对现实的自我和挫折感：重视自己、接纳自己；
保持沉着和理智，即“平常心”
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（二）大学生就业常见心理问题分析
➢ 1、常见心理问题 （1）自卑：归因不当；自尊不当；比较不当 （2）期望过高、求全心理：过于向往经济发达
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四、就业信息与求职材料
（一）就业信息的准备 1、就业信息准备的内容
（1）就业市场信息 （2）人才需求信息
对口行业人才需求状况 可选择的就业区域范围 变通性就业行业的状况 相关行业的职业要求和特点 各种具体的用人信息
大学生就业指导
2、获取就业信息主要途径 一是各级毕业生就业主管部门和就业指导机构 二是各级、各类双选会、供需见面会 三是新闻传播媒体 四是亲朋好友、家人及其他社会关系 五是利用社会实践、毕业实习或业余兼职获取信息 六是直接与用人单位联系获取就业信息 七是互联网
可通过参加一些志愿者活动或兼职提高自己的适应 能力和实际操作能力。但兼职不能太多，以适度为宜。 ➢ 4、社会交往能力 ➢ 5、组织管理能力 [举例]“大学之憾” 6、特定技能——职业资格证书
大学生就业指导
（1）考证如何选择？从专业入手，选择自己擅 长的领域；结合自身的兴趣、爱好；结合自己 的职业目标。 证书≠能力
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大公司的用人标准
宝洁：强调的是员工的自身素质，包括：诚实正 直、领导能力、勇于承担风险、积极创新、发展 问题和解决问题的能力、团结合作能力、不断进 取等。 海信：选人不拘一格，不看出身，最看中的 是企业的文化取向，即首先要认同海信的企业 文化。要有事业心，要有做事的激情。要有学 习精神。
大学生就业指导
企业经理如何看简历 ➢十秒钟简历 ➢竖着看简历，寻找关键词 ➢寻找关注点 ➢关注表达能力
大学生就业指导
最容易被淘汰的10种简历
➢ 过短或过长 ➢ 过于追求“完美” ➢ 太业余 ➢ 印制质量太差 ➢ 错别字及语法错误
动，寻找每个机会。
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➢3、升本还是找工作？ ➢这学期时间较为宽裕，并且湛江
师院本科证含金量很高，努力拼搏。 ➢多联系本部、南校区同专业的同
学，获得信息。 ➢形成宿舍良好的学习氛围，大家
一起努力。 ➢2012年我院南北校区专升本总人数：
366人。
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➢4、找工作去大城市还是回家乡？ ➢不要仅限于湛江遂溪，放眼全省。 ➢各有利弊，针对自己的情况选择。
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大公司的用人标准
沃尔玛： 1.有充沛的精力，并能带动他人。 2.有团队精神。 3.要视变化为机遇。 4.每天都追求完美，找到最好的方法推进工作。 5.做全球化的人才。 6.要学会平衡，要有承受压力的心态，能把压力 变成动力，不断进步。
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大公司的用人标准
百事：技术方面来说不是很高。不需要应聘者具备 这样或那样的专业知识，唯一需要的就是那种脚 踏实地，非常愿意去做事情的人。通常会考虑那 些年轻有活力的人，这个年轻并不是一味追求年 纪上的年轻，而是要有一个年轻的心态，能不断 地创新，不断接受新的挑战，更要有抗打击和受 挫折的能力。相反，对于那种心浮气躁，这山望 着那山高，在一个岗位上工作两天就想跳到别的 岗位上去的那种人，百事是绝对不欢迎的。
一、综合素质的准备
➢ 1、思想道德素质：爱国、有大局意识、服务他人意识、 敬业奉献、吃苦耐劳、诚实守信等
➢ 2、专业素质：既专又博 ➢ 3、文化素质：人文素养和科学素养 ➢ 4、身心素质：健康的体魄和良好的心理素质
大学生就业指导
二、能力的准备
➢ 1、适应能力：适应各种环境、适应社会 ➢ 2、开拓创新能力：敢想、善于观察分析 ➢ 3、实际动手能力：
大学生就业指导
3、就业信息的处理 对收集到的信息结合自己的实际进行可信
度、可用度分析。是否真实？是否适用于自己 的择业需要？
慎防求职陷阱！
大学生就业指导
（二）关于求职材料
1、求职材料的准备 就业推荐表 个人简历 自荐信 证明材料
大学生就业指导
简历制作
为什么你的简历投出却石沉大海? 你是否知道什么样的简历备受青睐? 你是否知道什么叫“十秒钟简历”? 你是否知道在简历中如何突出你的“卖点”?
大学生就业指导
5、要不要去招聘会看看？ 一定去一次。
大学生就业指导
➢6、什么时间开始有招聘信息？ ➢今年11、12月开始。
大学生就业指导
7、就业中常见的心理障碍 （1）焦虑 （2）怯懦 （3）孤傲 （4）冷漠 （5）问题行为 （6）躯体化症状
大学生就业指导
（三）择业心理问题的自我调试
➢ 1、自我静思法 ➢ 2、自我转化法 ➢ 3、自我适度宣泄法 ➢ 4、自我慰籍法 ➢ 5、松弛练习法 ➢ 6、理性情绪法
大学生就业指导
成长中的公司用人标准
成长中的公司最想聘用的人才： 1.有吃苦耐劳和开拓精神。 2.有较强的沟通能力。 3.冷静、自信、应变能力强。 4.有协作精神和协调能力。 5.读写能力强。
大学生就业指导
企业最想聘用的员工
➢ 有强烈的责任心 ➢ 有不断学习的能力 ➢ 有较强的创新能力 ➢ 有团队协作精神 ➢ 有沟通技巧 ➢ 肯吃苦、脚踏实地
地区，盲目涌向沿海和中心城市就业；求安稳、 怕艰苦，盲目追求“高层职位”；忽视自身特 长、盲目攀比，盲目追求“热门职业”；过高 估计自己，孤芳自赏，盲目乐观 （3）依赖心理 （4）急于求成，急功近利心理
大学wk.baidu.com就业指导
➢2、心态。态度决定一切。 ➢错误的态度： ➢（1）被动消极等待。 ➢（2）焦虑、悲观。 ➢正确的态度：充满自信，积极主
（2）大学生必考之证：英语四、六级；计算机 等级考试
（3）大学生选考之证：食品检验师、国家营养 师、内审员、普通话等级证书、秘书资格证、 报关员、导游证、物流管理师、人力资源师、 教师资格证、托福、雅思、GRE等
大学生就业指导
三、大学生择业心理调试
就业中良好的心理素质体现在：一是能客观评价 自己，有良好的就业心态；二是能正确认识社会，寻 找自己的最佳位置；三是主动转换角色，适应社会需 要。
（一）如何具备良好的就业心理素质
1、树立正确的人生观、世界观和职业价值观 2、确定合适的职业目标，不盲目与人攀比 3、扩大交往，培养良好的人际沟通能力 4、正确面对现实的自我和挫折感：重视自己、接纳自己；
保持沉着和理智，即“平常心”
大学生就业指导
（二）大学生就业常见心理问题分析
➢ 1、常见心理问题 （1）自卑：归因不当；自尊不当；比较不当 （2）期望过高、求全心理：过于向往经济发达
大学生就业指导
四、就业信息与求职材料
（一）就业信息的准备 1、就业信息准备的内容
（1）就业市场信息 （2）人才需求信息
对口行业人才需求状况 可选择的就业区域范围 变通性就业行业的状况 相关行业的职业要求和特点 各种具体的用人信息
大学生就业指导
2、获取就业信息主要途径 一是各级毕业生就业主管部门和就业指导机构 二是各级、各类双选会、供需见面会 三是新闻传播媒体 四是亲朋好友、家人及其他社会关系 五是利用社会实践、毕业实习或业余兼职获取信息 六是直接与用人单位联系获取就业信息 七是互联网
可通过参加一些志愿者活动或兼职提高自己的适应 能力和实际操作能力。但兼职不能太多，以适度为宜。 ➢ 4、社会交往能力 ➢ 5、组织管理能力 [举例]“大学之憾” 6、特定技能——职业资格证书
大学生就业指导
（1）考证如何选择？从专业入手，选择自己擅 长的领域；结合自身的兴趣、爱好；结合自己 的职业目标。 证书≠能力
大学生就业指导
大公司的用人标准
宝洁：强调的是员工的自身素质，包括：诚实正 直、领导能力、勇于承担风险、积极创新、发展 问题和解决问题的能力、团结合作能力、不断进 取等。 海信：选人不拘一格，不看出身，最看中的 是企业的文化取向，即首先要认同海信的企业 文化。要有事业心，要有做事的激情。要有学 习精神。
大学生就业指导
企业经理如何看简历 ➢十秒钟简历 ➢竖着看简历，寻找关键词 ➢寻找关注点 ➢关注表达能力
大学生就业指导
最容易被淘汰的10种简历
➢ 过短或过长 ➢ 过于追求“完美” ➢ 太业余 ➢ 印制质量太差 ➢ 错别字及语法错误
动，寻找每个机会。
大学生就业指导
➢3、升本还是找工作？ ➢这学期时间较为宽裕，并且湛江
师院本科证含金量很高，努力拼搏。 ➢多联系本部、南校区同专业的同
学，获得信息。 ➢形成宿舍良好的学习氛围，大家
一起努力。 ➢2012年我院南北校区专升本总人数：
366人。
大学生就业指导
➢4、找工作去大城市还是回家乡？ ➢不要仅限于湛江遂溪，放眼全省。 ➢各有利弊，针对自己的情况选择。
大学生就业指导
大公司的用人标准
沃尔玛： 1.有充沛的精力，并能带动他人。 2.有团队精神。 3.要视变化为机遇。 4.每天都追求完美，找到最好的方法推进工作。 5.做全球化的人才。 6.要学会平衡，要有承受压力的心态，能把压力 变成动力，不断进步。
大学生就业指导
大公司的用人标准
百事：技术方面来说不是很高。不需要应聘者具备 这样或那样的专业知识，唯一需要的就是那种脚 踏实地，非常愿意去做事情的人。通常会考虑那 些年轻有活力的人，这个年轻并不是一味追求年 纪上的年轻，而是要有一个年轻的心态，能不断 地创新，不断接受新的挑战，更要有抗打击和受 挫折的能力。相反，对于那种心浮气躁，这山望 着那山高，在一个岗位上工作两天就想跳到别的 岗位上去的那种人，百事是绝对不欢迎的。